اجزاء

چاگا مشروم ، جسے انونوٹس اوبلیقس بھی کہا جاتا ہے ، ایک خوردنی فنگس ہے جو دواؤں کے کچھ فوائد پیش کرتا ہے۔ اپنی بصیرت کے ل en درج کردہ 6 حیرت انگیز فوائد جانیں ۔میں پختہ یقین ہے کہ فطرت بہترین ڈاکٹر ہے۔

املی ایک ایسا پودا ہے جس میں متعدد صحت سے متعلق فوائد ہوتے ہیں۔ پتیوں اور چھال تک پھلوں کے گودا سے لیکر املی کے پودے کا ہر ایک حصہ سینکڑوں فوائد فراہم کرتا ہے

کیا آپ ٹیٹوٹیلر اور ذائقہ دار چائے کے ماہر ہیں؟ اگر ہاں ، تو پھر آپ کے لئے یہاں جینسانگ چائے موجود ہے! اپنی صحت کے ل g جنسینگ چائے کے 20 بہترین فوائد پڑھیں

پومیلوس سائٹرس پھل ہیں جو جنوب مشرقی ایشیاء کے ہیں اور معدے کی پریشانیوں کا علاج کرتے ہیں۔ یہاں ہم نے پومیلوس کے کچھ حیرت انگیز فوائد درج کیے ہیں۔ پڑھیں

کیا آپ سمندری غذا سے محبت کرنے والے ہیں؟ کیا آپ کو مچھلی کی تمام اقسام پر گھاٹی لگانا پسند ہے؟ ٹھیک ہے ، پھر آپ کے پاس ان میں سے زیادہ کی خواہش کی بہتر وجوہات ہیں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ اینٹی آکسیڈینٹ آکسیڈیٹیو تناؤ سے آپ کی حفاظت کرسکتے ہیں؟ یہ تناؤ آپ کے جسم کے تقریبا any کسی بھی حصے پر حملہ کرسکتا ہے اور کینسر ، سوزش ، یا ذیابیطس جیسی بیماریوں کا باعث بنتا ہے۔

نیکٹیرین آڑو کے درخت کا خوردنی پھل ہے ، جسے سائنسی طور پر پرونس پرسکا کہتے ہیں۔ آڑو کی طرح نیکٹرائن بھی بہت زیادہ امکان رکھتی ہیں

ٹینگرائن پھل مینڈارن نارنگی (سائٹرس ریٹیکولیٹ) کی ایک مخصوص شکل ہیں جو سرخ رنگ کے نارنجی رنگ کے ہوتے ہیں اور نارنج کی طرح ان کے بھی بہت سے فوائد ہوتے ہیں۔ یہ ایک فہرست ہے۔

اگر آپ نے ریمبوٹن کے بارے میں کبھی نہیں سنا ہے ، تو آپ کسی دعوت کے لئے حاضر ہوں گے۔ کیوں؟ ٹھیک ہے ، آئیے ہم کھوئے کہ ریمبوٹن فوائد کیا ہیں ، اس کے غذائیت سے متعلق حقائق اور استعمالات سے متعلق۔

گلاب کولہوں کے فوائد میں مدافعتی نظام کو فروغ دینا ، کولیسٹرول کو کم کرنا ، سانس کی مختلف حالتوں کو دور کرنا اور کینسر سے بچاؤ بھی شامل ہے۔ مزید جاننے کے لئے پڑھیں

انجیر انسانوں کے ذریعہ استعمال کیے جانے والے قدیم ترین پھلوں میں شامل ہیں اور اس کے لامتناہی فوائد ہیں۔ ہم نے یہاں انجیر کے زیادہ تر فوائد اکٹھے کیے ہیں۔ ایک نظر ڈالیں۔

کبھی اپنی صحت کے لئے کسٹرڈ سیب کے بیجوں کے بہت سے فوائد کے بارے میں سنا ہے؟ حیرت ہے کہ وہ کیا ہیں؟ معلوم کرنے کے لئے کسٹرڈ ایپل کے 7 اعلی بیج فوائد جانیں

پیاز کا استعمال عام طور پر ہر باورچی خانے میں ہوتا ہے ، لیکن بہت سے افراد ان کے فوائد سے بے خبر ہیں۔ پیاز ، غذائیت کے پروفائل اور ترکیبوں کے فوائد کے بارے میں معلوم کریں۔

منگوسٹین ایک اشنکٹبندیی پھل ہے جو تھائی لینڈ ، ویتنام اور جنوب مشرقی ایشیاء کے دیگر حصوں کی سڑکوں پر فروخت ہوتا ہے۔ یہ اپنی ظاہری شکل اور ذائقہ کے لئے جانا جاتا ہے

آپ جانتے ہو کہ ہلدی ایک جڑی بوٹی کا علاج ہے جو روایتی چینی اور ہندوستانی دوائیوں میں ہزاروں سالوں سے استعمال ہوتا ہے۔

آپ کے ٹارٹوں ، شربتوں اور سفلیوں میں ایک بہت بڑا اضافہ ہونے کے علاوہ ، رسبریوں کے بہت سارے صحت کے فوائد ہیں جن کو آپ صرف نظر انداز نہیں کرسکتے ہیں۔ جاننے کے لئے پڑھیں

ریڈ سہ شاخہ والا پودا گرم چمک ، دمہ اور چھاتی کے کینسر کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ تاہم ، اس کے فوائد کو ثابت کرنے کے لئے ثبوت ناکافی ہیں۔ اس کے بارے میں مزید پڑھیں

انڈین گوزبیری یا آملہ تقریبا تمام آیورویدک ادویات اور ٹانککس میں ایک اہم جز ہے۔

کارن فلیکس ایک قسم کی پروسیسرڈ فوڈز ہیں جن میں شوگر کے اعلی مقدار کے ساتھ ساتھ 82 کی اعلی جی آئی بھی ہے۔ اگر وہ ذیابیطس کے دوستانہ ہیں تو پڑھیں۔

کیلے کا تنوں کا رس گردے کے پتھر کے لئے ایک بہترین علاج ہے اور وزن کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے! حیرت ہے۔ اس کے بعد ، یہ پوسٹ آپ کو یہ جاننے کے لئے پڑھیں کہ یہ جوس آپ کے لئے کس طرح معجزہ کرتا ہے

اگرچہ افریقہ فطرت کے تحائف کا حامل ہے ، لیکن اس کے پاس سبھی تحائف کا سب سے بہترین اور نمایاں باب باب درخت ہے۔ مزید معلومات کے ل Read پڑھیں

چاول کا گندھک آپ کو بہتر بالوں کے ل. درکار ہے۔ جی ہاں یہ سچ ہے. بس اسے پانی میں بھگو دیں ، اور آواز! آپ کے پاس بالوں کے علاج کے لئے چاولوں کا پانی ہے ، جو آپ کے بالوں کی تمام پریشانیوں کو حل کرنے کے لئے عمروں سے استعمال ہوتا ہے۔

اگر آپ پہلے ہی لہسن کے پرستار نہیں ہیں تو لہسن کے ان فوائد کو پڑھنے کے بعد آپ یقینا. حیران رہ جائیں گے۔ جاننا چاہتے ہیں کہ یہ دواؤں کی بوٹی کیا پیش کر سکتی ہے

کوکا چائے (میٹ ڈی کوکا) جنوبی امریکہ کے مقامی لوگوں نے صدیوں سے استعمال کیا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ چائے کے مرکبات ہیں

یہ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ حمل کے دوران میتھی کے بیج یا میتھی کے حیرت انگیز صحت سے متعلق فوائد کیسے حاصل کرسکتے ہیں۔ اگر ہاں ، تو پھر آپ کے لئے یہ پوسٹ یہاں دیکھیں

ہبسکوس چائے ہبسکوس کے پھولوں کی سوکھی پنکھڑیوں کو تیار کرکے تیار کی جاتی ہے۔ یہ اپنے مختلف فوائد کے لئے جانا جاتا ہے۔ Hibiscus چائے کے بارے میں مزید جاننے کے لئے پڑھیں

ٹارٹارک ایسڈ ایک نامیاتی فروٹ ایسڈ ہے جو کئی ہسپانوی اور میکسیکن پکوان میں استعمال ہوتا ہے۔ ٹارٹارک ایسڈ کے ان فوائد کو دیکھیں۔

باباسو کا تیل ایک حیرت انگیز تیل ہے جس کو متعدد مقاصد کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے لیکن اس میں آپ کو خوش قسمتی نہیں آتی ہے۔ اس کے بارے میں سب کچھ جاننے کے لئے پڑھیں۔

چھاچھ پینے کا اتنا شوق نہیں؟ اگر ہاں ، تو پھر آپ چھاچھ کے کچھ سب سے بڑے فوائد سے محروم ہیں! آپ کے لئے یہاں 25 حیرت انگیز چھاپ ہیں

دار چینی ضروری تیل بڑی حد تک اروما تھراپی میں استعمال ہوتا ہے۔ اس میں گرم اور میٹھی خوشبو ہے اور اسے خوش کن خوشبو کے لئے جانا جاتا ہے۔

ہم سب کو آم پسند ہے ، نہیں؟ لیکن آم کے پتے کے بارے میں کیا خیال ہے؟ کیا آپ آم کے پتے کے فوائد سے واقف ہیں اور مختلف استعمال کیا ہیں؟ جاننے کے لئے پڑھیں

کراتوم جنوب مشرقی ایشیائی درخت ہے جو ایک محرک ہونے کی وجہ سے جانا جاتا ہے۔ یہ صلاحیت کو بہتر بناتا ہے اور درد کو دور کرتا ہے۔ معلوم کریں کہ اس کا استعمال کیوں غیر قانونی ہوسکتا ہے۔

سینا قوی خصوصیات کے ساتھ ایک جڑی بوٹی ہے۔ یہ ایک ایسا پودا ہے جس کے پتے اور پھل دوائی بنانے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ اس کا بنیادی کردار جلاب کی حیثیت سے ہے ، اور کچھ تحقیق بتاتی ہے کہ جب صحیح خوراک میں استعمال ہوتا ہے تو ، یہ قبض کے علاج میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے (1)۔

اروروٹ ایک نشاستہ ہے جو اشنکٹبندیی پودوں کے rhizomes سے حاصل کیا جاتا ہے۔ یہ ایک مشہور کھانے کا نشاستہ ہے جس کی کاشت 5000 قبل مسیح میں کی گئی تھی۔

سویا پروٹین سوہ بین سے الگ تھلگ ہونے والی ایک دیولڈ اور ڈیفیٹڈ پروٹین ہے۔ یہاں دیئے گئے غذائی حقائق کے ساتھ سویا پروٹین کے حیرت انگیز فوائد ہیں۔

قدرت کچھ بیماریوں کا بہترین علاج رکھتی ہے۔ قدرتی علاج صحت کے مختلف امور کے علاج کے ل her جڑی بوٹیاں ، جڑیں ، پھل ، تیل ، مسوڑھوں ، موم ، جرگ ، کیڑوں ، کیڑے ، کیڑوں ، اور فطرت کے تقریبا ہر پھل اور پھل ڈالنے والے ممبر کا استعمال کرتا ہے۔ لیکن مجھے حیرت کی بات یہ ہے کہ یہ ایک چینی علاج فنگس ہے!

بادام کا تیل آپ کی جلد کو جوان بنا سکتا ہے اور آپ کے بالوں کی نشوونما اور صحت کے فوائد کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔ اس مضمون میں ، ہم فوائد ، غذا اور ضمنی اثرات شامل ہیں۔

نہیں۔ ہم اسے ایک سپر فوڈ نہیں کہنے والے ہیں۔ پھر سے نہیں. ان دنوں ، سب کچھ جو آپ سپر مارکیٹ کی سمتل پر تلاش کرسکتے ہیں

سیب کے چھلکے میں ہی اہم غذائی اجزا شامل ہوتے ہیں جو ایک نامعلوم حقیقت ہے۔ یہاں اس کے صحت سے متعلق فوائد کے ساتھ ساتھ سیب کے چھلکے کی غذائیت کی قیمت بھی بیان کی گئی ہے

خوبانی کا تعلق روسسی خاندان کے رکن سے ہے اور ترکی اور ہندوستان میں اس کی کاشت کی جاتی ہے۔ یہاں ہم نے جلد کے لئے خوبانی کے بیجوں کے فوائد درج کیے ہیں۔