دار چینی ضروری تیل: فوائد ، استعمال اور مضر اثرات

دار چینی ضروری تیل بڑی حد تک اروما تھراپی میں استعمال ہوتا ہے۔ اس میں گرم اور میٹھی خوشبو ہے اور اسے خوش کن خوشبو کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ تیل دارچ کے درخت کی چھال یا پتیوں سے بنایا جاتا ہے۔

اگرچہ کچھ حامی یہ دعوی کرتے ہیں کہ یہ بالوں کے لئے اچھا ہوسکتا ہے ، لیکن تحقیق کا زیادہ تر حصہ صحت اور جلد کے ل its اس کے فوائد پر مرکوز ہے۔ مثال کے طور پر ، ایک مطالعے میں ، تیل سر اور گردن کے سرطان کے خلیوں کے خلاف اینٹیکانسر سرگرمی کی نمائش کرنے کے لئے پایا گیا تھا۔ یہ اعضاء کے ماڈل (1) میں ٹیومر کی نمو کو بھی کم کرسکتا ہے۔

مزید تحقیق دار چینی ضروری تیل کے ممکنہ فائدہ مند اثرات کو واضح کرتی ہے۔ اس پوسٹ میں ، ہم ان پر اور آپ اس کے مختلف استعمال سے لطف اندوز ہونے کے ل. تیل کو کیسے بناسکتے ہیں اس پر نظر ڈالیں گے۔

دار چینی ضروری تیل سے متعلق صحت کے فوائد کیا ہیں؟

دار چینی ضروری تیل (سی ای او) میں اہم مرکبات ہوتے ہیں جو دل کی صحت اور ذیابیطس کے علاج میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ اس کے اینٹی آکسیڈینٹ خواص کینسر سے بچنے اور جلد کی سوزش کا مقابلہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اروما تھراپی میں ، تیل تناؤ کا علاج کرنے اور چوکسی بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے۔

1. دل کی صحت کو فروغ دے سکتا ہے

دار چینی کا تیل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور آکسیکٹیٹو تناؤ کا مقابلہ کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

اس نے برائلر مرغیوں میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کیا (2)

ایک اور مطالعہ میں ، دار چینی کا تیل سپر آکسائیڈ کو خارج کرنے کی طرح کی سرگرمی (جسم میں آکسیڈیٹیو تناؤ کا مقابلہ کرنے میں مدد دینے والا ایک انزائم) ظاہر کرتا ہے۔ (3)

2. ذیابیطس سے ایڈ ایڈ کرسکتے ہیں

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دار چینی کا تیل خون میں گلوکوز کی سطح کو منظم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ ذیابیطس والے افراد کی مدد کرسکتا ہے۔

ایک مطالعہ میں ، ضروری تیل (جس میں دار چینی کا تیل بھی شامل ہے) کا مرکب گردش کرنے والے گلوکوز (4) کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

ایک اور چوہوں کے مطالعے میں ، دار چینی کا تیل خون میں گلوکوز کی سطح میں باقاعدہ کردار پانے کے لئے پایا گیا۔ اس نے لبلبے کے جزیروں (لبلبے میں خلیوں کا ایک گروپ جو انسولین سمیت ہارمون خارج کرتا ہے) کے کام میں بھی بہتری لائی ہے۔

اس تحقیق میں چوہوں میں گلوکوز رواداری (5) میں بھی بہتر دیکھا گیا۔ اس طرح ، دار چینی کا تیل ٹائپ 2 ذیابیطس mellitus کے علاج میں مفید ثابت ہوسکتا ہے۔

May. امدادی کینسر کا علاج

دار چینی ضروری تیل نے پروسٹیٹ ، پھیپھڑوں اور چھاتی (6) کے کینسروں کے خلاف اینٹینسر سرگرمی ظاہر کی۔

مطالعات میں ، دار چینی ضروری تیل نے سر اور گردن اسکواومس سیل کارسنوما خلیوں کے خلاف نمایاں اینٹینسیسر سرگرمی کی نمائش کی۔ تیل ایک مخصوص کینسر پروٹین کو دبانے کے ذریعہ حاصل کرسکتا ہے جسے EGFR-TK (1) کہتے ہیں۔

May. ایک افروڈیسیاک کے طور پر کام کرسکتا ہے

جانوروں کے مطالعے میں دار چینی کا ضروری تیل جنسی محرکات اور منی گنتی کو بڑھانے کے لئے پایا جاتا ہے۔

دار چینی چھال کے تیل کی انتظامیہ نے چوہوں میں منی کی تعداد میں نمایاں اضافہ کیا۔ تاہم ، اس میں نطفہ کی غیر معمولی تعداد (7) میں بھی کمی واقع ہوئی ہے۔

دار چینی جیسے ہی خاندان کی ایک اور نسل ، دار چینی ، بھی اسی طرح کے اثرات پیدا کرسکتی ہے۔ دارچینی کے نچوڑ مرد چوہوں میں ٹیسٹس اور سیمنل واسیکلز (منی کو چھڑانے والے غدود) کے وزن میں اضافہ کرنے کے لئے پائے گئے۔ مطالعہ چوہوں (8) میں ممکنہ ہارمونل محرک کی نشاندہی کرتا ہے۔ تاہم ، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ دار چینی ضروری تیل بھی انہی اثرات کی نمائش کرسکتا ہے۔

ایک اور تحقیق میں ، نر چوہوں کے تولیدی نظام کو بچانے کے لئے دار چینی چھال کے تیل کی کھپت پائی گئی۔ تیل چوہوں (9) میں ٹیسٹوسٹیرون اور منی کے معیار کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔

5. السر کا علاج کرسکتا ہے

تیل ان بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد کرسکتا ہے جو السر کا سبب بنتے ہیں۔

دار چینی کی چھال کا ضروری تیل ہیلیکوبیکٹر پیلیوری کے مقابلے میں (دیگر تیلوں کے درمیان) سب سے زیادہ طاقتور پایا جاتا ہے ۔ گیسٹرک السر اور گیسٹرک کینسر (10) کی بڑی وجہ H. pylori ہے۔

گیسٹرک میوکوسا میں بیکٹیریا کی بڑھتی ہوئی کثافت معدے کو بڑھ سکتی ہے۔ اس سے پیپٹک السر (10) کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔

6. کوکیی انفیکشن کے علاج میں مدد مل سکتی ہے

دار چینی کا ضروری تیل فنگل انفیکشن کے علاج میں مدد کرسکتا ہے ، جس میں کینڈیڈا بھی شامل ہے۔ کچھ معاملات میں ، یہ اینٹی فنگل دوائیوں سے زیادہ موثر ثابت ہوسکتا ہے۔

ایک مطالعے میں ، دار چینی ضروری تیل (کچھ دیگر افراد کے ساتھ) پایا گیا کہ ان لوگوں میں آزمائشی افراد میں (11) سب سے زیادہ طاقتور antimicrobial خصوصیات موجود ہیں۔

دارچینی کا تیل بھی مختلف سانچوں اور خمیر کے خلاف موثر ثابت ہوا ہے۔ اس کا کینڈیڈا کے خلاف بھی فائدہ مند اثر ہوسکتا ہے (جو فلوکنازول کے خلاف مزاحم ہوسکتا ہے ، ایک اینٹی فنگل دوائی) (12)

7. تناؤ کو سنبھالنے میں مدد مل سکتی ہے

کشیدگی اور افسردہ علامات کو سنبھالنے میں مدد کے لئے خوشبو تھراپی پایا گیا ہے۔ ضروری تیلوں کا استعمال کرتے ہوئے خوشبو تھراپی کا مساج انہلیشن اروما تھراپی (13) سے کہیں زیادہ موثر پایا گیا۔

کالج کے طلباء پر کی گئی ایک تحقیق میں ، اروما تھراپی میں دار چینی کے ضروری تیل کا استعمال چوکنا اور احساس کو بڑھانے اور مایوسی کو کم کرنے کے لئے پایا گیا (14)۔

8. جلد کی صحت کو بہتر بنائے

دار چینی کی چھال کا ضروری تیل جلد کی سوزش اور دیگر متعلقہ جلد کے حالات کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ تاہم ، ہمیں اس کی طبی افادیت اور حفاظت (15) کے تعین کے ل more مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

دار چینی کی چھال کا لازمی تیل دار چینی میں بھرپور ہے ، جس نے جلد کے امراض کے علاج میں صلاحیت کا مظاہرہ کیا۔ تیل جلد میں سوجن (15) میں شامل کئی پروٹینوں کی تیاری کو روک سکتا ہے۔

اس کے فوائد حاصل کرنے کے لئے دار چینی کے تیل کا استعمال آسان ہے۔ آپ تیل کو استعمال کرنے کے مختلف طریقے ہیں اور آپ ایک ایسا انتخاب کرسکتے ہیں جو آپ کو سب سے زیادہ مناسب ہو۔

دار چینی کا تیل کیسے استعمال کریں؟

آپ تیل کو توکل ، زبانی طور پر اور اروما تھراپی میں استعمال کرسکتے ہیں۔

• اہم طور پر - اسے کیریئر آئل (ناریل کے تیل کی طرح) 1: 1 تناسب میں پتلا کریں اور اسے اپنی جلد پر لگائیں۔
• زبانی طور پر - تیل میں ایک قطرہ پانی شامل کریں اور اسے کھائیں۔ آپ اس کو غذائی ضمیمہ کے طور پر بھی اسموڈی کے ساتھ کھا سکتے ہیں۔
• اروما تھراپی میں - اسے پھوٹتے ہو or یا اسے اپنے گھر کے گرد وسرت کرنے والے کو استعمال کرتے ہوئے اسے پھونک دیتے ہیں۔

دار چینی کے تیل کو عام طور پر امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (16) کے ذریعہ محفوظ سمجھا جاتا ہے۔

آپ گھر پر دار چینی کا ضروری تیل تیار کرسکتے ہیں۔ طریقہ سستا ہے۔ ضروری تیل استعمال کرنے سے پہلے آپ کو کچھ ہفتوں کے لئے انتظار کرنا پڑے گا۔

گھر پر دار چینی ضروری تیل تیار کرنے کا طریقہ

تمہیں کیا چاہیے

• دارچان کی لاٹھی
• زیتون کا 1 لیٹر
• ایک چیزکلوت

ہدایات

1. دار چینی کی لاٹھی عمودی طور پر چوڑے ہوئے جار میں رکھیں۔ جار میں تمام جگہ لاٹھیوں سے بھر دیں۔
2. زیتون کے تیل میں اس طرح ڈالو کہ لاٹھی غرق ہوجائیں۔
3. جار کو اپنے گھر کے اندر کسی گرم علاقے میں رکھیں۔ اسے ونڈو کے ذریعہ رکھنا (براہ راست سورج کی روشنی کے ل)) بہترین کام کرے گا۔
4. اسے تین ہفتوں تک رہنے دیں۔
5. دن میں ایک یا دو بار جار کو جھٹک دیں۔ اس سے بیس آئل (زیتون کا تیل) ضروری تیل کو آہستہ آہستہ جاری کرنے میں مدد ملے گا۔
6. تین ہفتوں کے بعد ، جار سے تیل چھانیں۔ آپ اس مقصد کے لئے چیزکلوت استعمال کرسکتے ہیں۔ باقی رہ جانے والے تیل کو نکالنے کے ل the آپ لاٹھی بھی نچوڑ سکتے ہیں۔

دار چینی کی قسم کو سمجھنا ضروری ہے جسے آپ استعمال کرنا چاہتے ہیں۔ دار چینی مختلف اقسام میں دستیاب ہے ، اور وہ ایک جیسے نہیں ہیں۔

دار چینی کے تیل کی مختلف اقسام کیا ہیں؟

دار چینی ضروری تیل دو اقسام میں دستیاب ہے۔ دار چینی کے پتے کو ضروری تیل ، اور دارچکی کی چھال کا ضروری تیل۔

جب دار چینی کے پتے کو ضروری تیل بنایا جاتا ہے جب پتیوں کی کھدائی کے عمل سے گزرتے ہیں ، دارچ کی چھال کا لازمی تیل اس وقت بنایا جاتا ہے جب چھال اسی میں سے گزر جاتی ہے۔

پتی کے تیل میں ایجینول کی مقدار زیادہ ہوتی ہے ، جبکہ چھال کا تیل سنیمالڈہائڈ سے بھر پور ہوتا ہے۔ ان دونوں مرکبات میں کچھ دواؤں کی خصوصیات ہیں (17)

دار چینی کی چھال کا لازمی تیل مارکیٹ میں مختلف قسم کا سب سے عام دستیاب قسم ہے۔ یہ دو مختلف درختوں کی ذات - کیسیا یا سیلون کی چھال سے لیا گیا ہے۔

جبکہ کیسیا دار چینی دونوں میں زیادہ عام ہے ، لیکن یہ کمارمین میں بھی زیادہ ہے۔ یہ ایک قدرتی کیمیکل ہے جو جگر کے لئے زہریلا ہوسکتا ہے (18)

سیلون دار دار چینی میں کمارمین کی تعداد بہت کم ہے اور یہ نسبتاara زیادہ محفوظ ہے۔ کومرن کارسنجینک (19) بھی ہوسکتی ہے۔ اگرچہ مہنگا ہے ، لیکن سیلان دار چینی دار ترجیحی انتخاب ہے۔

تاہم ، دار چینی ضروری تیل سب کے لئے موزوں نہیں ہوسکتا ہے۔ اس کے کچھ متضاد اور ضمنی اثرات ہیں۔

دار چینی کے تیل کے مضر اثرات کیا ہیں؟

• ممکنہ جلد کے مسائل

ضروری تیل (اگرچہ آپ سیلون دار چینی سے تیل استعمال کررہے ہیں) میں کمارمین مواد جلد کے کچھ مسائل کو متحرک کرسکتے ہیں۔ انسانی اور چوہا دونوں کی جلد میں ، کمارین جذب اہم پایا گیا تھا۔

کمارمین پر مشتمل مصنوعات کے ساتھ جلد کا رابطہ نظامی کومرن جذب (20) کا باعث بن سکتا ہے۔ کوارمین جلد کی جلن کا سبب بھی بن سکتا ہے (21) اپنی جلد پر تیل استعمال کرنے سے پہلے براہ کرم پیچ ٹیسٹ کریں۔ نیز ، تیل کو براہ راست نہ لگائیں۔ اس کو کیریئر آئل کے ساتھ مکس کریں۔

• بلڈ شوگر کا راستہ بہت زیادہ ہو جائے

دار چینی ضروری تیل خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرسکتا ہے (4) اگرچہ ابھی تک کوئی براہ راست مطالعہ نہیں ہوا ہے ، تاہم ، ذیابیطس کی دوائیوں کے ساتھ ساتھ تیل کا استعمال بھی آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو بہت زیادہ گھٹا سکتا ہے۔

• جگر پر اثر انداز ہوسکتا ہے

Coumarin جگر کو متاثر کرسکتا ہے۔ اگرچہ یہاں کوئی اطلاع نہیں ہے کہ اگر دار چینی کا ضروری تیل جگر پر اثر انداز ہوسکتا ہے ، لیکن اس کی حفاظت کے طرف رہنا ضروری ہے۔ اگر آپ کو جگر کے مسائل ہیں تو ، براہ کرم ضروری تیل کے استعمال سے پرہیز کریں اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

کیا دار چینی کا تیل کسی بھی دوائی کے ساتھ تعامل کرتا ہے؟

جگر کی حالت میں مبتلا افراد ، خاص طور پر جب پیراسیٹامول لیتے ہیں ، تجویز کیا جاتا ہے کہ دار چینی کی چھال کے تیل سے پرہیز کریں۔ تیل میں سنمیلڈہائڈ گلوٹھایتون کو ختم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے ، جو قدرتی طور پر جگر (22) کے ذریعہ تیار کیا جانے والا مادہ ہے۔

نتیجہ اخذ کرنا

دار چینی ضروری تیل اروما تھراپی میں ایک بڑی درخواست ہے۔ اس کے سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ فوائد تناؤ اور السر کو دور کرنے اور دل کی صحت کو فروغ دینے میں مفید بناتے ہیں۔ اس کو بھی کھایا جاسکتا ہے ، لیکن آپ کو کمارمین مواد کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے پاس جگر کی پریشانی ہے تو ، دارچینی کا تیل یا کسی بھی دوسری مصنوعات کو استعمال کرنے سے گریز کریں۔ ذیابیطس کی دوائیں لینے والے افراد پر بھی یہی بات لاگو ہوتی ہے۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

اس کے علاوہ آپ دار چینی کا ضروری تیل کیسے استعمال کرسکتے ہیں؟

دار چینی ضروری تیل کو کھانا پکانے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ آپ اپنے عام کھانا پکانے والے تیل کے ایک چوتھائی کپ کو چوتھائی کپ دار چینی کے تیل سے بدلنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ آپ تیل کو سلاد ڈریسنگ کے طور پر بھی انوکھا ذائقہ پیش کرسکتے ہیں۔

آپ اس مچھر کو دور کرنے والے تیل کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ مچھر کے انڈوں کو ختم کر سکتا ہے (23) ہر آونس پانی کے لئے صرف چائے کا چمچ (24 قطرے) تیل مکس کریں۔ اس کے بعد آپ اپنے گھر ، upholstery اور پودوں کے ارد گرد اس مرکب کو چھڑک سکتے ہیں۔

کیا دار چینی کا تیل آپ کی جلد کو جلا سکتا ہے؟

ہاں ، تیل میں کومرن جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ استعمال جلنے کا سبب بن سکتا ہے ، اگرچہ اس کی تائید کے لئے سائنسی تحقیق نہیں ہے۔ لہذا ، احتیاط کے ساتھ تیل کا استعمال کریں.

کیا دار چینی کا تیل بالوں کی نشوونما کے لئے اچھا ہے؟

ایسی کوئی تحقیق نہیں ہے جس میں کہا گیا ہے کہ دار چینی کا تیل بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ لیکن اگر آپ اسے آزمانا چاہتے ہیں تو ، ہم آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی صلاح دیتے ہیں۔

کیا دار چینی کا تیل وزن میں کمی کے لئے اچھا ہے؟

یہاں کوئی سائنسی حمایت نہیں کی گئی ہے جس میں کہا گیا ہے کہ اس سے وزن کم ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔

23 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• دار چینی کا ضروری تیل سر اور گردن اسکواومس سیل کارسنوما کے خلاف انسداد کینسر کی سرگرمی کو ایڈیڈرمل گروتھ عنصر رسیپٹر کو کم کرنے کے ذریعے استعمال کرتا ہے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26854449

• دار چینی: ایک کثیر الجہتی دواؤں کا پلانٹ ، شواہد پر مبنی تکمیلی اور متبادل دوا ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• فائنیلپروپانوائڈس کی اینٹی سوزش کی سرگرمی پر ایک جائزہ جو ضروری تیل میں پایا جاتا ہے ، MDPI اوپن ایکسیس جرنلز۔

  www.mdpi.com/1420-3049/19/2/1459/htm

• ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر چوہوں میں گلوکوز انسولین میٹابولزم پر ضروری تیل کی تشکیل کے ایک ناول کے اثرات: ایک پائلٹ اسٹڈی ، ذیابیطس ، موٹاپا اور میٹابولزم ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15715893

• ذیابیطس کے کے-آی چوہوں ، کھانے اور کیمیکل زہریلا ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ میں دار چینی کے تیل کے انسداد ذیابیطس اثرات۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20561948

• اینٹینسر ایجنٹس کے طور پر ضروری تیل اور ان کے حلقہ بندہ: ایک مکینیکل ویو ، بائیو میڈ ریسرچ انٹرنیشنل ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4070586/

• Cinnamomum کیسیا بلوم کی افادیت. عمر میں چوہوں کے جنسی حوصلہ افزائی ، جرنل آف ینگ فارماسسٹ ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3930108/

• دواؤں کے پودوں پر ایک جائزہ جو سپرمیٹوجینیسیس ، بایولوجی اور میڈیسن ، لانگڈم پبلشنگ کی بہتری کے لئے استعمال ہوتا ہے۔

  www.longdom.org/open-access/a-review-on-medicinal-plants-used-for- اصلاح--- spermatogenesis-0974-8369-1000292.pdf

• دار چینی (سی۔ زیلانیکم) کے بارک آئل ٹیکسوں سے متاثرہ نقصانات کے خلاف منی کوالٹی ، ورشن اور ایپیڈیڈیمل آکسیڈینٹ / اینٹی آکسیڈینٹ بیلنس ، ورشن ایپوٹوسس ، اور سپرم ڈی این اے سالمیت ، جرنل آف نیوٹریشن اینڈ کینسر ، ٹیلر اینڈ فرانسس آن لائن۔

  www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01635581.2016.1152384

• ہیلیکوبیکٹر انفیکشن ، اینٹی مائکروبیل ایجنٹوں اور کیموتھریپی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے ڈائٹ پر مبنی اپروچ کے اجزاء کے طور پر ضروری تیل۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC201172/

• ضروری تیلوں کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات ، موجودہ میڈیکل کیمسٹری ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12678685

• کینڈیڈا ایس پی پی کے خلاف دار چینی تیل اور زیتون کے تیل کی اینٹی فنگل سرگرمی۔ بلڈ اسٹریم انفیکشن ، جرنل آف کلینیکل اینڈ تشخیصی ریسرچ ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت سے الگ تھلگ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5028442/

• افسردگی کی علامات کے لئے خوشبو کے علاج کی تاثیر: ایک نظامی جائزہ ، شواہد پر مبنی تکمیلی اور متبادل دوا ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5241490/

• نارتھ ڈکوٹا یونیورسٹی ، کالج طلباء میں ٹیسٹ اضطراب اور کارکردگی پر خوشبو کے علاج کے اثرات۔

  commons.und.edu/cgi/viewcontent.cgi؟article=1754&&context=theses

• دار چینی (سناموموم زیلیانیکم) کی اینٹی انفلایمٹری سرگرمی ، انسانی جلد کی بیماریوں کے ماڈل میں چھالنے والا ضروری تیل ، فیتھوتھیراپی ریسرچ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5518441/

• سی ایف آر - کوڈ آف فیڈرل ریگولیشنز عنوان 21 ، ریاست عام طور پر محفوظ ، امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی سفارش کی گئی ہے۔

  www.accessdata.fda.gov/scriptts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm؟fr=182.20

• کیسیا آئل ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل سینٹر برائے بائیوٹیکنالوجی سے متعلق معلومات۔

  pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Cassia-oil

• ہیپاٹوٹوکسٹیٹی اور دار چینی بارک پر مشتمل روایتی جاپانی دوائیوں سے کُل کومنرین انٹیک کے درمیان تعلق ، دواسازی میں فرنٹیئرز ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4913087/

• دار چینی: ایک منٹ کے اجزاء کی صوفیانہ طاقتیں ، فارماگنوسی ریسرچ ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466762/

• انسانی اور چوہا کی جلد میں چمکیلی جذب اور کومیرین کا تحول ، اپلائیڈ ٹاکسولوجی جرنل ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9250536

• COUMARIN ، کیمیو کیمیکلز ، نیشنل بحراتی اور ماحولیاتی انتظامیہ۔

  cameochemicals.noaa.gov/chemical/20052

• دار چینی کے اینٹی بیکٹیریل اثرات: فارم سے لے کر فوڈ ، کاسمیٹک اور دواسازی کی صنعتیں ، غذائیت سے متعلق مصنوعات ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586554/

• کیمیائی ساخت اور مچھر لاروکیسیڈل سرگرمی مختلف دارچینیوم اوسمو فلوئم پروونینسز ، اے سی ایس پبلیکیشنز کے پتے سے ضروری تیلوں کی۔

  pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf0497152