15 بہترین حمل

نوٹ: کالج آف فیملی فزیشنز آف کینیڈا کے مطالعے کے مطابق ، ڈائی ہائیڈروکسیسیٹون (ڈی ایچ اے) ، خود ٹیننگ مصنوعات کا ایک اہم جزو ، حمل کے دوران استعمال کے لئے محفوظ ہے۔ یہ ایک خوبصورت ٹین بنانے کے لئے خارجی جلد کی پرت کے امینو ایسڈ سے منسلک ہوتا ہے۔ جب سطحی طور پر اطلاق ہوتا ہے تو ، نظاماتی سطح کی تعامل کم سے کم ہوتا ہے ( 1 )

سیلف ٹیننگ لوشن آپ کو دھوپ میں باسکٹ کیے بغیر سورج سے چومنے والا چمک حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ سورج کی تپش کا ایک محفوظ متبادل ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کو یوویی یا UVB کرنوں کا سامنا نہیں کرنا پڑے گا۔ لیکن کچھ لوگ حمل کے دوران سیلف ٹینرز کے استعمال پر سوال کرتے ہیں۔ زیادہ تر سیلف ٹینروں میں ڈی ایچ اے (ڈائی ہائڈروکسیسیٹون) ہوتا ہے ، جو ایک رنگ ملنے والا ہے جو مصنوعی ٹین تیار کرنے میں مدد کرتا ہے۔

آپ حمل کے دوران سیلف ٹینر استعمال کرسکتے ہیں ، بشرطیکہ وہ قدرتی اجزاء سے بنا ہوں اور آپ کی جلد پر نرم ہوں۔ اس مضمون میں ، ہم نے سب سے اوپر 15 حمل سے محفوظ خود ٹینر درج کیے ہیں۔ ایک نظر ڈالیں.

15 بہترین حمل-محفوظ سیلف ٹینرز

1۔

AMAZON خریدیں

بونڈی سینڈس سیلف ٹیننگ فوم ایک ہلکا پھلکا ٹینر ہے جو روشنی کو درمیانے درجے کے رنگ کو چھ گھنٹے تک جاری رکھتا ہے۔ یہ ایلو ویرا سے مالا مال ہے اور ناریل کی خوشبو ہے جس سے آپ کی جلد ہائیڈریٹ اور تروتازہ ہوجاتی ہے۔ یہ ہلکا پھلکا خود ٹیننگ جھاگ زیتون کے رنگ کے ساتھ سورج کے بوسہ بخش چمک عطا کرے گا۔

پیشہ

• ہلکا پھلکا
• غیر اسٹریکی
• ایک سیاہ چمک دیتا ہے
• ہائڈرٹنگ فارمولا
• تازگی
• درخواست دینے میں آسان ہے

Cons کے

• ایسی جلد کے لئے موزوں نہیں جو انتہائی حساس ہو
• دیرپا ٹین نہیں
• خوشبو بہت شدید ہوسکتی ہے

3. بہترین قدرتی خود ٹینر: خوبصورتی از ارتھ سیلف ٹینر

AMAZON خریدیں

بیوٹی بائی ارتھ سیلف ٹینر کو تمام قدرتی اجزاء سے متاثر کیا گیا ہے جو آپ کی جلد کو سخت UVA اور UVB کرنوں کے سامنے لائے بغیر صحتمند ٹین دیتے ہیں۔ اس نان اسٹریک فارمولے کو ایلو ویرا پتی کا رس ، شیا مکھن ، ڈہائڈروکسیسیٹون (ڈی ایچ اے) ، نامیاتی ناریل کا تیل ، گلیسرین ، جاپانی سبز چائے کی پتی کا عرق ، نامیاتی انار ، ہیزلنٹ ، کرینبیری فروٹ کا عرق ، ساتھ ہی جوجوبہ اور امرت مرکب ملایا جاتا ہے۔ آرگن آئل

جاپانی سبز چائے کے پتیوں کے ساتھ آمیز فارمولہ جلد کو ہائیڈریٹ اور نکھارتا ہے۔ ٹینر میں موجود ڈی ایچ اے ایک محفوظ ، غیر زہریلا شوگر جزو ہے جو قدرتی ٹین نظر کے لئے جلد کی اوپری پروٹین پرت کے ساتھ بات چیت کرتا ہے۔ تیل کا امرت آمیزہ جلد کو ماحولیاتی جارحیت پسندوں سے بچاتا ہے۔

پیشہ

• 100٪ ویگن فارمولا
• داغ اور نامکملات کا احاطہ کرتا ہے
• عمر بڑھنے کی ابتدائی علامات ماسک
• نان اسٹریک کرنا
• غیر زہریلا

Cons کے

• خوشگوار بو نہیں

4. سستی: جارجینز قدرتی چمک فوری سورج جسم موسسی

AMAZON خریدیں

پیشہ

• ہلکا پھلکا
• ہوادار موسی
• جلدی جذب ہوجاتا ہے
• قدرتی جلد کے سر کے ساتھ مرکب
• ہلکی اور گہری کانسی کی اقسام میں دستیاب ہے
• بے عیب ، اسٹریک فری ٹین
• اشنکٹبندیی پھلوں کی خوشبو سے متاثر
• درخواست دینے میں آسان ہے
• سستی

Cons کے

• مستقل مزاجی بہت کم ہوسکتی ہے

5. اسکائینرلز کیلیفوریم سیلف ٹینر موسسی

AMAZON خریدیں

سکائنرلز کیلیفورینیم سیلف ٹینر موسسی پیلا ، مدھم نظر آنے والی جلد کو خوبصورت جلد میں تبدیل کردیتا ہے جو بغیر کسی بوچھے کے قدرتی طور پر چمکتا ہے۔ یہ ہوا دار ، ہلکا پھلکا موؤس جلد کی راحت بخش ، شفا بخش ، اور مااسچرائزنگ ایلو ویرا اور گلیسرین کے قدرتی مرکب کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ اس میں محفوظ رنگنے والے اجزاء یعنی DHA اور erythrulose پر مشتمل ہے۔ موسی میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی سوزش والی ، اینٹی ایجنگ سپرفروٹ (انڈین گوزبیری ، اکی بیری ، انجیر کا عرق ، گوجی بیری کا عرق ، سبز اور سفید چائے کے عرق) نقاب پوش ، جھریاں اور سیاہ دھبے ہیں۔ یہ اجزاء جلد کو UVA اور UVB کے نقصان سے بھی بچاتے ہیں۔ وٹامن اے ، سی اور ای جلد کی رکاوٹ کو دوبارہ بناتے ہیں۔ یہ ہلکا پھلکا ، غیر چکنائی والا ، اور تیز جذباتی mousse آپ کو خوشگوار احساس کے ساتھ چھوڑ دیتا ہے۔

پیشہ

• خالص قدرتی امتزاج
• پیرابین فری
• سلفیٹ سے پاک
• ایروسول فری
• 100٪ ویگن
• غیر چکنائی والا فارمولا
• خشک کرنے کے لئے جلدی
• خوشگوار بو
• ایک قدرتی شکل دیتا ہے
• تیز جذب
• ایک درخواست کے ساتھ 4 سے 7 دن تک رہتا ہے

Cons کے

• مہنگا
• تھوڑی سی لکیر چھوڑ دیتا ہے

6. سن لیبارٹریز الٹرا ڈارک سیلف ٹیننگ لوشن

AMAZON خریدیں

سن لیبارٹریز الٹرا ڈارک سیلف ٹیننگ لوشن ایک نامیاتی شوگر پر مبنی فارمولا ہے جو تیز رفتار کام کرتا ہے۔ یہ ایک قدرتی ، انتہائی تاریک ٹین فراہم کرتا ہے جو کئی گھنٹوں تک جاری رہتا ہے۔ یہ اجزاء کے قدرتی امتزاج کے ساتھ تیار کیا گیا ہے جو جلد کی ساخت اور لچک کو پرورش ، حیات بخش ، بحال اور بہتر بناتا ہے۔ یہ فوری سیلف ٹینر قدرتی چمک کو یقینی بناتا ہے اور جلد کو ماحولیاتی جارحیت پسندوں سے بچاتا ہے۔

پیشہ

• تیزی سے جذب کرنے والا فارمولا
• ایک تاریک ٹین دیتا ہے
• قدرتی اجزاء سے متاثر
• جلد کی حفاظت کرتا ہے
• روزہ خشک ہونا
• پیرابین فری
• جلد کی ہر قسم کے لئے موزوں ہے

Cons کے

• لکیریں چھوڑ سکتے ہیں

7. بہترین نامیاتی سیلف ٹینر: میامی خوبصورت لاپلایا گلو سیلف ٹیننگ موس

AMAZON خریدیں

میامی گورجس لاپلایا گلو سیلف ٹیننگ موس ایک تیز جذباتی فارمولا ہے جو فوری طور پر کانسی کی چمک دیتا ہے جو جلد کو نقصان پہنچائے بغیر طویل عرصے تک رہتا ہے۔ اس میں ارگان آئل ، وٹامن اے ، سی ، اور ڈی ، ناریل کا تیل ، زیتون کا تیل ، جوجوبا آئل ، ایلڈ فلوور نچوڑ ، اور ایک روشن برانزنگ کمپلیکس کا پریمیم مرکب ملا ہوا ہے۔ موس میں موجود نامیاتی ڈی ایچ اے ایک ہموار ، محفوظ ، اسٹریک فری کانسی کا تانا پیش کرتا ہے۔ یہ جلد کی بیرونی پروٹین پرت پر آسانی سے جذب ہوجاتا ہے اور قدرتی چمک عطا کرتا ہے۔ نامیاتی تیلوں کا آمیزہ مرکب جلد کو پرورش اور جوان کرتا ہے۔ وٹامن مرکب جلد کو آزادانہ نقصان سے بچاتا ہے۔ ٹینر جلد کی تمام اقسام (حساس جلد سمیت) کے لئے بالکل محفوظ ہے۔

پیشہ

• فوری کانسی کا ٹین دیتا ہے
• پیرابین فری
• گلوٹین فری
• ظلم سے پاک
• ماحولیاتی مصدقہ ڈی ایچ اے
• پرورش اور الٹرا ہائیڈریٹنگ
• جلد کی ہر قسم کے لئے محفوظ ہے
• قدرتی اجزاء سے متاثر

Cons کے

• ایک لکیر چھوڑ سکتا ہے
• ناگوار بو

8. گولڈن اسٹار بیوٹی سیلف ٹینر لوشن

AMAZON خریدیں

گولڈن اسٹارٹ بیوٹی سیلف ٹینر لوشن ایک 100٪ اسٹریک فری ، غیر چپچپا ، اور فارمولا ہے۔ یہ ایک مکمل ، سنہری پیتل کا ٹن دیتا ہے۔ یہ سیلف ٹیننگ لوشن مصدقہ نامیاتی تیل اور ہائیلورونک ایسڈ کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے جو ایک پرورش اور نمی والی شکل پیش کرتے ہیں۔ امیر آئل (زیتون کا تیل ، آرگن آئل ، جوجوبا آئل ، ناریل کا تیل ، اور بادام کا تیل) کا متحیر امتزاج جلد کو سورج سے ہونے والے نقصان سے بچاتا ہے ، جیالتا ہے ، ہائیڈریٹ اور حفاظت کرتا ہے۔ پرورش پانے والے نامیاتی تیل قبل از وقت عمر بڑھنے کی علامتوں کو نقاب پوش کرتے ہیں اور داغ ، ٹھیک لکیریں اور جھریاں ڈالتے ہیں۔ ہائیلورونک تیزاب جلد کو گہرائی میں نمی بخشتا ہے۔

پیشہ

• کوئی جعلی ٹین بو نہیں ہے
• 100٪ اسٹریک فری

غیر چپچپا

• بغیر دانو کے
• منتقلی مزاحم
• پیرابین فری

گلوٹین فری

• 100٪ ویگن
• مصدقہ نامیاتی فارمولہ
• جلد کے سر کو بہتر بناتا ہے
• عمدہ لکیروں کی ظاہری شکل کو کم سے کم کرتا ہے
• استعمال میں آسان

Cons کے

• انتہائی حساس جلد کے لئے موزوں نہیں ہے

9. ویٹا لبرٹا ایڈوانس آرگینک شاندار سیلف ٹیننگ آہستہ آہستہ لوشن

AMAZON خریدیں

ویٹا لبرٹا ایڈوانس آرگنکس شاندار سیلف ٹیننگ گریڈوئل لوشن 100٪ قدرتی سند یافتہ نامیاتی بوٹینیکلز کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ اس کی گند کو ختم کرنے والی ٹکنالوجی ایک غیر مہکدار ، غیر رنگدار لوشن کو یقینی بناتی ہے جو کپڑے یا بستر پر کوئی ٹین منتقل نہیں کرتی ہے۔ اس میں ایلو ویرا ، لیچی کا عرق ، لیکورائس اور رسبری نچوڑ شامل ہے جو جلد کو ہائیڈریٹ ، پرورش اور جوان کرتا ہے۔ لیچی کے نچوڑ ، ایلو ویرا اور رسبری نچوڑ کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات جلد کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچاتی ہیں۔ انہوں نے داغ اور باریک لکیریں بھی ماسک کیں اور آپ کو کم ظاہری شکل کے ساتھ چھوڑ دیں

پیشہ

• صفر کی بو آ رہی ہے
• بستر یا کپڑوں پر کوئی تعمیر نہیں
• قدرتی نامیاتی اجزاء
• 72 گھنٹے ہائیڈریشن فراہم کرتا ہے
• تمام جلد کے سروں کے لئے موزوں ہے
• نرم جلد کی نرم
• پیرابین فری
• خوشبو سے پاک
• شراب سے پاک
• غیر زہریلا
• درخواست دینے میں آسان ہے

Cons کے

کوئی نہیں

10۔ اینٹی ایجنگ سمول بیچ ریزرو فارمولہ: مشہور ڈیو کا پروفیشنل سیلف ٹینر

AMAZON خریدیں

مشہور ڈیو کا پروفیشنل سیلف ٹینر اینٹی ایجنگ اور موئسچرائزنگ پراپرٹیز کا ایک پرابن فری سیلف ٹیننگ فارمولا ہے۔ یہ آرگن آئل ، ہائیلورونک ایسڈ ، کوینزیم کیو 10 ، ایلو ویرا ، تل اور جوجوبا آئل کے ایف ڈی اے سے تصدیق شدہ نامیاتی مرکب کے ساتھ تیار کیا گیا ہے۔ یہ کریمی ہموار ڈارک ٹیننگ لوشن جلد کو نمی بخشتا ہے اور اسے پرورش دیتا ہے اور ریشمی ہموار ساخت کو چھوڑ دیتا ہے۔ کوینزیم کیو 10 ، تل کا تیل ، اور جوجوبا سیڈ آئل اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہیں جو جلد کو آکسیڈیٹیو نقصان اور ماحولیاتی جارحیت پسندوں سے بچاتے ہیں۔ میٹرکسل 3000 ، ہائیلورونک تیزاب والا سیرم ، جھریاں کی ظاہری شکل کو کم کرتا ہے۔ یہ کریمی لوشن یکساں طور پر پورے جسم پر پھیلتا ہے اور آپ کو انتہائی قدرتی نظر آتا ہے۔

پیشہ

نامیاتی اجزاء کے ساتھ تیار کیا

• جلد کی تمام اقسام کے لئے کامل
• نارنگی رنگین یا اسٹریکنگ نہیں ہے
• پیرابین فری
• عمر رسیدہ فارمولہ
• آسانی سے جسم کے ساتھ گھل مل جاتا ہے
• استعمال میں آسان

Cons کے

• بہت ہلکا ٹیننگ اثر

11. کامل سنی لیس ٹیننگ لوشن: لوریل پیرس سبیلائم کانسی سیلف ٹیننگ لوشن

AMAZON خریدیں

پیشہ

• جلد کو نمی بخشتا ہے
• سورج کو پہنچنے والے نقصان سے بچاتا ہے
• اسٹریک فری رنگ مہیا کرتا ہے
• استعمال میں آسان

Cons کے

• بہت ہلکا ٹین
• نارنگی ٹیننگ رنگ چھوڑ دیتا ہے

12. اکو ٹین پوشیدہ ٹین نامیاتی چہرے باڈی ٹیننگ لوشن

AMAZON خریدیں

اکو ٹین انویسبل ٹین آرگینک چہرہ باڈی ٹیننگ لوشن فوری طور پر چمکنے والا ایک فوری ٹین دیتا ہے جو ایک ہی درخواست کے ساتھ 8 گھنٹے تک رہتا ہے۔ یہ درمیانے درجے سے تاریک جلد کے سروں کے لئے بہترین موزوں ہے اور آسانی سے مل جاتا ہے۔ یہ قدرتی اجزاء سے متاثر ہے جو ایک خوبصورت ، سنہری پیتل کی چمک فراہم کرتا ہے۔ کیمومائل نچوڑ کے ساتھ ایوکاڈو ، ایلو ویرا ، اور میکادیمیا تیل کا متحرک امتزاج جلد کی پرورش اور ہائیڈریٹ کرتا ہے۔

پیشہ

• ظلم سے پاک
• پیرابین فری
• مصدقہ نامیاتی قدرتی اجزاء
• آسانی سے جلد کے سر میں گھل مل جاتا ہے
• جلد کو پرورش اور ہائیڈریٹ کرتا ہے
• چہرے اور جسمانی استعمال کے لئے موزوں ہے
• کوئی جعلی ٹین بو نہیں ہے

Cons کے

• کپڑے اور تولیے داغ دے سکتے ہیں
• مہنگا

13. نورویل سن لیس سیلف ٹینر موسسی

AMAZON خریدیں

نورویل سن لیس سیلف ٹینر موسسی ایک بہترین پیشہ ور ٹیننگ mousses میں سے ایک ہے جسے گھر پر آسانی سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ ہلکا پھلکا ہے اور سر سے پیر تک فوری طور پر ناقابل یقین چمک کے لئے جلد کے سر کے ساتھ آسانی سے مل جاتا ہے۔ یہ قدرتی نامیاتی نباتاتی نچوڑوں کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے جو جلد کو پرورش ، ہائیڈریٹ اور جوان کرتا ہے۔ اس کے اینٹی آکسیڈینٹس عمر بڑھنے کی علامتوں میں تاخیر کرتے ہیں ، اور دھبے اور دھندلا پن ختم کردیتے ہیں۔ وٹامن سی جلد کو مضبوط کرتا ہے اور جلد کی لچک کو بہتر بناتا ہے۔ پریمیم درجے کا ڈی ایچ اے ایک گہرا ، گہرا ٹین تیار کرتا ہے جو 24 گھنٹوں تک جاری رہتا ہے۔ mousse کوئی ٹیننگ بو نہیں چھوڑتا.

پیشہ

• کریمی امیر پروفیشنل ٹیننگ موسی
• ہلکا پھلکا
• آسانی سے جلد سے مل جاتا ہے
• جلد کو ہائیڈریٹ اور پرورش دیتا ہے
• ٹیننگ طویل عرصے تک جاری رہتی ہے
• کوئی ٹیننگ بو نہیں ہے
• اسٹریک فری
• گلوٹین فری
• پیرابین فری
• ظلم سے پاک
• بغیر دانو کے
• عمر رسیدہ فارمولہ
• جلد کی حفاظت کرتا ہے
• خوشبو خوشبو

Cons کے

• جلد خشک ہوسکتی ہے

14. لیویرا نامیاتی سیلف ٹیننگ باڈی لوشن

AMAZON خریدیں

لیویرا نامیاتی سیلف ٹیننگ باڈی لوشن تیزی سے جذب کرنے والا ہے۔ اس میں میکادیمیا نٹ ، نامیاتی مسببر ویرا ، نامیاتی جوجوبا ، اور سورج مکھی کا تیل شامل ہے۔ میکادامیہ نٹ ومیگا 7 فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے جو جلد کی تپش کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں وٹامن ای اور اسکولیین بھی ہوتا ہے جو جلد کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچاتا ہے۔ ایلو ویرا ، جوجوبا اور سورج مکھی کے نامیاتی تیل جلد کو پرورش اور ہائیڈریٹ کرتے ہیں۔ لوشن ایک محفوظ ، قدرتی نظر آنے والا ٹین بناتا ہے۔

پیشہ

• تیز جذب
• جلد کو ہائیڈریٹ اور پرورش دیتا ہے
• آکسیڈیٹو نقصان سے جلد کو بچاتا ہے
• اسٹریک فری
• تازگی خوشبو
• استعمال میں آسان

Cons کے

• انتہائی حساس جلد کے لئے موزوں نہیں ہے
• مضبوط خوشبو

15. کولا نامیاتی سنسلیس ٹین فرمنگ لوشن

AMAZON خریدیں

کولا نامیاتی سنسلیس ٹین فرمنگ لوشن آپ کی جلد کو پرورش کرتے ہوئے آپ کو ایک صحت مند ، سنہری چمک میں آسانی فراہم کرتا ہے۔ اسٹریک فری ، ٹرانسفر سے بچاؤ ٹیننگ لوشن کئی دنوں میں بتدریج ، ٹھیک ٹھیک ٹین بناتا ہے (اس کی قدرتی پینا کولاڈا خوشبو کی بدولت)۔ لوشن 99 فیصد نامیاتی اجزاء کے ساتھ بنایا گیا ہے جو جلد کو پرورش کرتے ہیں۔ ایمولینٹ شیعہ مکھن اور کیفین جلد کو مضبوط اور ہموار دیکھنے میں مدد دیتے ہیں۔ لوشن میں بھوری طحالب بھی ہوتا ہے جو جلد کی لچک کو بہتر بناتا ہے اور جلد کو جلد ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ مٹر نچوڑ مائکرو سرکولیشن کو بڑھاتا ہے اور صحت مند جلد کے خلیوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔

پیشہ

پیرابین فری

• غیر جی ایم او
• ویگن
• ریف دوستانہ
• ایک اسٹریک فری قدرتی چمک عطا کرتا ہے
• اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور
• جلد کو نمی بخشتا ہے اور ہائیڈریٹ کرتا ہے
• منتقلی مزاحم
• قدرتی پینا کولاڈا خوشبو
• فرمیں اور جلد کو ہموار کرتی ہیں

Cons کے

کوئی نہیں

یہ پندرہ بہترین حمل سے محفوظ سیلف ٹینر ہیں جو آپ آن لائن خرید سکتے ہیں۔ لیکن ، کیا آپ حاملہ ہونے کے دوران ٹین کرسکتے ہیں؟ ہم نے مندرجہ ذیل حصے میں اسی پر تبادلہ خیال کیا ہے۔

کیا آپ حمل کے دوران ٹین کرسکتے ہیں؟

قدرتی اجزاء کے ساتھ ٹینر لگانے سے جلد UVA اور UVB شعاعوں سے محفوظ رہتی ہے اور تابکاری کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے بچ جاتا ہے۔

تاہم ، حمل کے دوران سیلف ٹینر استعمال کرنے کی حفاظت کے بارے میں کوئی واضح ثبوت موجود نہیں ہے۔

چونکہ حمل عورت کی زندگی کا ایک نازک مرحلہ ہوتا ہے ، لہذا کسی بھی ٹاپیکل لوشن یا کریم کو استعمال کرنے سے پہلے ہی ماہر امراض قلب سے رجوع کرنا بہتر ہے۔

اگر آپ کے ماہر امراض مرض کی منظوری ہے تو ، آپ آگے بڑھ سکتے ہیں اور سیلف ٹیننگ لوشن لگاسکتے ہیں۔ اسے صحیح طریقے سے کرنے کا طریقہ یہ ہے۔

سیلف ٹیننگ پروڈکٹ لگانے کا بہترین طریقہ

• اپنی ٹخنوں ، گھٹنوں اور کوہنیوں سمیت اپنی جلد کے گھنے علاقوں میں کچھ وقت گزاریں۔ اپنی جلد کو خشک ہونے دیں۔
• ٹننگ لوشن کو سرکلر موشن میں اپنے جسم کے مختلف حصوں ، جیسے ٹورسو ، بازوؤں اور پیروں پر مالش کریں۔ پیٹ میں لگاؤ ​​سے اجتناب کریں کیونکہ آپ رحم میں بچہ جنین لے جارہے ہیں۔

• آپ کسی بھی اضافی لوشن کا صفایا کرنے کے لئے نم تولیہ استعمال کرسکتے ہیں۔ ٹیننگ لوشن کو قدرتی طور پر خشک ہونے دیں۔

مارکیٹ میں بہت سارے خود ٹینر موجود ہیں۔ مندرجہ ذیل حصے میں آپ کو خریداری کا مناسب فیصلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

صحیح ٹیننگ لوشن کا انتخاب کرنے کے لئے نکات

• ایسی مصنوع کے لئے جائیں جس میں قدرتی اجزاء ہوں جو آپ کی جلد کو پرورش ، نمی اور ہائیڈریٹ کرسکیں۔
• ڈی ایچ اے فارمولا پر مبنی ٹیننگ اجزاء پر مشتمل ایک لوشن کا انتخاب کریں۔ ایف ڈی اے نے بیرونی طور پر ڈی ایچ اے کی درخواست تجویز کی ہے۔ یہ جلد کی بیرونی پرت میں جذب ہوجاتا ہے اور اندرونی پرت کی حفاظت کرتا ہے۔
• حمل کے دوران ، جلد انتہائی حساس ہوجاتی ہے۔ مضبوط خوشبوؤں یا سخت کیمیکلز والی مصنوعات سے پرہیز کریں۔ وہ جلد کو خارش کرسکتے ہیں۔
• ایک نان کامڈوجینک ٹیننگ لوشن کا انتخاب کریں جو آپ کے سوراخوں کو روکیں یا مہاسوں کی خرابی کا سبب نہ بنے۔
• سیلف ٹیننگ لوشن چنیں جو پرابین ، سلفیٹس سے پاک ہو اور 100 فیصد نامیاتی اجزاء سے بنا ہو۔

نتیجہ اخذ کرنا

سیلف ٹینرس سنتھٹنگ کے لئے ایک محفوظ متبادل ہیں۔ آپ کو UVA / UVB تابکاری کا خطرہ نہیں ہوگا۔ اس میں کوئی تحقیق نہیں کی گئی ہے جس میں کہا گیا ہے کہ حمل کے دوران سیلف ٹینر استعمال کرنا نقصان دہ ہے - لیکن اس سے محفوظ رہنا بہتر ہے۔

اس فہرست سے مصنوع لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ایسی مصنوعات کے لئے جائیں جن میں قدرتی اجزاء ہوں۔ ہمیں یقین ہے کہ آپ کو اچھا تجربہ ہوگا۔

2 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• بوزو ، پینا ، انجیلہ چوہ-گوچیکو ، اور ایڈرین آئینرسن۔ "حمل کے دوران جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کی حفاظت۔" کینیڈین فیملی فزیشن 57.6 (2011): 665-667.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114665/

• حمل اور ٹیننگ (2019 ، 31 اکتوبر) 17 جون ، 2020 کو بازیافت کیا گیا۔

  americanpregnancy.org/is-it-safe/tanning-during-pregnancy/