2020 کی 10 بہترین منی ورزش بائک - جائزے اور خریدنے کا رہنما

ہم میں سے بیشتر بیہودہ طرز زندگی کی رہنمائی کرتے ہیں یا ملازمت کا پروفائل رکھتے ہیں جہاں ہم گھنٹوں بیٹھے رہتے ہیں۔ اس سے آپ کی صحت متاثر ہوتی ہے۔ اگرچہ آن لائن گھروں میں بہت ساری ورزش کی ویڈیوز دستیاب ہیں لیکن ہم میں سے بیشتر کے پاس باقاعدگی سے کام کرنے کیلئے خود نظم و ضبط کی کمی ہے۔ ایسے نفیس چھوٹے آلات ایسے لوگوں کے کام آتے ہیں۔

مینی ورزش کی بائیکس کام کرنے کا آسان حل فراہم کرتی ہیں جب آپ اپنے ڈیسک پر کام کررہے ہو۔ اسے سیدھے اپنے ڈیسک کے نیچے رکھیں اور ان کیلوری کو پیڈل بنائیں۔ اب ، آپ اپنے وزن کے اہداف کو حاصل کرسکتے ہیں جب آپ نیٹ فلکس دیکھتے ہو یا اپنے سوشل میڈیا کے ذریعے سکرول کرتے ہو۔

یہ چھوٹی اسٹیشنری بائیک بوڑھوں یا طبی حالات کے حامل لوگوں کے لئے بھی بہت مفید ہیں جو انہیں سخت جسمانی سرگرمیوں سے روکتی ہیں۔

لہذا ، ہم نے قیمت کے مختلف حدود میں 10 بہترین منی ورزش بائک کی فہرست ایک ساتھ رکھی ہے۔ نیز ، ان عوامل کو جاننے کے ل reading پڑھنا جاری رکھیں جو آپ کو خریدنے سے پہلے آپ کو ذہن میں رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے ، پیڈلنگ کے فوائد ، اور صحیح طریقے سے پیڈل کیسے بنائیں!

10 بہترین مینی ورزش بائک ۔2020

1. ڈیسک سائیکل سائیکل مینی ورزش موٹر سائیکل

AMAZON خریدیں

مارکیٹ میں دستیاب سب سے مشہور ورزش بائیک ڈیسک سائیکل منی ورزش بائک ہے۔ یہ ایک ہموار پیڈل موشن اور سرگوشیوں سے پرسکون آپریشن کا حامل ہے ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کام کرتے وقت پریشان کن یا پریشان کن آوازیں نہیں اٹھاتے ہیں۔ دوسری بائک کے مقابلے میں اس کی پیڈل اونچائی سب سے کم ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے مختصر ڈیسک پر بھی کام کرنا آسان ہوجاتا ہے۔ ڈیسک سائیکل میں دوسرے پیڈل ورزش کاروں کی مزاحمت کی حد سے بھی دوگنا زیادہ رینج ہوتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ یہ قدرے حد سے زیادہ حد میں آتا ہے۔ یہ ایک انتہائی پائیدار اور مضبوط منی ورزش بائک ہے جو ابھی دستیاب ہے۔ یہ ایک پورے دن کے ڈسپلے کے ساتھ آتا ہے جہاں آپ اپنی رفتار اور دن بھر جلنے والی کیلوری کی نگرانی کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کے ایپل واچ کے ساتھ مطابقت پذیر ہے تاکہ آپ جب چاہیں اپنی پیشرفت چیک کرسکیں۔

نردجیکرن:

1. مصنوع کے طول و عرض: 24 "x 20" x 10 "
2. مزاحمت کا نظام: مقناطیسی مزاحمت کا نظام
3. اونچائی: 10 "
4. وزن: 23 پونڈ

پیشہ

• زیادہ سے زیادہ استحکام
• مزاحمت کی 8 سطحیں
• ایک آن لائن ایپ کے ساتھ آتا ہے
• علیحدہ LCD مانیٹر
• جمع کرنا آسان ہے
• خاموش مقناطیسی مزاحمت
• 10،000 منٹ کا پیڈلنگ ڈیٹا اسٹور کرتا ہے

Cons کے

• ٹریکنگ کمپیوٹر کبھی کبھار کریش ہو جاتا ہے
• مہنگا

2. میگنےٹرینر مینی ورزش کی موٹر سائیکل

AMAZON خریدیں

میگ ٹرینر کی تیار کردہ یہ منی ورزش بائک پیشہ ور مقامات جیسے ہسپتالوں ، نرسنگ ہومز اور علاج معالجے کے ل best بہترین موزوں ہے۔ اس میں آٹھ مزاحمت کی سطح کی ترتیبات اور بلٹ میں LCD اسکرین ہے۔ یہ مضبوط اور سایڈست ویلکرو پٹے کے ساتھ کمپیکٹ ہے ، جو ورزش کے ل home گھر میں استعمال کرنا ایک اچھا انتخاب بناتا ہے۔ اس منی موٹر سائیکل ورزش کار کے ذریعہ آپ اپنے دونوں بازوؤں اور پیروں کو ٹن کرسکتے ہیں۔ پیڈل بھی پسماندہ کام کرتے ہیں ، اور مزاحمت کی ترتیبات ہلکی جسمانی سرگرمی کی تائید کرسکتی ہیں ، جو فزیوتھراپی میں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔ یہ اعلی معیار کی منی ورزش بائیک فٹنس کے خواہشمندوں کو بھی پورا کرسکتی ہے جو اعلی کارڈیو ورزش کو ترجیح دیتے ہیں۔ اگرچہ یہ منی بائک مناسب ورزش کے معمولات کو تبدیل نہیں کرسکتی ہیں ، لیکن وہ یقینی طور پر مختلف قسم کے اور آسانی کو شامل کرنے میں معاون ثابت ہوتی ہیں۔

نردجیکرن:

1. مصنوع کے طول و عرض: 16 "x 9" x 16 "
2. مزاحمت کا نظام: مقناطیسی مزاحمت کا نظام
3. اونچائی: 16 "
4. وزن: 23 پونڈ

پیشہ

• تجارتی درجہ کی مشین
• وسیع تر مزاحمت کی حد
• اختیاری اشیاء
• کم شور

Cons کے

• چھوٹے کام کے ڈیسک کے تحت استعمال کے لئے نا مناسب ہے
• کچھ سطحوں پر غیر مستحکم

3. سنی ہیلتھ اینڈ فٹنس SF-B0418 مقناطیسی مینی ورزش بائک

AMAZON خریدیں

یہ جیب دوستانہ منی ورزش بائک دیگر اعلی کے آخر میں بائک کی طرح آٹھ سطح کی مزاحمت کی پیش کش کرتی ہے۔ اس میں ایک LCD ڈسپلے بھی ہے جو آپ کی رفتار ، فاصلہ ، ODM ، وقت اور جل جانے والی کیلوری کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ پائیدار موٹرسائیکل 220 پونڈ وزن کی تائید کرسکتی ہے۔ اس کے چاروں طرف لے جانے کے ل It اس میں ایک ہینڈل بھی ہے اور حفاظت کے لئے ایڈجسٹ پیڈل پٹے۔ یہ بازو اور ٹانگ دونوں ورزشوں کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے اور بہت کم شور مچاتا ہے۔ منی موٹر سائیکل کا وزن اسے استحکام اور استحکام پیش کرتا ہے۔ قیمت کی حد کے ل، ، اس مقناطیسی منی ورزش بائک کی خصوصیات ایک چوری ہیں۔

نردجیکرن:

1. مصنوع کے طول و عرض: 22 "x 18" x 14.7 "
2. مزاحمت کا نظام: مقناطیسی مزاحمت کا نظام
3. وزن: 21 پونڈ

پیشہ

• پورٹ ایبل ہینڈل
• سایڈست پٹے
• ہموار پیڈل حرکت
• کم شور
• 220 پونڈ وزن کی گنجائش

Cons کے

• کم معیار کے پٹے
• ڈسپلے مانیٹر فکسڈ ہے

4. واون میڈیکل فولڈنگ پیڈل پریکٹسر

AMAZON خریدیں

یہ ایک مکمل طور پر جمع کردہ منی پیڈل ورزش کنندہ ہے جو بازو اور ٹانگوں دونوں کو ٹن کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ خاص طور پر فزیوتھیراپی میں کم اثر جسمانی سرگرمی کے لئے مفید ہے۔ یہ مضبوط ہے اور پیڈل کا ایک ہموار نظام ہے۔ یہ منی بائیک بحالی کے لئے موزوں ہے ، جیسے سرجری سے بازیابی جہاں آپ کو کم مزاحمت کی ضرورت ہوتی ہے۔ تعمیر کا معیار جسمانی تھراپی کے لئے بہترین ہے۔ اس کا استعمال خون کی گردش میں اضافے اور دل اور پھیپھڑوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کیا جاسکتا ہے۔ یہ ایک کمپیکٹ ڈیزائن ہے اور آسانی سے پرتوں.

نردجیکرن:

1. تناؤ ایڈجسٹمنٹ: جی ہاں
2. وزن: 2.3 پونڈ
3. اونچائی: 11.75 "

پیشہ

• کم مزاحمت
• فزیوتھراپی کے لئے موزوں ہے
• مضبوط فریم
• تہ ڈیزائن
• بجٹ کے موافق

Cons کے

• سخت ورزش کے لئے موزوں نہیں ہے
• جارحانہ تحریک

5. اٹیفاٹ مینی ورزش موٹر سائیکل

AMAZON خریدیں

اٹیفِٹ منی ایکسرسائز موٹرسائیکل مکمل طور پر جمع ہوتی ہے ، جو کچھ لوگوں کے ل super انتہائی آسان ہے۔ اس میں تمام معیاری خصوصیات ہیں ، جیسے آٹھ سطح کے خلاف مزاحمت اور ایک LCD ڈسپلے جو کل وقت اور کیلوری کو جلایا جاتا ہے کا پتہ لگاتا ہے۔ پیڈل میں ایک پرچی سطح نہیں ہے جو حفاظت کو یقینی بناتی ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ استعمال کرنا بہت آسان ہے اور بغیر کسی شور کے کسی رکاوٹ کے کام کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لئے بہت اچھا ہے جو کچھ ہلکے کارڈیو کو اپنانا چاہتے ہیں۔ اس پوری طرح سے اکٹھا کی جانے والی منی ورزش بائک میں زیادہ سے زیادہ وزن 250 پونڈ کی ہے اور یہ دو رنگوں میں دستیاب ہے۔

نردجیکرن:

1. مصنوع کے طول و عرض: 23.6 "x 15.9" x 12.6 "
2. مزاحمت کا نظام: مقناطیسی مزاحمت کا نظام
3. اونچائی: 12.6 "

پیشہ

• 220 پونڈ وزن کی گنجائش
• کم شور
• پورٹ ایبل
• 2 رنگوں میں دستیاب ہے

Cons کے

• فرش پر Skids
• ہلکا پھلکا نہیں

6. زندہ پیڈل ورزش کرنے والا

AMAZON خریدیں

یہ بجٹ کے موافق کم اونچائی والی ٹانگ پیڈلر ہے جو معیاری آفس ڈیسک کے نیچے آسانی سے فٹ ہوجاتا ہے۔ یہ انتہائی پورٹیبل اور ہلکا پھلکا ہے جس کی وجہ سے یہ لے جانے اور ذخیرہ کرنے میں بہت آسان ہے۔ یہ اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے لئے سایڈست مزاحمت اور RPM ، وقت ، فاصلے ، رفتار ، اور جل جانے والی کیلوری کی نگرانی کے لئے ایک ٹچ ملٹی فنکشنل ڈسپلے پیش کرتا ہے۔ ہر ایک پیڈل میں اضافی راحت اور حفاظت کے ل adjust ایڈجسٹ پیر پیر لپس کے ساتھ غیر پرچی سطح بھی ہوتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے لئے بہترین ہے جو گستاخانہ طرز زندگی گزارتے ہیں اور اپنی توانائی کی سطح ، صلاحیت اور خون کی گردش کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

نردجیکرن:

1. اونچائی: 12.5 "
2. وزن: 6 پونڈ

پیشہ

• جمع کرنا آسان ہے
• کم پیڈل اونچائی
• چیکنا ڈیزائن
• ابتدائیوں کے لئے موزوں
• سستی

Cons کے

• ہلکا پھلکا آسانی سے سلائیڈ ہوتا ہے

7. ہوس پورٹ ایبل ورزش پیڈل موٹر سائیکل

AMAZON خریدیں

ہاس پورٹ ایبل ورزش پیڈل بائیک عمدہ طور پر کلاسیکی بلیک اینڈ وائٹ میں ڈیزائن کی گئی ہے اور اسے گھر اور دفتر میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ صرف کم اثر والی ورزش کے لئے بنایا گیا ہے۔ ہینڈل اور تناؤ کی ترتیبات صارف دوست ہیں۔ یہ محدود نقل و حرکت والے لوگوں کے لئے بہترین موزوں ہے۔ یہ منی پورٹیبل ورزش بائک ایروبک فٹنس اور صحت مند جوڑوں کو برقرار رکھنے میں معاون ہے۔ پیڈل کی تحریک مکمل قلبی ورزش کا کام کرتی ہے۔

نردجیکرن:

1. مصنوع کے طول و عرض: 20.7 "x 14.2" x 13 "
2. پروڈکٹ وزن: 5 پونڈ
3. اونچائی: 13 "

پیشہ

• سایڈست کشیدگی کی ترتیبات
• 6 ڈسپلے کی ترتیبات
• پورٹ ایبل ہینڈل
• جمع کرنا آسان ہے
• نقل و حرکت کے مسائل سے دوچار افراد کے لئے موزوں

Cons کے

• دھاتی حصے گرم ہوسکتے ہیں
• جب اعلی مزاحمت کی ترتیبات میں استعمال کیا جاتا ہے تو تھوڑا سا ڈوب جاتا ہے

8. ہاؤس فولڈنگ ایکسرسائز پیڈلر

AMAZON خریدیں

ہاسس فولڈنگ ورزش پیڈلر ایک پائیدار منی بائک ہے جو انتہائی مناسب قیمت پر دستیاب ہے۔ یہ جمع کرنا بہت آسان ہے اور دستی کے ساتھ آتا ہے۔ موٹر سائیکل کو پھسلنے سے روکنے کے ل four چار بڑے سائز کے اینٹی سلپ ربڑ پیڈ ہیں۔ حفاظتی پٹا بھی ایک اضافی اقدام کے طور پر فراہم کیا جاتا ہے۔ چونکہ اس کا وزن صرف 5 پونڈ ہے ، لہذا یہ لے جانے میں آسانی ہے۔ یہ فولڈیبل بھی ہے ، جو نقل و حمل اور ذخیرہ کرنے میں اسے بہت آسان بنا دیتا ہے۔ اس کا الیکٹرانک ڈسپلے آپ کے ورزش کی پیشرفت کا سراغ لگاتا ہے ، جیسے رفتار اور کیلوری جل گئی ہیں۔ یہ موٹر سائیکل ان لوگوں کے لئے موزوں ہے جو کم سے درمیانی فاصلے تک ورزش کی ضرورت ہوتی ہے۔

نردجیکرن:

1. مصنوع کے طول و عرض: 13.7 "x 15.7" x 11.6 "
2. وزن: 8.9 پونڈ
3. اونچائی: 11.6 انچ

پیشہ

• جمع کرنا آسان ہے
• نقل و حمل اور ذخیرہ کرنے میں آسان
• پورٹ ایبل
• ہلکا پھلکا
• اینٹی پرچی ربڑ کی پیڈ

Cons کے

• دھاتی حصے گرم ہوسکتے ہیں
• بہت مضبوط نہیں

9. پلاٹینم فٹنس فٹ بیٹھے ڈیلکس پیڈل ورزشکار

AMAZON خریدیں

پلاٹینم فٹنس فٹ سیٹ ڈیلکس پیڈل ایکسیسر ایک فولڈنگ منی موٹر سائیکل ہے جو اینکر کا پٹا لیتی ہے۔ اس کی زندگی کے لامحدود وارنٹی بھی ہے۔ یہ ہے