فہرست کا خانہ:
- داغدار ہونے کی وجوہات کیا ہیں؟
- چہرے پر داغ ڈالنے کا طریقہ
- بلییمش کے لئے مشہور گھریلو علاج
- 1. داغ دانوں کے لئے کیلامین لوشن
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 2. داغے کے لئے کوکو مکھن
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 3. بلییمش کے لئے بیکنگ سوڈا
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 4. blemishes کے لئے انڈے کی سفید
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 5. بلیمیش کے لئے ایپل سائڈر سرکہ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 6. بلیویمش کے لئے ایلو ویرا جیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 7. بلییمش کے لئے شہد
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 8. جلد کی داغوں کے لئے آلو کا جوس
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 9. لیموں کا رس
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- احتیاط
- 10. بلییمش کے لئے ٹوتھ پیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 11. بلییمش کے لئے نیم
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 12. پپیتا بلییمش کے لئے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 13. شییما بٹر بلیمیش کے لئے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 14. بلیمیش کے لئے دہی کا ماسک
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 15. بلییمش کے لئے ہلدی کا چہرہ ماسک
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 16. بلیمیش کے لئے ٹماٹر
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 17. بلسیموں کے لئے لہسن
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 18. بلیمیش کے لئے دلیا ماسک
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 19. بلییمش کے لئے تیل
- (a) باداموں کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (b) داغدار تیل کے لئے آرگن آئل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (c) بلییمش کے لئے چائے کے درخت کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (d) داغداروں کے لئے ناریل کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (ای) داغ دار تیل کے لor
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (f) روغن زیتون کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (g) گلیمش آئل بلمیشس کے لئے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (h) جوزیبا آئل بلمیشوں کے لئے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (i) بلییمش کے لئے یوکلپٹس کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (j) بلییمش کیلئے لیوینڈر آئل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- (ک) مرچ کے لئے مرچ کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- بلیمیشوں کو روکنے کے لئے آسان ٹوٹکے
کیا آپ لوگوں سے ملنے یا آپ کے چہرے پر داغ کے سبب پارٹیوں میں جانے سے ڈرتے ہیں؟ گھر بیٹھے رہنا اور دنیا سے روپوش ہونا حل نہیں۔ آپ کو صاف ستھری اور صاف ستھری حاصل کرنے کے ل a اور اپنا اعتماد دوبارہ حاصل کرنے کے ل a ایک راستہ تلاش کرنا ہوگا۔ یہ مضمون آپ کا معاشرتی زندگی بچانے والا بن جائے گا!
کسی نقائص کی پہلی نظر میں ، آپ حد سے زیادہ انسداد منشیات اور مصنوعات کے بارے میں سوچتے ہیں جو خاص طور پر داغدار علاج کے لulated تیار کی گئی ہیں۔ لیکن کیمیکل سے لیس یہ مصنوعات چمکنے ، سوکھنے اور جلد میں جلن کا باعث بنتی ہیں۔ گھریلو حل کا استعمال ایک محفوظ تر انتخاب ہے جو آپ کو صحیح طریقہ کار پر عمل پیرا ہونے پر آپ کو وہی نتائج دے گا۔
مختلف وجوہات کی بنا پر آپ کے چہرے پر داغ پیدا ہوسکتا ہے۔ ہم نے ذیل میں ان وجوہات کی وضاحت کی ہے۔ ہم ان داغوں کو دور کرنے کے گھریلو علاج پر بھی ایک نگاہ ڈالیں گے۔ پڑھتے رہیں!
داغدار ہونے کی وجوہات کیا ہیں؟
داغدار ایک بڑی وجہ کی وجہ سے پائے جاتے ہیں ، اور وہ ہے تیل کی ضرورت سے زیادہ پیداوار۔ وہ بنیادی طور پر مہاسوں کے پھٹ جانے کے بعد ہیں۔ دلال دور جاتا ہے ، لیکن یہ ایسے نشانوں کے پیچھے رہ جاتا ہے جو آپ کو کبھی بھی اسے فراموش نہیں ہونے دے گا۔
داغ کی وجہ مردہ جلد کے خلیوں اور ضرورت سے زیادہ تیل کے ساتھ سوراخوں کی لمبائی ہوتی ہے ، جس کے نتیجے میں مہاسے ہوتے ہیں۔ جب یہ ایپیڈرمیس کی اوپری تہوں میں ہوتا ہے تو ، ہمیں وائٹ ہیڈز اور بلیک ہیڈ مل جاتے ہیں۔ تاہم ، جب یہ اندرونی تہوں میں ہوتا ہے تو ، ہم مہاسے ختم کرتے ہیں۔ مہاسوں سے ہماری جلد سرخ اور سوجن ہوجاتی ہے ، جو ایک بار فاسد ہوجانے کے بعد ایک داغ میں بدل جاتا ہے۔
ظاہر ہے ، دلالوں کے ناپید ہوجانے کا منتظر رہنا اور یہ کہ دعا کرنا کہ داغ نہ لگے یہ حل نہیں ہے۔ کچھ چیزیں اپنے آپ کو ٹھیک نہیں کرتی ہیں ، اور دلال ان میں سے ایک ہیں۔ ان کے ساتھ مناسب برتاؤ کرنا واحد طریقہ ہے تاکہ آپ یہ یقینی بنائیں کہ وہ آپ کو ہرانے کے لئے واپس نہیں آئے ہیں۔ یہ ہے کہ آپ میری دادی کی ڈائری سے حیرت انگیز رازوں کے ساتھ (مںہاسیوں کا علاج کرتے ہوئے) داغ دھبوں کو دور کرسکتے ہیں۔
چہرے پر داغ ڈالنے کا طریقہ
- کالامین لوشن
- کوکو بٹر
- بیکنگ سوڈا
- انڈے کی سفیدی
- سیب کا سرکہ
- ایلو ویرا جیل
- شہد
- آلو کا رس
- لیموں کا رس
- دانتوں کی پیسٹ
- نیم
- پپیتا
- شیعہ بٹر
- دہی کا ماسک
- ہلدی چہرہ ماسک
- ٹماٹر
- لہسن
- دلیا ماسک
- تیل
بلییمش کے لئے مشہور گھریلو علاج
1. داغ دانوں کے لئے کیلامین لوشن
تمہیں ضرورت پڑے گی
کیلایمین لوشن
آپ کو کیا کرنا ہے
اسے براہ راست داغ پر لگائیں اور اسے چھوڑ دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر چند گھنٹوں کے بعد دوبارہ چلائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
کیلایمین لوشن زنک پر مشتمل ہے جو اضافی تیل جذب کرتا ہے اور مہاسوں اور اس کے ساتھ ہونے والے داغوں سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔ زنک ایک عام جزو ہے جو مہاسوں والی والاریس (1) کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
2. داغے کے لئے کوکو مکھن
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
نامیاتی کوکو مکھن
آپ کو کیا کرنا ہے
- کوکو مکھن کی بہت تھوڑی مقدار لیں اور اس سے متاثرہ جگہ پر مساج کریں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر رات اس کو دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
کوکو مکھن میں اینٹی آکسیڈینٹس ہوتے ہیں اور ان میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو داغ کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ جلد کو ہائیڈریٹ اور نمی بخش (2) بھی بناتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
3. بلییمش کے لئے بیکنگ سوڈا
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا
- پانی یا زیتون کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- بیکنگ سوڈا میں پانی یا زیتون کے تیل کے چند قطرے ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں تاکہ پیسٹ مل سکے۔
- اس پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور 5-10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- آہستہ آہستہ پیسٹ کو صاف کریں اور اس جگہ کو صاف پانی سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
بیکنگ سوڈا جلد کے پییچ کو غیر موثر بناتا ہے اور داغے ہوئے مقام پر جمع ہونے والے مردہ خلیوں کو بھی دور کرتا ہے (3) اس سے داغ ہلکا ہونے لگتا ہے۔ اور متعدد استعمالات کے بعد ، آپ کی داغ پوری طرح ختم ہوجائے گی۔
TOC پر واپس جائیں
4. blemishes کے لئے انڈے کی سفید
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 انڈا سفید
- چہرہ پیک برش (اختیاری)
آپ کو کیا کرنا ہے
- صاف جلد پر ، انڈے کی سفید کو برش یا اپنی انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے لگائیں۔
- اسے تقریبا 10 10 منٹ تک خشک ہونے دیں۔
- اسے پانی سے دھولیں۔
- پیٹ خشک کریں اور موئسچرائزر لگائیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اس چہرے کے ماسک کو ہفتے میں دو بار لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
انڈے کی سفید میں قدرتی خامر موجود ہوتے ہیں جو جلد کو ٹون کرتے ہیں اور داغ اور داغ کو ہلکے کرتے ہیں (4)
TOC پر واپس جائیں
5. بلیمیش کے لئے ایپل سائڈر سرکہ
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 حصہ سیب سائڈر سرکہ
- 8 حصوں کا پانی
- سپرے بوتل
آپ کو کیا کرنا ہے
- سرکہ اور پانی کا مکسچر بنائیں۔ حل سپرے بوتل میں رکھیں۔
- اس سے اپنے چہرے کو اسپرٹ کریں اور قدرتی طور پر اسے خشک ہونے دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
یہ روزانہ ایک یا دو بار کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ACV ایک ماہر کے طور پر کام کرتا ہے اور جلد کی پییچ کو متوازن کرتا ہے جبکہ نقصان دہ جرثوموں کو مار دیتا ہے جو چھیدوں کو متاثر کرسکتے ہیں۔ اس کے ہلکے تیزاب دھبے کو ہلکا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ تیل کی اضافی پیداوار کو بھی کنٹرول میں لایا جاتا ہے (5)
TOC پر واپس جائیں
6. بلیویمش کے لئے ایلو ویرا جیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
ایک مسببر کی پتی
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایلو ویرا کے پتے کو کاٹ کر کاٹ دیں اور اس کے اندر موجود تازہ جیل کو نکالیں۔
- اس کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور ایک یا دو منٹ تک اس میں مالش کریں۔
- اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔
- اسے پانی سے دھولیں۔ اگر یہ زیادہ چپچپا محسوس نہیں ہوتا ہے تو ، آپ اسے راتوں رات بھی چھوڑ سکتے ہیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
دن میں دو بار ایلو جیل لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
مسببر ویرا میں شفا بخش اور جلد کو پھر سے جوان کرنے کی خصوصیات کے مالک ہیں۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور پولیسیچرائڈز ہیں جو جلد پر ان اثرات کے ذمہ دار ہیں (6)
TOC پر واپس جائیں
7. بلییمش کے لئے شہد
تمہیں ضرورت پڑے گی
خالص شہد
آپ کو کیا کرنا ہے
- شہد کی ایک پرت کو داغ پر لگائیں اور اسے لگ بھگ 15 منٹ تک رکھیں۔
- اسے عام پانی سے دھو لیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
جلدی داغوں سے نجات کے لئے ہر دن شہد لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
شہد کی ہمٹیٹینٹ اور متناسب خصوصیات جلد کے خلیوں کی پرورش کرتی ہیں اور جلد کو زیادہ سے زیادہ صحت میں رکھتی ہیں۔ اس کے اینٹی آکسیڈینٹس آزاد ریڈیکلز کو ختم کرتے ہیں اور نشانات کو ختم کردیتے ہیں کیونکہ نئے خلیات خراب ہونے والے افراد کی جگہ لیتے ہیں (7)
TOC پر واپس جائیں
8. جلد کی داغوں کے لئے آلو کا جوس
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
1 چھوٹا آلو
آپ کو کیا کرنا ہے
- آلو کو کدوست کریں اور جوس نکالنے کے ل firm مضبوطی سے نچوڑ لیں۔
- اسے داغ پر لگائیں اور اسے 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- پانی سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
آلو کا رس روزانہ 1-2 بار لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
آلو میں ایسے انزائم ہوتے ہیں جو اوپر کی سطح پر لگائے جانے پر داغ پر ہلکے بلیچنگ ایجنٹوں کے طور پر کام کرتے ہیں (8)
TOC پر واپس جائیں
9. لیموں کا رس
تمہیں ضرورت پڑے گی
تازہ لیموں کا رس
آپ کو کیا کرنا ہے
- لیموں کا رس متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- اسے تقریبا 10 10 منٹ کے بعد دھو لیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے ہر دن دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
لیموں کا رس جلد پر بلیچ کا کام کرتا ہے ، داغوں ، داغوں کو ہلکا کرتا ہے ، اور آپ کی جلد کا سر (9) بھی۔
احتیاط
TOC پر واپس جائیں
10. بلییمش کے لئے ٹوتھ پیسٹ
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
دانتوں کی پیسٹ
آپ کو کیا کرنا ہے
- تھوڑی مقدار میں ٹوتھ پیسٹ کو داغ یا جگہ پر لگائیں۔
- اسے 10-12 منٹ تک خشک ہونے دیں اور پھر اسے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اگر ضرورت ہو تو دوبارہ درخواست دیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ٹوتھ پیسٹ دلال یا جگہ کو خشک کردیتی ہے اور وہاں موجود اضافی تیل جذب کرتی ہے (10) اگر اس میں ضروری تیل جیسے پودینہ یا مرچ شامل ہوں تو یہ بھی داغ کو ٹھیک کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہے۔
TOC پر واپس جائیں
11. بلییمش کے لئے نیم
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ایک مٹھی بھر خشک نیم کے پتے
- 1-2 کھانے کے چمچ شہد
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایک ہموار نیم کا پیسٹ حاصل کرنے کے لئے پتیوں کو کچلیں اور شہد کے ساتھ ملائیں۔
- اس پیسٹ کو متاثرہ جگہ یا پورے چہرے پر لگائیں۔
- چہرے کو 10-15 منٹ تک خشک ہونے دیں۔
- اسے باقاعدگی سے پانی سے دھولیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اس فیس پیک کو ہفتے میں دو بار استعمال کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
نیم اس اضافی تیل کو جذب کرتا ہے جو جلد سے تیار ہوتا ہے اور سوراخوں کو روکتا ہے۔ یہ باقاعدگی سے استعمال (11) کے ساتھ داغ کو بھی ختم کرتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
12. پپیتا بلییمش کے لئے
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
سبز پپیتا کے کچھ ٹکڑے
آپ کو کیا کرنا ہے
- پپیتا میش کریں اور اسے 15 منٹ تک اپنے چہرے پر لگائیں۔
- پپیتا کے پیکٹ کو پانی سے دھولیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہفتے میں اسے 2-3 بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
پپیتا میں پائے جانے والے انزائم جلد کو تیز کرتے ہیں اور تیل کی پیداوار کو کنٹرول میں لاتے ہیں۔ ہموار اور داغ سے پاک جلد کو ظاہر کرنے کے لئے جمع کی گئی نجاست سب کو ختم کردیا جاتا ہے (12 ، 13)
TOC پر واپس جائیں
13. شییما بٹر بلیمیش کے لئے
تمہیں ضرورت پڑے گی
نامیاتی شیعہ مکھن
آپ کو کیا کرنا ہے
- اپنے چہرے کو صاف کریں اور اسے خشک کریں۔
- شیعہ مکھن لگائیں اور کچھ منٹ مساج کریں تاکہ یہ جلد میں مکمل طور پر جذب ہوجائے۔
- اس کو چھوڑ دو اور سونے پر جاؤ۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر رات ایسا کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
شیعہ مکھن جلد کو پرورش کرتا ہے اور اس میں وٹامن اے ہوتا ہے جو داغ اور داغ کو کم کرنے میں بہترین ہے۔ یہ آپ کی جلد کو ہموار اور جوان دکھائے گا (14)۔
TOC پر واپس جائیں
14. بلیمیش کے لئے دہی کا ماسک
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2 چمچ سادہ دہی
- ایک چوٹکی ہلدی
- 1/2 چائے کا چمچ چنے کا آٹا
آپ کو کیا کرنا ہے
- تمام اجزاء کو ملائیں اور ماسک کو اپنے چہرے پر لگائیں۔
- اسے 20 منٹ تک رہنے دیں اور پھر پانی سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہفتے میں اسے 2-3 بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
دہی میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے جو ایک ایکسفولینٹ اور ایک داغ ہلکا کرنے والا ایجنٹ کا کام کرتا ہے۔ یہ مستقبل میں مہاسوں کے بریکآؤٹ کو بھی روکتا ہے جو آسانی سے نشانات اور داغ چھوڑ سکتا ہے (15)
TOC پر واپس جائیں
15. بلییمش کے لئے ہلدی کا چہرہ ماسک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1/2 چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر
- 1 چمچ شہد
- 1 چائے کا چمچ لیموں کا رس
آپ کو کیا کرنا ہے
- اجزاء کا مرکب چہرے پر 10-12 منٹ تک لگائیں۔
- پہلے اسے گرم پانی سے اور پھر ٹھنڈا پانی سے دھولیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
بہترین نتائج کے ل this اس کو ہر متبادل دن لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ہلکیمی میں پایا جانے والا ایک اہم فائیٹو کیمیکل کرکومین ، اینٹی آکسیڈینٹ اور جلد کی شفا بخش خصوصیات رکھتا ہے۔ اس سے جلد کا رنگ ختم ہوجاتا ہے اور داغ ، داغ اور سیاہ دھبے ختم ہوجاتے ہیں۔ (16)
TOC پر واپس جائیں
16. بلیمیش کے لئے ٹماٹر
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
1 چھوٹا ٹماٹر
آپ کو کیا کرنا ہے
- پورے چہرے پر ٹماٹر کا گودا لگائیں۔
- ایک یا دو منٹ تک مالش کریں اور اسے 10 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر دن میں ایک بار اس معمول پر عمل کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ٹماٹر کے جوس میں پائے جانے والے اینٹی آکسیڈینٹ اور وٹامن سی دھبے اور جلد کی ٹین (17) کو دور کرتا ہے۔ صرف چند ہفتوں میں آپ کی جلد صاف اور چمک اٹھے گی۔
TOC پر واپس جائیں
17. بلسیموں کے لئے لہسن
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 لہسن کیپسول
- 1 چمچ نمیچرائزنگ لوشن
آپ کو کیا کرنا ہے
- لہسن کے کیپسول کو توڑیں اور اس کو اپنے موئسچرائزر میں نچوڑ لیں۔
- داغ پر داغ ڈالیں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر متبادل رات کو اس کو دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
اس کے اینٹی بائیوٹک اور اینٹی آکسیڈینٹ خواص کے ساتھ لہسن لہو ں اور مہاسوں کے داغوں سے آسانی سے نجات پا سکتا ہے (18)
TOC پر واپس جائیں
18. بلیمیش کے لئے دلیا ماسک
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2 چمچوں میں ککلی ہوئی جئ
- 1 چمچ لیموں کا رس
- عرق گلاب
آپ کو کیا کرنا ہے
- جئی کو لیموں کے جوس کے ساتھ مکس کریں اور ہموار پیسٹ کے ل enough کافی گلاب پانی ڈالیں۔
- اس کو اپنے چہرے پر لگائیں اور اسے لگ بھگ 10-12 منٹ تک بیٹھیں۔
- اسے گرم پانی سے دھولیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اس چہرے کے ماسک کو ہفتے میں دو بار استعمال کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
دلیا کو نرم اور جلد کو صاف کرتا ہے اور خراب اور داغ دار علاقوں پر اینٹی آکسیڈینٹ اثرات پیش کرتا ہے (19) لیموں کا رس داغ کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
19. بلییمش کے لئے تیل
(a) باداموں کا تیل
تمہیں ضرورت پڑے گی
بادام کے تیل کے کچھ قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
صاف چہرے پر بادام کا تیل لگائیں اور اس میں مالش کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
سونے سے پہلے ہر رات ایسا کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
بادام کے تیل میں ضروری چربی کے ساتھ جلد میں بلیچنگ ایجنٹ ہوتے ہیں ، جو آپ کے داغ کو ہلکا کردیں گے اور آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ اور صحت مند بھی رکھیں گے (20)
(b) داغدار تیل کے لئے آرگن آئل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
ارگن آئل
آپ کو کیا کرنا ہے
سونے سے پہلے اپنے چہرے پر ارگن آئل کے چند قطروں کی مالش کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر رات اس کو دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
مہاسوں اور داغوں سے لڑتے ہوئے ارگن کا تیل جلد کو بحال اور ہائیڈریٹ کرتا ہے (21)۔
(c) بلییمش کے لئے چائے کے درخت کا تیل
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ناریل کا تیل یا زیتون کے تیل کے کچھ قطرے
- 1-2 قطرے چائے کے درخت کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- ضروری تیل کو ناریل کے تیل یا زیتون کے تیل میں سے مکس کرلیں اور داغ پر لگائیں۔
- جب تک ممکن ہو اسے چھوڑ دو۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
یہ ہر رات اس وقت تک بہترین طور پر کیا جاتا ہے جب تک کہ داغ ختم نہ ہو۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
چائے کے درخت کا تیل ایک ینٹیسیپٹیک ضروری تیل ہے جو بریک آؤٹ کے ساتھ ساتھ داغ کی تشکیل کو بھی روکتا ہے۔ اس میں شفا یابی کی خصوصیات بھی موجود ہیں جو موجودہ داغ اور داغ (22) کو مٹانے میں معاون ثابت ہوں گی۔
(d) داغداروں کے لئے ناریل کا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
کنواری ناریل کے تیل کے چند قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
ناریل کا تیل براہ راست اپنے داغ پر لگائیں اور اسے چھوڑ دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
دن میں دو بار ایسا کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ناریل کے تیل میں موجود فینولک مرکبات اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتے ہیں اور صرف چند ہفتوں (23) میں داغوں سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔
(ای) داغ دار تیل کے لor
تمہیں ضرورت پڑے گی
ارنڈی کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
متاثرہ جگہ پر ارنڈی کے تیل کا ایک قطرہ لگائیں اور جب تک کہ یہ جذب نہ ہوجائے سرکلر موشن میں مساج کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے دن میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ارنڈی کا تیل ایک ملاوٹ ہے جو جلد کو جوان کرتا ہے اور شفا بخشتا ہے۔ اس میں سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں (24 ، 25)
(f) روغن زیتون کا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
اضافی کنواری زیتون کے تیل کے کچھ قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
اپنے چہرے کو تیل سے مالش کریں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر رات اس کو دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
زیتون کا تیل حالات کے استعمال کے لئے بہترین ہے۔ اس کے سوزش آمیز مرکبات ، اینٹی آکسیڈینٹ اور غذائی اجزاء جلد کو صاف ، کومل ، اور داغ سے پاک رکھتے ہیں (26)
(g) گلیمش آئل بلمیشس کے لئے
تمہیں ضرورت پڑے گی
- کیریئر آئل کے کچھ قطرے
- 2-3 قطرے گلاب کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- آپ کی پسند کے کسی بھی کیریئر کے تیل میں گلاب بردار تیل ملا دیں اور اپنے چہرے پر مرکب لگائیں۔
- آہستہ سے مساج کریں تاکہ تیل آپ کی جلد سے جذب ہوجائے۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
یہ کام ہر روز کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
روزیپ آئل داغ ، داغ اور یہاں تک کہ روغن جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتا ہے کیونکہ اس میں وٹامن اے ، وٹامن ای ، اور فیٹی ایسڈ (27) ہوتا ہے۔
(h) جوزیبا آئل بلمیشوں کے لئے
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
جوجوبا تیل کے کچھ قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
تیل کی جلد میں اچھی طرح مالش کریں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہر رات اس کو دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
جوجوبا کا تیل اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے ، اور یہ آپ کی جلد کو تروتازہ اور جوان کرتا ہے۔ یہ جلد میں آسانی سے جذب ہوجاتا ہے کیونکہ یہ جلد کے قدرتی تیل سے ملتا ہے۔ یہ داغ اور داغوں کو مندمل کرتا ہے اور جھرریوں کو بھی روکتا ہے (28)
(i) بلییمش کے لئے یوکلپٹس کا تیل
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1-2 قطرے نیلامی کا تیل
- کیریئر آئل کے کچھ قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
- تیل کا مرکب بنائیں اور اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ آپ اسے داغ کے داغ کے علاج کے ل for استعمال کرسکتے ہیں۔
- جب تک ممکن ہو اسے جاری رکھیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
دن میں دو بار اس ضروری تیل کو دوبارہ لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ایک مضبوط antimicrobial ضروری تیل ہونے کے علاوہ ، یوکلپٹس کا تیل آپ کے داغوں کی افادیت کے عمل کو تیز کرسکتا ہے کیونکہ اس میں اینٹی آکسیڈینٹس اور اینٹی سوزش مادے (29) شامل ہیں۔
(j) بلییمش کیلئے لیوینڈر آئل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1-2 قطرے لیوینڈر کا تیل
- کیریئر آئل کے کچھ قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
- تیلوں کے مرکب کو داغے ہوئے جگہ پر لگائیں اور اپنی انگلی کے ساتھ کچھ سیکنڈ کے لئے آہستہ سے رگڑیں۔
- اسے 2-3 گھنٹے تک رہنے دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے روزانہ 2-3 بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
لیونڈر کا تیل نقصان دہ خاکوں (30) کے مقام پر خراب ہونے والے خلیوں کے لothing آرام دہ اور شفا بخش ہے۔ جب ایک اچھے کیریئر آئل ، جیسے ناریل کا تیل ، زیتون کا تیل یا یہاں تک کہ جوجوبا تیل کے ساتھ استعمال کیا جائے تو ، داغ جلد ہی ختم ہوجائے گا۔
(ک) مرچ کے لئے مرچ کا تیل
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1-2 قطرے مرچ کا تیل
- کیریئر آئل کے کچھ قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
تیل مکس کریں اور مرکب صرف متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ آپ اسے پورے چہرے پر بھی لگا سکتے ہیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے سونے سے پہلے ہر رات استعمال کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
پیپرمنٹ آئل میں سوزش اور ینٹیسیپٹیک خصوصیات ہیں جو آپ کو جلد کی جلن اور جلدی ، داغ ، داغ ، اور مہاسے جیسے معاملات (31) سے نمٹنے میں مدد کرسکتی ہیں۔
TOC پر واپس جائیں
جیسے ہی مہاسوں کا بریک آؤٹ ہوتا ہے یا داغدار سطحوں کے فورا. بعد یہ علاج سب سے بہتر ثابت ہوگا۔ تاہم ، یہ ایک معاملہ ہے جہاں ہم مثبت طور پر کہہ سکتے ہیں کہ علاج سے بچاؤ بہتر ہے۔ مہاسوں کے مارنے کے بعد ، اس سے چھٹکارا پینا ایک وقت طلب عمل ہے جو آخر کار آپ کے خود اعتمادی اور خود کی شبیہہ کو متاثر کرتا ہے۔ لہذا ، خلیج پر مہاسوں اور داغوں کو برقرار رکھنے کے لئے کچھ آسان اقدامات یہ ہیں۔
بلیمیشوں کو روکنے کے لئے آسان ٹوٹکے
- اضافی تیل نکالنے اور داغنے کو روکنے کے ل every ہر دن آہستہ سے اپنی جلد کو تیز کریں۔ تاہم ، آپ کو اپنی جلد پر کسی سخت سکربس استعمال کرنے سے پہلے ڈرمیٹولوجسٹ سے رجوع کرنا چاہئے۔
- اپنی جلد پر کسی نہ کسی طرح واش کلاتھ ، شراب سے بھیگے ہوئے پیڈ یا اسپنج استعمال نہ کریں۔ یہ جلن کا سبب بن سکتا ہے جو تیل کی پیداوار میں اضافہ کرتا ہے اور نئے دھبے پیدا کرتا ہے۔
- صفائی ستھرائی سے متعلق نمی کو اپنے روزمرہ کے شیڈول کا ایک حصہ بنائیں ، خاص طور پر اگر آپ کی جلد روغنی ہے۔
- اپنے کلینزر کو کللا کرنے کے بعد اور کسی بھی شررنگار پر لگنے سے پہلے ہر روز تیل سے پاک اور الکحل سے پاک موئسچرائزر سے اپنی جلد کو نمیورائز کریں۔ الفا-ہائیڈروکسیل ایسڈ والا موئسچرائزر آپ کے ل good اچھا ہوسکتا ہے
- جلد ، لیکن آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کی ضرورت ہے کیوں کہ اے ایچ اے ہر ایک کے مطابق نہیں ہوتا ہے۔
- آپ کی انگلیوں سے داغ ، چھان بین ، نچوڑ ، یا بصورت دیگر داغوں یا لاحقوں کو جوڑیں ، خاص طور پر اگر وہ گندے ہوں۔ اپنے کلینزر اور ایکسفولینٹس کو کام کرنے دیں۔
- جب بھی آپ باہر جاتے ہو تو ایس پی ایف 15 یا اس سے زیادہ کے ساتھ اچھا سن اسکرین استعمال کریں۔ سورج داغوں کو بدتر بنا سکتا ہے اور مہاسوں کی کچھ ادویات اور علاج میں مداخلت کرسکتا ہے۔
- اپنی غذا بہتر بنائیں۔ آپ کو ریشہ سے بھرپور پھل اور سبزیاں کافی مقدار میں کھانی چاہئیں۔ ادرک اور لہسن کا استعمال اچھا ہے۔
- جسم کو ڈیٹوکسفائنگ کرنا بھی بہت اچھا ہے۔ روزانہ کی بنیاد پر تقریبا-10 6-10 گلاس پانی پیئے۔
- اعتدال پسند ورزش خون کو سم ربائی میں مدد کرتا ہے اور آپ کی جلد کو صاف کرتا ہے۔
- ہر دن اپنے تکیے کا احاطہ تبدیل کریں کیونکہ اس میں پسینہ آنے سے بیکٹیریا ہوسکتا ہے۔
شدید مہاسوں کے کچھ معاملات میں ، آپ کو سیبوم سراو کو کنٹرول کرنے کے ل mic مائکروڈرمابریزن ، کیمیائی چھلکے یا لیزر سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے ، اور یہ صرف کسی مصدقہ ڈاکٹر کے ذریعہ دی جاسکتی ہے اور کی جاسکتی ہے۔ لیکن بہت سارے معاملات میں ، علاج کی یہ شکل ہمیں ناکام ہوجاتی ہے ، اور وہ اس وقت ہوتی ہے جب ہم اپنے باپ دادا کی قدیم حکمت کو قبول کرتے ہیں اور آزمائشی اور آزمودہ قدرتی علاج سے باز آ جاتے ہیں۔
اپنے چہرے پر داغ کے لئے ہمارے آسان گھریلو علاج پر عمل کریں۔ بہر حال ، ایک صاف اور روشن چمک آپ کو پرکشش اور خوبصورت لگائے گی۔ اگر آپ زخموں کو دور کرنے کے لئے کوئی دوسرا طریقہ استعمال کرتے ہیں تو ، ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں ہمیں بتائیں۔