کیا آپ کو مستقل کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ نے ناپسندیدہ وزن نیلے رنگ سے نکال دیا ہے؟ کیا آپ بلغم کی رطوبت میں اضافہ محسوس کرتے ہیں؟ کیا یہ آپ کی زندگی کے معیار کو متاثر کررہا ہے؟ یہ مسائل کافہ دوشا میں عدم توازن کی وجہ سے ہوسکتے ہیں۔

پٹہ دوشا جسم ، دماغ ، اور روح میں حرارت ، تحول ، اور تبدیلی پر حکومت کرتا ہے۔ پٹہ میں عدم توازن کم ہضم کا سبب بن سکتا ہے اور جسم میں میٹابولزم کو بھی کم کرتا ہے۔

ہم میں سے بیشتر ان سرخ اور بلباس دلالوں کو نچوڑنے کے مجرم ہیں جو وقتا فوقتا ہمارے چہروں پر پاپپپٹ ہوتے رہتے ہیں۔ چیک کریں کہ قدرتی طور پر مہاسوں کو کیسے روکا جا.

اگر آپ مجھ سے پوچھتے کہ کیا میں اپنے دلالوں کو پاپ کرتا ہوں ، تو میں بالکل بھی نہیں کہوں گا۔ لیکن ، آئیے ایماندار بنیں ، ہر کوئی یہ کام کرتا ہے۔