فہرست کا خانہ:
- میں اکیلی کیوں ہوں؟
- 1. آپ اپنے سابقہ سے منتقل نہیں ہوئے ہیں
- 2. آپ زیادہ نہیں جاتے
- 3. آپ کو بہت مشکل کی کوشش کریں
- 4. آپ کی خود اعتمادی کا ایک مبالغہ آمیز احساس ہے
- 5. آپ کو خود سے بہت کم خود اعتمادی ہے
- 6. آپ بہت پسند کرتے ہیں
- 7. آپ کمزوری کو قبول نہیں کرتے ہیں
- 8. آپ کو اعتماد کا فقدان ہے
- 9. آپ بہت آزاد ہیں
- 10. آپ ہمیشہ بہانے بنا رہے ہیں
- 11. آپ کی توقعات غیر حقیقی ہیں
- 12. آپ کو خود کام کرنے کی ضرورت ہے
- 13. آپ اپنے آپ کو ایک جگہ تک محدود کر رہے ہیں
- 14. آپ بہت آسانی سے ترک کردیں
- 15. آپ لوگوں کے غلط قسم کی طرف راغب ہوتے ہیں
- 16. آپ معاشرتی طور پر عجیب ہیں
آئیے ، ایماندار بنیں ، کیا ہم؟ زندگی صرف آپ کے ساتھ ناانصافی نہیں ہے - آپ اپنے انتخاب کی وجہ سے آپ ابھی موجود ہیں۔ وہ معاملات ہوسکتے ہیں جو آپ کے اختیار میں نہیں ہیں ، لیکن اگر آپ کی زندگی میں کوئی بار بار چلنے والی پریشانی موجود ہے جو حل ہونا نہیں چاہتا ہے تو ، وقت آگیا ہے کہ سنجیدگی سے اپنے آپ کا دوبارہ جائزہ لیا جائے۔ اگر آپ پریشان ہیں کہ آپ اکیلا ہیں تو ، اس کی ایک اچھی وجہ ہوسکتی ہے!
آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ اکثر آپ کے تعلقات کی حیثیت مکمل طور پر آپ کے اختیار میں رہتی ہے۔ اگر آپ واقعی جوڑا بننا چاہتے ہیں تو ، آپ کو اپنے کامل فرد کی تلاش کے امکانات بڑھانے کے لئے بہت ساری چیزیں آپ کر سکتے ہیں۔ اس وجوہات کی فہرست پر ایک نظر ڈالیں جو نہ صرف آپ کو اپنی اندرونی نفسیات کو گہرائی میں سمجھنے میں مدد فراہم کرے گی بلکہ اس کا جواب بھی فراہم کرے گی کہ آپ کیوں نہیں بننا چاہتے حالانکہ آپ اب بھی کنوارے ہیں۔ کیا آپ نے کبھی خود سے سوال کیا ہے کہ "میں تنہا کیوں ہوں؟" یہ وہ وجوہات ہوسکتی ہیں جن پر آپ نے کبھی غور بھی نہیں کیا ہے اور جو آپ کے تعلقات میں رہنے کے امکانات کو برباد کرسکتا ہے۔
میں اکیلی کیوں ہوں؟
1. آپ اپنے سابقہ سے منتقل نہیں ہوئے ہیں
شٹر اسٹاک
آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کے پاس ہے ، لیکن اب وقت آگیا ہے کہ اپنے آپ کے ساتھ پوری طرح ایماندار ہوں۔ کیا آپ ان کو سوشل میڈیا پر بانٹتے ہیں؟ کیا آپ اب بھی ان سے رابطہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں؟ کیا آپ ابھی بھی ان تحائف کو تھامنے کی کوشش کر رہے ہیں جو انہوں نے بطور تحائف آپ کو دیئے ہیں؟ کیا آپ کو اب بھی امید ہے کہ ایک دن وہ واپس آجائیں گے؟ ہم پر بھروسہ کریں ، یہ واضح ہے جب آپ ابھی اپنے سابقہ سے بالاتر نہیں ہوئے ہیں - خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جن کی آپ تاریخ پر باہر آ چکے ہیں۔
یہ لاشعوری طور پر آپ کے اعمال ، تقریر اور جسمانی زبان کے ذریعہ ظاہر ہوتا ہے۔ اس کے لئے بھی پکارا جانا شرمناک ہوسکتا ہے۔ اگر یہ آپ کی صورتحال ہے تو ، آپ اپنی خاطر خود کچھ دیر کے لئے سنگل رہنے سے بہتر ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو شفا بخش ہونے کے لئے وقت کی ضرورت ہے۔ آپ کے سابق نے آپ کو ٹوٹا ہوا چھوڑ دیا ہے ، اور آپ کو اپنے آپ کو بہتر بنانے اور اپنی آزادی کا دعوی کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہے۔
آپ کو کچھ جگہ کی ضرورت ہے ، کچھ میرے وقت کی۔ اپنے آپ کو تلاش کرنے کے لئے وقت نکالنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ در حقیقت ، یہ آپ کی زندگی کا سب سے بڑا تجربہ ہوسکتا ہے۔ جب آپ واقعی یہ محسوس کریں گے کہ آپ ڈیٹنگ کی دنیا میں پیچھے ہٹنے کے لئے تیار ہیں تو ، آپ کو بالکل ہی وقت میں اپنے آپ کو کفن مل جائے گا!
2. آپ زیادہ نہیں جاتے
ہمیں یہ بم گرانے پر افسوس ہے ، لیکن اگر آپ واحد زندگی سے بچنا چاہتے ہیں تو آپ کو کوشش کرنی ہوگی اور باہر جاکر لوگوں سے ملنا ہوگا۔ دراصل ، ساتھی تلاش کرنا نوکری ڈھونڈنے کی طرح ہے۔ آپ کو باہر جانے ، بیج لگانے ، ایک نیٹ ورک بنانے اور اس کی پیروی کرنے کی ضرورت ہے۔ بدقسمتی سے ، جب آپ اپنے کمرے میں بیٹھے ، نیٹ فلکس دیکھ رہے ہو یا پڑھ رہے ہوں گے تو ممکنہ بوائے فرینڈ جادوئی طور پر آپ کے سامنے حاضر نہیں ہوں گے۔
3. آپ کو بہت مشکل کی کوشش کریں
آپ پیار کرنا چاہتے ہیں ، لہذا آپ مایوس ہوجاتے ہیں۔ اور اسی وجہ سے ، آپ کا رویہ لوگوں کو دور کرتا ہے۔ اس کا نتیجہ صرف آپ کے ل dating کسی کو ڈیٹنگ کرنا مشکل بناتا ہے۔ تھوڑا سا نیچے کرو۔ ہمیں معلوم ہے کہ آپ کو قطع تعلق میں رہنے کی ضرورت ہے ، لیکن تھوڑی بہت مضبوطی سے آنے سے آپ ممکنہ شراکت داروں کو خوفزدہ کردیں گے۔
اسے قدرتی طور پر آپ کے پاس آنے دیں۔ کچھ جلدی نہ کریں۔ تعلقات میں رہنا ٹیکس لگ سکتا ہے ، لہذا آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ جس ساتھی کا آپ نے انتخاب کیا ہے وہ آپ کا احترام کرے اور آپ کی پیشرفت سے نفرت نہ کرے۔
4. آپ کی خود اعتمادی کا ایک مبالغہ آمیز احساس ہے
شٹر اسٹاک
آپ اپنے آپ کو بہت زیادہ سوچتے ہیں - اس مقام تک کہ آپ کسی کو بھی اپنی باؤ نہیں سمجھتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اس کا اعتراف نہ کریں ، لیکن یہ خود توڑ پھوڑ ہے۔ بہت سارے لوگوں میں یہ خوبی محسوس کیے بغیر بھی ہوسکتی ہے۔ یہاں کچھ سخت سوالات ہیں جن کی تعی toن کرنے کے ل you آپ کو اپنے آپ سے پوچھنے کی ضرورت ہے۔ یاد رکھنا ، آپ کو اپنے ساتھ بے دردی سے ایماندار ہونے کی ضرورت ہے۔
کیا آپ کو یقین ہے کہ زندگی میں جس راستے پر چلتے ہو وہی واحد راستہ ہے جس پر چلنا ہے؟ کیا آپ زندگی میں اپنے مقصد کو دوسرے لوگوں سے زیادہ اہم سمجھتے ہیں؟ کیا آپ یہ سمجھنے میں جلدی کر رہے ہیں کہ دوسرے لوگ زندگی میں اتنا اچھا کام نہیں کررہے ہیں؟ اگر آپ نے ان میں سے کسی ایک یا بیشتر سوالات کے جواب میں 'ہاں' میں جواب دیا ہے تو ، آپ واحد ہوسکتے ہیں کیوں کہ آپ میں خود سے بے حد نفس کا احساس ہوتا ہے۔ آپ انتہائی فیصلہ کن ہیں ، اور آپ لوگوں کو بہت جلد لکھ دیتے ہیں۔
5. آپ کو خود سے بہت کم خود اعتمادی ہے
آپ خود کو بہت غریب سمجھتے ہیں۔ آپ یہ فرض کرتے ہیں کہ لوگوں میں کچھ غلطی ہو رہی ہے جو آپ میں رومانٹک دلچسپی لیتے ہیں۔ کم خود اعتمادی کے حامل لوگوں کی ایک عام خوبی یہ ہے کہ وہ بہت زیادہ شکست کھاتے ہیں۔ اگر کوئی ان سے پوچھے تو وہ ایک ہزار چیزوں پر تعجب کریں گے۔ جیسے کہ ، 'وہ واقعی مجھ سے کیا چاہتے ہیں؟' یا 'وہ مجھ جیسے کسی کو ڈیٹ کرنا کیوں چاہتا ہے؟' یا "یہ مذاق ہوسکتا ہے؟"
مزید یہ کہ ، جن لوگوں میں خود اعتمادی کم ہے وہ فلاں خود اعتمادی کے مکمل مخالف ہیں۔ پہلے والے اپنے آپ میں غلطی ڈھونڈتے ہیں ، جبکہ مؤخر الذکر دوسروں میں غلطی پاتے ہیں۔ لیکن آپ کی کم خود اعتمادی اچھے امیدواروں کو پیچھے چھوڑنے کا سبب بن سکتی ہے۔ بدقسمتی سے ، اس مسئلے کے لئے فوری حل نہیں ہے کیونکہ اعتماد پیدا کرنا ایک لمبی اور سخت سڑک ہے۔ آپ کو اپنے آپ کو یہ یاد دلاتے رہنا ہے کہ ہر ایک محبت کا مستحق ہے۔
6. آپ بہت پسند کرتے ہیں
یہ مسئلہ ہوسکتا ہے اگر آپ کو دوسروں کے ذریعہ یہ بتایا جارہا ہو کہ آپ بہت اچھے ہیں۔ اس کا کیا مطلب ہے؟ کیا یہ اچھ thingی بات نہیں ہے؟ بہر حال ، آپ کسی ایسے ساتھی کا انتخاب کررہے ہیں جس سے آپ وابستہ ہو رہے ہیں یا شاید اپنی زندگی اس کے ساتھ گزاریں۔
تاہم ، نٹپکی ہونے اور منتخب ہونے کے درمیان ایک عمدہ لائن موجود ہے۔ کیمیکل سائنس اور ان کے ساتھ مطابقت کی بنیاد پر منتخب افراد ممکنہ شراکت دار کا انتخاب کرتے ہیں۔ دوسری طرف ، نٹ پیکی والے غیر حقیقی توقعات کو پورا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ممکن ہے سطحی چیزوں جیسے ان کے لہجے یا ان کے چلنے کے راستے کی وجہ سے وہ ممکنہ پارٹنر کو آسانی سے ختم کردیں۔
7. آپ کمزوری کو قبول نہیں کرتے ہیں
اپنے ارد گرد پراسرار چمکانا ایک پرکشش خاصیت ہوسکتی ہے ، لیکن اس کی حدود ہوتی ہیں۔ یہ اسکول نہیں ہے - کسی کو بھی اس شخص کی طرف راغب نہیں کیا جاتا ہے جو کچھ نہیں بانٹتا ہے۔ اگر آپ واقعی گہری سطح پر دوسرے لوگوں سے رابطہ قائم کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو خود کو زیادہ سے زیادہ کمزور بنانا ہوگا اور اپنی زندگی اور شناخت کے غیر آرام دہ اور ناخوشگوار پہلوؤں کا انکشاف کرنا ہوگا جو آپ کو بناتے ہیں۔ کسی کو بھی ڈھونڈنے کے ل vulne کمزوری کا مظاہرہ کرنا ضروری ہے جو آپ اور صرف آپ کے ساتھ رہنا پسند کرے گا۔
8. آپ کو اعتماد کا فقدان ہے
شٹر اسٹاک
یہ ایک اہم وجہ ہے ، اور یہ کسی بھی شخص پر لاگو ہوسکتی ہے۔ گہرائی میں ، اگر آپ اپنی ذہنیت اور نمود کے بارے میں غیر محفوظ ہیں ، یا یہ محسوس نہیں کرتے ہیں کہ آپ تعلقات کے مادی ہیں تو ، آپ کو کسی کی تلاش میں پریشانی ہوسکتی ہے۔ لوگ ایسے شخص کو نہیں چاہتے جو ہمیشہ اپنے آپ پر حد سے زیادہ تنقید کرتا ہو۔
جب آپ کو اعتماد نہیں ہے تو ، یہ لوگوں کو بند کردے گا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو عدم تحفظات نہیں ہوسکتے ہیں - ہر ایک کے پاس تھوڑی بہت چیز ہوتی ہے جس کی وہ اپنے بارے میں بہتری لانا چاہتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ مستقل طور پر اپنی زندگی کے بارے میں شکایت کر رہے ہیں اور اپنے آپ کو نیچے لے جارہے ہیں تو ، یہ صرف سچ ثابت ہوسکتا ہے۔ اپنے آپ پر کچھ اعتماد ہے!
9. آپ بہت آزاد ہیں
ایک رشتے میں دو افراد شامل ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کسی بھی چیز کی قربانی دیئے بغیر ہی رشتے میں بننے جارہے ہیں تو ، آپ کو بری طرح سے غلطی ہوگئی ہے۔ چاہے یہ آپ کا معمول ، خوراک ، یا وقت ہو ، اگر آپ اپنے مستقبل کے ساتھی پر بھروسہ کرنا چاہتے ہیں کہ وہ آپ کے ساتھ رہ سکتے ہیں تو آپ کو تھوڑا سا لچکدار ہونے کے لئے تیار رہنا چاہئے۔ اگر آپ ہمیشہ اپنے میٹھے وقت پر اپنا کام خود کرنے پر تیار رہتے ہیں تو ، شاید ایسا رشتہ آپ کی ضرورت نہیں ہے یا آپ ڈھونڈ رہے ہیں۔
10. آپ ہمیشہ بہانے بنا رہے ہیں
کچھ سنگل افراد ہمیشہ یہ عذر کرتے رہتے ہیں کہ انہیں ابھی تک کوئی خاص کیوں نہیں ملا۔ اس سے پہلے کہ آپ ڈیٹنگ کے لائق ہوں ، آپ کو اپنی ملازمت میں مزید اضافے کی ضرورت ہوگی یا کسی خاص جسمانی مقصد تک پہنچنے کی ضرورت محسوس ہوسکتی ہے۔ تاہم ، آپ کو اپنے آپ کو ایک وقفہ دینے کی ضرورت ہے۔
کسی کے ساتھ سنجیدہ ہونے سے پہلے اپنے اہداف کو پورا کرنا ٹھیک ہے ، اور جیسا کہ ہمارے خیال میں ، کچھ معاملات میں اس سے بھی اہم ہے۔ لیکن بعض اوقات ، لوگ تاریخ تلاش نہ کرنے کے بہانے کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ اگر آپ کو آپ کے وزن اور زندگی کے اہداف کے بارے میں اعتماد نہیں ہے تو آپ سے محبت کرنے کے لئے کوئی شخص ڈھونڈ سکتا ہے۔
11. آپ کی توقعات غیر حقیقی ہیں
ایسی بات بھی ہے جیسے بہت زیادہ پر اعتماد ہونا اور غیر حقیقی توقعات رکھنا۔ کچھ خواتین ایک لمبا ، تاریک ، خوبصورت آدمی چاہتی ہیں جو ان کے ساتھ شہزادی جیسا سلوک کرے اور جو بہت زیادہ رقم کمائے۔ دوسری طرف ، ایک مرد ، ایک کامل 36-26-36 جسم اور ایک حیرت انگیز شخصیت والی عورت کو چاہے گا جو کھانا پکائے اور صاف کر سکے اور بہت ساری رقم کما سکے۔ تاہم ، اس طرح کے شاید ہی کوئی حقیقی لوگ ہوں۔ اور اگر وہ ہیں تو ، وہ آپ کی طرف راغب نہیں ہوں گے۔
معیارات رکھنا ایک اچھی چیز ہے ، لیکن اس سے زیادہ نہ کریں۔ یہ سچ ہے ، خاص طور پر اگر آپ کے بدلے میں پیش کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے۔ خود ہی ایک نظر ڈالیں اور معلوم کریں کہ آپ کی لیگ میں کون ہے۔
12. آپ کو خود کام کرنے کی ضرورت ہے
شٹر اسٹاک
کچھ رشتے کے متلاشی شاید اس بات کا ادراک نہیں کرسکتے ہیں کہ ڈیٹنگ گیم شروع کرنے سے پہلے انھیں کتنا اندازہ لگانے اور ان پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔ لوگ اکثر یہ مانتے ہیں کہ طویل مدتی رشتہ آپ کی زندگی کے بارے میں ہر چیز کو ٹھیک کر دیتا ہے۔ اگرچہ یہ آپ کی زندگی میں کچھ چیزوں کو بہتر بناتا ہے ، لیکن دوسری چیزیں ایسی بھی ہیں جو آپ کو رشتہ میں آنے سے پہلے اپنے آپ کو ٹھیک کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہیں۔
13. آپ اپنے آپ کو ایک جگہ تک محدود کر رہے ہیں
سمندر میں مچھلی کی کافی مقدار ہے۔ تاہم ، اگر آپ کسی چھوٹے تالاب میں مچھلی پکڑ رہے ہیں تو بھی آپ ان کو نہیں پکڑ پائیں گے۔ کچھ لوگ محض مقامی طور پر نظر آسکتے ہیں یا کسی ایک ڈیٹنگ سائٹ یا کسی ممکنہ ساتھی کے ساتھ رہ سکتے ہیں جبکہ وہ دنیا سے محروم ہیں۔
آپ کو ایک نیا ڈیٹنگ ایپ یا سائٹ آزمانے کی ضرورت ہے۔ کسی دوسرے شہر / قصبے کے لوگوں سے ملنے کی کوشش کریں۔ اگرچہ یہ سچ ہے کہ طویل فاصلہ طے کرنے سے تکلیف ہوسکتی ہے ، بعض اوقات ، یہ آپ کے صحیح ڈھونڈنے کے امکانات کو ڈرامائی طور پر بڑھاتا ہے۔
14. آپ بہت آسانی سے ترک کردیں
جب آپ کو کوئی ساتھی مل جاتا ہے ، تو آپ اس کو توڑ دیتے ہیں۔ کیوں؟ کیا کوئی اچھی وجہ ہے؟ کچھ لوگ چھوٹوں اور بچگانہ وجوہات کی بناء پر تعلقات ختم کرسکتے ہیں۔ یہ سنگل رہنے کی ایک وجہ ہوسکتی ہے۔ اچھ relationshipے تعلقات کے راستے میں رکاوٹیں ، دلائل کا بوجھ ، اور کام کرنے کے ل various مختلف کنگز ہیں۔ اگر آپ کے لڑکے سے کوئی چیز آپ کو پریشان کرتی ہے تو ، اسے اس کے خلاف ہتھیار کے طور پر استعمال نہ کریں اور اسے جلدی سے کال کریں۔ اس کے بجائے ، اسے تبدیل کرنے کی ترغیب دے کر چیزوں کو کام کرنے کی کوشش کریں یا اپنے آپ کو بہتر بنانے کی کوشش کریں۔
15. آپ لوگوں کے غلط قسم کی طرف راغب ہوتے ہیں
شٹر اسٹاک
16. آپ معاشرتی طور پر عجیب ہیں
ہمیشہ رہنے کے لئے سنگل رہنے کی بہت ساری وجوہات ہوسکتی ہیں ، بعض اوقات ، آپ کو صرف یہ معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ کیوں کنوارے ہیں ، اور اس کی وجہ بہت پیچیدہ ہوسکتی ہے۔ تاہم ، یہ اتنا آسان ہوسکتا ہے کہ آپ اس کے بارے میں سوچنے پر بھی غور نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ نے اپنی محبت کی زندگی کو اچھی طرح سے سمجھا ہے اور پھر بھی یہ نہیں ملتا ہے کہ آپ رشتے میں کیوں نہیں ہیں تو شاید آپ پیشہ ورانہ مدد لے سکتے ہیں۔ آپ تعلقات کے مشیر سے بات کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ آپ ان سے اپنی زندگی کے بارے میں بات کرسکتے ہیں ، اور وہ اس کو تبدیل کرنے کے طریقے اور طریقے تجویز کرسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ اپنی ڈیٹنگ کی تاریخ بھی مہیا کرسکتے ہیں ، اور وہ آسانی سے وجہ تلاش کرسکیں گے کہ آپ اپنے لئے کامل کیوں نہیں ڈھونڈ رہے ہیں۔ وہ یہ بھی طے کرسکتے ہیں کہ آپ کی تاریخیں کیوں ناکام ہوگئیں ، اور اگر یہ آپ کی اپنی شخصیت یا آپ کے تاریخ کے ممکنہ امیدواروں کی شخصیات سے کوئی مسئلہ ہے۔ اللہ بہلا کرے!