مزاحیہ مہاسے - یہ کیا ہے اور مؤثر طریقے سے اس کا علاج کیسے کریں؟

مزاحیہ مہاسے مہاسوں کی ایک عام قسم ہے۔ جب آپ کامیڈون کرتے ہیں تو ، آپ کی جلد کو خاردار محسوس ہوتا ہے۔ جسمانی رنگ کے یہ ٹکڑے مہاسے یا پمپس میں ترقی کرتے ہیں۔

یہ عام طور پر اشتعال انگیز ہوتے ہیں اور درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ تاہم ، مزاحیہ مہاسوں کو کم کرنے اور علاج کرنے کے ل natural قدرتی علاج کے اختیارات موجود ہیں۔ کامیڈونل مہاسوں اور دواؤں اور گھریلو علاج سے ان کا علاج کرنے کا طریقہ جاننے کے ل. پڑھتے رہیں۔

کامیڈونل مہاسے کیا ہے؟

کامیڈونل مہاسے مہاسوں کی ایک قسم ہے جو کامیڈونس کی طرح نمودار ہوتا ہے (گوشت والے رنگ کے چھوٹے ٹکرانے جیسے پیپلس جو زیادہ تر ٹھوڑی اور پیشانی پر ہوتے ہیں)۔ وہ چھید یا ہیئر پٹک ہیں جو تیل ، گندگی اور جلد کے مردہ خلیوں سے پلگ ہوتے ہیں۔ بلیک ہیڈز اور وائٹ ہیڈز مزاحیہ مہاسوں کی عام قسم ہیں۔ جب گندگی اور تیل کے پلگ ہوا کے سامنے آجاتے ہیں تو ، وہ آکسائڈائز کرتے ہیں اور سیاہ ہوجاتے ہیں ، جس کے نتیجے میں بلیک ہیڈز بن جاتے ہیں۔ جب یہ پلگ چھیدوں میں گہری گہری سیٹ ہوجاتے ہیں اور سفید ہوتے ہیں تو ، آپ کو وائٹ ہیڈ مل جاتے ہیں۔

مندرجہ ذیل حصے میں ، ہم مزاحیہ مہاسوں کی وجوہات اور خطرے والے عوامل پر نگاہ ڈالیں گے۔

کامیڈونل مہاسے: اسباب اور خطرے کے عوامل

کامیڈونل مہاسے اس وقت ہوتا ہے جب سیبیسیئس نالیوں کو گندگی ، ملبے اور سیبوم کے ذریعہ مسدود کردیا جاتا ہے۔ اگرچہ کوئی بھی کسی بھی وقت کسی بھی وقت مزاحی رنگ کا مہاسے لے سکتا ہے ، کچھ عوامل اس خطرہ میں اضافہ کرتے ہیں:

• ڈیری (جیسے دہی ، دودھ اور پنیر) کی کھپت سے مہاسے ہوسکتے ہیں (1)۔
• اعلی گلیسیمیک انڈیکس / گلیسیمک بوجھ کے ساتھ غذا مہاسوں کو بڑھا سکتی ہے (2) ایسی کھانوں کا استعمال جس میں بہت ساری چینی اور چربی ہوتی ہے (جیسے بیکڈ گڈیز ، جنک فوڈ ، اور ایریٹڈ مشروبات) بریک آؤٹ کا سبب بن سکتی ہے۔
• کچھ کا خیال ہے کہ اوور ہائیڈریشن بھی مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔ نمی کی صورتحال کی وجہ سے یا موئسچرائزر کے ضرورت سے زیادہ استعمال کی وجہ سے آپ کی جلد زیادہ گرم ہوجاتی ہے۔
• سگریٹ نوشی سے بھی مہاسے اور بریک آؤٹ ہوسکتے ہیں (3)
• ضرورت سے زیادہ میک اپ ، تیل سکنکیر مصنوعات اور بالوں والے پوڈیمس کا استعمال مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔
• مزاحیہ مہاسوں کے پیچھے مہاسوں کا عنصر بھی ہوسکتا ہے۔ اگر یہ آپ کے خاندان میں چلتا ہے تو ، آپ کو یہ ملنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• موجودہ کامیڈونز کو نچوڑنا اور کھرچنے والی جلد کی مصنوعات (جیسے اسکرب اور کیمیائی چھلکے) کا زیادہ استعمال آپ کی حالت کو بڑھا سکتا ہے اور کامیڈون مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔

بلیک ہیڈز (اوپن کامیڈونز) اور وائٹ ہیڈز (بند کامیڈونز) کے علاوہ ، کامیڈونز کی کئی دوسری قسمیں ہیں۔

مزاحیہ رنگ کے مہاسے کی اقسام

1. مائکروکومڈونز

یہ سب سے چھوٹے کامیڈون ہیں۔ وہ ننگی آنکھوں سے پوشیدہ ہیں۔ وہ ہر بلیک ہیڈ ، سوجن مہاسوں ، یا دلال کا پہلا مرحلہ ہیں۔

2. میکروکومڈونز

یہ دونوں کھلے اور بند کامیڈون ہوسکتے ہیں ، لیکن یہ بڑے ہیں۔

3. وشال مزاحیہ مزاحیہ

وشال کامیڈون بڑے بلیک ہیڈز ہیں ، جس کا قطر کچھ ملی میٹر سے 2 سینٹی میٹر تک ہے۔ بڑی عمر کے بالغوں کو عام طور پر اس طرح کے مزاح کام ملتے ہیں۔

4. شمسی کامیڈونز

جن کو سینائیل کامیڈون بھی کہا جاتا ہے اور زیادہ سورج کی نمائش کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ اوپن یا بند ٹائپ کامیڈون ہوسکتے ہیں اور بڑے یا چھوٹے ہوسکتے ہیں۔ یہ بڑی عمر کے بالغوں میں عام ہیں۔

ایک بار جب ہم جان لیں کہ وہ کس طرح کی نظر آتے ہیں تو کامیڈونز کی شناخت کرنا بہت آسان ہے۔

کامیڈونل مہاسوں کی شناخت کیسے کریں

کامیڈونز کی شناخت کے لئے کچھ نکات یہ ہیں:

• وہ چھوٹے مانسل ٹکڑوں کی طرح نظر آتے ہیں۔ متاثرہ علاقہ ناہموار اور متبدد محسوس ہوتا ہے۔
• بلیک ہیڈس میں ایک نوک ہوگا جو گہرا بھورا یا سیاہ نظر آتا ہے۔ آپ انہیں عام طور پر اپنی ناک پر دیکھیں گے۔
• وائٹ ہیڈز آپ کی جلد پر چھوٹے سفید یا گوشت کے رنگ کے نقطوں کی طرح نظر آتے ہیں۔

کامیڈونل مہاسوں کا علاج کیسے کریں

1. حالات علاج

موضوعاتی علاج بطور او ٹی سی ادویات آسانی سے دستیاب ہیں۔ تاہم ، آپ کو ان اجزاء کی صحیح فیصد جاننے کی ضرورت ہے جو آپ کی حالت کے ل work کام کریں گے۔ حالات کا کوئی علاج کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ یہ جیل ، کریم اور چہرے کے دھونے کی شکل میں دستیاب ہیں۔ مزاحیہ رنگ کے مہاسوں کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے سب سے عام اجزاء یہ ہیں:

• بینزول پیرو آکسائڈ (4)
• Azelaic ایسڈ (5)
• سیلیسیلک ایسڈ (6)
• گندھک (7)
• ٹریٹائنائن (یا ریٹینوائڈز) (8)

مضبوط retinoids ایک ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کرنے کی ضرورت ہے. اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کی جلد پر ریٹینوائڈز کی غلط فیصد استعمال کرنے سے آپ کے مہاسے بڑھ سکتے ہیں۔

2. زبانی دوائیں

ابتدائی مہاسوں کے علاج کے ل Top موضوعی دوائیں اچھی ہیں۔ تاہم ، آپ کی ضروریات پر منحصر ہے ، ڈاکٹر آپ کو زبانی دوائیں بھی لکھ سکتا ہے جیسے:

• اینٹی بائیوٹکس
• مانع حمل یا پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں (ایف ڈی اے نے مہاسوں کے لئے صرف تین مانع حمل کی منظوری دی ہے ، لہذا یقینی بنائیں کہ آپ انہیں ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر نہیں لیتے ہیں) (9)
• اکیوٹین یا آئسوٹریٹینوئن (بنیادی طور پر شدید مہاسوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے) (9)
• اسپیرونولاکٹون (بنیادی طور پر ہائی بلڈ پریشر کے لئے تیار کردہ؛ لیکن یہ دوا ، کم مقدار میں ، ہارمونل مہاسوں کی مدد کر سکتی ہے کیونکہ یہ androgen کو روکتا ہے) (9)

3. جراحی کے طریقہ کار

اگر حالات اور زبانی دوائیاں نتائج فراہم کرنے میں ناکام ہوجاتی ہیں تو ، آپ سرجیکل طریقہ کار کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ طریقہ کار میں شامل ہیں:

• Electrosurgery: This is used for treating severe comedonal acne. In this procedure, electricity is used to destroy the tissue by dehydration, coagulation, or vaporization. There are two types of electrosurgery – high-frequency electrosurgery and electrocautery.
• Cryotherapy: In this procedure, the affected area is frozen for 20 seconds using liquid nitrogen or solid carbon dioxide. This eventually destroys the tissues in that area.
• Microdermabrasion: In this process, a device with a crystal head is rubbed on your skin to remove the top layer of your skin. This helps remove the comedones. Microdermabrasion is often used for treating acne scars.

4. Home Remedies

You may also take care of comedones at home by trying a few home remedies using simple and effective ingredients:

1. Tea Tree Oil

Five percent topical tea tree oil was found to be effective in treating mild to moderate acne (10).

You Will Need

• 2-3 drops of tea tree oil
• 1 teaspoon of any carrier oil (you may use jojoba, olive, sweet almond oils)

Method

1. Mix the oils.
2. Massage the mixture on the affected area.
3. Leave it on for at least 20-30 minutes.
4. Wash off.

How Often

2 times every day.

2. Witch Hazel

Witch hazel is commonly used for relieving inflammation and skin irritation(11). Though there is a lack of direct evidence, anecdotal evidence suggests that it has an astringent effect and can help minimize acne.

You Will Need

• A tablespoon of witch hazel
• Cotton pad

Method

1. Wash your face and pat it dry.
2. Saturate the cotton pad with witch hazel.
3. Apply it as a toner to your skin.
4. Let it dry.
5. Follow it up with a non-comedogenic moisturizer.

How Often

Once every day (do not overuse as it may dry your skin out).

3. Charcoal And Clay Mask

Activated charcoal is works as an absorbent (12). It can eliminate dirt and sebum from your skin. The clay (especially bentonite clay) can soothe the skin and heal skin lesions (13).

You Will Need

• ½ teaspoon of activated charcoal powder
• 2 tablespoons of bentonite clay
• Water for mixing (you may use rosewater)

Method

1. Mix the charcoal powder and the clay.
2. Add water or rosewater as per the desired consistency and mix well.
3. Spread the mixture on the affected area.
4. Let it dry.
5. Wash off with warm water.
6. Follow up with a non-comedogenic moisturizer.

How Often

Not more than 2 times a week.

4. Apple Cider Vinegar

Though there is no direct evidence, anecdotal evidence suggests that the vinegar may work well as a toner. It also may act as an astringent and minimize skin pores, thus helping relieve acne. However, never use ACV without diluting it.

You Will Need

• ½ teaspoon of apple cider vinegar
• 2 tablespoons of distilled water (to dilute the ACV)
• Cotton pad

Method

1. Wash your face and pat it dry.
2. Mix the ACV and distilled water.
3. Saturate the cotton pad with the mixture and apply it to your face as a toner.
4. Let it dry and then apply a non-comedogenic moisturizer.

In addition to these treatment options, modifying your lifestyle also helps. In the following section, we have discussed the measures you can take to prevent comedonal acne.

Ways To Prevent Comedonal Acne

1. Wash Your Face Twice A Day

Use a mild cleanser or a cleanser containing salicylic acid to wash your face two times a day.

2. Use Non-comedogenic Products

Whether it is makeup or skincare, ensure you use non-comedogenic products. This way, your skin pores won’t get clogged, and you can prevent comedonal acne.

3. Remove Makeup Before Going To Bed

Removing makeup before hitting the bed allows your skin to breathe and heal itself while you sleep.

4. Keep Your Skin Accessories Clean

Clean your makeup applicators, brushes, and beauty blenders thoroughly after every use. Dirty accessories may accumulate germs and cause acne.

5. Follow A Healthy Diet

Reduce the intake of fried or processed foods, baked goodies, and sugary drinks. If possible, try to limit your milk intake. Instead, consume a lot of fresh produce and lean protein.

Following a daily skincare routine and a healthy lifestyle can help keep your skin clear to an extent. However, you may face breakouts from time to time, and you need to treat them properly. The methods outlined in this article can help. In case you have severe acne, it always is better to consult a doctor.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Does Accutane help treat comedonal acne?

Yes, it works for severe acne. Accutane is a form of vitamin A that reduces the amount of oil released by the skin’s oil glands. However, you shouldn’t take it without consulting your doctor.

Do closed comedones heal?

They can heal with proper treatment. However, if left untreated, they may turn into a serious issue.

Is comedonal acne hormonal?

Comedonal acne is mainly caused during the pre-teen years and is regulated by hormones. However, one may even experience them at a later point of their lives. Apart from hormonal changes, another major cause of this type of acne is poor skin hygiene. Certain products (shampoos, makeup, hair pomades) may also lead to comedonal acne as these contain chemicals and oils that may block the pores.

13 sources

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• ڈیری کی انٹیک اور مہاسے والیجاریس: 78،529 بچوں ، نوعمروں ، اور نوجوانوں ، بالغ غذائوں ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کا ایک نظامی جائزہ اور میٹا تجزیہ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6115795/

• مہاسوں کے ہارمونل مارکروں پر کم گلیسیمک بوجھ غذا کے قلیل مدتی اثرات کے تعین کے ل A ایک پائلٹ مطالعہ: ریاستہائے متحدہ امریکہ کے محکمہ زراعت ، ایک غیران ، متوازی ، کنٹرول کھانا کھلانے کی آزمائش۔

  pubag.nal.usda.gov/catolog/590455

• Acne and smoking, Dermato Endocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835905/

• What is the Role of Benzoyl Peroxide Cleansers in Acne Management?, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

• Clinical studies of 20% azelaic acid cream in the treatment of acne vulgaris. Comparison with vehicle and topical tretinoin., Acta Dermato- venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2528257

• Treatment of acne vulgaris with salicylic acid pads., Clinical Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• An update on the management of acne vulgaris, Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/

• Tretinoin: A Review of Its Anti-inflammatory Properties in the Treatment of Acne, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/

• A Review of hormone-based therapies to treat adult acne vulgaris in women, International Journal of Women’s Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419026/

• The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study., Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Witch-Hazel, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/witch-hazel

• Formulation and Evaluation of Activated Charcoal Peel Off Mask, Research Gate,
• Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review, Iranian Journal of Public Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/