بنگلور میں ٹاپ 10 صحتمند کھانے کے جوائنٹس

ایک مشہور مشہور شخصیت نے ایک بار حوالہ دیا ، "اپنے جسم کا خیال رکھنا؛ یہ صرف آپ کے پاس ہے اور آپ اس میں رہتے ہیں۔ اس حوالہ سے وقت کی ضرورت کا خلاصہ ہوتا ہے۔ ہم ہر وقت رش میں رہتے ہیں۔ ہمیں سہولت اور کام تیزی سے انجام دینے کی ضرورت ہے۔ اسی جگہ پر فاسٹ فوڈ قدم رکھتے ہیں۔ محدود وقت کے ساتھ ، ہم اکثر اپنے کھانے کے ل for ریستوراں کا رخ کرتے ہیں۔ ریسٹورینٹ کا کھانا منہ سے پانی بہا رہا ہے ، لیکن یہ اپنے ساتھ اضافی تیل ، چربی اور مصالحے لے کر آتا ہے۔ ہم کھانا کھاتے ہوئے صحت مند اختیارات کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

بنگلور میں سرفہرست 10 صحت بخش کھانے کے جوائنٹس:

1. صحت زنگو:

خوش قسمتی سے صحت مند کھانے میں برا کا مزہ چکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ مشترکہ آپ کی طرف سے کم از کم آرام دہ اور پرسکون دورے کا مستحق ہے۔ آپ کو صحت مند ابھی تک منہ سے پانی دینے والے کھانے کے پورے تصور پر راضی ہوجائے گا۔ آپ دوسرے اختیارات کے ساتھ ناشتہ ، کھانے اور جوس کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ اس میں کم اختیارات کے ساتھ غذائیت سے چلنے والا مینو ہے لیکن یہ کھانے کے معیار کے ساتھ خدمت کرتا ہے۔ یہ پراٹھا ، برگر ، چیٹ اور ویج تھیلی بھی پیش کرتا ہے۔ ان کی ادلیہ نامیاتی چاول سے بنی ہیں۔

پتہ: گرین گلین لے آؤٹ ، ایچ ڈی ایف سی بینک کے قریب ، بیل لینڈور ، بنگلور۔

فون: +91 9019234758

2. گاجر صحت مند باورچی خانے:

گاجر کو بے حد جائزے مل رہے ہیں۔ آپ لا کارٹی کے لئے پاستا اور پیزا کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ سبزیوں اور روٹیز کے ساتھ ان کا بوفٹ اچھا اختیار ہے۔ کھانا ویگان ہے۔ ان کے کھانے کی تیاری کڑاہی اور زیادہ تیل سے پرہیز کرتی ہے۔ مصالحے بھی اچھی طرح سے متوازن ہیں۔ ان کے پاس سوپ ، سلاد اور جوس ہیں۔ آپ چاول سے بھرے تھائی مونگ پھلی کا ترکاریاں ، گاجر اور چقندر کے انبار والے توفو ، پھینک دینے والی سبزیوں اور گوبھی کے رول کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

ان کے میٹھے مینو میں انڈے اور دودھ شامل نہیں ہیں۔ کافی ذائقہ والا پنا کوٹا اور انناس کا کیک آفر ہے۔ اپنی پیاس بجھانے کے ل you ، آپ سویا دودھ ، ٹماٹر میں تربوز پر مبنی جوس اور سویا دودھ سے بنی مسالہ چائے کا بھی انتخاب کرسکتے ہیں۔

پتہ: 607 ، گراؤنڈ اور پہلی منزل ، 80 فٹ روڈ ، 6 ویں بلاک ، کورامنگالا ، بنگلور۔

فون: +91 9845922368

3. یوگا ہاؤس کیفے:

یہ اندرا نگر بی ڈی اے کے قریب رہائشی مقام پر واقع ہے۔ احاطہ ایک ایسا گھر ہے ، جو یوگا ہاؤس اور کیفے میں تبدیل ہوتا ہے۔ ان کی خاصیت خام رس ہے۔ پرامن اور آرام دہ ماحول کے لئے یوگا ہاؤس کیفے کا انتخاب کریں۔

پتہ: 89 ، 11 ویں کراس ، 60 فٹ روڈ ، بی ڈی اے کمپلیکس کے قریب ، انڈیر نگر ، بنگلور۔

فون: 080 61344768

4. بوسٹر کا رس:

یہ آپ کی پیاس کی تمام ضروریات کے لئے جگہ سے ٹکرا جاتا ہے۔ جوس ، ہموار اور شاٹس سے گرمی کو شکست دی۔ انگور ، اسٹرابیری ، کیلے ، آم اور دہی کے ساتھ تیار کردہ اشنکٹبندیی طوفان ہموار کا انتخاب کریں۔ آپ خود کو گندم گراس شاٹس میں بھی ملوث کرسکتے ہیں۔

پتہ: تیسری منزل ، طرز زندگی ، آدرش آپس ، آسٹن ٹاؤن ، رچمنڈ روڈ ، بنگلور۔

فون: 080 41321823

5. وایتسالیا جوار کیفے:

یہ ریستوراں انگلی چاٹنا ، سوادج نامیاتی کھانا پیش کرتا ہے۔ راجمودی چاول ڈوسا اور فاسٹیل باجرا روٹی کا انتخاب کریں۔ ہندوستانی مٹھائیاں جن میں راگیاں تیار کی گئی ہیں جن میں آپ کا صحتمند کھانا ہے۔

پتہ: 277 ، 15 واں کراس ، آؤٹر رنگ روڈ ، 5 ویں فیز ، جے پی نگر ، بنگلور۔

فون: +91 9449810272

6. لمئیر نامیاتی ریسٹورنٹ:

ریستوراں میں صرف 100 organic نامیاتی اجزاء استعمال ہوتے ہیں۔ ان کے وسیع مینو میں چکن کریم سوپ اور بریڈ اسٹکس شامل ہیں۔ ایک کھانے کا کھانا ہے جہاں آپ اپنے دل کے مواد کو کھا سکتے ہیں کیونکہ تمام برتن ہلکے اور نامیاتی ہیں۔ پیش کش پر ہیں - دیگر میں پنیر ٹککا ، دال اور گوبھی سبجیس۔ کارنیور انڈے بینڈیکٹ ، چکن گویوی اور بریانی پر گھاٹی کھا سکتے ہیں۔ پیسٹری اور پائی جیسے ان کی عمدہ میٹھیوں کے ساتھ اپنے کھانے کا خلاصہ بنائیں۔

ایڈریس: 27/7 ، سری کوٹ ایشرود ٹاورز ، آؤٹر رنگ روڈ ، ڈوڈا نقکندی ، ٹوٹل مال کے قریب ، مراٹھاہلی ، بنگلور۔

فون: 080 61344959

7. گلابی نامیاتی بازار اور ریستوراں میں:

یہ مشترکہ نامیاتی پھیلاؤ اور دہاتی ماحول کے لئے مشہور ہے۔ اس میں آپ کی تمام نامیاتی ضروریات کے لئے ایک منسلک اسٹور ہے۔ سبزی خور تندوری پلیٹر ، پنیر مکھن مسالہ ، اور سبزی خور بریانی کا انتخاب کریں۔ ان کا پنیر ٹککا ، ہرا بھارہ کباب اور تندوری گوبھی بھی اچھی طرح تیار ہے اور ذائقہ کی کلیوں کے لئے ایک علاج ہے۔

پتہ: 93 ، چھٹا کراس ، این ایس پلیا ، ڈالرس کالونی ، دوسرا اسٹیج ، بی ٹی ایم لے آؤٹ ، آف بینر گھاٹا روڈ ، بنگلور۔

فون: +91 9945001003 ، +91 9845168462

8. تنترا // نامیاتی ہاتھ بیکنگ:

ایک صحت مند بیکنگ مشترکہ ہر ایک کے لئے ایک جنت ہے جس میں دانت میٹھے ہیں۔ پیش کش پر جدید کپ کیک موجود ہیں۔ کرچی مونگ دال اور اورینج بادام کپ کیکس کا نمونہ بنائیں۔ بیکری اپنے آپ میں ایک کھانا - 10 کپ کے مختلف قسم کی کپ کیکس کی ایک جادوئی قسم کو نکالتی ہے۔ ہر میٹھی کے لئے ضروری ہے

پتہ: دوسرا اسٹیج ، انڈیر نگر ، بنگلور۔

فون: +91 9731244600

9. انڈے کی فیکٹری:

یہ ایک تصوراتی ریسٹورنٹ ہے۔ آپ کو ان کی تیاریوں کی قسم اور معیار پر یقین کرنے کی کوشش کرنی ہوگی۔ انڈے کی تیاری وٹامن اور معدنیات کے ساتھ ساتھ پروٹین مہیا کرتی ہے۔ مختلف قسم کے چکر آ رہے ہیں۔ مختلف قسم کے آملیٹ ، پراٹھے ، فرٹائٹس ، میٹھے اور ہموار اشیاء میں سے انتخاب کریں۔

پتہ: گراؤنڈ فلور ، وائٹ ہاؤس ، سینٹ مارکس روڈ ، بنگلور۔

فون: 080 42110041

10. رس جنکشن:

رس رس ، یہ آپ کو سبزیوں اور جوس کا غذائی کوٹہ فراہم کرے گا۔ وہ موسمی اور ملا جوس پیش کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ وہ شوگر فری جوس بھی پیش کرتے ہیں۔ اپنی رہائش ٹھیک کرنے کے ل for کوشش کریں۔

پتہ: 22 ، سینٹ مارکس روڈ ، ایم جی روڈ ، بنگلور۔

فون: 080 22109112 ، 080 42110026

اگلی بار جب آپ بھوک کی تکلیف سے دوچار ہوں گے ، تو ان میں سے ایک صحت مند اور بہترین کھانے کا جوڑ بنگلور میں جرم سے پاک افادیت کے ل opt منتخب کریں۔

تبصرہ سیکشن میں بنگلور میں کھانے کے جوڑ سے متعلق اپنے تجربے کو ہمارے ساتھ بانٹنا نہ بھولیں۔