کیا آپ مسلسل کھجلی کو دور کرنے کے لئے آنکھیں رگڑتے ہیں؟ یا کیا آپ اپنی آنکھوں میں کسی بھی غیر ملکی ذرے سے نجات پانے کے لئے اپنی انگلیوں کا استعمال کرتے ہیں؟ اگرچہ یہ ایک اچھے خیال کی طرح لگتا ہے ، کیا آپ نے کبھی اس طرح کے اقدامات کے سنگین نتائج کے بارے میں سوچا ہے؟ ایک کھرچنی ہوئی کارنیا یا قرنیہ کھرچنے کا عمل اکثر لاپرواہی کے نتیجے میں نہیں ہوتا ہے۔ آپ کی آنکھ میں کسی پرک ، سکریچ یا یہاں تک کہ کسی تیز خارجی ذرات کا داخلہ آپ کی کارنیا کی چوٹ کا سبب بن سکتا ہے۔ اس حالت کے بارے میں اور گھر میں اس کا علاج کس طرح کیا جاسکتا ہے اس کے بارے میں جاننے کے ل read ، پڑھیں۔

فہرست کا خانہ

• کورنل ابرشن (سکریچ آئی) کیا ہے؟
• نشانات اور قرنیہ گھٹاؤ کی علامات
• کارنیل اذیت کی وجوہات اور خطرے کے عوامل
• قدرتی طور پر کورنیل ابرشن کا کس طرح علاج کریں
• روک تھام کے نکات

کورنل ابرشن (سکریچ آئی) کیا ہے؟

آپ کی آنکھ کے واضح حصے پر کارنیل رگڑنا یا کھرچنی ہوئی آنکھ کھرچنا ہے۔ یہ واضح حصہ کارنیا ہے ، جو آئرین کو ڈھکنے والی شفاف میان ہے یا آپ کی آنکھوں کا رنگین حصہ ہے۔

چونکہ کارنیا کے بہت سے اعصاب ختم ہوتے ہیں ، لہذا اس میں پھوٹ پڑنے یا کھرچنا کافی تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔

قرنیہ کھرچنے کے نتیجے میں درج ذیل علامات اور علامات پیدا ہو سکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

نشانات اور قرنیہ گھٹاؤ کی علامات

• آنکھ کے اندر خارجی ذرہ کا احساس
• پھاڑنا
• مسخ شدہ وژن
• آنکھوں میں درد ، خاص طور پر جب روشن روشنی کا سامنا کرنا پڑتا ہے
• آنکھوں میں پٹھوں کی نالیوں کی وجہ سے ، آپ کی آنکھ کا ٹکراؤ ہوجاتا ہے

آپ کی آنکھوں میں جسمانی صدمے کی وجہ سے اکثر کارنیل رگڑ ہوتا ہے۔ ذیل میں دیئے گئے اسباب اور خطرے کے عوامل جو کھرچنے والی کارنیا سے وابستہ ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

کارنیل اذیت کی وجوہات اور خطرے کے عوامل

آپ کارنئل رگڑنا اس کے ذریعہ حاصل کرسکتے ہیں:

• کسی بھی تیز شے سے آپ کی آنکھ میں پھنس جانا
• کوئی غیر ملکی جسم ہوا کے ذریعے آپ کی آنکھوں میں داخل ہوتا ہے
• پیسنے والا پہیے یا اس جیسے دیگر سامان کا استعمال آنکھوں کے تحفظ کے بغیر
• آپ کی آنکھوں میں سگریٹ کی راکھ اڑ رہی ہے
• ایک ناخن کے ذریعہ پوک ہونا
• رابطے کے عینک طویل عرصے تک پہننا
• آنکھوں کے انفیکشن جس کے نتیجے میں چوٹ لگی ہے
• آپ کی آنکھوں کا سورج کی روشنی کی نمائش

خطرے والے عوامل جو آپ کے قرنیے سے بچنے کے خطرے کو بڑھاتے ہیں ان میں شامل ہیں:

• بیرونی سرگرمیاں
• آپ کے آس پاس چھوٹے چھوٹے بچے ، جو آپ کی آنکھیں دیکھ سکتا ہے
• آپریٹنگ بجلی کا سامان بغیر مناسب آنکھوں کے تحفظ کے
• روزانہ کی بنیاد پر کانٹیکٹ لینس پہننا
• چہرے پر جسمانی صدمے کا سامنا کرنا پڑتا ہے
• چہرے کی سرجری
• آنکھوں کے عارضے

کورنیل رگڑ کو خود ہی مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں تھوڑی دیر لگ سکتی ہے۔ آپ کی آنکھ کو تیزی سے شفا بخشنے اور آپ کی کارنیا میں کھرچ کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کے لئے ، کچھ آسان اور موثر گھریلو علاج یہ ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

قدرتی طور پر کورنیل ابرشن کا کس طرح علاج کریں

1. چائے کی تھیلیاں
2. چہاتی کا دودہ
3. سرد یا گرم سکیڑیں
4. ضروری تیل
5. وٹامنز
6. ناریل کا تیل

TOC پر واپس جائیں

کھرچنے والی کارنیا کے علاج کے گھریلو علاج

1. چائے کے تھیلے

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

چائے کے تھیلے (گرین ٹی یا عام چائے)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. دو استعمال شدہ چائے کے تھیلے لے لو۔
2. ایک بار چائے کے تھیلے گیلے ہوجائیں تو ، انہیں آہستہ سے اپنی پلکوں پر رکھیں۔
3. آپ چائے کے تھیلے بھی فرج میں ڈال سکتے ہیں۔
4. انہیں اپنی دونوں آنکھوں پر 15 سے 20 منٹ تک رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ کم از کم تین بار یہ کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چائے میں کیٹیچنز ہوتے ہیں ، جو طاقتور اینٹی آکسیڈینٹس ہیں جو آپ کے سکریچ کارنیا کی تندرستی کو تیز کرسکتے ہیں اور درد کو دور کرسکتے ہیں (1)

TOC پر واپس جائیں

2. سردی سکیڑیں

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایک سرد کمپریس

آپ کو کیا کرنا ہے

1. متاثرہ آنکھ پر 5 منٹ کے لئے ٹھنڈا کمپریس لگائیں۔
2. 2 سے 3 بار ہٹائیں اور دہرائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 2 سے 3 بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایک سرد کمپریسس زخمی ہونے والی آنکھ کو اپنے پُرسکون اور ٹھنڈک اثرات سے فوری امداد فراہم کرتا ہے۔ یہ آپ کی آنکھوں میں درد اور سوجن کو تقریبا inst فوری طور پر کم کرتا ہے (2)

TOC پر واپس جائیں

3. گرم سکیڑیں

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• واش کلاتھ
• گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. صاف واش کلاتھ لیں اور اسے ایک پیالے میں گرم پانی میں بھگو دیں۔
2. واش کلاتھ کو ہٹا دیں اور دبائیں۔
3. آپ کے پپوٹا پر ہلکا پھلکا کپڑا لگائیں۔
4. اسے لگ بھگ 5 منٹ تک لگائیں اور دو بار دہرائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ متعدد بار کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

آنکھوں میں سوجن اور سرخ ہونا جیسے قرنیے کی کھردری کے علامات کو دور کرنے کے لئے گرم کمپریسس ایک بہترین آپشن ہے۔ وہ مزید نقصان کو بھی روکتے ہیں (3)

TOC پر واپس جائیں

4. ضروری تیل

1. سیڈر ووڈ ضروری تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• دیودار کے ضروری تیل کے 3-4 قطرے
• ایک پھیلاؤ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی سے بھری ہوئی وسارک میں دیودار کے ضروری تیل کے چند قطرے ڈالیں۔
2. پھیلا ہوا مہک سانس لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سیڈر ووڈ کا تیل طاقتور سوزش اور ینالجیسک سرگرمیوں کی نمائش کرتا ہے ، یہ دونوں ہی متاثرہ آنکھ میں درد اور سوجن کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں (4)

2. لیوینڈر ضروری تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیونڈر تیل کے 3-4 قطرے
• ایک پھیلاؤ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی سے بھری ہوئی وسارک میں لیوینڈر آئل کے تین سے چار قطرے شامل کریں۔
2. وسرت شدہ ہوا کو سانس لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ ایک بار کریں ، ترجیحا bed سونے سے پہلے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیونڈر آئل میں سوزش اور ینالجیسک خصوصیات ہیں ، جو قرنیہ کھرچنے (5) سے وابستہ درد اور سوجن کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

5. وٹامنز

شٹر اسٹاک

وٹامن سی ، ای ، اور اے قرنیہ کھردری یا خارش کارنیا کو ٹھیک کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور وٹامن سی کولیجن (6) کی ترکیب سازی کرنے کی صلاحیت سے خراب کارنیا خلیوں کی مرمت میں مدد کرسکتا ہے۔

وٹامن ای ایک اور اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو کھرچنے والی کارنیا کے علاج میں مدد کرسکتا ہے جبکہ آپ کی آنکھوں کو عمر سے متعلقہ نقصان میں بھی تاخیر کرتا ہے (7)

وٹامن اے آپ کی آنکھوں کے ل great زبردست ہے جب اس کے زخموں کی شفا یابی کی صلاحیت (8) کی وجہ سے اندرونی طور پر لیا جاتا ہے یا اس کا استعمال مکمل طور پر ہوتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

6. ناریل کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

اضافی کنواری ناریل کے تیل کا ایک قطرہ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنی صاف ستھری انگلی پر اضافی کنواری ناریل کے تیل کا ایک چھوٹا قطرہ لیں۔
2. آہستہ آہستہ اپنی آنکھوں کے اندرونی کونے میں ، آنسو نالیوں کے قریب ڈراپ رکھیں۔
3. آپ کی بینائی صاف ہونے تک پلکیں جھپکائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل قدرتی چکنا کرنے کا کام کرتا ہے اور آپ کی آنکھوں کو روغن رکھنے میں مدد کرتا ہے (9) اس کی سوزش اور ینالجیسک سرگرمیاں آپ کی آنکھوں میں درد اور سوجن کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں (10)

TOC پر واپس جائیں

یہ علاج یقینی طور پر آپ کو اپنی آنکھوں میں ہونے والے درد سے نمٹنے اور قرنیہ کی کھردری کے علاج میں مدد فراہم کرے گا۔ مکمل بازیابی کو یقینی بنانے کے ل There آپ کو کچھ نکات بھی اپنانے کی ضرورت ہے۔

TOC پر واپس جائیں

روک تھام کے نکات

اس سے بچنے کے لئے کچھ نکات بھی موجود ہیں جن پر آپ قرنیہ کھردری سے کامیاب وصولی کے لئے مذکورہ بالا علاج کے ساتھ ساتھ لے کر جانے پر بھی غور کرنا چاہئے۔

ڈاس

• نمکین یا ٹھنڈے پانی سے اپنی آنکھیں کللا کریں۔
• کمپیوٹر کو گھورنے کے طویل دورانیے کے بعد باقاعدگی سے وقفے سے اپنی آنکھیں جھپکائیں۔
• اپنی اوپری پلک کو اپنی نچلی پلک پر برش کریں تاکہ آپ کی اوپری آنکھ میں پھنسے ہوئے ذرات سے نجات مل سکے۔
• باہر جاتے ہوئے ہمیشہ دھوپ کا چشمہ پہنیں۔

کیا نہیں

• آنکھیں نہ رگڑیں۔
• اپنی آنکھیں چھونے کے ل your اپنی انگلیاں یا ٹشوز کا استعمال نہ کریں۔
• جب تک آپ مکمل صحت یاب نہ ہوجائیں تب تک اپنے کانٹیکٹ لینس مت پہنیں۔

جب یہ آپ کی نظر میں آتا ہے تو ، روک تھام یقینی طور پر علاج سے بہتر ہے اور بعد میں پچھتاوا ہے۔ آپ کو اپنی آنکھوں کا مناسب خیال رکھنے کی ضرورت ہے کیونکہ آخرکار ، وہ دنیا کے لئے آپ کی ونڈوز ہیں۔ اگر ہمیں یہ مضمون نیچے دیئے گئے خانے میں تبصرہ کرکے مددگار ثابت ہوا تو ہمیں بتائیں۔

TOC پر واپس جائیں

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

خارش کارنیا کے ل eye آنکھوں کے بہترین قطرے کیا ہیں؟

جب قرنیہ کھرچ کا علاج کرنے کی بات آتی ہے تو آنکھوں کے قطرے جو اینٹی بائیوٹک رکھتے ہیں آپ کا بہترین شرط ہے۔ اسٹیرایڈ پر مبنی آنکھوں کے قطرے آپ کی آنکھوں میں داغ اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اگر آپ قدرتی متبادل تلاش کر رہے ہیں تو ، ناریل کا تیل کافی حد تک مدد کرسکتا ہے۔

قرنیے سے دور رہنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

سطح سے کھرچنے جلد ٹھیک ہوجاتے ہیں ، 2 سے 3 دن کہیں۔ تاہم ، گہری سکریچ میں مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں دن یا ہفتوں لگ سکتے ہیں۔