پلمونری فبروسس علامات + خود کو کیسے منظم کریں

پلمونری فبروسس (PF) دنیا بھر میں 5 ملین کے لگ بھگ افراد کو متاثر کرتا ہے۔ یہ حالت آپ کے پھیپھڑوں کے ؤتکوں کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے واقع ہوتی ہے۔ پلمونری فائبروسس مہلک ہوتا ہے اور زیادہ تر متاثرہ افراد مشکل سے ہی اپنی زندگی کے پانچ سالوں سے زیادہ گزر جاتے ہیں۔ یہ خاص طور پر معاملہ ہے جب اس حالت کی تشخیص بعد کے مراحل میں ہوتی ہے۔

اگلی بار جب آپ اپنے کارڈیو مشقوں کا آغاز کرنے یا نیلے رنگ سے باہر سانس لینے میں تکلیف کا تجربہ کرنے کے بعد غیر معمولی طور پر تھک گئے ہو تو ہوشیار رہیں۔ ایسے علامات پلمونری فبروسس کی وجہ سے ہوسکتے ہیں۔ اگرچہ اس حالت کو تبدیل نہیں کیا جاسکتا ، لیکن قدرتی علاج کے ذریعہ اس کی پیشرفت کو کم کیا جاسکتا ہے۔ طبی علاج اس حالت کی علامات کو ختم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ اس حالت کے انتظام کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھنا جاری رکھیں۔

فہرست کا خانہ

• پلمونری فائبروسس کیا ہے؟
• پلمونری فائبروسس بمقابلہ ایڈیپیتھک پلمونری فائبروسس
• پلمونری فبروسس مرحلے
• پلمونری فائبروسس کی علامات اور علامات
• پلمونری فائبروسس کے وجوہات اور خطرے والے عوامل
• پلمونری فبروسیس کا انتظام کیسے کریں
• پلمونری فائبروسس کے انتظام کے ل Other دوسرے علاج
• پلمونری فائبروسس کے لئے غذا کے نکات
• خود کی دیکھ بھال کی ترکیبیں

پلمونری فائبروسس کیا ہے؟

پلمونری فبروسس ایک ایسی طبی حالت ہے جو پھیپھڑوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ پھیپھڑوں کے ؤتکوں کو نقصان اور داغ کی وجہ سے ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے آپ کے پھیپھڑوں کو عام طور پر کام کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ جیسے ہی پلمونری فبروسس ترقی کرتا ہے ، آپ سانس لینے میں قلت پیدا کرنا شروع کردیتے ہیں۔

اگر پھیپھڑوں کی اس حالت کی اصل وجہ معلوم ہوجائے تو ، اسے پلمونری فبروسس کہا جاتا ہے۔ اگر وجہ معلوم نہیں ہے ، تو اسے idiopathic Palmonary fibrosis کہا جاتا ہے۔ ذیل میں ان دو شرائط کے مابین کچھ اہم اختلافات ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فائبروسس بمقابلہ ایڈیپیتھک پلمونری فائبروسس

پلمونری فبروسس اور ایوڈوپیتھک پلمونری فبروسس کے مابین بنیادی فرق یہ ہے کہ پہلے کی وجہ کی شناخت کی جاسکتی ہے جبکہ مؤخر الذکر کی شناخت نہیں ہوسکتی ہے۔ آئیے اختلافات کو تفصیل سے دیکھیں۔

پلمونری فبروسس

• اس کی وجہ قابل شناخت ہے۔
• پھیپھڑوں کو ہونے والے نقصان کو پلٹنے کا کوئی علاج نہیں ہے ، لیکن علاج متاثرہ فرد کی علامات اور معیار زندگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔
• اگرچہ یہ بچوں میں بھی پایا جاتا ہے ، لیکن یہ زیادہ تر عمر رسیدہ افراد کو متاثر کرتا ہے۔
• اس کی علامتوں میں سانس کی قلت ، وزن میں کمی ، خشک کھانسی ، اور انگلیوں کا جمنا شامل ہیں۔

ایڈیپیتھک پلمونری فائبروسس

• اس کی وجہ معلوم نہیں ہے۔
• اس کا کوئی معروف علاج نہیں ہے۔
• زیادہ تر متاثرہ افراد تشخیص کے بعد صرف 3 سے 5 سال تک زندہ رہتے ہیں۔
• یہ بنیادی طور پر درمیانی عمر اور بوڑھے بالغوں کو متاثر کرتا ہے۔
• اس کی علامات میں سانس کی قلت ، تھکاوٹ اور بعض معاملات میں انگلیوں کا کلب ہونا شامل ہیں۔

وجہ کے علاوہ ، پلمونری فبروسس اور ایوڈیوپیتھک پلمونری فبروسس کی زیادہ تر خصوصیات اسی طرح کی ہیں۔ اور دونوں برابر کی جان لیوا ہیں۔

اگر حالت کا انتظام نہ کیا گیا تو پلمونری فبروسس کی علامات پیش قدمی کرتی ہیں یا خراب ہوتی ہیں۔ بیماری کے مراحل کے بارے میں جاننے کے لئے کہ یہ کس طرح ترقی کر رہا ہے ضروری ہے۔ اگرچہ اس حالت کے ل official سرکاری طور پر اسٹیجنگ کا کوئی نظام موجود نہیں ہے ، تاہم ڈاکٹر اکثر متاثرہ افراد سے پلمونری فائبروسس کے مرحلے کی نشاندہی کرنے کے ل certain کچھ ٹیسٹوں میں جانے کو کہتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فبروسس مرحلے

حالیہ طور پر ، ڈاکٹروں نے پلمونری فبروسس کے مرحلے کو تلاش کرنے کے لئے ایف وی سی (جبری اہم صلاحیت) ٹیسٹ کا استعمال شروع کیا ہے۔ اس ٹیسٹ میں اسپرومیٹری ڈیوائس کا استعمال کیا گیا ہے۔ مریض سے اکثر کہا جاتا ہے کہ وہ گہری سانس لیں اور پھر زیادہ سے زیادہ دیر تک اسپرومیٹری ڈیوائس میں سانس لیں۔

جب زبردستی کی اہم صلاحیت کے 10 than سے زیادہ یا اس کے برابر ہو تو کمی کو نقطہ نقطہ سمجھا جاتا ہے جب بات بیماری کی ترقی (1) کی تعریف کرنے کی ہو۔

75 than سے زیادہ کے امتحان کے نتیجے میں اعتدال پسند پلمونری فائبروسس ہونے کا نتیجہ اخذ کیا جاتا ہے ، اور 25-59٪ کے نتیجے میں یہ ظاہر ہوتا ہے کہ حالت شدید ہوگئی ہے۔ اگر ٹیسٹ کا نتیجہ 25 فیصد سے بھی کم ہو تو ، اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ مرض انتہائی نازک مرحلے میں داخل ہوچکا ہے۔

درج ذیل علامات اور علامات پلمونری فبروسس کے آغاز کی نشاندہی کرتی ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فائبروسس کی علامات اور علامات

پلمونری فبروسس سے متاثرہ افراد علامات اور علامات ظاہر کرسکتے ہیں جیسے:

• سپنا یا سانس کی قلت
• تھکاوٹ اور کمزوری
• خشک کھانسی
• نامعلوم وزن میں کمی
• پٹھوں اور جوڑوں کا درد
• انگلیوں اور انگلیوں کے اشاروں کا کلبھوشن

اڈیوپیتھک پلمونری فائبروسس کے برعکس ، پلمونری فبروسس کی وجہ کا پتہ لگانا آسان ہے۔ مندرجہ ذیل کچھ اہم عوامل ہیں جو پلمونری فبروسس پیدا کرنے یا غیر متاثرہ افراد میں اس کے خطرے کو بڑھانے کے لئے ذمہ دار ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فائبروسس کی وجوہات اور خطرے کے عوامل

آپ کے پھیپھڑوں کے ؤتکوں کو متعدد وجوہات کی بناء پر داغدار اور خراب اور پلمونری فائبروسس کا سبب بن سکتا ہے۔ وہ ہیں:

• ماحولیاتی عوامل - آپ کے پھیپھڑوں کو زہریلے آلودگیوں یا سیلیکا کی دھول ، دھات کی دھول ، کوئلہ کی دھول ، اناج کی دھول یا یہاں تک کہ پرندوں / جانوروں کے گرنے کی وجہ سے طویل مدتی نمائش انہیں وقت کے ساتھ داغدار اور نقصان پہنچانے کا سبب بن سکتی ہے۔
• تابکاری کا علاج - وہ علاج جس میں تابکاری یا کیموتھریپی شامل ہوتی ہے - جیسے کینسر کی صورت میں بھی - آپ کے پھیپھڑوں کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا سکتی ہے۔
• ادویات - کیموتھریپی دوائیں ، اینٹی بائیوٹکس ، سوزش سے بچنے والی دوائیں اور کارڈیک صورتحال کے علاج کے لئے استعمال ہونے والی کچھ دوائیں بھی آپ کے پھیپھڑوں کو نقصان پہنچانے اور پلمونری فبروسس کا باعث بننے کے قابل ہیں۔
• بنیادی طبی شرائط - پلمونری فبروسس کا آغاز صحت کے بنیادی مسائل جیسے سکلیروڈرما ، نمونیا ، گٹھیا ، سارکوائڈوسس وغیرہ کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے۔

دوسرے عوامل جو آپ کو پلمونری فائبروسس کا زیادہ حساس بناتے ہیں ان میں شامل ہیں:

• عمر: درمیانی عمر اور عمر رسیدہ افراد کم عمر سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔
• جنسی تعلقات: مردوں میں ایوڈوپیتھک پلمونری فبروسس ہونے کا زیادہ امکان رہتا ہے۔
• سگریٹ نوشی
• ایسے پیشے جن میں کان کنی ، کاشتکاری یا تعمیر شامل ہیں
• جینیاتیات: پلمونری فبروسس کی کچھ اقسام موروثی ہوتی ہیں اور آپ کے خاندان میں چل سکتی ہیں۔

تشخیص

آپ کا ڈاکٹر پہلے آپ کے کنبہ اور طبی تاریخ کا جائزہ لے کر شروع ہوسکتا ہے۔

وہ آپ سے جسمانی معائنہ کرانے اور ممکنہ علامات اور علامات کی تلاش کرنے اور کسی طویل مدتی نمائش کا جائزہ لینے کے لئے بھی کہہ سکتے ہیں جس کی وجہ سے آپ کو خاک یا زہریلا پڑا ہو۔

آپ کا ڈاکٹر بھی آپ کو مندرجہ ذیل تشخیصی ٹیسٹ لینے کا مشورہ دے سکتا ہے۔

• امیجنگ ٹیسٹ جیسے سینے کا ایکسرے ، سی ٹی اسکین ، یا ایکو کارڈیوگرام۔
• پھیپھڑوں کے فنکشن کا پتہ لگانے والے ٹیسٹ جیسے پلمونری فنکشن ٹیسٹ ، پلس آکسیمٹری ، ورزش تناؤ ٹیسٹ ، یا ایک شریان بلڈ گیس ٹیسٹ۔
• اگر دیگر ٹیسٹوں میں سے کوئی بھی مناسب نتائج نہیں دیتا ہے تو برونکوسکوپی یا سرجیکل بایپسی۔

آپ کے پھیپھڑوں کو ہونے والا نقصان اکثر ناقابل واپسی ہوتا ہے۔ اور پلمونری فبروسس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم ، آپ اپنی علامات اور حالت کو سنبھالنے کے ل a کچھ اقدامات کرسکتے ہیں۔ ذیل میں درج کچھ گھریلو علاج ہیں جو متاثرہ افراد کی زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ پلمونری فبروسس کے علامات کے انتظام میں مدد کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فبروسیس کا انتظام کیسے کریں

1. ضروری تیل
2. وٹامنز
3. بیکنگ سوڈا
4. بولیڈل سلور
5. میثاق جمہوریت کا تیل
6. سراپپٹیس
7. بھنگی تیل
8. سمندری سوار
9. السی کے بیج کا تیل

پلمونری فائبروسس کا انتظام کرنے کے گھریلو علاج

1. ضروری تیل

a. لیوینڈر آئل

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیونڈر تیل کے 3-4 قطرے
• ایک پھیلاؤ
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی کے ساتھ ایک وسارک بھریں.
2. اس میں لیوینڈر آئل کے تین سے چار قطرے ڈالیں۔
3. وسرت شدہ ہوا کو سانس لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیونڈر آئل میں سوزش ، ینالجیسک اور امیونوومیڈولیٹری خصوصیات ہیں (2)۔ جب آپ سانس لیں تو آپ کے پھیپھڑوں کے ؤتکوں میں درد اور سوجن کو کم کرسکتے ہیں۔ یہ تناؤ کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے اور آپ کی مجموعی بہبود کے لئے بہت اچھا ہے (3)

b. پودینے کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کالی مرچ کے تیل کے 3-4 قطرے
• ایک پھیلاؤ
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی سے بھری ہوئی وسارک میں تین سے چار قطرے مرچ کا تیل ڈالیں۔
2. ڈفیوزر کو آن کریں اور پیپرمنٹ مہک کو سانس لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

پیپرمنٹ آئل میں مینتھول ہوتا ہے - ایک وسیع پیمانے پر استعمال کیا جانے والا کفارہ جو سوزش کی سرگرمیوں کو ظاہر کرتا ہے (4)۔ اس سے مرچ کا تیل (صرف ایل مینتھول سے کم حد تک) پٹھوں میں درد اور پھیپھڑوں کے ؤتکوں کی سوزش جیسے پلمونری فبروسس کی دائمی علامات کے علاج کے لئے ممکنہ علاج بناتا ہے۔

2. وٹامن ڈی

تمہیں ضرورت پڑے گی

2000-4000 IU وٹامن ڈی

آپ کو کیا کرنا ہے

روزانہ 50 سے 100 ایم سی جی وٹامن ڈی استعمال کریں۔

آپ فیٹی مچھلی ، قلعہ بند ڈیری مصنوعات ، انڈے کی زردی ، پنیر ، مشروم ، اور شیلفش کا استعمال کرکے اپنے غذائی اجزاء وٹامن ڈی میں اضافہ کرسکتے ہیں۔

اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد آپ وٹامن ڈی کے لئے اضافی سپلیمنٹس بھی لے سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ تھوڑی مقدار میں وٹامن ڈی کا استعمال کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

وٹامن ڈی پلمونری فبروسس پر حفاظتی اثرات ظاہر کرتا ہے۔ پلمونری فبروسس سے متاثرہ افراد کو وٹامن ڈی کی سطح کم ہونے کا مشاہدہ کیا جاتا ہے۔ وٹامن ڈی کی سطح کو بحال کرنا سوجن اور ٹشووں کی تباہی کے علامات کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے جبکہ کچھ ریشوں سے ہونے والے نقصان کو بھی تبدیل کرتا ہے (5)۔

3. بیکنگ سوڈا

تمہیں ضرورت پڑے گی

• بیکنگ سوڈا کا 1 چائے کا چمچ
• 1 گلاس پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک گلاس پانی میں ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا ملائیں۔
2. کھانا کھانے سے پہلے اس کا حل پی لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

بیکنگ سوڈا کی الکلائن فطرت آپ کے جسم میں غذائی اجزاء کے جذب کو بڑھانے میں مدد کرتی ہے اور زہریلا کو ختم کرتی ہے۔ یہ تیزابیت کو روکتا ہے اور ہاضمے میں بھی مدد دیتا ہے ، اس طرح آپ کے پھیپھڑوں کو مزید نقصان سے بچاتا ہے (6)

4. کولیویڈل سلور

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کولیڈیل سلور حل کا 2.5 ملی لیٹر
• 1 گلاس پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی کے ایک گلاس میں 2.5 ملی لیٹر کولائیڈیل سلور حل ڈالیں۔
2. اچھی طرح سے ہلچل اور پیو.

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کولائیڈیل سلور ایک مقبول گھریلو علاج ہے جو پلمونری فبروسس اور سسٹک فبروسس جیسی بیماریوں کی علامتوں کے خاتمے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ کہانیوں پر ، اس جمود کا انٹیک پلمونری فبروسس کے ساتھ بہت سے لوگوں کے پھیپھڑوں کے کام کو بڑھانے میں کارآمد ثابت ہوا ہے۔ جرنل آف رائل سوسائٹی آف میڈیسن (2008) میں جرنل میں شائع ہونے والے ایک کیس اسٹڈی میں بھی اس علاج کی ممکنہ افادیت کا نتیجہ اخذ کیا گیا تھا۔

5. میثاق جمہوریت کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

1000-3000 ملی گرڈ میثاق جمہوریہ کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

کوڈ جگر کے تیل کے ل 1000 1000 سے 3000 ملی گرام تکمیل لیں۔ ایسا کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو یہ روزانہ کی بنیاد پر کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

میثاق جمہوریت کا تیل کوڈفش کے جگر سے ماخوذ ہے۔ یہ تیل اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا ایک بھرپور ذریعہ ہے اور آپ کے پھیپھڑوں کی صحت سمیت آپ کی مجموعی صحت کو فروغ دینے کے لئے بہت اچھا ہے (8) یہ وٹامن ڈی کا ایک بھرپور ذریعہ بھی ہے اور پلمونری فبروسس کو مزید ترقی سے روکنے میں مدد کرسکتا ہے (5)

6. سیرپپٹیس

تمہیں ضرورت پڑے گی

90-180 ملی گرام سیرپپٹیز

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ہر 8 گھنٹے میں 90-180 ملی گرام سیرپپٹیز استعمال کریں۔
2. آپ اسے کھانے کے دو گھنٹے بعد یا خالی پیٹ پر لیں۔
3. سیرراپٹاس سپلیمنٹس لینے کے بعد آدھے گھنٹے تک کسی بھی کھانے کا استعمال کرنے سے پرہیز کریں۔

نوٹ: ہمارا مشورہ ہے کہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد آپ ان سپلیمنٹس کو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ یہ روزانہ کی بنیاد پر کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سیرراپٹاس ایک پروٹولوٹک اینجیم ہے جو نان پیتھوجینک انٹروبیکٹر سیرٹیا سے اخذ کیا جاتا ہے ، جو ریشم کیڑے میں پایا جاتا ہے۔ اس میں اینٹی سوزش اور فائبرینولٹک خصوصیات ہیں جو اوپری سانس کی نالی (9) میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

7. بھنگ کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

بھنگ کے تیل کے 1-2 قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنی زبان کے نیچے بھنگ کا ایک قطرہ یا دو ڈالیں۔
2. اسے نگلنے سے پہلے 60 سے 90 سیکنڈ تک وہاں رہنے دیں۔
3. اضافی فوائد کے ل You آپ بھنگ کے تیل کی خوشبو بھی سانس لے سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

بھنگ کے تیل میں کینابائڈیول ہوتا ہے جو آپ کے پھیپھڑوں میں درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ اس کی سوزش کی خصوصیات (10) ہیں۔ تاہم ، سگریٹ نوشی سے پھیپھڑوں کو نقصان پہنچتا ہے۔

8. سمندری سوار

تمہیں ضرورت پڑے گی

150 سے 250 ایم سی جی سمندری سواری

آپ کو کیا کرنا ہے

روزانہ 150 سے 250 ایم سی جی سمندری سوار استعمال کریں۔ آپ یا تو کھڑی گرم پانی سمندری سوار کے نچوڑ کے ساتھ یا سوکھا سمندری سوار کا تھوڑا سا اپنے پسندیدہ برتن اور ہموار اشیاء میں شامل کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ ایک بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

بھوری ، سرخ ، اور سبز سمندری سمندری समुوں میں پیچیدہ پولیسیچرائڈز میں وسیع اسپیکٹرم کے معالجے کی خصوصیات ہیں۔ سلفیٹ پولیسیچرائڈس یعنی کارجینینز ، فوکنز ، اور الوینس مضبوط اینٹی سوزش ، اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹیٹیمر اور اموناسسٹولیٹری خصوصیات کی نمائش کرتے ہیں جو نہ صرف آپ کی مجموعی صحت کو فروغ دے سکتے ہیں بلکہ بیوقوف اور منشیات سے متاثرہ پلمونری فائبروسس (11) کی ترقی کو بھی روک سکتے ہیں ، (12)).

9. فلیکسائڈ آئل

تمہیں ضرورت پڑے گی

½ - فلسیسیڈ آئل کا 1 چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. آدھے سے ایک چمچ فلسیسیڈ آئل استعمال کریں۔
2. آپ اسے آسان کھپت کے ل your اپنے پسندیدہ سلاد یا ہمواروں میں شامل کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ ایک بار فلاسیسی کے تیل کا استعمال کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

فلسیسیڈ آئل کی باقاعدگی سے کھانوں سے ان افراد پر حفاظتی اثر پڑتا ہے جو منشیات سے متاثر پلمونری فبروسس سے متاثر ہوتے ہیں۔ فلکسسیڈ آئل میں شارٹ چین اومیگا 3 فیٹی ایسڈ پھیپھڑوں کے فبروسس (13) کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اگر آپ پلمونری فائبروسس کے ابتدائی مراحل میں ہیں تو یہ علاج معاون ثابت ہوتے ہیں۔ لیکن اگر آپ اعلی درجے کے مراحل میں ہیں تو ، آپ کو اپنی علامات کو سنبھالنے میں مدد کے ل medical طبی مدد اور علاج سے فائدہ اٹھانا چاہئے۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فائبروسس کے انتظام کے ل Other دوسرے علاج

• پیلیفینیڈون (ایسبریٹ) اور ننطینیب (اوفیف) جیسی دوائیں جیسے پلمونری فبروسس کی ترقی کو کم کرنا ہے
• پھیپھڑوں کو ہونے والے نقصان کو روکنے کے لئے آکسیجن تھراپی
• آپ کے علامات کو بہتر بنانے کے لئے پلمونری کی بحالی
• پھیپھڑوں کو شدید نقصان پہنچا

پلمونری فبروسس کا آغاز اچانک وزن میں کمی کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے۔ لہذا ، آپ کو تھکاوٹ سے بچنے اور اس حالت سے بہتر طور پر لڑنے کے لئے صحتمند کھانے پینے کی ضرورت ہے۔ پلمونری فائبروسس کو سنبھالنے کے ل diet کچھ غذا کے مشورے یہ ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پلمونری فائبروسس کے لئے غذا کے نکات

پلمونری فائبروسس کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے کے لئے صحت مند غذا میں شامل ہونا ضروری ہے:

• مچھلی اور چکن جیسے پروٹین سے بھرپور غذائیں
• ھٹی پھل
• سبزیاں جیسے بروکولی ، گاجر ، ٹماٹر ، پالک ، اور میٹھے آلو
• اینٹی آکسیڈینٹ پھل جیسے بیر ، چیری ، آم ، اور کیلے
• سمندری سوار ، فیٹی مچھلی ، سن کے بیج ، پودینہ اور لیوینڈر چائے

صحت مند اور متوازن غذا کی پیروی کرنا آپ کے استثنیٰ کو بڑھانے کے ل the اور حالت کو بہتر انتظام کرنے میں مدد کرنے کے لئے ضروری ہے۔ اس میں درج ذیل تبدیلیاں لاتے ہوئے آپ کو صحت مند طرز زندگی بھی اپنانا چاہئے۔

TOC پر واپس جائیں

خود کی دیکھ بھال کی ترکیبیں

• شراب پینے سے پرہیز کریں۔
• تمباکو نوشی چھوڑ.
• سانس لینے کی گہری مشقیں کریں۔
• کسی بھی ایسی چیز سے صاف صاف رہو جو آپ کی علامات کو بڑھاوا دے سکتا ہو جیسے دھواں ، کچھ کھانے پینے اور مشروبات ، اونچائیوں وغیرہ۔
• ورزش باقاعدگی سے.

پلمونری فائبروسس ایک جان لیوا حالت ہے اور اسے ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے۔ اگرچہ اس حالت سے چھٹکارا پانا یا اس کو پلٹنا مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن آپ اس مضمون میں فراہم کردہ اشارے اور قدرتی علاج پر عمل کرکے اس کی نشوونما کو کم کرسکتے ہیں اور اس کی علامات کی شدت کو کم کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

پلمونری فبروسس سے متاثرہ افراد کا تشخیص کیا ہے؟

پلمونری فبروسس سے متاثرہ افراد کی مجموعی تشخیص عمر ، صحت ، طرز زندگی اور تشخیص کے وقت بیماری کی شدت کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ مریضوں کی اوسط عمر متوقع 3 سے 5 سال (15) ہے۔ لیکن اگر جلد پتہ چلا تو ، علاج اس حالت کی ترقی کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

پلمونری فبروسس کے آخری مرحلے کی علامات کیا ہیں؟

جب پلمونری فبروسس زیادہ سنگین مرحلے میں آگے بڑھتے ہیں تو ، اس سے سینے میں درد ، بھوک میں کمی ، افسردگی ، اضطراب ، کھانسی ، پھیپھڑوں کو کمزور کرنے اور نیند کی خرابی جیسے نمونے پیدا ہوتے ہیں۔

کیا پلمونری فبروسس ہمیشہ مہلک ہوتا ہے؟

پلمونری فبروسس ایک ترقی پسند بیماری ہے جو کسی کی صحت کے لئے مہلک ہے۔ صرف چند افراد جو ابتدائی طور پر تشخیص کرتے ہیں وہ 3 سے 5 سال تک زندہ رہتے ہیں۔

کیا پلمونری فبروسس سی او پی ڈی کی طرح ہے؟

پلمونری فبروسس (پی ایف) اور دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (سی او پی ڈی) دونوں دائمی بیماریاں ہیں جو پھیپھڑوں کے کام کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ حالات ایک جیسے نہیں ہیں اور آپ کے پھیپھڑوں کو طرح طرح کے نقصان پہنچاتے ہیں۔ پلمونری فائبروسس کے نتیجے میں داغدار ، سخت اور پھیپھڑوں کے گھنے ٹشو ہوتے ہیں جبکہ COPD آپ کے پھیپھڑوں میں ہوا کے تھیلے بند ہونے کا سبب بنتا ہے۔

کیا پلمونری فبروسس موروثی بیماری ہے؟

پلمونری فبروسس کی وجہ سے ہوسکتی ہے اگر متاثرہ فرد کے کنبہ کی حالت تاریخ رہی۔ اس سے یہ جزوی طور پر موروثی حالت بن جاتا ہے۔

حوالہ جات

1. میڈیکل سائنسز ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری۔ "آئیڈی پیتھک پلمونری فائبروسس کا تشخیص اور پیروی"
2. "اینٹی آکسیڈینٹ ، لیوینڈر ضروری تیل کے ینالجیسک اور سوزش کے اثرات" انیس ڈا اکیڈمیا برازیلیرا ڈی سیئنسیس ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔
3. "کشیدگی سے بھرے جانوروں پر سانسے ہوئے لیوینڈر ضروری تیل کے اثرات: بے چینی سے متعلق طرز عمل اور منتخب ایم آر این اے اور پروٹین کے اظہار کی سطح میں تبدیلی" قدرتی مصنوع مواصلات ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن۔
4. یورپین جرنل آف میڈیکل ریسرچ ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری "میڈرو ریسرچ کے یورپی جرنل ،" "وٹرو میں انسانی مونوسائٹس میں ٹکسال کے تیل کے مقابلے میں ایل مینتھول کی سوزش کی سرگرمی۔
5. "بلومیومن حوصلہ افزائی پلمونری فبروسس پر وٹامن ڈی کے علاج سے بچاؤ کے اثرات" سائنسی رپورٹس ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔
6. "سوڈیم بائک کاربونیٹ" پب میڈ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔
7. "سیسٹک فائبروسس میں پھیپھڑوں کے مرض کے لئے کولیڈائڈ سلور" رویل سوسائٹی آف میڈیسن کا جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن۔
8. امریکن کالج آف نیوٹریشن کے جرنل ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری۔
9. "البینو چوہوں میں سیرٹیوپیپٹائڈیز اور ڈائکلوفیناک کی سوزش کی سرگرمی کا موازنہ" فارماسولوجی اور فارماکوتیراپیٹکس کے جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن۔
10. "پھیپھڑوں میں بھنگ ، کینابینوائڈز ، اور اینڈوکانابینوائڈز کے اثرات" فارماکولوجی میں فرنٹیئرز ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن۔
11. "ایم ایس 80 ، ایک ناول سلفیٹ اولیگوساکرائڈ ، TGF--1 دونوں کو وٹرو اور ویوو میں نشانہ بنا کر پلمونری فبروسس کو روکتا ہے"۔
12. "سمندری غذا سے سلفیٹ پولیسیچرائڈز کے علاج معالجہ: حالیہ نتائج کو اپ ڈیٹ کرنا" 3 بایوٹیک ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔
13. "غذائیت میں فلسیسیڈ آئل چوہوں میں بلومیومین حوصلہ افزائی پلمونری فائبروسس کے خلاف حفاظت کرتا ہے" پلمونری میڈیسن ، ہندوی۔
14. "Idiopathic Palmonary Fibrosis: علاج اور تشخیص" کلینیکل میڈیسن بصیرت: گردش ، تنفس اور پلمونری میڈیسن ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔
15. "تبدیلی کا وقت: کیا بیوقوفی پلمونری فبروسس اب بھی بیوقوفی اور صرف فائبروٹک ہے؟" لانسیٹ۔ سانس کی طب ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔