گندا نظر آنے والی اور پھٹے ہوئے انگلیوں کو کون پسند کرتا ہے؟ در حقیقت ، وہ کافی تکلیف دہ عشق ثابت ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ کو اس مسئلے سے کثرت سے نپٹنا پڑتا ہے تو ، آپ جانتے ہو کہ حالت کس قدر مایوس کن ہے۔ تو ، آپ اسے کیسے ٹھیک کرسکتے ہیں؟ آپ سب کی ضرورت کچھ آسان اور قدرتی گھریلو علاج ہیں۔ مزید جاننے کے لئے اسکرول کرتے رہیں۔

فہرست کا خانہ

انگلی کی دھاروں پر پھٹے ہوئے جلد کی کیا وجوہات ہیں؟

پھٹے ہوئے انگلیوں کے زخموں

کو روکنے کے لئے قدرتی طور پر نکات

انگلی کی دھاروں پر پھٹے ہوئے جلد کی کیا وجوہات ہیں؟

اگرچہ انگلیوں پر چھلکے یا پھٹے ہوئے جلد کی تشویش زیادہ نہیں ہے ، اس کے تکلیف دہ نتائج بھی ہو سکتے ہیں۔ بہت سارے عوامل آپ کی انگلی کی جلد کی جلد کو چھیلنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ وہ ہیں:

• خشک جلد ، خاص طور پر سردیوں کے دوران
• بار بار ہاتھ دھلنا
• سخت کیمیکلز کے ساتھ صابن اور دیگر مصنوعات کا استعمال
• سنبرن (اس کے بعد پہلی بارش کے کچھ دن بعد خشک اور چھیلنے والی جلد ہوتی ہے)
• خشک ، گرم ، اور ٹھنڈے برتن
• انگوٹھے پر چوسنا

چھلکا اور پھٹی ہوئی جلد کی وجہ کچھ بنیادی طبی حالتوں کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے جیسے:

• الرجی: اگر آپ کی جلد کسی الرجین کے ساتھ رابطے میں آجائے تو ، اس کا چھلکا شروع ہوسکتا ہے۔
• نیاسین (یا وٹامن بی 3) کی کمی۔
• وٹامن اے زہریلا: بہت زیادہ وٹامن اے کا استعمال آپ کی جلد کو پھٹے اور چھلکے کا سبب بن سکتا ہے۔
• ہاتھ کا ایکزیما: جینیاتیات ، ساتھ ساتھ کچھ کیمیکلز کی نمائش ، ہاتھ کی ایکزیم کا سبب بن سکتی ہے۔
• چنبل: جلد کی خرابی جو آپ کی جلد پر چاندی کے تختوں یا گھاووں کی طرح ظاہر ہوسکتی ہے۔
• ایکفولوئیوٹو کیراٹولیس: جلد کی ایسی حالت جو چھالوں کا سبب بنتی ہے ، جو بعد میں چھلنا شروع کردیتی ہے۔
• کاواساکی بیماری: ایک غیر معمولی بیماری جو عام طور پر 5 سال سے کم عمر بچوں کو متاثر کرتی ہے۔

آئیے اب ہم قدرتی علاج کے ذریعہ اس حالت سے نمٹنے کے طریقے سیکھیں

TOC پر واپس جائیں

پھٹے ہوئے انگلیوں کو قدرتی طور پر کیسے بھرنا ہے

1. ویسلن
2. پیرافین موم
3. یپسوم نمک
4. ناریل کا تیل
5. چائے کے درخت کا تیل
6. ارنڈی کا تیل
7. ڈایپر کریم
8. السی کے بیج کا تیل
9. زبردست گون
10. مائع پٹی
11. دستانے
12. چیپ اسٹک
13. فلیکسیٹول

پھٹے ہوئے انگلیوں کے گھریلو علاج

1. ویس لائن

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ویس لائن (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

کچھ ویسلن لیں اور اسے اپنی انگلیوں اور ہاتھوں پر آہستہ سے لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک دو بار یہ کام کر سکتے ہیں ، خاص کر جب آپ کے ہاتھ خشک ہونے لگیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ویسلن کو پیٹرولیم جیلی بھی کہا جاتا ہے۔ آپ کی خشک اور پھٹی ہوئی انگلیوں کو فوری طور پر نمی کرنے کے علاوہ ، یہ آپ کی جلد پر ایک پرت بناتا ہے اور اسے مزید انفیکشن سے محفوظ رکھتا ہے (1)

TOC پر واپس جائیں

2. پیرافین موم

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• پیرافین موم
• دستانے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پیرافین موم کا ایک بلاک لیں اور اسے گرم کریں۔
2. اپنے ہاتھوں کو ہلکے صابن سے دھوئیں اور انھیں نمی سے رکھیں۔
3. اپنے ہاتھوں کو موم میں ڈوبیں اور انہیں کچھ سیکنڈ کے لئے چھوڑ دیں۔
4. اپنے ہاتھوں کو باہر نکالیں اور اس عمل کو 3 سے 4 بار دہرائیں۔
5. ابھی تک ، آپ کے ہاتھوں پر پیرافن کا دستانہ ضرور بن گیا ہے۔
6. اپنے ہاتھوں کو پلاسٹک کے کور میں رکھیں اور انہیں 10 سے 15 منٹ تک خشک ہونے دیں۔
7. احاطہ کو آہستہ سے کھینچیں اور موم کے کسی بھی باقیات کو اپنے ہاتھوں سے ہٹا دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ یہ ہر ہفتہ یا دو بار ایک بار کر سکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

پیرافین موم میں امتزاج کی خصوصیات ہیں جو آپ کے ہاتھ نرم اور کومل رکھتی ہیں۔ یہ نمی کو بھی پھنساتا ہے اور جلد کے مردہ خلیوں سے نجات پانے میں مدد کرتا ہے (2)

TOC پر واپس جائیں

3. ایپسوم نمک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپسوم نمک کا 1/2 کپ
• پانی (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک بالٹی یا بیسن کو گرم پانی سے بھریں۔
2. اس میں تقریبا آدھا کپ ایپسوم نمک شامل کریں۔
3. اپنے دونوں ہاتھوں کو 10 سے 15 منٹ تک پانی میں بھگو دیں۔
4. آپ اپنے خشک ہاتھوں کو ایپسوم نمک کے موٹے دانوں سے بھی نکال سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ یہ ایک ہفتے میں تین بار کر سکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپسوم نمک بڑے پیمانے پر جلد کو سکون بخشنے اور جوان کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے اپنے ہاتھوں کو ایپسوم نمک حل میں بھگوانے سے آپ کی جلد سے جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد مل سکتی ہے ، اور اس طرح پھٹے ہوئے انگلیوں کے علاج میں مدد مل سکتی ہے (3)

TOC پر واپس جائیں

4. ناریل کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ناریل کا تیل کا 1 چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک چمچ کنواری ناریل کا تیل لیں اور اس کو دونوں ہاتھوں میں مساج کریں۔
2. اپنی جلد کو مکمل طور پر تیل جذب کرنے کی اجازت دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ یہ روزانہ ایک بار ، ترجیحا طور پر نہانے کے بعد کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کے تیل میں درمیانے زنجیر والی فیٹی ایسڈ میں عمدہ نمکدار اور نمی بخش خصوصیات ہیں ، جو آپ کی انگلی کے آس پاس خشک اور پھٹے ہوئے جلد کو آرام دینے میں مدد کرتی ہیں (4) مزید برآں ، ناریل کے تیل کی antimicrobial خصوصیات آپ کی جلد کو انفیکشن (5) ، (6) سے محفوظ رکھتی ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

5. چائے کے درخت کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• چائے کے درخت کے تیل کے 2-3 قطرے
• ناریل کا تیل 1-2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ناریل کے تیل میں چائے کے درخت کے تیل کے دو سے تین قطرے ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
2. اس آمیزے کو اپنی انگلیوں پر لگائیں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔
3. اگلی صبح اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے آپ کو یہ کم از کم روزانہ ایک بار کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چائے کے درخت کا تیل ایک قدرتی ینٹیسیپٹیک ہے جس میں بہترین antimicrobial خصوصیات (7) ہیں۔ لہذا ، یہ پھٹی ہوئی جلد کی شفا یابی کو تیز کرسکتا ہے اور اسے مائکروبیل انفیکشن سے محفوظ رکھ سکتا ہے۔

احتیاط

چائے کے درخت کا تیل کسی بھی کیریئر کے تیل میں ہلائے بغیر استعمال نہ کریں کیونکہ اس سے جلن ہوسکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

6. ارنڈی کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ارنڈی کا تیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تھوڑا سا ارنڈی کا تیل لیں اور اس سے متاثرہ علاقے میں آہستہ سے مساج کریں۔
2. اسے 15 سے 20 منٹ کے بعد دھو لیں۔
3. آپ راتوں رات تیل بھی رکھ سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ کم از کم ایک بار یہ کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ارنڈی کا تیل رائینولک ایسڈ اور وٹامن ای کا ایک بھرپور ذریعہ ہے۔ یہ غذائی اجزاء اس میں حیرت انگیز امپیلینٹ اور شفا بخش خصوصیات مہیا کرتے ہیں جو آپ کی جلد کو شفا بخش بنانے میں مدد کرسکتے ہیں۔ تیل آپ کے ہاتھوں کو لمبے عرصے تک نرم اور نمی بخش بھی رکھ سکتا ہے (8)۔

TOC پر واپس جائیں

7. ڈایپر کریم

تمہیں ضرورت پڑے گی

ڈایپر کریم (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

سونے سے پہلے اپنے ہاتھوں میں ڈایپر کریم لگائیں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے آپ کو یہ روزانہ ایک بار کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

آپ کے بچے کی ڈایپر کریم جو جلدیوں کو روکنے کے لئے استعمال ہوتی ہے آپ کی انگلی کی دہلیوں پر خشک اور پھٹی ہوئی جلد کو شفا بخشتی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ زیادہ تر ڈایپر کریم میں زنک ہوتا ہے۔ زنک نہ صرف پھٹے ہوئے جلد کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے بلکہ اس کی سوجن اور انسداد مائکروبیل خصوصیات (9) ، (10) سے جلد کو بھی نرم کرتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

8. فلیکسائڈ آئل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

فلسیسیڈ آئل کے چند قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. فلسیسیڈ آئل کے کچھ قطرے لیں اور متاثرہ علاقوں میں لگائیں۔
2. باقی تیل کو دونوں ہاتھوں پر مالش کریں۔
3. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد آپ فلیکسیڈ آئل سپلیمنٹس بھی لے سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

فلاسیسیڈ کا تیل سن کے پودوں سے نکلا ہے۔ اس میں فیٹی ایسڈ ہوتا ہے جو خشک جلد کو شفا بخشتا ہے اور اسے نرم رکھتا ہے۔ فلسیسیڈ آئل کی طاقتور اینٹی سوزش کی خصوصیات سوزش اور لالی کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہے (11)

TOC پر واپس جائیں

9. سپر گلو

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

زبردست گون

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنی انگلیوں پر تکلیف دہ دراڑوں پر سپر گلو کا ایک قطرہ لگائیں اور اسے خشک ہونے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے آپ کو یہ روزانہ ایک بار کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سپر گلو پھٹے ہوئے انگلیوں کو ٹھیک کرنے کا ایک فوری حل ہوسکتا ہے۔ اس کا صرف ایک دباؤ آپ کی جلد کو ڈھانپائے گا (12) تاہم ، کچھ گلوز ایسے اجزاء سے بنا سکتے ہیں جو آپ کی جلد کو خارش کرسکتے ہیں۔ لہذا ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس علاج سے آگے بڑھنے سے پہلے آپ پیکیجنگ کو دیکھیں۔

TOC پر واپس جائیں

10. مائع پٹی

تمہیں ضرورت پڑے گی

مائع پٹیاں

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنی انگلیوں پر گہری اور تکلیف دہ شگافوں کو سیل کرنے کے لئے مائع پٹیاں استعمال کریں۔
2. اگر آپ کے پاس مائع پٹیاں آسانی سے کام نہیں کرتی ہیں تو ، عام پٹیاں بھی چال چلائیں گی۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو یہ عمل ہر 1 یا 2 دن میں ایک بار کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایک مائع بینڈیج ایک پولیمرک پرت کی تشکیل کرتی ہے جو پھٹی ہوئی انگلی کے ساتھ جڑی ہوتی ہے۔ اس سے آپ کی جلد میں نمی بند ہوجاتی ہے اور اسے گندگی اور مائکروبیل انفیکشن سے محفوظ رکھتا ہے ، اس طرح آپ کی پھٹی ہوئی جلد کو تیزی سے بھرنے میں مدد ملتی ہے (13)

TOC پر واپس جائیں

11. دستانے

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ہاتھ مااسچرائزنگ دستانے
• پٹرولیم جیلی (اختیاری)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. نمیورائزنگ جیل کے دستانے کا ایک جوڑا پہنیں جو خشک اور پھٹے ہوئے ہاتھوں کے علاج کے لئے خصوصی طور پر تیار کیا گیا ہے۔
2. اگر آپ کو ایسے دستانے نہیں ملتے ہیں تو ، اپنے دونوں ہاتھوں پر پیٹرولیم جیلی کی ایک پتلی پرت لگائیں اور روئی کے دستانے استعمال کرنے پر اسے سیل کردیں۔ اسے راتوں رات چھوڑ دو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

تیز نتائج کے ل for روزانہ یہ دستانے پہنیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

دستانے آپ کے ہاتھوں میں نمی کو روکنے میں مدد دیتے ہیں اور سردیوں کے دوران باہر کے سخت موسم سے ان کی حفاظت کرتے ہیں۔ مااسچرائزنگ دستانے بھی دستیاب ہیں جو آپ کے ہاتھوں کو دن کے بیشتر وقت میں نمی میں رکھتے ہیں اور خشک اور چھلکے والی جلد کی جلد شفا یابی میں مدد دیتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

12. چیپ اسٹک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

غیر ذائقہ والا چیپ اسٹک

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنی پھٹی ہوئی انگلیوں پر چیپ اسٹک کی ایک موٹی پرت لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ یہ روزانہ متعدد بار کرسکتے ہیں ، جتنی بار آپ اسے اپنے ہونٹوں پر لگاتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

زیادہ تر چیپ اسٹکس میں موم ، کافور اور وٹامن ای جیسے آمیز اور مااسچرائزنگ اجزاء ہوتے ہیں۔ یہ اجزاء بہترین شفا یابی اور نرمی کی خصوصیات کے مالک ہیں ، اور اس وجہ سے جلد کی جلد کو شفا بخشنے کے لئے ایک بہترین آپشن ہے ، جس میں آپ کی انگلیوں پر (14) شامل ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

13. فلیکسٹرول

تمہیں ضرورت پڑے گی

فلیکسیٹول

آپ کو کیا کرنا ہے

متاثرہ علاقوں میں فلیکیٹول لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

فلیکسٹرول ایک مربوط موئسچرائزر اور ایکسفولیٹر ہے جو آپ کی جلد کو نرم رکھنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ باقاعدہ استعمال سے بھی پھٹے ہوئے انگلیوں سے چھٹکارا پانے میں مدد مل سکتی ہے۔ فلیکسٹرول اینٹی فنگل ہے اور اس طرح آپ کی پھٹی ہوئی انگلیوں کو مائکروبیل انفیکشن سے بھی بچاسکتا ہے۔

زیادہ تر لوگوں کے ل crack ، پھٹے ہوئے اور چھیلنے والی جلد زیادہ تر موسمیاتی تبدیلیوں کا نتیجہ ہے۔ اگر یہ سال کا ایک بار پھر ہے جہاں آپ کی جلد خشک ہونا شروع ہوگئی ہے تو ، آپ مندرجہ ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پھٹے ہوئے انگلیوں کو روکنے کے لئے نکات

• سرد موسم کے دوران ، جب بھی آپ باہر جائیں تو اپنے ہاتھوں کو ڈھانپنے کی کوشش کریں۔
• اپنے ہاتھوں اور پیروں کو ہمیشہ نمی میں رکھیں۔
• بہت سارے پانی پیں اور ہائیڈریٹ رہیں۔
• اپنے ہاتھ دھونے کے لئے گرم (گرم نہیں) پانی کا استعمال کریں۔
• سخت صابن کا استعمال نہ کریں - اس کے بجائے ، ہلکے نمی کو منتخب کریں۔
• سینیٹائزرز کا استعمال نہ کرنے کی کوشش کریں کیونکہ وہ آپ کی جلد کو خشک کردیتے ہیں۔
• اپنے گھر کے اندر ہیومیڈیفائر استعمال کریں۔

TOC پر واپس جائیں

حالت سے وابستہ ہلکی علامات کا علاج آسانی سے مندرجہ بالا نکات اور علاج سے کیا جاسکتا ہے۔ بہر حال ، اگر آپ کے علامات شدید ہوجاتے ہیں ، اور آپ کو شدید درد یا خون بہنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہئے کیونکہ یہ کچھ بنیادی طبی حالت کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔

اب آپ کو اپنے ہاتھ چھپانے کی ضرورت نہیں ہے! یہ علاج اور تجاویز یقینی طور پر پھٹے ہوئے انگلیوں کو ٹھیک کرنے میں مدد کریں گے اور آپ کے ہاتھوں کو نرم بنائیں گے۔

ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کو یہ مضمون پسند آیا ہوگا۔ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنی رائے دیں۔