ہینگ نیلس سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

پھانسی ایک حقیقی درد ہے۔ وہ آپ کی انگلی میں سوجن اور سوجن چھوڑ کر آنسو بہتے ہیں اور خون بہہتے ہیں۔ اگر آپ میری طرح ہیں تو ، سب سے پہلے آپ ہینگ نیل کی نظر میں کرتے ہیں اسے لینے کے خواہش کے خلاف مزاحمت کریں گے… اور پھر بہرحال اسے چنیں گے۔ افوہ! اہم نوپ آپ دیکھتے ہیں کہ اس سے صورتحال اور بھی خراب ہوجائے گی کیونکہ فنگس اور بیکٹیریا کے سامنے آنے پر یہ انفیکشن کا شکار ہوسکتا ہے۔ ہاں ، یہ سراسر اور خوفناک ہے! اگر آپ اس پھانسی کے درد کی لپیٹ میں ہیں ، تو ہمارے پاس اس کا حل نکل گیا ہے۔ مزید معلومات کے ل on پڑھیں!

ایک ہینگیل کیا ہے؟

ایک ہینگل سے مراد جلد کا وہ چھوٹا سا ٹکڑا ہوتا ہے جو آپ کے کٹیکل سے جدا ہوتا ہے۔ ہینگ نیل خاص طور پر تکلیف دہ ہوتی ہے جب وہ اب بھی آپ کے کیل بستر یا آپ کی جلد کے براہ راست حصے سے منسلک ہوتا ہے۔

پھانسیوں کی وجہ کیا ہے؟

کیا آپ نے دیکھا ہے کہ سردی کے مہینے کے مہینوں میں ہینگ نیل کثرت سے پائے جاتے ہیں؟ اگر آپ کی جلد خشک ہے تو ، آپ ان پریشان چھوٹے چھوٹی چھوٹی چیزوں کے لئے بھی زیادہ حساس ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ خشک جلد سخت صابن ، پانی اور کم درجہ حرارت کی وجہ سے ہونے والے نقصان کا زیادہ خطرہ ہے۔

ہینگ نیلس سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

شٹر اسٹاک

تمہیں کیا چاہیے

1. ایک بڑا کٹورا
2. گرم پانی
3. وٹامن ای تیل / زیتون کا تیل
4. کٹیکل نیپر
5. اینٹی بیکٹیریل مرہم

مرحلہ وار سبق

پہلا مرحلہ: ایک بڑے پیالے کو گرم پانی سے بھریں اور اس میں 10 سے 15 منٹ تک اپنی انگلیاں بھگو دیں۔ اگر آپ ان کو نمی بنانا چاہتے ہیں تو پانی میں زیتون کے تیل یا وٹامن ای تیل کے چند قطرے ڈالیں۔

دوسرا مرحلہ: اپنے ہاتھ کو خشک کریں اور ہینگیلیل کی بنیاد کو کاٹنے کے لئے ایک جراثیم سے پاک اور تیز کٹیکل نیپر استعمال کریں۔ اس سے آپ کے ہیننیل کو چیزوں پر پھنسنے سے روکے گا۔ تاہم ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ ضرورت سے زیادہ جلد نہیں کاٹتے ہیں - یہ تکلیف دہ بھی ہوسکتی ہے۔

مرحلہ 3: انفیکشن سے بچنے کے لئے علاقے میں اینٹی بیکٹیریل مرہم لگائیں۔ اگر آپ کا ہینگیل تھوڑا سا گہرا سرایت کر گیا تھا تو ، اب اس کے آس پاس بینڈ ایڈ لپیٹنے کا ایک اچھا وقت ہے۔

مرحلہ 4: ایک دن میں متعدد بار وٹامن ای تیل کے ساتھ ہینگیل کے علاقے کو نمی کریں جب تک کہ یہ مکمل طور پر ٹھیک نہ ہوجائے۔ خاص طور پر اپنے ہاتھ دھونے کے بعد یہ قدم بہت اہم ہے۔ آپ اس علاقے کو نمی بخشنے اور سوکھنے کے مقابلہ کیلئے پیٹرولیم جیلی ، ناریل کا تیل یا زیتون کا تیل بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

پھانسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ تاہم ، کچھ آسان چیزیں ہیں جو آپ یہ یقینی بنانے کے ل do کرسکتے ہیں کہ آپ ان کو پہلی جگہ پر نہ لیں۔ صرف ذیل میں دیئے گئے نکات پر عمل کریں اور آپ سیٹ ہوجائیں گے!

ہینگ نیلس کو کیسے روکا جائے؟

• اپنے نیل بیڈوں کو نمی رکھیں

خشک جلد ہینگ نیلز کے لئے ایک دعوت ہے۔ ہینڈ کریم یا وٹامن ای تیل کا باقاعدگی سے استعمال کرکے اپنے ہاتھوں اور کیل بستروں کو نمی بخش رکھنا ضروری ہے۔ اپنے ہاتھوں کو سخت صابن اور ڈٹرجنٹ سے بچانے کے ل rubber اپنے برتن دھونے کے دوران ربڑ کے دستانے کا ایک جوڑا پہننا ایک اچھا خیال ہے۔

• ہینگ نیلز مختصر ہونے پر انہیں کاٹ دیں

اپنی جلد کو چیر پھاڑ یا پھینکنے کے بجائے ، کٹیکل نپر استعمال کریں جیسے ہی آپ اس کو دیکھتے ہی ہینگ نیل کاٹ دیں۔ جتنا آپ انتظار کریں گے ، وہ بدتر ہوتا جاتا ہے۔ یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اکثر اپنے ناخن تراشیں اور باقاعدگی سے مینیکیور حاصل کریں۔ یہ ایک حد تک ہینگیل کی ترقی کو روک سکے گا۔

• اپنی ناخن کاٹنا بند کرو

اپنے ناخن کاٹنے ایک سیدھی سی خوفناک عادت ہے۔ اس سے آپ کے ناخن اور اس کے آس پاس کے علاقے کو نقصان ہوتا ہے۔ اس سے آپ کے hangnails تیار ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

• ایسٹون سے چھٹکارا حاصل کریں

کیل پولش ہٹانے والے جن میں ایسیٹون کی زیادہ مقدار ہوتی ہے وہ آپ کے ہاتھوں اور کیل بستروں کو نمایاں طور پر خشک کردیتے ہیں۔ انہیں چکائیں اور کچھ ہلکے سے آزمائیں۔ ایک ریموور استعمال کریں جس میں گلیسرین اور وٹامن ای جیسے مااسچرائجنگ اجزاء ہوں۔

• متناسب کھانا کھائیں

آپ کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کے ل a متوازن غذا برقرار رکھنا نہایت ضروری ہے (صرف پھانسی کو روکنے کے لئے نہیں)۔ ایسی غذا کھائیں جو آئرن اور کیلشیئم سے بھرپور ہوں۔ اگر آپ کو اپنی روزانہ کی خوراک میں کافی وٹامن نہیں ملتے ہیں تو ، وٹامن اور بائیوٹن سپلیمنٹس لینے پر غور کریں۔

پھانسی پریشان کن ہے۔ یہ انتہائی عام ہیں اور ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لئے یہ پریشان کن اور جاری مسئلہ بنتے ہیں۔ آپ اس مسئلے کو کچھ تبدیلیاں کرکے اور ان کی روک تھام کے لئے کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کرکے حل کرسکتے ہیں۔ ان کے ساتھ صحیح طریقے سے نمٹنا بھی ضروری ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ اس مضمون سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملی کہ ہینگ نیل کیسے ہٹائیں۔ اگر آپ کے ذہن میں کوئی سوالات یا مشورے ہیں تو ، انہیں نیچے تبصرے کے سیکشن میں چھوڑیں!

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیل کترنی کے بغیر ہینگ نیلس سے کیسے نجات حاصل کریں؟

اگر آپ کیل کلیپر پر ہاتھ نہیں اٹھاسکتے ہیں تو ، ہینگ نیل پر بینڈ ایڈ لگائیں جب تک کہ آپ اسے نہ لیں۔ یہ سب سے محفوظ اور مؤثر طریقے سے ہٹانے کی تکنیک ہے۔ اس کا انتخاب نہ کریں اور اسے کینچی سے تراشیں - یہ مناسب نہیں ہے۔

ایک متاثرہ ہنگنیل سے کیسے نجات حاصل کریں؟

ایک متاثرہ ہنگنیل کی شناخت آسان ہے۔ یہ سوجن ، سرخ ، تکلیف دہ ، گرم ہے اور کیل کے کنارے پر پیپ سے بھری پھوڑا ہوسکتا ہے۔ اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل your ، اپنے ہاتھوں کو 15 منٹ تک گرم پانی میں بھگو دیں ، ہینگل کو ٹرم کریں ، اور بحالی میں تیزی لانے کے لئے اینٹی بائیوٹک کریم لگائیں۔ اگر اب بھی آپ کو کوئی بہتری نظر نہیں آرہی ہے یا اگر حالت خراب ہوتی ہے تو ، ڈاکٹر سے رجوع کریں۔