ایک ماں کی حیثیت سے ، آپ اپنی چھوٹی چھوٹی کھچڑی کی صحت اور تندرستی کے بارے میں بہت خاص ہیں۔ اور جب آپ اس کے چھوٹے سر پر زرد اور کھردری پیچ محسوس کریں گے تو آپ گھبرانے لگیں گے۔ ٹھیک ہے ، پریشانی کی کوئی بات نہیں کیونکہ یہ جلد کی حالت ہے جس کو پالنا ٹوپی کہتے ہیں۔ یہ اتنا برا نہیں ہے جتنا کہ یہ نظر آتا ہے ، اور زیادہ کثرت سے ، یہ خود ہی غائب ہوجاتا ہے۔ تاہم ، ہم آپ کی تشویش کو سمجھتے ہیں اور جلد از جلد اس سے چھٹکارا پانے کی ضرورت ہے۔ قدرتی علاج کے ساتھ تھوڑا صبر ، وقت ، اور کوشش کے ساتھ ، آپ کو بھلائی کے لئے پالنا کیپ سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ جاننے کے لئے نیچے سکرول کریں۔

فہرست کا خانہ

پالنا کیپ کیا ہے؟

پالنا کیپ کی کیا وجہ ہے؟

پالنا کیپ

سے متاثرہ جھلکیاں کیپ ایج گروپ کی علامات اور علامات

قدرتی طور پر پالنا کیپ سے

کیسے نجات پائیں کس طرح پالنا کیپ کو روکیں۔

پالنا کیپ کیا ہے؟

پالنا ٹوپی ایک طبی حالت ہے جس کی وجہ سے بچے کے کھوپڑی پر کچرا یا تیل اور کھرچنے دار پیچ پڑتے ہیں۔ یہ طبی طور پر انفینٹائل سیوربرک ڈرمیٹیٹائٹس کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ خارش نہیں ہے ، اس کی وجہ سے گھنے سفید یا پیلے رنگ کے ترازو ہوسکتے ہیں جن سے جان چھڑانا مشکل ہے۔

پالنا ٹوپی کی اصل وجہ معلوم نہیں ہے۔ تاہم ، اس کے عوامل میں سے ایک جوڑے ہیں جو مجرم ہوسکتے ہیں۔ ذیل میں ان پر تفصیل سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

پالنا کیپ کی کیا وجہ ہے؟

چھوٹی چھوٹی بچ inوں میں پالنے کی ٹوپی کے لئے دو اہم وجوہات ہیں۔

• ہارمونز جو پیدائش سے پہلے ہی ماں سے بچہ کے پاس ہوجاتے ہیں۔ یہ ہارمون تیل کے غدود اور بالوں کے پتے میں تیل کی بہت زیادہ پیداوار کو متحرک کرسکتے ہیں۔
• ملاسٹیزیا نامی خمیر (فنگس) جو بیکٹیریا کے ساتھ ساتھ بالوں کے پٹکوں کے اندر سیبم میں اگتا ہے۔

بالغ بھی کریڈل ٹوپی تیار کرسکتے ہیں۔ لیکن جب وہ ایک ایسی ہی حالت پیدا کرتے ہیں تو ، یہ عام طور پر خشکی یا سیبروہیا کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اس حالت کی اصل وجہ بھی معلوم نہیں ہے۔ بہرحال ، ملاسیسیہ فرفر ، جو ایک ہی فنگس بچوں میں پالنے والی ٹوپی کے لئے ذمہ دار ہے ، کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ وہ سیبروہیا کی ترقی میں اپنا کردار ادا کرسکتا ہے۔

تو ، اس حالت کی علامات اور علامات کیا ہیں؟

TOC پر واپس جائیں

پالنا ٹوپی کی علامات اور علامات

پالنا ٹوپی کی سب سے عام علامات یہ ہیں:

• کھوپڑی پر پیچیدہ ترازو یا موٹی crusts
• کھوپڑی پر تیل یا خشک جلد ، اکثر گھنے سفید یا پیلے رنگ کے ترازو سے ڈھک جاتی ہے
• چمکیلی جلد
• ہلکی لالی (کچھ معاملات میں)
• پلکیں ، کان ، ناک اور کمر پر اسی طرح کے فلیکس کی موجودگی

آئیے اب ہم عمر کے ان گروہوں پر نگاہ ڈالیں جو پالنا کیپ تیار کرنے کا خطرہ رکھتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

عمر کا گروپ کردال کیپ سے متاثر ہوا

دو ہفتوں اور تین ماہ کے درمیان عمر والے بچوں میں پالنا کیپ تیار ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اگرچہ زیادہ تر معاملات میں ، بچے کا ایک سال مکمل ہونے سے پہلے ہی پالنا ٹوپی غائب ہوجاتا ہے ، لیکن یہ 12 ماہ سے زائد عمر کے بچوں میں بھی دیکھا جاسکتا ہے۔

بدبودار ظاہری شکل پالنا ٹوپی سے چھٹکارا حاصل کرنے کی خواہش کے لئے کافی وجہ سے زیادہ ہے۔ اگر آپ کے بچ babyے نے اس حالت کو ختم کیا ہے تو ، فکر نہ کریں۔ ذیل میں کچھ بہترین گھریلو علاج دیئے گئے ہیں جو قدرتی طور پر پالنا ٹوپی کے علاج میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

قدرتی طور پر پالنا کیپ سے کیسے نجات حاصل کی جائے

1. ناریل کا تیل
2. بیکنگ سوڈا
3. چہاتی کا دودہ
4. ضروری تیل
5. ویسلن
6. لیموں کا رس
7. بادام کا تیل
8. سیب کا سرکہ
9. مسببر ویرا
10. ارگن آئل
11. ارنڈی کا تیل
12. زیتون کا تیل

نوزائیدہ بچوں میں پالنا کیپ کا علاج کرنے کے گھریلو علاج

1. ناریل کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

ناریل کا تیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے بچے کی کھوپڑی میں ہلکے ہلکے ناریل کے تیل کی مالش کریں۔
2. اسے دھونے سے پہلے اسے 20 منٹ تک رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ ایک بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل اس کی نمی سازی ، سوزش ، اور اینٹی فنگل خواص (1) ، (2) کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ کھوپڑی کو نمی بخش اور نرم کرتا ہے ، سوجن کو کم کرتا ہے ، اور مائکروبیل انفیکشن (اگر کوئی ہے تو) سے لڑتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

2. بیکنگ سوڈا

تمہیں ضرورت پڑے گی

• بیکنگ سوڈا کا 1 چائے کا چمچ
• 2 چمچ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا کو کچھ پانی میں ملا کر پیسٹ بنائیں۔
2. اس پیسٹ کو اپنے بچے کے کھوپڑی پر لگائیں اور اسے چھوڑ دیں
3. ایک یا دو منٹ کے لئے۔
4. اسے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ترجیحا اپنے بچے کو نہانے سے پہلے یہ روزانہ ایک بار کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

بیکنگ سوڈا کی سوزش اور غیرجانبدار خصوصیات آپ کے بچے کے کھوپڑی کی قدرتی پی ایچ کو بحال کرنے میں مدد کرتی ہیں (3) اس کے نتیجے میں ، چمک کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ بیکنگ سوڈا میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہیں جو کھوپڑی میں موجود کسی بھی جرثوموں کو ختم کرتی ہیں (4)

TOC پر واپس جائیں

3. چھاتی کا دودھ

تمہیں ضرورت پڑے گی

چھاتی کے دودھ کے کچھ قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. دودھ کے دودھ کے کچھ قطرے لیں اور اسے آہستہ سے اپنے بچے کی کھوپڑی میں لگائیں۔
2. اسے پانی سے دھونے سے پہلے کچھ منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ ایک بار یہ کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چھاتی کا دودھ مختلف اینٹی باڈیز کا ایک بھرپور ذریعہ ہے جو آپ کے بچے کی قوت مدافعت کو فروغ دیتا ہے (5) اس کا اصلی استعمال خشک اور کھوپڑی کی کھال کو نرم کرتا ہے ، اس طرح فلیکس کو ہٹانا آسان ہوجاتا ہے (6)

TOC پر واپس جائیں

4. ضروری تیل

a. چائے کے درخت کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

• چائے کے درخت کے تیل کے 2 قطرے
• ناریل کا تیل 2 کھانے کے چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. دو چمچ ناریل کے تیل میں چائے کے درخت کے تیل کے دو قطرے ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔
2. اس مرکب کو براہ راست کھوپڑی پر لگائیں۔
3. اسے 15 سے 20 منٹ تک رہنے دیں۔
4. اسے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ ایک بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چائے کے درخت کا تیل جلد کی مختلف بیماریوں کے علاج کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے جس کی وجہ سے اس کی سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات (7) ہیں۔ چائے کے درخت کے تیل کی اینٹی فنگل خصوصیات مالسیزیا کی قسم کی فنگی کو ختم کرتی ہے ، جو پالنا ٹوپی (8) کی ایک وجہ ہے۔

b. لیوینڈر آئل

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیوینڈر تیل کے 2 قطرے
• ناریل کا تیل 2 کھانے کے چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. لیوینڈر آئل کے دو قطرے ناریل کے تیل کے دو قطرے کے ساتھ ملائیں۔
2. اس مرکب کو اپنے بچے کی کھوپڑی میں لگائیں۔
3. اسے 15 سے 20 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اپنے بچے کو نہائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیونڈر آئل کی اینٹی فنگل خصوصیات ان فنگس سے لڑتی ہیں جو پالنا ٹوپی (9) کے قیام کے لئے ذمہ دار ہیں۔ اس سے ترازو کو نرم کرنے میں اور ان کی برطرفی کو آسان بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

5. ویس لائن

تمہیں ضرورت پڑے گی

ویس لائن (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے بچے کی کھوپڑی پر کچھ ویسلن لگائیں۔
2. اسے ایک یا دو گھنٹے تک رہنے دیں ، اس کے بعد آپ اپنے بچے کی کھوپڑی کو آہستہ سے برش کرسکیں گے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ ایک ہفتہ تک کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ویسلن میں حیرت انگیز موئسچرائزنگ خصوصیات ہیں جو آپ کے چھوٹے سے خشک اور کھجلی کھوپڑی کو نرم کرسکتی ہیں۔ نرم نرم فلیکس آسانی سے گر جاتے ہیں ، اور ایک ہفتہ (10) میں پالنا کیپ ختم ہوجائے گی۔

TOC پر واپس جائیں

6. لیموں کا رس

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیموں کا رس 1 چائے کا چمچ
• ناریل کا تیل 2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک چائے کا چمچ لیموں کا رس دو چائے کے چمچ ناریل کے تیل میں ملا دیں۔
2. اس مرکب کو اپنے بچے کی کھوپڑی میں لگائیں۔
3. فلیکس اتارنے کے ل You آپ لیموں کے چھلکے سے ہلکے سے بھی صاف کر سکتے ہیں۔
4. اسے 15 سے 20 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ یا ہر متبادل دن میں ایک بار کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیموں میں اینٹی سوزش والی ، antimicrobial ، اور جراثیم کش خصوصیات ہیں جو کھوپڑی (11) ، (12) پر seborrheic dermatitis کے نتیجے میں خمیر اور بیکٹیریا سے مقابلہ کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

7. بادام کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

بادام کا تیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے کھوپڑی پر بادام کا تھوڑا سا تیل لگائیں اور آہستہ سے مساج کریں۔
2. اسے 15 سے 20 منٹ تک رہنے دیں۔
3. نرم برش کا استعمال کرتے ہوئے ، اپنے بچے کی کھوپڑی کو آہستہ سے کنگھی کریں۔
4. تیل کے فلیکس آنے کے بعد ، آپ اپنے بچے کو غسل دے سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ کم از کم ایک بار یہ کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

بادام کا تیل جلد سے جذب ہوتا ہے۔ یہ بالوں کے پتیوں سے ملبے اور فلیکس کو نکالنے میں مدد کرسکتا ہے ، اس طرح آپ کو جھولا سے بچانے والی ٹوپی سے نجات دلانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اس میں اینٹی سوزش کی خصوصیات بھی ہیں اور یہ آپ کے بچے کے کھوپڑی (13) ، (14) میں کسی بھی سوزش کو راحت بخش کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

8. ایپل سائڈر سرکہ

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپل سائڈر سرکہ کا 1 چمچ
• 2 چمچ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کھانے کا چمچ سیب سائڈر سرکہ دو کھانے کے چمچوں کے ساتھ ملائیں۔
2. اس مرکب کو اپنے بچے کی کھوپڑی میں لگائیں۔
3. اسے 10 سے 15 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے پانی سے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو یہ ہفتہ میں دو بار 2 سے 3 ہفتوں تک کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سیب سائڈر سرکہ کی تیزابی نوعیت پالنا کیپ سے چھٹکارا پانے میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ACV آپ کے بچے کی کھوپڑی کی کھوئی ہوئی پییچ کو بحال کرتا ہے ، جس سے شفا یابی کی رفتار میں اضافہ ہوتا ہے (15) اس کی سوزش اور اینٹی فنگل خصوصیات سوزش کو کم کرتی ہیں اور پالنا ٹوپی (16) پیدا کرنے کے لئے ذمہ دار جرثوموں سے لڑتی ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

9. ایلو ویرا

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایلو ویرا جیل کا 1/2 چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کچھ ایلو ویرا جیل لیں اور اسے براہ راست اپنے بچے کی کھوپڑی میں لگائیں۔
2. اسے چھوڑ دو

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ یہ کام کرنا چاہئے ، ترجیحا اپنے چھوٹے سے نہانے کے بعد۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایلو ویرا جیل جلد کی مختلف حالتوں کے علاج کے لئے استعمال ہوتی ہے ، جس میں پالنا ٹوپی بھی شامل ہے۔ ایلو ویرا کی سھدایک اور موئسچرائزنگ خصوصیات کھوپڑی کی بازیابی کو تیز کرنے میں مدد کر سکتی ہیں (17)۔ اس جیل کی اینٹی فنگل خصوصیات مالسیزیا پرجاتیوں کی قسم (18) جیسے امکانی خطرات سے تحفظ فراہم کرتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

10. ارگن آئل

تمہیں ضرورت پڑے گی

ارگن آئل کے 5-6 قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ارگن آئل کے کچھ قطرے لیں اور اس سے اپنے بچے کے کھوپڑی میں آہستہ سے مساج کریں۔
2. اسے 30 منٹ سے 1 گھنٹے تک رہنے دیں۔
3. اپنے بچے کو غسل دو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ارگن آئل وٹامن ای کا ایک بھرپور ذریعہ ہے ، جو جلد کی بہت سی حالتوں کو ٹھیک کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ ارگن آئل کی شفا یابی اور سوزش کی خصوصیات پالنا ٹوپی (19) کے علاج میں مدد کرتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

11. ارنڈی کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

ارنڈی کے تیل کے کچھ قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے نوزائیدہ بچے کی کھوپڑی پر ارنڈی کے تیل کے کچھ قطرے لگائیں۔
2. آہستہ سے مالش کریں اور اسے ایک گھنٹہ کے لئے چھوڑ دیں۔
3. اپنے بچے کو غسل دیں اور نرم برش کا استعمال کرتے ہوئے اس کی کھوپڑی سے فالتو فلیکس ہٹائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو یہ روزانہ کی بنیاد پر کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ارنڈی کا تیل آپ کے بچے کی کھوپڑی (20) کی نمی میں مہر لگانے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے یہ اچھی طرح سے نمی رکھ سکتا ہے اور دائمی ٹوپی سے مستقل طور پر چھٹکارا پانے میں مدد مل سکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

12. زیتون کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

زیتون کا تیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے نوزائیدہ بچوں کی کھوپڑی میں کچھ زیتون کا تیل لگائیں۔
2. اسے ایک گھنٹہ کے لئے چھوڑ دیں اور پھر اسے دھو لیں۔
3. نرم برش کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کے چھوٹے سے کھوپڑی سے فالتو فلیکس نکال دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ کی بنیاد پر کریں جب تک آپ اپنے بچے کی حالت میں بہتری محسوس نہ کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

زیتون کا تیل پالنا ٹوپی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک اور مقبول علاج ہے۔ یہ کافی مااسچرائزنگ ہے اور کھوپڑی پر موٹی فلیکس اور کرسٹس کو نرم کرنے اور نکالنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اور اس کی اینٹی فنگل خصوصیات کھوپڑی کو فنگل انفیکشن (21) سے محفوظ کرتی ہے۔

ان علاجوں پر عمل کرنا ہمیشہ کافی نہیں ہوتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا چھوٹا بچہ پھر بھی پالنا ٹوپی کے خطرہ میں ہو۔ لہذا ، آپ کو اس حالت کی تکرار کو روکنے کے لئے کچھ نکات پر عمل کرنے پر غور کرنا چاہئے۔ وہ ذیل میں زیر بحث ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پالنے والے کیپ کو کیسے روکا جائے؟

• روزانہ کی بنیاد پر اپنے بچے کا سر دھوئے۔
• اپنے انگلیوں یا برش کا استعمال نرم برشوں کے ساتھ اپنے بچے کے کھوپڑی پر آہستہ سے رگڑیں۔ اس سے کھوپڑی میں خون کی گردش میں بہتری آسکتی ہے۔
• انڈے ، بادام ، گوبھی ، پالک ، پنیر ، اور مشروم جیسے کھانوں کا استعمال کرکے اپنے بائیوٹن کی مقدار میں اضافہ کریں۔

جب آپ کے شیر خوار بچے کی صحت کی بات آتی ہے تو اس کی بد نظمی ظاہری شکل کے علاوہ ، پالنا ٹوپی زیادہ اہم تشویش نہیں ہے۔ اس مضمون میں جن گھریلو علاج پر تبادلہ خیال کیا گیا ہے وہ آپ کو اچھ forے سے چھٹکارا دلانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ لیکن اگر آپ ان علاجوں کو تھوڑی دیر تک استعمال کرنے کے بعد بھی مطلوبہ نتائج حاصل نہیں کرتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

TOC پر واپس جائیں

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا جھولا ٹوپی بالوں کی افزائش کو متاثر کرتا ہے؟

اگرچہ جھلکیاں ٹوپی سے بالوں کی نشوونما براہ راست متاثر نہیں ہوتی ہے ، لیکن یہ آپ کے بچے کی کھوپڑی سے کنگھی کرتے ہوئے چھڑانے کی کوشش کرتے ہوئے بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔

پالنا ٹوپی دور ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

بچوں کے 12 ماہ مکمل ہونے سے پہلے عام طور پر جھولا ٹوپی غائب ہوجاتی ہے۔ لیکن کچھ معاملات میں ، یہ 1 سال سے زیادہ عمر کے بچوں میں بھی دیکھا جاتا ہے۔