نوزائیدہ بچوں میں درد - علامات ، غذا اور اس سے نمٹنے کے لئے نکات

3 ماہ سے کم عمر 5 میں سے ہر ایک میں سے ایک میں کولک (1) کی تشخیص ہوتی ہے۔ کولک ایک ایسی حالت ہے جو تین ہفتوں تک ، ہفتے میں تین بار ، تین گھنٹے سے زیادہ مسلسل رونے کی خصوصیت رکھتی ہے۔

کیا آپ کا بچہ بھی کچھ ایسا ہی تجربہ کر رہا ہے؟ پریشان ہونے سے پہلے ، میں آپ کو بتاؤں کہ کولک ایک عام سی حالت ہے ، اور یہ صحت مند ، اچھی طرح سے کھلایا بچوں میں بھی ظاہر ہوتا ہے۔ یہ حالت کچھ مہینوں میں خود ہی بہتر ہوجاتی ہے ، لیکن اس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم ، آپ ان رونے کی اقساط کو اپنے اور اپنے آپ کے لئے بہتر بنانے کے لئے یقینی طور پر کچھ اقدامات کر سکتے ہیں۔ بہر حال ، کون سا والدین سارا دن ان کی چھوٹی مونچکی کی چیخ دیکھنا چاہتا ہے؟ کولک کے بارے میں اور یہ جاننے کے ل reading پڑھنا جاری رکھیں کہ آپ اپنے شیر خوار بچے کے لothe اس کو کس طرح راحت بخش کرسکتے ہیں۔

فہرست کا خانہ

• نوزائیدہ بچوں میں کیا ہے؟
• بچوں میں کالک کی کیا وجہ ہے؟
• نشانات و علامات
• تشخیص
• ایک کالکی بچے کو پرسکون کرنے کے قدرتی طریقے
• والدین کی نگہداشت سے متعلق اہم نکات

نوزائیدہ بچوں میں کیا ہے؟

کولک یا بیبی کولک وہ اصطلاح ہے جو تین ہفتہ سے زیادہ ، روزانہ تین گھنٹے سے زیادہ ، روزانہ تین گھنٹے سے زیادہ تک مسلسل رونے کی اقساط کی تعریف کے لئے استعمال ہوتی ہے۔

جب آپ کے شیرخوار بچے کو دو ہفتوں تکمیل ہوتا ہے تو اس کا آغاز زیادہ تر ہوتا ہے۔

تکلیف کی اصل وجہ کو سمجھنا ابھی باقی ہے۔ تاہم ، اس کے پیچھے کیا ہوسکتا ہے اس کے کچھ نظریات ذیل میں زیربحث ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

بچوں میں کالک کی کیا وجہ ہے؟

• ایک ترقی پذیر ہاضم نظام جس میں عضلات کی نالیوں کا سبب بن سکتا ہے
• گیس
• ہارمونز جو تیز موڈ اور / یا پیٹ میں درد کا سبب بن سکتے ہیں
• روشنی ، شور وغیرہ وغیرہ کی مخالفت
• اعصابی نظام جو اب بھی ترقی کر رہا ہے

کچھ معاملات میں ، کچھ بنیادی حالتوں کی وجہ سے آپ کا بچہ درد کی علامات ظاہر کرسکتا ہے جیسے:

• تیزابیت جیسے پیٹ کے مسائل
• ایک انفیکشن
• دماغ یا اعصابی نظام کی سوزش
• آنکھوں میں خارش جیسے دباؤ یا بڑھتے ہوئے دباؤ
• دل کو فاسد دھڑکنا
• چوٹیں
• ویکسین کا رد عمل

نیز ، جب کوئی بچہ کالا ہوتا ہے تو ، وہ مندرجہ ذیل علامات اور علامات کی نمائش کرسکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

نشانات و علامات

• غص.ہ رونا جو عام طور پر سہ پہر اور شام کے وقت ہوتا ہے
• کرنسی میں تبدیلی you آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کی مٹھی صاف ہوچکی ہے ، پٹھوں میں تناؤ ہے ، اور کمر تیر ہے
• رونے کی اقساط کے ذریعہ بے قابو نیند میں خلل پڑا
• کھانا کھلانے میں دشواری
• ہوا کا گزرنا

یہ علامات مختلف شیر خوار بچوں میں مختلف ہوسکتی ہیں۔ متعلقہ والدین عام طور پر اپنے بچے کو ڈاکٹر کے پاس لے جاتے ہیں ، اور بار بار روتے رہتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

تشخیص

ڈاکٹر شیر خوار کے جسمانی علامات کا اندازہ کرکے شروع ہوتا ہے۔ کچھ شیر خوار بچے بنیادی حالت میں مبتلا ہو سکتے ہیں جیسے آنتوں کی رکاوٹ۔

لیکن اگر بچہ کسی بھی واضح علامت کے بغیر بصورت دیگر صحت مند ہے تو ، اسے درد کی تشخیص ہوسکتی ہے۔ جب تک کہ ڈاکٹر کو بنیادی طبی حالت پر شبہ نہ ہو ، اس کے بعد کولک کے لئے کوئی اضافی لیبارٹری ٹیسٹ نہیں کرایا جائے گا۔

خاص طور پر پیدائش کے بعد ابتدائی چند مہینوں میں شیر خوار بچوں کے لئے کولک کی اقساط کا ہونا بہت معمولی بات ہے۔ جب آپ بے بسی سے دیکھتے ہو تو اپنے چھوٹے بچوں کو اپنے دل کی آوازیں دیتے ہوئے دیکھ کر لطف نہیں آتا ہے۔ لہذا ، ان والدین کے لئے جو اپنے بچے کو پرسکون کرنے کے لئے محفوظ اور موثر طریقے تلاش کر رہے ہیں ، کچھ نکات یہ ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

ایک کالکی بچے کو پرسکون کرنے کے قدرتی طریقے

1. بیبی برپنگ
2. بار بار کھانا کھلانا
3. ایک گرم غسل
4. ہر چھاتی سے لمبا کھانا کھلانا
5. کمفرٹ کڈلنگ
6. نرم بچے کی جھولی
7. موسیقی برائے سلامتی اور راحت
8. پیٹ کا مساج
9. ایک پیسیفیئر استعمال کریں
10. اپنے بچے کو باہر لے جاؤ
11. ماں کی خوراک

نوزائیدہ بچوں میں کالک سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

1. بیبی برپنگ

شٹر اسٹاک

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو ہر فیڈ کے بعد دفن کردیا جائے۔ یہ کرنے کے لیے:

• اپنے کندھے کے خلاف سیدھے اپنے بچے کو پکڑو۔
• اپنے ہاتھوں سے بچے کی گردن اور سر کی مدد کریں۔
• یا تو رگڑیں یا آہستہ سے ان کی پیٹھ پر تھپتھپائیں جب تک نوزائیدہ بچھڑے نہیں پڑتے ہیں۔

ایسا کرتے وقت ، کچھ بچوں کے لئے تھوڑا سا دودھ پالنا معمول ہے۔

2. بار بار کھانا کھلانا

شٹر اسٹاک

طویل اور کم بار بار کھانا کھلانے کے بجائے ، اپنے بچے کو کم وقفے سے کھانا کھلانا۔ اس سے تیزاب کے بہاؤ کو روکنے میں بھی مدد ملے گی۔

3. ایک گرم غسل

شٹر اسٹاک

عمل انہضام کی تکلیف بہت سے وجوہات میں سے ایک ہے جس کے بارے میں سمجھا جاتا ہے کہ درد کا سبب بنتا ہے۔ اپنے چھوٹے سے گرم (نہ گرم) غسل دینا اس کے پیٹ کو پرسکون اور راحت بخش ہوسکتا ہے۔ نیز ، بچے بھی گرم رہنا پسند کرتے ہیں ، لہذا یہ جیت کی صورتحال ہے!

4. ہر چھاتی سے لمبا کھانا کھلانا

جب آپ اپنے بچے کو زیادہ وقفے سے کم وقت تک پلاتے رہتے ہیں تو ، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ بچہ چھاتی میں تبدیل ہونے سے پہلے ایک چھاتی پر لمبی لمبی (15-20 منٹ) خوراک دے رہا ہے۔ یہ اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کے بچ foreے کے ساتھ ساتھ پوچھ گچھ کی بھی کافی مقدار ہو۔

5. کمفرٹ لپیٹنا

شٹر اسٹاک

ایک بار ، آپ نے محسوس کیا ہوگا کہ اگر آپ اسے لے جاتے ہیں تو آپ کا بچہ جلد ہی رونا بند کر دیتا ہے۔ لہذا ، رونے والے بچے کو راحت بخشنے کے ل him ، اس کو قریب سے پکڑو یا اسے اٹھاؤ اور تھوڑی دیر کے لئے پھنس جاؤ۔

6. نرم بچے کی جھولی

شٹر اسٹاک

اپنے بچے کو اپنے کندھے پر سیدھے تھامے رکھنا یا اسے آہستہ سے جھولنا یا جھولنا چھوٹا سا بچہ (2) کو پرسکون کرتا ہے۔

7. سلامتی اور راحت کے لئے موسیقی

شٹر اسٹاک

کسی بھی پس منظر کا شور ، چاہے وہ آپ کی واشنگ مشین ہو یا کوئی راحت بخش میوزک ، آپ کے ننھے بچے کو اس کے روتے ہوئے (3) ، (4) سے ہٹانے کے قابل ہے۔ یہاں تک کہ آپ اپنے پسندیدہ گانا کو اپنے بچے کو آرام دینے کے ل hum بھی نمٹا سکتے ہیں ، لیکن اس چال کو بہتر انداز میں چلانے کے ل doing ایسا کرنے سے پہلے لائٹنگ کو کم کرنا یقینی بنائیں۔

8. پیٹ کی مالش

شٹر اسٹاک

نرم پیٹ کی مالش کولک کو آسان کرنے میں بھی مدد کرسکتی ہے (5)

• ایک ہاتھ کا استعمال کرتے ہوئے ، اپنے بچے کے پیٹ پر تھوڑا سا دباؤ لگائیں۔
• کولہوں کے نیچے سے پسلیوں کے نیچے سے شروع کریں۔
• اپنے بچے کی ٹخنوں کو تھامے ، اس کے گھٹنوں کو پیٹ کے پاس لائیں اور اسے کچھ سیکنڈ کے لئے تھام لیں۔
• پیٹ کے اوپر گھڑی کی سمت میں اپنے بچے کے گھٹنوں کو آہستہ سے گھمائیں۔
• اس سے درد کی تکلیف میں آسانی ہوتی ہے اور گیس کے گزرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

9. ایک آرام دہ اور پرسکون استعمال کریں

شٹر اسٹاک

بہت سے والدین نے بے ترتیب رونے والے واقعات کو روکنے کے لئے اپنے بچے کو اطمینان بخش دے کر کامیابی حاصل کی ہے۔ آج کل ، اینٹی کولک بوتلیں بھی دستیاب ہیں جو دودھ میں کھلا ہوا کی مقدار کو کم کرتی ہیں (6)

10. اپنے بچے کو باہر لے جاؤ

شٹر اسٹاک

اپنے بچے کو ٹہلنے پھرنے یا گاڑی میں سواری کے ل Taking لے جانے سے بھی کولک میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ اپنے بچے کو لیکر چلتے ہوئے چلنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو یہ آپ کے ساتھ ایک نوزائیدہ پھینکیں لے جائیں کیونکہ یہ تھکاوٹ کا باعث بن سکتی ہے۔

11. ماں کی خوراک

ایک ماں کی خوراک نوزائیدہ کو بہت سے طریقوں سے متاثر کرتی ہے کیونکہ دودھ کا دودھ نوزائیدہ بچوں کے لئے صرف کھانے پینے کا ذریعہ ہے۔

ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ ماؤں کے ذریعہ پروبائیوٹک سے بھرپور کھانے کی کھپت نے شیر خوار بچوں میں درد کو کم کرنے میں مدد کی ہے (7)

نرسنگ ماؤں سے یہ بھی کہا جاتا ہے کہ وہ ہائپواللرجینک فوڈز جیسے دودھ سے پرہیز کریں۔ لیکن کچھ بچوں کے ل such ، اس طرح کے کھانے نے کولک (8) کے خلاف کام کرتے دکھایا ہے۔

دیگر کھانے کی اشیاء جن سے گریز کرنا چاہئے وہ کیفینٹڈ ڈرنکس ، سبزیاں ہیں جو بروکولی یا گوبھی جیسے گیس کا سبب بنتی ہیں ، اور کھٹی پھل۔

جب آپ اپنے بچے کو پرسکون کرنے کے لئے ان طریقوں کو آزماتے ہیں تو ، آپ کو اپنی صحت اور طرز زندگی پر بھی دھیان دینا ہوگا۔ ماؤں ، خاص طور پر نرسنگ اور امید رکھنے والوں کو ، ان نکات پر عمل کرنا چاہئے۔

TOC پر واپس جائیں

والدین کی نگہداشت سے متعلق اہم نکات

• دودھ پلانے والی ماؤں کو چائے ، کافی اور مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے۔
• شراب پینا چھوڑ دو۔
• ایسی غذاوں سے پرہیز کریں جو ہائپواللجینک ہیں۔
• آرام کرو اور دباؤ نہ ڈالو۔
• اپنے اور اپنے بچے کے ل a روزانہ کا معمول بنائیں۔

اپنے نوزائیدہ شیر خوار بچے سے بہتر طور پر مقابلہ کرنے میں آپ اپنے قریبی اور عزیزوں سے مدد بھی حاصل کرسکتے ہیں۔

کولک والدین اور بچے دونوں کی فلاح و بہبود پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ لیکن اس کے بارے میں زیادہ زور دینے کے بجائے ، آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ اس سے نمٹنا والدینیت کا حصہ اور جز ہے۔

TOC پر واپس جائیں

امید ہے کہ یہ پوسٹ آپ کو اپنے کالے بچے کو بہتر طریقے سے سنبھالنے میں معاون ثابت ہوگی۔ کسی بھی مزید شکوک و شبہات کے ل free ، نیچے دیئے گئے تبصرے کے خانے میں بلا جھجھک ہم سے گفتگو کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کالک کے لئے ڈاکٹر سے کب ملنا ہے؟

اگر آپ کا بچہ بہت زیادہ رو رہا ہے ، اور اگر آپ دیکھتے ہیں کہ کھانا کھلانے میں پریشانیوں کی وجہ سے وہ اپنا وزن بڑھا رہا ہے یا کم کررہا ہے تو ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔

نوزائیدہ بچے کو دودھ پلاتے ہوئے کیا نہیں کھائیں؟

دودھ پلانے والی ماؤں کو لازمی طور پر کھانے پینے سے پرہیز کرنا چاہئے:

• ڈیری

• کیفین

• مسالہ دار کھانوں oo

بہت زیادہ اناج اور گری دار میوے

• گیس پیدا کرنے والے کھانے

پینے کی اشیاء • جنک فوڈز

بچوں کو کالک کب ہوتا ہے؟

جب بچہ 2 سے 3 ہفتوں کا ہوتا ہے تو عام طور پر آنتوں کا شکار ہوجاتا ہے۔ آپ کا بچہ مختلف وجوہات کی بناء پر کالا بن سکتا ہے جیسے - اگر وہ گیلے ، بھوکے ، خوفزدہ ، تھکے ہوئے ، یا یہاں تک کہ اگر انہیں گیس جیسے ہاضمے کی پریشانی ہو رہی ہو۔

حوالہ جات

1. "لیفٹو بیکیلس ریٹیری ڈی ایس ایم 17938 کے لئے انفینٹائل کولک کے لئے افادیت" ، میڈیسن (بالٹیمور) ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن
2. "نوزائیدہ بچوں کے درمیان درد اور رونے کے دورانیے پر دو مختلف جھولوں کے طریقوں کا اثر" انڈین جرنل آف درد
3. "انفلٹنٹ کولک پر ہنگامی موسیقی اور تفریقی کمک کے اثرات" طرز عمل کی تحقیق اور تھراپی ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
4. "کالکی بچوں میں جھول اور سفید شور کے کھیل کے درمیان موازنہ: ایک جوڑا بنا بے ترتیب کنٹرول ٹرائل" جرنل آف کلینیکل نرسنگ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن
5. "انفنٹائل کالک پر مالش کرنے اور جھومنے کے اثرات کا موازنہ"
6. اطفال کے استعمال سے بچپن میں "کولک" کا علاج "پیڈیاٹریکس کا جرنل
7. "کالکی بچی؟ یہاں ایک حیرت انگیز علاج ہے۔ "جرنل آف فیملی پریکٹس ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن
8. بچوں کے بچوں کے لئے غذائی ہیر پھیر