کیلائن ڈیان کا سخت وزن کم ہونا - کیا وہ ٹھیک ہیں؟

جیسے ہی طاقتور ٹائٹینک ڈوب اور گل نے جیک کے بارے میں یاد دلایا ، جو ہائپوترمیا سے صداقت سے مر جاتا ہے ، سیلٹک بانسری اور سیلائن ڈیون کی آواز نے ہمارے دل کی دیواروں کو ٹکراتے ہوئے ہماری کھوئی ہوئی محبت کی یاد دلادی۔

سیلائن ڈیون نے ٹائٹینک کے او ایس ٹی میں "میرا دل جاری رہے گا" گایا اور راتوں رات مشہور ہوگئی۔ وہ آج بھی ہٹ البموں کی فروخت جاری رکھے ہوئے ہے۔ لیکن حال ہی میں ، جب اس کی تصاویر منظر عام پر آئیں تو وہ جانچ پڑتال میں آئیں۔ ایسا لگتا ہے کہ سیلائن ڈیون (51) کا وزن بہت زیادہ کم ہوگیا ہے ، جس سے لوگوں کو تشویش اور متجسس ہونا پڑتا ہے۔

شکر ہے کہ ، سیلائن ڈیون نے اپنے وزن میں کمی پر توجہ دی ہے اور تصدیق کی ہے کہ وہ بالکل ٹھیک ہیں۔ وہ اچھی طرح سے کھاتی ہے اور صحت مند رہنے کے ل works کام کرتی ہے۔ یہاں سیلائن ڈیون کے وزن میں کمی ، اس کی خوراک ، اور ورزش کی جس شکل کو وہ ترجیح دیتے ہیں اس میں بریک اپ ہے۔ نیچے سکرول کریں!

کیا سیلائن کا ڈیون وزن کم ہوا ہے؟

سیلینیون / انسٹاگرام

سیلائن ڈیون اپنی حالیہ پیشی کے مقابلے میں پہلے سے کہیں زیادہ پتلی دکھائی دیتی ہے۔ لوگوں نے اس بات کی نشاندہی کرنے میں جلدی کی کہ سیلائن کا وزن کم ہوچکا ہے اور وہ اس کی فکر میں تھے کہ اگر اس کی صحت میں کوئی خرابی ہے۔ اس کی کچھ حالیہ تصاویر پر ایک نظر ڈالیں اور یہ سمجھنے کے ل her کہ اس کے وزن کے ارد گرد اس کی اتنی زیادہ ہائپ کیوں ہے۔

سیلینیون / انسٹاگرام ، سیلینیئن / انسٹاگرام

واضح طور پر ، وہ ایسا لگتا ہے جیسے اس نے بہت پاؤنڈ کھو دیا ہے۔ حالیہ انٹرویو میں ، سیلائن ڈیون نے اے بی سی نیوز کو بتایا ، “یہ سچ ہے کہ میں تھوڑا سا پتلا ہوں۔ سب کچھ ٹھیک ہے ، کچھ بھی غلط نہیں ہے۔ راحت ہے کہ وہ ٹھیک ہیں۔ لیکن سیلائن ڈیون نے اپنا وزن کیسے کم کیا؟ آئیے اگلے حصے میں جانیں۔

کس طرح سیلائن وزن کم ہوا

سیلائن نے انکشاف کیا کہ اس نے بیلے کی کلاسز شروع کیں۔ اس نے پیپلز میگزین کو بتایا ، "لوگ کہتے ہیں ، 'وہ بہت پتلی ہے ،' لیکن میں سخت محنت کر رہا ہوں۔ مجھے منتقل کرنا اچھا لگتا ہے اور (وزن میں کمی) بھی اس کے ساتھ آتی ہے۔ وہ ہفتے میں چار بار بیلے جاتی ہے۔ یہ ، یقینا ، بہت سی کیلوری جلاتا ہے ، جس سے ایک چالدار اعداد و شمار ملتے ہیں۔

سیلینیون / انسٹاگرام

اس نے رقص سے اپنی محبت کا بھی دل کھول کر اظہار کیا۔ انہوں نے لوگوں کو بتایا ، "پوری زندگی رقص میرے ڈی این اے میں رہا ہے ۔ “یہ ایک خواب ہے۔ اور بہت مشکل! "

سیلائن ڈیون نے اپنے کھانے کے راز بھی شیئر کیے۔ ایک دن میں وہی کھاتی ہے۔

کیلائن ڈیون کی خوراک

ناشتہ - بلیک کافی + کروسینٹ

دوپہر کا کھانا - باگوٹی + ترکاریاں یا گوبھی والا وِچیسائوس (سوپ) یا سلاد + میٹھی اطالوی کسٹرڈ کے ساتھ کوئیک ، سبایون

نمکین۔ موسمی پھل یا باویر انجیر یا فرانسیسی چیری

رات کا کھانا - سفیہاس (بحیرہ روم کے گوشت کا پائی) + تلی ہوئی گوبھی یا فرانسیسی فرائز کبھی کبھار۔

بیلے کرنے اور اچھ eatingے کھانے کے علاوہ ، سیلائن ڈیون باقاعدگی سے ورزش بھی کرتی ہے۔ یہاں اس کے ورزش کا معمول ہے۔

سیلائن ڈیون کی ورزش

ایلے کے ساتھ ایک انٹرویو میں ، سیلائن ڈیون نے کہا ، "میں اسٹیشنری موٹرسائیکل سے شروع کرتا ہوں ، تب ، میں اپنے پیٹ پر مساج کی میز پر لیٹتا ہوں ، اپنی گردن کو تھامنے کے ل my اپنے ہتھیلیوں یا کوہنیوں کے ساتھ اپنے کندھے کے بلیڈوں کو ٹونٹ دیتا ہوں - جو ہے بہت لمبا - جب میں گاتا ہوں۔ میرا فزیوتھیراپسٹ یہ یقینی بناتا ہے کہ میری ریڑھ کی ہڈی سیدھ میں ہے اور میرے کندھے کے بلیڈ اکٹھے نہیں ہیں۔

اس کے جڑواں بچے بھی اسے انگلیوں پر رکھتے ہیں۔ وہ ہفتے میں تقریبا six چھ دن کام کرتی ہے اور ٹور پر جاتی ہے۔ اس سے اس کو کچھ اور کیلوری جلانے میں مدد ملتی ہے۔

سیلائن ڈیون کے کھانے سے متعلق عارضے کی افواہیں

کسی بھی طرح کی جسمانی تبدیلی افواہوں کو دور کرتی ہے ، خاص طور پر اگر وہ شخص مشہور شخص ہے۔ سیلائن ڈیون بھی پتلی شرمندہ تھا اور کھانے پینے کی عارضے کی افواہیں چاروں طرف تیرنے لگیں۔

جنوری 2020 میں ، سیلائن ڈیون نے اپنے ناقدین کو خاموش کرنے کا فیصلہ کیا۔ اس نے کہا سورج ، "میں میرے لئے یہ کر رہا ہوں. میں مضبوط ، خوبصورت ، نسائی اور سیکسی محسوس کرنا چاہتا ہوں۔ اگر مجھے یہ پسند ہے تو ، میں اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتا ہوں۔ پریشان نہ ہوں تصویر نہ لینا۔ اگر آپ کو یہ پسند ہے تو ، میں وہاں ہوں گا۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے تو مجھے تنہا چھوڑ دو۔

اس کی جرات کے عالمی دورے پر ، سیلائن ڈیون نے کہا ، "کیا میرے جسم کے بارے میں کوئی خرابی ہے؟ میں بیلے کرتا ہوں میں بہت زیادہ کھینچتا ہوں اور میں کام کرتا ہوں کیونکہ اس سے میرے دماغ ، جسم اور جان کو مدد ملتی ہے۔ جب آپ واپس جاتے ہیں ، جب میں 12 سال کا تھا تو ، میرا چہرہ گول تھا کیونکہ آپ کے جوان ہونے پر آپ کو زیادہ چربی آتی ہے… لیکن میں ہمیشہ بہت پتلا رہتا ہوں۔

افسوس کی بات ہے ، یہ پہلا موقع نہیں ہے جب اسے وزن میں کمی یا کھانے کی خرابی کی افواہوں پر توجہ دی گئی ہو۔ 2007 میں ، اسے اپنے اور لاکھوں دوسرے انسانوں کے لئے کھڑا ہونا پڑا جو جسم کی طرح / شکل کی طرح رکھتے ہیں۔ اس نے کہا ، "اس سے لوگوں کو اچھ.ا پڑتا ہے کہ میں پتلا ہوں اور میں کوئی کسر اٹھا نہیں رکھتا ہوں۔ میں ساری زندگی پتلا رہا ہوں۔ میرے خاندان میں کسی کا وزن زیادہ نہیں ہے۔

آپ کو ایک خیال دینے کے لئے سیلائن ڈیون کی کچھ تصاویر یہ ہیں۔

__queen.of.vegas__ / Instagram ، loja_alternativasc / Instagram

شٹر اسٹاک ، شٹر اسٹاک

gettyimages، celinedion / Instagram

gettyimages ، gettyimages

سیلائن ڈیوین ہمیشہ پتلا رہا ہے

سیلائن ڈیون ہمیشہ دبلا اور پتلا رہا ہے۔ وہ حال ہی میں کام کر رہی ہے ، جو اس کی جلد کی ظاہری شکل کی وجہ ہوسکتی ہے۔ لیکن اس کی پرانی تصویروں کو دیکھ کر یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اس نے وزن میں کمی کا “سخت” وزن نہیں اٹھایا ہے۔

ہمیں جو چیز سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ لوگ جسمانی شکل اور شکل میں آتے ہیں۔ کیلائن ڈیون کی حیثیت "پتلی" یا دبلی پتلی جسمانی قسم کے زمرے میں آتی ہے۔ جسمانی اس قسم کو ایکٹومورفک باڈی ٹائپ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔

اس جسمانی نوعیت کے لوگ وزن بڑھانے کے بجائے وزن کم کرنے میں مبتلا ہیں ، چاہے وہ کتنا ہی کھائیں۔ یہ اینڈومورفک باڈی ٹائپ کا دوسرا انتہا ہے ، جہاں لوگ وزن کم کرنے کی بجائے جلدی سے وزن کم کرتے ہیں۔

نیز ، جیسے جیسے ہماری عمر ، ہم اپنے خلیوں میں کولیجن کھو دیتے ہیں۔ جلد میں لچک ختم ہوجاتی ہے ، اور پٹھوں میں کمی آتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، لوگ "پتلی" نظر آنا شروع کردیتے ہیں۔

نتیجہ اخذ کرنا

شٹر اسٹاک

سیلائن ڈیون نے تھوڑا سا وزن کم کیا ہے۔ وہ بیلے کی مشق کرتی ہے ، خوب کھاتی ہے ، اور اپنی جلد میں بہت اچھا محسوس کرتی ہے۔ لیکن اس کا جسمانی جسم کا پتلا ہمیشہ رہتا ہے اور وہ اپنی زندگی میں بہت اچھا کام کر رہی ہے۔ ہم مزید خوشی ، امن ، اور زیادہ گانا البموں کے سوا کچھ نہیں چاہتے ہیں۔ کیونکہ ، آخر میں ، سبھی اہم بات صحت مند جسم و دماغ کا ہے۔

امید ہے کہ اس مضمون سے سیلائن ڈیون کے حالیہ وزن میں کمی اور اگر وہ ٹھیک ہیں تو آپ کے سوالوں کے جوابات دینے میں مدد ملی ہے۔ دائیں سمائلی بٹن پر کلک کریں اور اپنے دوستوں کے ساتھ پوسٹ شیئر کریں۔