فہرست کا خانہ:
- فہرست کا خانہ
- ابتدائی علامات اور حمل کی علامات
- جب حمل کا امتحان لیں
- گھریلو حمل کے بہترین ٹیسٹ
- گھریلو حمل حمل ٹیسٹ - حمل کے ٹیسٹ کیلئے بہترین گھریلو علاج
- 1. پیشاب کی حمل کی جانچ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- شوگر حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 3. بلیچ حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 4. ٹوتھ پیسٹ حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 5. حمل ٹیسٹ سٹرپس
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 6. نمک حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 7. شیمپو حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 8. صابن حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 9. سرکہ حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 10. ڈینڈیلین حمل ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- 11. بیسل باڈی تھرمامیٹر کا استعمال کرتے ہوئے حمل کا ٹیسٹ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- یہ کس طرح کام کرتا ہے
- ہوم حمل ٹیسٹ لینے کے بعد کیا کریں
- قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات
حمل چاہے آپ اس کے لئے تیار ہیں یا نہیں ، امکان کافی حد سے زیادہ ہے ، اور اس سے آپ گھبراہٹ اور خوفزدہ ہوجاتے ہیں۔ لہذا آپ کیا کرتے ہیں؟ حمل کی جانچ کرو۔ اور نہیں ، آپ کو فارمیسی میں جانے کی ضرورت نہیں ہے یا اس کے ل your اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کا وقت طے کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہمارے پاس یہ جاننے کے لئے کچھ محفوظ اور تیز طریقے ہیں کہ آیا آپ اپنے گھر کے آرام سے حاملہ ہیں۔ گھریلو حمل ٹیسٹ کے بارے میں مزید معلومات کے ل reading پڑھتے رہیں۔
فہرست کا خانہ
- ابتدائی علامات اور حمل کی علامات
- جب حمل کا امتحان لیں
- حمل کے ٹیسٹ کیلئے بہترین گھریلو علاج
- ہوم حمل ٹیسٹ لینے کے بعد کیا کریں
ابتدائی علامات اور حمل کی علامات
یہ کچھ علامات اور علامات ہیں جو آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں کہ آپ واقعی حاملہ ہیں یا نہیں۔
- ٹینڈر اور سوجن کی چھاتیں
- تھکاوٹ اور تھکاوٹ
- سپاٹٹنگ
- چکنا چور ہونا
- متلی
- الٹی
- کھانے کی خواہش یا نفرت
- بار بار سر درد ہونا
- قبض
- موڈ جھومتے ہیں
- چکر آنا
- بیسال جسمانی درجہ حرارت میں اضافہ
- کھوئے ہوئے ادوار
- حاملہ ہونے کے بارے میں ایک مضبوط انتشار
اگرچہ ان علامات کو بہت ساری خواتین میں حمل کی نشاندہی کرنے کے لئے مشاہدہ کیا گیا ہے ، لیکن یہ آپ کے دورانیے کے بارے میں ہونے پر بھی ہوسکتی ہیں یا کسی اور بیماری کی علامت بھی ہوسکتی ہیں۔ اسی جگہ پر حمل کا ٹیسٹ کام آتا ہے۔ یہاں ، ہم آپ کو گھر میں ہی حمل کے لئے اپنے آپ کو ٹیسٹ کروانے کے کچھ قدرتی طریقے بتانے جارہے ہیں۔
اس سے پہلے ، آئیے یہ معلوم کریں کہ حمل کے ٹیسٹ سے جب انتہائی درست نتائج ملتے ہیں۔
TOC پر واپس جائیں
جب حمل کا امتحان لیں
انتہائی درست نتائج کے ل you ، آپ کو اپنے ادوار کی کمی محسوس ہونے کے صرف ایک ہفتہ بعد ہی حمل ٹیسٹ دینا ہوگا۔ اس سے آپ کے جسم کو HCG ہارمون کی کافی مقدار پیدا ہوسکتی ہے ، جو آپ کے پیشاب میں صرف اس صورت میں موجود ہوگا جب آپ حاملہ ہو۔
اس کے علاوہ ، اگر آپ ٹیسٹ سے پہلے بہت زیادہ پانی پیتے ہیں تو ، آپ کا پیشاب کم ہوسکتا ہے ، اور یہ آپ کو درست نتائج نہیں دے سکتا ہے۔ اس منظرنامے سے بچنے کے ل. ، صبح کے وقت اپنے پہلے پیشاب کی جانچ کرنا بہتر ہے۔
اب جب آپ کے بارے میں یہ ٹھیک خیال ہے کہ انتہائی حتمی نتائج کے ل pregnancy حمل کی جانچ کب ہونی چاہئے ، تو آپ اپنے گھر میں موجود اجزاء کی مدد سے اپنے آپ کو کس طرح حمل کے ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔
TOC پر واپس جائیں
گھریلو حمل کے بہترین ٹیسٹ
- پیشاب کی حمل کی جانچ
- شوگر حمل ٹیسٹ
- بلیچ حمل ٹیسٹ
- ٹوتھ پیسٹ حمل ٹیسٹ
- حملاتی ٹیسٹ سٹرپس
- نمک حمل ٹیسٹ
- شیمپو حمل ٹیسٹ
- صابن حمل ٹیسٹ
- سرکہ حمل ٹیسٹ
- ڈینڈیلین حمل ٹیسٹ
- بیسل باڈی تھرمامیٹر کا استعمال کرتے ہوئے حمل کا ٹیسٹ
گھریلو حمل حمل ٹیسٹ - حمل کے ٹیسٹ کیلئے بہترین گھریلو علاج
1. پیشاب کی حمل کی جانچ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ½ پیشاب کا کپ
- ایک فلیٹ سطح والا کنٹینر
آپ کو کیا کرنا ہے
- دن کے پہلے پیشاب کا آدھا کپ ایک چھوٹے سے برتن میں جمع کریں۔
- اسے 24 گھنٹے اچھے رہنے دیں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
چوبیس گھنٹوں کے بعد ، اگر آپ کو اوپر پاوothں کی ایک چھوٹی سی پرت نظر آتی ہے تو ، آپ واقعی حاملہ ہوسکتے ہیں۔
پھلدار پرت HCG (ہیومین Chorionic Gonadotropin) ہارمون کی موجودگی کا اشارہ ہے ، جو عام طور پر جب آپ حاملہ ہوتے ہیں تو خالی ہوجاتا ہے (1)
TOC پر واپس جائیں
شوگر حمل ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- سفید چینی کی 3 چمچوں
- ½ پیشاب کا کپ
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- پلاسٹک کے کپ میں تین کھانے کے چمچ چینی ڈالیں۔
- اپنے پیشاب کا آدھا کپ جمع کریں اور پلاسٹک کے کپ میں ڈالیں۔
- آپ کپ میں براہ راست پیشاب بھی کرسکتے ہیں۔
- 5 سے 10 منٹ تک انتظار کریں اور مشاہدہ کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اگر چینی پیشاب میں گھل جاتی ہے تو ، آپ حمل کے امکانات کو مسترد کرسکتے ہیں۔ لیکن یہ ٹکراؤ شروع ہوتا ہے ، یہ حمل کا اشارہ ہے۔ آپ کے پیشاب میں ایچ سی جی ہارمون کی موجودگی شوگر کے بے ہوشی کا باعث بنتی ہے۔
TOC پر واپس جائیں
3. بلیچ حمل ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ach بلیچ کا کپ
- ½ پیشاب کا کپ
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- اپنے پہلے پیشاب کا آدھا کپ صبح پلاسٹک کے کپ میں جمع کریں۔
- بلیچ کو سنبھالنے سے پہلے اپنی ناک اور منہ کو ماسک سے ڈھانپیں تاکہ اس کے دھوئیں کو سانس نہ لیں۔
- پلاسٹک کے کپ میں دستانے پہنیں اور بلیچ ڈالیں۔
- پیشاب کا نمونہ بلیچ سے بھرے کپ میں ڈالیں۔
- تقریبا 5 منٹ انتظار کریں اور مشاہدہ کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اگر بلیچ میں جھاگ یا کسی بھی طرح کا ردعمل ہو تو ، آپ کا حمل ٹیسٹ مثبت ہے۔ یہ بلیچ کے ساتھ انسانی chorionic gonadotropin ہارمون کے رد عمل کی وجہ سے ہے۔ تاہم ، اگر کسی قسم کا کوئی رد عمل ظاہر نہیں ہوتا ہے تو ، نتیجہ منفی ہے (2)۔
TOC پر واپس جائیں
4. ٹوتھ پیسٹ حمل ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- صبح کے پیشاب کے 2 چمچوں
- سفید ٹوتھ پیسٹ کا ایک گڑیا
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- پلاسٹک کے کپ میں سفید ٹوتھ پیسٹ کا گڑیا رکھیں۔
- جمع شدہ صبح کے دو چمچ اس کپ میں ڈالیں۔
- 5 سے 10 منٹ تک انتظار کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اگر ٹوتھ پیسٹ ہلکے نیلے رنگ میں بدل جاتا ہے یا پھروانی ہوجاتا ہے تو ، امکانات یہ ہیں کہ آپ حاملہ ہیں۔ تاہم ، اگر وہاں کوئی رد عمل نہیں ہوتا ہے اور ٹوتھ پیسٹ پیشاب میں تحلیل ہونا شروع ہوجاتی ہے تو ، نتیجہ منفی ہے۔
TOC پر واپس جائیں
5. حمل ٹیسٹ سٹرپس
شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ½ پیشاب کا کپ
- hCG ٹیسٹ سٹرپس
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- کسی پلاسٹک کے کپ میں آدھا کپ پیشاب جمع کریں ، ترجیحی طور پر دن کا پہلا پیشاب کریں۔
- پیشاب کی طرف اشارہ کرتے ہوئے تیر کے ساتھ ایچ سی جی کی پٹی ڈبو۔
- پیشاب سے پٹی کو تقریبا 3 3 سیکنڈ کے بعد ہٹا دیں اور اسے صاف ، خشک اور نان سبربینٹ سطح پر رکھیں۔
- 5 منٹ کے اندر نتائج پڑھیں اور چیک کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اگر ایچ سی جی ٹیسٹ کی پٹی اس پر دو رنگ کی لکیریں دکھاتی ہے تو ، یہ حمل کی نشاندہی کرتی ہے۔ صرف ایک لائن کی موجودگی ایک منفی نتیجہ کی نشاندہی کرتی ہے ، اور دونوں لائنوں کی عدم موجودگی کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا امتحان ناکام ہوگیا ہے یا غلط ہے (3)۔
TOC پر واپس جائیں
6. نمک حمل ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ½ پیشاب کا کپ
- 2-3 کھانے کے چمچ نمک
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- صبح آدھا کپ اپنے پہلے پیشاب کو جمع کریں۔
- اس میں دو سے تین کھانے کے چمچ نمک شامل کریں اور لگ بھگ 5 منٹ تک انتظار کریں۔
- کسی بھی تبدیلی کے ل mixture پیشاب اور نمک کے مرکب کا مشاہدہ کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
گھٹا ہوا نمک حمل کی علامت ہے۔ نمک اس رد عمل کے نتیجے میں ایچ سی جی ہارمون کے ساتھ رد عمل کا اظہار کرتا ہے۔ اگر نمک بغض کے بغیر گھلنا شروع ہو گیا ہے تو ، ٹیسٹ منفی ہے۔
TOC پر واپس جائیں
7. شیمپو حمل ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ½ پیشاب کا کپ
- شیمپو کے 1-2 چمچوں
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- پلاسٹک کے کپ میں دو چمچ شیمپو لیں۔
- اس میں جمع شدہ پیشاب کا آدھا کپ ڈالیں۔
- 5 سے 7 منٹ انتظار کریں اور پیشاب کا مشاہدہ کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
TOC پر واپس جائیں
8. صابن حمل ٹیسٹ
شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- صبح کے پیشاب کے 2 چمچوں
- صابن کا ایک چھوٹا ٹکڑا
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- پلاسٹک کے کپ میں صابن کا ایک چھوٹا ٹکڑا رکھیں۔
- اس کپ میں دو بڑے چمچ جمع صبح کے پیشاب شامل کریں۔
- 5 منٹ کے بعد کپ کا مشاہدہ کریں.
یہ کس طرح کام کرتا ہے
جب ایچ سی جی ہارمون صابن کے ٹکڑے کے ساتھ رابطے میں آجاتا ہے تو ، اس سے یہ بلبلا ہوسکتا ہے یا پھول بن سکتا ہے ، جو ممکنہ حمل کی نشاندہی کرتا ہے۔ لیکن اس ہارمون کی عدم موجودگی میں ، صابن میں کوئی تبدیلی نہیں آئے گی اور زیادہ تر برقرار رہے گا ، اس طرح یہ منفی نتیجہ کی نشاندہی کرتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
9. سرکہ حمل ٹیسٹ
شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- صبح کا پیشاب ½-1 کپ
- 1 کپ سرکہ
- ایک پلاسٹک کا کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایک سرکہ کا ایک کپ پلاسٹک کے کپ میں ڈالیں۔
- اپنے پہلے صبح کے پیشاب میں آدھا ایک کپ کپ میں شامل کریں۔
- اسے تقریبا 5 منٹ کھڑے ہونے اور مشاہدہ کرنے کی اجازت دیں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اگر آپ حاملہ ہیں تو سرکہ پیشاب میں ایچ سی جی ہارمون کے ساتھ رد عمل ظاہر کرنے پر رنگت تبدیل کرتا ہے۔ لیکن اگر اس کا رنگ تبدیل نہیں ہوتا ہے تو ، یہ حمل کے امکانات کو مسترد کرتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
10. ڈینڈیلین حمل ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- morning صبح کا پیشاب
- ڈنڈیلین کے تازہ تازہ پتے
- ایک وسیع کنٹینر
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایک وسیع کنٹینر میں آدھا کپ صبح کا پیشاب جمع کریں۔
- ڈینڈیلین کے پتے ڈبے میں رکھیں اور لگ بھگ 10 منٹ کے بعد اس کا مشاہدہ کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اوندی کے پتوں پر سرخ چھالوں کی ظاہری شکل حمل کی نشاندہی کرتی ہے۔ یہ پتے پیشاب میں ایچ سی جی ہارمون کے ساتھ رد عمل ظاہر کرنے پر رنگ تبدیل کرتے ہیں۔ پیشاب میں ان ہارمونز کی عدم موجودگی میں ، ڈینڈیلین پتیوں کا رنگ تبدیل نہیں ہوتا ہے (4)
TOC پر واپس جائیں
11. بیسل باڈی تھرمامیٹر کا استعمال کرتے ہوئے حمل کا ٹیسٹ
i اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
بیسال جسم کا ترمامیٹر
آپ کو کیا کرنا ہے
- اپنے بیسل کو باہر نکلنے سے پہلے اپنے بیسال جسمانی درجہ حرارت کو صبح کے وقت چیک کریں۔
- آپ کچھ سیکنڈ کے لئے اپنی زبان کے نیچے بیسل باڈی تھرمامیٹر رکھ کر ایسا کرسکتے ہیں۔
- پڑھنے کا مشاہدہ کریں۔
یہ کس طرح کام کرتا ہے
اگر ترمامیٹر 98.5 temperature F یا 37 ° C کا بنیادی جسمانی درجہ حرارت دکھاتا ہے تو ، اس بات کا امکان موجود ہے کہ آپ حاملہ ہوسکیں۔ آپ کے جسمانی جسمانی درجہ حرارت عام طور پر بیضویہ کے وقت بڑھتا ہے اور پھر اگر آپ حاملہ نہیں ہوتے تو کم ہوجاتا ہے۔ لیکن اگر آپ حاملہ ہیں تو ، اس کی شرح برقرار رہتی ہے (4)
گھریلو حمل ٹیسٹ کروانے کے بعد ، ٹیسٹ کے نتائج پر انحصار کرتے ہوئے ، کچھ چیزیں آپ کو کرنے پر غور کرنا چاہ.۔
TOC پر واپس جائیں
ہوم حمل ٹیسٹ لینے کے بعد کیا کریں
- ایک ہفتہ انتظار کریں اور حمل کے امکانات کو مسترد کرنے کے لئے دوبارہ حمل کا امتحان لیں۔
- سب سے پہلے اچھ resultsے نتائج کے ل pregnancy حمل کی پہلی جانچ کریں۔
- اپنے ادوار کے آنے کا انتظار کریں۔ بعض اوقات ، پی سی او ایس جیسے بنیادی طبی حالت کی وجہ سے آپ کے ادوار میں تاخیر ہوسکتی ہے۔
- اگر آپ کو ایک دو یا دو مہینے کے بعد بھی ادوار نہیں ملا ہے ، اور آپ اب بھی حمل کے لئے منفی جانچتے ہیں تو ، اس کی وجہ معلوم کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
اگر آپ کا حمل ٹیسٹ مثبت ہے تو ، آپ کو یہ کرنا چاہئے:
- پہلی اور اہم بات یہ ہے کہ ، آپ کو اپنی حمل کی تصدیق کے ل your اپنے ڈاکٹر سے ملنا ہوگا اور اسی کے ل your اپنا پہلا الٹراساؤنڈ کروانا ہوگا۔
- ایک لمبی لمبی سانس لیں اور خبروں کو ڈوبنے دیں۔ اگر آپ حمل ختم کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو یہ یاد رکھنا چاہئے کہ اس سے زیادہ بہتر ہے۔
- اگر آپ نے حمل کے ساتھ آگے بڑھنے کا فیصلہ کیا ہے تو ، خبروں میں جشن منانے کا مطالبہ کیا گیا ہے۔
- اگلی چیز جو آپ کو کرنا چاہئے وہ ہے اپنے بچے کی مقررہ تاریخ کا حساب لگانا اور تیاری کرنا۔
- حمل کا ابتدائی مرحلہ آپ کے لئے صحیح وقت پر فیصلہ کرنے کا صحیح وقت بھی ہے جو آپ کو اس سارے مرحلے میں رہنمائی کرے گا۔
- انتظار کریں جب تک کہ آپ اپنے حملاتی کنبے کو اپنی حمل کا انکشاف کرنے سے پہلے پہلے تین ماہ مکمل نہ کریں کیونکہ یہ صرف پہلی سہ ماہی کے بعد مستحکم ہوجاتا ہے۔
- تمباکو نوشی اور شراب نوشی جیسے غیر صحت مند عادات سے دستبردار ہوجاؤ۔
- صحت مند عادات میں شامل ہونا شروع کریں جیسے کچھ ہلکے حمل سے محفوظ ورزش۔ نیز ، اب سے اپنی غذا پر بھی زیادہ توجہ دیں۔
حمل کے امتحان کے بعد یہ کچھ چیزیں ہیں جن پر آپ کو غور کرنا چاہئے۔ اگر آپ ان لوگوں میں شامل ہیں جو کامیابی کے بغیر حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، اپنے جسم کو کچھ اور وقت دیں اور جب تک کہ آپ کامیاب نہیں ہو جائیں دوبارہ کوشش کریں۔ اگر ضرورت ہو تو ، آپ اضافی مدد کے ل your اپنے ڈاکٹر سے بھی مشورہ کرسکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ کچھوں کے لئے یہاں پر تبادلہ خیال ٹیسٹ 100 100 درست نہیں ہوگا۔ لہذا ، جانچ کے نتائج سے قطع نظر ، کسی بھی شبہات کو مسترد کرنے کے لئے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے ملیں۔ آپ کو یہ پوسٹ کتنی مددگار ملی؟ اور کیا حمل کی جانچ کے لئے کوئی دوسرا راستہ ہے جو آپ ہمارے ساتھ بانٹنا چاہتے ہو؟ تبصرے کے سیکشن کے ذریعے ہمیں بتائیں۔
TOC پر واپس جائیں
قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات
حمل کی تصدیق میں کتنے دن لگیں گے؟
آپ اس بات کی تصدیق کرسکتے ہیں کہ آپ اپنے بیضوی حالت کے بعد 7 سے 10 دن کے اندر حاملہ ہیں یا نہیں۔ اگلی سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ حمل کے امتحان کے ساتھ آگے بڑھنے اور اس بات کی تصدیق سے پہلے کہ آپ حاملہ ہیں یا نہیں ، اس سے پہلے کہ آپ کی مدت ختم ہونے کے بعد تقریبا about ایک ہفتہ انتظار کریں۔
حمل کے ٹیسٹ کیسے کام کرتے ہیں؟
حمل کے بیشتر امتحانات آپ کے پیشاب میں انسانی کوریانک گوناڈوٹروپن (ایچ سی جی) کی موجودگی کا پتہ لگاتے ہوئے کام کرتے ہیں ، جو حمل کے مثبت امتحان کی نشاندہی کرتے ہیں۔
ابتدائی حمل کے دوران جسم کا بنیادی درجہ حرارت کیا ہے؟
ابتدائی حمل کے دوران ، آپ کے بیسل یا آرام کرنے والے جسم کا درجہ حرارت کافی زیادہ ہوگا - تقریبا around 37 ° C یا 98.6 ° F