بستر کے زخموں کا قدرتی طور پر علاج کرنے کے گھریلو علاج

فہرست کا خانہ

• بستر کے زخم کیا ہیں؟
• بستر کے زخم کی علامات اور علامات
• بستر زخموں کے مراحل
• بستر کے زخموں کی وجوہات اور خطرے کے عوامل
• پریشر کے زخم ہونے کے امکانات کہاں ہیں؟
• بستر کے زخموں کے طویل مدتی اثرات
• بستر کے زخموں کا قدرتی طور پر علاج کرنے کے گھریلو علاج
• روک تھام کے نکات

بستر کے زخم کیا ہیں؟

بستر کے گھاووں کو طبی طور پر پریشر السر یا ڈیکوبیتس السر کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ جلد اور بنیادی بافتوں کے زخم ہیں جو جلد پر دباؤ کے طویل عرصہ تک دورانیے کے نتیجے میں ہوتے ہیں۔

وہ مندرجہ ذیل علامات اور علامات کی نمائش کرتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

بستر کے زخم کی علامات اور علامات

دباؤ کے السر کی علامت اور علامات یہ ہیں:

• جلد کے رنگ یا ساخت میں تبدیلی
• سوجن
• پیپ بھرا ہوا نالی
• آپ کی جلد کے کچھ علاقوں کو دوسرے علاقوں سے زیادہ گرم یا سردی محسوس ہوتی ہے
• جسم کے کچھ حصوں میں جلد کی کوملتا

علامات کی شدت کی بنیاد پر ، بستر کے زخموں کو درج ذیل مراحل میں درجہ بندی کیا جاسکتا ہے:

TOC پر واپس جائیں

بستر زخموں کے مراحل

مرحلہ 1: یہ بستر کے زخموں کا ہلکا ترین مرحلہ ہے ، اور یہ عام طور پر آپ کی جلد کی اوپری پرت کو متاثر کرتا ہے۔ اس مرحلے پر جو علامات ظاہر ہوتے ہیں وہ ہیں درد ، جلن ، یا جلد کی خارش۔

اسٹیج 2: bedsores دوسرے مرحلے میں گہری ایک چھوٹا سا پھیل سکتا ہے. علامات میں جلد کی ٹوٹی پھوٹ شامل ہے جو پیپ سے بھری چھالے کی طرح نظر آتی ہے۔

مرحلہ 3: اس مرحلے میں ، زخم آپ کی جلد کی دوسری پرت سے گزرتے ہیں اور چربی کے ؤتکوں تک پہنچتے ہیں۔ اس کی علامات گھاووں کی طرح نظر آتی ہیں جو کھودنے والے کی طرح دکھتی ہیں ، جو بدبو سے بھی بدبو پیدا کرسکتی ہیں۔

مرحلہ 4: یہ انتہائی سنجیدہ مرحلہ ہے جو آپ کے پٹھوں اور لگاموں کو بھی متاثر کرسکتا ہے۔ اس کی علامات میں گہری اور بڑی گھاووں ، رنگین جلد (عام طور پر سیاہ) شامل ہیں اور کچھ معاملات میں ، کنڈرا ، پٹھوں اور ہڈیوں کی نمائش ہوسکتی ہے۔

جب کہ آپ کو بستر کے زخموں کے مختلف مراحل کے بارے میں عمدہ خیال ہے تو آئیے ، اس کے اسباب اور خطرے کے عوامل پر ایک سرسری جائزہ لیں۔

TOC پر واپس جائیں

بستر کے زخموں کی وجوہات اور خطرے کے عوامل

بستر کے زخم اکثر مندرجہ ذیل عوامل کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

• جسم کے کسی خاص حصے پر مستقل دباؤ
• رگڑ جس کی وجہ سے آپ کی جلد کو لباس یا بستر کے خلاف بار بار رگڑنا پڑتا ہے
• مونڈنا جس سے آپ کی ہڈی کی مخالف سمت آپ کی جلد ہٹ جاتی ہے۔ مثال کے طور پر ، بستر پر سلائڈنگ آپ کی جلد کو روکنے کا سبب بنتی ہے ، لیکن آپ کی ٹیلبون آگے بڑھ سکتی ہے۔

کچھ عوامل آپ کے بستر کے زخموں میں اضافے کا خطرہ بھی بڑھا سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• لاقانونیت
• اعصابی چوٹ یا عوارض کے نتیجے میں احساس کم ہونا
• غذائیت اور ہائیڈریشن کا فقدان
• طبی حالات جو آپ کے خون کی گردش کو متاثر کرتی ہیں ، جیسے ذیابیطس اور عروقی امراض

کم نقل و حرکت والے خطوں میں بستر کے زخم ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ جسم کے اعضاء جہاں وہ ہونے کا سب سے زیادہ امکان ہے وہ نیچے درج ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

پریشر کے زخم ہونے کے امکانات کہاں ہیں؟

وہیل چیئر استعمال کرنے والے افراد ان میں دباؤ کے زخموں کو تیار کرسکتے ہیں۔

• ٹیلبون یا کولہوں
• کندھے بلیڈ
• پشتہ
• جسم کے ایسے حصے جیسے ان کے بازو اور ٹانگیں جو پہیirے والی کرسی کے خلاف آرام کرتی ہیں

وہ لوگ جو بستر تک ہی محدود ہیں ان میں بستر میں زخم پیدا ہوسکتے ہیں۔

• سر کے پیچھے یا پہلو
• کاندھے کی ہڈی
• پیچھے
• ٹیلبون
• کولہے
• ہیلس
• ٹخنوں
• گھٹنوں کے پیچھے کی جلد

ابتدائی مراحل میں بستر کے زخموں کا جلد علاج ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اگر طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے تو ، وہ سنگین پیچیدگیاں اور طویل مدتی مضر اثرات پیدا کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

بستر کے زخموں کے طویل مدتی اثرات

غیر علاج شدہ بستر کے زخموں سے ایسی پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں جو جان لیوا بھی ہوسکتی ہیں۔ وہ ہیں:

• جلد کا انفیکشن جسے سیلولائٹس کہتے ہیں جو لالی اور سوجن کا سبب بنتا ہے
• بستر کے زخم آپ کے جوڑ اور ہڈیوں میں بھی داخل ہوسکتے ہیں اور ہڈیوں اور جوڑوں کے انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔
• جلد کے السر جو پوتنے کا سبب بن سکتے ہیں
• کینسر

جتنی جلدی ہو سکے علاج سے فائدہ اٹھانا بہتر ہے کہ آپ اس کے سنگین نتائج سے بچ سکیں۔ دباؤ کے زخموں کا مقابلہ کرنے میں آپ کی مدد کے ل we ، ہم نے قدرتی گھریلو علاج کی ایک فہرست مرتب کی ہے۔ مزید تفصیلات کے لئے نیچے سکرول کریں۔

TOC پر واپس جائیں

بستر کے زخموں کا قدرتی طور پر علاج کرنے کے گھریلو علاج

1. جیل پیڈ
2. ضروری تیل
3. ناریل کا تیل
4. مانوکا شہد
5. مسببر ویرا
6. ہلدی
7. شراب رگڑنا
8. وٹامن سی
9. انڈے کی سفیدی
10. پٹرولیم جیلی
11. زیتون کا تیل
12. سرکہ
13. یپسوم نمک
14. نمکین پانی
15. میگنیشیا کا دودھ

قدرتی طور پر دباؤ کے زخموں سے کیسے نجات حاصل کریں

1. جیل پیڈ

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

جیل پیڈ ، کشن یا گدی

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنی ضرورت کے مطابق جیل پیڈ ، کشن یا گدی کو اپنی ہیل ، وہیل چیئر ، یا بستر پر استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اپنے زخموں کو مزید نقصان سے بچنے کے لئے باقاعدگی سے ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

جیل پیڈ ایک دباؤ کو دور کرنے والی جیل کا استعمال کرتے ہیں جو جلد کے خلاف نرم محسوس کرتے ہیں اور اسے ٹھنڈا رکھنے میں معاون ہوتے ہیں۔ جیل پیڈ کا باقاعدگی سے استعمال نہ صرف زخموں کی روک تھام میں مدد کرتا ہے بلکہ آرام فراہم کرتا ہے اور متاثرہ علاقے میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے (1)

TOC پر واپس جائیں

2. ضروری تیل

a. لیوینڈر آئل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیونڈر تیل کے 6 قطرے
• کسی بھی کیریئر کے اڈے کے 15 ملی لیٹر (ناریل کا تیل یا شیعہ مکھن)
• گوج

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کسی بھی کیریئر بیس کے 15 ملی لیٹر کے ساتھ لیوینڈر آئل کے چھ قطرے ملائیں۔
2. اس آمیزے کو جوڑ گوج پر ڈالو اور اپنے زخم کو اس سے ڈھانپ دو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ دو بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیونڈر آئل دباؤ کے زخموں کے علاج کے ل a ایک بہترین آپشن ہے کیونکہ اس کی سوزش ، ینالجیسک اور antimicrobial خصوصیات (2) ، (3) ہیں۔ یہ نہ صرف بستر زخموں کا علاج کرتا ہے بلکہ متاثرہ علاقے میں انفیکشن سے بھی بچاتا ہے۔

b. کیمومائل آئل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کیمومائل تیل کے 6 قطرے
• ناریل کا تیل 15 ملی لیٹر
• گوج

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ناریل کے تیل کے 15 ملی لیٹر میں چھ قطرے کیمومائل آئل ڈالیں۔
2. ایک جوڑ گوج پر مرکب ڈالیں اور اس سے اپنا زخم ڈھانپیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ دو بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کیمومائل آئل میں سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات ہیں جو بستر کے زخموں کا علاج کرنے اور جرثوموں سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہیں جس کی وجہ سے وہ (4) ، (5) ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

3. ناریل کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

100 vir کنواری ناریل کا تیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تھوڑا کنواری ناریل کا تیل لیں اور اس سے متاثرہ علاقوں میں آہستہ سے مساج کریں۔
2. اسے تب تک چھوڑیں جب تک کہ یہ مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کے تیل میں میڈیم چین فیٹی ایسڈ مضبوط اینٹی سوزش ، ینالجیسک اور antimicrobial خصوصیات کی نمائش کرتے ہیں ، جو دباؤ کے زخموں کو ٹھیک کرنے میں مدد دیتے ہیں (6)

TOC پر واپس جائیں

4. مانوکا شہد

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

مانوکا شہد (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تھوڑا سا منوکا شہد براہ راست متاثرہ علاقوں میں لگائیں۔
2. اسے راتوں رات یا کم از کم 30 سے ​​45 منٹ تک دھونے سے پہلے ہی چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

مانوکا شہد میں قدرتی کھردری اور انسداد مائکروبیل خصوصیات ہیں جو بستر کے زخموں اور زخموں کی تندرستی کو تیز کرنے کے لئے ثابت ہیں (7)۔

TOC پر واپس جائیں

5. ایلو ویرا

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

مسببر جیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. مسببر کے پتے سے تھوڑا سا مسببر جیل کھرچیں۔
2. اس کو پورے متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
3. اسے دھونے سے پہلے 30 سے ​​40 منٹ تک رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

بہترین نتائج کے ل daily روزانہ دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

مسببر جیل بہترین سوزش اور زخموں سے شفا بخش خصوصیات کی نمائش کرتی ہے جو آپ کو بستر کے سوجنوں سے جلدی سے نجات دلانے میں مدد مل سکتی ہے (8) ، (9)

TOC پر واپس جائیں

6. ہلدی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

نامیاتی ہلدی پاؤڈر (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. نامیاتی ہلدی پاؤڈر کو بستر کے زخموں پر چھڑکیں۔
2. اسے دن یا رات بھر باقی رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ہلدی میں کرکومین کی موجودگی اس سے زخموں کی بھرپائی اور انسداد سوزش کی خصوصیات (10) ، (11) فراہم کرتی ہے۔ یہ سوجن اور انفیکشن کے علاج میں مدد کرتے ہیں جس سے بستر میں زخم آتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

7. شراب رگڑنا

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• شراب 1 رگڑ شراب کا چمچ
• کاٹن پیڈ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. شراب میں رگڑنے کا ایک چمچ لیں اور اس میں روئی کا پیڈ بھگو دیں۔
2. اسے بیڈ کے زخم پر لگائیں۔
3. جلن سے بچنے کے ل a اسے موئسچرائزر کے ساتھ عمل کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ دو بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

الکحل کو رگڑنے کی اینٹی سیپٹیک فطرت بستر کے گھاووں کو فوری طور پر نجات دیتی ہے اور ان کی وجہ سے ہونے والے انفیکشن کے علاج میں مدد دیتی ہے۔ اس سے زخموں کی تندرستی بھی تیز ہوتی ہے جو زخموں (12) کے نتیجے میں ہوئے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

8. وٹامن سی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

وٹامن سی کی سپلیمنٹس میں 500 ملی گرام

آپ کو کیا کرنا ہے

1. 500 ملیگرام وٹامن سی سپلیمنٹس لیں۔
2. قدرتی طور پر وٹامن سی کی مطلوبہ مقدار حاصل کرنے کے ل You آپ وٹامن سی سے بھرپور کھانے کی اشیاء جیسے ھٹی پھل ، پالک ، کیلی ، اور بروکولی کا بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

وٹامن سی میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں جو دباؤ کے زخموں (13) کے نتیجے میں ہونے والے زخموں کی افادیت کو تیز کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ وٹامن سی کولیجن کی پیداوار میں بھی اضافہ کرتا ہے ، جو شفا یابی میں بھی مدد کرتا ہے (14)۔

TOC پر واپس جائیں

9. انڈے کی سفیدی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایک انڈا سفید

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک انڈے کی سفید کو متاثرہ جگہ پر ایک بھی پرت میں لگائیں۔
2. ایک دھچکا ڈرائر کی ٹھنڈی ترتیب کا استعمال کرتے ہوئے ، بیڈ کے زخموں کو انڈے کے سفید کے ساتھ سیل کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

انڈے کی سفید میں ٹشووں کی تخلیق نو کی خصوصیات ہیں جو داغے ہوئے ٹشوز (15) کو دوبارہ تخلیق کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، بستر کے زخموں کی تیزی سے شفا میں مدد ملتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

10. پٹرولیم جیلی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• پٹرولیم جیلی (ضرورت کے مطابق)
• نمکین حل
• گوج

آپ کو کیا کرنا ہے

1. نمکین حل کا استعمال کرتے ہوئے ، اپنے زخم کو صاف کریں۔
2. جلد کو خشک کریں اور اس پر پیٹرولیم جیلی کی پتلی پرت لگائیں۔
3. گوج کا استعمال کرتے ہوئے زخم پر مہر لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کریں ، ترجیحا رات کو۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

پٹرولیم جیلی صاف شدہ دباؤ کے زخموں پر حفاظتی پرت تشکیل دیتی ہے اور انفکشن سے محفوظ رکھتی ہے ، اس طرح زخموں کو تیزی سے بھر جاتا ہے (16)

TOC پر واپس جائیں

11. زیتون کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

کنواری زیتون کا تیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کچھ کنواری زیتون کا تیل لیں اور اسے براہ راست متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
2. اسے دھونے سے پہلے کم از کم 30 سے ​​60 منٹ تک رات بھر چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

زیتون کا تیل سوزش ، ینالجیسک کے ساتھ ساتھ انتہائی مااسچرائزنگ بھی ہے ، یہ سبھی چائے کے بستر کے زخموں میں مدد دیتے ہیں (17) یہ نہ صرف موجودہ سوجن زخموں کا علاج کرتا ہے بلکہ حالت (18) کی تکرار سے بھی بچاتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

12. سرکہ

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• سرکہ کا 1 چمچ
• 1 کپ پانی
• گوج

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ پانی میں ایک چمچ سرکہ ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
2. اس مرکب میں گوج بھگو دیں اور متاثرہ علاقے کے گرد آہستہ سے لپیٹیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سرکہ میں ایسیٹک ایسڈ ہوتا ہے جو انسداد سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات دیتا ہے ، جو اس حالت (19) ، (20) کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

13. ایپسوم نمک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپسوم نمک کا 1 کپ
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی سے بھرے ہوئے ٹب میں ایک کپ ایپسوم نمک ڈالیں۔
2. اس میں 20 سے 30 منٹ تک بھگو دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ ایک بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپسوم نمک قابل ذکر انسداد سوزش کی خصوصیات کا مظاہرہ کرتا ہے ، جو آپ کی جلد کا پییچ بحال کرتے ہیں اور دباؤ کے زخموں کی تیز رفتار تندرستی میں مدد کرتے ہیں (21)

TOC پر واپس جائیں

14. نمکین پانی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1/2 چائے کا چمچ نمک
• 1 کپ پانی
• کپاس کی گیندیں

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ پانی میں آدھا چمچ نمک ڈالیں۔
2. اسے کدو میں ابلنے کے ل. رکھیں۔
3. 15 منٹ کے لئے ابالیں اور شعلے سے ہٹائیں۔
4. حل کو کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونے دیں۔
5. اسے کسی صاف جار یا بوتل میں منتقل کریں۔
6. نمکین حل میں ایک روئی کی گیند بھگو دیں
7. اس سے کھلے زخموں کو صاف کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے کام کرنے کے بعد روئی کی گیند کو ضائع کردیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اپنے آپ کو صاف ستھرا رکھنے اور مزید انفیکشن سے بچنے کے ل daily روزانہ 2 سے 3 بار یہ کام کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

نمکین حل ایک قدرتی ینٹیسیپٹیک ہے جو دباؤ کے زخموں کو آہستہ سے جڑ سے پاک کردیتا ہے (انہیں پریشان کیے بغیر) (22) بستر کے زخموں کا علاج کرنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔

TOC پر واپس جائیں

15. میگنیشیا کا دودھ

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ میگنیشیا کا دودھ
• آئوڈین کا 1 چائے کا چمچ
• کاٹن پیڈ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک چائے کا چمچ میگنیشیا اور آئوڈین کا ہر ایک دودھ ملائیں۔
2. تقریبا 30 منٹ کے لئے مرکب کو ایک طرف رکھیں۔
3. اس مکسچر میں روئی کے پیڈ کو بھگو دیں اور متاثرہ علاقوں میں آہستہ سے لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ روزانہ متعدد بار کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

میگنیشیا اور آئوڈین کے دودھ کا ایک مرکب ایک مشہور علاج ہے جو اسپتالوں میں بستر کے زخموں کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ جبکہ آئوڈین خون کی گردش میں اضافہ کرتا ہے ، میگنیشیا کے دودھ میں اینٹی سیپٹیک اور سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو انفیکشن کا علاج کرتی ہیں اور متاثرہ علاقے میں سوجن کو کم کرتی ہیں۔

مذکورہ بالا علاج کی کارکردگی کو بڑھانے اور بستروں کے زخموں کی تکرار کو روکنے کے ل you ، آپ ذیل میں بیان کردہ روک تھام کے نکات پر عمل کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

روک تھام کے نکات

• اگر آپ سوتے ہیں تو ، اپنا وزن مستقل طور پر بڑھاتے رہیں۔
• اگر آپ کے جسم کی اوپری قوت ہوتی ہے تو ، بیٹھتے وقت پش اپس کریں۔
• کشن یا گدوں کا انتخاب کریں جو آپ کے جسم کے عضو پر دباؤ کو دور کریں۔
• اگر آپ ایڈجسٹ بیڈ استعمال کررہے ہیں تو ، مونڈنے سے بچنے کے ل 30 30 ڈگری کے زاویہ پر رکھیں۔
• اپنی جلد کو ہمیشہ صاف رکھیں اور خشک رکھیں۔
• اپنی جلد کی حفاظت کریں اور اسے اچھی طرح سے نمی میں رکھیں۔
• انفیکشن سے بچنے کے لئے اپنے بستر اور کپڑے روزانہ تبدیل کریں۔
• دباؤ کے زخموں کی علامتوں کے لئے روزانہ اپنی جلد کا معائنہ کریں۔

اس مضمون میں درج آسان گھریلو علاج اور اشارے سے نہ صرف موجودہ تکلیف اور سوزش میں کمی آئے گی بلکہ انفیکشن کے دوبارہ ہونے کا امکان بھی کم ہوگا۔ تاہم ، مکمل طور پر ان علاجوں پر انحصار نہ کریں۔ ڈاکٹر سے رجوع کریں اور ان علاجوں کو بروئے کار لائیں جو تجویز کردہ علاج میں مدد اور تیزی سے بحالی میں مدد فراہم کرسکیں۔

TOC پر واپس جائیں

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کتنی بار آپ کو مریض کی جگہ لینے کی ضرورت ہے؟

مریضوں کو ہر 2 گھنٹوں میں کثرت سے جگہ میں رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مطلوبہ اثر کے ل position پوزیشن میں چھوٹی تبدیلیاں کافی سے زیادہ ہیں۔

بیڈ اسٹورز کے علاج کے ل the بہترین کریم کیا دستیاب ہیں؟

ایک تو اگر بستر زخموں کے تمام مراحل کے علاج کے ل to سب سے زیادہ استعمال شدہ کریم ایک اینٹی سیپٹیک کریم ہے جس کو ایموئید کہتے ہیں۔ اگر آپ قدرتی متبادل تلاش کر رہے ہیں تو ، آپ مذکورہ بالا علاج میں سے کوئی بھی کوشش کر سکتے ہیں۔

سرنگوں سے ہونے والے زخموں کا کیا مطلب ہے؟

سرنگ کے زخم چینلز کے ساتھ زخم ہیں جو زخموں سے لے کر ہمسایہ subcutaneous پٹھوں اور ؤتکوں تک پھیلا ہوا ہے۔

بستر کے زخموں سے نجات حاصل کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

بستر کے گھاووں کے پہلے دو مراحل عام طور پر دن سے چھ ہفتوں میں ٹھیک ہوجاتے ہیں۔ تاہم ، تیسرے اور چوتھے مرحلے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں یا کبھی پوری طرح سے شفا نہیں مل سکتی ہے۔