زیادہ وزن والے لوگوں کے ل 9 گھٹنے کے 9 بہترین تسمے - جائزے اور خریداری کا رہنما

ہمارے جسم کو اس انداز میں ڈیزائن کیا گیا ہے کہ ہمارا کنکال نظام ہمارے وزن کی تائید کرتا ہے۔ اضافی وزن ہمارے گھٹنوں پر دباؤ ڈالتا ہے اور گھٹنوں کے جوڑ کو متاثر کرتا ہے۔ در حقیقت ، موٹاپا گھٹنے کی دائمی درد کا سبب بن سکتا ہے اور اس شخص کی نقل و حرکت کو محدود کرسکتا ہے۔ زیادہ وزن والے لوگ گھٹنے کی حمایت کرنے والی کارٹلیج پر زیادہ زور لگاتے ہیں ، جس کی وجہ سے ان کے ل move حرکت میں بہت تکلیف ہوتی ہے۔ سیدھی سی جسمانی سرگرمیاں جیسے سیڑھیاں چلنا یا چڑھنا سخت ہو جاتے ہیں۔ جسمانی زیادتی چربی اور سوزش ایسے لوگوں کو بھی بناتی ہے جو زیادہ وزن والے گھٹنوں کے آسٹیو ارتھرائٹس کا شکار ہوجاتے ہیں۔

گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی اور کمپریشن آستین آپ کے گھٹنوں کو اضافی مدد فراہم کرتے ہیں اور ان سے زیادہ دباؤ ڈال دیتے ہیں۔ وہ تکیوں اور جھٹکے جذبوں کی طرح کام کرتے ہیں جو گھٹنوں کو مزید نقصان یا چوٹ سے بچانے میں معاون ہوتے ہیں۔ گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی استحکام بھی فراہم کرتی ہے اور گھٹنے سے متعلقہ چوٹوں سے بچنے کے لئے احتیاطی طبی امداد کے طور پر طبی طور پر منظوری دی جاتی ہے۔ گھٹنوں پر طویل دباؤ یا تناؤ صحت کی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے اور اسے سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے۔

پلس سائز گھٹنے کے منحنی خطوط و ضوابط جن لوگوں کو ضرورت سے زیادہ وزن یا موٹے ہیں ان کو مطلوبہ راحت اور اضافی مدد کو مدنظر رکھتے ہوئے تیار کیا گیا ہے۔ وہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ وہ آرام سے فٹ ہوں اور معمول کی حد تک حرکت کریں۔ گھٹنے کے ان بڑے منحنی خطوط وحدانی کو لچکدار ہونے کی ضرورت ہے لیکن ناپسندیدہ حرکت کو محدود کرنا ہے جو ممکنہ طور پر گھٹنے کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

ہم نے ابھی خریداری گائیڈ کے ساتھ ساتھ دستیاب 10 بہترین پلس سائز گھٹنے کے منحنی خطوطی کی فہرست مرتب کی ہے۔ انہیں نیچے چیک کریں!

زیادہ وزن والے افراد کے ل 10 10 گھٹنے کا بہترین تسمہ

1. بریس ایبلٹی ایکس ایکس ایکس ایکس ایل پلس سائز نیپرین کمپریشن گھٹنے آستین

AMAZON خریدیں

بریس ایبلٹی 4XL پلس سائز گھٹنے آستین نرم ، ہلکا پھلکا ، اور آرام دہ اور پرسکون ہے ، پریمیم-گریڈ لیٹیکس فری نیوپرین سے بنا ہے۔ یہ آسانی سے فٹ بیٹھتا ہے اور بغیر کسی تکلیف کے پینٹ کے نیچے پہنا جاسکتا ہے۔ یہ بڑی ٹانگوں یا بڑی رانوں والے لوگوں کے لئے بہت اچھا ہے۔ چونکہ آستین گھٹنے مشترکہ پر دباؤ اور گرمی کا اطلاق کرتا ہے ، اس سے سوجن اور درد کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس سے کھڑا ہونا اور چلنا آسان اور سہل ہوتا ہے۔ اس کا استعمال گھٹنوں سے متعلق امور جیسے گھٹنے کی موچ ، گھٹنے کے گٹھیا ، پٹیللا اور لگامانی معاملات ، اور گھٹنوں کے پچھلے درد میں استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ گھٹنوں کی چوٹ کی بازیابی اور روک تھام کے لئے بھی فائدہ مند ہے کیونکہ اس سے خون کی گردش کو فروغ ملتا ہے اور شفا یابی کے عمل میں مدد ملتی ہے۔

پیشہ

• سوزش کو کم کرتا ہے
• گھٹنوں کے درد یا سخت گھٹنوں کو گرمی اور راحت فراہم کرتی ہے
• آپ کے گھٹنے تک خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے
• گٹھیا ، پٹیلا میں درد ، گھٹنے کے موچ ، یا تناؤ جیسے حالات کے علاج کے ل. موزوں ہے
• روزمرہ کی سرگرمیاں جیسے چلنا آسان ہوجاتا ہے

Cons کے

• بار بار نیچے گرتا ہے

2. بریسیلیبلٹی موٹاپا گھٹنے کے درد کی تسمہ

AMAZON خریدیں

بریس ایبلٹیٹی موٹاپا گھٹنے کے درد کی تسمہ اختصاصی مشترکہ حالات اور سرجری کے بعد کی بحالی کی وجہ سے ہونے والے درد کو کم کرنے کے ل specially خصوصی طور پر بنایا گیا ہے۔ یہ نیپرین ، سانس لینے ، ہلکا پھلکا ، اور آرام دہ اور پرسکون مواد سے بنایا گیا ہے۔ اسے دائیں یا بائیں ٹانگ پر پہنا جاسکتا ہے۔ موٹاپا سے متعلق گھٹنے کے عام درد کو دور کرنے کے ل Its اس کی بھاری ڈیوٹی آپ کو تائید اور استحکام دیتی ہے۔ کھلی پیٹھ حرکت پذیری کو بڑھانے میں معاون ہے اور جب آپ موڑتے ہیں تو منحنی خطوط وحدانی کو روکنے سے روکتا ہے۔ اس سے چلنے ، بیٹھنے یا کھڑے ہونے جیسے آسان جسمانی سرگرمیوں کے دوران استعمال کرنا واقعی آرام دہ اور پرسکون ہوتا ہے۔ یہ ہینجڈ منحنی خطوط وحدانی مفید ہے جب مینیسکوس آنسوؤں ، پٹھوں کے لگنے کی چوٹ ، میڈیا / پس منظر کی عدم استحکام ، یا ہلکے گھٹنے کے آسٹیو ارتھرائٹس سے بازیافت ہوتا ہے۔

پیشہ

• سانس لینے کے قابل ، پریمیم-گریڈ نیوپرین
• لیٹیکس فری
• نقل و حرکت میں اضافہ ہوتا ہے
• پسینے کی تعمیر کو روکتا ہے
• گر نہیں ہوتا ہے یا گچھا نہیں ہوتا ہے
• ہیوی ڈیوٹی کا قبضہ درمیانی اور پس منظر کی معاونت اور استحکام فراہم کرتا ہے
• موٹاپا اور بڑی تعمیر سے وابستہ درد کے خاتمے میں معاون ہے
• طویل مدتی ، گھٹنوں کے دائمی درد کو روکتا ہے

Cons کے

• غیر آرام دہ فٹ

3. بریس ایبلٹی 6 ​​ایکس ایل پلس سائز گھٹنے کا تسمہ

AMAZON خریدیں

بریس ایبلٹی 6 ​​ایکس ایل پلس سائز گھٹنے کی بریس کا فرنٹ-بندش ہے جو خراب کنڈرا ، ضعیف خطوط ، پھٹی ہوئی مینیسکس ، موچ ، تناؤ اور ٹینڈونائٹس سے بازیابی کے لئے بہت اچھا ہے۔ یہ تسمہ ان مریضوں کے لئے کارآمد ہے جو جسمانی سرگرمیاں کرتے ہوئے آزاد رہنا چاہتے ہیں۔ یہ آسٹیوآرتھرائٹس ، ہائی بلڈ پریشر ، پیٹلر سے باخبر رہنے کی خرابی ، اور سرجری کے بعد کی بحالی والے لوگوں کے لئے بھی مفید ہے۔ گھٹنے کے اندرونی اور بیرونی حصوں میں استحکام بڑھانے کے لئے گھٹنے کے تسمے میں دوہری محور پولی سینٹرک قلابے ہوتے ہیں ، اس طرح ان لوگوں کو اضافی مدد ملتی ہے جو زیادہ وزن رکھتے ہیں۔ گھٹنے کے پیچھے سرکلر کٹ آؤٹ گھومنے پھرنے یا موڑنے کے وقت تسمہ کو گچنے سے روکتا ہے۔ ہلکا پھلکا کھلی پٹیلا ڈیزائن گھٹنے کی ٹوپی پر دباؤ کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ زیادہ سے زیادہ سائز کا تسمہ پریمیم-گریڈ نیوپرین کے ساتھ بنایا گیا ہے اور گھٹنوں کی ٹھوس آستین سے زیادہ سانس لینے اور لچکدار ہے۔یہ موٹا مواد سایڈست سمپیڑن فراہم کرتا ہے جو گرمی برقرار رکھنے اور لچک کو فروغ دیتا ہے اور کھیل کھیلنا یا ورزش کرنے کے لئے بہترین ہے۔

پیشہ

• سایڈست سمپیڑن
• لچک کو بہتر بناتا ہے
• آسان سامنے کی بندش آپ کو آزادانہ طور پر استعمال کرنے کے قابل بناتی ہے
• میڈیکل گریڈ کے مواد استحکام کی ضمانت دیتے ہیں

Cons کے

• قائم نہیں رہتا

4. Nvorliy پلس سائز گھٹنے تسمہ

AMAZON خریدیں

نیورولی پلس سائز گھٹنے کا تسمہ بڑی ٹانگوں کے آس پاس آرام سے فٹ ہونے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس میں چھ لچکدار دھات کے اسپرنگس ہیں جو گھٹنے کی ہڈیوں کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس میں ایوا پیڈ بھی ہے جو آپ کے پٹیللا یا گھٹنے کے پیٹ پر صدمے اور دباؤ کو جذب کرتا ہے۔ سیڑھیوں کو چلتے ہوئے یا لے جانے کے وقت اس گھٹنے کا تسمہ استعمال کرنا مفید ہے ہلکا پھلکا نیپرین مواد پائیدار ، اینٹی بیکٹیریل اور سانس لینے کے قابل ہے۔ 4 غیر پرچی سلیکون سٹرپس کمپریشن کو یکساں طور پر تقسیم کرتے ہیں اور اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ گھٹنے کی منحنی خطوط باقی رہتی ہے۔ گھٹنے کے منحنی خطوط و ضوابط کو ڈبل سلائی سے تقویت ملی ہے اور اس میں گھٹنے کے پٹے ہیں جو آپ کے مطلوبہ کمپریشن لیول کے مطابق ہو سکتے ہیں۔ یہ جلد دوستانہ گھٹنے کا تسمہ ان لوگوں کو فوری طور پر راحت فراہم کرتا ہے جو سوزش ، گٹھیا ، ٹینڈونائٹس ، گھٹنے کی سرجری ، گھٹنے کی سوجن ، مینیسکوس آنسو یا گھٹنوں کی سنگین چوٹ سے صحت یاب ہو رہے ہیں۔

پیشہ

• آرام دہ اور پرسکون اور سانس لینے والا مواد
• درد سے فوری امداد فراہم کرتا ہے
• پائیدار
• اضافی مدد کے ل Six چھ لچکدار چشمے
• دباؤ یا دباؤ کی سطح کو بہتر کرنے کے ل to سایڈست پٹے

Cons کے

• گھٹنوں کے پیچھے کھانے اور تکلیف کا باعث بنتا ہے

5. کمبیو گھٹنے کمپریشن آستین

AMAZON خریدیں

کیمبیو گھٹنے کے کمپریشن آستینوں میں 65 فیصد نایلان ، 20٪ لیٹیکس ، اور اضافی راحت اور استحکام کے ل anti اینٹی سلپ سلیکون لہروں کے ساتھ 15 فیصد اسپینڈکس شامل ہیں۔ 3D لچکدار بنائی کا مواد سانس لینے اور لچکدار ہے لہذا یہ آسانی سے فٹ بیٹھتا ہے۔ یہ چلنے ، بیٹھنے ، یا ہلکی ورزش جیسے جسمانی سرگرمیوں کے دوران گھٹنے کی مدد کرتا ہے۔ گھٹنے کے زخم یا صحت یاب ہونے پر گھٹنے کی آستینوں کو درد ، سوزش اور سوجن کا انتظام کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ سائیکلنگ ، پیدل سفر ، باسکٹ بال ، یا فٹ بال جیسے کھیلوں کے دوران اپنے گھٹنوں پر دباؤ جذب کرنے کے ل use یہ ایک بہترین لوازم ہے۔ اس سے تناؤ کو کم کرنے اور گھٹنے سے متعلق کسی چوٹ سے صحت یاب ہونے میں مدد ملتی ہے ، جیسے ہائپرائیکسٹیڈڈ گھٹنے۔

پیشہ

• لچکدار اور سانس لینے کے تانے بانے
• تناؤ اور سوجن کو کم کرتا ہے
• تیزی سے بازیافت کی اجازت دیتا ہے
• تمام سرگرمیوں اور مشقوں کے لئے موزوں ہے
• چوٹ کی روک تھام میں امداد
• درد سے فوری امداد فراہم کرتا ہے
• اضافی معاونت کے لئے اینٹی پرچی مواد سے بنایا گیا
• خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے

Cons کے

• آستین پھسلتی رہتی ہے

6. EzyFit گھٹنے تسمہ

AMAZON خریدیں

EzyFit گھٹنے کے منحنی خطوط وحدت کی بہترین خصوصیت یہ ہے کہ یہ 3 مختلف سائز میں آتا ہے جو جسم کی زیادہ تر اقسام کے مطابق ہوتا ہے۔ یہ لچکدار نیپرین مادے سے بنایا گیا ہے جو آپ کے گھٹنے کے آس پاس آسانی سے فٹ بیٹھتا ہے۔ اس میں آپ کے راحت کے ل double ڈبل سلٹی مڑے ہوئے کنارے ہیں۔ غیر پرچی سلیکون جیل لائنیں تسمے کو ایک جگہ پر مضبوطی سے رکھتی ہیں۔ گھٹنے کے ہر طرف دوہری اسٹیبلائزر مدد فراہم کرتے ہیں اور لچک کو یقینی بناتے ہیں۔ اس گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی میں 3 مضبوط ایڈجسٹ بندش بھی ہیں جو آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق کمپریشن کی طاقت کو اپنی مرضی کے مطابق کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔ یہ حرکت میں آسانی اور ناپسندیدہ پھسل کی روک تھام کو یقینی بناتا ہے۔ گھٹنوں کا یہ منحنی خطوط ورسٹائل ہے کیوں کہ اس کا استعمال کھیلوں کے شائقین ، بزرگوں اور زیادہ وزن والے افراد کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے۔ یہاں تک کہ زخمی یا ٹوٹے ہوئے گھٹنے کے شدید معاملات کا علاج کرنے میں بھی مددگار ہے۔

پیشہ

• لچکدار
• پہننا آسان ہے
• استحکام کے ل D ڈبل ایکشن گھٹنے کے پٹے
• نقل و حرکت کو بہتر بنانے کے لئے پیٹیلہ کھولیں
• سایڈست بندش
• پھسلتی نہیں ہے
• سانس لینے کے قابل نیپرین مواد
• 3 سائز میں دستیاب ہے

Cons کے

• بہت پائیدار نہیں

7. شاک ڈاکٹر نے گھٹنوں کا کڑا باندھ لیا

AMAZON خریدیں

شاک ڈاکٹر ہینگڈ گھٹنے کڑا زیادہ سے زیادہ سکون اور مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ جسم کو گھٹنوں کی چوٹوں ، موچ اور ہائی بلڈ پریشر سے بچاتا ہے اور حفاظت کرتا ہے۔ ہیوی ڈیوٹی دوطرفہ دوہری قلابازی تحریک کو فروغ دینے اور ناقابل یقین حمایت فراہم کرتی ہے۔ اس کا مربوط ایلومینیم قیام ، ایکس فٹ پٹے ، اور ہائپلون آستین استحکام میں اضافہ کرتا ہے اور تسمہ کو مضبوطی سے ایک جگہ پر محفوظ طریقے سے تھامتا ہے۔ پریمیم سلائی معیار کو یقینی بناتا ہے ، اور لائکرا میش درست فٹنگ میں مدد کرتا ہے۔ گھٹنے کا یہ تسمہ اینٹی بیکٹیریل ٹیکسٹ وینٹ نیپرین کے ساتھ بنایا گیا ہے جو ہوا کے بہاؤ میں اضافہ کرتا ہے اور نمی ، پسینہ اور بدبو کو دور رکھتا ہے۔ اس کی سمپیڑن سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے ، جو نرم بافتوں اور مشترکہ صفوں کو ٹھیک کرنے میں معاون ہے۔

پیشہ

• استحکام کو بہتر بناتا ہے
• اینٹی مائکروبیل
• پریمیم معیار کے مواد سے بنا ہے
• کمپریشن صحت یاب اور صحت یاب ہونے میں مدد کرتا ہے
• تحریک اور لچک کو بڑھاتا ہے
• آرام دہ

Cons کے

• جلد تبدیل کرنے کی ضرورت ہے

8. ڈان جوائے ٹرو-پل لائٹ گھٹنے سپورٹ منحنی خطوط وحدانی

AMAZON خریدیں

ڈان جوائے ٹر-پل لائٹ گھٹنے کا بریس سانس لینے کے قابل مواد ، سانس-او-پرنے کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ یہ ہلکا پھلکا تانے بانے اینٹی مائکروبیل اور ہائپواللرجینک ہے۔ منحنی خطوط وحدانی ہلکے سے اعتدال پسند پٹیلر سندچیوتیوں کے لئے پٹیلا (گھٹنے کیپ) کو مدد فراہم کرتی ہے۔ اس میں پل پٹے اور ہٹنے والے پلاسٹک کے قلابے بھی ہیں جو گھٹنے کے منحنی خطوط کو محفوظ طریقے سے لنگر انداز کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ پل پٹے گھٹنے کی ٹوپی کے اوپر اور نیچے رکھے جاتے ہیں تاکہ موڑ اور توسیع کی حرکات کی نقالی کی جاسکے جو پٹیللا کو دوبارہ تسلیم کرتے ہیں۔ یہ خاص طور پر گھٹنے کے تسلط کی وجہ سے ہونے والے درد کو کم کرنے میں معاون ہے۔ گھٹنے کا تسمہ کھلاڑیوں اور رنرز کے درمیان مشہور ہے۔ یہ زیادہ وزن رکھنے والے افراد کے ل who مفید ہے کیونکہ انہیں گھٹنوں کے ل for اضافی مدد کی ضرورت ہے۔

پیشہ

• آرام دہ
• ہلکا پھلکا
• لچکدار
• اینٹی بیکٹیریل اور ہائپواللیجینک مواد سے بنا ہے
• داوک اور تفریحی کھلاڑیوں کے لئے مثالی

Cons کے

• مہنگا

9. VieVibrante پلس سائز گھٹنے کی تسمہ

AMAZON خریدیں

وی وِبرانٹ پلس سائز گھٹنے والا خاص طور پر کثیر سائز والے افراد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کیونکہ یہ گھٹنے کو اضافی مدد اور راحت فراہم کرتا ہے۔ یہ پھسل یا نیچے نہیں گرتا کیونکہ اس میں اینٹی سلائیڈنگ سٹرپس اور دو D- رنگیاں ہیں جو اپنے تالے کو تالے لگانے کے طریقہ کار سے محفوظ کرتی ہیں۔ ایک متبادل اضافی بیک کا پٹا ہے جو استحکام اور دو دھاتی اسٹیبلائزر اور چار دھات کے چشمے مہیا کرتا ہے جو نقل و حرکت اور لچک کو بہتر بناتا ہے۔ لپیٹنے کے ارد گرد کے ڈیزائن کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کے گھٹنے کے پچھلے حصے میں کوئی کاٹنے نہیں ہے۔ سلیکون جیل پٹیللا یا گھٹنے کی ٹوپی کو دباؤ اور جسمانی جھٹکے سے بچاتا ہے۔

پیشہ

• پہلو بند ہونے کے ساتھ پہننے میں آسان ہے
• نقل و حرکت کے لئے پیٹیلا ڈیزائن کھولیں
• نیچے نہیں سلائیڈ ہوتا ہے
• لچکدار
• سانس لینے اور پسینے جذب کرنے والے تانے بانے کے ساتھ بنایا گیا

Cons کے

• ٹھیک نہیں بیٹھتا ہے

جب گھٹنے کی منحنی خطوط وحدانی خریدنے کی بات آتی ہے تو ، آپ کو زیادہ وزن کی ضرورت ہو اور آپ کو اضافی مدد کی ضرورت ہو تو ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ خصوصیات موجود ہیں جیسے ڈیزائن اور آپ کے گھٹنے کی حالت۔ آئیے اگلے حصے میں ان تمام عوامل پر غور کریں جن پر آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔

زیادہ وزن والے لوگوں کے لئے گھٹنے کی منحنی خطوط خریدتے وقت عوامل پر غور کرنا

• ہیوی ڈیوٹی قبضے: گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کو بھاری ڈیوٹی قبضہ ہونا چاہئے جس کو اعلی معیار کے مواد سے بنایا گیا ہو۔ یہ قبضے گھٹنے کے مشترکہ کو استحکام فراہم کرتے ہیں ، خاص طور پر اگر یہ سرجری یا چوٹ سے ٹھیک ہورہا ہے۔ یہ قبضے گھٹنوں کے جوڑ کی حرکت کو کنٹرول کرتے ہیں اور انہیں بے گھر ہونے سے محفوظ رکھتے ہیں۔ ناقص معیار کی یا بری طرح سے ڈیزائن کی گئی قلابازی کے نتیجے میں پس منظر یا میڈیکل کولیٹرل لائنٹ کو نقصان ہوسکتا ہے۔

• وزن: ہلکا پھلکا ، پائیدار گھٹنے تسمہ ترجیح دی جاتی ہے۔ اسے چاروں طرف پہننا اور لے جانا آسان اور زیادہ آرام دہ ہے۔ بھاری گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی سے نقل و حرکت میں رکاوٹ پڑتی ہے اور آپ کے گھٹنوں میں مزید دباؤ پڑسکتا ہے۔

• مواد: نیپرین جیسے کپڑے جو کہ سانس لینے کے قابل ہیں اور گھٹنوں کے منحنی خطوط وحدانی میں مقبول طور پر استعمال ہوتے ہیں۔ وہ مواد جو مضبوط ہیں لیکن آپ کے جسم کی شکل کو بڑھاتے اور ڈھال سکتے ہیں وہ اچھے انتخاب ہیں۔

• منحنی خطوط وحدانی ڈیزائن: یہ ضروری ہے کہ گھٹنوں کے منحنی خطوط وحدانی کا انتخاب کریں جو جگہ پر رہیں اور پھسل نہ ہوں یا نیچے گرجائیں ان میں سے زیادہ تر گھٹنے تک محفوظ رکھنے کے لئے ویلکرو پٹے کے ساتھ آتے ہیں۔ انہیں ایڈجسٹ ہونا چاہئے تاکہ حرکت کی پوری حد پر سمجھوتہ نہ ہو۔ انہیں گھٹنے کارٹلیج پر زیادہ وزن کو ذہن میں رکھنا چاہئے۔

• کھلی پٹیلا: گھٹنے کی منحنی خطوط وحدانی خریدنے کے وقت یہ ذہن میں رکھنا ایک اور ضروری خصوصیت ہے۔ ایک کھلا پٹیلہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کے گھٹنے کو وہ مدد مل جائے جس کی آپ کو ضرورت ہے لیکن اس کے پاس گھٹنوں کے مشترکہ حصے پر مواد نہیں ہوتا ہے۔ یہ غیر آرام دہ اور متحرک ہوسکتی ہے۔ کھلی پٹیلا بھی ضرورت سے زیادہ پسینے اور چاٹنے سے روکتی ہے۔

• قیمت: مصنوع خریدنے سے پہلے تجزیہ کرنا اور اپنے بجٹ میں رہنا ہمیشہ ضروری ہے۔

لوگوں میں سے ایک سب سے عام غلطی یہ ہے کہ وہ گھٹنے کے منحنی خطوط کا انتخاب کریں جو ان کو مناسب طریقے سے فٹ نہیں رکھتا ہے۔ آئیے ہم معلوم کریں کہ مناسب پیمائش کیسے کریں اور آپ کے لئے گھٹنوں کے دائیں سائز کا انتخاب کریں۔

گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کے لئے صحیح سائز کا انتخاب کیسے کریں

1. اپنے درمیانی گھٹنے کی ران ، ران اور اپنے گھٹنوں کے نیچے کے علاقے کی پیمائش کریں۔

1. اسی پیمائش کے لئے سائز کا چارٹ چیک کریں۔

1. وہ سائز منتخب کریں جو آپ کے گھٹنوں کی پیمائش کے قریب ہو۔

1. زیادہ تر سائز کے گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی جسم کے مختلف سائز اور جسمانی اقسام کو مد نظر رکھتے ہوئے بنائے جاتے ہیں۔

1. آپ کو جس قسم کی مدد کی ضرورت ہو اسے ذہن میں رکھیں۔ چوٹی اور آنسوؤں والے گھٹنوں کے ل h ایک کٹے ہوئے گھٹنے کا تسمہ موزوں ہے۔ ایک کمپریشن آستین عمر اور وزن کی وجہ سے درد کے خاتمے اور کمزور گھٹنوں کو مدد فراہم کرنے میں معاون ہے۔

اگر آپ کا وزن زیادہ ہے تو گھٹنوں کا کڑا آپ کے لئے بہت فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ اگلے حصے میں کیسے معلوم کریں۔

زیادہ وزن والے لوگوں کے لئے گھٹنے کے منحنی خطوط کے فوائد

گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی سے زیادہ وزن والے افراد کو استحکام اور مدد فراہم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ وہ بغیر کسی نقصان کے نقل و حرکت اور لچک کی حد کو بڑھانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی روزمرہ کی سرگرمیوں جیسے چلنے ، ٹہلنا ، یا کسی بھی طرح کی جسمانی ورزش میں مدد کرتے ہیں۔ وہ گھٹنوں کو مزید چوٹ سے بچاتے ہیں اور گھٹنوں کو ہونے والے نقصان کو کم سے کم کرتے ہیں۔ جو لوگ زیادہ وزن یا موٹاپا ہیں احتیاطی تدابیر کے طور پر گھٹنے کے منحنی خطوط و ضوابط استعمال کرسکتے ہیں۔ کمپریشن آستینوں سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے اور گھٹنوں کے آنسو اور چوٹوں کی بازیابی اور شفا میں مدد ملتی ہے۔

پلس سائز گھٹنے کے منحنی خطوط خاص طور پر ان لوگوں کے لئے بنائے جاتے ہیں جن کا وزن زیادہ ہے۔ وہ مدد اور استحکام فراہم کرتے ہیں اور آپ کے گھٹنوں کو مزید نقصان سے بچاتے ہیں۔ پائیدار ، آرام دہ اور پر اثر ہونے والے گھٹنے کے منحنی خطوط کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ وہ آپ کو روز مرہ کے کام انجام دینے کے ل. تیار کرتے ہیں اور گھٹنوں کو دبے ہوئے بغیر ہلکی جسمانی سرگرمیوں سے بھی لطف اٹھاتے ہیں۔ آپ اوپر درج گھٹنوں میں سے کسی ایک کو آزما سکتے ہیں اور ہمیں ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنے تجربے کے بارے میں بتائیں!

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا سارا دن گھٹنوں کا تسمہ پہننا ٹھیک ہے؟

آپ اپنے گھٹنوں کی حالت اور جسمانی سرگرمیوں پر انحصار کرتے ہیں کہ آپ سارا دن گھٹنے کے منحنی خطوط وحدانی کو پہنتے ہیں۔ وہ گھٹنوں کو سہارا دیتے ہیں۔

کیا مجھے گھٹنے کے منحنی خطوط کے ساتھ سونا چاہئے؟

آپ گھٹنوں کے منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ سو سکتے ہیں۔ تاہم ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ آرام سے ہوں۔ آپ کی مدد کے لئے تکیوں جیسے پرپس کا استعمال کریں۔ گھٹنوں کے منحنی خطوط و ضبط کے ساتھ سونے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

کیا گھٹنے کا تسمہ سخت ہونا چاہئے؟

ہاں ، گھٹنے کے تسمے کو مضبوطی سے محفوظ رکھنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ گر نہ جائے اور پھسل جائے۔ تنگی مختلف قسم کے منحنی خطوط وحدانی میں دستیاب پٹے اور کمپریشن کی سطح کی مدد سے ایڈجسٹ ہوسکتی ہے۔

گھٹنے کی حمایت کتنی سخت ہونی چاہئے؟

گھٹنے کی حمایت سخت ہونی چاہئے ، لیکن اتنی تنگ نہیں کہ اسے تکلیف اور پابندی لگے۔

کیا آپ اپنی پتلون کے اوپر گھٹنے کا تسمہ پہن سکتے ہیں؟

نہیں ، آپ کی پتلون کے نیچے ، گھٹنوں کا کڑا براہ راست آپ کی جلد کے خلاف پہننا چاہئے۔ اسے اپنی پتلون پہ پہننے سے یہ نیچے پھسل سکتا ہے۔