فہرست کا خانہ:
ہم واپس آگئے ہیں! اس بار ایک اور مشہور شخصیت کی خوبصورتی اور تندرستی کے راز with انتہائی حیرت انگیز عائشہ تکیہ اعظمی!
'ٹارزن-دی ونڈر کار' کے ذریعہ عائشہ نے جلدی سے بالی ووڈ میں اپنی شناخت بنالی۔ وہ نہ صرف اس کی معصوم شکلوں کے ل noticed نوٹ کی گئی بلکہ ان کی پہلی فلم کے لئے ایوارڈ بھی ملا! اپنی اداکاری کی ورسٹائل مہارتوں کے لئے جانا جاتا ہے ، اس نے اپنے طویل عرصے کے بوائے فرینڈ فرحان عظیم سے شادی کی۔ فرحان عظیم ایک بحالی کارکن اور سماج وادی پارٹی کے رہنما ابو اعظمی کا بیٹا ہے۔ اب وہ خوشی سے ماں کا کردار ادا کررہی ہے! اس نے پچھلے سال دسمبر میں اپنے پہلے بچے کو جنم دیا تھا۔
سدا بہار خوبصورت عائشہ نے اپنی سادگی اور خوبصورتی سے لاکھوں دل جیت لئے ہیں۔ وہ نیچے زمین پر ہے اور اگلی دروازے کی لڑکی-لڑکی ہے۔ وہ وہ شخص ہے جس کی ہم سب تعریف کرتے ہیں اور اس کی طرح کی خواہش کرتے ہیں! وہ میک اپ کے بغیر بھی انتہائی خوبصورت لگ رہی ہے! اور اس کے سپر فٹ جسم نے بہت زیادہ کام لیا - اس نے اپنی سپر سلیم اور سیکسی شخصیت حاصل کرنے کے لئے کچھ پاؤنڈ بہایا تھا۔ تو ، کیا عائشہ کو ٹک لگاتا ہے؟
عائشہ تکیہ سے 18 موثر فٹنس ، خوبصورتی اور شررنگار کے راز:
آئیے اس کی تندرستی اور خوبصورتی کے رازوں پر ایک نظر ڈالیں — آئیے حوصلہ افزائی کریں!
صحت:
- یہ گرم بیب بہت سارے دلوں کو اپنی شہوانی ، شہوت انگیز شکل اور شخصیت کے ساتھ راج کرتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ اس نے انتہائی الٹرا پتلا شخصیت حاصل کرنے کے ل many بہت سارے اضافی کلو کھوئے ہیں۔
- اس کی فب باڈی کے پیچھے راز روزانہ سخت ورزش کے نظام الاوقات اور 2 گھنٹے ایروبکس سیشن ہوتا ہے۔ اس نے خود کو یوگا اور مراقبہ کے لئے بھی وقف کردیا۔
- یہ کہنے کی ضرورت نہیں ہے کہ یوگا اور مراقبہ نے نہ صرف اس کی شکل اختیار کرنے میں مدد کی ہے بلکہ اس کے فطری خوبصورتی میں بھی اضافہ کیا ہے۔
غذا:
- عائشہ اپنے ہدف کے وزن کو حاصل کرنے کے ل some کچھ عرصہ پہلے تقریبا '' نو کارب 'غذا کھا چکی تھی۔ وہ چاول اور روٹی کو ہاتھ نہیں لگا ، اور روٹی بھی نہیں! وہ خالص سبزی خور بن گئ۔
- وہ سگریٹ نوشی ، شراب یا منشیات میں ملوث نہیں ہے ، جس کے مطابق وہ شخص کو حقیقت اور زندگی سے دور لے جاتا ہے۔
- اس کی غذا میں بنیادی طور پر ابلی ہوئی سبزیاں ، اور پھل اور سبزیوں کے رس شامل ہیں جیسے گاجر ، سنتری ، تربوز اور ناریل پانی۔
- اگرچہ اس کے پاس چاکلیٹ اور پیسٹری کے لئے میٹھا دانت ہے ، لیکن وہ اس فتنہ کا مقابلہ کرنے میں کامیاب ہے۔ یقینی طور پر صرف پھلوں اور سبزیوں پر زندہ رہنا مشکل ہے۔ عائشہ کو ٹوپیاں!
فیشن اور انداز:
- عائشہ کو مخصوص برانڈز یا ڈیزائنر پہننے کا زیادہ شوق نہیں ہے۔ اس کے مطابق برانڈز اور ڈیزائنر پہنتے ہیں وہ ہم پر اپنا انداز مسلط کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
- وہ اپنے انداز کو ترجیح دیتی ہے اور کپڑے پہنتی ہے ، جو ان کی شخصیت کی عکاسی کرتی ہے اور اسے آرام دہ محسوس کرتی ہے۔
- اس کے پسندیدہ برانڈز آم ، زارا ، ایفکوک ، اندازہ اور جی اسٹار ہیں۔ اس کا اسٹائل بیان جینز ، قمیض ، جیکٹ اور ہیلس والے کسی بھی جوتے ، خاص طور پر جوتے میں لباس پہننا ہے۔
- سونے کی کمر بینڈ ، چاندی کی بحری انگوٹھی ، انگلی کی انگوٹھی اور پیئل اس کے قریبی قریبی سامان ہیں۔ اسے بیلٹ پسند ہے۔
- اس کی پسندیدہ خریداری کی منزلیں اٹلی ، ملائیشیا ، سنگاپور ، لندن اور ایمسٹرڈیم ہیں۔
خوبصورتی:
- اس کی خوبصورتی کے بارے میں بات کرتے ہوئے ، سب سے پہلی چیز جو ہمیں متاثر کرتی ہے وہ ہے اس کا زبردست خوفناک ، لمبا لمبا فحش وہ ان کے ساتھ برکت اور پیدا ہوئی ہے۔ تالے حسد اور مرنے کے لئے! وہ اپنے بالوں کی بے حد نگہداشت کرتی ہے اور ہفتے میں دو بار اس پر تیل لگاتی ہے۔
- اس میں بے عیب جلد اور چہرے کی خصوصیات بھی ہیں ، جو سن میک اپ سے بھی خوبصورت نظر آتی ہیں۔ اس کی صحت مند غذا بھی ایک عنصر ہے۔ اس کی لمبی گردن اس کی خوبصورتی میں اضافہ کرتی ہے۔
میک اپ:
- عائشہ زیادہ تر کم یا کوئی میک اپ استعمال کرنا پسند کرتی ہیں جب وہ شوٹنگ نہیں کررہی ہیں۔ ایک قدرتی آنکھ کی کینڈی - وہ کون ہے!
- وہ ہر طرح کے میک اپ کو گہری سے روشنی تک عریاں اور قدرتی بنا سکتی ہے۔ سب اس پر یکساں اچھے لگتے ہیں۔ پگھلا ہوا براؤن کی مک کی طرف سے بلش آن ، کاجل اور موچا لپ اسٹک اور پسندیدہ چیپ اسٹک اس کے پسندیدہ ہیں۔ اس کی شادی کے دن کا میک اپ بھی نرم اور تقریبا قدرتی تھا ، بالکل اس کے خاکستری سونے کی شادی کا جوڑا۔
- حال ہی میں ، نتاشا کوچر نے عائشہ تکیہ ڈیزائنر سوٹ لانچ کیا۔ وہ ان ریشم میں کڑھائی والی ہند۔پاکستانی سوٹ میں فیب دکھاتی ہیں۔
- ان کامل ابرو ، نشہ آور آنکھیں ، کامل ناک ، چوڑے کندھوں کے ساتھ ، عائشہ یقینی طور پر دل توڑنے والی ہیں! ہمیں پورا یقین ہے کہ وہ بھی ایک ماں کی حیثیت سے اپنے فیب کو دیکھنے میں کامیاب ہوجائے گی۔
کیا آپ کو عائشہ ٹکیہ پسند ہے؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ وزن کم کرنے کے ل diet اس کے غذا کے منصوبے پر عمل پیرا ہوسکتے ہیں؟ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنے ساتھ اپنے خیالات شیئر کریں۔