فہرست کا خانہ:
- بالوں کے گرنے کے علاج کے ل For 16 بہترین جڑی بوٹیاں
- 1. ایلو ویرا
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 2. جینسینگ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 3. روزاریری
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 4. انڈین گوزبیری
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 5. نیم
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 6. بابا
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 7. برڈاک
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 8. بھرننگراج
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 9. جٹامانسی
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 10. کری پتے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 11. ہولی تلسی
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 12. ریتا (صابن)
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 13. Hibiscus پھول
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 14. ادرک
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 15. لیمون گراس
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 16. دیکھا پالمیٹو
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- پروسیسنگ وقت
- عمل
- کتنی دفعہ؟
- یہ کیوں کام کرتا ہے
بالوں کا جھڑنا۔ وہ دو الفاظ جو مرد اور خواتین سے ایک جیسے خوف زدہ ہیں۔ بہت سے عوامل ہیں جو خواتین میں بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتے ہیں ، جذباتی یا جسمانی دباؤ سے لے کر ، ایک نئی دوائی شروع کرنا ، خراب بالوں کی صحت ، خود سے استثنی والی بیماریوں ، غذائیت کی کمی ، بخار یا بیماری وغیرہ۔ بعض اوقات یہ مل کر کام کرنے والے متعدد عوامل ہوسکتے ہیں۔ اس سے آپ کے بال گر پڑتے ہیں۔ عموما the اس کی صحیح وجہ کی نشاندہی کرنا بہت مشکل ہے جب تک کہ آپ کو خود سے استثنیٰ کی بیماری کی تشخیص نہیں کی جاتی ہے یا ایسی دوائیں نہیں ملتی ہیں جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ اس کے ضمنی اثر سے بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتا ہے۔
صحت مند غذا برقرار رکھنے اور اپنے بالوں کو کچھ زیادہ مطلوبہ ٹی ایل سی دکھانے کے علاوہ ، بالوں کے گرنے کا مقابلہ کرنے اور اپنے بالوں کو اس کی سابقہ میں بحال کرنے کے لئے کچھ طریقے ہیں۔ ایسے ہی ایک طریقہ میں آیورویدک جڑی بوٹیوں کا استعمال شامل ہے جو بالوں کے گرنے سے نمٹنے کے لئے طویل عرصے سے استعمال ہورہے ہیں۔ مندرجہ ذیل میں 16 جڑی بوٹیوں کی فہرست ہے اور آپ انھیں بالوں کے جھڑنے کے علاج کے ل them کیسے استعمال کرسکتے ہیں۔
بالوں کے گرنے کے علاج کے ل For 16 بہترین جڑی بوٹیاں
1. ایلو ویرا
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
2 چمچ مسببر ویرا جیل
پروسیسنگ وقت
2 گھنٹے
عمل
- ایلو ویرا کے تنے کو ٹکڑا دیں اور جیل کے 2 چمچوں کو سکوپ کریں۔
- نکالا ہوا جیل اپنے کھوپڑی پر لگائیں اور اس میں ہلکی سی مساج دو منٹ تک لگائیں۔
- جیل کو اپنے بالوں میں 2 گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں اور پھر ہلکے شیمپو کا استعمال کرکے اسے دھولیں۔
کتنی دفعہ؟
اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ایلو ویرا سیبوم کی تیاری اور پییچ کی سطح کو متوازن کرتے ہوئے کھوپڑی کی صحت کو کنڈیشنگ کرکے بحال کرتی ہے۔ اس سے نہ صرف بالوں کے جھڑنے کو روکتا ہے ، بلکہ یہ بالوں کی دوبارہ نشوونما کو بھی فروغ دیتا ہے۔
2. جینسینگ
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
2-3 چمچ جینسینگ انفیوژن آئل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- ایک چمچ میں تین بڑے چمچ جنسنینگ انفیوژن تیل ڈالیں۔
- اپنے بالوں کو دفعہ کریں اور اپنی کھوپڑی میں تیل کی مالش کرنا شروع کریں۔
- تیل کو اپنے بالوں میں اس وقت تک کام کریں جب تک کہ اس کی پوری لمبائی کا احاطہ نہ ہوجائے۔
- اپنی کھوپڑی کو 10 منٹ کے لئے مساج کریں۔
- اضافی 30 منٹ تک اپنے بالوں میں تیل چھوڑیں اور پھر ہلکے شیمپو سے دھولیں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
جینسنگ خون کی گردش کو تیز کرنے کا خیال کیا جاتا ہے ، اس طرح بالوں کی پستیوں میں خون اور رسد کی فراہمی میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس سے بالوں میں صحت مند اضافہ ہوتا ہے۔
3. روزاریری
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 5-10 قطرے روزیری ضروری تیل
- 2-3 چمچ کیریئر آئل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- ایک پیالے میں ، دلہن کے ضروری تیل کو اپنی پسند کے کیریئر آئل (جیسے ناریل ، زیتون ، بادام ، یا جوجوبا) کے ساتھ جوڑیں۔
- اس تیل کے امتزاج کو اپنے کھوپڑی میں مالش کریں اور اسے اپنے بالوں میں لگائیں۔
- اپنی کھوپڑی کو 10 منٹ کے لئے مساج کریں
- اضافی 30 منٹ تک اپنے بالوں میں تیل چھوڑیں اور پھر ہلکے شیمپو سے دھولیں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
روزاریری بالوں کی افزائش کے لئے ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے۔ یہ نہ صرف بالوں کے جھڑنے سے روکتا ہے بلکہ بالوں کی نئی نشوونما کو بھی متحرک کرتا ہے ، کھوپڑی کو سم ربائی دیتا ہے اور بالوں کا روغن بحال کرتا ہے۔
4. انڈین گوزبیری
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 4 چمچ انڈین گوزبیری پاؤڈر
- 2 عدد لیموں کا رس
- پانی
پروسیسنگ وقت
20 منٹ
عمل
- ایک پیالے میں ، انڈین گوزبیری پاؤڈر اور لیموں کے جوس میں پانی شامل کریں جب تک کہ آپ کو ہموار ، مستقل پیسٹ نہ مل جائے۔
- اس کو اپنے کھوپڑی میں مالش کریں اور اسے اپنے بالوں کی پوری لمبائی پر لگائیں۔
- اسے 15 منٹ بیٹھ کر ہلکے شیمپو سے کللا کریں۔
کتنی دفعہ؟
اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ہندوستانی گوزبیری ، جسے "آملہ" بھی کہا جاتا ہے ، وٹامن سی اور دیگر معدنیات جیسے فاسفورس ، کیلشیم ، آئرن ، وٹامن بی کمپلیکس اور کیروٹین سے مالا مال ہے۔ اس سے بالوں کی نشوونما کو فروغ ملتا ہے ، بالوں کی جڑوں کو تقویت ملتی ہے ، اور چمک بڑھتی ہے۔
آملہ کا جوس ، جب پانی میں ملا جاتا ہے تو ، بالوں کی جیورنبل کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے ، جبکہ طاقت اور چمک کی پیش کش کرتی ہے۔ گوزبیری خشکی پر قابو پاسکتی ہے ، بالوں کی ضرورت سے زیادہ گرنے اور قبل از وقت پودنے سے روکتی ہے۔ کچھ آملہ پاؤڈر کو ہننا مکس میں شامل کرنے سے کنڈیشنگ اور بحالی کی خصوصیات مل جاتی ہیں۔
5. نیم
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- نیم کے پتے کا ایک جتھا
- 2 کپ پانی
پروسیسنگ وقت
5 منٹ
عمل
- نیم کے پتے 2 کپ پانی میں 10 منٹ کے لئے ابالیں۔ اسے ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف رکھیں۔
- ایک بار جب حل ٹھنڈا ہوجائے تو ، مائع کو جگ میں دبائیں۔
- اپنے بالوں کو ہلکے شیمپو سے دھویں اور اس کے بعد اس کو نیم کلی کے طور پر ڈالیں۔
- اپنے بالوں کو مزید کللا نہ کریں۔
کتنی دفعہ؟
ہر دھونے کے بعد ایسا کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
نیم میں اینٹی بیکٹیریا کی اعلی خصوصیات ہیں جو کھجلی ، خشکی والے شکار کی کھوپڑی کا تدارک کرنے کے لئے مفید ثابت ہوتی ہیں۔ جب ٹاپیکل لاگو ہوتا ہے تو یہ کھوپڑی میں خون کی گردش کو بہتر کرتا ہے۔ نیم کا تیل بالوں کو پتلا کرنے اور قبل از وقت چنے سے نمٹنے میں معاون ہے۔ یہ بالوں کی نشوونما کو بھی فروغ دیتا ہے ، اور بالوں کی بہت ساری پریشانیوں کو روکتا ہے اور ٹھیک کرتا ہے۔
خشک نیم پاؤڈر کو پانی کے ساتھ ملا کر گھنے پیسٹ بنا سکتے ہیں ، اور اس سے کھوپڑی میں مالش کیا جاسکتا ہے ، کھوپڑی کو صاف ، صاف اور پرورش پاسکتے ہیں۔ شیمپو کرنے سے لگ بھگ 30 منٹ پہلے فوائد پیش کریں گے۔ نوٹ کریں کہ نیم کے تیل کا بنیادی حصہ مضبوط ہے ، اور اس طرح ، اس سے پہلے ہلکے تیل جیسے زیتون ، ناریل ، اور بادام کے ساتھ ملایا جانا چاہئے۔
6. بابا
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2 چمچ خشک سیج پتے
- 2 کپ پانی
پروسیسنگ وقت
5 منٹ
عمل
- خشک بابا کی پتیوں کو 2 کپ پانی میں 10 منٹ کے لئے ابالیں۔ اسے ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف رکھیں۔
- ایک بار جب حل ٹھنڈا ہوجائے تو ، مائع کو جگ میں دبائیں۔
- اپنے بالوں کو ہلکے شیمپو سے دھویں اور اس کے بعد بابا کو آخری پانی کی طرح دھلائیں۔
- اپنے بالوں کو مزید کللا نہ کریں۔
کتنی دفعہ؟
ہر دھونے کے بعد ایسا کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
بابا کے بالوں کے لئے اینٹی سیپٹیک اور کوئی فائدہ مند فوائد ہیں۔ جڑی بوٹی کے باقاعدگی سے استعمال کے نتیجے میں گھنے اور مضبوط ہوتے ہیں۔
7. برڈاک
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2 قطرے روزیری ضروری تیل
- 2 قطرے تلسی ضروری تیل
- 2 قطرے لیوینڈر ضروری تیل
- 1 چمچ مسببر ویرا جیل
- 1 عدد برڈاک آئل
پروسیسنگ وقت
2 گھنٹے
عمل
- ایک کٹوری میں تمام اجزاء مکس کرلیں۔
- تیل کی آمیزش کو اپنی کھوپڑی میں رگڑنا شروع کردیں۔
- اپنی کھوپڑی کو چند منٹ کے لئے مالش کریں اور پھر تیل کے مکسچر کو چند گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں۔
- اسے ہلکے شیمپو سے دھولیں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
برڈاک جڑ کے تیل کا عرق فائٹوسٹرولز اور ضروری فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے ، وہ غذائی اجزاء جن کی صحت مند کھوپڑی کو برقرار رکھنے اور بالوں کی قدرتی نشوونما کے لئے ضروری ہے۔
8. بھرننگراج
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- بھرننگراج پتے کا ایک گروپ
- 1 کپ ناریل / تل کا تیل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- بھرننگ راج کے پتوں کو باریک کاٹ لیں اور ان کو تیل کے ساتھ ایک سوس پین میں گرم کریں۔
- 10 منٹ تک تیل کو آنچ پر رکھیں اور پھر اسے ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف رکھیں۔
- ایک بار جب تیل ٹھنڈا ہوجائے تو اپنے بالوں کو دفعہ کریں اور تیل کی کھوپڑی میں مالش کرنا شروع کردیں۔
- جب تک آپ کے بالوں کی پوری لمبائی کا احاطہ نہ ہوجائے اس وقت تک تیل کے ساتھ اپنے راستے پر کام کریں۔
- 30 منٹ انتظار کریں اور پھر تیل کو شیمپو سے دھولیں۔
- اضافی تیل کو بعد میں استعمال کے ل Store ذخیرہ کرلیں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
بھرینگاراج ایک ایسی طاقتور جڑی بوٹی ہے جو بالوں کے جھڑنے اور قبل از وقت پودوں کے ازالے کے لئے استعمال ہوتی ہے۔ اس کا نتیجہ صحت مند بالوں ، صحت مند کھوپڑی اور بالوں کی دوبارہ نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔
9. جٹامانسی
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 5 قطرے جٹامانسی ضروری تیل
- 2 چمچ کیریئر کا تیل (ناریل / تل)
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- جٹامانسی کے تیل کا مرکب بنانے کے لئے ایک پیالے میں تیل جمع کریں۔
- اس تیل کو اپنے کھوپڑی میں مالش کرنا شروع کریں اور اپنے بالوں کے اشارے پر کام کریں۔
- اضافی 10 منٹ تک اپنی کھوپڑی کی مالش کریں۔
- کم از کم آدھے گھنٹے کے لئے اپنے بالوں میں تیل کے ساتھ ٹھہریں ، اور پھر اسے شیمپو سے کللا کریں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
جب خون صاف کرنے والی خصوصیات کی وجہ سے بالوں کے جھڑنے اور قبل از وقت رگڑنے سے بچنے کی بات کی جاتی ہے تو تیل کے ساتھ ملا ہوا جٹامانسی بہت مددگار ثابت ہوتا ہے۔
10. کری پتے
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- مٹھی بھر کری پتیاں
- 2 چمچ ناریل کا تیل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- سوس پین میں تیل اور سالن کی پتیوں کو گرم کریں یہاں تک کہ تیل بھوری رنگ ہونے لگتا ہے۔
- سالن والے پتیوں سے پڑے ہوئے تیل کو ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر اسے اپنے کھوپڑی میں مالش کرنا شروع کریں اور اسے اپنے بالوں کی لمبائی پر لگائیں۔
- اس تیل کو کم از کم 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ آپ اسے راتوں رات بھی چھوڑ سکتے ہیں۔
- تیل کو شیمپو سے دھولیں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
سالن کی پتیوں کو عام طور پر قبل از وقت پودوں کی روک تھام ، بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے اور جڑوں کی پرورش کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
11. ہولی تلسی
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- مٹھی بھر تلسی تلسی کے پتے
- 2-3 چمچ زیتون کا تیل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- تلسی کے پتے دھوپ میں خشک کریں اور پھر اسے باریک پیسنے کے لئے آگے بڑھیں۔
- تلسی کے پاؤڈر کو قدرے پہلے سے گرم زیتون کے تیل کے ساتھ ملائیں۔
- تیل کو ململ کے کپڑے میں چھلکیں اور پھر اس تیل کو اپنے کھوپڑی اور بالوں میں لگانا شروع کریں۔
- اپنے کھوپڑی کو 10 منٹ کے لئے مالش کریں اور مزید 30 منٹ کے لئے تیل میں چھوڑ دیں۔
- تیل کو شیمپو سے دھولیں۔
- اگر آپ اس تیل کی بڑی مقدار بناتے ہیں تو ، آپ اسے ایک جار یا بوتل میں ایک تنگ ٹوپی کے ساتھ اسٹور کرسکتے ہیں اور اسے فرج میں رکھ سکتے ہیں۔ تیل کو 11 دن تک محفوظ کیا جاسکتا ہے۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ہولی تلسی یا تلسی ، جیسا کہ یہ عام طور پر جانا جاتا ہے ، بالوں کے پتیوں کو نئی شکل دینے میں مدد کرتا ہے۔ تلسی کے تیل کی کھوپڑی میں مالش کرنے سے نہ صرف بالوں میں نمی آتی ہے ، بلکہ یہ خون کی گردش میں بھی مدد ملتی ہے ، جس سے بالوں کی نشوونما بہتر ہوتی ہے۔ کہا جاتا ہے کہ تلسیج میں یوجینول اور میگنیشیم پایا جاتا ہے ، جو مل کر کھوپڑی میں خون کے بہاؤ کو بہتر بناتے ہیں۔
12. ریتا (صابن)
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 6-7 صابنٹس
- 2 انڈین گوزبیری
- 2 کپ پانی
پروسیسنگ وقت
15 منٹ
عمل
- 2 کپ پانی میں صابن اور گوزبیری بھگو دیں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔
- صبح کے وقت ، اس میں اب بھی صابن اور گوزبیریوں کو پانی میں گرم کریں یہاں تک کہ یہ ابلنا شروع ہوجائے۔
- پانی کو ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر صابن اور گوزبیریوں کو میش کریں۔
- مائع کو دباؤ اور شیمپو استعمال کرنے کے بجائے اپنے بالوں کو دھونے کے ل wash استعمال کریں۔
- یہ مرکب شیمپو کے ساتھ ساتھ پھسل نہیں کرتا ہے ، لہذا اپنے کھوپڑی اور بالوں کو مالش کرنے کی بجائے اپنے بالوں میں ریٹھہ پانی ڈالیں اور 5-10 منٹ تک انتظار کریں پھر اسے پانی سے دھولیں۔
کتنی دفعہ؟
اپنے قدرتی کلینزر سے اپنے دو ہفتہ وار واش میں شیمپو کو تبدیل کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
صابن گری دار میوے یا ریٹھہ میں کہا جاتا ہے کہ ساپونن ، ایک قدرتی کلینزر ہے جو کھوپڑی کی صحت کو بہتر بناتا ہے اور پییچ کی سطح کو بحال کرتا ہے۔ یہ علاج آپ کی کھوپڑی کو صاف ستھرا اور صحت مند رکھنے میں مدد دیتا ہے ، بغیر کسی سخت ، نقصان پہنچانے والے کیمیکلز کا استعمال کیا۔
13. Hibiscus پھول
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2 Hibiscus پھول
- 2 چمچ کیریئر آئل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- کسی بھی تیل کو جو آپ اپنے بالوں پر استعمال کرتے ہیں اس کو ہیبسکس کے پھول سے دو منٹ گرم کریں۔
- اس ہیبسکس انفلوژن آئل کو اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگانا شروع کریں۔
- اپنے کھوپڑی کو 10 منٹ کے لئے مالش کریں اور مزید 30 منٹ کے لئے تیل میں چھوڑ دیں۔
- شیمپو سے دھو لیں۔
کتنی دفعہ؟
اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
بالوں کے گرنے سے بچنے کے علاوہ ، ہبسکوس کا پھول ، مدھم بالوں میں چمک شامل کرنے کے لئے جانا جاتا ہے جبکہ یہ بالوں کو چمکانے میں بھی لڑتا ہے۔
14. ادرک
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 ادرک کی جڑ
- 4 چمچ تل کا تیل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- پیسنے والے ادرک کی جڑ کو ململ کے کپڑے کے اندر رکھیں اور نچوڑ لیں یا رس نکالیں۔
- ادرک کے تیل کا مرکب بنانے کے لئے اس کا جوس 1 چمچ تل کے تیل کے ساتھ ملائیں۔
- اس مرکب کو اپنے کھوپڑی میں مالش کریں اور ہلکے شیمپو سے کللا کرنے سے پہلے 30 منٹ انتظار کریں۔
کتنی دفعہ؟
ہفتے میں تین بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ادرک کا تیل خشکی کے علاج اور روک تھام میں مدد کرتا ہے۔ یہ گردش کو بڑھاتے ہوئے بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔
15. لیمون گراس
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 3 چمچ خشک لیمون گراس
- 1 کپ پانی
پروسیسنگ وقت
5 منٹ
عمل
- سوکھے لیمونگرس کو 1 کپ پانی میں ابالیں اور پھر اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔
- ایک بار جب حل ٹھنڈا ہوجائے تو مائع کو چھان لیں اور ایک طرف رکھ دیں۔
- اپنے بالوں کو دھوئیں اور اس کی حالت رکھیں اور اس کے بعد اپنے بالوں میں لیمون گراس پانی ڈالیں۔
کتنی دفعہ؟
اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
لیمون گراس بالوں کے پتیوں کو مضبوط کرتا ہے جو بالوں کے جھڑنے سے بچنے کے لئے ضروری ہے۔
16. دیکھا پالمیٹو
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 10 قطرے دیکھا Palmetto ضروری تیل
- 2 چمچ زیتون کا تیل
پروسیسنگ وقت
45 منٹ
عمل
- ایک پیالے میں ، سا پالمیٹو تیل کو زیتون کے تیل سے پتلا کریں۔
- اس تیل کے مرکب کو اپنی کھوپڑی میں رگڑنا شروع کریں اور اسے اپنے بالوں میں لگائیں۔
- اپنے بالوں کو 10 منٹ تک مالش کریں اور پھر اپنے بالوں میں تیل کے ساتھ 30 منٹ انتظار کریں۔
- اپنے بالوں سے تیل ہلکے شیمپو سے دھوئے۔
- اختیاری طور پر ، آپ اپنے بالوں کے جھڑنے کی پریشانی کو روکنے کے لئے ص پلمیٹو پھل کھا سکتے ہیں۔
کتنی دفعہ؟
آپ ہفتہ میں 3-4 بار یہ دیکھا ہوا پالمیٹو تیل ملاوٹ استعمال کرسکتے ہیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
دیکھا Palmetto dihydrotestosterone کی پیداوار کو روکتا ہے جو بالوں کے گرنے کے ساتھ منسلک ایک کیمیکل ہے۔ ڈی ایچ ٹی کی تیاری کو مسدود کرکے ، سو پالمیٹو غیر مہنگا بالوں کی افزائش کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔
جڑی بوٹیوں کے علاج میں بالوں کے جھڑنے سے نمٹنے کے لئے مذکورہ بالا ایک یا زیادہ اجزا شامل ہوتے ہیں۔ بالوں کے جھڑنے کی وجوہ پر منحصر ہے کہ نتائج ہر شخص میں مختلف ہوتے ہیں۔ باقاعدگی سے استعمال ہونے پر یہ قدرتی جڑی بوٹیوں کے علاج زبردست نتائج دکھا سکتے ہیں۔