فہرست کا خانہ:
- خارش کی کھجلی کے گھریلو علاج
- ان علاجوں سے کھجلیوں کی مزید ضرورت نہیں ہے
- 1. کھجلی کی کھوپڑی کے لئے ناریل کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 2. کھجلی کی کھوپڑی کے ل Tea چائے کے درخت کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 3. خارش کھجلی کے لئے ایپل سائڈر سرکہ
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 4. خارش سوڈا کھجلی کھوپڑی کے لئے
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 5. کھجلی کی کھوپڑی کے ل Ol زیتون کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 6. کھجلی کی کھال کے لیموں کا رس
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- احتیاط
- 7. خارش ہیزل کھجلی کھوپڑی کے لئے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 8. خارش والی کھجلی کے لئے مسببر ویرا
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 9. کھجلی کی کھوپڑی کے ل Pe مرچ کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- احتیاط
- 10. خارش کھجلی کے لسٹریٹین
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- احتیاط
- 11. خارش والی کھوپڑی کے ل Ar ارگن آئل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 12. خارش کا کھجلی کھجلی کیلئے
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 13. کھجلی کی کھال کے ل Ne نم کا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 14. کھجلی کی کھوپڑی کے لئے جوجوبا تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 15. خارش والی کھوپڑی کے لئے یوکلپٹس اور لیوینڈر تیل
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- 16. خارش والی کھوپڑی کے ل Cha کیمومائل سپرے کریں
- تمہیں ضرورت پڑے گی
- آپ کو کیا کرنا ہے
- کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
- یہ کیوں کام کرتا ہے
- عمومی سوالنامہ
- 1. خارش کی کھجلی کو روکنے کے لئے نکات
- 2. خارش کی کھجلی کی کیا وجہ ہے؟
خارش والی کھوپڑی کسی کے لating پریشان کن ہوسکتی ہے ، خاص طور پر گرمی کے موسم میں۔ مارکیٹ کی مصنوعات اور پیشہ ورانہ علاج کی ایک بڑی تعداد آزمانے کے بجائے ، ان کھوپڑی سے خارش دور کرنے کے لئے یہ باقاعدہ اور مقبول گھریلو علاج استعمال کریں۔ ان گھریلو علاج کا انتخاب کرنے سے پہلے ، یقینی بنائیں کہ آپ اس خارش کی وجہ کو چیک کریں۔ اپنی کھوپڑی کی ساخت کو غور سے دیکھیں۔ کھوپڑی کی خشک جلد یا انفیکشن جیسے خشکی اور سوریاسس کھجلی کی کھال کا سبب بن سکتے ہیں۔ خارش اور کھرچنے سے بھی بالوں کا زیادہ گر جانا ہوسکتا ہے۔
اپنے آپ سے یہ سوالات پوچھیں: کیا آپ کی کھوپڑی خشک ہے یا خراب؟ کیا آپ عام خشکی یا جوؤں کا شکار ہیں؟ یا یہ کوئی دوسری باقاعدہ وجہ ہے جیسے پسینہ آ رہا ہے جو آپ کو خارش کھجلی دے رہا ہے؟ اگر آپ کا جواب ہاں میں ہے تو ، آپ بغیر کسی مہم جوئی کے گھریلو علاج میں محفوظ طریقے سے آگے بڑھ سکتے ہیں۔
خارش کی کھجلی کے گھریلو علاج
آئیے کھجلی کی کھجلی اور خشکی کے آسان گھریلو علاج دیکھتے ہیں جو خارش کو ختم کرنے میں حیرت زدہ ہیں۔
ان علاجوں سے کھجلیوں کی مزید ضرورت نہیں ہے
- ناریل کا تیل
- چائے کے درخت کا تیل
- سیب کا سرکہ
- بیکنگ سوڈا
- زیتون کا تیل
- لیموں کا رس
- ڈائن ہیزل
- مسببر ویرا
- پودینے کا تیل
- لیسٹرائن
- ارگن آئل
- پیاز کا رس
- نیم کا تیل
- جوجوبا آئل
- یوکلپٹس اور لیونڈر تیل
- کیمومائل سپرے
1. کھجلی کی کھوپڑی کے لئے ناریل کا تیل
تصویر: iStock
تمہیں ضرورت پڑے گی
کنواری ناریل کے تیل کے کچھ چمچ
آپ کو کیا کرنا ہے
- تیل کو ہلکا سا گرم کریں اور کھوپڑی اور اپنے تمام بالوں پر لگائیں۔
- چند منٹ تک کھوپڑی کی مالش کریں تاکہ تیل آسانی سے جذب ہوجائے۔
اس میں وٹامن ای آئل کے چند قطرے شامل کرنے سے خشک اور خراب ہونے والی کھوپڑی کو نمی مہیا کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اپنے بالوں کو ہفتے میں دو بار تیل لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
یہ آپ کی کھوپڑی کو جتنا خشک کردے گا ، خارش کرتا ہے۔ لہذا ، اپنی کھوپڑی کو نمی میں رکھیں۔ ناریل کے تیل سے ہفتے میں دو بار اپنے بالوں کا تیل لگانا نرم اور آرام دہ مساج سے نمی کو متوازن کرنے میں مدد ملے گی (1) ناریل کا تیل انفیکشن کے علاج میں بھی مددگار ثابت ہوگا جو خارش کی وجہ بن رہا ہے (2)
TOC پر واپس جائیں
2. کھجلی کی کھوپڑی کے ل Tea چائے کے درخت کا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
چائے کے درخت کے تیل کے 5-10 قطرے
آپ کو کیا کرنا ہے
- اپنی ہتھیلیوں میں تیل لیں اور اسے کھوپڑی پر براہ راست لگائیں۔
- اس میں کچھ منٹ کے لئے مالش کریں۔ اسے راتوں رات آپ کی کھوپڑی پر کام کرنے دیں۔
- صبح اپنے بالوں کو کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہفتے میں دو یا تین بار اسے دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
چائے کے درخت کا تیل کھوپڑی کو نمی بخشتا ہے اور اس کی خوبی کو دور کرتا ہے۔ اس میں ٹیرپینس ہیں ، جو فطرت میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل ہیں۔ یہ کھوپڑی کے انفیکشن کا علاج کریں گے (3)
TOC پر واپس جائیں
3. خارش کھجلی کے لئے ایپل سائڈر سرکہ
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 حصہ سیب سائڈر سرکہ
- 4 حصوں کا پانی
آپ کو کیا کرنا ہے
ایپل سائڈر سرکہ کو پانی کے ساتھ مکس کریں اور کھجلی پر اس مرکب کی مالش کریں تاکہ کھجلی کافی حد تک ٹھیک ہوجائے۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ACV کھوپڑی کو صاف کرتا ہے اور کسی مافوق الفطرت کام کرتا ہے۔ اس میں موجود ملاک ایسڈ اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات رکھتا ہے ، اور کھوپڑی سے تمام مردہ خلیوں کو بھی نکال دے گا جو جمع ہوچکے ہیں اور خارش پیدا کررہے ہیں (4 ، 5) ACV کھوپڑی کے پییچ کو بھی توازن فراہم کرتا ہے (6)
TOC پر واپس جائیں
4. خارش سوڈا کھجلی کھوپڑی کے لئے
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2-3 چمچوں بیکنگ سوڈا
- پانی
آپ کو کیا کرنا ہے
- بیکنگ سوڈا اور پانی سے پیسٹ بنائیں۔
- اس پیسٹ کو کھوپڑی پر لگائیں اور اسے 10 سے 15 منٹ تک رہنے دیں۔ اس کے بعد ، اسے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اگر ضرورت ہو تو کچھ دن بعد دوبارہ دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
بیکنگ سوڈا نہ صرف ایک اینٹی بیکٹیریل بلکہ ایک اینٹی فنگل ایجنٹ (7 ، 8) بھی ہے۔ یہ کھوپڑی کے نقصان دہ جرثوموں کو مار دیتا ہے جو انفیکشن ، خارش اور بالوں کے گرنے کا سبب بن رہے ہیں۔ یہ کھوپڑی کا پییچ بھی بے اثر کردیتا ہے اور جلد کو نرم کرتا ہے (9)
TOC پر واپس جائیں
5. کھجلی کی کھوپڑی کے ل Ol زیتون کا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
کنواری زیتون کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- تیل کو گرم کریں اور کھوپڑی اور بالوں پر مساج کریں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔ اپنے بالوں کو صبح کی طرح معمول کے مطابق کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
صحتمند کھوپڑی اور بالوں کے ل a یہ ہفتے میں دو بار کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
زیتون کے تیل میں پائے جانے والے دو بڑے اجزاء ، یعنی اویوکینتھل اور اولیوروپین ، اینٹی سوزش اور جلد کی حفاظت کرنے والی خصوصیات رکھتے ہیں (10 ، 11) وہ کھوپڑی کی سوجن کو شفا بخشیں گے اور خارش سے نجات دلائیں گے۔
TOC پر واپس جائیں
6. کھجلی کی کھال کے لیموں کا رس
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 2-3 چمچوں میں تازہ لیموں کا رس
- روئی والی گیند
آپ کو کیا کرنا ہے
- روئی کی گیند سے اپنے کھوپڑی پر لیموں کا رس لگائیں۔
- اسے پانچ سے 10 منٹ تک رہنے دیں اور پھر پانی سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہفتے میں دو بار سے زیادہ اس کو دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
لیموں کا رس ایک قدرتی antimicrobial ہے کیونکہ اس کی تیزابیت اور فائٹو کیمیکل اس کو پیش کرتے ہیں۔ جب لیموں کا رس کھوپڑی (12) پر لگایا جاتا ہے تو ان فائٹو کیمیکلوں میں سوزش کا اثر بھی ہوتا ہے۔
احتیاط
لیموں کے رس کا زیادہ استعمال آپ کے بالوں کا رنگ ہلکا کرسکتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
7. خارش ہیزل کھجلی کھوپڑی کے لئے
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 حصہ ڈائن ہیزل آئل
- 2 حصوں کا پانی
آپ کو کیا کرنا ہے
- دونوں اجزاء کو ملائیں اور اسے انگلیوں سے کھوپڑی پر لگائیں۔
- اس میں ایک یا دو منٹ تک مالش کریں۔ اسے 10 منٹ تک رہنے دیں اور پھر کللا دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے ہر تین سے چار دن میں ایک بار لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ڈائن ہیزل ایک سنسنی خیز اور اینٹی بیکٹیریل ہے۔ یہ آپ کی کھوپڑی پر جلد کی سوزش کو کم کرتا ہے اور انفیکشن کا علاج کرتا ہے (13)
TOC پر واپس جائیں
8. خارش والی کھجلی کے لئے مسببر ویرا
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
مسببر ویرا پتی
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایلو ویرا کے پتے سے جیل نکالیں اور اسے کھوپڑی پر براہ راست لگائیں۔
- اسے 15 سے 20 منٹ تک رہنے دیں۔ ہلکے گرم پانی سے دھولیں تاکہ ایلوویرا آسانی سے دھل جائے۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
یہ ہفتے میں ایک یا دو بار کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
ایلو ویرا جیل قدرتی موئسچرائزر ہے۔ یہ بھی خشکی اور کھجلی کھوپڑی کے ل. کامل علاج ہے کیونکہ اس کے antimicrobial اور آرام دہ خصوصیات ہیں (14)
TOC پر واپس جائیں
9. کھجلی کی کھوپڑی کے ل Pe مرچ کا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1/2 چائے کا چمچ مرچ کا تیل
- 1 - 1 1/2 چائے کا چمچ کیریئر تیل (زیتون ، جوجوبا یا ارنڈی کا تیل)
آپ کو کیا کرنا ہے
- مرچ کا تیل اپنی پسند کے کیریئر آئل میں ملا دیں اور کھوپڑی پر لگائیں۔
- اپنے بالوں کو کللا کرنے سے پہلے اسے چند گھنٹوں تک رہنے دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اپنے بالوں کو دھونے کی وجہ سے ہونے سے پہلے ، مثالی طور پر ہفتے میں دو بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
پیپرمنٹ کا تیل پوری دنیا میں کھجلی اور سوجن والی جلد کو سکون دینے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ جب کھوپڑی پر لگایا جائے تو اس کے بھی وہی اثرات مرتب ہوں گے۔ اس گھریلو علاج کا استعمال کرنے کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ مرچ کا تیل بھی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل فطرت میں ہے (15)
احتیاط
مرچ کا تیل براہ راست کھوپڑی پر نہ لگائیں کیونکہ اس سے خارش ہوسکتی ہے۔ یہ خود بھی آسانی سے نہیں پھیلتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
10. خارش کھجلی کے لسٹریٹین
تصویر: رائےانہ اسرل / شٹر اسٹاک ڈاٹ کام
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1/2 کپ لیسٹرائن ماؤتھ واش
- 1/2 کپ پانی
آپ کو کیا کرنا ہے
- لیسٹرائن اور پانی مکس کرلیں ، اور اسے کھوپڑی میں لگائیں۔ ایک منٹ کے لئے مساج کریں۔
- اس پر پانچ منٹ تک رہنے دیں۔ اس کے بعد ، اچھی طرح کللا.
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اس علاج کو ہفتے میں دو بار استعمال کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
لسٹرین کو اینٹی سیپٹیک اور antimicrobial نوعیت کی وجہ سے ایک ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ زبانی علاقے کو جراثیم سے پاک رکھتا ہے۔ ان خصوصیات کو کھوپڑی کی خارش اور خشکی (16) کو دور کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
احتیاط
اگر آپ کے کھوپڑی پر کسی کھلی گھاو ہو تو لسٹرین کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
TOC پر واپس جائیں
11. خارش والی کھوپڑی کے ل Ar ارگن آئل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
ارگن آئل
آپ کو کیا کرنا ہے
- کھوپڑی پر آرگن آئل لگائیں اور کچھ منٹ ہلکے سے مساج کریں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔ آپ صبح اپنے بالوں کو کللا سکتے ہیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ہفتے میں کم از کم ایک بار ارگن آئل کا استعمال کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
آرگن آئل کی پرورش اور نمی بخش خصوصیات نے اسے بالوں کی دیکھ بھال کے ماہرین میں ایک پسندیدہ بنا دیا ہے۔ یہ psoriasis علاج (17) کے لئے بھی استعمال ہوتا ہے۔
TOC پر واپس جائیں
12. خارش کا کھجلی کھجلی کیلئے
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 چھوٹا پیاز
- روئی والی گیند
آپ کو کیا کرنا ہے
- پیاز کو چھیل کر چھین لیں۔ رس نکالیں اور کپاس کی گیند کا استعمال کرکے کھوپڑی پر اچھی طرح لگائیں۔
- اسے 20 سے 30 منٹ تک رہنے دیں۔ شیمپو سے ہمیشہ کی طرح کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے ہفتہ میں ایک بار دہرائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
پیاز کا antimicrobial معیار کھوپڑی کے انفیکشن سے پاک رہے گا (18) موجود اینٹی آکسیڈینٹس سوجن کو کم کردیں گے اور کھوپڑی کو صحت مند رکھیں گے (19)
TOC پر واپس جائیں
13. کھجلی کی کھال کے ل Ne نم کا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- نیم کے تیل کے 6-8 قطرے
- 2 چمچوں ناریل کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- ناریل کے تیل میں نیم کا تیل شامل کریں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
- اسے کھوپڑی پر لگائیں اور اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
- ہلکے شیمپو سے بالوں کو کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
خارش کی کھجلی سے جلدی راحت کے ل You آپ اسے ہفتے میں دو یا تین بار دہر سکتے ہیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
صائموں سے نیم اور اس کے نچوڑوں کی اینٹی مائکروبیل خصوصیات استعمال ہوتی رہی ہیں۔ اس انفیکشن کو صاف کرنے سے جو خارش کی وجہ بن رہا ہے ، نیم کا تیل آپ کو خارش سے کھجلی (20) کو مؤثر طریقے سے راحت بخشے گا۔
TOC پر واپس جائیں
14. کھجلی کی کھوپڑی کے لئے جوجوبا تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
جوجوبا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- تیل کی کھوپڑی اور بالوں میں مالش کریں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دو۔ صبح ہلکے شیمپو سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
جوجوبا کا تیل ہفتے میں دو بار لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
جوجوبا کا تیل کھوپڑی کو ٹھیک کرتا ہے اور ہائیڈریٹ کرتا ہے ، اس طرح خارش کو دور کرتا ہے۔ یہ جلد میں آسانی سے جذب ہوجاتا ہے اور آپ کے بالوں کو چمکدار اور نرم بنا دیتا ہے (21)
TOC پر واپس جائیں
15. خارش والی کھوپڑی کے لئے یوکلپٹس اور لیوینڈر تیل
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 چائے کا چمچ لیونڈر کا تیل
- 1 چائے کا چمچ یوکلپٹس کا تیل
- 1 چمچ ناریل کا تیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- تمام تیل مکس کریں اور اس مکسچر کو متاثرہ علاقوں پر دبائیں۔
- اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے ایک گھنٹہ انتظار کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے ہفتے میں ایک یا دو بار لگائیں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
خارش سے پاک کھوپڑی کے ساتھ نرم اور ریشمی بال اس قوی سیرم کے ساتھ آپ کے ہیں۔ تیلوں کا یہ مجموعہ آپ کے کھوپڑی اور بالوں والے پٹک (22) کے لئے بھی بہت آرام دہ اور پرسکون ہے۔ یوکلپٹس کا تیل خشکی کے ل natural ایک عظیم قدرتی علاج کے طور پر کام کرتا ہے ، جو کھجلی کھوپڑی (23) کی ایک بنیادی وجہ ہے۔
TOC پر واپس جائیں
16. خارش والی کھوپڑی کے ل Cha کیمومائل سپرے کریں
تصویر: شٹر اسٹاک
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ایک مٹھی بھر کیمومائل پھول
- 2 کپ پانی
آپ کو کیا کرنا ہے
- پانی کو ابالنے پر لائیں اور اس میں کیمومائل پھول ڈالیں۔ چولہے کو ابالیں اور اس رنگ کو تبدیل ہونے تک اس مکسچر کو ابالنے دیں۔
- اب ، چولہا بند کریں اور کیمومائل سیرم کو ٹھنڈا ہونے دیں۔ اس سیرم کو فلٹر کریں اور صاف سپرے بوتل میں بھریں اور ریفریجریٹ کریں۔
- جب بھی آپ کی کھوپڑی پر خارش آجائے تو فوری امداد کے ل this اسے اپنی کھوپڑی پر چھڑکیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
جب بھی ضرورت ہو اسے استعمال کریں۔
یہ کیوں کام کرتا ہے
کیمومائل عمروں سے سوزش اور بالوں کی دیگر بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال ہوتا آرہا ہے ، اور اس سے خارش کی کھجلیوں کو بھی سکون ملتا ہے (24)۔
TOC پر واپس جائیں
خارش والی کھوپڑی دونوں پریشان کن اور پریشان کن ہوسکتی ہے۔ لیکن اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں کیوں کہ اس سے آسانی سے گھریلو علاج کا آسان طریقہ استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہاں کھجلی کی کھوپڑی سے متعلق اکثر پوچھے گئے سوالات ہیں۔
عمومی سوالنامہ
1. خارش کی کھجلی کو روکنے کے لئے نکات
- اپنے بالوں کو دھونے کے لئے بچے کے شیمپو کا استعمال کریں۔ بیبی شیمپو نرم اور معتدل ہے ، لہذا اس کو مزید پریشان کیے بغیر کھوپڑی کو صاف کرنے میں مدد ملے گی۔
- اپنے بالوں کو گیلے یا ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔ گرم پانی نمی کو دور کرتا ہے ، جس کی وجہ سے کھوپڑی خشک ہوجاتی ہے اور خارش ہوجاتی ہے۔
- بالوں کو بار بار دھونے سے اس کے قدرتی تیلوں کی کھوپڑی بھی دور ہوجاتی ہے اور خشک ہوجاتی ہے۔
- اپنی کھوپڑی کو ہائیڈریٹ رکھنے کے ل least کم از کم آٹھ گلاس پانی پئیں اور وٹامن B & C ، آئرن ، اور زنک سے بھرپور غذا کھائیں۔
- بالوں سے چلنے والی مصنوعات کے استعمال کے ساتھ ساتھ بلو ڈرائرز اور گرم بیڑیوں کو بھی محدود رکھیں کیونکہ ان سے بالوں اور کھوپڑی کو مزید نقصان ہوتا ہے۔
- ہمیشہ علیحدہ کنگھی اور برش استعمال کریں ، اور دوسروں کے ساتھ اس کا تبادلہ کبھی نہ کریں۔
- اگر آپ نے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کا نیا سامان استعمال کرنا شروع کیا ہے تو یہ دیکھنے کے ل check چیک کریں کہ آیا یہ آپ کی پریشانی کا سبب ہے۔ جتنی جلدی ممکن ہو اسے استعمال کرنا بند کریں۔
ہم اکثر خشک اور خارش والی کھوپڑی کا غلط مطلب پڑھتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، ہم اکثر شیمپو اور کنڈیشنر استعمال کرتے ہیں ، جو ہمارے بالوں کو ڈرائر اور زیادہ آسانی سے ٹوٹنے لگتے ہیں۔ اس طرح ، بال نرم کرنے والے شیمپووں اور کنڈیشنروں کو اندھا دھند استعمال کرنے کی بجائے ، جلد کے ماہر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔ اس سے آپ کو سوھاپن کی بنیادی وجہ سمجھنے اور ماہر کے مشورے کے مطابق علاج معالجے کے طریقوں کو اپنانے میں مدد ملے گی۔
2. خارش کی کھجلی کی کیا وجہ ہے؟
خارش کی کھجلی کو طبی لحاظ سے پروریٹس کہا جاتا ہے۔ یہ خاص طور پر سردیوں میں اور سنٹرل ہیٹنگ والے کمروں میں بھی زیادہ خراب ہوتا ہے کیونکہ ان میں سے کسی بھی حالت کو بدتر بناتا ہے۔ بالوں کے follicles کے ارد گرد دردناک سرخ فوڑے کھجلی کی کھوپڑی کا بھی نتیجہ ہیں ، اور کسی بھی طویل مدتی بالوں کے گرنے کو ان عوامل سے منسوب کیا جاسکتا ہے (25)
خارش والی کھوپڑی متعدد وجوہات کی بناء پر ہوسکتی ہے۔
- سیوروریک ڈرمیٹیٹائٹس ، جسے خشکی بھی کہا جاتا ہے ، کھجلی کی کھوپڑی (25) کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے۔
- فولکولوٹائٹس ایک ایسی حالت ہے جہاں شیمپو اور کنڈیشنر کے سخت کیمیکلز جڑوں کو یا بالوں کے تناؤ کی پٹیوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں کھجلی کی کھجلی اور سفید مچھلیاں ہوجاتے ہیں جو سرخ پھوڑے میں خراب ہوسکتے ہیں۔ یہ بالوں کی جڑوں کو کمزور کرتے ہیں اور اس کے نتیجے میں بال گرتے ہیں۔ اگر زیادہ طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے تو ، گنجی کے پیچ کھوپڑی پر نشوونما کرسکتے ہیں جس کے بغیر بالوں کے پتے (26) نظر نہیں آتے ہیں۔
- کھوپڑی کے رنگ کا کیڑا اور چنبل دو دیگر حالتیں ہیں جو کھجلی کی کھوپڑی کا براہ راست سبب بنتی ہیں۔ سابقہ حالت میں ، کوکیی انفیکشن بالوں کے بڑے ٹکڑوں کو نقصان پہنچاتے ہیں اور اس علاقے کو لمبے عرصے تک بنجر چھوڑ دیتے ہیں۔ مؤخر الذکر حالت میں ، خشک جلد بالوں کے پٹک (25) کو نقصان پہنچاتی ہے۔
- ذیابیطس mellitus یا ہرپس زاسٹر انفیکشن (25) کے ساتھ وابستگی میں ایک نیوروپیتھک خارش دیکھی جاتی ہے۔
اوپر دیئے گئے گھریلو علاجوں پر عمل کریں اور خارش کیلئے کھجلی کی کھال کو ہمیشہ کے لئے الوداع کریں۔ اگر آپ کی خارش کھجلی کئی ہفتوں تک برقرار رہتی ہے ، یہاں تک کہ قدرتی علاج سے علاج کرنے کے بعد ، یا اگر آپ کو سوجن یا خون بہنے جیسی علامات نظر آتی ہیں تو آپ کو اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔