جلد ، بالوں اور صحت کے ل re ریشی کے 15 حیرت انگیز فوائد

ریشی ایک جڑی بوٹیوں کا مشروم ہے جو معجزاتی دواؤں کی خصوصیات اور صحت کے فوائد کے ساتھ جانا جاتا ہے۔ اس مشروم کی جوان ہونے والی خصوصیات کے بارے میں کنودنتیوں کی تعداد وسیع ہے۔ چستی ، کوملتا اور طاقت کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا ہے ، یہ بلا شبہ ایک جڑی بوٹی ہے جس نے لوگوں کو صحت مند اور لمبی عمر بخشی ہے۔

سائنسی اعتبار سے گانوڈرما لیوسیڈم کے نام سے جانا جاتا ہے ، یہ مشروم کی نسل جنس زی ، لوسیڈ گونوڈرما اور لنہ چی جیسے مختلف ناموں سے پوری دنیا میں مشہور ہے۔ الکلائڈز ، پولی سکیریڈز ، ٹرائپرپینز ، گنوڈیرک ایسڈ اور کومرنس سے بھری ہوئی ، یہ جڑی بوٹیوں کے مشروم ینالجیسک ، antipyretic ، antimicrobial، splenic، cytotoxic، اور مضحکہ خیز خصوصیات سے بھرپور ہیں جن میں سے کچھ نام بتائے جائیں گے۔

ریشی مشروم جلد کے لئے فوائد

1. قبل از وقت عمر بڑھنے کو سست کردینا:

ریشی میں موجود لنگ چی 8 پروٹین اور گونوڈرمک ایسڈ امیر سوزش اور اینٹی اللجرنک ایجنٹ ہیں۔ یہ دونوں اجزا ہم آہنگی کے ساتھ کام کرتے ہیں ، قوت مدافعت کے نظام کو مستحکم کرتے ہیں اور خون کی گردش کو فروغ دیتے ہیں۔ ایک مضبوط مدافعتی نظام ، نتیجے میں ، آزاد بنیاد پرست سرگرمیوں کو آسان کرتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کی جھریاں ، باریک لکیریں اور سوزش کم ہوجاتی ہے۔ بہتر خون کی گردش آپ کی جلد کی لچک اور سر کو بہتر بناتا ہے ، عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتا ہے ، جس سے آپ کو ایک صاف اور کم عمر نظر آنے والی جلد مل جاتی ہے۔

جلد کی پریشانیوں میں آسانی ہے:

ان مشروموں پر کی جانے والی مختلف مطالعات سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ان میں جلد کے بیرونی مسائل جیسے زخموں ، دھوپوں ، جلنوں اور کیڑے کے کاٹنے کا علاج کرنے کی صلاحیت ہے۔ اور یہ کیسے ہوتا ہے؟ اس کے اینٹی ہسٹامینک ، اینٹی سوزش ، اینٹی مائکروبیل ، اور اینٹی الرجینک خصوصیات کی ہم آہنگی سے کام کرنا - جب مرکب کام کرنا شروع کرتا ہے تو ، آپ کی قوت مدافعت بڑھ جاتی ہے ، خون کی گردش میں بہتری آتی ہے ، اور شفا یابی شروع ہوتی ہے۔

بالوں کے لئے ریشی مشروم کے فوائد

Hair. قبل از وقت بالوں کے جھڑنے اور ٹہننے کی آواز:

قبل از وقت بالوں کے جھڑنے کی وجہ سے گنتی کو روکنے کے لئے یہ قدیم چینی علاج میں سے ایک ہے۔ جب بالوں کے جھڑنے والی دوسری جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے ، تو یہ آپ کے بالوں کے لئے بحال ٹانک کا کام کرتا ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹس سے لیس ، یہ تناؤ کی سطح کو بھی آسان کرتا ہے اور آزادانہ ریڈیکٹس کا مقابلہ کرتا ہے - بالوں کے گرنے اور گنجا جانے کے پیچھے اصل مجرم۔

4. بالوں کی نمو کو فروغ دیتا ہے:

اس مشروم میں سوزش کی خصوصیات ہیں اور یہ خون کی گردش کو بھی بہتر بناتا ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈینٹس کا پاور ہاؤس بھی ہے۔ یہ ساری حرکتیں ہم آہنگی کے ساتھ کام کرتی ہیں ، جس سے بال پٹک کے مضبوط سیٹ کو تقویت ملتی ہے۔ یہ آپ کے بالوں کے شافٹ کو تیز کرتا ہے ، اور سرسبز بالوں کی نشوونما کا راستہ ہموار کرتا ہے۔

5. بالوں کا رنگ برقرار ہے:

اپنے بالوں کو قدرتی رنگت اور چمک سے محروم کرنے سے روکیں اور اس دواؤں کی جڑی بوٹی سے قبل از وقت پودوں کا مقابلہ کریں۔ چینی اور جاپانی روایتی دوائیں ہی شو وو اور فو تِی کے ساتھ مل کر گونوڈرما کا استعمال کرتی ہیں تاکہ بالوں کو قبل از وقت پودوں کو روکنے میں مدد ملے۔ گردشی نظام پر اپنے مثبت اثرات کے لئے جانا جاتا ہے ، یہ جڑی بوٹی آپ کے بالوں کا قدرتی رنگ برقرار رکھنے کے لئے قدرتی علاج کرتی ہے۔

ریشی مشروم کے صحت سے متعلق فوائد

6. قدرتی امیون ماڈیولر:

ریشی اپنی موجودہ کام کی سطح سے قطع نظر ، مدافعتی نظام کو فروغ دینے کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس پلانٹ میں نایاب پولیساکرائڈز ہڈیوں کے گودے میں موجود ڈی این اے اور آر این اے کو بڑھانے کی صلاحیت رکھتے ہیں ، جس سے بی خلیوں کی تیاری میں بہتری آتی ہے۔ جب یہ مدافعتی نظام کے کام میں آتا ہے تو ٹی خلیوں کے ساتھ بی خلیات بھی اہم ہوتے ہیں۔ جسم کے قوت مدافعت کے نظام کو باقاعدہ کرنے کے ساتھ ساتھ ، جب آپ دائمی طور پر بیمار ہوتے ہیں تو یہ مشروم آپ کو جلد صحت یاب ہونے کا یقین دلاتا ہے۔

7. جگر کو ڈیٹوکسائف اور مضبوط کرتا ہے:

کچھ مطالعات کے مطابق ریشی جگر کا ایک ممکنہ پیدا کرنے والا ہے۔ کی گئی مختلف تحقیقوں سے معلوم ہوتا ہے کہ اس جڑی بوٹی کے ل the وائلڈ مختلف شکلیں ایسی طاقتور اجزاء کے ساتھ تحفے میں دی گئیں ہیں جو جگر کو ڈیٹوکسائف کرسکتی ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، آزادانہ بنیاد پرست سرگرمیوں کا خاتمہ ہوتا ہے اور بیک وقت سیل کی تخلیق نو کے لئے راہ ہموار ہوتی ہے۔ یہ مشروم فیٹی ایسڈ اور پت کے موثر ترکیب میں اہم کردار ادا کرنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے ، جس سے کیمیائی مادوں کی جلد سم ربائی کو یقینی بنایا جاتا ہے۔ اس جڑی بوٹی میں موجود گینڈوسٹیرون ایک طاقتور اینٹی ہیپاٹوٹوکسک ایجنٹ ہے ، جو دائمی ہیپاٹائٹس کے معاملات میں تیزی سے بحالی کو فروغ دینے میں مفید ہے۔

8. قدرتی اڈاپٹوجن:

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس جڑی بوٹی میں جسم کو تقویت بخش بنانے اور تناؤ کا مقابلہ کرنے میں مدد کرنے کی طاقت ہے۔ یہ آپ کے میٹابولزم کی شرح کو معمول پر لاتا ہے ، اور آپ کو پر سکون اور مرتب رہنے کے قابل بناتا ہے۔ لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے محدود مقدار میں لیں کیونکہ ضرورت سے زیادہ خوراک بے خوابی اور دھڑکن کو متحرک کرسکتی ہے۔

9. اینٹی کینسر اور اینٹی ٹیومر کی خصوصیات:

جاپان میں ڈاکٹروں نے ریشی کو مختلف قسم کے کینسر کے علاج کے طور پر منظوری دے دی ہے ، جب تابکاری اور دیگر انسداد کینسر والی دوائیوں کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تابکاری اور کیموتھریپی کے منفی اثرات کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ، یہ مشروم ٹیومر خلیوں کی افزائش اور پھیلاؤ کو روکنے کی طاقت بھی رکھتا ہے۔ مدافعتی ماڈیولیٹر ہونے کے ناطے ، یہ مدافعتی نظام کی بحالی اور تجدید کرنے میں بھی مدد کرتا ہے ، جس سے تیزی سے بازیابی کا اہل ہوتا ہے۔

10. جنگی دباؤ:

یہ مشروم آپ کے دماغ کی حالت پر معروف ، موثر اور موثر اثر رکھتا ہے۔ اپنے موڈ کو بہتر بنانے اور پرسکون کرنے کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے ، ریشی انسداد افسردگی کی جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے۔ یہ چڑچڑاپن اور اضطراب کو کم کرتا ہے ، دماغ کو پرسکون کرتا ہے ، جسم کو سکون دیتا ہے ، اور افسردگی پر قابو پانے میں مدد کرتا ہے۔

11. الرجی سے متعلق بولی:

جاپانی سائنسدانوں کے ذریعہ کئے گئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ مشروم قدرتی اینٹی ہسٹامائن ہے۔ جب آپ کو کسی قسم کی الرجی یا انفیفلیکٹک جھٹکا یا یہاں تک کہ گھاس بخار اور atopic dermatitis کا نشانہ بنایا جاتا ہے تو یہ ہسٹامائنز کی رہائی کو روکنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ اسی وجہ سے یہ الرجی کے جڑی بوٹیوں کے علاج کے طور پر کافی مشہور ہے۔

12. آپ کا زیادہ وزن ڈال دیں:

موٹاپا اور زیادہ وزن ہونا ایک سست میٹابولزم کا نتیجہ ہے۔ آپ کی میٹابولک کی شرح جتنی زیادہ ہوگی جلدی سے چربی جلانے کے امکانات اتنے ہی بہتر ہیں۔ معقول طریقے سے اس جڑی بوٹی کا استعمال آپ کو جسم کے تحول کی شرح کو بڑھانے کے قابل بناتا ہے ، اور اسے صحت مند ، ناقابل واپسی طریقے سے وزن کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔

13. سانس کے نظام کی پرورش کرتی ہے:

ریشی کا آپ کے نظام تنفس پر مثبت اثر پڑتا ہے۔ لوگ جو سانس کی مختلف حالتوں میں مبتلا ہیں ، بشمول سادہ سردی اور کھانسی اور سینوسائٹس یا اس سے بھی زیادہ سخت حالتوں جیسے دمہ اور برونکائٹس ، اس جڑی بوٹی کو اس کا فائدہ اٹھانے کے ل. استعمال کرسکتے ہیں۔

قلبی صحت کو بہتر بناتا ہے:

ایک موثر اینٹی ہائپرٹینسیس اور ہائپوچولسٹرولیم ایجنٹ ہونے کی طرف راغب ہونے کے بعد ، ریشی کا آپ کی قلبی صحت پر حیرت انگیز اثر پڑتا ہے۔ یہ جسم کے بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے اور ان کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح کو نیچے لانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ جب ان اجزاء کو قابو میں رکھا جائے تو ، پھر آپ کو دل اور عروقی حالات کا خطرہ کم ہوجائے گا ، جس میں فالج اور atherosclerosis شامل ہیں۔

15. آسانی سے سوزش کے حالات:

ایک وقت میں ، سوزش کے ل conditions درد کی شدید سطح کے ساتھ حالت ہوتی ہے۔ گٹھیا اور اعصابی دو ایسی حالتیں ہیں۔ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اس مشروم میں ایسے مرکبات ہیں جو ایسی حالتوں میں پائے جانے والے سوزش کو کم کرنے ، شکار کے ذریعہ ہونے والے درد کو ختم کرنے اور کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

احتیاط کا ایک لفظ

معجزاتی جڑی بوٹی ہونے کا مطلب یہ نہیں کہ یہ صرف جادو کرتا ہے! دوسرے جڑی بوٹیاں اور پودوں کی طرح ، ریشی مشروم کے ضمنی اثرات بھی پاپ اپ!

• مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ امیونوسوپریسی دوائیوں کے دوران یا اعضاء کی پیوند کاری سے گزرنے کے بعد ریشی کا استعمال ان کے کام میں مداخلت کرسکتا ہے۔
• اس جڑی بوٹی کا توسیع شدہ غیرقانونی استعمال معدہ پیٹ ، گلے کی سوزش ، جلد کی جلدی ، چکر آنا ، بے خوابی اور دھڑکن کا سبب بنتا ہے۔
• چونکہ حاملہ یا دودھ پلانے کے دوران اس مشروم کے اثرات کو ظاہر کرنے کے لئے کوئی شواہد موجود نہیں ہیں ، لہذا ان ادوار کے دوران ریشی سے دور رہنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

ریشی پورے تیار شدہ شکلوں میں دستیاب ہے ، بشمول ریشی مشروم کیپسول ، پاؤڈر ، اور ٹونک۔ یہاں کافی مٹھی بھر کاسمیٹک مصنوعات موجود ہیں جہاں اس جڑی بوٹی کو ایک فعال جزو کے طور پر استعمال کیا گیا ہے۔ ریشی مشروم کے فوائد حاصل کرنے کے ل these ان کو آزمائیں ، لیکن اگر آپ الرجی کا شکار شخص ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

کیا آپ نے کبھی ریشی مصنوعات استعمال کی ہے؟ آپ کا تجربہ کیسا رہا؟ کیا آپ کو یہ مضمون مددگار ثابت ہوا؟ ہمیں ایک تبصرہ چھوڑ دو!