کوئی بھی خشک بالوں کو نہیں چاہتا! نہ صرف یہ کہ نقصان کا بھی زیادہ خطرہ ہے ، بلکہ اس سے آپ کے بالوں کو بھی ہلکا اور ہلکا سا لگتا ہے۔ سوھاپن کو دور رکھنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اپنے بالوں کو کنڈیشنگ کے علاج سے لاڈلا کرو جو نمی میں مہر لگانے میں مدد کرتا ہو۔ تاہم ، مستقل بنیادوں پر کرنے کے لئے گہری کنڈیشنگ علاج بہت مہنگا ہوسکتا ہے۔ لہذا ، یہاں گھر کے 11 کنڈیشنگ علاج کی فہرست ہے جو آپ کے بالوں کو صحت مند اور ہائیڈریٹ رکھنے میں مددگار ثابت ہوں گی۔

بالوں کے کنڈیشنر کیسے کام کرتے ہیں؟

ہم جانتے ہیں کہ خراب ، خشک یا کیمیائی سلوک والے بالوں کی مرمت کرکے کنڈیشنر بالوں کو نئے سرے سے زندہ کرنے میں مدد دیتے ہیں ، لیکن ہیئر کنڈیشنر کتنے کام کرتا ہے؟ جب بالوں کے شافٹ پر اطلاق ہوتا ہے تو ، وہ کٹیکل کے پیمانے جیسے ٹائل کو برقرار رکھتے ہیں۔ ان اجزاء کے اندر موجود پروٹین بالوں میں کیریٹین کے ساتھ جکڑتا ہے اور بالوں کی شافٹ (1) کو مضبوط کرتا ہے۔

آپ کے بالوں کو کنڈیشنگ کرنے کے بہت سے فوائد ہیں۔ انہیں نیچے چیک کریں۔

ہیئر کنڈیشنر کے فوائد

1. خراب ، خشک اور کیمیائی علاج والے بالوں کو دوبارہ زندہ کریں (2)
2. بالوں کے ریشوں کے مابین رگڑ کم کریں (2)
3. گھماؤ کم کریں (2)
4. اپنے بالوں کو ہموار کریں اور اسے زیادہ قابل انتظام بنائیں (2)
5. چمک میں اضافہ (2)
6. بالوں کی ریشہ کی ہائیڈرو فوبیکیٹی کو بہتر بناتا ہے (2)

چاہے آپ کے قدرتی کنکی ، گھونگھریالے ، لہراتی یا سیدھے بال ہوں ، ہیئر کنڈیشنر آپ کے بالوں کو اس کی نمی دیتے ہیں۔ اب ، آئیے DIY گھر سے بنا ہیئر کنڈیشنروں پر جائیں!

نوٹ: ان گھریلو کنڈیشنروں کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے بالوں کو گرم پانی سے صاف کریں تاکہ کٹیکلز کھل جائیں اور کنڈیشنر کو بالوں کے پٹک تک پہنچنے میں مدد ملے۔ چونکہ یہ گھریلو کنڈیشنر ہیں لہذا ان کو کھوپڑی میں لگایا جاسکتا ہے۔

آپ کے باورچی خانے سے اجزاء استعمال کرتے ہوئے 12 گھریلو DIY ہیئر کنڈیشنر

احتیاط: اپنے بالوں پر گھر سے بنا یہ کنڈیشنر استعمال کرنے سے پہلے اپنے بازو پر پیچ ٹیسٹ کریں تاکہ معلوم ہو کہ وہ آپ کی جلد کے مطابق ہیں یا جلن کا سبب بنتے ہیں۔ اگر آپ کی جلد سرخ یا خارش ہو رہی ہے تو ، ڈاکٹر کو آزمانے سے پہلے ان سے مشورہ کریں۔

1. شہد اور زیتون کے تیل سے گھریلو ہیئر کنڈیشنر

زیتون کا تیل اور شہد دونوں قدرتی کنڈیشنر ہیں جو آپ کے بالوں کو ہائیڈریٹ اور پرورش میں مدد کرتے ہیں (3) شہد seborrheic dermatitis (4) کی وجہ سے ہونے والے خشکی کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 چمچ شہد
• 4 چمچ زیتون کا تیل
• نہانے کی ٹوپی

پروسیسنگ وقت

30 منٹ

عمل

1. ایک پیالے میں ، شہد اور زیتون کا تیل یکجا کریں جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل سکے۔
2. اپنے بالوں کو چار حصوں میں تقسیم کریں اور اس میں مرکب لگانا شروع کریں۔
3. ایک بار جب آپ کے بال شہد تیل کے مرکب میں مکمل طور پر ڈھانپ جائیں تو اسے شاور کیپ سے ڈھانپ دیں۔
4. ماسک کو تقریبا 30 30 منٹ کے لئے چھوڑیں اور پھر اپنے بالوں کو دھونے کے ل. آگے بڑھیں۔
5. ماسک کو ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھولیں اور باقاعدگی سے کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار ، یا مہینے میں دو بار۔

2. انڈے اور زیتون کے تیل سے گھریلو ہیئر کنڈیشنر

انڈے کی زردی انتہائی ہائیڈریٹنگ ہوسکتی ہے کیونکہ اس میں چربی بھی ہوتی ہے۔ انڈے کی زردی بالوں کی افزائش کو فروغ دینے میں مدد دیتی ہے (5) یہ بالوں کے خاتمے کو محفوظ رکھنے اور خراب بالوں کو دوبارہ سے زندہ کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ یہ بالوں کے جھڑنے ، خشکی اور گنجا پن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور ایک اچھے ہیئر کنڈیشنر کے طور پر کام کرتا ہے (3) یہ ہیئر کنڈیشنر خشک بالوں کے لئے بہت اچھا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 انڈے کی زردی
• 2 چمچ زیتون کا تیل
• پانی

پروسیسنگ وقت

1-2 گھنٹے

عمل

1. ایک پیالے میں ، زیتون کا تیل اور انڈے کی زردی یکجا کریں جب تک کہ آپ کو ہموار مرکب نہ مل سکے۔ اس کے ل apply ، تھوڑا سا پانی شامل کریں تاکہ اس کا استعمال آسان ہوجائے۔
2. اپنے بالوں کو چار حصوں میں تقسیم کریں اور اس میں مرکب لگانا شروع کریں۔ اختیاری طور پر ، آپ اپنے بالوں کی درمیانی لمبائی سے مرکب کو کام کرسکتے ہیں یا اسے صرف سروں تک لگا سکتے ہیں۔
3. ایک بار جب آپ کے بال انڈے کے تیل کے مرکب میں مکمل طور پر ڈھانپ جاتے ہیں تو اسے شاور کیپ سے ڈھانپ دیں۔
4. ماسک کو ایک دو گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں اور پھر اپنے بالوں کو دھونے کے ل. آگے بڑھیں۔
5. ماسک کو ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھولیں اور باقاعدگی سے کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔ انڈے کو 'کھانا پکانے' سے بچانے کے ل cool اپنے بالوں کو دھوتے وقت ٹھنڈا پانی استعمال کرنا یاد رکھیں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار.

3. ناریل کے تیل کے ساتھ گھر میں بنا ہیئر کنڈیشنر

ناریل کا تیل ایک بہترین ہیئر کنڈیشنر ہے جو آپ کے بالوں کیلئے توسیع کے استعمال کے ساتھ حیرت انگیز کام کرتا ہے۔ اس میں میٹھی خصوصیات کے ساتھ موجود فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں جو آپ کے بالوں کو گہری اندر (2) سے پرورش اور حالت میں مدد کرتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 3 چمچ ناریل کا تیل
• گرم تولیہ

پروسیسنگ وقت

45 منٹ

عمل

1. ناریل کے تیل کو تھوڑی گرم ہونے تک کچھ سیکنڈ کے لئے گرم کریں۔
2. اس تیل کو اپنے کھوپڑی میں مالش کرنا شروع کریں اور اپنے بالوں کے اشارے پر کام کریں۔
3. تجاویز پر توجہ دینے کو یقینی بنائیں کیونکہ ان حصوں کو زیادہ تر کنڈیشنگ کی ضرورت ہے۔
4. ایک بار جب آپ کے بال اور کھوپڑی مکمل طور پر ڈھانپ جائیں تو ، اپنے بالوں کو گرم تولیہ سے لپیٹیں اور 45 منٹ تک انتظار کریں۔
5. اپنے بالوں کو ٹھنڈا پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھونے کے لئے آگے بڑھیں۔ کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 2-3 بار۔

4. شیعہ مکھن کے ساتھ گھر میں بنا ہیئر کنڈیشنر

شیعہ مکھن فیٹی ایسڈ اور تیل کا وافر وسیلہ ہے۔ یہ وٹامن سی سے مالا مال ہے اور اس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں جو کھوپڑی کے انفیکشن اور خشکی کو خلیج (6) میں رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ شیرا مکھن بڑے پیمانے پر بطور کنڈیشنر استعمال ہوتا ہے ، خاص طور پر کنکی والے بالوں والی خواتین۔ anecdotal ثبوت یہ Tames کی frizz کو، تقسیم ختم ہو کم کر دیتا خراب بال کی حفاظت کرتا ہے کہ پتہ چلتا ہے ، اور اپنے بالوں کو ہائڈریٹ.

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ شیرا مکھن
• 2 چمچوں ناریل کا تیل
• 1 چائے کا چمچ ارگن آئل
• اپنی پسند کے ضروری تیل کے 2-3 قطرے (اختیاری)

پروسیسنگ وقت

30 منٹ

عمل

1. ناریل کا تیل اور شیہ مکھن ایک ساتھ گرم کریں یہاں تک کہ آپ کو پگھلا ہوا مرکب مل جائے۔
2. اس کے ل the ، آرگن آئل شامل کریں اور جب تک کہ وہ اچھی طرح سے اکٹھے نہ ہوں تب تک تمام اجزاء کوڑا دیں۔
3. اختیاری طور پر ، آپ اپنی پسند کے لازمی تیل کے دو قطرے ڈال سکتے ہیں۔
4. اپنے بالوں میں یہ مرکب لگانا شروع کریں ، اسے جڑوں میں اور نیچے اپنے بالوں کے اشارے پر کام کریں۔
5. ایک بار جب آپ کے بالوں کو مکمل طور پر ڈھانپ لیا جائے تو ، مرکب کو تقریبا minutes 30 منٹ تک بیٹھنے دیں۔
6. اپنے بالوں کو ٹھنڈا پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھونے کے لئے آگے بڑھیں۔ کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 2-3 بار۔

5. بیکنگ سوڈا کے ساتھ گھر میں بنا ہیئر کنڈیشنر

بیکنگ سوڈا آپ کے بالوں اور کھوپڑی سے گندگی کو ختم کرنے اور تعمیر کرنے کے لئے ایک موثر جزو ہے۔ اس میں اینٹی فنگل خصوصیات ہیں جو آپ کی کھوپڑی کو صاف رکھتی ہیں اور کھوپڑی کے انفیکشن کو روکتی ہیں (7)

نوٹ: بیکنگ سوڈا کی صرف تجویز کردہ رقم ہی استعمال کریں۔ بہت زیادہ بیکنگ سوڈا کا استعمال اس کی پییچ سطح کی وجہ سے کھوپڑی کی جلن اور بالوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1/4 کپ بیکنگ سوڈا
• 1/2 کپ کنڈیشنر
• پلاسٹک بیگ
• گرم تولیہ

پروسیسنگ وقت

1 گھنٹے

عمل

1. کسی پلاسٹک کے پیالے میں ، بیکنگ سوڈا اور ہیئر کنڈیشنر کو مکس کریں جب تک کہ آپ کو اچھی طرح سے ملایا ہوا مرکب نہ ملے۔
2. اس کو اپنے بالوں میں لگانا شروع کریں۔ اسے اپنی جڑوں سے نیچے اپنے بالوں کے اشارے تک کام کریں۔
3. ایک بار جب آپ کے بالوں کو مکمل طور پر مرکب میں ڈھک لیا جائے تو ، اسے پلاسٹک کے تھیلے سے ڈھانپیں۔ پلاسٹک کے تھیلے پر تولیہ لپیٹ کر ایک گھنٹہ انتظار کریں۔
4. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کے لئے آگے بڑھیں۔

کتنی دفعہ؟

مہینے میں ایک بار

6. کیلے کے ساتھ گھریلو ہیئر کنڈیشنر

کیلا سلکا کا ایک بہترین ذریعہ ہے (8) سلکا بالوں کے جھڑنے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور بالوں کو روشن بناتا ہے (9) اس سے آپ کے بالوں کی حالت بہتر ہوتی ہے اور خراب بالوں کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے ، اور آپ کے دباؤ نرم اور اچھال بنتے ہیں (3) زیتون کے تیل کے ساتھ یہ عام طور پر بالوں کے علاج کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ جب زیتون کے تیل کے ساتھ مل کر ، یہ ایک اچھا کنڈیشنگ مکس تیار کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 پکا ہوا کیلا
• 2 چمچ زیتون کا تیل
• 1 چمچ شہد
• نہانے کی ٹوپی

پروسیسنگ وقت

30 منٹ

عمل

1. ایک پیالے میں ، کیلے کو اس وقت تک میش کریں جب تک کہ یہ گانٹھوں سے مکمل طور پر آزاد نہ ہو۔
2. چھلے ہوئے کیلے میں زیتون کا تیل اور شہد ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
3. اس مکسچر کو اپنے بالوں میں لگائیں یہاں تک کہ یہ مکمل ڈھانپ جائے۔
4. گندگی سے بچنے کے ل shower اپنے بالوں کو شاور کیپ یا کسی پلاسٹک کے تھیلے سے ڈھانپیں۔ 30 منٹ انتظار کریں۔
5. اپنے بالوں کو ٹھنڈا پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھوئے۔ کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار.

7. ACV اور گوار گم کے ساتھ گھر میں بنا ہوا ہیئر کنڈیشنر

گوار گم بہت سے ہیئر کنڈیشنر اور شیمپو میں بطور کنڈیشنگ ایجنٹ (10) استعمال ہوتا ہے۔ یہ بالوں کو جسم اور گاڑھا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اگرچہ بالوں کے ل apple سیب سائڈر سرکہ کے فوائد پر تحقیق نہیں کی گئی ہے ، لیکن شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ یہ خشکی کو کم کرنے اور آپ کے بالوں کا پی ایچ سطح برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 کپ پانی
• 2 چائے کا چمچ گوار گم
• 1 چائے کا چمچ کیریئر کا تیل (زیتون کا تیل ، ناریل کا تیل ، یا جوجوبا تیل)
• 1/2 کپ سیب سائڈر سرکہ
• 10-20 قطرے دونی ضروری تیل

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. سرگوشی کے ساتھ ہلچل کرتے ہوئے پانی کو گوار گم کے ساتھ ابالیں۔ ایک بار جب مرکب ابل جائے تو اس کو آنچ سے نکال دیں۔
2. اس مرکب میں ، کیریئر آئل ، سیب سائڈر سرکہ ، اور پھر دونی ضروری تیل شامل کریں۔ اختیاری طور پر ، آپ اپنی پسند کا ایک مختلف لازمی تیل استعمال کرسکتے ہیں۔
3. ذخیرہ کرنے کے لئے مرکب کو ایک کنٹینر میں ڈالیں۔ ٹھنڈا ہونے کے ساتھ ہی یہ مرکب گاڑھا ہوجائے گا۔
4. اپنے بالوں کو ٹھنڈا پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھونے کے لئے آگے بڑھیں۔ اپنے معمول کے مطابق کنڈیشنر کی جگہ پر گوار گم مرکب استعمال کرکے ختم کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 2-3 بار۔

8. ایپل سائڈر سرکہ کے ساتھ گھر میں بنا ہیئر کنڈیشنر

واقعی شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ ایپل سائڈر سرکہ آپ کے بالوں کو نمی بخشتا ہے اور چمکدار اور جداکار بنانا آسان بنا دیتا ہے۔ بہت سارے بالوں والے بلاگر گھوبگھرالی بالوں کو صاف کرنے اور قدرتی کنڈیشنر کے طور پر ACV کی سفارش کرتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 چمچوں ایپل سائڈر سرکہ
• 1 کپ پانی

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. ایک جگ میں ، ایک کپ پانی سے سیب سائڈر سرکہ ملا دیں۔
2. اسے ایک طرف رکھیں اور اپنے بالوں کو ٹھنڈا پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھونے کے ل proceed آگے بڑھیں۔
3. اپنے بالوں کی حالت رکھیں اور پھر اپنے گیلے بالوں میں سیب سائڈر سرکہ کللا ڈالیں۔
4. اس کو اپنے کھوپڑی میں مالش کریں اور یہ یقینی بنائیں کہ یہ آپ کے بالوں میں یکساں طور پر پھیل گیا ہے۔
5. اپنے بالوں میں کللا چھوڑنے کی سفارش کی جاتی ہے ، لیکن آپ اپنے بالوں کو دھونے کے بعد کسی ٹھنڈے پانی کی کللا سے ختم کرسکتے ہیں۔

کتنی دفعہ؟

ہر پچھلے ایک بار۔

9. میئونیز اور انڈے کے ساتھ گھر میں بنا ہوا ہیئر کنڈیشنر

بالوں کے جھڑنے ، سوھاپن اور جوؤں کا سب سے مشہور علاج میئونیز ہے۔ اگرچہ اس کی پشت پناہی کرنے کے لئے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے ، لیکن اس میں کافی حد تک کہانیاں موجود ہیں۔ میئونیز میں ایسے تیل ہوتے ہیں جو آپ کے بالوں کو گہری حالت میں رکھتے ہیں جبکہ انڈے پروٹین سے بھرے ہوتے ہیں جو پرورش فراہم کرتے ہیں۔ یہ پیک آپ کے بالوں کو ریشمی اور قابل انتظام بنانے میں مدد کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 پورے انڈے
• 5 چمچوں میئونیز
• 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل

پروسیسنگ وقت

20 منٹ

عمل

1. ایک پیالے میں ، انڈوں اور میئونیز کو ایک ساتھ نکالیں یہاں تک کہ آپ کو ہموار مرکب مل جائے۔ اس کے ل the ، زیتون کا تیل شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
2. اس مرکب کو اپنے بالوں میں جڑ سے نوک تک لگائیں۔
3. ایک بار جب آپ کے بال مکمل طور پر ڈھانپ جائیں تو ، مرکب کو تقریبا 20 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
4. اپنے بالوں کو ٹھنڈا پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھونے کے لئے آگے بڑھیں۔ کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک بار.

10. ناریل دودھ ہیئر کنڈیشنر

ناریل کا دودھ اور اس کے نچوڑ بالوں کے ل em بہت اچھے ہیں۔ اس میں وٹامن بی ، سی اور ای سے مالا مال ہے جو بالوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے (11)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 1/2 چمچ ناریل کا دودھ
• 1 چمچ شیمپو

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. ناریل کا دودھ اور شیمپو اچھی طرح مکس کریں۔
2. اس مرکب کا استعمال اپنے بالوں کو شیمپو کرنے کیلئے کریں جیسے آپ عام طور پر کریں گے۔
3. اپنے بالوں کی حالت بڑھاؤ۔
4. جب آپ شاور سے باہر ہوجائیں تو ، اپنی کھجور میں 1/2 چمچ ناریل کا دودھ لیں اور اپنے بالوں کے ذریعہ اس پر کام کریں۔
5. اسے اپنے بالوں میں چھوڑیں اور اسٹائل کی طرف بڑھیں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 2-3 بار۔

11. دہی والے ہیئر کنڈیشنر

دہی اور زیتون کا تیل بالوں کے لئے بہت اچھا ہے۔ دہی بالوں کے خاتمے کو بچانے ، خراب بالوں کو جوان بنانے اور گنجا پن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ زیتون کا تیل بالوں کو نقصان ، خشکی اور بالوں کے جھڑنے سے بچانے کے لئے جانا جاتا ہے (3)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 انڈا
• 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل
• 2 چمچ دہی
• نہانے کی ٹوپی

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. جب تک آپ آسانی سے مستقل مزاجی حاصل نہیں کرتے ہیں تب تک تمام اجزاء کو بلینڈر میں ملائیں۔
2. اپنے نم بالوں میں مرکب لگائیں اور آہستہ سے مساج کریں۔
3. اپنے بالوں کو شاور کیپ سے 15 منٹ تک ڈھانپیں۔
4. ٹھنڈا پانی استعمال کرکے مرکب کو دھوئے۔

کتنی دفعہ؟

ہر دو ہفتوں میں ایک بار

12. ایلو ویرا اور کیلا ہیئر کنڈیشنر

ایلو ویرا کا استعمال 70 ء AD (12) سے بالوں کے جھڑنے کو کم کرنے کے لئے کیا جاتا ہے۔ اس میں وٹامن ، معدنیات ، امینو ایسڈ ، اور سیلائیلک ایسڈ ہوتا ہے۔ سیلیسیلک ایسڈ کو ایلوپیسیا اور خشکی (13) ، (14) کے علاج میں مدد کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ کیلے میں وٹامن بی کی بہتات ہے ، جو بالوں کے جھڑنے کو روکنے کے لئے اہم ہے (15)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 تازہ مسببر ویرا پتی (جیل سے بھرا ہوا)
• 2 درمیانے درجے کے کیلے
• نہانے کی ٹوپی

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. مسببر ویرا کے پتے سے گودا نکالیں۔
2. کیلے کو چھیل کر کاٹ لیں۔
3. ایلو ویرا کا گودا اور کیلے ایک بلینڈر میں منتقل کریں۔
4. مرکب اچھی طرح بلینڈ کریں ، کوئی گانٹھ نہ چھوڑیں۔
5. اپنے بالوں کو شیمپو کریں اور اسے ہوا خشک ہونے دیں۔
6. بالوں کو رنگنے والے برش سے مرکب لگانا شروع کریں۔
7. مرکب کو اپنی جڑوں کی طرف گہرائی میں حاصل کریں اور اپنے پورے کھوپڑی اور اپنے تمام بالوں کو کوٹ کریں۔
8. اپنے بالوں کو ڈھیلے بن میں رکھیں اور اس کو شاور کیپ سے ڈھانپیں۔
9. اسے 2 گھنٹے تک رہنے دیں۔
10. اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھویں اور اسے اچھی طرح سے شیمپو کریں۔

کنڈیشنگ کے ان معالجے سے ، آپ اچھے اور خشک بالوں کو الوداع کہہ سکتے ہیں۔ صرف تھوڑی اضافی نگہداشت کے ساتھ ، آپ اپنے بالوں کی کھوئی ہوئی چمک بحال کرسکتے ہیں۔ کیا آپ نے ان میں سے کسی DIY کنڈیشنر کو آزمایا ہے؟ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنے تجربے کے بارے میں ہمیں بتائیں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

ہیئر کنڈیشنر لگانے کا صحیح طریقہ کیا ہے؟

کنڈیشنر کو جڑوں سے لے کر اپنے بالوں کے اشارے پر لگائیں۔ اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھونے کے بعد کنڈیشنر کو اپنے کھوپڑی میں مالش کریں۔ اس سے کنڈیشنر بالوں کے پتیوں تک پہنچنے میں مدد کرتا ہے۔

کیا کنڈیشنر تقسیم کے خاتمے کو بحال کرنے میں مدد کرسکتے ہیں؟

سپلٹ ختم ہوتا ہے جب بال کٹیکل ٹائلیں تقسیم ہوجاتی ہیں اور پرانتستا کو بے نقاب کرتی ہیں۔ کنڈیشنر میں پروٹین ہوتے ہیں جو بالوں کو کیٹیکل میں کیراٹین کے ساتھ باندھتے ہیں اور اسے مضبوط بناتے ہیں۔

مجھے کنڈیشنر میں کتنا وقت چھوڑنا چاہئے؟

کنڈیشنر کی دو اقسام ہیں: رخصت کنڈیشنر اور واش آف کنڈیشنر۔ بالوں کو شیمپو کرنے کے بعد ہی واش آف کنڈیشنر لگائے جاتے ہیں۔ آپ کو انہیں دھونے سے پہلے 5 سے 10 منٹ تک چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ شاور سے باہر نکلنے کے بعد لیون ان کنڈیشنر لگائے جاتے ہیں۔ اگلے دھونے تک انہیں بالوں میں چھوڑا جاسکتا ہے۔ اگر آپ اپنے بالوں کو گہری حالت میں رکھنا چاہتے ہیں تو اسے 30 منٹ سے زیادہ کے لئے اپنے بالوں پر رکھیں۔

15 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• بالوں کی دیکھ بھال کے لوازمات کو اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے: بالوں کی صفائی ، بین الاقوامی جریدے آف ٹرائولوجی ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• ہیئر کاسمیٹکس: ایک جائزہ ، بین الاقوامی جریدہ آف ٹرایچولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• بالوں اور کھوپڑی کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے گھریلو علاج کا ایتھنوفرماکولوجیکل سروے اور مغربی کنارے - فلسطین میں بی ایم سی تکمیلیری اور متبادل طب ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• دائمی سیبورہیک ڈرمیٹائٹس اور خشکی پر خام شہد کے علاج معالجے اور اثرات کا اثر ، یورپی جرنل آف میڈیکل ریسرچ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• قدرتی طور پر پائے جانے والے بالوں کی افزائش: پانی میں گھلنشیل چکن انڈے کی زردی پیپٹائڈس واسکولر انڈوتیلیل گروتھ فیکٹر پروڈکشن ، میڈیکل میڈیکل فوڈ کے جرنل ، میڈیسن کے یو ایس نیشنل لائبریری ، قومی صحت کے قومی اداروں کے ذریعے بالوں کی نشوونما کو تیز کرتی ہے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• شیعہ مصنوعات کی غذائی اجزاء اور شیعہ مکھن کی کیمیائی خصوصیات: ایک جائزہ ، خوراک ، سائنس اور غذائیت میں تنقیدی جائزہ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• سطحی انفیکشن کی وجہ سے فنگل ایجنٹوں کے خلاف سوڈیم بائک کاربونیٹ کی اینٹی فنگل سرگرمی ، مائکیوپیتھولیا ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• مختلف کھانے پینے اور کھانے کی سپلیمنٹس سے سلکان کا تقابلی جذب ، برطانوی جریدہ برائے تغذیہ ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کے لئے سلیکن کا استعمال: دستیاب اور افادیت کیمیائی فارموں کا ایک نقطہ نظر ، برازیل کی سوسائٹی آف ڈرمیٹولوجی ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• شیمپو اور کنڈیشنر: ایک ماہر امراض چشم کو کیا جاننا چاہئے ؟، انڈین جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• ناریل آئل سے متعلق صحت سے متعلق فوائد ، ناریل ترقیاتی بورڈ ، وزارت زراعت اور کسانوں کی بہبود۔

  coconboard.nic.in/HealthBenefits.aspx

• باب 3: آلو ویرا ، جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کے غذائیت سے متعلق اور میٹابولک فوائد کا اندازہ: بائیو میٹرکولر اور کلینیکل پہلوؤں ، این سی بی آئی۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• ٹاپیکل ایسٹراڈیول بینزوئٹ ، پریڈنسولن اور سیلیسیلک ایسڈ ، فولیا میڈیکا ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے ساتھ تولیدی عمر میں خواتین میں اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا کا علاج۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• خشکی: انتہائی کاروباری طور پر استعمال شدہ جلد کی بیماری ، انڈین جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• بالوں کے جھڑنے میں وٹامن اور معدنیات کا کردار: ایک جائزہ۔ ڈرماٹولوجی اینڈ تھراپی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/