دانت دانت میں درد کے 10 موثر گھریلو علاج

کیا آپ اپنے نو عمر یا بیسویں سال کی شروعات میں ہیں؟ اور کیا آپ کو حال ہی میں اپنے مسوڑوں کی پیٹھ میں ہلکا درد پڑ رہا ہے؟ مبارک ہو! آپ آخر کار مکمل طور پر بالغ ہو گئے ہیں کیونکہ یہ دانت دانتوں کے ابھرنے کی علامت ہے۔ اگرچہ آپ بچپن میں دانتوں کا بوجھ یاد نہیں کر سکتے ہیں ، لیکن دانت دانتوں کا پھوٹنا اس کے ل. بہت زیادہ قابلیت رکھتا ہے۔ ٹھیک ہے ، اس کے بارے میں کوئی دلچسپ بات نہیں ہے ، اس کے پیش نظر کہ یہ عمل کافی تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ در حقیقت ، کچھ افراد ٹیڑھی یا غلط فہمی کے دانت بھی لے سکتے ہیں ، جو تکلیف کو بڑھاتے ہیں۔ تو ، اس کے بارے میں کیا کیا جاسکتا ہے؟ بہت سے لوگ جراحی سے نکالنے کا انتخاب کرتے ہیں جب درد ناقابل برداشت ہوجاتا ہے۔ لیکن اگر آپ ابھی تک یہ کام نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ دانت کے درد کے لئے درج ذیل گھریلو علاج دے سکتے ہیں تاکہ قدرتی طور پر درد سے نجات مل سکے۔

فہرست کا خانہ

• حکمت دانت کیا ہے؟
• حکمت دانت میں درد کی کیا وجہ ہے؟
• دانت دانت کی پریشانی کی علامت
• دانت دانت کا درد دور کرنے کے گھریلو علاج
• حکمت دانت نکالنے کے بعد علاج معالجے

حکمت دانت کیا ہے؟

دانت دانت داڑھ کا آخری جوڑا ہے جو کسی فرد کو ملتا ہے۔ وہ عام طور پر نو عمر کے آخر میں یا کسی فرد کی زندگی کے بیسویں سال میں ظاہر ہوتے ہیں ، یعنی ، 17 سے 25 سال کے درمیان۔

ان دانتوں کے پھٹ جانے سے بہت سارے افراد میں تکلیف ہوتی ہے۔ آئیے یہ سمجھنے کی وجوہات پر غور کریں کہ ایسا کیوں ہوتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

حکمت دانت میں درد کی کیا وجہ ہے؟

دانت دانت میں درد کی وجوہات درج ذیل ہیں۔

• بدمزاج دانت
• آپ کے دانت دانت آپ کے منہ میں ٹھیک طرح سے نہیں بیٹھتے ہیں۔
• آپ کے دانتوں کے گرد ایک انفیکشن۔

دانت کے دانت میں درد کی انتباہی علامات سے آگاہ ہونا بھی ضروری ہے تاکہ آپ اس مسئلے کو فوری طور پر حل کرسکیں۔

TOC پر واپس جائیں

دانت دانت کی پریشانی کی انتباہی نشانیاں

ذیل میں ان علامات کی نشاندہی کی گئی ہیں جن کی تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔

• آپ کے مسوڑوں میں درد شروع ہوتا ہے ، خاص طور پر آپ کے داڑھ کے پیچھے۔
• آپ کا دانت دانت آپ کے مسوڑوں سے پھاڑنے لگتا ہے۔
• سرخ ، سوجن یا سوجن والے مسوڑھوں
• آپ کے جبڑے کے نیچے سوجن شدہ لمف نوڈس۔
• نگلنے اور منہ کھولنے میں دشواری۔
• ہلکا بخار

کچھ افراد دانشمندانہ دانت حاصل کرتے ہوئے کوئی علامت ظاہر نہیں کرسکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ اتنے خوش قسمت نہیں ہیں تو ، فکر نہ کریں۔ آپ ذیل میں درج گھریلو علاج کا استعمال کرکے اپنے درد کو کم کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

حکمت دانت کے درد کا قدرتی طور پر علاج کرنے کا طریقہ

1. ناریل کے تیل سے تیل کھینچنا
2. مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن
3. لونگ
4. نمک پانی
5. ضروری تیل
6. لہسن
7. سیب کا سرکہ
8. گرم یا سرد سکیڑیں
9. لیسٹرائن
10. لیموں کا رس اور نمک

TOC پر واپس جائیں

دانت دانت کا درد دور کرنے کے گھریلو علاج

1. ناریل کے تیل سے تیل کھینچنا

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ناریل کا تیل کا 1 چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کھانے کا چمچ ناریل کا تیل لیں اور اسے 15 سے 20 منٹ تک منہ میں سوش کریں۔
2. اس کو تھوک کر ہلکے گرم پانی سے منہ صاف کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اپنے دانتوں کو صاف کرنے سے پہلے آپ کو روزانہ ایک بار ، ترجیحا ہر صبح یہ کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

تیل کھینچنا مسوڑوں کی سوزش اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے (1) ناریل کا تیل antimicrobial اور ینالجیسک خصوصیات کے حامل ہے ، جو آپ کے دانت اور منہ کو زبانی انفیکشن سے محفوظ رکھتے ہیں اور دانت کے دانت میں درد کو کم کرتے ہیں (2)

TOC پر واپس جائیں

2. مونگ پھلی کا مکھن

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

مونگ پھلی کے تیل سے تیار کردہ مکھن

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنی شہادت کی انگلی پر مونگ پھلی کا تھوڑا سا مکھن لیں اور اسے متاثرہ دانت پر براہ راست لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو یہ روزانہ متعدد بار کرنا چاہئے کیونکہ آپ کے منہ میں تھوک مونگ پھلی کے مکھن کو صاف کرتا رہے گا۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

مونگ پھلی کا مکھن بنا ہوا مونگ پھلی سے بنا ہوتا ہے۔ مونگ پھلی میں انسداد سوزش اور ینالجیسک خاصیت ہوتی ہے جس کی وجہ سے کسی کمپاؤنڈ کی موجودگی ہوتی ہے جسے ریسویریٹرول (3) ، (4) کہتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ دانت کے درد اور اس کے علامات کے علاج کے لئے مونگ پھلی کا مکھن استعمال کیا جاسکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

3. لونگ

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

لونگ یا لونگ کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. لونگ لیں اور دانت دانت پر رکھیں۔
2. اس پر کاٹ لیں تاکہ یہ دانت سے دور نہ ہو۔
3. متبادل کے طور پر ، آپ درد کو دور کرنے کے ل the متاثرہ دانت اور آس پاس کے مسوڑوں پر لونگ کا تیل بھی لگاسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو یہ کام دن میں 4 سے 5 بار کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لونگ ایک مشہور مصالحہ ہے جو مختلف برتنوں کے ذائقے کو بڑھانے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ اور یہ دانت میں درد اور سوجن اور سوجن کے علاج کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے جو اس کی سوزش ، ینالجیسک اور اینستھیٹک خصوصیات (5) ، (6) ، (7) کی وجہ سے اس کے ساتھ ہوتا ہے۔ لہذا ، دانت دانت کے درد سے نجات کے ل clo لونگ ایک بہترین آپشن ہے۔

TOC پر واپس جائیں

4. نمکین پانی

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ٹیبل نمک کے 1-2 چائے کا چمچ
• 1 گلاس گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ یا دو نمک نمک حل کریں۔
2. اپنے منہ کو کچھ منٹ کے لئے نمکین حل سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

موثر نتائج کے ل daily روزانہ دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

نمک میں سوڈیم ہوتا ہے جو درد کو دور کرنے کے ل quite کافی وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے (8) اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہیں ، جو دانت دانت کے درد کے علاج کے ل a ایک بہترین آپشن ہیں (9)

TOC پر واپس جائیں

5. ضروری تیل

a. پیپرمنٹ ضروری تیل

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کالی مرچ ضروری تیل
• ناریل کا تیل 1 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کالی مرچ ضروری تیل اور ناریل کا تیل برابر مقدار میں ملائیں۔
2. اس مرکب کو اپنی انگلی سے متاثرہ دانت اور اس کے آس پاس کے مسوڑوں پر لگائیں۔
3. 4 سے 5 منٹ تک آہستہ سے مالش کریں۔
4. آپ کے منہ کو ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 1 سے 2 بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

پیپرمنٹ آئل میں مینتھول نامی ایک مرکب ہوتا ہے جس میں ینالجیسک اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو دانت کے درد (10) ، (11) ، (12)) کو آرام اور تکلیف دینے میں مدد کرسکتی ہیں۔

b. چائے کا درخت ضروری تیل

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

چائے کے درخت کے تیل کے 1-2 قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. چائے کے درخت کا ایک قطرہ یا دو قطرہ لیں اور اسے دانائی دانت پر براہ راست لگائیں۔
2. دانت اور مسوڑوں کی مالش 2 سے 3 منٹ کے لئے ہلکے ہلکے پانی سے اپنے منہ کو کللا کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 1 سے 2 بار اس طریقہ کار پر عمل کرنا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چائے کے درخت کا تیل ایک قدرتی ینٹیسیپٹیک ہے اور اس میں اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جو آپ کے دانت دانتوں کو انفیکشن (13) ، (14) سے محفوظ رکھ سکتی ہیں۔ اس میں اینٹی سوزش اور ینالجیسک خصوصیات بھی ہیں ، جو دانت کے درد کو کم کرنے کا بہترین علاج بناتے ہیں (15)۔

TOC پر واپس جائیں

6. لہسن

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

لہسن کے 1 یا 2 چھلکے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. لہسن کی لونگوں کو دھنیں۔
2. اچھ wisdomے دانائی دانت پر پیسٹ لگائیں۔
3. آپ متاثرہ دانت پر بھی لہسن کی لونگ براہ راست رکھ سکتے ہیں اور اس پر کاٹ سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

جب تک کہ آپ کو تکلیف سے نجات نہ ملے اس وقت تک روزانہ 2 سے 3 بار کرو۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لہسن میں ایلیسن نامی ایک مرکب ہوتا ہے جو سوزش اور ینالجیسک خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے جو دانت دانت کے درد (16) کے قابل علاج گھریلو علاج میں سے ایک بناتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

7. ایپل سائڈر سرکہ

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپل سائڈر سرکہ کے 1-2 چمچوں
• 1 گلاس پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک گلاس پانی میں ایک چمچ یا سیب سائڈر سرکہ دو شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔
2. منہ سے کللا کرنے کے لئے اس حل کا استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ دن میں 1 سے 2 بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپل سائڈر سرکہ میں antimicrobial خصوصیات ہیں جو آپ کے دانت اور منہ کو زبانی انفیکشن سے محفوظ رکھ سکتی ہیں (17) اور اس کی سوزش کی خصوصیات دانت دانت کے درد سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے (18)

TOC پر واپس جائیں

8. گرم یا سرد سکیڑیں

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایک گرم پانی کی بوتل یا آئس پیک

آپ کو کیا کرنا ہے

1. گرم پانی کی بوتل یا آئس پیک لیں اور اسے گال کی طرف رکھیں جہاں دانائی دانت آرہی ہے۔
2. 10 سے 15 منٹ تک کمپریس رکھیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ 3 سے 4 بار دہرائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

گرم اور سرد دونوں کمپریسس درد اور سوجن (19) ، (20) کے خاتمے میں مدد کرتے ہیں۔ دانتوں کے درد سے دانت میں درد کا یہ دونوں بہتر گھریلو علاج بناتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

9. لیسٹرائن

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

لیسٹرائن

آپ کو کیا کرنا ہے

ایک چھوٹے سے گلاس میں کچھ لیسٹرائن لیں اور اس سے 1 سے 2 منٹ تک اپنے منہ کو کللا کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر کھانے کے بعد ، روزانہ 2 سے 3 بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیسٹرائن میں مینتھول ، تائمول ، اور یوکلیپٹول جیسے اجزاء ہوتے ہیں - ان سب میں سوزش اور درد سے نجات دینے والی خصوصیات ہوتی ہیں (21)

TOC پر واپس جائیں

10. لیموں کا رس اور نمک

i اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1/2 لیموں
• ایک چٹکی نمک
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. آدھا لیموں لیں اور اس کا عرق نکالیں۔
2. اس کے پتلا ہونے کے لئے لیموں کے رس میں چند قطرے پانی شامل کریں۔
3. ہلکے لیموں کے رس میں تھوڑا سا نمک شامل کریں اور اسے متاثرہ دانت اور آس پاس کے مسوڑوں پر لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

جب بھی آپ دانت میں درد کی تکلیف کا تجربہ کرتے ہیں تو ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیموں میں سوزش کی خصوصیات ہیں اور اسے قدرتی درد سے نجات دینے والے (22) کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اور جیسا کہ ہم پہلے ہی جانتے ہیں ، نمک اس کے antimicrobial اور درد سے نجات بخش خصوصیات کی وجہ سے زبانی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے استعمال ہوتا ہے (23)۔ ان دو اجزاء کا ایک مجموعہ دانت دانت کے درد کو کافی حد تک موثر طریقے سے دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

احتیاط

لیموں کا جوس ہلکا کرنے کے بغیر اس کا استعمال نہ کریں کیونکہ یہ آپ کے دانت کے تامچینی کے ل. بھی گھڑاؤ ہوسکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

یہ علاج آپ کو تکلیف اور تکلیف سے نمٹنے میں مددگار ثابت ہوگا۔ تاہم ، اگر کچھ کام نہیں ہوتا ہے تو ، آپ کو آگے بڑھنا پڑ سکتا ہے اور جراحی سے دانائی کا دانت نکالنا پڑتا ہے۔ اور آپ درد اور سوزش سے بچنے کے لئے مندرجہ ذیل نکات کو ذہن میں رکھنا چاہتے ہیں جو طریقہ کار کے بعد سامنے آسکتے ہیں۔

حکمت دانت نکالنے کے بعد علاج معالجے

• ہر وقت اور پھر سوجن سے بچنے کے لئے جراحی کے علاقے پر گوز پیڈ رکھیں۔
• نکالنے کے بعد پہلے دو گھنٹے تک کھانے ، پینے ، اور یہاں تک کہ بات کرنے تک محدود رکھیں۔
• زخم کے علاقے کو کثرت سے نکالنے کے بعد بھی مت لگائیں کیونکہ اس سے خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے۔
• جب خون بہنا ختم ہوجائے تو ، اپنے آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے کے ل lots بہت سارے گیلے یا ٹھنڈے مائعات پائیں۔
• جراحی کے علاقے کو دباؤ سے بچنے کے ل soft نرم کھانوں کا استعمال کریں۔
• درد سے نجات کے لئے سرجیکل ایریا پر آئس پیک رکھیں۔
• سرجری کے بعد کچھ دن اپنے دانتوں کو صاف کرنے یا منہ میں سختی سے پردہ کرنے سے گریز کریں۔
• کسی سرجری کے بعد سخت ورزش کرنے سے گریز کریں۔

دانتوں سے دانت نکلوانے کے بعد یہ نکات آپ کی بازیابی میں مدد کرسکتے ہیں۔ لیکن اگر آپ واقعی دانتوں کی اس آخری جوڑی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو دانت کے درد کے بارے میں گھریلو علاج بتائیں۔ وہ یا تو متاثرہ دانت کو ٹھیک کرنے میں مدد کریں گے یا کم سے کم کسی حد تک اس کے نکالنے میں تاخیر کریں گے۔

TOC پر واپس جائیں

ہمیں بتائیں کہ اس مضمون نے آپ کی کس طرح مدد کی۔ نیچے دیئے گئے خانے میں ایک تبصرہ کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا دانشم دانتوں کو دور کرنا ضروری ہے؟

حکمت دانت کو ہٹانے کی ضرورت نہیں ہے اگر وہ صحتمند اور صحیح پوزیشن میں ہوں۔ تاہم ، اگر وہ مسوڑوں کے اندر چھپے ہوئے ہیں اور وہ ابھر نہیں پا رہے ہیں ، یا اگر وہ درد سے کوئی انفیکشن لیتے ہیں تو ، ان کو دور کرنا ضروری ہے۔

دانت دانت نکالنے کے بعد کیا کھائیں؟

اپنے دانش کا دانت نکلوانے کے بعد ، آپ کو بہت زیادہ گدلا یا ٹھنڈا مائع پینا چاہئے۔ جب آپ صحتیاب ہورہے ہیں تو نرمی والے کھانے جیسے میشڈ آلو ، سوپ ، اور پڈنگ کا بھی انتخاب کریں۔

کیا ہر ایک کے دانت دانت ہیں؟

نہیں ، ہر ایک کو دانائی کا دانت نہیں ملتا ہے۔ در حقیقت ، تقریبا 35٪ لوگوں کو دانائی کا دانت نہیں ملتا ہے۔

دانت کے درد سے دانت کے درد سے نجات دلانے میں کون سی بہترین دوائیں ہیں؟

ایبوپروفین بہترین انسداد ادویات میں سے ایک ہے جو دانت دانت کے درد سے نجات دلاسکتی ہے۔ لیکن اگر آپ اپنی پریشانی کو حل کرنے کے ل natural قدرتی متبادلات کی تلاش میں ہیں تو ، مذکورہ بالا علاج جو تدابیر پر عمل پیرا ہے وہ انجام دے گا۔