آئی فون اور اینڈروئیڈ کے لئے یوگا پر عمل کرنے کے لئے 10 بہترین یوگا ایپس

یوگا پوری دنیا میں ورزش کے ساتھ کم تناؤ کے فارمولوں میں سے ایک ہے۔ پھر بھی ، اس کوبرا یا گائے پوز میں جانے کا مطلب ہمیشہ آپ کے پیسوں پر گولہ باری کرنے کی ضرورت نہیں ہوتا ہے۔ آئی او ایس اور اینڈروئیڈ ڈیوائسز کے لاتعداد یوگا ایپس کا شکریہ۔ یوگا سے محبت کرنے والے اب اپنے مجازی یوگا اسٹوڈیو میں سیشن سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ آپ کے مراقبہ میں مدد کے لئے مختلف آسنوں ، اور موسیقی کے بارے میں گہرائی سے متعلق مختلف ترتیب ، پیش گوئی کی پیش کش کے ساتھ ، مختلف ایپس آپ کو اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے درزی سے تیار سیشن بنانے کی اجازت دیتی ہیں۔

ہر 10 یوگا ایپس کے بارے میں جاننے کے ل Top سب سے اوپر 10 یوگا ایپس:

1. یوگا اسٹوڈیو:

آسنوں اور ریڈی میڈ کلاسوں کی ایک متاثر کن حد کے ساتھ ایک وسعت بخش ایپ ، یہ آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق ہم آہنگی میں ایک کلاس بنانے کی اجازت دیتی ہے۔ پہلے سے ڈیزائن کلاسز صرف ایک رابطے کے فاصلے پر ہیں ، جس سے آپ اپنے سطح کے مطابق ایک ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ ، اور ایڈوانسڈ منتخب کرسکتے ہیں۔ ایپ مختلف قسم کی کلاس پیش کرتا ہے ، ہر ایک توجہ ، دورانیے اور قابلیت کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ مختصر یہ کہ ، ایک ورسٹائل ایپ جو ہر یوگی کی ضرورت کے مطابق بنائی گئی ہے!

قیمت: 190

7. iयोग +:

یہ ایک iOS ایپ ہے جو صفر لاگت پر آتی ہے۔ اس میں پہلے سے ڈیزائن شدہ ، ریکارڈ شدہ ویڈیوز ہیں جو آپ کو ابتدائی ڈاؤن لوڈ کے ساتھ مفت میں کلاسز لینے کی اجازت دیتے ہیں۔ اگر آپ اضافی کلاسیں چاہتے ہیں تو آپ کو معقول رقم ادا کرنے کی ضرورت ہے۔ ادا شدہ اور غیر ادائیگی شدہ ورژن بالکل یکساں ہیں ، البتہ بعد میں بہت ساری خصوصیات غائب نہیں ہیں۔

قیمت: INR 120

8. صرف یوگا:

یہ یوگا ہے - اندر اور باہر۔ آپ کے پاس اس ایپ کے ادائیگی اور مفت ورژن دونوں ہیں۔ یہ آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق کلاس کی ترتیبات کو شخصی بنانے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ ہدایات ، آسن یا آواز ہوں ، آپ اپنی مطلوبہ طومار منتخب کرسکتے ہیں۔ شروع سے ہی ورزش کا آغاز کریں یا اپنی پسند کے آسن کو شروع کریں۔ ہدایات وشد اور مفصل ہیں۔ صارفین کو یاد دلایا جاتا ہے کہ پورے سیشن کے دوران صحیح طریقے سے آرام کریں اور سانس لیں۔ اگرچہ مفت ورژن آپ کو پوری کلاس فراہم کرتا ہے ، لیکن یہ اعلی سطح تک رسائی کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ اگر آپ یوگا کے لئے نوزائیدہ ہیں تو ، ادائیگی والے میں سرمایہ کاری کرنے سے پہلے مفت ورژن پر ہاتھ آزمائیں۔

قیمت: $ 2.99 ، صرف یوگا کے لئے مفت

9. ہوائی جہاز یوگا:

اب بار بار پرواز کرنے والے پرواز کے دوران بھی اپنے یوگا سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں اور وہ بھی غیر شرمناک انداز میں۔ یہ ایپ ، خصوصی طور پر آئی او ایس کے لئے تیار کی گئی ہے ، تکمیلی ہدایات کے ساتھ تقریبا 24 آسن کی پیش کش کرتی ہے۔ یہ آپ کو صحت مند ، تناؤ سے پاک سفر میں شامل ہونے کی سہولت دیتا ہے۔ بونس - زین کی طرح ہوائی سفر کے لئے حکمت عملی - واقعتا پتھر! 24 پوز رکھنے کے بعد ، یہ دوسرے ایپس کے مقابلے میں قدرے مہنگا ہوتا ہے۔

قیمت: 99 1.99

10. وزن میں کمی کے لئے یوگا:

وزن میں کمی - یہی ایک اہم وجہ ہے کہ لوگ آج کل یوگا کرتے ہیں۔ اب آپ یہ حیرت انگیز ہتھا یوگا ایپ کے ذریعہ اپنے گھر کے آرام سے کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کو پہلے سے تیار یوگا پلان تک رسائی فراہم کرتا ہے جو چربی جلانے اور آپ کو ٹن کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور ایڈوانس یوگی کے لئے دستیاب ہے۔

قیمت: 99 4.99

تم کس کا انتظار کر رہے ہو اپنی چٹائی کو چلائیں اور صحتمند ورزش کے معمولات کو ختم کرنے کے لئے آئی او ایس اور اینڈرائیڈ کے لئے ان یوگا ایپس کا استعمال شروع کریں۔

یہ ہماری پسندیدہ ایپس ہیں جو گھر میں یا چلتے پھرتے آپ کی یوگا پریکٹس کو زندہ رکھنے میں آپ کی مدد کریں گی۔ آپ کا پسندیدہ یوگا ایپ کیا ہے؟ اپنے خیالات ہمارے ساتھ کمنٹ سیکشن میں شیئر کریں۔