ذیابیطس کے مریضوں کے ل foot 10 پاؤں کے بہترین مساجد

ذیابیطس اکثر دوسری بہت سی جسمانی پیچیدگیوں کے ساتھ آتا ہے۔ اسی طرح کی ایک پیچیدگی ذیابیطس پردیی نیوروپتی یا پردیی نیوروپتی ہے۔ یہ بلڈ شوگر کی سطح کی وجہ سے اعصابی نقصان کی ایک قسم ہے جس کی وجہ سے پیروں اور ہاتھوں میں بے حسی اور درد ہوسکتا ہے۔ پیروں کا مساج استعمال کرنے سے اکثر ایسے معاملات میں راحت مل جاتی ہے۔

کوئی بھی پیر مالش کرنے والا جو شیٹسسو (ایک جاپانی مساج تکنیک کا استعمال کرتا ہے) یا گرمی / اورکت کا استعمال کرتا ہے تو وہ درد اور بے حسی کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ تاہم ، پیروں کی مالش کرنے والے جو نرم شیٹسسو مساج دیتے ہیں وہ بہترین ہیں۔ اس مضمون میں ، ہم نے ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لئے پاؤں کے بہترین مالش کرنے والوں کی ایک فہرست رکھی ہے جو تکلیف کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ نیچے سکرول کریں.

ذیابیطس پیریفیرل نیوروپتی کے ل Top اوپر 10 فٹ مالش کرنے والے

1. میکو شیٹس فو فٹ مساج

AMAZON خریدیں

یہ ایک شیاٹسو پاؤں کا مساج ہے جو گہری گھومنے والی مالشوں کو پیش کرتا ہے۔ اس کی حرارت کی ترتیبات سے پاؤں گرم رہتے ہیں اور مساج کی تاثیر میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس پیر مالش کرنے والے میں دو ہوا کے چار ایوان ہیں جن میں پانچ ہوا دباؤ کی ترتیبات اور دو وائرلیس ریموٹ ہیں۔

اس میں ریفلیکولوجی رولنگ نوڈس ہیں جو آپ کے پیروں پر درد کے نکات کو نشانہ بناتے ہیں اور تکلیف اور درد کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ پٹھوں کی کشیدگی ، نباتاتی فاسائٹائٹس ، ذیابیطس ، اور نیوروپتی کو دور کرنے کے ل perfect بہترین ہے۔

پیشہ

• دھو سکتے پاؤں لائنر
• وائرلیس آپریشن
• درجہ حرارت پر قابو پانا
• پاور اڈاپٹر

Cons کے

• ہیلس پر زیادہ توجہ نہیں۔

2. رینفو فوٹ مساج مشین

AMAZON خریدیں

رینفو فٹ مساجر مشین میں گھومنے والی شیٹسسو مساج دینے کے ل heating ہیٹنگ اور کمپریشن کے ساتھ ہی گردش کی گیند ، ایک رولنگ اسٹک ہوتی ہے۔ یہ پیروں کے اعصاب اضطراری کے ذریعے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، خون کے بہاؤ میں بہتری لاتا ہے ، اور نرمی کو فروغ دیتا ہے۔ پیروں کا مالش کرنے والا ایرگونومک ڈیزائن آرام دہ اور پرسکون پیروں کے مالش سیشن کو یقینی بناتا ہے۔

پیشہ

• 3 مساج کے طریقے اور شدت
• سایڈست ہوا کمپریشن
• آٹو ٹائمر
• پیر کے نوک کو ہیلنے کے لئے
• ڈیٹیک ایبل اور دھو سکتے کپڑے
• ٹچ بٹن
• غیر پرچی ربڑ پیڈ

Cons کے

• گرمی کی شدت بہت کم ہے۔

3. ہو میڈیکس ، ٹرپل ایکشن شیٹس فو فٹ مساج

AMAZON خریدیں

ہومڈکس ٹرپل ایکشن شیٹس فو فٹ مساج سرکلر گوندنے والے انداز میں شیعسو کا ایک گرم مساج فراہم کرتا ہے جو آپ کے پیروں کی پوری لمبائی کو اوپر اور نیچے جاتا ہے۔ اس سے آپ کے پیر پیر سے ہیل تک آرام کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس میں حرارت کی خصوصیات کے حامل ٹرپل گھومنے والے سر ہیں جو لفظی طور پر آپ کی تکلیف کو پگھلا دیتے ہیں۔ اس میں ایک بڑے پلیٹ فارم ڈیزائن ہے جو ان لوگوں کے لate رکھے جو بڑے پاؤں رکھتے ہوں۔

پیشہ

• کنٹرول کو استعمال کرنے میں آسان ہے
• زیادہ گرمی کو روکنے کے لئے سانس لینے کے تانے بانے۔

Cons کے

• گوندھنے سے کچھ کو شدید محسوس نہیں ہوسکتا ہے۔

4. میڈماساسر MMF06 11

AMAZON خریدیں

یہ الیکٹرک مساج علاج کے استعمال کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور ان لوگوں کے لئے بہترین ہے جنھیں پیر میں شدید درد اور تکلیف ہوتی ہے۔ آپ موٹر کی رفتار اور شدت کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں کیونکہ یہ آپ کو زیادہ سے زیادہ راحت دینے کے ل 1000 1000 rpm سے 3700 rpm کے درمیان موٹر کنٹرول فراہم کرتا ہے۔ یہ گردش کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے اور پٹھوں میں تناؤ ، سوجن اور جوڑوں کا درد کم کرتا ہے۔ مکمل طور پر درد سے نجات پانے والی مساج کے ل The فٹ پاadڈ کو زیادہ سے زیادہ زاویہ فراہم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

پیشہ

• 1 سالہ مکمل متبادل
• آئی ایس او مصدقہ سہولت میں تیار کیا گیا
• 11 اسپیڈ کی ترتیبات
• آرچ بار کے ساتھ چلنے والا فٹ پیڈ

Cons کے

• مہنگا
• تھوڑا سا شور

5. AREALER فٹ مالش

AMAZON خریدیں

آپ کے پیروں اور پیروں میں خون کے بہاؤ کو فروغ دینے کے لئے اریلر فوٹ مالاج حرارت کے ساتھ ہوا کے کمپریشن مساج کی پیش کش کرتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر تھکاوٹ کو دور کرنے کے لئے نرم اور سخت رولنگ ، گوندھنے اور سکریپنگ مساج پیش کرتا ہے۔ اس میں آپ کے راحت کے ل five پانچ مختلف طریقوں اور دباؤ کی ترتیبات ہیں۔ یہ آپ کے پیروں میں ایکیوپریشر پوائنٹس کو نشانہ بناتا ہے اور ذیابیطس نیوروپیتھی ، گٹھیا ، نالی دار فاسائائٹس ، اور ٹانگوں اور پیروں میں شدید درد والے افراد کے لئے بہترین ہے۔

پیشہ

• 5 دباؤ کی ترتیبات
• ہلکا پھلکا ڈیزائن
• ایف ڈی اے سے پاک
• RoHS مصدقہ
• ماحول دوست

Cons کے

• بڑے پیر (امریکی سائز 11-13) فٹ نہیں ہوسکتے ہیں۔

6. کلاؤڈ مساج شیٹس فو فٹ مساج

AMAZON خریدیں

یہ الیکٹرک فٹ مساج آرام دہ زاویہ رکھتا ہے اور گہری گھٹنے والے شیٹسسو مساج فراہم کرتا ہے۔ اس میں حرارت ، ہوا کے دباؤ کے دباؤ ، اور کمپن کے لئے ایڈجسٹ سیٹنگیں ہیں اور آپ کے پیروں ، ٹانگوں ، ٹخنوں اور بچھڑوں میں ہونے والی خارش کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ ایک کھلی toed مشین ہے اور تقریبا تمام پاؤں سائز فٹ بیٹھتا ہے.

پیشہ

• پرسکون وضع
• مساج کرنے والی پوزیشن کو تبدیل کرنے کیلئے ایڈجسٹ بار
• شدت کی 3 سطحیں
• خودکار ٹائمر (15 منٹ)

Cons کے

• دستی طور پر چل رہا ہے
• ٹائمر کو بڑھایا نہیں جاسکتا۔

7. فٹ کنگ ٹانگ ایئر مساج

AMAZON خریدیں

اس ٹانگ کا مساج آپ کے پیروں اور بچھڑوں کو ڈھانپتا ہے۔ اس کے اندر 2 × 2 ایر بیگ ہیں جو درد اور تکلیف سے نجات کے ل massage اپنے پیروں اور بچھڑوں کی مالش کرتے ہیں۔ اس میں دو طریقوں اور دو مساج کی شدت ہے جو ہینڈ ہیلڈ کنٹرولر کا استعمال کرتے ہوئے کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ بچھڑوں کا زیادہ سے زیادہ جس کا سائز 2.5 انچ ہے۔ یہ دو سائز کی توسیع بھی پیش کرتا ہے۔

پیشہ

• 10 مساج تکنیک
• استعمال میں آسان کنٹرولز
• متعدد سائز میں دستیاب ہے

Cons کے

• جب تک دونوں ایئر پمپ منسلک نہیں ہوجاتے تب تک کام نہیں کرتا ہے۔

8. نائپو فٹ مالش کرنے والا

AMAZON خریدیں

آپ کے پیروں پر ایکیوپریشر پوائنٹس کو نشانہ بنانے اور شیٹسسو مساج کرنے کے ل This اس پیر مالش کرنے والے 18 گہری گھٹنے والے نوڈس ہیں۔ یہ گرم پاؤں کا مساج ہے جس کا درجہ حرارت 40-45 ڈگری سینٹی گریڈ کے ارد گرد ہے جو پیروں کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں ایک بہت بڑا پلیٹ فارم ہے جو کسی بھی سائز کے پاؤں کو ایڈجسٹ کرسکتا ہے۔

پیشہ

• ون بٹن کنٹرول
• پیر ٹچ کنٹرول
• ایرگونومک مڑے ہوئے ڈیزائن

Cons کے

• 15 منٹ تک آٹو ٹائم ، ایڈجسٹ / توسیع نہیں کی جاسکتی ہے۔
• حرارت ہلکی ہے۔

9. میکو فٹ مالش کرنے والا

AMAZON خریدیں

میکو کے ذریعہ اس پیر مالش کرنے والی حرارت ، مساج اور گھومنے والے افعال کے لئے متعدد ترتیبات رکھتے ہیں۔ اس میں چھ مالش کرنے والے سر اور 18 گھومنے والے نوڈس ہیں جو پٹھوں میں تناؤ ، درد اور تکلیف کو دور کرنے کے ل your آپ کے پیروں میں تقریبا all تمام پریشر پوائنٹ کو چھوتے ہیں۔

پیشہ

• پورٹ ایبل
• 1 سال کی مکمل وارنٹی
• نرم اور گول پاؤں
• حرارت میں ایڈجسٹمنٹ

Cons کے

• پائیدار نہیں ہوسکتا ہے۔

10. iDoDo Shitsu فوٹ مالش

AMAZON خریدیں

اس پاؤں کی مالش کرنے والے شیٹسسو کی گہری مساج فراہم کرنے کے لئے 18 نوڈس رکھتے ہیں۔ یہ آپ کے پیروں کے فٹ ہونے کے لئے متعدد سائز میں دستیاب ہے۔ اس میں ایک ٹچ آپریشن اور گرمی کا ایک اختیاری فعل ہے۔ لہذا ، آپ کے لئے حرارت موڈ کو آف اور آف کرنا آسان ہے۔ نیز ، پاؤں مالش کرنے والے کا موقف ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے اور اسے 10 ڈگری زاویہ تک اٹھایا جاسکتا ہے۔

پیشہ

• 100 money رقم واپس کرنے کی گارنٹی
• سانس لینے کے تانے بانے کا احاطہ
• سایڈست حرارتی تقریب

Cons کے

• جب تک دباؤ نہیں لگایا جاتا مساج اس کو گہرا محسوس نہیں کرسکتا ہے۔

ذیابیطس پیریفیرل نیوروپتی والے افراد کے لئے پیروں کی مالش ایک ضرورت ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جن کے ل a پیروں کی مالش کرنے سے پہلے آپ کو دھیان میں رکھنا چاہئے۔

ذیابیطس سے متاثرہ افراد کے ل Foot پیروں کے مالش خریدنے کے معاملات پر غور کریں

• تعمیر اور استحکام: بیٹری کی ترتیبات ، بیٹری کی طاقت ، اور دیگر برقی خصوصیات کی جانچ پڑتال کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ یہ ٹھیک سے کام کرتا ہے اور زیادہ دیر تک چلتا ہے۔
• حرارت اور ایئر کمپریسرز: گرمی اور ہوا کے کمپریسر کے افعال کو ایڈجسٹ کرنا کسی بھی اچھے پیروں کے مالش کرنے والوں کے ل key کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ اچھ footے پاؤں کے مالش کرنے والے کو مناسب حرارت ، کمپن اور گھٹنے کے دباؤ فراہم کرنے کے ل different مختلف طریقوں اور شدتوں کا ہونا چاہئے۔
• آپریشن میں آسانی: یہاں تک کہ اگر پیروں کا مالش کرنا اچھا بھی ہو تو ، اس کا کوئی فائدہ نہیں اگر استعمال کرنا آسان نہیں ہے اور پیچیدہ ترتیبات ہیں۔ ایک خریدنے سے پہلے استعمال میں آسانی کی جانچ پڑتال کریں۔
• وزن: ہلکا پھلکا پاؤں کا مساج موزوں ہے۔ تاہم ، اضافی خصوصیات اور فعالیتیں مشین میں کچھ وزن بڑھا سکتی ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ دن کے اختتام پر ، آپ اسے اٹھا سکتے ہیں یا آسانی سے لے جا سکتے ہیں۔

فٹ مالش کرنے والے کا استعمال بہت سے فوائد کے ساتھ ہوتا ہے۔

ذیابیطس نیوروپتی کے لئے پیروں کا مساج استعمال کرنے کے فوائد

پیروں کی اچھی مساج میں مدد ملتی ہے:

• خون کی گردش کو بہتر بنائیں۔
• نیوروپتی کی وجہ سے ہونے والے درد اور بے حسی کو کم کریں۔
• سوزش کو کم کریں۔
• تکلیف کو کم سے کم کرنے کے ل ner اعصابی خاتمے کی حوصلہ افزائی کریں۔
• اپنے پیروں کے نیچے محرابوں اور نیچے مالش کرکے بونین کے درد کو دور کریں۔
• نہ صرف اپنے پیروں بلکہ پورے جسم کو بھی آرام کریں۔
• خارشوں کو کم کرکے ٹخنوں اور پیروں کو مضبوط کریں۔
• طویل عرصے تک کھڑے رہنے یا بیٹھنے کی وجہ سے اپنے پیروں میں سیال برقرار رکھنے کو کم کریں۔

تاہم ، اگر آپ کو ذیابیطس نیوروپتی ہے تو ، آپ کو پیروں کی مالش کرنے کے دوران محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لئے پاؤں کا مساج استعمال کرنے سے متعلق خطرے والے عوامل

چونکہ ذیابیطس نیوروپتی پیروں میں بے حسی اور احساس کم کرنے کا سبب بنتا ہے ، اس بات کا امکان موجود ہے کہ مساج سے پیدا ہونے والی گرمی جلنے کا سبب بن سکتی ہے ، اور آپ اسے فوری طور پر محسوس نہیں کرسکتے ہیں۔

نیز ، زور دار مالش بھی گردش کے امور کا سبب بن سکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ کی کوئی حالت ایسی ہو جو آپ کے گردشی ڈھانچے کو متاثر کرتی ہو۔

یہی وجہ ہے کہ پیروں کا مساج کرنے کے دوران آپ کو اضافی محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ پیروں کی مالش کرنے یا پیروں کی مالش خریدنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔

پیروں سے مالش کرنے والے درد کو دور کرنے اور پیروں کی دیکھ بھال کرنے میں انتہائی موثر ہیں۔ ذیابیطس پیریفرل نیوروپتی والے افراد کو اپنے پیروں میں اچھی گردش کی ضرورت ہوتی ہے ، اور اس سلسلے میں پاؤں کا مالش بہت مفید ہے۔ مناسب احتیاطی تدابیر کے ساتھ ، آپ یقینی طور پر اپنے آپ یا اپنے پیاروں میں سے کسی کے لئے بھی اس حالت کے ساتھ مذکورہ بالا فہرست سے پیروں سے مالش کرنے کے لئے آگے بڑھ سکتے ہیں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا ذیابیطس کے مریض گھر کے پاؤں سپاس استعمال کرسکتے ہیں؟

ہاں ، پیروں کے اسپاس آپ کے پیروں پر جلد کی دیکھ بھال کرنے میں مدد کرتے ہیں اور درد اور تکلیف کو بھی دور کرتے ہیں۔

ذیابیطس کے مریضوں کے ل you آپ کو کب تک پیروں کا مالش کرنا چاہئے؟

یہ آپ کی حالت کی شدت پر منحصر ہے۔ ضرورت سے زیادہ اور بھر پور پیروں کی مالش کرنے سے حالت خراب ہوسکتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔