2020 میں خریدنے کے ل 9 بہترین مراقبے کے کشن - جائزے اور خریدنے کا رہنما

آخری بار جب میں نے مراقبہ کی کلاس میں شرکت کی تھی ، تو میں اپنے ہم خیال مراکز کے ذریعے استعمال کیے جانے والے فینسی کشنز اور کرسیاں اپنے سحر میں آ گیا تھا۔ میں نے یہ بھی دیکھا کہ یہ لوگ مختلف مراقبہ پیشہ کی طرح متصور کرسکتے ہیں۔ ایک ثالث کی حیثیت سے ، میں پوری طرح سے ٹخنوں کی گنتی ، درد کی تکلیف ، اور کمل پوزیشن کی پوزیشن سے پوری طرح سے تعلق رکھ سکتا ہوں۔ اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو مراقبہ کرنا پسند کرتا ہے لیکن گھنٹوں سخت منزل پر بیٹھنے سے ڈرتا ہے تو ، مراقبہ تکیا آپ کا جواب ہے۔ صحت مند طرز زندگی شروع کرنے میں مدد کے ل I میں نے 9 بہترین مراقبہ کشنوں کی ایک فہرست مرتب کی ہے۔ ایک نظر ڈالیں!

یوگا مراقبہ بکواہیٹ بولسٹر تکیا کشن (856) ایمیزون پر خریدیں

موبائل مراقبہ انفلاٹیبل مراقبہ کشن اور… (246) ایمیزون پر خریدیں

آپ کی روح ایکوا ٹیل مراقبہ کشن کی نشست –… (650) $ 37.87 ایمیزون پر خریدیں

2020 میں خریدنے کے ل Top ٹاپ 9 مراقبہ تکیا

1. آپ کے روح بکاوِٹ کریسنٹ مراقبہ کشن کا نشست

آپ کی روح مراقبہ کشن کی نشست آپ کو مکمل راحت مہی providingا کرکے امن کے ساتھ مراقبہ کی اجازت دیتی ہے۔ یہ آپ کے تناؤ کی سطح پر جانچ پڑتال کرکے آپ کے تجربے کو گہرا کرتا ہے۔ منفرد ڈیزائن آپ کو مراقبہ کی بہترین پوزیشن کے ل the زمین سے اوپر بیٹھنے کی اجازت دیتا ہے۔ اس سے آپ کی پیٹھ کو دبانے سے بچنے میں مدد ملتی ہے کیونکہ کشن آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو بالکل سیدھے کرتا ہے۔ شکل کولہوں ، نچلے حصے اور رانوں کو بہترین مدد فراہم کرتی ہے۔ چونکہ کشن میں بُکھیٹ ہوتا ہے ، لہذا آپ کے بیٹھنے کے ساتھ ہی یہ آپ کی شکل کے مطابق ہوتا ہے۔

پیشہ

• مصدقہ نامیاتی کپاس سے بنا ہے
• مشین سے دھونے کے قابل
• سفر کے لئے کم سے کم جگہ لیتا ہے
• آپ کو دیر تک اپنے یوگا اور مراقبے کی کرنسیوں پر فائز رہنے دیتا ہے

Cons کے

کوئی نہیں

2. بین مصنوعات زافو اور زباٹن مراقبہ کشن سیٹ کریں

اس سیٹ میں ایک ضافو اور غباٹون شامل ہے جو تناؤ سے پاک مراقبہ کے ل a آرام دہ پوزیشن کی سہولت فراہم کرتا ہے۔ یہ گھٹنے ، ٹخنوں ، کمر کمر اور کولہوں پر دباؤ کم کرتے وقت بیٹھنے کی بہترین اونچائی فراہم کرتا ہے۔ زافو مراقبہ تکیا ، 100 natural قدرتی بڑی کپاس زیبوٹین چٹائی کے ساتھ مل کر ، آپ کو اپنے ٹخنوں کو آرام دینے دیتا ہے ، طویل گھنٹوں بیٹھنے کے بعد انھیں سسکنے سے روکتا ہے۔

پیشہ

• 26 پرکشش رنگوں میں دستیاب ہے
• ہڈیوں کے دباؤ کو دور کرتا ہے
• ریڑھ کی ہڈی کی مناسب سیدھ فراہم کرتا ہے
• دھونے میں آسان ہے

Cons کے

• ضرورت سے زیادہ قیمت

3. موبائل مراقبہ انفلاتبلی مراقبہ کشن اور ٹریول تکیا

یہ کشن آرام اور نقل و حمل کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ ایک ہلکا پھلکا سفر مراقبہ کی چٹائی ہے جس میں استحکام اور راحت کے ل separate الگ الگ ایڈجسٹ چیمبر موجود ہیں۔ تین inflatable چیمبر زیادہ سے زیادہ ریڑھ کی ہڈی کی حمایت اور شرونیی جھکاؤ کی اجازت دیتے ہیں. کچھ ہوا میں بھریں ، غور کریں ، جلدی سے پھسلیں ، اور اسے اپنے بیگ میں رکھیں۔ یہ آسان لیکن موثر مراقبہ تکیا سفر کے خواہشمندوں کے لئے بہترین مصنوعات ہے۔

پیشہ

• ہر چیمبر میں ہوا کے دباؤ کو سایڈست بنانا
• نرم تانے بانے
• سر تکیا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے
• ایک کیریئر کے ساتھ آتا ہے

Cons کے

• 4 سے 5 ماہ کے بعد ہوا کے رساو کا امکان۔

4. امن یوگا Zafu مراقبہ یوگا Buckwheat تکیا کشن

جب آپ پیس یوگا مراقبہ کشن کے ساتھ مراقبہ کرتے ہو تو مرکزی استحکام حاصل کریں۔ اگر ہڈیوں اور دبے ہوئے ٹخنوں تکلیف آپ کے مراقبہ میں خلل پڑتا ہے تو ، یہ آپ کے لئے صحیح مصنوعات ہے۔ کشن مضبوطی اور نرمی کا کامل توازن فراہم کرتے ہیں کہ buckwheat ہول کے ساتھ مضبوطی سے بھری ہے. یہ بستر فراہم کرتا ہے اور آپ کے گھٹنوں اور کولہوں سے تناؤ کو دور کرتا ہے۔ اس حیرت انگیز کشن کے ساتھ مراقبہ کے دوران اپنی پوزیشن کو ایڈجسٹ کرنے سے نکلیں۔

پیشہ

• مشین سے دھونے کے قابل
• سفر دوستانہ
• بہاددیشیی تکیا

Cons کے

• بہت چھوٹا راستہ

5. مراقبہ ڈیزائن بینچ

یہ مراقبہ بینچ ہلکے وزن والے ببول کی لکڑی سے ایک آرام دہ اور پرسکون کشن والی نشست کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ یہ مضبوط اور غیر فولڈیبل ہے اور 18 measures لمبا اور 8 انچ چوڑائی کی پیمائش کرتا ہے۔ کامل مراقبہ کی پوزیشن کے ل It یہ آپ کو زمین سے چند انچ اوپر بیٹھ سکتا ہے۔ یہ کمر کے دباؤ کو دور کرتا ہے اور آپ کی کرن کو سیدھے رکھتا ہے۔

پیشہ

• پائیدار لکڑی
• دباؤ کو دور کرتا ہے
• پائیدار

Cons کے

• اتنا مضبوط نہیں جتنا کہ یہ دعوی کرتا ہے۔

6. کپوک نے فولڈ ایبل مراقبہ کا خواب دیکھا

اس کشن میں کامل مدد کے لئے تین فولڈبل حصے ہیں۔ یہ ایک ڈبل سلائی کشن ہے جس میں 100٪ کاپوک بھرنا ہوتا ہے۔ مواد ہلکا ، ہائپواللجینک ، ماحول دوست اور بہت خوش کن ہے۔ اس کی مضبوطی آپ کے کرنسی کو درست کرنے میں مدد دے سکتی ہے ، جھاگ کے دوسرے کشنوں کے برعکس۔ ایرگونومک ڈیزائن آپ کو آرام کرتے وقت اونچائی کو ایڈجسٹ کرنے ، کولہوں کو بلند کرنے ، اور اپنی پوزیشن مستحکم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

پیشہ

• پائیدار
• پائیدار
• پورٹ ایبل

Cons کے

• تھوڑا بہت پختہ

7. الیکسیا مراقبہ نشست

یہ ایرگونومک ڈیزائن آپ کو کمر کی کمر کی پوزیشن فراہم کرتے ہوئے ، آپ کے نچلے حصے ، آئسکیئل جنکشن نوڈ ، گھٹنوں اور پیروں کی مدد کرتا ہے۔ یہ پٹھوں کے تناؤ کو دور کرتا ہے اور ٹخنوں کی تکلیف کے لئے بستر فراہم کرتا ہے۔ یہ آنسو ، جوڑوں کے درد اور ہڈیوں کے دباؤ کو روکتا ہے اور بیک وقت حراستی کو بڑھاتا ہے۔ اس تانے بانے کو ختم شدہ نیپرین فوم مراقبہ نشست سات خوبصورت رنگوں میں آتی ہے۔

پیشہ

• کام ، گھر اور مراقبہ کے لئے موزوں
• آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو سیدھ میں کرتا ہے
• ٹیلبون سوزش کو روکتا ہے

Cons کے

• مہنگا

8. یوگی اور مراقبہ کے لئے مراقبہ کے اوپر اور نیچے منزل تکیا کے دوست

یہ مراقبہ کشن ٹانگوں میں بے حسی سے بچنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ کراس ٹانگوں والی ہے ، اور کمل زیادہ آرام دہ ہے۔ یہ یوگا تکیے دم کی ہڈی کی مدد سے ریڑھ کی ہڈی کو بالکل سیدھے رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ ہلکا پھلکا اور پورٹیبل ہے۔

پیشہ

• اعلی تکیا شرونی کی حمایت کرتا ہے.
• پائیدار مواد
• سفر دوستانہ

Cons کے

• فرش تکیا اپنی جگہ پر نہیں رہتا ہے۔

9. زافوکو بڑے فولڈ ایبل مراقبہ اور یوگا کشن

یہ مراقبہ کشن آپ کے آرام کی بنیاد پر جوڑ اور کھول سکتا ہے۔ یہ آپ کے ٹخنوں ، گھٹنوں اور کہنیوں کو سہارا دیتا ہے۔ اسے مختلف یوگا (الٹا) پوزیشنوں میں استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ متصور ہوجاتا ہے اور تکلیف کو دور کرتا ہے۔ یہ تکیا پونچھ کے مسائل کے شکار افراد کے لئے بہت مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ 100 organic نامیاتی کاپوک فائبر سے بھرا ہوا ہے۔

پیشہ

• مشکل پوز کے لئے راحت فراہم کرتا ہے
• دیرپا
• ہلکا پھلکا اور پورٹیبل

Cons کے

• بہت چھوٹا

وہ نو بہترین دوائی تکیا تھے جن کی آپ آزما سکتے ہیں۔ لیکن ، اس سے پہلے کہ آپ مراقبہ تکیا خریدیں ، اس پر کچھ نکات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔ کیوں کہ آپ کو مراقبے تکیا کی ضرورت ہے اور آپ کے لئے صحیح انتخاب کس طرح کرنا ہے۔ ہم نے اگلے حصے میں ان نکات پر تبادلہ خیال کیا ہے۔

مراقبہ کشن کا مقصد

تکلیف اور تکلیف کا باعث بننے کے علاوہ ، سخت منزل پر زیادہ سے زیادہ گھنٹے بیٹھنا آپ کی پیٹھ کو غلط کر سکتا ہے۔ مراقبہ کشن آپ کے ریڑھ کی ہڈی کی کامل گھماؤ کے ل your اپنے گھٹنوں کو اپنے گھٹنوں سے اوپر اٹھاتے ہوئے اپنے شرونی کو بلند کرکے آپ کی کرن کو بہتر بناتا ہے۔ یہ آپ کو ارتکاز کرنے میں بھی مدد کرتا ہے کیونکہ آپ درد کی وجہ سے کم مشغول ہوجائیں گے۔ اس سے آپ کو ہر لاحق کی تائید کرتے ہوئے گہری سوچ و فکر کرنے کی حالت میں مدد ملتی ہے۔

مراقبہ تکیا - خریداری کی آخری خریداری

مثالی مراقبہ کشن (غور کرنے کے لئے چیزیں) کا انتخاب کیسے کریں

مراقبہ تکیا کا انتخاب کرتے وقت ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں:

• پورٹیبلٹی
• کشن بھرنا
• سائز اور قد
• مٹیریل

1. پورٹیبلٹی

شٹر اسٹاک

2. کشن بھرنا

• Buckwheat Hulls

شٹر اسٹاک

یہ اناج جیسے بیج ایک مضبوط گرفت مہیا کرتے ہیں اور آپ کی نقل و حرکت کے مطابق آپ کی شکل کے مطابق ہوتے ہیں۔ Buckwheat ہل ناقابل یقین حد تک پائیدار ہے اور 10 سال تک جاری رہتی ہے۔ زیادہ تر مراقبہ کشنوں میں اس کے استحکام کی وجہ سے بکواہیٹ کی بھریاں ہوتی ہیں۔ یہ کپاس اور دیگر بھرنے اور برقرار رکھنے میں آسان سے بھاری ہیں۔

• روئی

شٹر اسٹاک

اس میں نرمی اور لچک کے لئے عام طور پر کاٹن کو ترجیح دی جاتی ہے۔ یہ سانس لینے کے قابل ہے اور نمی کو برقرار رکھنے کے بغیر ہوا کی گردش کی اجازت دیتا ہے۔ یہ ہلکا پھلکا اور پورٹیبل ہے۔ یہ ہائپواللیجینک ہے اور ان لوگوں کے لئے مثالی ہے جن میں حساسیت ، جسم میں زخم اور الرجی ہے۔ یہ دھو سکتے ہیں اور رگڑ سے بچ جاتے ہیں۔ لیکن ، کاٹن کو مرطوب آب و ہوا میں پھپھوندی اور سانچوں کے نشوونما کا خطرہ ہے۔ نیز ، یہ وقت کے ساتھ اپنی فلاں پن کو کھو سکتا ہے۔

• کپوک

شٹر اسٹاک

ہزاروں سالوں سے استعمال ہونے والی یہ سب سے عام فیلنگ ہے۔ یہ buckwheat کے مقابلے میں نرم اور ہلکا ہے. بناوٹ کسی حد تک روئی کی سی ہے۔ لیکن کاپوک کے بارے میں یہ ہے کہ یہ استعمال سے چپٹا ہوتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اس کا سرسبز ہوجاتا ہے۔

• مصنوعی

شٹر اسٹاک

یہ فوسل ایندھن سے بنی مصنوعی ، انسان ساختہ بھریاں ہیں۔

3. سائز اور اونچائی

میں اسٹاک

اس کے سائز پر غور کرتے ہوئے کشن کے استعمال کے بارے میں واضح رہیں۔ کیا آپ اسے کلاس تک لے جانے کا ارادہ رکھتے ہیں؟ کیا آپ کے کمرے میں اس کی مستقل جگہ ہوگی؟ کیا آپ کے پاس گدی ذخیرہ کرنے کے لئے جگہ ہے؟ مصنوعات خریدنے سے پہلے طول و عرض کو تلاش کریں۔

4. مواد

ایسی نرم اور پائیدار مواد کا انتخاب یقینی بنائیں جو آپ کی جلد پر آرام دہ ہو۔ مراقبہ کشن کور کے لئے یہاں کچھ عام انتخاب ہیں۔

• بھنگ
• ویگن چمڑے
• روئی

مراقبہ کشن کی مختلف اقسام

Zafu اور Zabuton مراقبہ کشن مارکیٹ میں پایا. آئیے ان پر ایک نگاہ ڈالیں۔

1. زفو

شٹر اسٹاک

لفظ "زافو" کا ترجمہ انگریزی میں "سلائی ہوئی نشست" میں ہوتا ہے۔ یہ مراقبہ کے لئے روایتی تکیہ ہے جو زین بدھسٹوں کے زیر استعمال ہے۔ یہ ایک گول یا چاند کے سائز کا تکیا ہے جو آپ کے کولہوں کو بیٹھ کر ایک مثالی پوزیشن تک پہنچانے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں مختلف قسم کی چیزیں ہوسکتی ہیں جیسے بکواہیٹ ہولز ، کاٹن ، یا کپوک۔ عام طور پر ، ان اقدامات میں 14 انچ قطر اور قد 8 انچ۔

2. زباٹن

شٹر اسٹاک

یہ چاپلوسی کشن ہے ، جو اکثر یا آدھے کمل کی کرنسی میں استعمال ہوتا ہے۔ عام طور پر ، یہ آپ کے ٹخنوں کو سنے جانے سے بچانے کے لئے ایک زوفو کے نیچے جانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ گھٹنوں اور پیروں پر دباؤ کو دور کرتا ہے اور آپ کو درد سے پاک وجراجن (مراقبہ کی پوزیشن) پر بیٹھنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ کسی ظوفو کی طرح بلند نہیں ہے۔ زبوٹن ایک مستحکم اڈے والی چٹائی کی طرح ہے۔

مراقبے کشن کی دوسری اقسام

3. مراقبہ بینچ

شٹر اسٹاک

یہ ہیوی ڈیوٹی قبضے کے ساتھ مضبوط بنچ ہیں۔ وہ جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کو دور کرتے ہیں۔ ان کی لکڑی کی دو ٹانگیں کشن کی تائید کرتی ہیں۔

4. مراقبہ کرسی

یہ کرسیاں فرش پر بیٹھنے کی آپ کی صلاحیت میں اضافہ کرتی ہیں۔ ان لوگوں کے لئے جو کمل یا کراس پیر والے پوزیشن میں پیچھے کی حمایت کی ضرورت ہوتی ہے ، مراقبے کی کرسی اچھی سرمایہ کاری ہوسکتی ہے۔ یہ طویل مراقبہ میں ابتدائی افراد کے لئے کمر کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

حتمی خیالات

صحیح مراقبہ کشن رکھنے سے آپ لمبے لمبے مراقبے میں مشغول ہونے کے ل comfortable آرام دہ اور پرسکون محسوس کرسکتے ہیں۔ اچھے مراقبے کے کشن میں سرمایہ کاری کریں جو آپ کی فلاح و بہبود کو طویل عرصے میں مدد فراہم کرے۔

مذکورہ بالا رہنما خطوط کا استعمال کرتے ہوئے فہرست میں سے کسی مصنوع کا انتخاب کریں اور اپنے مراقبہ کو ایک درد و تکلیف اور آسان تجربہ بنائیں۔ ہمیں بتائیں کہ کون سے پروڈکٹ نے ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں آپ کے لئے اچھا کام کیا۔