مہاسوں کے ل 10 10 بہترین ضروری تیل

اس کی تصویر بنائیں۔ آپ ایک اچھی صبح اٹھیں اور آئینے میں دیکھیں ، صرف اپنے ماتھے یا گالوں پر سرخ رنگ کے ٹکڑے تلاش کریں۔ اوہ ، ہارر! بلاشبہ ، مہاسے ایک لڑکی کا سب سے بڑا خواب ہے۔ اور اگرچہ یہ زیادہ تر نوعمروں پر اثر انداز ہوتا ہے ، لیکن بالغ بھی اس کا شکار ہوتے ہیں۔

زیادہ تر معاملات میں ، لوگ اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے نسخہ دار ادویات اور مرہم کا سہارا لیتے ہیں۔ لیکن اگرچہ یہ نشانات کو مندمل کرسکتے ہیں ، لیکن وہ اس مسئلے کی اصل وجوہ کی نشاندہی نہیں کرتے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں ضروری تیل مدد کرسکتے ہیں۔ جاننے کے ل on پڑھیں

فہرست کا خانہ

مہاسوں کے ل Es ضروری تیل کیوں استعمال کریں؟

مہاسوں کے ل Es ضروری تیل

کا استعمال ضروری تیلوں

کا استعمال کرتے ہوئے مہاسوں کی احتیاطی تدابیر کے لsen ضروری تیل کا استعمال کیسے کریں۔

مہاسوں کے ل Es ضروری تیل کیوں استعمال کریں؟

مہاسوں اور مہاسوں کے داغوں کے علاج کے ل Es ضروری تیل بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ جڑی بوٹیاں ، پودوں ، پھولوں اور درختوں کی چھالوں سے نکالی جاتی ہیں اور پھر آست ہوجاتی ہیں۔ لہذا ، جو آپ کو ملتا ہے وہ ان کی خالص شکل میں غیر منقسم تیل ہے۔ ان تیلوں میں سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات ہیں اور مہاسوں کے ساتھ جلد کی بہت سی حالتوں کو بھی ٹھیک کرسکتے ہیں۔

آیوروید نے مہاسوں اور جلد کی دیگر حالتوں کے علاج کے لئے ضروری تیل استعمال کرنے کی سفارش کی ہے۔ یہاں تک کہ قدیم مصری حالات سازی اور دیگر علاج کے ل 45 4500 قبل مسیح میں ضروری تیل استعمال کرتے تھے۔

حالیہ دنوں میں ، بہت ساری تحقیق ہوئی ہے جس میں مہاسوں کے علاج میں ضروری تیلوں کی تاثیر کا مطالعہ کیا گیا تھا (ہم اس پر مزید تفصیل سے بات کریں گے ، جو انھیں اس مسئلے کو حل کرنے کے قوی حل بناتا ہے۔

اب ، سوال یہ ہے کہ ، مہاسوں سے متاثرہ جلد کے ل؟ بہترین ضروری تیل کون سے ہیں؟ آئیے تلاش کریں!

TOC پر واپس جائیں

مہاسوں کے لئے ضروری تیل

1. کلیری سیج آئل
2. چائے کے درخت کا تیل
3. لیوینڈر ضروری تیل
4. جونیپر بیری ضروری تیل
5. روزمری ضروری تیل
6. یوکلپٹس کا تیل
7. تلسی ضروری تیل
8. صندل کا تیل
9. کیمومائل آئل
10. برگاموٹ آئل

1. کلیری سیج آئل

شٹر اسٹاک

کلیری بابا عام بوٹیوں والے بوٹیوں کے بابا سے بہت گہرا تعلق رکھتے ہیں اور مہاسوں سے لڑنے میں انتہائی مفید ہے۔ ڈرمیٹولوجی اور الرجیولوجی میں ایڈوانسس میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں کچھ بیکٹیریل تناؤ (منشیات سے مزاحم افراد) کے خلاف کلیری بابا کی تاثیر کا تجربہ کیا گیا اور پتہ چلا ہے کہ یہ مہاسوں کے بریک آؤٹ ہونے والے بیکٹیریا کے خلاف انتہائی موثر تھا (1)۔

مہاسوں کے علاج کے ل Cla کلیری سیج آئل کا استعمال کیسے کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کلیری بابا ضروری تیل کے 2-3 قطرے
• کسی بھی کیریئر کا 10 ملی لیٹر

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنی پسند کے کیریئر آئل میں کلیری سیج ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
2. آپ اپنے چہرے کی کریم یا چہرے کے ماسک میں ایک قطرہ دو ضروری تیل بھی شامل کرسکتے ہیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

متاثرہ جگہ پر مرکب کو آہستہ سے مساج کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ دن میں دو یا تین بار ایسا کر سکتے ہیں (مہاسوں کی شدت پر منحصر ہے)۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کلیری سیج کے تیل میں سوزش کی بہترین خصوصیات ہیں اور مہاسوں سے داغ (نشان اور داغ) کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔

احتیاط

غیر منقسم شکل میں تیل کے استعمال سے پرہیز کریں۔ اپنی جلد پر کبھی بھی 1٪ یا 2٪ سے زیادہ تیل استعمال نہ کریں۔

2. چائے کے درخت کا تیل

شٹر اسٹاک

چائے کے درخت کا تیل مہاسوں کے علاج کے ل the ایک بہترین ضروری تیل میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ 124 مریضوں پر مشتمل کلینیکل ٹرائل نے مہاسوں پر چائے کے درخت کے تیل اور بینزول پیرو آکسائیڈ (مہاسوں کے علاج کے ل another ایک اور ایجنٹ) کے اثر کا مطالعہ کیا۔ چائے کے درخت کا تیل استعمال کرنے والے مریضوں نے بینزوییل پیرو آکسائیڈ (2) استعمال کرنے والوں کے مقابلے میں جلد کی کم تکلیف کی اطلاع دی۔ ایک اور تحقیق میں پتا چلا ہے کہ چائے کے درخت کا تیل مہاسوں والی والاریس (3) کے علاج میں انتہائی موثر تھا۔

مہاسوں کے علاج کے ل Tea چائے کے درخت کا تیل کس طرح استعمال کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• چائے کے درخت کے تیل کے 2-3 قطرے
• کیو ٹپ یا کاٹن پیڈ

آپ کو کیا کرنا ہے

چائے کے درخت کے تیل کے دو سے تین قطرے کیو ٹپ یا روئی کے پیڈ پر ڈالیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

متاثرہ جگہ پر کیو ٹپ یا کاٹن پیڈ دبائیں۔ تیل کو دھونے سے پہلے کچھ گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے آپ باقاعدگی سے اس کا اطلاق کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چائے کے درخت کے تیل میں antimicrobial اور سوزش کی خصوصیات ہیں جو مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ہلاک کرتی ہیں اور سوجن کو کم کرتی ہیں۔ یہ تیل آپ کی جلد میں داخل ہوتا ہے اور آپ کے چہرے پر سیبیسیئس غدود کو کھول دیتا ہے۔ اس سے چھیدوں کو غیر مقلد کرنے میں مدد ملتی ہے ، اس طرح مہاسے کم ہوجاتے ہیں۔

احتیاط

چائے کے درخت کے تیل کو زیادہ استعمال کرنے سے گریز کریں (دن میں دو بار سے زیادہ استعمال نہ کریں) کیونکہ اس سے آپ کی جلد خشک ہوسکتی ہے اور تیل کی پیداوار میں محرک ہوجاتا ہے۔

3. لیوینڈر ضروری تیل

شٹر اسٹاک

یہ شاید سب سے زیادہ استعمال شدہ ضروری تیل میں سے ایک ہے۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ لیونڈر ضروری تیل کی سانس لینے سے شرکاء پر پرسکون اثر پڑتا ہے (4) کشیدگی کا نتیجہ اکثر مہاسوں کا ہوتا ہے ، اور پرسکون دلانے سے بریک آؤٹ کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

مہاسوں کے علاج کے ل L لیوینڈر آئل کا استعمال کیسے کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیونڈر تیل کے 10-12 قطرے
• ایک پیالہ پانی
• تولیہ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی کو ابالیں ، اور ایک بار گرم ہونے کے بعد اسے پین سے اتاریں۔
2. ایک پیالے میں اس پانی میں لیوینڈر ضروری تیل کے 10-12 قطرے شامل کریں۔

استعمال کرنے کا طریقہ

1. کٹورا کے اوپر جھکنا ،
2. اپنے سر اور کنٹینر کو تولیہ سے ڈھانپیں اور بھاپ کو سانس لیں۔
3. اپنا چہرہ مسح نہ کرو۔ اسے قدرتی طور پر خشک ہونے دیں۔
4. اپنے چہرے پر کپڑوں میں لپیٹا ہوا آئس کیوب لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

بہترین نتائج کے ل every اسے ہر دن دہرائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیونڈر آئل میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں اور مہاسوں کے سبب بیکٹیریا کو ہلاک کرنے میں مدد ملتی ہے۔ مزید یہ کہ بھاپ چھیدوں کو مزید روکنے سے روکتی ہے ، اس طرح مہاسوں کو کم کرتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

4. جونیپر بیری ضروری تیل

شٹر اسٹاک

یہ ضروری تیل اپنے ینٹیسیپٹیک ، سم ربائی ، اور گردش کو بہتر بنانے کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے۔ ایک مطالعہ سے معلوم ہوا کہ جب جنپر بیری ضروری تیل مہاسوں کا ایک مضبوط حل ہے تو جب اس کا اطلاق اوپر ہوتا ہے (5)۔

مہاسوں کے علاج کے ل Jun جونیپر بیری کا تیل کس طرح استعمال کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• جونیپر بیری کے تیل کے 2-3 قطرے
• ایلو ویرا جیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پودے سے ایلو ویرا جیل نکالیں۔
2. اس میں جنپر بیری ضروری تیل کے کچھ قطرے ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔

درخواست دینے کا طریقہ

اینٹی مہاسوں کے پیک کو اپنے چہرے پر لگائیں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ اسے دن میں ایک یا دو بار استعمال کرسکتے ہیں (اس سے زیادہ نہیں)۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایلو ویرا جلد کو نرم کرنے اور جلن کو ٹھیک کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ جونیپر بیری ضروری تیل میں اینٹی بیکٹیریل اور ڈیٹوکسفائنگ خصوصیات ہیں جو آپ کے جسم سے بیکٹیریا اور زہریلے مادے کو ختم کرتی ہیں ، جس کی وجہ سے جلد صاف ہوجاتی ہے۔

احتیاط

خالص جونیپر کا تیل آپ کی جلد کو پریشان کرسکتا ہے۔ جلد پر لگانے سے پہلے پیچ کی جانچ کرو۔ اگر آپ کو جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اسے فورا. ہی دھو لیں

TOC پر واپس جائیں

5. روزمری ضروری تیل

شٹر اسٹاک

روزاریری کا تیل مرکبات سے مالا مال ہوتا ہے جو آپ کی جلد سے ضرورت سے زیادہ تیل نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے اور سوجن کو کم کرتا ہے جو بھری ہوئی سوراخوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ یہ تیل پروپیون بیکٹیریم مہاسوں یا پی ایکنیوں کے خلاف انتہائی موثر ہے ، جو مہاسوں کا سبب بنتا ہے (6)۔

مہاسوں کے علاج کے ل Rose روزیری تیل کا استعمال کیسے کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• دونی کے تیل کے 6 قطرے
• at دلیا کا کپ
• green گرین چائے کا کپ
• rose گلاب پانی کا کپ

آپ کو کیا کرنا ہے

جب تک آپ پیسٹ کی طرح مستقل مزاجی حاصل نہ کریں تب تک تمام اجزاء کو ملائیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

پیسٹ اپنے چہرے یا متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے خشک ہونے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس پیسٹ کو ہر دن نہانے سے پہلے لگائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

دلیا آہستہ سے آپ کی جلد کو صاف کرتا ہے جبکہ گرین چائے اور روزیری ضروری تیل میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوتے ہیں جو آپ کی جلد پر موجود جراثیم اور بیکٹیریا کو مار دیتے ہیں۔ گلاب کا پانی جلد کو نرم کرتا ہے۔

احتیاط

اگر آپ حاملہ ہیں یا مرگی میں مبتلا ہیں تو دونی ضروری تیل کا استعمال کرنے سے پرہیز کریں۔ ضرورت سے زیادہ استعمال کے نتیجے میں جلد کی حساسیت پیدا ہوسکتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

6. یوکلپٹس کا تیل

شٹر اسٹاک

یہ تیل آپ کی جلد پر سیبم کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس وجہ سے مہاسوں (7) کے انتظام میں کافی مفید ہے۔ یوکلپٹس آئل میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو آپ کے سیبیسیئس غدود سے تیار ہونے والے تیل کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

مہاسوں کے علاج کے ل E Eucalyptus کا تیل کس طرح استعمال کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• نیلامی کے تیل کے 2-3 قطرے
• موئسچرائزر (کوئی بھی باقاعدہ جو آپ استعمال کرتے ہیں)

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنے موئسچرائزر میں دو سے تین قطرے یوکلپٹس لازمی تیل ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

اس مرکب کو پورے چہرے یا صرف متاثرہ مقام پر لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے ہر رات ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

یوکلپٹس کے تیل میں دواؤں کی خصوصیات ہیں۔ یہ نہ صرف بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے اور جلد کی جلن کو ختم کرتا ہے بلکہ مہاسوں ، نسخوں اور پھوڑوں کا بھی علاج کرتا ہے۔

احتیاط

یہ آپ کے نظام تنفس سے پریشان ہوسکتا ہے (اگر آپ کو دمہ ہے) تو احتیاط کے ساتھ آگے بڑھیں۔

7. تلسی ضروری تیل

شٹر اسٹاک

اس ضروری تیل کی اینٹی مائکروبیل پراپرٹی مہاسوں کو کنٹرول کرنے میں انتہائی موثر بناتی ہے۔ کاسمیٹک سائنس کے بین الاقوامی جریدے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دونوں مقدس تلسی اور میٹھے تلسی کا تیل اور نچوڑ پی.ایسنی (8) کے جراثیم کو ختم کرسکتے ہیں ۔ تلسی کا تیل آپ کی جلد کو گہرائی سے پرورش کرتا ہے اور جرثوموں اور جراثیموں کی سرگرمیوں کو کم کرتا ہے جو سوزش اور جلد کے انفیکشن کا سبب بنتے ہیں۔

مہاسوں کے علاج کے ل Bas تلسی کا تیل کس طرح استعمال کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• تلسی کے تیل کے 2 قطرے
• ایلو ویرا جیل کے 2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

تلسی کا تیل کٹوری میں ایلو ویرا جیل کے ساتھ ملائیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

چہرے پر پیسٹ لگانے کے لئے اپنی انگلیاں استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

بہترین نتائج کے ل daily ، روزانہ دو بار استعمال کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

تلسی کے تیل میں لینولک ایسڈ ہوتا ہے جس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو متاثرہ علاقے میں سوجن کو راحت بخش بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

8. صندل کا تیل

شٹر اسٹاک

مہاسوں اور بریک آؤٹ کو قابو کرنے میں صندل کا ضروری تیل انتہائی فائدہ مند ہے۔ یہ ینٹیسیپٹیک ، کھردرا ہے ، اور نمی میں تالے لگانے میں مدد کرتا ہے۔ مہندوں کے علاج میں ہندوستانی صندل کی لکڑی خاص طور پر فائدہ مند ہے۔ مشرقی ہندوستانی صندل کا تیل مہاسوں کی شدت کو کم کرنے اور جلد کی دیگر حالتوں جیسے سوریاسس (9) کا علاج کرنے کے لئے پایا گیا تھا۔

مہاسوں کے علاج کے ل Sand صندل کا تیل کس طرح استعمال کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• چندن کے تیل کے 2-3 قطرے
• کیریئر کا تیل (ناریل ، آرگن ، یا جوجوبا تیل)

آپ کو کیا کرنا ہے

دونوں تیل مکس کریں۔ آپ مرکب کو الگ بوتل میں محفوظ کرسکتے ہیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

اپنے چہرے یا متاثرہ جگہ پر مرکب کی مالش کریں ، یکساں طور پر پھیلائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں دو بار معمول کو دہرائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سینڈل ووڈ ایک مضبوط اور موثر جڑی بوٹیوں سے بچنے والا اینٹی سیپٹیک ہے جو آپ کو بیکٹیریا سے چھٹکارا دلانے میں مدد کرتا ہے جو سوراخوں کو روکتا ہے۔

احتیاط

اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ آپ کی نظروں میں نہ آجائے۔ اگر آپ حاملہ یا نرسنگ ہیں تو تیل کے استعمال سے پرہیز کریں۔

TOC پر واپس جائیں

9. کیمومائل آئل

شٹر اسٹاک

کیمومائل تیل غیر معمولی پرسکون خصوصیات کے لئے مشہور ہے۔ یہ جلد کی سوزش کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو جلد کی سوزش (جیسے مہاسے ، زٹس اور چھوٹے ٹکڑوں) کے مرئی نشانوں کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں (10)۔

مہاسوں کے علاج کے ل Cha کیمومائل آئل کا استعمال کیسے کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کیمومائل ضروری تیل کے 2 قطرے
• 30 ملی لیٹر جوجوبا تیل
• ایلو ویرا جیل کا 1 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

ایک پیالہ لیں اور تیل مکس کریں۔

درخواست دینے کا طریقہ

اپنے ہاتھ میں مٹر کے سائز کا تیل ملا لیں ، اس میں ایلو ویرا جیل ملا دیں ، اور اپنے چہرے پر لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک یا دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کیمومائل کا تیل مہاسوں کے گرد سوزش کو سہلاتا ہے جبکہ مسببر ویرا کی جلد پر آپ کو ایک ہائیڈرٹنگ اور موئسچرائزنگ اثر پڑتا ہے۔

احتیاط

اگرچہ کیمومائل تیل استعمال کرنا محفوظ ہے ، اگر آپ نرسنگ ماں ہیں یا حاملہ ہیں تو ، استعمال کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔

10. برگاموٹ آئل

شٹر اسٹاک

ھٹی پر مبنی اس ضروری تیل میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں اور یہ بنیادی طور پر جلد کی سوزش سے لڑنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ متعدد مطالعات کا دعویٰ ہے کہ اس میں اینٹی مائکروبیل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں ، جو مہاسوں (11) ، (12) کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

مہاسوں کے علاج کے ل Ber برگیموٹ کا تیل کس طرح استعمال کریں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• برگاموٹ آئل کے 5 قطرے
• چائے کے درخت کے تیل کے 7 قطرے
• مائع کیسٹیل صابن کا 1 چمچ
• til آست پانی کا کپ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. مائع صابن کو ایک پیالے میں ڈالیں۔
2. اس میں آست پانی اور ضروری تیل شامل کریں۔
3. اچھی طرح مکس کریں اور اس مرکب کو بوتل میں رکھیں۔

درخواست دینے کا طریقہ

اپنی کھجور میں تھوڑی مقدار میں مرکب لیں اور اس سے اپنے چہرے کو دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس سے اپنے چہرے کو دن میں دو بار سے زیادہ نہ دھویں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ نجاست کو دور کرتا ہے ، ضرورت سے زیادہ تیل نکالتا ہے ، بھری ہوئی سوراخوں کو کھولتا ہے ، اور جلد کو جراثیم کُش کرتا ہے۔

احتیاط

دن میں دو بار سے زیادہ اپنے چہرے کو دھونے سے پرہیز کریں۔ نیز ، چہرے واش کے استعمال کے فورا بعد دھوپ میں نہ نکلیں کیونکہ برگیموٹ آئل فوٹوٹوکسک ہوسکتا ہے۔

یہ مہاسوں کی شکار جلد کے لئے 10 بہترین ضروری تیل ہیں۔ تاہم ، آپ اپنی جلد پر کسی بھی ضروری تیل کو براہ راست نہیں لگا سکتے ہیں۔ لہذا ، ان تیلوں کو استعمال کرنے کا طریقہ جاننا ضروری ہے۔ اگلے حصے میں تلاش کریں!

مہاسوں کے ل Es ضروری تیل کا استعمال کیسے کریں

ضروری تیل کے استعمال کے تین طریقے ہیں:

• اسے جلد پر لاگو کریں (حالات کا استعمال)
• اسے سانس لینا۔
• اس میں داخل کرو۔

مہاسوں اور جلد کے دیگر امور کے علاج کے ل essential ، ضروری تیلوں کے حالات کو استعمال کرنے کا راستہ ہے۔ تاہم ، اگر آپ اپنی جلد پر براہ راست ضروری تیل لگارہے ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ پیچ ٹیسٹ کروائیں تاکہ اس بات کا یقین ہو کہ کوئی جلن نہیں ہے۔

یہ ایک اور طریقہ ہے جس سے آپ مہاسوں سے پاک اور چمکتی ہوئی جلد کے ل essential ضروری تیل استعمال کرسکتے ہیں۔

صاف جلد کے لئے چہرے واش

بغیر کھلے ہوئے مائع کاسٹائل صابن خریدیں (یہ آسانی سے آن لائن دستیاب ہے) یہ عام طور پر 200 یا 300 ایم ایل بوتلوں میں دستیاب ہے۔ اسے پانی سے پتلا کریں (کیوں کہ اس سے صابن زیادہ دیر تک چلتا ہے) ، اور اس میں ضروری تیل شامل کریں (10 ملی گرام ضروری تیل کے 10 ملی قطرے فی 30 ملی لیٹر پتلا صابن)۔ اور آپ کا چہرہ دھونے کے لئے تیار ہے!

یہاں تک کہ آپ اپنے DIY چہرے کو صاف کرنے کے ل essential ضروری تیل (جیسے لیونڈر اور یوکلپٹس یا مذکورہ بالا فہرست میں سے کسی کو بھی) ملا سکتے ہیں۔

مہاسوں سے نجات کے ل to ضروری تیلوں کے استعمال کے یہ کچھ طریقے ہیں۔ تاہم ، یہ ضروری ہے کہ آپ کو یقینی بنانے کے لئے کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کریں کہ آپ کو بہترین نتائج ملیں۔

TOC پر واپس جائیں

ضروری تیل استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر

غور کرنے کے لئے کچھ چیزیں یہ ہیں:

• کوئی ضروری تیل لگانے سے پہلے پیچ ٹیسٹ کریں۔
• اگر آپ حاملہ ہیں یا اپنے بچے پر ضروری تیل استعمال کررہے ہیں تو ایسا کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
• کسی بھی ضروری تیل کا استعمال شروع کرنے سے پہلے ، مکمل تحقیق کریں اور اس کی تاثیر کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔
• کچھ ضروری تیل ، جیسے برگماٹ ، فوٹوٹوکسک ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ ان کو لگانے کے بعد دھوپ میں پڑنا آپ کی جلد کے لئے نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ ان ضروری تیلوں کو لگانے کے بعد دھوپ میں باہر نکلنے سے گریز کریں یا اپنی جلد کی حفاظت کے لئے سن اسکرین کا استعمال کریں۔

آپ کی جلد کی قسم اور مہاسوں کی شدت کے لحاظ سے نتائج مختلف ہو سکتے ہیں۔ کچھ کو فوری نتائج نظر آ سکتے ہیں ، جبکہ دوسروں کے لئے ، نتائج ظاہر ہونے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ لہذا ، صبر کی کلید ہے۔

ضروری تیل روغن اور مہاسے والی جلد کے لئے جادوئی رنگ ہیں ، لیکن صرف اس وقت جب احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جائے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ مذکورہ معلومات مفید ثابت ہوں گی اور آپ کو مہاسوں کو الوداع کرنے میں مدد ملتی ہے۔ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں ہمیں اپنی رائے بتائیں۔