مسوڑوں سے خون بہنے کے 20 گھریلو علاج + وجوہات اور روک تھام

اس کی تصویر بنائیں - آپ اپنے دانت صاف کر رہے ہیں ، اور جب آپ ٹوتھ پیسٹ کو تھوک دیتے ہیں تو ، آپ سنک میں خون کا اشارہ دیکھتے ہیں۔ آپ اسے دیکھ کر نہ صرف گھبرائے ہوئے ہیں بلکہ اب ان موتی سفیدوں کو چمکانے میں بھی گھبراتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، اب یہ مسئلہ نہیں ہونا چاہئے۔ ہم نے کچھ علاج اور تجاویز ترتیب دی ہیں جو قدرتی طور پر اس شرمناک حالت کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہیں۔ پڑھتے رہیں۔

مسوڑوں سے خون بہہنے کے گھریلو علاج

1. ناریل کا تیل

ناریل کا تیل سوزش اور antimicrobial خصوصیات (1) ، (2) کی نمائش کرتا ہے۔ اس سے مسوڑوں میں سوزش کم ہوسکتی ہے اور تختی سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

ناریل کا تیل کا 1 چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

10-15 منٹ کے لئے اپنے منہ میں ناریل کا تیل سوئش کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک بار ایسا کریں۔

2. ٹوتھ پیسٹ

ٹوتھ پیسٹ میں موجود فلورائڈ منہ میں بیکٹیریا کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور دانتوں کی صحت میں حصہ ڈالتا ہے (3)

تمہیں ضرورت پڑے گی

فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنے مسوڑوں پر تختی کا مقابلہ کرنے کے لئے اپنے دانتوں کو ADA سے منظور شدہ فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

بہترین نتائج کے ل results اپنے دانت دن میں 2 بار صاف کریں۔

3. ضروری تیل

a. چائے کے درخت کا تیل

چائے کے درخت کا تیل طاقتور ینٹیسیپٹیک اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات (4) کی نمائش کرتا ہے۔ اس سے انفیکشن کے علاج میں مدد مل سکتی ہے جو مسوڑوں کے بہنے کا سبب بنتے ہیں۔ اس میں سوزش کی خصوصیات بھی ہیں (5) اس سے مسوڑوں کی سوجن اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• چائے کے درخت کے تیل کے 1-2 قطرے
• ناریل کا تیل 1 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک چائے کا چمچ ناریل کے تیل کے ساتھ چائے کے درخت کے تیل کے کچھ قطرے ملائیں۔
2. اس مکسچر کو اپنے مسوڑوں میں آہستہ سے مساج کریں۔
3. اسے 5-10 منٹ تک رہنے دیں۔
4. اپنے منہ کو پانی سے اچھی طرح دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

b. لونگ کا تیل

لونگ کے تیل میں یوجینول جیسے فینولک مرکبات ہوتے ہیں۔ یہ مرکب اس میں سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات (6) ، (7) دیتا ہے۔ مزید برآں ، لونگ کا تیل قدرتی ینالجیسک (8) بھی ہے۔ یہ خصوصیات خون بہہ جانے والے مسوڑوں اور مسوڑھوں کے علاج میں انتہائی موثر ثابت ہوسکتی ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لونگ تیل کے 2 قطرے
• ناریل کا تیل 1 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. لونگ کا تیل ناریل کے تیل کے ساتھ ملائیں۔
2. اس مرکب کو اپنے خون بہنے والے مسوڑوں پر براہ راست لگائیں۔
3. اسے 5-10 منٹ تک رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

4. وٹامنز

خون بہہ رہا مسوڑوں وٹامن سی کی کمی کا نتیجہ ہوسکتا ہے (9) لہذا ، وٹامن سی سے بھرپور کھانے کی اشیاء ، جیسے ھٹی پھل ، پتی دار سبزیاں ، بیر ، مٹر ، انکرت ، مچھلی ، گوشت اور انڈے کی مقدار میں اضافہ کریں۔

نوٹ: اضافی وٹامن سپلیمنٹس لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

5. نمک کا پانی منہ کللا

نمک اینٹی سوزش اور ینٹیسیپٹیک خصوصیات (10) ، (11) کی نمائش کرتا ہے۔ اس سے سوجن اور سوجن اور جنگی بیماریوں کے لگنے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو مسوڑوں کے بہنے کا سبب بنتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ نمک
• 1 گلاس گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ نمک ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
2. اس نمکین حل سے اپنے منہ کو اچھی طرح کللا دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 2-3 بار کریں۔

6. شہد

شہد مضبوط اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات (12) ، (13) کی نمائش کرتا ہے۔ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات گنگیوائٹس جیسے بیکٹیریل انفیکشن کے خلاف مدد کرسکتے ہیں جو مسوڑوں کو خون بہنے کا باعث بنتے ہیں۔ سوزش سے متعلق خصوصیات مسوڑوں کی سوزش اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنی انگلیوں پر تھوڑا سا شہد لیں اور اسے اپنے مسوڑوں پر آہستہ سے مساج کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

7. چائے کے تھیلے

چائے میں ٹنک ایسڈ نامی ایک مرکب ہوتا ہے۔ یہ مرکب سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات (14) کی نمائش کرتا ہے۔ ان سے مسوڑوں میں خون بہنے اور بیکٹیریا کو مارنے میں مدد مل سکتی ہے جو حالت کا سبب بنتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا بیگ
• گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. چائے کے تھیلے کو 10-15 منٹ کے لئے گرم پانی میں بھگو دیں۔
2. اسے ہٹا دیں اور اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔
3. اسے اپنے مسوڑوں پر رکھیں اور اسے 5 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

8. دودھ

دودھ میں اعلی مقدار میں کیلشیم ہوتا ہے (15) اس سے مسوڑوں کو تقویت مل سکتی ہے اور خون بہنا بند ہوسکتا ہے۔ دودھ میں اینٹی سوزش کی خصوصیات بھی ہوتی ہے (16) اس حالت کی وجہ سے ہونے والی سوزش کو کم کرنے اور راحت بخش کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

1 کپ گرم دودھ

آپ کو کیا کرنا ہے

جب بھی آپ کے مسوڑوں میں خون بہنے لگے تو ایک کپ گرم دودھ پی لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

نوٹ: تختیوں کی تشکیل سے بچنے کے لئے دودھ پینے کے بعد اپنے دانت صاف کریں۔

9. لال مرچ پاؤڈر

لال مرچ مرچ ایک کمپاؤنڈ کا بھرپور ذریعہ ہے جسے کیپاساکین کہتے ہیں۔ Capsaicin سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے (17) اس سے مسوڑوں کی سوجن اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ اینٹی بیکٹیریل (18) بھی ہے۔ یہ مائکروبیل انفیکشن کا علاج کرسکتا ہے جو مسوڑوں کو خون بہنے کا سبب بنتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایک چوٹکی لال مرچ پاؤڈر

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے دانتوں کا برش گیلے کریں اور اس میں ایک چوٹکی لال مرچ ڈالیں۔

اپنے دانت صاف کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

10. کرینبیری جوس

کرینبیری کے جوس میں انتھکائاننس اور فینولک ایسڈ جیسے مرکبات ہوتے ہیں۔ یہ مرکبات اینٹی سوزش اور antimicrobial خصوصیات (19) کی نمائش کرتے ہیں۔ اس طرح ، کرینبیری کا جوس خون بہنے والے مسوڑوں کا علاج کرسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

1 کپ بنا ہوا کرینبیری کا رس

آپ کو کیا کرنا ہے

ایک کپ بنا ہوا کرین بیری کا جوس پی لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک بار ایسا کریں۔

11. لیموں کا رس

لیموں میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں (20) ، (21) اس سے بیکٹیریا کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو مسوڑوں کو خون بہہ رہا ہے اور سوجن کو بھی کم کرسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 لیموں
• 1 کپ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک لیموں لیں اور اس کا عرق نچوڑ لیں۔
2. ایک کپ پانی میں لیموں کا جوس ملائیں۔
3. اس کھانے کو ہر کھانے کے بعد اپنے منہ کو کللا کرنے کے لئے استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر کھانے کے بعد یہ روزانہ کریں۔

12. تیل ھیںچنا

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تیل کھینچنا زبانی صحت کے لئے اچھا ہے۔ یہ جینگوائٹس اور پیریڈونٹائٹس جیسے انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتا ہے جس کی وجہ سے مسوڑوں کو خون جاتا ہے (22) ، (23)

تمہیں ضرورت پڑے گی

1 چمچ تل کا تیل یا ناریل کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

اپنے منہ میں تل یا ناریل کا تیل 10-15 منٹ تک لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک بار ایسا کریں۔

13. ہلدی

ہلدی میں ایک مرکب ہوتا ہے جسے کرکومین کہتے ہیں۔ کرکومین اینٹی سوزش اور antimicrobial خصوصیات (24) ، (25) کی نمائش کرتا ہے۔ یہ مسوڑوں کی سوزش اور انفیکشن کا علاج کرسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ہلدی پاؤڈر
• 1/2 چائے کا چمچ نمک
• سرسوں کا تیل 1/2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اس میں نمک ، سرسوں کا تیل ، اور ہلدی پاؤڈر ملائیں۔
2. اس مکسچر کو اپنے مسوڑوں پر آہستہ سے مساج کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

14. ادرک

ادرک میں ایک مرکب ہوتا ہے جسے جینجرول کہتے ہیں۔ یہ مرکب غیر معمولی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات (26) ، (27) کی نمائش کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ سوزش والے مسوڑوں کو ٹھیک کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور بیک وقت انفیکشن کا علاج کرتے ہیں جس کی وجہ سے ان کا خون بہتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

کدو ادرک

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ادرک کو کدوکش کریں اور اس کا عرق نچوڑ لیں۔
2. ادرک نچوڑ کو اپنے مسوڑوں میں آہستہ سے مالش کریں۔
3. اسے 10-15 منٹ تک رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

15. مسببر ویرا

مسببر ویرا اپنی شفا بخش خصوصیات کے لئے مشہور ہے۔ اس کی سوزش کی خصوصیات سوزش اور خون بہہ رہا ہے (28) کو کم کرسکتی ہے۔ مزید یہ کہ یہ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات (29) بھی ظاہر کرتا ہے۔ یہ زبانی پیتھوجینز کے خلاف موثر ثابت ہوسکتے ہیں جو مسوڑوں کی بیماریوں کا سبب بنتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایلو ویرا جیل کا 1 / 2-1 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

آپ کی انگلیوں سے خون بہنے والے مسوڑوں پر ایلو ویرا جیل لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 2-3 بار کریں۔

16. بیکنگ سوڈا

بیکنگ سوڈا میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں (30) اس سے بیکٹیریا ہلاک ہوسکتے ہیں جو مسوڑوں کے بہنے کا سبب بنتے ہیں۔ اس سے آپ کے منہ میں پییچ متوازن ہوسکتا ہے اور آپ کے دانتوں پر لگنے والی تختیاں اور داغ دھبوں کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے (31) ، (32)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• بیکنگ سوڈا کا 1 چائے کا چمچ
• 1 کپ گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا شامل کریں۔
2. اس پانی کا استعمال ہر دفعہ اپنے منہ کو کللا کرنے کے لئے کریں۔
3. متبادل کے طور پر ، آپ بیکنگ سوڈا کو بھی براہ راست اپنے مسوڑوں پر رگڑ سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 2-3 بار کریں ، ترجیحا کھانے کے بعد۔

17. ایپسوم نمک

ایپسوم نمک کو میگنیشیم سلفیٹ بھی کہا جاتا ہے۔ ایپسوم نمک میں موجود میگنیشیم نہ صرف سوجن کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے بلکہ انفیکشن سے بھی لڑتا ہے جس کی وجہ سے آپ کے مسوڑوں کا خون بہتا ہے (33)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپسوم نمک کے 2 کھانے کے چمچ
• 1 کپ گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ گرم پانی میں دو کھانے کے چمچ ایپسوم نمک ڈالیں۔
2. اچھی طرح مکس کریں اور اس کا استعمال اپنے منہ کو کللا کرنے کیلئے استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

18. سرسوں کا تیل

سرسوں کا تیل سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات (34) کی نمائش کرتا ہے۔ اس سے زبانی انفیکشن اور سوزش کا علاج ہوسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

سرسوں کا تیل 1/2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. سرسوں کا تیل ہلکے سے اپنے مسوڑوں پر ہلائیں۔
2. اسے 5-10 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اپنے منہ کو گرم پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

19. نیم

نیم کے پتے صدیوں سے ان کی شفا یابی اور دواؤں کی خصوصیات کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ ان میں antimicrobial خصوصیات ہیں (35) اس سے بیکٹیریل اور کوکیی انفیکشن کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو پٹڑیوں اور خون سے مسوڑوں کی وجہ بنتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

1 یا 2 نیم کے پتے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. نیم کے پتے چبا لیں۔
2. متبادل کے طور پر ، آپ ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش بھی استعمال کرسکتے ہیں جس میں ایک اہم جزو کے طور پر نیم پر مشتمل ہوتا ہے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ کی بنیاد پر یہ کرنا ضروری ہے ، ہر کھانے کے بعد۔

20. ایپل سائڈر سرکہ

سیب سائڈر سرکہ کا اہم جزو ایسٹک ایسڈ ہے۔ ایسیٹک ایسڈ سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے (36) اس سے مسوڑوں میں سوجن اور سوجن کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپل سائڈر سرکہ کا 1 چائے کا چمچ
• 1 کپ گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. سیب سائڈر سرکہ کو گرم پانی میں مکس کریں۔
2. منہ سے کللا کرنے کے لئے اس حل کا استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں کم از کم ایک بار ایسا کریں۔

اگر آپ ان کا استعمال کرتے ہیں اور اس کے ساتھ ساتھ کچھ حفاظتی تدابیر پر عمل پیرا ہیں تو یہ علاج موثر ثابت ہوسکتے ہیں۔ ذیل میں کچھ نکات دیئے گئے ہیں جو مستقبل میں آپ کے مسوڑوں کو خون بہنے سے روک سکتے ہیں اور یہ یقینی بناتے ہیں کہ آپ زبانی حفظان صحت کے معمولات پر عمل پیرا ہیں۔

خون بہہنے والے مسوڑوں کو روکنے کے لئے نکات

• ترجیحا کھانے کے بعد روزانہ دو بار اپنے دانت صاف کریں۔

• اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے نرم یا درمیانے درجے پر بندھے ہوئے برش کا استعمال کریں۔

• زیادہ سخت برش نہ کریں کیونکہ اس سے آپ کے مسوڑوں کے نرم بافتوں کو نقصان ہوسکتا ہے۔

• اپنے دانتوں کے درمیان تختی نکالنے کے لئے روزانہ پھولیں۔

• مزید خون بہنے سے بچنے کے لئے خون سے نکلنے والے مسوڑوں میں سردی کا کمپریس لگائیں۔

• تمباکو نوشی اور تمباکو استعمال چھوڑو۔

• دہی ، کرینبیری ، سبز چائے ، سویا ، ادرک ، اور لہسن جیسے کھانے پینے سے خون بہنے سے بچ سکتا ہے اور آپ کے مسوڑوں اور دانتوں کو صحت مند بنا سکتا ہے۔

خون بہہ رہا مسوڑوں مسوڑوں کی بیماری کی پہلی اور اہم علامت ہیں۔ ذیل میں زیر بحث دیگر عوامل کی وجہ سے بھی ان کی وجہ ہوسکتی ہے۔

مسوڑوں سے خون بہنے کی کیا وجہ ہے؟

• گنگیوائٹس: اگر زبانی حفظان صحت برقرار نہ رکھی گئی ہو تو گم لائن پر تختے بن سکتے ہیں۔ ان تختیوں کے جمع ہونے سے زنگی کی سوزش ہوسکتی ہے ، جس کے نتیجے میں مسوڑوں میں سوجن اور خون بہہ جاتا ہے۔

• پیریوڈونٹائٹس: جب گینگیوائٹس کو بغیر علاج کے چھوڑ دیا جاتا ہے ، اور یہ ایک اعلی درجے کے مرحلے تک جاری رہتا ہے تو ، اس کو پیریڈونٹائٹس یا پیریڈونٹیل بیماری کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اس سے مسوڑوں اور جبڑے میں انفیکشن ہوتا ہے۔ یہ دانتوں کو ڈھیلنے اور گرنے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

• وٹامن سی اور کے کی کمی ہے

• دانتوں پہنے افراد کو مسوڑوں سے خون بہنے کا بھی سامنا ہوسکتا ہے۔

• حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیاں مسوڑوں کے بہنے کا سبب بن سکتی ہیں۔

• ہیموفیلیا اور لیوکیمیا جیسے طبی حالات بھی مسوڑوں کے بہنے کی ایک بنیادی وجہ ہوسکتے ہیں۔

چونکہ مسوڑوں سے خون بہانا بھی سنگین بنیادی حالت کا نتیجہ ہوسکتا ہے ، لہذا ان کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ یہ حالت عام طور پر پیڑارہت ہوسکتی ہے لہذا اس کی شناخت کرنا بہت مشکل ہے۔ تاہم ، اگر آپ کو واضح خون بہہ رہا ہے کے علاوہ درج ذیل میں سے کسی علامات کا آغاز محسوس ہوتا ہے تو ، یہ اس بات کا قوی اشارہ ہے کہ آپ نے اس حالت کو تیار کیا ہے۔

خون بہنے والے مسوڑوں کی علامتیں اور علامات کیا ہیں؟

مسوڑوں سے خون بہنے کی عام علامات میں شامل ہیں:

• سوجن اور سرخ مسوڑھوں
• دانت سے کم ہونے والے مسوڑوں
• منہ میں مستقل بدبو آ رہی ہے یا ذائقہ
• اپنے دانت ڈھیلے کرنا
• آپ کے مسوڑوں اور دانتوں کے آس پاس پیپ کی تشکیل
• خون بہہ رہا ہے اور سوجن

مسوڑوں سے خون بہہ جانے کے زیادہ تر معاملات مناسب دیکھ بھال اور علاج کے ساتھ آسانی سے مقابلہ کیے جاسکتے ہیں جب تک کہ یہ شرط کسی بنیادی بیماری کی وجہ سے نہ ہو۔

علاج کے دنوں کے بعد بھی اگر آپ کے مسوڑھے ٹھیک نہیں ہوتے ہیں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

مسوڑوں کے بہنے کے لئے کس قسم کا ٹوتھ پیسٹ اچھا ہے؟

فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ مسوڑوں کو بہنے کے ل good اچھا ہے۔

کیا منہ صاف کرنے والے مسوڑوں اور خون سے نکلنے والے مسوڑوں کو روک سکتا ہے؟

ایک اچھا antimicrobial ماؤتھ واش gingivitis کے اثرات کو تبدیل کر سکتے ہیں اور سوجن اور خون بہہ رہا مسوڑوں کو بھی روک سکتا ہے۔

برش کرتے وقت میرے مسوڑوں سے خون کیوں آتا ہے؟

جِنگویائٹس یا آپ کے مسوڑوں پر تختی جمع ہونا اکثر برش کرتے وقت مسوڑوں سے خون بہا سکتے ہیں۔

حمل کے دوران مسوڑوں سے خون کیوں آتا ہے؟

حمل کے دوران ، آپ کے جسم میں بہت سی ہارمونل تبدیلیاں آتی ہیں ، جس کی وجہ سے آپ کے مسوڑوں کا خون بہہ سکتا ہے۔

مسوڑوں سے خون بہنے کے لئے دانتوں کے ڈاکٹر سے کب ملنا ہے؟

اگر علاج کے باوجود آپ کے مسوڑوں میں خون بہہ رہا ہے تو ، یہ معلوم کرنے کے لئے بہتر ہے کہ آپ کی طبی حالت بنیادی ہے یا نہیں۔

کیا مسوڑوں سے خون بہنا خطرناک ہے؟

خون بہہ رہا مسوڑوں بعض اوقات کینسر یا ہیموفیلیا جیسی سنگین بیماری کی علامت ہوسکتا ہے اور ایسی صورتحال میں یہ خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔ نیز ، اگر تختیوں کو زیادہ دیر علاج نہ کیا جائے تو آپ کی زبانی صحت اس حد تک خراب ہوسکتی ہے کہ آپ کے دانت نکلنے لگتے ہیں۔

36 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• انٹاہوفاک ، ایس ، پی. خونسنگ ، اور اے پینتونگ۔ "کنواری ناریل کے تیل کی سوزش ، ینالجیسک اور antipyretic سرگرمیاں۔" دواسازی کی حیاتیات 48.2 (2010): 151-157۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831

• شیلنگ ، مائیکل ، وغیرہ۔ "کلوسٹریڈیم ڈفیسائل پر کنواری ناریل کے تیل اور اس کے میڈیم چین فیٹی ایسڈ کے اینٹی مائکروبیل اثرات۔" دواؤں کے کھانے کا جرنل 16.12 (2013): 1079-1085۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• ٹکے ، جیرالڈ اینگو ، اینگول گوڈول اینجنے ، اور آکاہ رولینڈ ٹیاگھا۔ "کچھ تجارتی ٹوتھ پیسٹوں کی وٹرو اینٹی مائکروبیل سرگرمی۔" انٹ جے کر مائکروبیئل ایپ سائنس 6.1 (2017): 433-46۔

  pdfs.semanticscholar.org/5b20/e002f1b8bfc903a210e5246b26000ff20d9d.pdf

• کارسن ، سی ایف ، کے اے ہتھوڑا ، اور ٹی وی ریلی۔ "میلیلیکا الٹرینفولیا (چائے کے درخت) کا تیل: antimicrobial اور دیگر دواؤں کی خصوصیات کا جائزہ۔" کلینیکل مائکروبیولوجی جائزہ 19.1 (2006): 50-62۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16418522/

• ہتھوڑا ، کیٹ اے ، ات al۔ "میلیلوکا الٹرینفولیا (چائے کے درخت) کے تیل کی زہریلا کا جائزہ۔" فوڈ اینڈ کیمیائی ٹاککسولوجی 44.5 (2006): 616-625۔

  www.sज्ञानdirect.com/sज्ञान/article/pii/S0278691505002899

• ہان ، زیوشیینگ ، اور ٹوری ایل پارکر۔ "انسانی ڈرمل فبرو بلوسٹس میں لونگ (یوجینیا کیریوفیلٹا) ضروری تیل کی سوزش کی سرگرمی۔" دواسازی کی حیاتیات 55.1 (2017): 1619-1622۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28407719/

• نوز ، ایل ، اور ایم ڈاکوینو۔ "لونگ لازمی تیل (یوجینیا کیریوفیلٹا) کی مائکروبائڈ سرگرمی۔" مائکرو بائیوولوجی کا برازیل کا جریدہ 43.4 (2012): 1255-1260۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3769004/

• اسل ، مینا کامکر ، اشرف نظریبورن ، اور محمود حسینی۔ "لونگ کے پانی اور ایتھنولک نچوڑوں کا تجزیہ اثر۔" فیٹومیڈسائن 3.2 (2013) کا ایویسینا جریدہ: 186.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4075701/

• گڑیا ، سبسٹین اور باڑا ریکو۔ "شدید بیمار بالغ افراد میں وٹامن سی کی شدید کمی: ایک کیس رپورٹ۔" کلینیکل غذائیت کا یورپی جریدہ 67.8 (2013): 881-882.

  www.nature.com/articles/ejcn201342

• حنین ، نام کانگ ناٹ ، وغیرہ۔ "نمکین کے ساتھ پیسنے سے وٹرو میں انسانی گنگوال فائبروبلسٹ زخم کی شفا بخش ہے۔" پلس ایک 11.7 (2016)۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27441729/

• وجنکر ، جے جے ، جی کوپ ، اور ایل جے اے لیپ مین۔ "نمک کی اینٹی مائکروبیل خصوصیات (این اے سی ایل) قدرتی ذخیرے کے تحفظ کے لئے استعمال کی جاتی ہیں۔" فوڈ مائکروبیولوجی 23.7 (2006): 657-662.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16943065/

• منڈل ، منیشا دیب ، اور شیامپڈا منڈل۔ "شہد: اس کی دواؤں کی خاصیت اور اینٹی بیکٹیریل سرگرمی۔" ایشین پیسیفک جریدہ برائے اشنکٹبندیی بائیو میڈیسن 1.2 (2011): 154.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• یاغوبی ، رضا ، اور افشین کازروانی۔ اینٹی بیکٹیریا ، اینٹی سوزش اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی وائرل ایجنٹ کی حیثیت سے زخم کی افادیت میں شہد کے طبی استعمال کے ثبوت: ایک جائزہ قدرتی دواسازی کی مصنوعات کا جندیشہ پور جریدہ 8.3 (2013): 100.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941901/

• نینن ، نیتھو ، ات al۔ "زخموں کی افادیت کے لئے اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش پیی ایچ ردعمل ٹینک ایسڈ کاربو آکسیٹ ایگروز جامع ہائڈروجلس۔" ACS لاگو مواد اور انٹرفیس 8.42 (2016): 28511-28521۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27704757/

• سکارڈینا ، جی اے ، اور پی میسینا۔ "زبانی صحت اور غذا اچھی ہے۔" بائیو میڈ ریسرچ انٹرنیشنل 2012 (2012)۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3272860/

• اسٹین ، سڈنی ایچ ، اور ڈیوڈ اے ٹپٹن۔ "وٹامن ڈی اور زبانی صحت پر اس کے اثرات — ایک تازہ کاری۔" ٹینیسی ڈینٹل ایسوسی ایشن کا جرنل 91.2 (2011): 30.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21748977/

• سری نواسن ، کرشن پورہ۔ "سرخ مرچ (کیپسیکم سالانہ) کی حیاتیاتی سرگرمیاں اور اس کے سخت اصول کیپساسین: ایک جائزہ۔" فوڈ سائنس اور غذائیت 56.9 (2016) میں تنقیدی جائزے: 1488-1500۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25675368/

• میرینی ، ایمانوئلا ، وغیرہ۔ "ایریٹومائکسین مزاحم ، سیل - جارحانہ گروپ ایک اسٹریپٹوکوکی کے خلاف کیپساسین کی اینٹی ویکروئیل اور اینٹی وائرلیس سرگرمی۔" مائکرو بایالوجی 6 (2015) میں فرنٹیئرز: 1281.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4643145/

• بلمبرگ ، جیفری بی ، وغیرہ۔ "کرینبیری اور انسانی صحت کے لئے ان کے جیو آکٹو اجزاء۔" تغذیہ 4.6 (2013) میں پیشرفت: 618-632۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3823508/

• ڈی کاسٹیلو ، مارٹا سیسیلیا ، اور دیگر۔ "وبریو ہیضے کے خلاف لیموں کے رس اور لیموں مشتق افراد کی جراثیم کش سرگرمی حیاتیاتی اور دواسازی کا بلیٹن 23.10 (2000): 1235-1238۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258/

• ماریہ گالاٹی ، اینزا ، اور دیگر۔ "نیبو mucilage کے سوزش اثر: vivo اور وٹرو مطالعہ میں." امیونوفرماکولوجی اور امیونوٹوکسولوجی 27.4 (2005): 661-670۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583/

• شانبھاگ ، واگیش کمار ایل۔ ​​"زبانی حفظان صحت برقرار رکھنے کے لئے تیل کھینچ رہے ہیں – ایک جائزہ روایتی اور تکمیلی دوائیوں کا جرنل 7.1 (2017): 106-109۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/#bib7

• سنگھ ، ابھینیو ، اور بھارتی पुوہت۔ "دانت صاف کرنے ، تیل کھینچنے اور ٹشووں کی تخلیق نو: زبانی صحت سے متعلق جامع طریقوں کا جائزہ۔" جرنل آف آیوروید اور انضمام ادویات 2.2 (2011): 64.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131773/

• جورینکا ، جولی ایس۔ "کرکوما لانگا کا ایک اہم جزو کرکومین کی سوزش کی خصوصیات: پری کلینیکل اور کلینیکل ریسرچ کا جائزہ۔" متبادل دوائی جائزہ 14.2 (2009)۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19594223/

• زوروفچیان موغادامطوسی ، سہیل ، ات al۔ "کرکومین کی اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی وائرل اور اینٹی فنگل سرگرمی پر ایک جائزہ۔" بائیو میڈ تحقیق بین الاقوامی 2014 (2014)۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4022204/

• گرزانا ، رین ہارڈ ، لارس لنڈ مارک ، اور کارمیلیٹا جی فرونڈوزا۔ "ادرک broad ایک جڑی بوٹیوں کی دواؤں کی پیداوار جس میں سوزش کے وسیع عمل ہوتے ہیں۔" دواؤں کے کھانے کا جرنل 8.2 (2005): 125-132۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/

• پارک ، میری ، جنگڈن بائی ، اور ڈے سل لی۔ "جینجرول اور جینجرول کی اینٹی بیکٹیریل سرگرمی پیریڈیونٹ بیکٹیریا کے خلاف ادرک کے ریزوم سے الگ تھلگ رہتی ہے۔" فیتھوتھیراپی ریسرچ: ایک بین الاقوامی جریدہ جس نے قدرتی مصنوعات کی ماخوذ 22.11 (2008): 1446-1449 کے دواسازی اور زہریلے کی تشخیص کے لئے وقف کیا۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814211/

• وازکوز ، بیٹریز ، اور دیگر۔ "ایلو ویرا جیل سے نکالنے کی اینٹی اینفلامیٹری سرگرمی۔" جرنل آف نسنوفرماکولوجی 55.1 (1996): 69-75۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121170/

• جین ، سپریٹ ، وغیرہ۔ "زبانی پیتھوجینز کے خلاف ایلو ویرا جیل کا اینٹی بیکٹیریل اثر: ایک ان پٹرو مطالعہ۔" طبی اور تشخیصی تحقیق کا جرنل: JCDR 10.11 (2016): زیڈ سی 41۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198455/

• ڈریک ، ڈی "بیکنگ سوڈا کی اینٹی بیکٹیریل سرگرمی۔" دندان سازی میں تعلیم جاری رکھنے کا مجموعہ۔ (جیمزبرگ ، NJ: 1995) ضمیمہ 18.21 (1997): S17-21۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017929/

• نیو برن ، ای۔ "زبانی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات اور مشق میں سوڈیم بائ کاربونیٹ کا استعمال۔" دندان سازی میں تعلیم جاری رکھنے کا مجموعہ۔ (جیمزبرگ ، NJ: 1995) ضمیمہ 17.19 (1996): S2-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017930/

• مانکودی ، ایس ایم ، این کونفورٹی ، اور ایچ برکوویٹز۔ "قدرتی دانت کے داغ کو دور کرنے میں بیکنگ سوڈا پر مشتمل چیونگم کی افادیت۔" دندان سازی (جیمزبرگ ، NJ: 1995) 22.7A (2001): 29-32 میں تعلیم جاری رکھنے کا سلسلہ

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11913307/

• سکلی ، کرسپیئن ، اور دیگر. "منہ کی چھلکیاں اور ڈینٹی فرائس کے اثرات oral زبانی مائکروفروفرا ، تختی میں کمی اور میوکوسا پر میگنیشیم مونوپروکسفیتھلیٹ (ایم ایم پی پی) پر مشتمل ہیں۔" کلینیکل پیریونڈولوجی کا جرنل 26.4 (1999): 234-238.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10223394/

• پینگ ، چاو ، وغیرہ۔ "کیمیائی ترکیب ، انسداد مائکروبیل املاک اور سرسوں کے مائکروکیپپولیشن (سیناپیس البا) بیجوں کا لازمی تیل پیچیدہ معاونیت کے ذریعہ۔" فوڈ کیمسٹری 165 (2014): 560-568۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25038712/

• مصطفیٰ ، محمد۔ "اینٹروکوکسی فیکلیس کے خلاف نیم (اڈیڈیراچٹا انڈیکا) کے نچوڑ کی اینٹی بیکٹیریل افادیت: ایک وٹرو مطالعہ۔" جے کنٹیم ڈینٹ پریکٹس 17.10 (2016): 791-794.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27794147/

• جانسٹن ، کیرول ایس ، اور سنڈی اے گاس۔ "سرکہ: دواؤں کے استعمال اور اینٹی گلیسیمک اثر۔" میڈیکیٹ جنرل میڈیسن 8.2 (2006): 61.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/