جنسنگ چائے کے 12 مضر اثرات

جینسینگ ایک قدیم جڑی بوٹی ہے ، جو بہت ساری بیماریوں کا علاج پیش کرتی ہے۔ یہ تمام جڑی بوٹیوں کا بادشاہ بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ہمارے جسم کی حفاظت کرتا ہے اور ہمارے جسم کو لاتعداد بیماریوں سے لڑنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ جنسنینگ ایک اڈاپٹوجن ہے ، جو جسمانی اور ذہنی دونوں طرح کے تناؤ سے جسم کو بچانے کے قابل ہے۔

جنسنگ چائے کا کڑوی ، قدرے تلخ ذائقہ ہوتا ہے۔ یہ سب سے زیادہ شہد اور / یا دودھ کے ساتھ کھایا جاتا ہے۔ کچھ لوگوں کو اس کا ذائقہ بہت تلخ ہوسکتا ہے - یہ یقینی طور پر حاصل شدہ ذائقہ ہے!

جنسنگ چائے کے نقصان دہ اثرات

جنسنینگ چائے بلا شبہ صحت کے لئے اچھی ہے ، لیکن جنسنینگ کو استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہئے کیونکہ اس سے کچھ ناخوشگوار ضمنی اثرات پیدا ہوسکتے ہیں ، خاص طور پر اگر زیادہ مقدار میں یا طویل عرصے تک کھایا جائے۔

جنسیانگ چائے کے مضر اثرات میں سے کچھ ذیل میں درج ہیں۔

1. بلڈ پریشر اور دل کی شرح میں اتار چڑھاؤ

ایک طویل عرصے تک اور بڑی مقدار میں جینسنگ چائے کا استعمال بڑھنا یا بلڈ پریشر کی سطح میں اضافے سے وابستہ ہے۔ اگرچہ یہ بلڈ پریشر کا ایک علاج ہے ، لیکن اس سے جسم پر منفی اثرات پڑ سکتے ہیں۔ یہ فاسد اور تیز دھڑکنوں کا سبب بھی بنتا ہے۔ بلڈ پریشر کے ل medication دوائیں لینے والے افراد کو جنسنگ چائے پینے سے گریز کرنا چاہئے۔

2. ہارمونل اثرات

کورین جنسنگ چائے جسم میں ایسٹروجن جیسے اثرات کی حوصلہ افزائی کرسکتی ہے۔ یہ جسم کی ہارمونل فعالیتوں کو متاثر کرتا ہے ، اس کی وجہ سے اسامانیتاوں کا۔ اگرچہ بہت کم واقعات کی اطلاع ملی ہے ، لیکن یہ عورتوں میں پوسٹ مینوپاسل اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے ، ماہواری میں بے ضابطگیوں اور چھاتی کی کوملتا کا سبب بھی ہے۔ یہ بھی کچھ معاملات میں مہلک ثابت ہوسکتا ہے۔

Blood. خون کے تککی

خون میں پلیٹلیٹ زیادہ خون بہنا بند کردیتے ہیں۔ کسی بھی داخلی اور خارجی چوٹ کی صورت میں بھی وہ خون جماتے ہیں۔ جینسنگ چائے کا استعمال ان خون کی پلیٹلیٹ کے کام اور ان کی کارکردگی میں مداخلت کرسکتا ہے ، جس سے خون میں جمنے کی تکلیف بڑھ جاتی ہے۔ خون کے جمنے بھی ٹیومر میں بدل سکتے ہیں یا کینسر بن سکتے ہیں ، جو بروقت علاج نہ ہونے پر مہلک ہوسکتے ہیں۔

4. ہائپوگلیسیمیا

جنسینگ چائے ، اگرچہ ٹائپ 2 ذیابیطس کا ایک اچھا علاج ہے ، کہا جاتا ہے ، تاہم ، خون میں شوگر کی غیر معمولی سطح غیر معمولی ہوجاتی ہے ، جس سے بہت سارے لوگوں میں ہائپوگلیسیمیا ہوتا ہے۔ کم بلڈ شوگر جسم میں توانائی کی سطح کو کم کرتا ہے اور اس سے انسان کو کم اور سست محسوس ہوتا ہے۔ ذیابیطس کی دوائیں اور جنسنگ چائے کا امتزاج خون میں شوگر کی سطح کو غیر معمولی حد تک کم کرنے کا سبب بن سکتا ہے ، جو خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔

معدے کی مشکلات

یہ ہربل چائے پیٹ میں تکلیف ، متلی اور اسہال کی وجہ بھی ہوسکتی ہے۔ یہ معدے کی حالتیں ان لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہیں جو اسے پہلی بار پیتے ہیں۔ زیادہ تر لوگوں میں ، جب یہ جسم اس چائے کی محفوظ مقدار میں ایڈجسٹ ہوجاتا ہے تو ، یہ علامات آہستہ آہستہ ختم ہوجاتی ہیں۔

6. اندرا

جنسنینگ چائے میں کچھ مخصوص مرکبات شامل ہوتے ہیں ، جو ہمارے جسم میں توانائی کی سطح کو بڑھاتے ہیں۔ لہذا ، جب سونگھتے وقت جنسنگ چائے کا استعمال کیا جائے تو ، اس سے سونے میں مشکل ہو سکتی ہے۔ جب مستقل بنیاد پر کھایا جائے تو ، کچھ اندرا کی علامات پیدا کرسکتے ہیں۔ لہذا ، اگر آپ رات کو یہ چائے پینا چاہتے ہیں تو ، سونے سے چند گھنٹے قبل یہ یقینی بنائیں کہ آپ اسے پی چکے ہیں

7. گھبراہٹ اور بےچینی

کچھ لوگ جو مستقل بنیاد پر جنسنگ چائے کا استعمال کرتے ہیں وہ گھبراہٹ ، حراستی میں کمی ، بےچینی ، حوصلہ افزائی اور پریشانی کی شکایت کرسکتے ہیں۔ جنسنینگ کا استعمال دماغی خلیوں کو تحریک دیتا ہے ، اور یہ علامات دماغی خلیوں کی حد سے زیادہ محرک کی وجہ سے واقع ہوتی ہیں۔ جب یہ کافی اور دیگر کیفینٹڈ مشروبات کے ساتھ لیا جائے تو یہ علامات بڑھ جاتی ہیں۔

8. اعصابی اور دماغی مسائل

کچھ لوگوں کو اس چائے کے استعمال پر سردرد اور چکر آنا پڑتا ہے کیونکہ جنسینگ اعصابی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔

یہ کچھ لوگوں میں افسردگی ، الجھن اور انمک اقساط کا بھی سبب بنتا ہے۔ دانشمندی ہے کہ کچھ اینٹی ڈپریشینٹ دوائیں دیتے وقت جنسنینگ چائے نہ پینا ، کیوں کہ ان سے جنون والے واقعات بھی پیدا ہوسکتے ہیں۔

9. حمل اور ولادت

ڈاکٹرز مشورہ دیتے ہیں کہ حمل کے دوران یا دودھ پلاتے وقت جنسنینگ کا استعمال نہ کریں کیونکہ جنین اور نوزائیدہ بچوں پر منفی اثرات پڑنے کا امکان ہے۔ چائے کے ناجائز اثرات جنین کی تشکیل میں دشواری کا سبب بن سکتے ہیں اور اس کی بدامنی کا سبب بن سکتے ہیں۔ نئی ماؤں کو بھی محتاط رہنا چاہئے اور دودھ پلانے کے دوران جنسنگ چائے پینے سے پرہیز کریں تاکہ اس سے نوزائیدہ بچے متاثر نہ ہوں۔

10. خون کی نالیوں کی سوزش

جنسنینگ کی زیادہ مقدار دماغ میں خون کی رگوں کی سوزش کا سبب بن سکتی ہے ، جس کے نتیجے میں فالج ، بخار ، سر درد وغیرہ ہوسکتا ہے۔

11. شیزوفرینیا

جینسینگ کی زیادہ مقداریں جسم میں نیورو ٹرانسمیٹر کو متاثر کرسکتی ہیں۔ نیورو ٹرانسمیٹر ایک ایسی کیمیکل ہیں جو اعصابی خلیوں سے دوسرے خلیوں تک پیغام لاتی ہیں۔ اینپسی سائکوٹک ادویہ کے ساتھ جینسنگ کا استعمال شیزوفرینیا یا دیگر ذہنی عارضے میں مبتلا افراد میں نیورو ٹرانسمیٹر کی سطح کو تبدیل کرسکتا ہے۔

12. دوسرے ضمنی اثرات

اس چائے کے دیگر مضر اثرات الرجک رد عمل ، زبان ، گلے اور چہرے کی سوجن ، جلد کی ہلکی جلدی ، سانس لینے میں دشواری ، سینے کے علاقے میں سختی ، چکر آنا ، دمہ ، دھڑکن ، وغیرہ ہیں۔

جنسنگ چائے کے یہ ممکنہ مضر اثرات ہیں۔ اگر آپ جنسنگ چائے کے استعمال کے بعد ان اثرات میں سے کسی کو محسوس کرتے ہیں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ یہ ان لوگوں کے لئے لازمی ہے جو ادویات کے تحت ہیں اور فی الحال وہ انسداد نسخے سے زیادہ نسخے لے رہے ہیں۔ صحت سے متعلق فوائد کے لئے جڑی بوٹیوں والی چائے کے استعمال سے متعلق احتیاط کا ایک لفظ یہ ہے کہ کسی قابل اعتماد ڈاکٹر یا جڑی بوٹی کے ماہر سے مشورہ لیں ، کیونکہ ہر فرد کا جسم بوٹی سے مختلف طور پر ردعمل ظاہر کرسکتا ہے۔

صحت مند رہنا کوئی خاص کارنامہ نہیں ہے۔ ہماری صحت کو فروغ دینے کے لئے جڑی بوٹیاں استعمال کرنا ایک اچھا خیال ہے۔ لیکن ، یہ ضروری ہے کہ آپ جنسیانگ چائے کے سبھی فوائد اور ضمنی اثرات کے بارے میں معلوم کریں اس سے پہلے کہ آپ اسے استعمال کریں۔

کیا آپ باقاعدگی سے جنسنگ چائے کھاتے ہیں؟ کیا آپ نے کبھی جنسانگ چائے کے مضر اثرات محسوس کیے ہیں؟ ذیل میں تبصرے کے حصے میں اپنے تجربات ہمارے ساتھ بانٹیں۔