الزائمر کی بیماری کیا ہے؟ علامات کو منظم کرنے کے 4 قدرتی طریقے

تصور کریں کہ آپ ان لوگوں کو یاد نہیں کرسکتے ہیں جن کو آپ نے گلی سے نیچے چند سال گزرنے کے بعد بھی پیارے رکھا ہے۔ یہ کس طرح محسوس ہوتا ہے؟ دل دہلا دینے والا۔ تکلیف دہ۔ ٹھیک ہے ، یہی بات امریکہ میں رہنے والے 50 لاکھ لوگوں کی زندگیوں میں ہوتی ہے۔ اور یہ تعداد 2050 (1) تک بڑھ کر 13.8 ملین ہوجائے گی۔

افسوس کی بات یہ ہے کہ اس مہلک بیماری کا کوئی علاج نہیں ہے۔ لہذا ، آپ کو الزائمر رکھنے والوں کے لئے پیش کرنے میں سب سے اہم مدد جذباتی مدد ہے۔ اس مضمون میں ، ہم نے الزائمر کے بارے میں جاننے کے لئے درکار ہر چیز پر تبادلہ خیال کیا ہے۔ پڑھتے رہیں۔

فہرست کا خانہ

• نشانات و علامات
• وجوہات اور خطرے کے عوامل
• تشخیصی ٹیسٹ
• طبی علاج
• الزائمر کی بیماری کی علامات کو کیسے منظم کریں
• الزائمر کے مریض کا خیال رکھنے کا طریقہ

الزائمر کی بیماری کیا ہے؟

الزائمر کا مرض اعصابی عارضہ ہے جو آپ کے دماغی خلیوں کی موت کا سبب بنتا ہے۔ اس سے میموری کی کمی اور علمی زوال کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ ڈیمینشیا کی سب سے عام قسم ہے اور نیوروڈیجینریٹیو بیماری کی ایک قسم ہے۔ حالیہ تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ الزھائیمر کا مرض ایک خود بخود بیماری ہے۔

الزائمر کی علامات عام طور پر ابتدائی مراحل میں ہلکی ہوتی ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ شدید ہوجاتی ہیں۔

اس نیوروڈیجینریٹو ڈس آرڈر سے متاثرہ افراد کی دیکھ بھال اور ان کی مدد کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے ل you ، آپ کو بیماری کے مختلف مراحل کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔

الزائمر کی بیماری کے مراحل

الزائمر کی بیماری کے سات مراحل ہیں۔ وہ ہیں:

• مرحلہ 1 - عمومی ظاہری رویہ: اس مرحلے کے دوران ، متاثرہ فرد عام طور پر کوئی علامت ظاہر نہیں کرتا ہے۔
• مرحلہ 2۔ انتہائی معمولی تبدیلیاں: مریض سلوک میں معمولی تبدیلیاں پیدا کرنا شروع کرتا ہے جس کا پتہ ہی شاید ہی لگایا جا سکے۔
• مرحلہ 3 - ہلکا سا انکار : اس وقت ، مریض کے علمی سلوک میں چھوٹی تبدیلیاں سرفیسنگ شروع ہوتی ہیں۔ ان میں کچھ چیزوں کو فراموش کرنا ، ایک ہی سوالات کو بار بار پوچھنا ، اور منصوبے بنانے یا منظم کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا شامل ہے۔
• مرحلہ 4 - اعتدال کا انکار : علامات زیادہ نمایاں ہونے لگتی ہیں۔ نئے مسائل بھی سامنے آنا شروع ہوسکتے ہیں ، جیسے اپنے بارے میں تفصیلات کو فراموش کرنا ، تاریخوں ، مہینوں اور موسموں کو یاد رکھنے میں پریشانی ، اور کھانا پکانے اور / یا کھانے کا آرڈر دینے میں پریشانی۔
• مرحلہ 5 - معمولی شدید کمی: اس مرحلے کے دوران ، علامات مزید خراب ہونا شروع ہوجاتی ہیں۔ مریض وقت اور اس کے گرد و نواح کو کھو دینا شروع کر سکتا ہے۔ وہ اپنے بارے میں پتے ، فون نمبر اور ماضی کی تفصیلات بھی بھول سکتے ہیں۔
• مرحلہ 6 - شدید زوال: علمی قابلیت میں مزید کمی آسکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ متاثرہ فرد چہروں کو پہچانتا ہے لیکن نام بھول جانے کا رجحان پیدا کرسکتا ہے۔ شناخت کو بھی فراموش کیا جاسکتا ہے ، جیسا کہ ، کسی کی بیوی سے کسی کی ماں کے لئے غلطی کی جا سکتی ہے۔
• اسٹیج 7 - انتہائی شدید کمی: متاثرہ فرد کو بنیادی سرگرمیاں کرتے ہوئے بیٹھنا ، کھانا کھانا ، یہاں تک کہ پیدل چلنا مشکلات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ جب کوئی فرد اس مرحلے پرپہنچ جاتا ہے تو ، وہ یہ بھی نہیں بتاسکتے ہیں کہ وہ پیاسا ہے یا نہیں۔

یہ واضح ہے کہ الزائمر کی بیماری کی زیادہ تر علامات علمی صلاحیتوں میں کمی کے ساتھ وابستہ ہیں۔ آئیے علامات کو دیکھیں۔

نشانات و علامات

الزائمر کی ابتدائی علامات میں سے ایک فرد کے مزاح کے احساس میں تبدیلی ہے۔

اس بیماری کے آغاز سے وابستہ عام علامات اور علامات یہ ہیں:

• نئی چیزوں کو یاد رکھنے کی صلاحیت میں کمی ، جس کی وجہ سے بار بار پوچھ گچھ ہوسکتی ہے ، ذاتی سامان غلط استعمال ہوسکتا ہے ، یا تقرریوں کو فراموش کیا جاسکتا ہے۔
• معلولیت کی وجہ سے اور پیچیدہ کاموں کو مکمل کرنے کی صلاحیت
• بصارت سے محروم بصری صلاحیتیں یا چہرے یا عام اشیاء کو پہچاننے کی کم صلاحیت
• پڑھنے ، لکھنے یا بولنے کی کمزوری کی صلاحیت
• طرز عمل اور شخصیت میں بدلاؤ

یہ تبدیلیاں عام طور پر ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہیں اور اپنے آپ کو مختلف طریقوں سے بھی پیش کرسکتی ہیں۔

اگر یہ علامات گھنٹوں اور دنوں کی بجائے مہینوں اور سالوں کے دوران آہستہ آہستہ پائے جاتے ہیں اور فرد کے ادراک کی معمول کی سطح کو خراب کرتے ہیں تو ، یہ حالت غالبا الزھائیمر کی بیماری ہے۔

کیا آپ جاننے کے لئے جاننا چاہتے ہیں کہ اس بیماری کی وجہ سے کیا ہوسکتا ہے؟ آئیے معلوم کریں۔

وجوہات اور خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

ڈیمنشیا کی تقریبا تمام اقسام کی طرح ، الزائمر کا مرض دماغی خلیوں کی موت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ ایک اعصابی بیماری ہے ، اور اس سے آہستہ آہستہ دماغی خلیوں کی ترقی ہوتی ہے۔

الزیمر کی بیماری سے متاثرہ افراد میں ؤتکوں میں اعصابی خلیات اور رابطے کم ہوتے ہیں۔ پوسٹ مارٹم میں چھوٹے چھوٹے ذخائر (تختیاں اور الجھنیں) معلوم ہوئیں جو ٹشو پر بنتی ہیں۔

اس طرح کی تختیاں مرتے ہوئے عصبی خلیوں کے مابین پائی جاتی ہیں اور یہ ایک پروٹین سے بنا ہوتا ہے جسے بیٹا امائلوڈ کہتے ہیں۔ الجھنا اعصابی خلیوں میں پایا جاتا ہے اور تاؤ نامی ایک اور پروٹین سے بنا ہوتا ہے۔

اس کی صحیح وجہ جو ان تبدیلیوں کے نتیجے میں ہوتی ہے اور الزائمر کی بیماری کو متحرک کرتی ہے وہ ابھی تک نہیں مل سکی۔ تاہم ، الزائمر کی بیماری کے خطرے کو بڑھانے کے لئے کچھ دوسرے عوامل ذمہ دار ہوسکتے ہیں۔ وہ ہیں:

• ترقی کی عمر
• وراثت: حالت کی خاندانی تاریخ
• جینیات: کچھ جین کے کیریئر
• دماغ کو شدید اور / یا بار بار تکلیف دہ چوٹیں ہیں
• ماحولیاتی آلودگیوں جیسے کیڑے مار دوا ، زہریلا دھاتیں ، اور صنعتی کیمیکلز کی نمائش

الزائمر کی بیماری کی تشخیص پر آگے بڑھنے سے پہلے آئیے الزائمر کی بیماری اور ڈیمینشیا کے مابین فرق کو سمجھیں۔

ڈیمنشیا بمقابلہ ایک دماغی مرض کا نام ہے

یہ دیکھتے ہوئے کہ الزائمر کی بیماری ڈیمینشیا کی سب سے عام قسم ہے ، دونوں کے مابین اختلافات سے کہیں زیادہ مماثلتیں ہیں۔

ڈیمینشیا: یہ کوئی خاص بیماری نہیں ہے بلکہ ایک چھتری اصطلاح ہے جو کئی طرح کے حالات کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال ہوتی ہے جس میں علمی کام کاج ضائع ہوتا ہے۔

الزائمر کی بیماری: یہ ڈیمینشیا کی سب سے عام قسم ہے اور اس میں 60-80٪ معاملات ہوتے ہیں۔

الزائمر کی بیماری کی تشخیص کرنے کے ل you ، آپ کو علمی کمی کا مظاہرہ کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کے روزمرہ کے کام اور زندگی میں مداخلت کرتی ہے۔ مندرجہ ذیل کچھ ٹیسٹ ہیں جو الزائمر کی بیماری کی تشخیص میں مدد کرسکتے ہیں۔

تشخیصی ٹیسٹ

الزیمر کی بیماری کی تشخیص میں کوئی ایک بھی ٹیسٹ مدد نہیں کرسکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یا نیورولوجسٹ سب سے پہلے آپ کی طرف سے دکھائے جانے والے علامات اور علامات کو دیکھ کر شروع ہوگا ، اس کے بعد آپ کی خاندانی تاریخ کا تفصیلی تجزیہ ہوگا۔ دیگر شرائط کو مسترد کرتے ہوئے تشخیص کرنے کے ل Your آپ کی طبی تاریخ کا بھی جائزہ لیا جائے گا۔

مریض کے اعصابی افعال کی بھی جانچ پڑتال کی جاسکتی ہے - یعنی ان کے اضطراب ، توازن اور حواس کی بھی جانچ کی جائے گی۔

دیگر تشخیصی جائزوں میں شامل ہوسکتے ہیں:

• ایک سی ٹی اسکین
• ایم آر آئی اسکین

کچھ معاملات میں ، دیگر ممکنہ طبی حالتوں کو مسترد کرنے کے لئے جینیاتی اور علمی جانچ بھی کی جاسکتی ہے۔

الزائمر کا پتہ چل جانے کے بعد ، آپ کو مندرجہ ذیل میں سے کسی بھی علاج کا انتخاب کرنے کے لئے کہا جاسکتا ہے۔

طبی علاج

اگرچہ الزائمر کے مرض کا کوئی معالجہ معلوم نہیں ہے - کیوں کہ دماغی خلیوں کی موت کو الٹا نہیں کیا جاسکتا ہے - مندرجہ ذیل کچھ علاجاتی مداخلتیں ہیں جو متاثرہ افراد کے لئے اس مرض کے ساتھ زندگی گزارنا آسان بنا سکتی ہیں۔

• الزیمر کے مریض سے دوچار ہونے والی دیگر طبی حالتوں کا موثر انتظام
• دن کی دیکھ بھال کے پروگرام اور سرگرمیاں
• کسی متاثرہ فرد کی حمایت گروپوں اور خدمات میں شامل ہونے کی ترغیب دینا

کچھ دوائیں الزائیمر کی بیماری سے متاثرہ افراد کے معیار زندگی اور علامات کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرسکتی ہیں۔ ان میں cholinesterase روکنے والے شامل ہیں جیسے:

• ٹکرائن (کوگنیکس)
• ریواسٹگمائن
• ڈونیپلیل

میمنتائن (نامیندا) نامی این ایم ڈی اے کے ریسیپٹر مخالفین کو بھی اکیلے یا کولینسٹریس روکنے والے کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاسکتا ہے۔

یہ کچھ اضافی قدرتی علاج یہ ہیں جو الزائمر کی علامات کے انتظام میں معاون ثابت ہوسکتے ہیں۔

الزائمر کی بیماری کی علامات کو کیسے منظم کریں

1. جِنکگو بلوبا
2. وٹامن ای
3. کرکومین
4. اومیگا 3

1. جِنکگو بلوبا

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

120-240 ملی گرام جینکوگو بلبو ضمیمہ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. 120-240 ملی گرام جینکوگو بلوبہ ضمیمہ استعمال کریں۔
2. اپنی حالت کے لئے کوئی اضافی ضمیمہ لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار یا اپنے معالج کی ہدایت کے مطابق یہ لے سکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

جِنکگو بیلوبہ آپ کے علمی کام کو بڑھا سکتی ہے۔ یہ الزائمر بیماری (2) سے وابستہ ہلکے علمی نقص کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

2. وٹامن ای

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

15 ملی گرام وٹامن ای

آپ کو کیا کرنا ہے

آپ روزانہ 15 ملیگرام وٹامن ای کھا سکتے ہیں۔ وٹامن ای سے بھرپور کھانے کی اشیاء میں سبزیوں کا تیل ، گری دار میوے ، سورج مکھی کے بیج اور سبز پتیاں سبزیاں شامل ہیں۔ اگر آپ وٹامن ای کے لئے اضافی اضافی خوراک لینا چاہتے ہیں تو آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ اپنی روز مرہ کی غذا میں تھوڑی مقدار میں وٹامن ای سے بھرپور کھانے کی اشیاء شامل کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

آکسیڈیٹیو تناؤ ایک ایسی محرک ہے جس کو الزائمر کی بیماری کی علامات کو خراب کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ وٹامن ای کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات بیماری کی ترقی میں تاخیر کرنے میں مدد مل سکتی ہے (3)

3. کرکومین

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر
• 1 گلاس گرم دودھ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک گلاس گرم دودھ میں ایک چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر ڈالیں۔
2. اچھی طرح مکس کریں اور پی لو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار یہ مرکب پی سکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کرکومین ہلدی کا سب سے بڑا جزو ہے۔ اس مرکب میں متعدد پراپرٹیز موجود ہیں۔ اس کی طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی سوزش ، اور لیپوفلک خصوصیات الزائمر کی بیماری سے متاثرہ افراد کی مجموعی یادداشت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتی ہیں (4)۔

4. اومیگا 3

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

250 ملی گرام اومیگا 3 فیٹی ایسڈ

آپ کو کیا کرنا ہے

روزانہ تقریبا 250 ملیگرام اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کھائیں۔ اومیگا 3 سے بھرپور فوڈز میں فیٹی مچھلی ، فلاسیسیڈ ، اخروٹ ، سویا اور چیا کے بیج شامل ہیں۔ اگر آپ اضافی سپلیمنٹ لینے کا ارادہ رکھتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کی صلاح لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ اپنی روزانہ کی غذا میں تھوڑی مقدار میں ومیگا فیٹی ایسڈ شامل کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

اومیگا 3 فیٹی ایسڈ ، خاص طور پر الزھائیمر کی بیماری کے ہلکے معاملات میں ، علمی افعال کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں۔ وہ طویل مدت میں اعصابی نقصان کو بھی روک سکتے ہیں (5)

اگرچہ علاج الزائمر کے علامات کو سنبھالنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے ، لیکن حالت ٹھیک نہیں ہوسکتی۔ یہ کچھ نکات ہیں جو مدد کرسکتے ہیں۔

الزائمر کے مرض کا خطرہ کیسے کم کریں

• اپنے بلڈ شوگر ، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح پر جانچ پڑتال کریں۔
• اپنا وزن سنبھالیں۔
• ورزش باقاعدگی سے.
• متوازن اور صحت مند غذا کی پیروی کریں۔
• تمباکو نوشی چھوڑ.
• ضرورت کے مطابق ہمیشہ سیٹ بیلٹ یا ہیلمٹ پہنیں۔
• ہر وقت اور پھر معاشرتی مصروفیات میں حصہ لیں۔

اگر آپ میں سے کوئی بھی عزیز یا عزیز عزیز الزائمر کی نشوونما ختم کرتا ہے تو آپ کو مختلف طریقوں سے آگاہ ہونا چاہئے تاکہ اس سے نمٹنے میں ان کی مدد کی جاسکے۔

الزائمر کے مریض کا خیال رکھنے کا طریقہ

• ایک روٹین قائم کریں۔
• متاثرہ افراد کو کام کرتے ہوئے اپنا وقت نکالنے کی اجازت دیں۔ ان کے ساتھ صبر کرو۔
• ان کو زیادہ سے زیادہ دن کی سرگرمیوں میں شامل کریں۔
• ہمیشہ آپشن فراہم کریں (بہت سے نہیں) ، خواہ اس کا تعلق کھانے سے ہو یا لباس سے۔
• خلفشار کو کم کریں تاکہ مریض کو الجھا نہ ہو۔
• ضروری احتیاطی تدابیر اختیار کر کے زوال کو روکیں۔

الزائمر سے نمٹنے کے ل quite خاصی مشکل ہو سکتی ہے ، خاص کر اس سے متاثرہ افراد کے لئے۔ ہم جانتے ہیں کہ اچانک تبدیلی سے مریض کے لواحقین اور قریبی دوستوں کے ل terms بھی اتنا ہی مشکل کام ہوسکتا ہے ، لیکن ہمت نہ ہاریں۔ مضبوط رہیں اور مریض کو جذباتی اور ذہنی مدد فراہم کریں۔

اس حالت کے بارے میں کسی بھی مزید شکوک و شبہات کے ل below ، ہمیں ذیل میں دیئے گئے کمنٹس باکس میں بلا جھجھک محسوس کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

الزائمر کے لئے ڈاکٹر سے کب ملنا ہے؟

اگر آپ کو الزائمر کی بیماری کی کوئی علامت نظر آتی ہے جو مضمون میں درج ہیں تو فورا your اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ جلد پتہ لگانے سے آپ کی حالت کو مزید خراب ہونے سے بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔

کیا میرے نئے الزائمر کے علامات اس بات پر اثرانداز ہوں گے کہ میں اپنی صحت کی دیگر حالتوں کا نظم کیسے کرتا ہوں؟

الزائمر کی بیماری کی علامات - جیسے علمی تبدیلیاں ، کمزور فیصلے ، اور میموری کی کمی - صحت کی دیگر حالتوں کا علاج کرنا مشکل بنا سکتی ہے۔

وقت کے ساتھ ساتھ میری بیماری کیسے ترقی کرے گی؟

الزائمر کی علامت وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتی جاتی ہے۔ تاہم ، جس شرح سے یہ خراب ہوتا ہے وہ ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوسکتا ہے۔

حوالہ جات

1. "2016 الزھائیمر کے مرض کے حقائق اور اعداد و شمار۔" الزائمر اور ڈیمینشیا ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔

2. "معمولی علمی نقص اور الزھائیمر امراض کے لئے جِنکگو بلوبہ: بے ترتیب کنٹرول شدہ مقدمات کا ایک نظامی جائزہ اور میٹا تجزیہ۔" میڈیکل میڈیکل کیمسٹری میں موجودہ عنوانات ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری۔

3. "الزائمر کے مرض کے علاج میں وٹامن ای کا کردار: جانوروں کے نمونے سے شواہد" سالماتی علوم کا بین الاقوامی جریدہ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن۔

“. الزھائیمر کی بیماری پر کرکومین (ہلدی) کا اثر: ایک جائزہ "انڈین اکیڈمی آف نیورولوجی ، این ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن کے اعزاز۔

5. "الزائمر بیماری کے جانوروں کے ماڈلز میں ادراک اور الزھائیمر پیتھالوجی پر طویل المیعاد اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی اضافی کے اثرات: ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔" الزائمر بیماری کا جریدہ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن۔