جلد کی روغن کا گھریلو علاج: سیاہ دھبوں کو کم کرنے کا طریقہ

چاہے یہ سورج کے دھبے ہوں ، عمر کے دھبے ہوں ، فریکلز ہوں ، سورج کا نقصان ہو یا میلاسما۔ جلد کی رنگت ایک عام مسئلہ ہے۔ ناپائیاں خوبصورت ہوسکتی ہیں ، لیکن اگر اس کی مناسب توجہ نہیں دی گئی تو ، وہ چھوٹے ، بھورے دھبے جو آپ کے رخساروں یا ناک کو سجاتے ہیں وہ ایک حقیقی مسئلہ بن سکتے ہیں۔ ہائپر پگمنٹمنٹ عام طور پر بے ضرر ہوتا ہے۔ تاہم ، یہ بنیادی طبی حالت کی نشاندہی بھی کرسکتا ہے۔

جلد کی ورنکرن کیا ہے؟

رنگت جلد کی رنگین ہوتی ہے۔ اس عام پریشانی کا جس میں آپ اپنی جلد پر سیاہ پیچ پیدا کرتے ہو اس کا سامنا مرد اور خواتین دونوں ہی کرتے ہیں۔ یہ زیادہ میلانین کی وجہ سے ہوتا ہے۔ وہ روغن جو آپ کو جلد کی قدرتی سر دیتا ہے۔ جب یہ روغن جلد میں جمع ہوجاتا ہے تو ، اس سے رنگت (یا ہائپر پگمنٹٹیشن) ہوتا ہے۔

نوٹ: تمام روغن غیر ضرر رساں ہیں۔ کچھ بنیادی بیماری کی علامت ہوسکتی ہیں۔ اگر آپ کو جلد کی رکاوٹ معلوم ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

جلد کی رنگت کی بہت سی قسمیں ہیں۔ جلد کی رنگت کی سب سے عام قسموں کے بارے میں مندرجہ ذیل حصے میں تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔

جلد کی رنگت کی اقسام

• عمر کے دھبے یا سولر لینٹجنوس (جگر کے مقامات): یہ جلد کی رنگت کی سب سے عام قسم ہیں اور یہ سورج کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے بنتے ہیں۔ وہ اکثر ان علاقوں میں پائے جاتے ہیں جو اکثر دھوپ میں پڑتے ہیں۔
• میلسما یا کلواسما: یہ عمر کے مقامات کی طرح دھبوں کی طرف سے خصوصیات ہے لیکن جلد پر ایک بڑے علاقے کو ڈھانپتی ہے۔ یہ مقامات زیادہ تر ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ظاہر ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، حمل کے دوران ، ہارمونز میلانین کی زیادہ پیداوار کو متحرک کرسکتے ہیں اور جلد کو سیاہ کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
• فریکلز (افیلیڈس): یہ سورج کی نمائش کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ وہ آپ کے چہرے اور کندھے کے علاقوں پر چھوٹے چھوٹے نقطوں اور داغوں کی طرح نمودار ہوتے ہیں۔
• سوزش کے بعد ہائپرپیگمنٹٹیشن (PIH): یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں چوٹ ، جلنے ، مہاسے یا جارحانہ کیمیائی علاج کے نتیجے میں آپ کی جلد کے نشان یا دھبے پیدا ہوجاتے ہیں۔ اسے ہائپوپگمنٹٹیشن بھی کہا جاتا ہے ۔

آپ کو جلد کی روغن عوارض کا بھی سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جیسے:

• وٹیلیگو: یہ خود سے استثنیٰ کی حالت ہے ، اور اسباب ابھی تک نامعلوم ہیں۔ میلانواسائٹس (میلانان تیار کرنے والے خلیات) کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں اور آپ کی جلد پر ہلکے دھبے ڈالتے ہیں۔ یہ حالت آپ کے جسم کے کسی بھی حصے کو متاثر کر سکتی ہے۔
• البینیزم: یہ جینیاتی عارضہ ہے۔ اور البینیزم کے حامل افراد کافی میلانین تیار نہیں کرتے ہیں ، جس کے نتیجے میں ان کے جسم میں بہت کم یا کوئی روغن نہیں ہوتا ہے۔

جلد کی روغن کے مسائل کے پیچھے کئی وجوہات ہیں۔

جلد کی ورنک لگانے کی کیا وجہ ہے؟

یووی کرنیں سب سے بڑے مجرم ہیں جو میلانین کی زیادہ پیداوار کو متحرک کرتے ہیں۔ تاہم ، یووی کی کرنوں سے ہونے والا نقصان فوری طور پر ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ لہذا ، اگر آپ نے حال ہی میں اپنے چہرے پر رنگینیشن تیار کیا ہے تو ، یہ غالبا. ایک دہائی قبل آپ کی جلد کو ہونے والے نقصان کا نتیجہ ہے۔

• چوٹ کی وجہ سے جلد کو پہنچنے والا نقصان (جسے بعد میں سوزش پگمنٹیشن بھی کہا جاتا ہے)
• حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیاں (melasma)
• جلد پر دھوپ (روزاسیا ، چنبل ، ایکزیما ، رابطہ ڈرمیٹائٹس)
• جلد کی بیماریوں کے لگنے (مہاسے ، دادا ، ٹینی ورسکلر ، کینڈیڈیسیس)
• طبی حالات (لیوپس ، سائنوسس ، علاج نہ ہونے والی یا تشخیص شدہ ذیابیطس)

جلد کے بعض کینسر بھی جلد کی روغن کا سبب بن سکتے ہیں ، جیسے ایکٹینک کیراٹوسس ، اسکواومس سیل کارسنوما ، بیسل سیل کارسنوما ، اور میلانوما ۔

اگر آپ کو جلد کی رنگت میں کوئی تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ اگرچہ زیادہ تر مقامات اور ہائپرپگمنٹٹیشن بے ضرر ہیں اور بنیادی طور پر عمر ، سورج کی نمائش یا غفلت کی وجہ سے پائے جاتے ہیں ، لیکن یہ کسی طبی مسئلے کی نشاندہی بھی کرسکتے ہیں۔ جلد کی روغن اور دھبوں کے گھریلو علاج کا انتخاب کرنے سے پہلے ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ یہ کس قسم کا ہائپر پگمنٹ ہے اور اس کی وجہ کیا ہے ۔

اگر آپ کی جلد کی روغن اور دھبے بے ضرر ہیں ، اور آپ ان کی ظاہری شکل کو جلد کم کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کا ڈاکٹر تیزاب ، جیسے لیکٹک ، گلیکولک ، سیلائیلک ، یا سائٹرک ایسڈ کے ساتھ کیمیائی چھلکے تجویز کرسکتا ہے۔ آپ جلد کے روغن کے گھریلو علاج بھی آزما سکتے ہیں جو داغ کو ختم کرنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔

نوٹ: یہ گھریلو علاج روغن اور داغوں کو مکمل طور پر ختم نہیں کرسکتے ہیں۔ تاہم ، وہ ان کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے اور ان کو کم ظاہر کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ ان تدابیر میں نتائج ظاہر کرنے میں وقت لگتا ہے ، لہذا صبر کریں۔ اگر آپ کے رنگ روغن اور دھبوں کی وجہ طبی مسائل نہیں ہیں تو ، ان گھریلو علاجوں کو آزمائیں۔

جلد کی روغن کے گھریلو علاج

1. ایپل سائڈر سرکہ

ایپل سائڈر سرکہ میں پولیفینولک مرکبات ہوتے ہیں جو صحت کے مختلف فوائد پیش کرتے ہیں (1) یہ مرکبات جلد کے لئے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں۔ واقعی شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ ACV pigmentation اور جلد کے دیگر امور کے انتظام میں فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، ان اثرات کو ثابت کرنے کے لئے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے۔

کس طرح استعمال کریں: ایک چائے کا چمچ سیب سائڈر سرکہ اور پانی کا ایک کنٹینر میں ملا دیں (علاج کے علاقے کے لحاظ سے دونوں کے برابر حصے لیں)۔ کپاس کی جھاڑی کو مرکب میں ڈبو دیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے 3 منٹ تک چھوڑ دو یا جب تک یہ مکمل طور پر سوکھ نہ جائے۔ اسے ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔ روزانہ دو بار دہرائیں۔

2. ایلو ویرا

الو ویرا میں ایک فعال جزو ہوتا ہے جس کا نام ایلن ہوتا ہے جس میں جلد کو روشن کرنے کی خصوصیات (2) ہوتی ہیں۔

استعمال کرنے کا طریقہ: ایک پیالے میں 2 کھانے کے چمچے تازہ ایلو ویرا جیل اور 1 چائے کا چمچ شہد ملا دیں۔ مرکب 5-10 منٹ کے لئے بیٹھنے دیں. اسے متاثرہ جگہ پر لگائیں اور خشک ہونے دیں۔ ہلکے گرم پانی سے دھوئے۔

3. گرین چائے

ٹائروسنیز ایک ایسا انزائم ہے جو آپ کے جسم میں پایا جاتا ہے جو ورنکاداری کے لئے ذمہ دار ہے۔ گرین چائے کے عرقوں کو مشروم ٹائروسنیز (ان وٹرو) کو روکنے کے لئے پایا گیا ہے ، جس کا خدوخال اثر ہوسکتا ہے (3) تاہم ، اس کی افادیت کو قائم کرنے کے لئے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ: ایک کپ گرم پانی میں سبز چائے کا بیگ کھڑا کریں اور اس کے ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں۔ چائے کا بیگ متاثرہ جگہ پر رگڑیں۔ اس علاج کو روزانہ دو بار دہرائیں۔

4. لیموں

لیموں کو جلد کی روغن کا ایک مؤثر گھریلو علاج سمجھا جاتا ہے۔ لیموں ایک زبردست بلیچنگ ایجنٹ ہے اور اس میں جلد کو روشن کرنے کی خصوصیات ہیں۔ یہ بہت سے جلد کو روشن کرنے والی شکلوں میں استعمال ہوتا ہے ، جیسے لیسڈرڈم ، میلادرم ، اور جلد کی برائٹ (4)۔ تاہم ، لیموں کا رس حساس جلد کو پریشان کرسکتا ہے ، لہذا استعمال کرنے سے پہلے اپنے بازو پر پیچ ٹیسٹ کریں۔ اس کے علاوہ ، اس علاج کو استعمال کرنے کے بعد سن اسکرین لگانا یقینی بنائیں کیونکہ لیموں کا رس آپ کی جلد کو فوٹو سنٹیزی بنا سکتا ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ: ایک چمچ پتلی لیموں کا عرق ایک چائے کا چمچ نامیاتی شہد کے ساتھ ملائیں۔ مکسچر کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور ہلکے پانی سے دھونے سے پہلے 15 منٹ انتظار کریں۔

5. سرخ پیاز

سرخ پیاز اکثر داغ ہلکا کرنے والی کریم میں استعمال ہوتا ہے۔ مشروم ٹائروسنیز پر کی جانے والی ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ سرخ پیاز کی جلد میں جلد کو سفید کرنے والے کاسمیٹکس (5) کی صلاحیت کے ساتھ ایسے اجزا ہوتے ہیں۔

استعمال کرنے کا طریقہ: متاثرہ جگہ پر سرخ پیاز کا ایک ٹکڑا رگڑیں۔ اسے 10 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھونے دیں۔ روزانہ دو بار علاج دہرائیں۔

6. لیکورائس ایکسٹریکٹ

لیکورائس میں گلیبرڈن ، ایک پولیفینولک فلیوونائڈ ہوتا ہے جو یووی حوصلہ افزائی پگمٹیشن کو روکنے میں مدد کرتا ہے اور اس میں سوزش کا اثر ہے۔ تاہم ، املاک (3) رنگت کو قائم کرنے کے لئے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ: پانی میں 4-5 لیکوریس جڑوں کو ابالیں۔ مائع کو ٹھنڈا ہونے دیں اور اس کو سپرے بوتل میں دبائیں۔ روزانہ دو بار اسے دوبد کی طرح لگائیں۔

نوٹ: لائورائس کا عرق فرج میں محفوظ کریں اور 8-10 دن کے اندر اس کا استعمال کریں۔

7. دودھ

دودھ میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے ، جو کیمیائی چھلکوں میں جلد کو روشن اور سفید کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ یہ بھی پتہ چلا ہے کہ لیکٹیک ایسڈ میلسما کے علاج کے لئے استعمال کیا جاسکتا تھا (6)

استعمال کرنے کا طریقہ: متاثرہ جگہ پر روئی کے ساتھ تازہ دودھ لگائیں اور خشک ہونے دیں۔ اسے ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔ روزانہ دو بار ایسا کریں۔

8. ٹماٹر

ٹماٹر میں لائکوپین ہوتی ہے جو فوٹوڈیمج (7) کے طویل مدتی اثرات کو کم کرسکتی ہے۔ چونکہ سپاٹ اور رنگت کاری فوٹوڈاماز کے طویل مدتی نتائج بھی ہیں لہذا ٹماٹر ان کو ہلکا کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ: ٹماٹر کا ٹکڑا ڈالیں اور دھبوں پر مسح کریں۔ خشک ہونے دو۔ اسے ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔ روزانہ دو بار اس پر عمل کریں۔

9. کالی چائے

کہا جاتا ہے کہ بلیک چائے کے عرق پر جلد کی سفیدی ہوتی ہے۔ ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ جب گنی کے خنزیر پر روغن والے دھبوں پر لگایا جاتا ہے تو ، کالی چائے نے میلانواسائٹس کی نشوونما کو روک دیا اور ہائپرپیگمنٹٹیشن (8) کو کم کردیا۔

استعمال کرنے کا طریقہ: چائے کے پتے کا ایک چمچ پانی میں ابالیں۔ پانی کو ٹھنڈا ہونے دیں اور اسے ایک پیالے میں دبائیں۔ روئی کی گیندوں سے متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے روزانہ دو بار استعمال کریں۔

10. اورنج چھلکا

سنتری کے چھلکے کے عرقیں میلانن کے ذخائر کو کم کرسکتے ہیں ، سیاہ دھبے دھندلا سکتے ہیں اور آپ کی جلد کو روشن کرسکتے ہیں۔ مطالعہ انسانوں پر کیا گیا تھا ، اور کسی بھی مضامین میں جلد کی جلن (9) پیدا نہیں ہوئی تھی۔

استعمال کرنے کا طریقہ: سنتری کے چھلکوں کو خشک اور پاؤڈر کریں۔ اس پاؤڈر کو ایک چائے کا چمچ پتلا لیموں کا عرق اور شہد ملا کر چہرے کے ماسک کی طرح لگائیں۔ یہ ہفتے میں تین بار کریں۔

11. آلو

آلو میں ایجیلیک ایسڈ ہوتا ہے جو مہاسوں اور بریک آؤٹ (10) کی وجہ سے داغ اور ہائپر پگمنٹ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ: ایک آلو کا ٹکڑا لگائیں اور دھبوں پر مسح کریں۔ اس کے خشک ہونے کے بعد اسے دھولیں۔ اس عمل کو روزانہ دہرائیں۔

12. صندل کا تیل

سینڈل ووڈ کے تیل میں الفا سنٹالول ہوتا ہے جو ہائبائٹس ٹائروسینیز اور یووی سے متاثر اور عمر سے وابستہ پگمنٹیشن (11) میں مدد کرتا ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ: کیریئر آئل (جیسے جوجوبا یا میٹھا بادام کا تیل) کے ساتھ چندن کے تیل کے 2 قطرے ملا کر متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے روزانہ ایک بار استعمال کریں۔

13. شہتوت کے نچوڑ

شہتوت کے پتے سے اخذ کردہ شہتوت کا عرق ہائپر پگمنٹ میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ وٹرو مطالعات میں معلوم ہوا ہے کہ شہتوت میں موجود ایک اہم جزو مولبرروسایڈ ایف ٹائروسنیز سرگرمی ، میلانن کی پیداوار اور منتقلی کو روکتا ہے۔ یہ ایک ری ایکٹیٹو آکسیجن پرجاتی (ROS) اسکینجر کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔ بے ترتیب ، واحد اندھے ، پلیسبو کنٹرول والے مقدمے کی سماعت میں ، شہتوت کے نچوڑ کا 75٪ تیل میلاسما (12) کو کم کرنے میں کارآمد ثابت ہوا۔

کس طرح استعمال کریں: کھوئے ہوئے شہتوت کے پتے جوجوبا یا میٹھے بادام کے تیل میں 3-4 دن کے ل for رکھیں اور پھر اس تیل کو اپنی جلد پر لگائیں۔ آپ پسے ہوئے شہتوت پھلوں کو بھی اپنی جلد پر لگا سکتے ہیں۔ آپ وقت کے ساتھ ساتھ نتائج دیکھ سکتے ہیں۔

14. آرکڈ پھول نچوڑ

ہائپر پگمنٹ میں بہتری لانے کے لئے وٹامن سی کی طرح آرکڈ نچوڑ کا بھی ایسا ہی اثر ہے۔ آٹھ ہفتوں کے لئے 30 سے ​​60 سال کی عمر کے درمیان 48 خواتین پر مشتمل ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اس نے melasma اور lentigo senilis کو بہتر بنانے میں مدد دی ہے اور اس کے جلد کو سفید کرنے والے اثرات بھی ہیں (13)

استعمال کرنے کا طریقہ: آپ ایسے پروڈکٹ خرید سکتے ہیں جس میں آرکڈ نچوڑ موجود ہو ، یا آپ آدھ گھنٹہ گرم پانی میں آرکڈ کی پنکھڑیوں کو بھونچ سکتے ہو ، اس کو سپرے کی بوتل میں محفوظ کرسکتے ہو اور اسے چہرے کی دھند کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں۔

جلد کے رنگ روغن سے نجات کے گھریلو علاج پر غور کرنے کے بارے میں یہی تھا۔ قدرتی اجزاء میں عام طور پر بڑے ضمنی اثرات نہیں پڑتے جب تک کہ آپ ان سے الرجی نہ کریں یا جلد کو انتہائی حساسیت نہ دیں۔ وہ محفوظ ہیں لیکن نتائج ظاہر کرنے میں وقت لگ سکتا ہے۔ اگر آپ کی حالت سخت ہے اور آپ فوری نتائج چاہتے ہیں تو ، علاج معالجے کے زیادہ موثر اختیارات کے ل your اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

روغن اور مقامات کیلئے طبی علاج کے اختیارات

آپ جو علاج کر رہے ہیں اس کا انحصار آپ کے ہائپر پگمنٹ کی وجہ پر ہے۔ اگر یہ صحت سے متعلق دیگر مسائل کی وجہ سے ہے تو ، بنیادی مسئلے کا علاج کرنے سے روغن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ عام علاج کے کچھ اختیارات میں شامل ہیں:

• مائکروڈرمابریژن
• شدید سپندت کی روشنی (آئی پی ایل) کا علاج
• کیمیائی چھلکا
• لیزر ریسورسفیکنگ
• کریوتھیراپی
• اصلی کریم

مستقبل میں ہائپر پگمنٹ سے بچنے کے لئے جلد سے ناپسندیدہ جلد کو روکنے سے روکنا۔ آپ کو اپنی جلد کی اچھی دیکھ بھال کرنے اور سورج کی نمائش کو محدود کرنے کی ضرورت ہے۔ جلد کے رنگت کو روکنے کے ل Here آپ کچھ ایسی نکات پر عمل کرسکتے ہیں جن پر عمل کرسکتے ہیں۔

جلد کی ورنکانی کو روکنے کے لئے نکات

1. سورج تحفظ ہر دن استعمال کریں

یووی کی کرنوں کی نمائش سورج کے دھبوں ، عمر کے دھبے ، تاریک پیچ اور ہائپر پگمنٹ کو متحرک کرتی ہے۔ بے نقاب علاقوں پر سن اسکرین لوشن لگانا نہ بھولیں۔ ضرورت سے زیادہ سورج کی نمائش میلانن کی تیاری کے نظام کو چالو کرتی ہے ، اور ایک اچھا سنسکرین اس کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

2. انسداد سوزش والی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا اطلاق کریں

چاہے یہ مہاسے ہو یا ڈرمیٹیٹائٹس ، جلد کی سوزش کے نشانات چھوڑ جاتے ہیں جو مٹانے اور آپ کی جلد کو سیاہ اور روغن لگنے کے لئے سخت ہیں جلد کی نگہداشت سے بچنے والے مصنوع کا استعمال کرکے اپنی جلد کو ٹھیک ہونے دیں۔

صحت مند کھائیں

صحت مند اور متوازن غذا آپ کی جلد اور جسم کو صحت مند رکھتی ہے۔ آپ کا جسم غذا سے حاصل شدہ وٹامن اور غذائی اجزاء کو تندرستی پیدا کرنے کے ل can استعمال کرسکتا ہے۔

ہم میں سے بیشتر کو کسی نہ کسی شکل میں ہائپر پگمنٹ ہے ، اور راتوں رات اس سے چھٹکارا پانا ناممکن ہے۔ آپ کو اپنے علاج معالجے کے مطابق رہنا ہوگا۔ جلد کے روغن کے لئے یہ گھریلو علاج آزمائیں جو اس کی ظاہری شکل کو کم سے کم کرنے اور مستقبل میں ہونے والے نقصان کو روکنے میں مدد کرسکیں۔ تاہم ، کوئی قدرتی علاج یا متبادل علاج کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے ، ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ آپ کی ہائپر پگمنٹ کے پیچھے کی وجہ معلوم کی جاسکے۔ اگر آپ نے ان تمام دنوں تک ان مقامات کو نظرانداز کیا ہے تو ، اب وقت آ گیا ہے کہ آپ ان کے بارے میں سنجیدہ ہوں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا دائمی طور پر ہائپر پگمنٹمنٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے؟

اگر روغن نے جلد کو گہری سطح پر متاثر کیا ہے تو ، اس سے پوری طرح سے چھٹکارا حاصل کرنا آسان نہیں ہوگا۔ تاہم ، مستقل دیکھ بھال اور علاج سے ، آپ اسے کافی حد تک ختم کرسکتے ہیں۔

آپ راتوں رات روغن سے کیسے نجات پائیں گے؟

رات بھر pigmentation سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن نہیں ہے۔ وقت کے ساتھ ساتھ اس کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے ل You آپ گھریلو علاج اور طبی علاج کے اختیارات آزما سکتے ہیں۔

ہائپر پگمنٹمنٹ کا بہترین علاج کیا ہے؟

ہائپر پگمنٹمنٹ کا علاج کرنے کا بہترین طریقہ طبی علاج اور گھریلو علاج کا مجموعہ ہے۔ نیز ، سورج کی نمائش کو کم سے کم کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ مسئلہ بڑھتا نہیں ہے۔

ہائپر پگمنٹ کو صاف کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

آپ کے رنگت کی حد اور علاج معالجے کی حد پر منحصر ہے ، اس میں 3 ماہ اور 2 سال کے درمیان کہیں بھی لگ سکتے ہیں۔ اپنی جلد کی مناسب دیکھ بھال کو یقینی بنائیں۔

13 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• عتک ، ڈیریا ات رحم al اللہ علیہ "مختلف قسم کے علامات ، درد ، اور سماجی ظاہری تشویش پر ایپل سرکہ کے بیرونی استعمال کا اثر: بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائش۔" شواہد پر مبنی تکمیلی اور متبادل دوائی: ای سی اے ایم جلد۔ 2016 (2016): 6473678.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4735895/

• شارئک ، ایک علی وغیرہ۔ "ایلو ویرا کے لیف ایکسٹریکٹ اور اس کے فعال اجزاء ایلین ، طاقتور جلد کی ڈیجیگینٹنگ ایجنٹوں کے ذریعہ میلانولوسیس کے ناول ایکشن پر۔" حیاتیاتی اور دواسازی کی سرگرمی کے اصل مقالے: تھیم ای جرائد ، پلانٹا میڈ جلد۔ 78،8 (2012): 767-771۔

  www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0031-1298406

• سرکار ، ریشمی وغیرہ۔ "ہائپر پگمنٹمنٹ کے لئے کاسمیٹیکلز: کیا دستیاب ہے؟" جلد اور جمالیاتی سرجری جلد جرنل 6،1 (2013): 4-11۔
• سمیٹ ، نیکو اور دیگر. "قدرتی جلد کو سفید کرنے والے ایجنٹوں کی تلاش۔" سالماتی علوم کی بین الاقوامی جریدہ جلد 10،12 5326-49۔ 10 دسمبر 2009.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/

• ارنگ ، اینوس ٹینگکے اور دیگر۔ "سرخ پیاز کی خشک جلد (ایلئیم سیپا) سے کوئراسیٹن 4′-O-β-D-glucopyranoside کا ٹائروسنیز روکنا اثر۔" قدرتی مصنوعات کی تحقیق جلد 25،3 (2011): 256-63۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20635304/

• سنگھ ، ریشمی وغیرہ۔ "میلسما کے علاج میں 82٪ لییکٹک ایسڈ کا اثر۔" بین الاقوامی اسکالرلی ریسرچ نوٹس جلد 2014.

  www.hindawi.com/journals/isrn/2014/407142/

• رضوان ، ایم وغیرہ۔ "لائکوپین سے مالا مال ٹماٹر پیسٹ انسانوں میں ویٹو میں پوٹینسی فوٹوڈیمج سے بچاتا ہے: بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔" برٹش جرنل آف ڈرمیٹولوجی جلد۔ 164 ، 1 (2010): 154-162۔

  onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.2010.10057.x

• چوئی ، اتنا جوان ، اور ینگ کول کم۔ "براؤن گنی کے سور کی جلد پر سیاہ چائے کے پانی کے عرق کا سفید رنگ کا اثر۔" زہریلا تحقیق والیوم 27،3 (2011): 153-60۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834380/

• وٹیسن ، این. "سنتری کے چھلکے کے عرق اور کاسمیٹک تشکیل کی اینٹی ٹائروسنیز سرگرمی۔" انٹرنیشنل فوڈ ریسرچ جرنل جلد 24،5 (2017): 2128-2132۔

  www.researchgate.net/publication/329831595_Anti-tyrosinase_activity_of_orange_peel_extract_and_cosmetic_formulation

• عمیڈوی ، ایم۔ وغیرہ۔ "سولینم تپروسم کے صحت سے متعلق فوائد اور نقصانات۔" جرنل آف میڈیسیکل پلانٹس اسٹڈیز جلد۔ 1،1 (2013): 16-25۔

  www.plantsj Journal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf

• موئے ، رونالڈ ایل ، اور کوری لیونسن۔ "سینڈل ووڈ البم آئل ڈرمیٹولوجی میں نباتاتی علاج کے طور پر۔" جرنل آف کلینیکل اینڈ جمالیاتی ڈرمیٹولوجی جلد۔ 10،10 (2017): 34-39۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/

• ہولنگر ، جیسمین سی وغیرہ۔ "کیا قدرتی اجزاء ہائپر پگمنٹمنٹ کے انتظام میں موثر ہیں؟ ایک منظم جائزہ۔ " جرنل آف کلینیکل اینڈ جمالیاتی ڈرمیٹولوجی جلد۔ 11،2 (2018): 28-37۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/

• تڈوکورو ، ٹیکٹسگو اٹ ال۔ "جاپانی خواتین کی جلد پر میلما اور لینٹیگو سینیلیس کے ساتھ پودوں کے نچوڑوں کی سفیدی کی افادیت۔ جرنل آف ڈرمیٹولوجی جلد۔ 37 ، 6 (2010): 522-30۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20536665/