کھینچنے کے نشانات جلد کی داغوں کی ایک قسم ہیں۔ تقریبا ہر ایک ان کے پاس ہے۔ ان داغوں سے صحت کو کوئی خطرہ لاحق نہیں ہوتا ہے ، لیکن یہ بہت سارے لوگوں کے لئے پریشانی کا باعث ہیں کیونکہ وہ بہت اچھے نہیں لگتے ہیں۔ مسلسل نشانوں کا رنگ اس پر منحصر ہوتا ہے کہ وہ کتنے پرانے ہیں ، اور سفید لمبے نشان زیادہ پرانے ہیں۔ آپ سفید تناؤ کے نشانات سے چھٹکارا نہیں پا سکتے ہیں ، لیکن آپ ان کی ظاہری شکل کو کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس آرٹیکل میں ، ہم نے سفید رنگ کے نشانات اور ان کی ظاہری شکل کو سنبھالنے کے طریقوں کے بارے میں جاننے کے لئے ہر اس بات پر تبادلہ خیال کیا ہے۔

وائٹ اسٹریچ مارکس کیا ہیں؟

شٹر اسٹاک

ان کے ابتدائی مرحلے میں ، کھینچنے کے نشانات کا رنگ سرخ یا جامنی رنگ کا ہوتا ہے۔ تاہم ، ایک بار وہ بوڑھا ہونا شروع کردیں ، وہ سفید ہوجاتے ہیں۔ آپ بتاسکتے ہیں کہ آپ کے لمبائی نشانات ان کے رنگ میں ہونے والی تبدیلی سے کتنے پرانے ہیں۔

جب مسلسل نشانات نئے بنائے جاتے ہیں ، تو وہ سرخ ہوجاتے ہیں۔ اس کی وجہ آپ کی جلد کی سطح کے بالکل نیچے خون کی نالیوں کی موجودگی ہے۔ سرخ پھیلاؤ کے نشانات علاج کے بارے میں جلدی سے جواب دیتے ہیں اور آسانی سے ٹھیک ہوجاتے ہیں۔

سفید پھیلاؤ کے نشان یا (اسٹریائی البا) زیادہ پرانے ہیں۔ وقت کے ساتھ ، پھیلا ہوا جلد کے نیچے خون کی رگیں تنگ اور علاج کے ل less کم جواب دہ ہوجاتی ہیں۔ اب وہ داغوں کو چھپانے کے لئے کولیجن کی پیداوار کو متحرک نہیں کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ سفید رنگ کے نشانات کا علاج مشکل ہے۔ ان سے مکمل طور پر جان چھڑانا تقریبا ناممکن ہے۔ تاہم ، باقاعدہ علاج سے وہ تھوڑا سا ختم ہوجاتے ہیں۔

آپ کے مسلسل نشانات کے لئے متعدد عوامل ذمہ دار ہیں۔ انہیں نیچے چیک کریں۔

وائٹ اسٹریچ مارکس کی وجوہات کیا ہیں؟

جب آپ کی جلد تیزی سے بڑھتی ہے تو آپ کو مسلسل نشانات ملتے ہیں۔ جب آپ کی جلد کھینچتی ہے تو ، آپ کے ڈرمس (جلد کی درمیانی پرت) میں لچکدار ریشوں کا جال بچھ جاتا ہے۔ لچکدار ریشے آپ کی جلد کو لچکدار بنانے کے بعد اس کی سابقہ ​​شکل میں واپس آنے کے ل. لچک دیتے ہیں۔ جب آپ کو مسلسل نشانات ملتے ہیں تو ، آپ کی جلد خود بخود خراب لچکدار ریشوں کی مرمت کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ تاہم ، آپ کا جسم ان کو پوری طرح سے ٹھیک نہیں کرسکتا ہے ، اور نشانات باقی رہتے ہیں۔ کئی عوامل آپ کی جلد کو کھینچنے اور نشان چھوڑنے کا سبب بن سکتے ہیں:

1. حمل: حمل کے دوران ، بچے کے ل for جگہ بنانے کے لئے جلد بڑھ جاتی ہے۔
2. وزن میں کمی یا وزن میں اضافہ: جب آپ اپنا وزن جلدی سے کم کرلیں یا وزن کم کریں تو آپ لمبائی کے نشانات تیار کرسکتے ہیں۔ نوجوانوں میں جو تیزی سے بڑھتے ہیں انھیں مسلسل نمبرات بھی مل سکتے ہیں۔
3. باڈی بلڈنگ: آپ کے پٹھوں کے ٹشو کی جسامت میں تیزی سے اضافہ کھینچنے کے نشانات چھوڑ سکتا ہے۔
4. کورٹیکوسٹیرائڈز: ایک لمبے وقت تک جلد پر کورٹیکوسٹیرائڈز کا استعمال آپ کی جلد کی کھینچنے اور کھینچنے کے نشانات پیدا کرنے کی صلاحیت کو کم کرسکتا ہے۔
5. بریسٹ ایمپلانٹس: اس قسم کی سرجری جلد کو پھیلا سکتی ہے اور نشان چھوڑ سکتی ہے۔
6. ایڈرینل گلینڈی کی خرابی کی شکایت: اگر آپ کے پاس مارفن سنڈروم ، کشنگ سنڈروم ، یا ایہلرز ڈینلوس سنڈروم ہے تو ، آپ کو اپنی جلد پر مسلسل نشانات نظر آسکتے ہیں۔
7. جینیاتیات: اگر آپ کے خاندان میں مسلسل نشانات چلتے ہیں تو ، آپ ان کو بھی ترقی دے سکتے ہیں۔

تو ، کیا سفید پھیلے ہوئے نشانات سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے؟ شاید. اس کی وجہ یہ ہے کہ زیادہ تر دستیاب علاج ابتدائی حدوں پر مرکوز ہیں ، جن کا علاج آسان ہے۔ اگلے حصے کو چیک کریں تاکہ آپ سفید پھیلاؤ کے نشانات کی نمائش کو ختم کرنے کے ل what کیا کرسکتے ہیں۔

وائٹ اسٹریچ مارکس کا کس طرح علاج کریں

سفید مسلسل نشانوں کے علاج کے ثبوت کم سے کم ہیں اور اس کے متضاد نتائج ہیں۔ ابتدائی حدود کے نشانوں پر کام کرنے والے علاج کے طریقوں میں دیر سے بڑھتے ہوئے نشانات (سٹریا البا) پر اسی طرح کے نتائج برآمد نہیں ہوسکتے ہیں۔ تاہم ، آپ اب بھی درج ذیل علاج کے اختیارات آزما سکتے ہیں۔

عمومی طبی علاج کے اختیارات

1. مائکروڈرمابریژن

یہ ایک تکلیف دہ عمل ہے جہاں صحت کی نگہداشت کا ماہر ایک چھڑی نما آلہ استعمال کرتا ہے جس میں نوکیلے چھوٹے چھوٹے کرسٹل ہوتے ہیں۔ اس چھڑی کو نرمی سے جلد پر رگڑ دیا جاتا ہے تاکہ اسے خارش پیدا کردے ، جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹا دیں ، اور کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرسکیں۔ مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے ل You آپ کو متعدد سیشنز سے گزرنا ہوگا۔

متعدد مطالعات میں مائکروڈرمابریژن کو ابتدائی (سرخ) کھینچنے والے نشان (1) کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں کارگر ثابت ہوا ہے۔ لہذا ، آپ اپنے سفید پھیلاؤ کے نشانوں پر یہ علاج کر سکتے ہیں۔ کچھ نتائج دیکھنے کیلئے آپ کو متعدد سیشنز سے گزرنا پڑ سکتا ہے۔

2. مائکروونڈلنگ

اس عمل میں ، چھوٹی سوئیاں والی چھڑی کی طرح آلہ استعمال کیا جاتا ہے۔ سوئیوں کو کولیجن کی پیداوار بڑھانے کے لئے اس علاقے میں ڈھالا جاتا ہے۔ اس سے داغوں کو چھپانے اور آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔

کورین خواتین سے وابستہ ایک مطالعے میں ، مائکروئنیڈلنگ ابتدائی اور دیر سے بڑھتے ہوئے نشان (2) کے علاج میں موثر پایا گیا۔ در حقیقت ، مائکروونڈلنگ اسٹریچ مارکس (1) کے علاج میں مائکروڈرمابریزن سے زیادہ موثر ثابت ہوئی ہے۔

3. لیزر تھراپی

لیزر تھراپی اکثر داغوں اور نشانوں کی ظاہری شکل کو کم سے کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ مختلف قسم کے لیزر ہیں جو آپ کے داغ کی شدت اور جلد کی حالت پر منحصر ہوتے ہیں۔

ایک تحقیق میں ، دس خواتین (فٹز پیٹرک جلد کی اقسام III-V) کو سفید کھینچنے والے نشانوں کے ساتھ 4 ہفتوں کے وقفوں پر چار بار غیر منقطع 1540-این ایم فریکشنل لیزر کے ساتھ علاج ملا۔ ان کے مسلسل نشانات کی نمائش میں 1٪ سے 24٪ بہتری ہوئی ہے۔ علاج کے بعد صرف ایک عورت نے سوزش کے بعد ہائپر پگمنٹمنٹ (1) کا تجربہ کیا۔

فزکشنل سی او 2 لیزر (10،600-اینیم) بھی فٹزپٹرک جلد کی قسم III اور IV کے مریضوں میں سفید مسلسل نشانات کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے کارگر ثابت ہوا۔ پلسڈ ڈائی لیزر اور فکشنل سی او 2 لیزر کا ایک مجموعہ بھی فائدہ مند پایا گیا (1)

حالات کا علاج

ایسی کوئی تحقیق نہیں ہے جس نے مسلسل نشانات پر حالاتی علاج (مرہم اور گھریلو علاج جیسے بادام کا تیل ، کوکو مکھن ، وغیرہ) کی افادیت کو ثابت کیا ہے۔ ٹاپیکل ٹریٹمنٹ کے مسلسل نشانوں پر ان کے اجزاء کی وجہ سے نہیں بلکہ مااسچرائزیشن اثر (1) کی وجہ سے ہلکے اثرات مرتب ہوسکتے ہیں۔

ٹریٹائنین (وٹامن اے سے ماخوذ) کی درخواست نے متضاد نتائج ظاہر کیے۔ چار کلینیکل ٹرائلز میں ، ٹریٹائنائن ابتدائی لمبائی کے نشانوں کو بہتر بنانے میں کارآمد ثابت ہوا تھا لیکن وہ سفید مسلسل نمبروں پر موثر نہیں تھا۔ کچھ دیگر مطالعات جنہوں نے کھینچنے والے نشانات (قسم کی وضاحت نہیں کی گئی) پر ٹریٹائنائن کے اثر کا اندازہ کیا کہ وہ ان کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں موثر تھا (3)۔

5. کاسمیٹک سرجری

مسلسل نشانات کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے ل the چاقو کے نیچے جانا ایک اور آپشن ہے۔ کاسمیٹک سرجری کا اختیار کے طور پر آپ کے جسم کے اس حصے پر منحصر ہوتا ہے جہاں آپ کے نشانات ہوتے ہیں۔ یہ مہنگا ہے ، اور سرجری خود ہی اپنے تازہ داغ چھوڑ سکتی ہے۔

ہم پہلے ہی کہہ چکے ہیں کہ قدرتی اور گھریلو علاج صرف نمی کو متاثر کرنے والے اثرات کی وجہ سے صرف مسلسل نشانوں پر ہلکے اثر ڈال سکتے ہیں۔ لہذا ، اس علاقے کو اچھی طرح سے نمی میں رکھنا تناؤ کے نشانوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کا ایک طریقہ ہوسکتا ہے۔ یہاں کچھ آپشنز ہیں جن کی آپ کوشش کر سکتے ہیں۔

وائٹ اسٹریچ مارکس کے علاج کے گھریلو علاج

نوٹ: اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ یہ گھریلو علاج سفید رنگ کے نشانوں کا علاج کرتے ہیں۔

1. تلخ بادام کا تیل

حمل کے دوران ، اپنے پیٹ کو کڑوے بادام کے تیل سے روزانہ 15 منٹ تک مالش کرنے سے مسلسل نشانات کی نشوونما کم ہوسکتی ہے۔ اس تحقیق میں بتایا گیا کہ مالش کرنے والی کارروائی - بادام کے تیل کا اطلاق نہیں - نتائج کے لئے ذمہ دار تھا (4) تاہم ، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ وہ سفید (دیر سے) مسلسل نشانوں کا علاج کرسکتا ہے۔ قطع نظر ، بادام کے تیل میں موئسچرائزنگ کی خصوصیات ہوتی ہیں ، لہذا آپ باقاعدگی سے بادام کے تیل کے ساتھ نشان کو نمیچ کرسکتے ہیں تاکہ کھینچنے کے نشانوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنایا جاسکے۔

2. Hyaluronic ایسڈ

ہائیلورونک تیزاب میں نمی کرنے والی خصوصیات ہیں اور یہ جلد کی عمر بڑھنے سے بچنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے (5) ہائیلورونک تیزاب کی یہ نمی بخش پن آپ کے مسلسل نشانات کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔

3. کنواری ناریل کا تیل

کیرالہ یونیورسٹی نے چوہوں کے بارے میں کی جانے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کنواری ناریل کا تیل کولیجن کی پیداوار کو فروغ دے کر خارش کے زخموں کو بھرنے میں مدد کرتا ہے (6) اس میں اینٹی سوزش کی خصوصیات بھی ہیں (3) لہذا ، یہ آپ کی جلد کو نمی بخش رکھنے اور سفید پھیلاؤ کے نشانوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔

4. مسببر ویرا

ایلو ویرا میں موئسچرائزنگ کی خصوصیات موجود ہیں اور آپ کی جلد کو نرم اور صحتمند رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ آپ کی جلد کو مزید لچکدار بنانے اور عمر بڑھنے کی علامتوں کو روکنے سے کولیجن اور ایلسٹن کی پیداوار کو بھی متحرک کرتا ہے۔ یہ سفید پھیلاؤ کے نشانات کے علاج کے ل for یہ ایک ممکنہ طور پر مثالی جزو بناتا ہے۔

5. کوکو مکھن

اگرچہ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ کوکو مکھن سفید تناؤ کے نشانوں کے علاج میں موثر نہیں ہے ، لیکن یہ آپ کی جلد کو نمی بخش رکھنے میں مدد کرتا ہے اور ہائپر پگمنٹشن (3) کو کم کرتا ہے۔ یہ خصوصیات آپ کی جلد کو نرم رکھ سکتی ہیں اور سفید کھینچنے والے نشانوں کے گرد کھجلی کم کرسکتی ہیں۔

کوئی طبی طریقہ کار ، نسخے کی دوائی ، یا گھریلو علاج آپ کے مسلسل نشانات کو مکمل طور پر غائب نہیں کرسکتا ہے۔ ممکنہ طور پر علاج کے ممکنہ طریقوں کی افادیت کا اندازہ کرنے والے بہت سارے مطالعات حتمی نہیں ہیں اور ان کے متضاد نتائج بھی ہیں۔ ابتدائی مراحل کے دوران ان کے ساتھ سفید فام نشانات کی روک تھام کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان کا علاج کیا جائے۔ یہ انھیں مکمل طور پر نہیں روک سکتا ہے ، لیکن یہ ان کی ظاہری شکل کو کافی حد تک کم کرسکتا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

کیا تمام حص marksے کے نشان سفید ہوجاتے ہیں؟

جی ہاں. جیسے جیسے بڑھتے ہوئے نشان بڑے ہوتے جاتے ہیں ، وہ سفید ہوجاتے ہیں۔

سفید اور سرخ رنگ کے نشانوں میں کیا فرق ہے؟

جلد کے نیچے دکھائے جانے والے خون کی نالیوں کی وجہ سے تازہ دباؤ کے نشانات عام طور پر سرخ ہوتے ہیں۔ عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ ، جب وہ خون کی شریانیں تنگ ہوجاتے ہیں تو سفید ہوجاتے ہیں۔

کیا سفید لمبے نشان دور ہوجاتے ہیں؟

واقعی نہیں۔ مناسب علاج سے ، وہ تھوڑا سا ختم ہوجائیں گے ، لیکن وہ مکمل طور پر دور نہیں ہوتے ہیں۔

مسلسل نشانات ختم ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کی جلد کیسے ٹھیک ہورہی ہے اور پھیل جانے کے بعد اصلی شکل کو کس طرح حاصل کررہی ہے۔ مناسب علاج سے ، آپ توقع کرسکتے ہیں کہ آپ کے مسلسل نمبر 6 سے 12 ماہ میں ختم ہوجائیں گے۔

7 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• اسٹریچ مارکس (مینجمنٹ آف اسٹریائی روبری) ، جرنل آف کٹینیوس اینڈ جمالیاتی سرجری ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/

• سوئی تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے اسٹریائی ڈیسنسسی کا علاج: ایک پائلٹ اسٹڈی ، ڈرماٹولوجک سرجری ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913429

• سٹریا ڈسسٹینس (مسلسل نشانات) کا ٹاپیکل مینجمنٹ: سٹریا روبی اور البی کی روک تھام اور تھراپی ، یورپی اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی اینڈ وینیریولوجی کے جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/

• قدیم خواتین میں کڑوی بادام کے تیل اور مالش مسروقہ پر اثر ، طبی نرسنگ کے جرنل کا جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594386

• ہائیلورونک تیزاب: جلد کی عمر بڑھنے کا ایک اہم انو ، ڈرمو اینڈو کرینولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

• نوجوان چوہوں ، جلد فارماکولوجی اور فزیالوجی ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی اداروں میں جلد کے اجزاء اور جلد اینٹی آکسیڈینٹ کی حیثیت سے کنواری ناریل کے تیل کے حالات کی تطبیق کا اثر۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20523108

• ایلو ویرا: ایک مختصر جائزہ ، انڈین جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/