فہرست کا خانہ:
- بالوں کیلئے آرگن آئل کو کیا اچھا بناتا ہے؟
- بالوں کے لئے ارگن آئل کے فوائد
- بالوں کے لئے آرگن آئل کا استعمال کیسے کریں
- 1. ارگن آئل شیمپو
- 2. آرگن آئل لی ان ان کنڈیشنر
- 3. ارگن آئل ماسک
- 4. آرگن آئل اور ارنڈی آئل ماسک
- 5. آرگن آئل اور ناریل آئل ماسک
- اجزاء
مراکش آرگن کے درخت سے ارگن آئل نکالا جاتا ہے۔ ارگن آئل مقبول طور پر 'مائع سونا' کہلاتا ہے۔ یہ وٹامن ، فیٹی ایسڈ ، اور معدنیات سے مالا مال ہے۔ یہ غذائی اجزاء آپ کے بالوں کی پرورش اور بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں۔
واقعی شواہد بتاتے ہیں کہ آرگن آئل بالوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کر سکتا ہے ، بالوں اور کھوپڑی کی مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے ، اور بالوں کی نشوونما کو متحرک کرسکتا ہے۔ لیکن کیا سائنس اس کا بیک اپ ہے؟ اس مضمون میں ، ہم ایک نظر ڈالتے ہیں کہ کس طرح آرگن بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے اور بالوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ مزید معلومات کے لئے پڑھیں۔
بالوں کیلئے آرگن آئل کو کیا اچھا بناتا ہے؟
ارگن آئل میں وٹامن ای ، اسٹیرولز ، پولیفینولز ، فرولک ایسڈ ، کیروٹینائڈز ، اسکوایلین ، اور ضروری فیٹی ایسڈ (1) شامل ہیں۔ وہ تمام عمدہ نقد ہیں جو بالوں کو حالت اور نمی کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- وٹامن ای میں ٹاکوفرولس ہوتے ہیں جس میں اینٹی آکسیڈینٹ کی خوبیاں ہوتی ہیں۔
- ضروری فیٹی ایسڈ - اولیک ایسڈ ، لینولک ایسڈ ، الفا-لینولک ایسڈ ، پالمیٹک ایسڈ ، مائرسٹک ایسڈ ، اور سٹیریڈونک ایسڈ - میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں۔ یہ اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات آزاد ریڈیکلز کو کم کرنے اور آکسائڈیٹیو تناؤ کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہیں جو بالوں کے گرنے کا سبب بنتی ہیں۔ وہ سیل کو پہنچنے والے نقصان اور قبل از وقت عمر بڑھنے کے خلاف بھی لڑتے ہیں۔
- اس میں بیٹا کیروٹین اور کیروٹینائڈز بھی ہوتے ہیں جو بالوں کو یووی تابکاری اور فری ریڈیکل نقصان سے بچاتے ہیں (2)۔
- اس میں پولفینولز ہوتے ہیں جو کھوپڑی اور بالوں کی صحت کو بہتر بنانے کے ل to اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات رکھتے ہیں (1)
- فیولک ایسڈ ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو بالوں کو یووی نقصان اور فوٹو گرافی سے بچاتا ہے (3)
- اسکیلین ، قدرتی طور پر سیبم میں بھی پایا جاتا ہے ، سیل کی افزائش میں مدد کرتا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ ، ڈیٹوکسفائنگ ، اور ایمولینینٹ پراپرٹیز (4) بھی ہیں۔ اس طرح ، یہ آپ کے بالوں کو نمی بخش اور آزاد بنیاد پرست نقصان سے محفوظ رکھ سکتا ہے۔
- سٹرول نمی برقرار رکھنے والے ہیں ، جو بالوں کو پرورش اور ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
بالوں کے لئے آرگن آئل کے استعمال کے فوائد ذیل میں زیر بحث ہیں۔
بالوں کے لئے ارگن آئل کے فوائد
- ارگن آئل سے جلد کی ہائیڈریشن بہتر ہوتی ہے اور پانی کو روکنے کی گنجائش برقرار رہتی ہے (5) یہ بالوں اور کھوپڑی کو نمی بخشتا ہے اور بالوں کے گرد حفاظتی پرت بناتا ہے۔
- ارگان کا تیل بالوں کو چمکاتا ہے اور ہموار کرتا ہے۔
- ارگن آئل بالوں کو ٹوٹنے سے روکتا ہے۔ یہ لچک کو فروغ دیتا ہے ، اس طرح بالوں کی شافٹ کو مستحکم کرتا ہے (1)۔
- ارگن آئل بالوں کو رنگنے والے نقصان سے بالوں کی حفاظت کرسکتا ہے۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ آرگن آئل نے رنگوں سے بالوں کو جوان بنانے میں مدد کی (6)
- ارگن آئل کا حفاظتی مہر اسٹائل ٹولز اور کیمیکلز (7) کے ذریعہ بالوں کو ہونے والے نقصان سے بھی بچاتا ہے۔
- ارگان آئل میں خراب بالوں کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد کے لئے ضروری غذائی اجزاء شامل ہیں۔
- ارگن آئل بالوں کی سحر انگیزی سے حفاظت کرتا ہے۔ بال اکثر پانی کو آسانی سے جذب کرتا ہے ، جس سے بالوں کے نقصان سے شافٹ کھلا رہ جاتا ہے۔ ارگن آئل بالوں کی ہائیڈروفوبیسیٹی (7) میں اضافہ کرتا ہے۔
- ارگن آئل بالوں کی پرانتستا میں داخل ہوتا ہے اور بالوں کے شافٹ کو پروان چڑھاتا ہے۔ یہ اندر سے کسی بھی طرح کے بالوں والے نقصان کی بھی مرمت کرتا ہے۔
- ارگن آئل میں وٹامن ای ہوتا ہے ، جو لپڈ پیرو آکسیڈیشن (8) کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آکسیڈیٹیو فری ریڈیکلز کی وجہ سے لپڈ پیرو آکسائڈریشن لپڈس کی خرابی کا عمل ہے۔ وٹامن ای آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو بالوں کے گرنے اور بالوں کو گرنے کی ایک بنیادی وجہ ہے۔
- ارگن آئل میں اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیات ہیں جو بالوں کو گرمی اور سورج کے نقصان سے بچانے میں مدد دیتی ہیں۔
- ارگن آئل مستقل استعمال پر ، بالوں کو گرنے اور روکنے سے روکتا ہے۔
- آرگن آئل میں اینٹی مائکروبیل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں (9) یہ خصوصیات تجویز کرتی ہیں کہ یہ کھوپڑی کی صحت کو بہتر بناسکتی ہے اور کوکی جیسے فنگل انفیکشن کو روک سکتی ہے۔
- ارگن آئل کیریٹن کی پیداوار بڑھانے میں مدد کرتا ہے ، بالوں کی نشوونما کو ہوا دیتا ہے۔ یہ بالوں کے پتیوں کی زندگی کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔
اب جب ہم آگاہ ہیں کہ بالوں کی صحت کو کس طرح آرگن آئل سے فائدہ ہوتا ہے ، آئیے آپ اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے معمولات میں ارگن آئل کو شامل کرنے کے کچھ طریقوں پر ایک نظر ڈالیں۔
بالوں کے لئے آرگن آئل کا استعمال کیسے کریں
1. ارگن آئل شیمپو
ارگن آئل شیمپو بالوں کو دوبارہ زندہ کرنے اور بالوں کی افزائش کو فروغ دینے کے لئے بہت اچھا ہے۔ یہ بالوں کو چمکدار اور نرم بنا سکتا ہے اور آسانی سے ٹکراؤ کو کم کر سکتا ہے۔ ارگن آئل شیمپو کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ اسے کسی بھی دوسرے شیمپو کی طرح استعمال کرسکتے ہیں۔
اپنے ہتھیلیوں پر شیمپو کی ایک سکے کی مقدار کو نچوڑ لیں اور اسے اپنے کھوپڑی میں اور اپنے بالوں کی لمبائی میں رگڑیں۔ لیمر لگائیں اور پھر شیمپو کو ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔ اپنے بالوں کی پرورش اور نمائش کے ل. دو دن میں ایک بار شیمپو کا استعمال کریں۔
2. آرگن آئل لی ان ان کنڈیشنر
ایک آرگن آئل کنڈیشنر بالوں کی نشوونما کے لئے مثالی ہے۔ آپ خالص ارگن آئل کو بطور لیڈی ان کنڈیشنر استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ کارآمد اور کیمیائی فری ہے۔
اپنی کھجور میں ارگن آئل کے چند قطرے ڈالیں اور اپنی ہتھیلیوں کو مل کر رگڑیں۔ اپنے دھوئے ہوئے بالوں کو آہستہ سے انگلی میں رکھیں اور کھوپڑی کو اچھی طرح سے مالش کریں۔
3. ارگن آئل ماسک
آپ اپنے بالوں پر راتوں رات رکھ کر بالوں کی نشوونما کے لئے خالص ارگن آئل کو ماسک کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
ایک پیالے میں لبرل مقدار میں تیل لیں اور اسے گرم کریں۔ تیل کو اپنے کھوپڑی ، بالوں اور اشاروں پر مالش کریں۔ ہیئر لائن سے شروع کریں اور اطراف کو ڈھانپتے ہوئے اپنے پیچھے کی طرف چلیں۔ 15 منٹ تک مساج جاری رکھیں۔
اپنے بالوں کو تولیہ سے لپیٹ کر راتوں رات چھوڑ دیں ، اس سے تیل آپ کے بالوں اور کھوپڑی میں اچھی طرح بھگ جائے۔ اپنے بالوں کو صبح شام باقاعدگی سے شیمپو سے دھوئے۔
رات کے وقت ہیئر ماسک چھوڑنے سے آپ کے بالوں کو آرگین آئل میں موجود تمام غذائی اجزاء جذب کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ ناقابل یقین حد تک ہموار ، نرم اور چمکدار ہوجاتا ہے۔
4. آرگن آئل اور ارنڈی آئل ماسک
ارنگن آئل آرگن آئل کے ساتھ اچھی طرح کام کرتا ہے ، اور دونوں کو اسی طرح کے فوائد ہیں۔ ارنڈی کا تیل بالوں کی حالت میں مدد کرتا ہے اور بالوں کو نقصان پہنچا دیتا ہے (10) یہ تقسیم سروں اور بالوں کے گرنے سے روکتا ہے۔ یہ خشکی کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ چونکہ دونوں تیل کنڈیشنر ہیں ، لہذا یہ ایک ہائیڈریٹنگ ماسک ہے۔
اجزاء
- ارنڈی کا تیل 1 چمچ
- ارگن آئل کے 2 چمچ
- ناریل کا دودھ 50-100 ملی لیٹر (آپ کے بالوں کی لمبائی اور موٹائی پر منحصر ہے)
طریقہ
- کنٹینر میں تمام اجزاء کو اچھی طرح سے مکس کریں اور ماسک کو اپنے بالوں اور کھوپڑی پر اچھی طرح لگائیں۔
- اسے راتوں رات چھوڑ دیں اور شام کے وقت اسے شیمپو سے دھولیں۔
5. آرگن آئل اور ناریل آئل ماسک
ناریل کا تیل اور آرگن آئل بالوں کی افزائش کے لئے ایک اور مثالی امتزاج ہے۔ دونوں تیل ہیئر شافٹ میں گھس سکتے ہیں اور () کے اندر سے پرورش پاتے ہیں۔ وہ نقصان کی مرمت کرسکتے ہیں اور UV تابکاری سے اس کی حفاظت کرسکتے ہیں۔
اجزاء
- 2 چمچوں ناریل کا تیل
- ارگن آئل کے 10 قطرے
- پلاسٹک کنگھی
- ہیئر بینڈ
طریقہ
Original text
- ارگن اور ناریل کا تیل ملائیں اور ایک طرف رکھیں۔
- اپنے بال کنگھی کرو.
- اپنے بالوں اور کھوپڑی پر تیل کا مرکب لگائیں۔ توجہ دیں