نمک سے خشکی کا علاج کیسے کریں

ہماری زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر ہم سب کا فلکی کھوپڑی پڑا ہے۔ اور ہم سب جانتے ہیں کہ یہ ایک انتہائی پریشان کن تجربات میں سے ایک ہے جو کسی شخص کو ہوسکتا ہے۔ اگرچہ یہ مسئلہ ناقص حفظان صحت سے براہ راست نہیں جڑا ہوا ہے ، لیکن ہم پھر بھی نہیں چاہتے ہیں کہ اس کی طرف توجہ دی جا.۔

بہت سارے لوگ خشکی کے علاج کے طور پر نمک کا رخ کرتے ہیں۔ آپ ان چند لوگوں میں شامل ہوسکتے ہیں جو وقتا فوقتا بھڑک اٹھنا محسوس کرتے ہیں ، یا آپ دائمی خشکی کا شکار ہوسکتے ہیں ، جہاں یہ معاملہ واقعتا away دور نہیں ہوتا ہے۔ کسی بھی طرح ، نمک خشکی سے لڑنے اور اس کی علامات کو آسان کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ کیسے ہے:

نمک کس طرح خشکی سے نجات پاتا ہے

تصویر: iStock

• خشکی کی سب سے بڑی وجہ پوور کلگنگ ہے۔ نمک آپ کی کھوپڑی کے فلیکس کو نکالنے میں مدد دیتا ہے۔ اس سے تیار شدہ مردہ جلد کو چھٹکارا ملتا ہے اور اس کے نتیجے میں آپ کی کھوپڑی کو صاف کرنے اور اپنے سوراخوں کو غیر مقفل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
• تلپوت بعض اوقات خشکی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ آپ کے سیبیسیئس غدود سے سیبم کی اضافی پیداوار آپ کے سوراخوں کو روکنے اور آپ کی کھوپڑی میں جلن پیدا کرسکتی ہے۔ نمک آپ کی کھوپڑی سے زیادہ تیل جذب کرکے اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔
• مرطوب حالات میں رہنا آپ کی کھوپڑی کو ہمیشہ نم رکھ سکتا ہے۔ اس سے فنگل نمو اور خشکی ہوتی ہے۔ نمک زیادہ نمی جذب کرنے اور کوکیی انفیکشن سے لڑنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

خشکی کے لئے نمک کا استعمال کیسے کریں

1. خشکی کے لئے نمک کے ساتھ شیمپو

تصویر: iStock

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1/2 چمچ نمک
• 1 چمچ شیمپو

تیاری کا وقت

2 منٹ

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. شیمپو میں نمک شامل کریں اور اس وقت تک ہلائیں جب تک کہ آپ کو اچھی طرح سے ملایا ہوا مرکب نہ مل جائے۔
2. اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھویں اور نمک-شیمپو مکسچر کا استعمال کریں جیسا کہ آپ اپنے باقاعدہ شیمپو کی طرح کریں گے۔
3. فلیکس اور تعمیر کو ختم کرنے کے لئے اپنی انگلیوں کے ساتھ سرکلر حرکات میں اپنے کھوپڑی کا مالش کریں۔
4. اپنے کھوپڑی کو چند منٹ مالش کرنے کے بعد اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔
5. کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔ کنڈیشنر درمیانی لمبائی سے اپنے بالوں کے اشارے پر لگائیں۔ مصنوعات کی تعمیر کو روکنے کے لئے اپنے کھوپڑی سے کسی بھی طرح کے رابطے سے گریز کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 2-3 بار۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

آپ کے شیمپو میں موجود نمک آپ کی کھوپڑی کو خارج کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ تیل کی پیداوار میں بھی توازن پیدا کرتا ہے۔ یہ مردہ جلد کو ڈھیلنے اور ختم کرنے کے دوران آپ کی کھوپڑی سے دلدل اور گندگی جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔

2. خشکی کے لئے نمک اور زیتون کا تیل

تصویر: iStock

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 چمچ سمندری نمک
• 1-2 چمچ زیتون کا تیل
• 1-2 چمچ لیموں کا رس

تیاری کا وقت

2 منٹ

پروسیسنگ وقت

10 منٹ

عمل

1. ایک پیالے میں ، اجزاء اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ وہ اچھی طرح سے اکٹھے نہ ہوجائیں۔
2. اپنے بالوں کو گیلے کریں اور مرکب کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں۔
3. ایک بار جب آپ کی پوری کھوپڑی مرکب میں ڈھک جاتی ہے تو ، انگلیوں کے ساتھ سرکلر حرکات میں اس سے آہستہ سے مساج کریں۔
4. تقریبا 5 منٹ مالش کرنے کے بعد ، اپنے بالوں سے اس مرکب کو کللا کریں۔
5. اپنے بالوں کو ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھوئے۔
6. کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔ کنڈیشنر درمیانی لمبائی سے اپنے بالوں کے اشارے پر لگائیں۔ مصنوعات کی تعمیر کو روکنے کے لئے اپنے کھوپڑی سے رابطے سے گریز کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

زیتون کا تیل ایک بہترین قدرتی کنڈیشنر ہے جو کھوپڑی کی صحت کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ تیل مردہ جلد کو ڈھیلے کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ صحت مند جلد کی نمو کو بھی فروغ دیتا ہے۔ یہ آپ کی کھوپڑی کو آرام دینے میں مدد دیتا ہے اور خارش کو دور کرتا ہے۔ لیموں کے جوس میں موجود وٹامن سی آپ کی کھوپڑی کو بالوں کی نشوونما کو بہتر بنانے کے ل a کولیجن کو فروغ دیتے ہوئے خشکی کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔

3. خشکی کے لئے ایپسوم نمک

تصویر: iStock

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2-3 چمچ epsom نمک
• شیمپو

تیاری کا وقت

2 منٹ

پروسیسنگ وقت

10 منٹ

عمل

1. اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھوئے یہاں تک کہ یہ مکمل نم ہوجائے۔
2. ایپسوم نمک لیں اور پھسلنے کے ل your اپنے کھوپڑی کو آہستہ سے اس سے مالش کرنا شروع کریں۔
3. کچھ منٹ مالش کرنے کے بعد اپنے بالوں کو اپنے باقاعدہ شیمپو سے دھو لیں۔
4. کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔ کنڈیشنر درمیانی لمبائی سے اپنے بالوں کے اشارے پر لگائیں۔ مصنوعات کی تعمیر کو روکنے کے لئے اپنے کھوپڑی سے کسی بھی طرح کے رابطے سے گریز کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

اپنے کھوپڑی کو ایپسوم نمک کے ساتھ مالش کرنے سے آپ کو خارش اور جلد کے تمام مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد ملتی ہے یہ مؤثر طریقے سے گرائم کو بھی ختم کردیتا ہے۔ آپ باقاعدگی سے سمندری نمک کے ساتھ ایپسوم نمک کی جگہ لے سکتے ہیں۔

4. نمک کللا

تصویر: iStock

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 3 چمچ نمک
• 1 کپ پانی

تیاری کا وقت

5 منٹ

پروسیسنگ وقت

5 منٹ

عمل

1. ایک برتن میں پانی گرم کریں اور اس میں نمک ڈال دیں۔
2. ایک بار جب نمک تحلیل ہوجائے تو آنچ بند کردیں اور حل کو ٹھنڈا ہونے دیں۔
3. اپنے بالوں کو نمک کے حل سے دھولیں اور اپنے کھوپڑی کو تقریبا 5 منٹ مساج کریں۔
4. اپنے بالوں سے حل کللا کریں اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے اپنے بالوں کو دھونے کے لئے آگے بڑھیں۔
5. کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔ کنڈیشنر درمیانی لمبائی سے اپنے بالوں کے اشارے پر لگائیں۔ مصنوعات کی تعمیر کو روکنے کے لئے اپنے کھوپڑی سے رابطے سے گریز کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 1-2 بار۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

اس نمک حل سے اپنے بالوں کا مالش کرنے سے فلیکس اور مردہ جلد کو ڈھیلنے میں مدد ملے گی جبکہ آپ کے بالوں میں موجود تمام تیل اور چکنائی بھی جذب ہوجائے گی۔

خشکی سے نمٹنا مایوس کن ہوسکتا ہے ، لیکن علاج کی اس فہرست کی مدد سے ، آپ اپنی کھوپڑی کی صحت کو کچھ دیر میں پال سکتے ہیں۔ کیا آپ نے اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے معمول میں کبھی نمک استعمال کیا ہے؟ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنے تجربے کے بارے میں ہمیں بتائیں۔