دلیا کا غسل کیسے بنایا جائے اور اس کے فوائد کیا ہیں؟

ہم عام طور پر اپنے دن کا آغاز صبح کے وقت دلیا کے ساتھ کرتے ہیں۔ لیکن ، یہ ایک سے زیادہ طریقوں سے کام کرتا ہے۔ الجھن میں؟ مجھے وضاحت کا موقع دیں. یہ ریشہ سے بھرپور کھانا جو آپ کے ناشتے کے پیالوں کو بھرتا ہے وہ ایک قدرتی استفاقی بھی ہے جو آپ کی جلد کے لئے بہت اچھا ہے۔ لہذا ، اگلی بار جب آپ کی والدہ آپ کو اس بھلائی سے بھرے پیالے کا پیچھا کرے گی ، تو اس پر اعتماد کریں! اس بے اثر جزو کے بارے میں مزید جاننے کے لئے جاننا ہے؟ جاننے کے لئے پڑھیں

دلیا غسل کیا ہے؟

شٹر اسٹاک

دلیا کا غسل جلد کی بہت سے شرائط (1) کا گھریلو علاج ہے۔ اسے ایک صدی سے زیادہ کا عرصہ گزر چکا ہے۔ یہ قدرتی جلد کی شفا بخش اور آرام دہ خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے۔

دلیا کیلشیم ، میگنیشیم ، وٹامن اے ، اور وٹامن بی 6 سے بھرپور ہے۔ اس کھانے میں پائے جانے والے ایونانترمائڈس اور فینول میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو جلد کی انتہائی حالتوں کے علاج میں مدد کرتی ہیں (2)

لہذا ، دلیا کی خوبی میں بھگوانا اپنے اعصاب کو پرسکون کرنے اور سوجن والی جلد کو سکون بخشنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔

آپ جس چیز کی تلاش کر رہے ہیں اس پر منحصر ہے کہ دلیا غسل کرنے کے ایک سے زیادہ راستے ہیں۔ ان سب کو چیک کرنے کے لئے اگلے حصے میں نیچے سکرول کریں!

دلیا غسل بنانے کا طریقہ

شٹر اسٹاک

1. جراب ، ململ کپڑا ، یا پینٹیہوج کا استعمال

جلد کی حساس حالتوں جیسے ، ایکجما اور چنبل کی طرح ، جئوں سے بھری ہوئی جراب کا استعمال کرنا بہتر ہے۔

• آدھا کپ پرانے انداز والے جئی کے ساتھ ایک جراب ، ململ کپڑا ، یا پینٹیہوج کا سامان۔ اسپرےنگ سے بچنے کے ل T اسے باندھیں
• باتھ ٹب میں پانی کھینچیں اور اس میں جراب کو کچھ دفعہ ڈوبیں۔ ہر بار کچھ سیکنڈ کے اندر جراب کو ہٹا دیں۔
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ جئی بہت زیادہ سوگ نہ لگے۔
• اپنے جسم کو نرمی سے نکالنے کے لئے باتھ ٹب میں ججب اور جئ سے بھری ہوئی جراب کا استعمال کریں۔
• اگر آپ کی جلد کی حالت جیسے ایکزیما ، psoriasis ، یا انتہائی پارچڈ جلد ہے تو ، اس علاقے پر خصوصی توجہ دیں۔
• آپ اس معمول پر ایک ہفتہ میں متعدد بار عمل کرسکتے ہیں۔

2. غسل میں دلیا پاؤڈر شامل کرنا

• جئی سے بھرا ہوا کٹورا ایک پاؤڈر میں مسالہ چکی یا بلینڈر استعمال کرکے پیس لیں۔
• اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ باریک پاؤڈر میں گرا ہوا ہے کیونکہ اسے پانی کے ساتھ گھل مل جانے کی ضرورت ہے اور باتھ ٹب کے نچلے حصے میں آباد نہیں ہے۔
• ایک گرم غسل بنائیں اور اس میں دلیا پاؤڈر کا کپ ڈالیں۔
• دلیا کو مکمل طور پر تحلیل کرنے کے لئے اپنے ہاتھ سے پانی ہلائیں۔
• اگر پاؤڈر کی مستقل مزاجی درست ہے تو ، چند ہی منٹوں میں پانی سفید ہوجائے گا۔
• اس مقام پر ، اگر آپ خود سے لاڈ کرنا چاہتے ہیں تو آپ ضروری تیل ، ایپسوم نمک ، یا غسل خانہ شامل کرسکتے ہیں۔
• 20-25 منٹ تک ٹب میں بھگو دیں۔
• تولیہ سے کللا اور پیٹ خشک کریں۔
• عمل کو مکمل کرنے کے لئے پرورش موئسچرائزر کے ساتھ عمل کریں۔

3. دلیا کا جھاڑی

• آدھا کپ اسٹیل کٹ جئ کے ساتھ کچھ کھانے کے چمچے گیلے پانی میں ملا دیں۔
• مرکب کو اچھی طرح ملا دیں ، لیکن یہ یقینی بنائیں کہ یہ بہت زیادہ بہنا نہیں ہے۔
• اس مرکب کو ایک وقت میں ایک چھوٹے سے رقبے پر رگڑیں اور اپنے جسم پر آہستہ سے مساج کریں۔
• اسے دھلائی سے پہلے کچھ منٹ کے لئے کریں۔
• خود کو تولیہ سے خشک کریں اور موئسچرائزر کے ساتھ چلیں۔

دلیا کا غسل آپ کی جلد کے ل a ایک ٹن فوائد پیش کرتا ہے جسے آپ اگلے حصے میں دیکھ سکتے ہیں۔

دلیا غسل کے فوائد کیا ہیں؟

1. خشک جلد کی حالتوں کو سکھاتا ہے

شٹر اسٹاک

جئوں میں قدرتی اخراج اور راحت بخش خصوصیات ہیں۔ انتہائی خشک اور چمکیلی جلد شدید خارش اور تکلیف کا باعث بن سکتی ہے۔ دلیا خشک جلد کو نرم کرتا ہے ، سطح پر پوشیدہ پرت بنا کر لالی اور سوجن کو کم کرتا ہے ، اور اس حالت کو بھڑکنے سے روکتا ہے۔

2. ڈایپر راشوں کو سکھاتا ہے

شٹر اسٹاک

دلیا کا غسل آپ کے بچ'sے کے ڈبے پر لالی اور زخم کو دور کرسکتا ہے جس کی وجہ سے طویل عرصے سے لنگوٹ کے استعمال ہوتے ہیں۔ دل کے غسل سے علاقے کو آہستہ سے تھپتھپانے کے لئے جراب کا طریقہ استعمال کریں۔ یہ ڈایپر ریش کریم کا ایک محفوظ متبادل اور ایک بہترین کیمیکل فری علاج ہے۔

3. سنبرن کو سکھاتا ہے

شٹر اسٹاک

ساحل سمندر کی تعطیلات سے واپس آنے کے بعد دلیا غسل میں لینا دلیا جلد پر نرم اور سنبرن کا علاج کرنے کا ایک عمدہ طریقہ ہے۔

4. خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے

آپ خون کی گردش کو بہتر بنانے اور جلد کی سطح پر جمع ہونے والے مردہ خلیوں کو آہستہ سے کھرچنے کے ل all اپنے جسم میں کچھ منٹ کے لئے دلیا کو صاف اور مساج کرسکتے ہیں۔

5. باڈی واش کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے

شٹر اسٹاک

ماہر امراض چشم اگر آپ کی انتہائی حساس جلد ہے تو روزانہ کولیائیڈیل دلیا غسل کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔ چونکہ اسٹور میں خریدی گئی جسمانی دھوئیں سخت کیمیکلز پر مشتمل ہیں ، لہٰذا دلیا غسل (یا تو DIY یا اسٹور خریدے ہوئے) آپ کی جلد کیلئے حیرت زدہ کر سکتے ہیں۔

دلیا کا غسل جلد کے متعدد مسائل کو حل کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ معلوم کرنے کے لئے کہ وہ کون سے ہیں نیچے سکرول کریں!

دل کے غسل سے جلد کی قابو پذیر

دلیا جلد کی کسی بھی حالت کو پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے جس کی وجہ سے جلن ، سوھاپن ، چمکنے اور کھڑی ہوئی جلد ہوتی ہے۔ ان کے علاوہ ، جلد کی کچھ دوسری پریشانیوں کا بھی سامنا ہے جو دلیا آپ سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے:

• بچے کی مہاسے
• چکن پاکس
• بچوں میں مقعد خارش یا ڈایپر پر جلن
• ایکزیما
• کیڑے یا مچھر کے کاٹنے
• سنبرن
• جلدی بیماری

دلیا بالکل بے ضرر ہے۔ تاہم ، اگر آپ اسے پہلی بار استعمال کررہے ہیں (اپنے آپ پر یا اپنے بچے پر) ، یقینی بنائیں کہ آپ نے پیچ ٹیسٹ کیا ہے۔ کیا آپ کو دلیا کے غسل کے بارے میں مزید سوالات ہیں؟ ہمیں ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں کوئی پیغام چھوڑ کر بتائیں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا دلیا کھجلی کو روک سکتا ہے؟

دلیا جلد کی داخلی حالت کی وجہ سے ہونے والی خارش کو ختم نہیں کرسکتی۔ یہ عارضی طور پر خارش کے احساس کو کم کرسکتا ہے ، آپ کی جلد کو سکون بخشتا ہے ، اور وہ فلیکی پیچوں کو دور کرسکتا ہے جو تکلیف کا باعث ہیں۔

کیا آپ کو دلیا غسل کے بعد کللا کرنے کی ضرورت ہے؟

ہاں ، آپ کو صاف پانی سے اپنے آپ کو کللا کرنے کی ضرورت ہے اور تولیہ سے اپنی جلد کی خشک کو آہستہ سے دبائیں (سختی سے نہیں)۔ دلیا کا غسل ایک پتلی ، تقریبا پوشیدہ سفید فلم کے پیچھے چھوڑ دیتا ہے جو آپ کی جلد کو بھی فائدہ پہنچا سکتا ہے۔

کب تک آپ دلیا غسل میں لینا چاہیں؟

دلیا غسل میں تقریبا about 15-30 منٹ یا پانی ٹھنڈا ہونے تک بھگو دیں۔

حوالہ جات

1. "کولائیڈیل دلیا: تاریخ ، کیمسٹری اور طبی خصوصیات." جرنل آف ڈرمیٹولوجی میں ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔
2. "عمل کرنے کا طریقہ کار اور کولائیڈیل دلیا کے کلینیکل فوائد…" جلد کی سائنس میں جرنل آف میڈیسن ، نیشنل لائبریری آف میڈیسن۔