چہرے پر فریکل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے 12 گھریلو علاج

آپ نے اپنے چہرے ، گردن اور سورج کی روشنی کی روشنی میں تاریک یا ہلکے سرکلر داغوں کی ظاہری شکل کو دیکھا ہوگا۔ یہ freckles ہیں. زیادہ تر فریکلز بے ضرر دھبے ہیں جو میلانین (1) کی زیادہ پیداوار کی وجہ سے تشکیل پاتے ہیں۔

فریکلز کی کیا وجہ ہے؟

فریکلز کی نشوونما بنیادی طور پر سورج کی روشنی کی نمائش اور نشوونما کرنے والی فریکلز (2) کی ممکنہ جینیاتی خطرہ کی وجہ سے ہے۔

ہماری جلد سورج یا ٹیننگ لائٹس سے یووی تابکاری کی نمائش پر میلانین تیار کرتی ہے۔ اس کے بعد یہ ایک جگہ میں میلانین کی کثرت جمع کی طرف جاتا ہے ، جس کی وجہ سے شگافیاں آتی ہیں۔ فریکلز زیادہ تر سنہرے بالوں والی یا سرخ بالوں والی ، جلد کی جلد اور ہلکے رنگ کی آنکھوں والے لوگوں میں پائے جاتے ہیں

نوٹ: freckles سورج کی روشنی کی نمائش کے بغیر نہیں بنتی ہے۔ اگر آپ اپنے جسم کے ان حصوں پر ان کی ظاہری شکل کا مشاہدہ کریں جو سورج کی روشنی سے دوچار نہیں ہیں تو ، یہ جلد کے مہلک کینسر کی علامت ہوسکتی ہے۔ ایسے معاملات میں فوری طور پر طبی مدد طلب کریں۔

فریکلز کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے ل treatment علاج کے بہت سے اختیارات دستیاب ہیں ، جن میں جلد کو روشن کرنے والی کریمیں ، روغن لیزر اور کیمیائی چھلکے شامل ہیں۔ لیکن اگر آپ فرییکلز کو ہلکا کرنے کے لئے کچھ گھریلو علاج آزمانا چاہتے ہیں تو ، آپ ذیل میں ان کے بارے میں پڑھ سکتے ہیں۔

نوٹ کریں کہ ان علاجوں کی تاثیر آپ کی جلد کی قسم اور جینیاتیات پر منحصر ہے۔ نیز ، ان میں سے کسی بھی اجزاء کو اپنے چہرے پر لگانے سے پہلے ہمیشہ پیچ ٹیسٹ کریں۔

نوٹ: یہ علاج سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوتا ہے کہ براہ راست freckles کو ختم کیا جا.۔ اگر آپ کچھ اجزاء سے حساس ہیں تو ، ہدایت کے ساتھ آگے نہ بڑھیں۔

گھریلو علاج جو فریکلز کو ہلکا کرنے میں مدد کرسکتے ہیں

• سیب کا سرکہ
• لیموں
• ایلو ویرا
• ہلدی
• دہی
• شہد
• یوکلپٹس کا تیل
• ضروری تیل
• کوکو بٹر
• شیعہ بٹر
• بینگن
• کیلا چھیلو
• کیوی فروٹ

1. ایپل سائڈر سرکہ

ACV میں موجود مالیک ایسڈ سیاہ جلد کے خلیوں کو ختم کردیتا ہے (3) یہ چیزوں کو ہلکا کرنے میں مدد کرتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ سیب سائڈر سرکہ
• 1 چائے کا چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. شہد اور سرکہ کو ملا دیں ، اور بیکار پر لگائیں۔ آپ یہ مرکب پورے چہرے پر بھی لگا سکتے ہیں۔
2. اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
3. ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس کو ہر دن ایک بار اپنے بیکار پر لگائیں۔ اگر آپ اسے اپنے پورے چہرے پر لگا رہے ہیں تو ، ہر متبادل دن کو دہرائیں۔

2. لیموں

لیموں وٹامن سی کا ایک بھرپور ذریعہ ہے وٹامن سی فوٹو پروٹیکٹیو اور اینٹی پگمنٹری خصوصیات کی نمائش کرتا ہے جو جلد کو سورج کی مضر کرنوں سے بچانے میں مدد دیتا ہے۔ یہ آپ کی جلد پر روغن کم کرنے کیلئے میلانن کی پیداوار کو کم کرتا ہے (4)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایک لیموں کا رس
• کاٹن پیڈ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک نیبو نچوڑ اور ایک پیالے میں رس جمع کریں۔
2. ایک کاٹن پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے ، اس جگہ پر رس کو فریکلز کے ساتھ لگائیں۔
3. اسے اپنی جلد پر 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور کللا دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ ہفتے میں دو بار اس پر عمل کرسکتے ہیں۔

احتیاط: اگر آپ کی جلد حساس ہے تو اس علاج پر عمل نہ کریں کیونکہ لیموں کا رس لالی اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دھوپ میں باہر نکلنے سے پہلے سن اسکرین لگائیں کیوں کہ لیموں کا رس آپ کی جلد کو فوٹوسنسیوٹیو بناتا ہے۔

3. مسببر ویرا

ایلو ویرا جیل کی حالات کا استعمال جلد میں میٹالیتھونیئن کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے ، جو UV سے متاثر ہونے والے نقصان (5) کو روکتا ہے۔ یہ ٹائروسنیز سرگرمی کو بھی روک سکتا ہے (6) اس طرح ، اس سے جلد میں میلانن کے ذخیرے میں کمی آسکتی ہے ، جس کی وجہ سے کم فریکلز ہوجاتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

تازہ ایلو ویرا جیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کچھ تازہ ایلو جیل کو بیکار پر لگائیں اور.- 2-3 منٹ تک مساج کریں۔
2. اسے 10 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے کللا کریں۔
3. آپ اسے راتوں رات بھی چھوڑ سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اسے ہر دن دہرائیں۔

3. ہلدی

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہلک کا بنیادی جزو کرکومین میلانجنیسیس (7) کو روکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس سے جلد میں میلانین کی زیادتی جمع ہوسکتی ہے جو فریکلز کا سبب بنتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر
• 1 چائے کا چمچ لیموں کا رس

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ہلدی پاؤڈر اور لیموں کے جوس کا عمدہ پیسٹ بنا لیں۔
2. اس پیسٹ کو بیکار علاقوں پر لگائیں اور اس کے خشک ہونے کا انتظار کریں۔
3. پانی سے اچھی طرح کللا دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر ہفتے میں ایک بار ایسا کریں۔

4. دہی

دہی میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے۔ لییکٹک ایسڈ ٹائروسنیز سرگرمی کو روکتا ہے ، میلانن کی تشکیل کو دباتا ہے ، اور ہائپر پگمنٹشن (8) کو کم کرتا ہے۔ یہ اثرات freckles کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

دہی کے 2-3 کھانے کے چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

• 1. گھٹیا علاقوں میں دہی لگائیں۔
• 2. تقریبا 15-20 منٹ کے لئے ایک سرکلر تحریک میں مساج کریں.
• 3. پانی سے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اسے روزانہ لگائیں۔

5. شہد

شہد میں فینولک اور فلاوونائڈ مرکبات ہوتے ہیں جو ٹائروسنیز سرگرمی (9) کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اس سے آپ کی جلد میں میلانین کی اضافی پیداوار کو کنٹرول کیا جاتا ہے ، اور اس کے نتیجے میں ، انباروں کی موجودگی کو کم کیا جاسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لیموں کا عرق 1 چائے کا چمچ
• تازہ شہد کا 1 چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. شہد اور لیموں کے رس کا گاڑھا پیسٹ بنائیں۔
2. اس پیسٹ کو فریکلز والے علاقوں پر لگائیں۔
3. اسے دھلائی سے پہلے 15-20 منٹ تک لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ ہفتے میں دو بار کریں۔

احتیاط: اگر آپ کی جلد حساس ہے تو اس علاج پر عمل نہ کریں کیونکہ لیموں کا رس لالی اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ باہر جانے سے پہلے سن اسکرین لگائیں کیوں کہ لیموں کا رس آپ کی جلد کو فوٹوسنسیوٹیو بناتا ہے۔

6. یوکلپٹس کا تیل

یوکلپٹس کا تیل ایک ضروری تیل ہے جو اس کی دوا ساز خصوصیات کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ یوکلپٹس کا تیل ٹائروسنیز سرگرمی اور میلانن ترکیب کو روکتا ہے ، جو ہائپر پگمنٹشن (10) کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس طرح ، یہ freckles کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

تمہیں ضرورت پڑے گی

• نیلامی کے تیل کے 2-3 قطرے
• کیریئر آئل کے کچھ قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. نیلامی کے تیل کی دو سے تین قطروں کو میٹھے بادام کے تیل کی طرح کیریئر سے پتلا کریں۔
2. اسے بیکار علاقوں پر لگائیں اور لگ بھگ 20 منٹ کے لئے لگیں۔
3. واش کلاتھ کا استعمال کرتے ہوئے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے روزانہ ایک بار ایسا کریں۔

نوٹ: اگر آپ کو حساسیت والی جلد ہے تو یہ علاج کرنے کی کوشش نہ کریں۔

7. Pomelo ضروری تیل

پومیلو آئل اینٹی میلانجینک اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات (11) کی نمائش کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس سے میلانن کی ترکیب میں کمی واقع ہوتی ہے اور اس کی وجہ سے انباروں کی ظاہری شکل میں کمی آسکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• pomelo ضروری تیل کے 2-3 قطرے
• کیریئر آئل کے کچھ قطرے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پمیلو ضروری تیل کی دو سے تین قطرے لیں اور اسے میٹھے بادام یا جوجوبا تیل جیسے کیریئر سے پتلا کریں۔
2. اس کو لاوارث علاقوں پر لگائیں۔
3. پانی سے دھلنے سے پہلے اسے 20 منٹ تک رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

سونے سے پہلے اسے روزانہ دہرائیں۔

8. کوکو مکھن

کوکو مکھن میں بایومیٹک مرکبات شامل ہیں ، بشمول پولیفینولس ، جو فوٹو پروٹیکشن پیش کرتے ہیں اور یووی سے متاثرہ جلد کے نقصان (12) کے اثرات کو پلٹ سکتے ہیں۔ اس طرح ، یہ freckles کی وجہ سے بھوری دھبوں کی ترقی کو روک سکتا ہے.

تمہیں ضرورت پڑے گی

کوکو مکھن کے 1-2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

• 1. ایک سے دو چائے کا چمچ کوکو مکھن لیں۔
• the. فریلیوں پر لگائیں اور اسے اپنی جلد میں آہستہ سے مساج کریں۔
• it. اسے راتوں رات چھوڑ دیں اور اگلی صبح کلینزر سے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ اسے ہر رات 2-3 ہفتوں تک سونے سے پہلے دہرا سکتے ہیں۔

9. شیعہ مکھن

شیلا کے داناؤں کو میلانجنیسیس (13) کو روکنا پایا گیا ہے۔ شیعہ مکھن میلانن کی ترکیب کو کم کرنے اور فریکلز کی موجودگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

شیعہ مکھن کے 1-2 چائے کا چمچ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. شی butterا مکھن ایک سے دو چمچ گرم ہونے تک گرم کریں۔
2. فریکلز والے علاقوں میں آہستہ سے اس کی مالش کریں۔
3. اسے راتوں رات چھوڑ دو اور صبح اسے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اسے ہر رات 3-4 ہفتوں تک دہرائیں۔

10 بینگن

بینگن میں بائیوٹک ایک مرکب جیسے وٹامنز ، فینولکس ، اور اینٹی آکسیڈینٹس (14) سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ مرکبات فوٹو فوٹو پروٹیکٹو خصوصیات کی نمائش کرتے ہیں جو سورج کی یووی کرنوں کی نمائش پر جلد کے نقصان کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں (15) اس سے freckles کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

1 تازہ بینگن

آپ کو کیا کرنا ہے

1. بینگن کو ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
2. سرکلر موشن میں ان سلائسوں کو فرییکلز پر رگڑیں۔
3. بینگن کا رس آپ کی جلد پر 15 منٹ تک رہنے دیں۔
4. پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اسے ہر دن میں ایک بار دہرائیں۔

11. کیلے کا چھلکا

کیلے کے چھلکے میں بایومیٹک مرکبات ہوتے ہیں جو میلانجنیسیس کو روک سکتے ہیں اور ، اس طرح ، فرییکلز (16) کو کم کرسکتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

کیلے کا چھلکا چھلکا

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک پکے ہوئے کیلے کے چھلکے کو اپنی جلد کے پوشیدہ علاقوں پر رگڑیں۔
2. اسے 20 منٹ تک رہنے دیں۔
3. اسے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ کام روزانہ ایک بار کریں۔

12. کیوی پھل

کیوی پھل میں کوئورسٹیٹن جیسے فلاوونائڈز ہوتے ہیں جو ٹائروسنیز سرگرمی (17) کو روک سکتے ہیں۔ اس سے کسی بھی جلد کے روغن میں کمی واقع ہوسکتی ہے ، بشمول فرییکلز۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 کیوی پھل
• 2-3 اسٹرابیری

آپ کو کیا کرنا ہے

1. دونوں پھلوں کو ملا کر گھنے پیسٹ بنائیں۔
2. اس فروٹ پیک کو ان علاقوں پر لگائیں جن میں فریلیلز ہیں۔
3. اسے دھلائی سے پہلے 20-25 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ ہفتے میں دو بار کریں۔

طبی علاج کے اختیارات

• الفا ہائیڈروکسی ایسڈ ٹونر فوٹوڈامج کی علامتوں کو خوش کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ، اس طرح فریکلل تشکیل کے امکانات کو کم کرتے ہیں (18)
• کیمیائی چہرے کا چھلنا رنگا رنگ عوارض کے علاج کے لئے ایک موثر طریقہ ہے ، جیسے فریکلز (19)۔
• لیزر تھراپی نئے کولیجن کی تشکیل میں سہولت فراہم کرسکتی ہے ، اس طرح پرانے ایپیڈرمل خلیوں کو ختم کردیتی ہے اور اس کے نتیجے میں جلد صاف ہوجاتی ہے۔ تاہم ، لیزر تھراپی میں ہلکی ساخت کی تبدیلی اور ہائپر پگمنٹمنٹ جیسی پیچیدگیاں شامل ہوسکتی ہیں ، جو 2-6 ماہ کے اندر حل ہوسکتی ہیں۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ منفی تکرار (20) ، (21) کے ساتھ فریکللز میں 50٪ بہتری آئی ہے۔
• سن اسکرین کے یومیہ اطلاق کے ساتھ ، سن اسپاٹ کو ہٹانے میں ریٹینائڈ کریم ، ہائیڈروکونون ، کیمیائی چھلکے اور ڈرمابراسیشن (22) کی مدد کی جاسکتی ہے۔

ان گھریلو علاجوں اور طبی علاجوں پر عمل کرنے کے ساتھ ، یہ جاننا بھی اچھا ہے کہ آپ کس طرح کے freckles کے ساتھ ان کا زیادہ موثر علاج کرتے ہیں۔ انہیں نیچے چیک کریں۔

فریکلز کی مختلف اقسام

1. افیلیڈس: یہ ایسی عام قسم کی فریکلز ہیں جو زیادہ تر لوگوں میں دیکھی جاتی ہیں۔ یہ freckles فلیٹ اور گہری بھوری ہیں. اگرچہ وہ جینیاتی طور پر پرعزم ہیں ، انہیں سورج کی نمائش (23) کے ذریعہ بھی متاثر کیا جاسکتا ہے۔
2. شمسی لینٹجینز: یہ فریکلز جلد پر گہرے بھوری رنگ کے پیچ کی طرف سے خصوصیات ہیں۔ وہ جوانی میں سورج کی نمائش کے نتیجے میں نشوونما پاتے ہیں اور عمر بڑھنے کے مقامات اور سورج کی جگہوں میں درجہ بندی کی جاسکتی ہیں (24)

freckles کے خطرے والے عوامل کو جاننے کے لئے اور طبی امداد کب ڈھونڈنا یہ ایک اچھا خیال ہے۔ مزید معلومات کے لئے نیچے سکرول کریں۔

freckles کے خطرے کے عوامل

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایک خاص جین اور سورج کی کثرت سے نمائش فریکلز (25) کو تیار کرنے کے لئے بیک وقت کام کرتی ہے۔

یہ میلانین کی قسم پر بھی منحصر ہے:

• فیومیلینن: اس قسم کے میلانن والے لوگوں کی جلد کا رنگ ہلکا اور سرخ یا سنہرے بالوں والی ہوتے ہیں۔ ان کی جلد ٹھیک نہیں ہوتی۔ Pheomelanin جلد کو UV تابکاری سے محفوظ نہیں رکھتا ہے اور freckles (26) پیدا ہونے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
• یومیلینن: اس قسم کا میلانن بھوری اور سیاہ بالوں میں پایا جاتا ہے۔ یومیلینن کے حامل افراد کی جلد کے رنگ گہرے ہوتے ہیں اور بھوری یا سیاہ بالوں والے۔ اس کی وجہ سے ، ان کی جلد آسانی سے ٹین ہوتی ہے اور عام طور پر یووی تابکاری (27) کے ذریعہ جلد کو ہونے والے نقصان سے محفوظ رکھتی ہے۔

شمسی لینٹیگائنز کے خطرے کے عوامل عام فریکلز سے تھوڑا مختلف ہیں ، اور ان میں شامل ہیں (25):

• ایک گہری جلد کا رنگ ، جو ٹیننگ اور شمسی لینٹیگینس کی اعلی صلاحیت میں براہ راست ترجمہ کرتا ہے۔
• فریکلز تیار کرنے کی تاریخ
• سورج کی روشنی کی نمائش
• زبانی مانع حمل یا پروجسٹرجن علاج کی موجودہ انٹیک

میں فریکللز کو کیسے روک سکتا ہوں؟

• دھوپ میں باہر نکلنے سے پہلے ہمیشہ سن اسکرین پہنیں (28)
• حفاظتی لباس پہنیں جیسے مکمل بازو کی چوٹیوں اور پوری لمبائی کی پینٹ۔
• چوڑی سے بنا ہوا ٹوپیاں یا ٹوپیاں استعمال کریں۔
• سورج کی روشنی کے اوقات کار کے دوران گھر کے اندر رہو۔

یہ آسان تدابیر اور روک تھام کے اشارے آپ کو آسانی سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں اگر آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ جو چیزیں آپ کے پاس عام فریکلز کی تفصیل کے مطابق نہیں ہیں ، تو آپ اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے رجوع کریں اور اپنی جلد پر رنگت کی وجہ کو سمجھیں۔

جب اپنے ڈاکٹر سے ملنا ہے

فریکلز ، خود ہی ، میلانین جمع ہونے کے بے ضرر دھبے ہیں۔ یہ ہوسکتا ہے کہ آپ نے فریگل کے لئے تل سے غلطی کی ہو۔ تاہم ، مول جلد کے کینسر کا خطرہ لاحق ہے۔

فریکلز کچھ ثقافتوں میں خوبصورتی کی علامت ہیں نہ کہ حقیقت میں طبی تشویش کا ایک سبب۔ لیکن اگر آپ اب بھی ان کی ظاہری شکل کو کم کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ ان میں سے کچھ گھریلو علاج آزما سکتے ہیں۔ تاہم ، بہتر ہے کہ کسی ایسے ڈاکٹر سے رجوع کریں جو آپ کو فرییکلز سے نمٹنے کے لئے انتہائی مناسب طریقہ پر رہنمائی کرے گا۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

فریکلز سے جان چھڑانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

freckles سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے وقت کا انتخاب علاج کے اختیارات پر منحصر ہے۔ اگر آپ لیزر تھراپی کا انتخاب کرتے ہیں تو ، آپ ایک یا دو سیشن میں نتائج دیکھ سکتے ہیں۔ اگر آپ قدرتی طریقوں کا انتخاب کرتے ہیں تو ، نتائج دیکھنے میں کچھ ہفتوں کا وقت لگ سکتا ہے۔

کیا ایشینز میں فریکلز ہوسکتی ہیں؟

ہاں وہ کر سکتے ہیں. اگر آپ کو ان سے جینیاتی خطرہ ہو یا مستقل بنیاد پر طویل عرصے تک دھوپ میں رہو تو فریکلز اس وقت ہوسکتی ہیں۔

freckles ، moles ، اور سورج کی جگہوں کے درمیان کیا فرق ہے؟

فریکلز بمقابلہ سن اسپاٹ بمقابلہ تل

فریکلز آپ کے چہرے پر چھوٹے بھوری رنگ کے فلیٹ داغوں کی شکل میں ہوتی ہیں۔ سن سپاٹ کو عمر کے مقامات کے طور پر بھی جانا جاتا ہے کیونکہ زندگی میں بعد میں یہ ظاہر ہوتا ہے۔ یہ ان علاقوں پر دھوپ کی روشنی کے باقاعدگی سے ہونے کی وجہ سے رونما ہوتے ہیں جو باقاعدگی سے سورج کی روشنی سے منسلک ہوتے ہیں۔ تل سیاہ رنگ کے گھاووں کی حیثیت رکھتے ہیں جس کی سطح بلند ہوتی ہے۔ وہ پیدائش کے وقت یا پیدائش کے فورا بعد ہی اپنی ظاہری شکل دیتے ہیں۔

کیا فریکلز مستقل ہیں؟

نہیں ، freckles مستقل نہیں ہیں. اگر عام طور پر آپ کی جلد کو سورج کی روشنی اور لیزر علاج سے نہیں لایا جاتا ہے تو وہ عام طور پر ختم ہوجاتے ہیں۔

کینسر کی چیزیں کس طرح نظر آتی ہیں؟

کینسر کے فریکلز میں ہم آہنگی کی شکل ، قطر یا بارڈر نہیں ہوگا۔ وہ وقت کے ساتھ سائز میں بھی بڑھ سکتے ہیں۔ ایسے معاملات میں ، آپ کو فوری طور پر طبی مدد طلب کرنی ہوگی (29)

29 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• میلانجینیسیس انبیبیٹرز ، ایکٹا ڈرم وینیرول ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29972222

• MC1R جین ، جینیاتیات ہوم حوالہ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ۔

  ghr.nlm.nih.gov/gene/MC1R

• کیا قدرتی اجزاء ہائپر پگمنٹمنٹ کے انتظام میں موثر ہیں؟ ایک منظم جائزہ ، طبی اور جمالیاتی ڈرمیٹولوجی کا جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/

• حالات وٹامن سی اور جلد: ایکشن اور کلینیکل ایپلی کیشنز کے طریقہ کار ، کلینیکل اور جمالیاتی جلد کی سائنس کے جرنل ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• ALOE VERA: ایک مختصر جائزہ ، انڈری جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• الو ویرا اور ان کی اینٹی ویرل سرگرمی سے تعلق رکھنے والے ٹائروسنیز روکنے والے اجزاء ، اینجیم انبھیشن اینڈ میڈیسیکل کیمسٹری جرنل ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• کرکومین انسانی melanocytes ، فیوتھیراپی ریسرچ ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری ، صحت کے قومی اداروں میں melanogenesis روکتا ہے.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• ہائیڈروکسی ایسڈ کی ایپلی کیشنز: درجہ بندی ، میکانزم ، اور فوٹو ایکٹیویٹی ، کلینیکل ، کاسمیٹک اینڈ انویسٹی گیشنل ڈرماٹولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/

• سارڈینی شہد زینتھین آکسیڈیس اور ٹائروسنیز انابیٹرز ، فوڈ سائنس اینڈ بائیوٹیکنالوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6049736/

• Eucalyptus camldulensis پھول ضروری تیل اور اس کیمیائی ساخت کا تعین ، سالماتی علوم کے بین الاقوامی جریدے ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے اینٹی میلانجینک اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کی تحقیقات۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4463657/

• پیلو آف پولیلو سیوی سے ضروری تیل کی اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی میلانجینک پراپرٹیز۔ گوان الیون ، MDPI ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359654/

• کوکو بائیوٹوٹک مرکبات: جلد کی صحت کی بحالی کے لئے اہمیت اور صلاحیت ، سالماتی تنوع کے تحفظ سے متعلق بین الاقوامی ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• شیانا (وٹیلیلیریا پیراڈوکسا) دانا ، کیمسٹری اور حیاتیاتی تنوع ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سے میلکوجنیسس-انحیبیٹری سرگرمی اور کینسر کیمیو پروینیوٹو اثر۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25879500

• صحت کے فوائد اور بینگن کے جیو آکٹو مرکبات ، فوڈ کیمسٹری ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30064803

• بالائے بنفشی تابکاری سے جلد کی حفاظت میں جڑی بوٹیوں کے امکانات ، دواسازی کا جائزہ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/

• ای آر کے سگنلنگ پاتھ وے ، انٹرنیشنل جرنل آف میڈیکل سائنسز ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے ذریعے میلانجینیسیس کی روک تھام پر سوکیر کیلے کے چھلکے عرق کا اثر۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6535666/

• قدرتی جلد کو سفید کرنے والے ایجنٹوں کا شکار ، MDPI ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/

• فوٹوڈامازڈ جلد کے علاج کے ل acid موضوعی 8٪ گلیکولک ایسڈ اور 8٪ ایل لییکٹک ایسڈ کریم۔ ڈبل بلائنڈ گاڑی سے چلنے والی کلینیکل ٹرائل ، آرکائیوز آف ڈرماٹولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8651713

• ایشیئن جلد ، جمالیاتی پلاسٹک سرجری ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ پر چہرے کے فریکلز کے علاج کے لئے ایک ترمیم شدہ فینول فارمولہ کے ساتھ کیمیائی چھلکا۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29279953

• ویتنامی مریضوں میں الیکس ٹریونٹیج لیزر ویولائٹ 755 این ایم کے ذریعہ فریکللز کا کامیاب علاج ، میڈیکل سائنسز کی اوپن ایکسیس مقدونیہ جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364722/

• ارد مسلسل ، فریکوئینسی ڈبل ، این ڈی: یگ (532 این ایم) لیزر کے ساتھ فریکلز اور لینٹگائنز کا لیزر تھراپی: 24 ماہ کی پیروی ، کاسمیٹک اور لیزر تھراپی ، جرنل کا طب ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12623553

• میلسیما اور بعد کی سوزش کے ہائپرپیگمنٹٹیشن کے علاج کے لیزر ، کٹینئس اور جمالیاتی سرجری کا جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3461803/

• سورج کی حوصلہ افزائی freckling: افیلائڈس اور شمسی lentigines ، ورنک سیل اور میلانوما ریسرچ ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری ، صحت کے قومی ادارے.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859

• "پکسیکونڈ لیزر اور بائیوفٹونک علاج کے امتزاج کا استعمال کرتے ہوئے شمسی لینٹگائنز کا علاج۔" کلینیکل کیس رپورٹس ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6132099/

• کاکیسیئن خواتین میں فریکلز اور سولر لینٹگائنس مختلف خطرے والے عوامل رکھتے ہیں ، یورپی اکیڈمی آف ڈرماٹولوجی اینڈ وینریولوجی کے جرنل ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22924836

• میلوں کی روشنی میں فیمیلینن ترکیب کس طرح معاونت کرتی ہے؟ ، بائیو ایسیس ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033715/

• ایم سی 1 آر: ڈارک ایمیلینن اور ڈی این اے مرمت کے روشن پہلو میں سامنے اور مرکز ، بین الاقوامی جریدہ کے مالیکیولر سائنسز ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163888/

• براڈ اسپیکٹرم سن اسکرین استعمال اور سفید بچوں میں نئی ​​نیوی کی نشوونما: ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل ، امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن کا جرنل ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10865273

• کامن سیل ، ڈیسلاسٹک نیوی ، اور میلانوما ، کینسر کی اقسام ، نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کا خطرہ۔

  www.cancer.gov/tyype/skin/moles-fact- شیٹ