گھر میں پیڈیکیور کیسے کریں

کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کے پیر آپ کے بارے میں بہت کچھ بتا سکتے ہیں؟ یہ کہے بغیر چلا جاتا ہے کہ اچھے سے تیار پاؤں پیر اور قابل فخر عورت کی علامت ہیں ، اور اس کے برعکس نہیں ہیں۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ خوبصورت پیروں کے ل get آپ کو وقت اور رقم خرچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ گھر میں ہی ایک DIY پیڈیکیور کے ل 5 آپ کو 5 آسان اقدامات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

DIY پیڈیکیور کے لئے اقدامات

1. اپنی ناخن تیار کرو
2. اپنے پیروں کو بھگو
3. اپنے پیروں کو صاف کریں
4. اپنے پیروں کو نمی دیں
5. اپنی ناخنوں کو خوش کرو

تمہیں ضرورت پڑے گی

• گرم پانی کا ایک ٹب
• غسل نمک / شیمپو
• فٹ اچھ.ی جھاڑی
• کیل کترے
• کٹیکل پشر
• نیل فائل
• پومائس اسٹون / فٹ فائل
• کیل اسکربر
• کیل پولش ہٹانے والا
• کٹیکل کریم
• ایک صاف ستھرا تولیہ
• نمی والا
• کاٹن پیڈ

گھر میں پیڈیکیور کیسے کریں

1. اپنے ناخن تیار کریں

• کیل پینٹ ہٹانے والے کا استعمال کرتے ہوئے ، ایک روئی کی گیند / پیڈ کے ساتھ پرانی نیل پالش کو ہٹا دیں۔

• اس کے بعد ، کیل کیل کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ناخن تراشیں ، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ سیدھے حصے کو کاٹ دیں۔ کونے کونے کو بہت گہرا مت کاٹیں ، یا آپ دردناک رنگنے والے ناخن کے ساتھ ختم ہوجائیں گے۔

• اپنے ناخن کی شکل (مربع ، انڈاکار ، نوکدار ، یا اسکوالو) کا فیصلہ کریں تاکہ آپ انہیں اس کے مطابق فائل کرسکیں۔

• کیل کو مطلوبہ شکل میں شکل دینے کے لئے کیل فائلر کا استعمال کریں۔ کیل کو نئی شکل دینے کے ل enough کافی طاقت کے ساتھ فائلنگ کرو ، لیکن نرمی اختیار کرو تاکہ ان کو کمزور نہ کیا جاسکے۔ کیل کی نوک کے پار پیچھے اور پیچھے حرکت کرنے کا مقابلہ کریں ، کیونکہ یہ ان کو کمزور کردے گا۔ اس کے بجائے ، مطلوبہ شکل حاصل کرنے کے لئے ایک ہی سمت میں فائل کریں۔

TOC پر واپس جائیں

2. اپنے پیروں کو بھگو

1. یہ پیڈیکیور کا سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہے۔ دباو کے دن کے بعد اپنے پیروں کو گرم ، خوشبودار پانی میں بھگونا آرام کرنے اور کھولنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ یہ آپ کو کرنے کی ضرورت ہے۔

1. اپنے ٹخنوں کو ڈھانپنے کے لئے ٹب میں کچھ گرم پانی بھریں۔ اگر آپ اسے صاف ستھرا اور آسان چاہتے ہیں تو آپ مائع میں صرف شیمپو اور چٹان نمک کے کچھ کرسٹل شامل کرسکتے ہیں۔ لیکن ، اگر آپ پوری طرح سے جانا چاہتے ہیں اور اپنے آپ کو حتمی پیڈیکیور دینا چاہتے ہیں تو ، آپ کو یہی کرنا چاہئے -

• آدھا کپ ایپسوم نمک پانی میں ڈالیں۔ یہ سوزش کو نرم اور سکون بخشے گا ، کسی بھی طرح کے درد کو کم کرے گا ، اور کھردری کو کم کرے گا۔ یہ ایک ایکسفولیٹر کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔

• پورے لیموں کا رس ، اور ایک بوند یا دو شیمپو بھی شامل کریں۔

• اگر آپ گھر میں موجود ہو تو آپ ضروری تیل کے چند قطرے بھی شامل کرسکتے ہیں۔ یہ عام طور پر اعصاب کو پرسکون کرتے ہیں اور آپ کے پیروں کو وہ سپا علاج دیتے ہیں جس کے وہ مستحق ہیں۔

• اپنے گھر کے پیڈیکیور کے تجربے کو ایک نشان تک تبدیل کرنے کے ل you ، آپ اپنے پیروں کو ہلکی مساج کرنے کے لئے ہموار کنکر بھی شامل کرسکتے ہیں۔

1. آرام سے بیٹھیں اور اپنے پاؤں کو اچھے 15-20 منٹ کے لak رکھیں۔ جب آپ یہ کرتے ہو تو کچھ سھدایک میوزک لگانا نہ بھولیں۔ یہ ایک کامل دباؤ بسٹر کے طور پر کام کرے گا۔

1. تولیہ سے اپنے پیروں کو خشک کریں۔

TOC پر واپس جائیں

3. اپنے پیروں کو صاف کریں

• ایک بار جب آپ کے پیر خشک ہوجائیں تو ، آپ اپنے پیر کے دامن کے نچلے حصے پر تھوڑا سا کٹیکل کریم مساج کریں۔ جبکہ کریم مردہ جلد کو نرم کرتا ہے ، جبکہ آپ کی جلد کو پومائس پتھر کا استعمال کرتے ہوئے صاف کریں۔ آپ پمائس پتھر کی بجائے پاؤں کی فائل بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ اس سے کھردری ، خشک اور مردہ جلد ختم ہوجائے گی۔ اگر آپ وقتا فوقتا اسے دور نہیں کرتے ہیں تو ، جلد سخت ہوجائے گی ، دراڑوں اور انفیکشن کا سبب بنے گی۔ ثابت قدم ، نرم مزاج رہیں - آپ ساری جلد کو ختم کرنا چاہتے ہیں ، لیکن آپ خود کو تکلیف نہیں پہنچانا چاہتے ہیں۔

• ایک بار یہ ہو جانے کے بعد ، کٹیکل کریم کو ہٹا دیں ، اور اپنے کٹیکلز کو ایک کونے دار کٹیکل پشر کے ساتھ دھکا دیں۔ کٹیکلز آپ کے کیل کے نیچے نرم جلد ہیں جہاں ناخن کارٹلیج اور جلد ملتے ہیں۔ کٹیکل ہٹانے والے کریم کی مدد سے ، کٹیکلز کو ہٹا دیں۔ اپنے کٹیکل کو کبھی نہ کاٹو۔ کٹیکل کو ہٹانا آپ کے کیل کو بڑھنے میں مدد کرتا ہے اور صحت مند ناخن کو فروغ دیتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نرم ہیں۔ کیل اسکرببر کا استعمال کرکے اپنے ناخن صاف کریں۔ تولیہ سے جلدی سے اپنے پیروں کو صاف کریں۔

• اب اپنے پیروں کو پھیلانے کے لئے ایک اسکرب استعمال کریں۔ اس کے ل for آپ پاؤں کا سکرب یا چہرے کا جھاڑی استعمال کرسکتے ہیں۔ اپنی ایڑیوں ، تلووں کو صاف کریں ، اور اپنے پیروں اور پیروں کے اطراف کے درمیان والے حصوں کو نہ بھولیں۔ اپنی ٹخنوں کو بھی صاف کریں۔

اجزاء

• 3 چمچ زیتون کا تیل / بادام کا تیل
• 1 چمچ ناریل کا تیل
• 1 چمچ گلیسرین / ضروری تیل (آپ کی پسند کا)

ہدایات

1. زیتون کا تیل ڈبل بوائلر میں ، یا مائکروویو میں گرم کریں۔

1. اس میں ناریل کا تیل اور ضروری تیل یا گلیسرین ڈالیں۔

1. آپ کا کٹیکل کریم تیار ہے۔ اسے بوتل میں ٹھنڈا اور اسٹور کرنے دیں۔

اگر اچھی طرح سے ذخیرہ کیا جاتا ہے تو ، یہ ایک طویل وقت تک چل سکتا ہے۔

آپ گھر میں جھاڑی بھی بنا سکتے ہیں۔ یہ کس طرح ہے -

اجزاء

• 2 چمچ براؤن شوگر
• 1 چمچ شہد
• 2 چمچ دلیا پاؤڈر
• 1 چمچ لیموں کا رس
• 1 عدد زیتون کا تیل

ہدایات

1. دلیا اور چینی کو ایک ساتھ ملا دیں۔

1. دلیا کے آمیزے میں لیموں کا رس اور شہد ڈالیں ، اور اچھی طرح مکس کرلیں۔

1. زیتون کا تیل شامل کریں اور استعمال کریں۔

TOC پر واپس جائیں

اپنے پیروں کو نمی دیں

آپ کے پاؤں اب تازہ اور صاف ہیں ، لیکن تجدیدی احساس کے ل you آپ کو انھیں موئسچرائز کرنے کی ضرورت ہے۔ کوئی بھاری موئسچرائزر کرنا چاہئے۔ آپ اپنے پیروں ، ٹخوں اور بچھڑوں کے پٹھوں کو تقریبا 10 منٹ تک مساج کرسکتے ہیں۔ ایک بار جب آپ خوش ہوجائیں تو ، آپ اپنے پاؤں پر نیل پالش کا تازہ کوٹ لگا سکتے ہیں۔

آپ صفائی کے عمل کے بعد اپنے پاؤں پر مالش کرنے کے لئے بادام کے تیل اور زیتون کے تیل کا مرکب بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ کے پسندیدہ ضروری تیل کے چند قطروں کے ساتھ ملا ہوا ہر ایک کا ایک چائے کا چمچ ایک عظیم پاؤں کی مالش کا کام کرتا ہے۔ جب آپ اسے استعمال کرتے ہیں تو فراخدلی سے اپنے پیروں کی مالش کریں۔ باقاعدگی سے مساج آپ کے اعصابی خاتمے کو متحرک کرتا ہے اور خون کی گردش میں اضافہ کرتا ہے ، لہذا جلد کی پرورش اور پاؤں کے پٹھوں کو تقویت بخش بناتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

5. اپنے ناخن کو خوش رکھو

ایک بار جب آپ مذکورہ بالا سارے مراحل پر کام کرلیں تو آپ اپنے ناخن کو اپنے پسندیدہ سایہ کے کیل رنگ سے پالش کرسکتے ہیں۔ آپ اختیاری ہونے کے سبب اس مرحلہ پر عمل کرسکتے ہیں یا نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ یا تو عام نیل پالش لگاسکتے ہیں یا فرانسیسی اشارے بھی پہن سکتے ہیں۔

عمومی نیل پولش کے لئے

• پہلے اپنے ناخن پر بیس کوٹ لگائیں۔ آپ بیس کوٹ کی طرح شفاف نیل پالش بھی لگا سکتے ہیں۔

• اس کے بعد ، اپنی پسند کا سایہ لگائیں اور اسے کچھ وقت کے لئے خشک ہونے دیں۔

• اس پر دوسرا کوٹ لگائیں اور ایک بار دوسرا کوٹ بھی سوکھ جائے تو اوپر والے کوٹ سے مہر لگائیں۔ یہ آپ کے ناخن کی ظاہری شکل میں اضافہ کرے گا۔

فرانسیسی اشارے کے لئے

• اپنے ناخنوں پر شفاف بیس کوٹ لگائیں اور اسے کچھ دیر کے لئے خشک ہونے دیں۔

• اپنے ناخن کے اشارے پر سفید نیل پالش لگائیں۔

• اسے ایک دو منٹ تک خشک ہونے دیں۔

• اب وقت آگیا ہے دوسرے کوٹ کا۔ اس سے سفید رنگ کم گلابی اور زیادہ پرکشش دکھائی دے گا۔

• کچھ وقت کے لئے سفید کوٹ خشک ہونے دیں۔

• اس کے بعد ، اپنے ناخن پر واضح نیل پالش کا ایک ایک کوٹ لگائیں۔ اپنے اسٹروک کو زیادہ سے زیادہ ہموار اور حتی الامکان رکھیں۔ اور آواز! آپ کے ناخن اوس کی طرح تازہ ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

مزید نکات

1. اگر آپ کے پاس باقاعدگی سے پورے اسکربنگ کے عمل سے گزرنے کے لئے وقت نہیں ہے تو ، آپ ہفتے میں دو بار پومائس پتھر سے اپنے پیروں کو جھاڑ سکتے ہیں ، جبکہ آپ نہاتے ہوئے مردہ جلد کو صاف کردیں گے۔

1. یقینی بنائیں کہ آپ وقتا فوقتا نیل پالش سے اپنے ناخن کو سانس لینے میں کچھ وقت دیتے ہیں۔

1. اگر آپ کو اپنے ناخنوں پر کوئی انفیکشن یا کالا ہونا محسوس ہوتا ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

اب جب کہ آپ جانتے ہو کہ گھر میں پیڈیکیور کس طرح کرنا ہے ، آپ کس انتظار میں ہیں؟ جب آپ کسی نئے سے ملتے ہیں تو ، ان میں سے ایک پہلا کام یہ ہے کہ آپ اپنے جوتوں کو دیکھیں۔ کبھی سوچا کہ کیا آپ جوتے نہیں پہنے ہوئے ہیں؟ پہلے تاثرات ہمیشہ پائیدار ہوتے ہیں ، لہذا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے پیر ہمیشہ خوبصورت نظر آئیں۔

احتیاط

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ خود کو ان مچھلیوں کی پیڈیکیوروں میں شامل نہیں کریں گے کیونکہ یہ اطلاعات سامنے آچکی ہیں کہ وہ محفوظ نہیں ہیں اور ممکنہ طور پر ہیپاٹائٹس سی اور ایچ آئی وی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

گھر پر پیڈیکیور پر ویڈیو