ایما واٹسن کے میک اپ ، خوبصورتی اور فٹنس راز سے انکشاف ہوا

ایما واٹسن ، ہیری پوٹر سیریز سے ہرمون گرینجر کے نام سے مشہور ہیں ، ایک سچا دل کا درد ہے۔ وہ 15 اپریل 1990 کو فرانس کے شہر پیرس میں پیدا ہوئی تھی۔ اس کی شکل حیرت انگیز ہے اور وہ ایک قاتل شخصیت کے مالک ہیں۔ تاہم ، اس وضع دار شخصیت اور خوبصورت ، جوانی کے چہرے کو برقرار رکھنے کے لئے ، وہ واقعی سخت محنت کرتی ہے۔ وہ فلم کے سیٹوں میں بڑی ہو چکی ہے اور خود ہی اپنا میک اپ کرنا پسند کرتی ہے۔ اس کے پاس کچھ خوبصورتی ، میک اپ اور فٹنس راز ہیں جو اس کی چمکتی اور بے عیب شخصیت کی کلید ہیں۔

مجھے پہلے ایما واٹسن کی خوبصورتی کے راز اور میک اپ کے راز سے پردہ کرنے دو۔ میں شرط لگاتا ہوں ، ایک بار جب آپ ان رازوں کو جان لیں گے تو آپ ان پر عمل کرنے کی آرزو کریں گے۔ بہرحال ، زمین کی کون سی لڑکی اپنی جیسا خوبصورت نظر نہیں آنا چاہتی؟

ایما واٹسن خوبصورتی کے راز اور میک اپ سیکرٹ:

1. جلد کی دیکھ بھال کرنے کا ایک اچھا طریقہ کار پر عمل کریں:

یما جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں بہت فکر مند ہے۔ اس کا ماننا ہے کہ بے عیب نظر آنے کا مناسب جلد کی دیکھ بھال بہترین طریقہ ہے۔ یہ میک اپ کے لئے بھی ایک اچھا نقطہ اغاز ہے۔ اگر آپ کی صحت اچھی اور صحت مند ہے تو آپ استعمال شدہ فاؤنڈیشن کی مقدار کو کم کرسکتے ہیں۔ وہ اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنے پر کسی بھی چیز کے مقابلے میں بہت زیادہ وقت صرف کرتی ہے۔

2. سنسکرین ضروری ہے:

جیسا کہ ہم جانتے ہیں کہ یما واقعی اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنے میں فکرمند ہے۔ وہ سنسکرین کے بارے میں جنون ہے۔ جب آپ ہر دن دھوپ میں نکلتے ہیں تو آپ کو سن اسکرین لگانی چاہئے۔ کم از کم ایس پی ایف 15 کے ساتھ سنسکرین وہی ہے جو وہ سب کو تجویز کرتی ہے۔

3. صحیح برونزر کا انتخاب کریں:

بہت زیادہ برونزر یا غلط قسم کی بلیشر کے نتیجے میں کیک نظر آنے والا چہرہ نکل سکتا ہے۔ یما حساس جلد کے مالک ہیں ، لہذا وہ اپنے چہرے پر بہت زیادہ blushers سے گریز کرنا پسند کرتی ہے۔ گلابی بلوشر وہی چیز ہے جو وہ واقعی میں ترجیح دیتی ہے کیونکہ اس سے ایک خوبصورت چمک اور ٹھیک ٹھیک فلش ملتا ہے جس سے اس کی جلد صحت مند اور کومل نظر آتی ہے۔

4. لپ اسٹکس اور ہونٹوں کی باموں کی طاقت:

چونکہ ایما فلم کے سیٹوں پر میک اپ فنکاروں کے آس پاس بڑی ہو چکی ہیں ، ان کا کہنا ہے کہ انھوں نے لپ اسٹک یا ہونٹ بام کی طاقت اور اس کے اثرات کے بارے میں بہت کچھ سیکھا ہے۔ وہ تجویز کرتی ہے کہ گہری اور بھاری لپ اسٹکس کو شام کو بچانا چاہئے۔ دن کے وقت ، وہ گلابی رنگ والا ہونٹ بام پہننا پسند کرتی ہے۔ انجیر اور روج کا لیموں بیری لپ بام اس کا پسندیدہ ہے۔ وہ یہ بھی مانتی ہے کہ اگر آپ کچھ رنگ برنگے پہنتے ہیں تو ، یہ آپ کے باقاعدہ پرانے ہونٹ بام پہننے سے کہیں زیادہ مسحور کن نظر آتا ہے۔

5. رنگوں کے ساتھ تفریح:

یما بہت سے رنگوں کے ساتھ تجربہ کرنا پسند کرتی ہے۔ وہ اپنے ناخن کے ساتھ ساتھ ہونٹوں پر بھی ایک ہی رنگ کے روشن پاپس پسند کرتی ہے۔ یہ فنکی ، خوبصورت نظر آتی ہے اور جو بھی لباس آپ پہنتے ہیں اس میں دلچسپی ڈالتا ہے۔

تو ، یہ واقعی سادہ اور دلچسپ خوبصورتی اور ایما واٹسن کے میک اپ راز تھے۔ آئیے اب ہم اس کی خوبصورت اور سیکسی شخصیت کے پیچھے راز ڈھونڈنے کی کوشش کریں ، اور اس کی تندرستی اور غذا کے راز سے کچھ پر تبادلہ خیال کریں۔

ایما واٹسن صحت اور غذا کے راز:

1. شدید کارڈیو:

یما واٹسن کے اس جسمانی شکل کے پیچھے اس کا ورزش منصوبہ ہے جس میں شدید کارڈیو شامل ہے۔ وہ ہفتے میں 5 دن ایسا کرتی ہے جس میں پیلیٹس اور سپرنٹ چلنا شامل ہے۔ وہ اس فٹ جسم کو برقرار رکھنے کے لئے واقعی سخت محنت کرتی ہے لیکن وہ اسے کرنا پسند کرتی ہے۔ یہ اس کی عادت کی طرح زیادہ کام کرنے کے بوجھ سے زیادہ ہے۔

2. وزن اٹھانا:

شدید کارڈیو کے ساتھ ، وہ جوڑے بھی وزن اٹھانا۔ وہ ہفتے میں 3 دن اس پر عمل کرتی ہے۔ یہ آپ کو مشکل لگ سکتا ہے ، لیکن یہ اس کی طاقت اور تندرستی کے پیچھے ایک سب سے بڑا راز ہے۔

3. ایک عام متحرک یوگا حکومت کے بعد:

4. تازہ کھانا ، صحت مند کھا:

ایما کبھی بھی غذا پر نہیں رہتی ہیں۔ دراصل ، وہ چاکلیٹ اور پاستا بیک کھانا پسند کرتی ہے۔ لیکن وہ فاسٹ فوڈ اور جنک فوڈ سے دور رہنے کو ترجیح دیتی ہیں۔ اس کی عام ، باقاعدہ غذا متوازن ہے جس میں کاربوہائیڈریٹ ، پروٹین ، چربی ، معدنیات اور وٹامنز کی ضرورت ہوتی ہے جو ہمارے جسم کے لئے ضروری ہے۔ وہ کھانا جسے وہ عام طور پر کھاتا ہے اس میں چینی ، نمک اور سنترپت چربی کی مقدار کم ہوتی ہے۔ تازہ پھل اور سبزیاں بھی اس کی باقاعدہ غذا کا ایک حصہ ہیں۔

کیا یما واٹسن کے یہ راز محض حیرت انگیز اور ہر ایک کے پیروی کرنے میں کافی آسان نہیں ہیں؟ اب آپ جانتے ہو کہ یما واٹسن جیسے جسم اور خوبصورتی کو حاصل کرنے اور اسے برقرار رکھنے میں کیا لیتا ہے۔ اگر آپ ان ایما واٹسن کی خوبصورتی کے نکات پر عمل کرتے ہیں اور انہیں اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کرتے ہیں تو ، آپ یقینا a کسی شخصیت کو حاصل کرنے میں کامیاب ہوجائیں گے اور یما کی طرح دکھائی دیں گے۔