کیا ارنڈی کا تیل گنجا پن کے علاج میں مدد کرتا ہے؟

بالوں کو کھونے میں دباؤ پڑتا ہے۔ اپنے بالوں کو پتلا اور پتلا ہوتا ہوا دیکھنا دل سے چلنے والا تجربہ ہوسکتا ہے۔ جب آپ اپنے بالوں سے انگلیوں کو چلانے جتنا آسان کام انجام دینے سے ڈرتے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ مدد کا وقت آگیا ہے۔ لیکن ، کہاں سے؟ مارکیٹ میں ہزاروں ایسی مصنوعات کے ساتھ جو بالوں کے گرنے سے نمٹنے کا دعوی کرتے ہیں ، آپ یہ کیسے طے کریں گے کہ کون سا کام کرے گا؟

اس مشکل سے بچنے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ قدرتی علاج استعمال کرنے کا انتخاب کرکے جو مضر اثرات کے اضافی فائدہ کے ساتھ آئیں۔ ارنڈی کا تیل بالوں کے گرنے کے علاج کے لئے طویل عرصے سے استعمال ہوتا رہا ہے۔ کیا ارنڈی کا تیل بیلینڈنگ میں مدد کرسکتا ہے؟ معلوم کرنے کیلئے نیچے سکرول کریں۔

ارنڈی کا تیل گنجا پن کے لئے۔ یہ کیسے کام کرتا ہے

ایسی کوئی سائنسی تحقیق نہیں ہے جو ارنڈی کے تیل کو بالوں کی نشوونما سے مربوط کرتی ہے۔ تاہم ، حامی دعوی کرتے ہیں کہ یہ نہ صرف بالوں کی افزائش میں مدد دیتا ہے بلکہ خشکی جیسے مسائل کا بھی علاج کرتا ہے۔ یہاں کچھ وجوہات ہیں جو یہ کام کرسکتی ہیں:

• ارنڈی کے تیل میں مضبوط اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی فنگل اور سوزش کی خصوصیات ہیں (1) ، (2)۔ یہ خصوصیات کھوپڑی کی صحت کو بڑھانے اور بالوں کی کمی کو کم سے کم کرنے میں مدد کرتی ہیں جیسے جیسے خشکی اور دیگر قسم کی کھوپڑی کی افزائش۔
• تیل کا باقاعدگی سے استعمال خون کی گردش کو بڑھانے میں مدد فراہم کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں ، آپ کے بالوں کے پٹک سے زہریلا نکالنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کے follicles کو بھی پرورش بخش رکھ سکتا ہے تاکہ وہ صحت مند بال پیدا کریں۔
• بہت سارے وقت ، ٹوٹ جانے کی وجہ سے غیر صحتمند بالوں کے پتلے ہونے لگتے ہیں۔ ارنڈی کا تیل بالوں کو تقسیم کرنے اور ٹوٹنا (3) جیسے مسائل کو ختم کرتے ہوئے آپ کے بالوں کو ٹھیک کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اضافی نمی آپ کے بالوں کو صحت مند شکل دینے کے ل dry سوکھنے اور جھپکنے جیسے معاملات کو راحت بخش کرنے میں بھی مدد کرتی ہے۔
• تیل اومیگا 6 فیٹی ایسڈ اور وٹامن ای کا ایک بھرپور ذریعہ ہے ، جو آپ کے پتیوں کی پرورش کرتے ہیں جبکہ آپ کی جڑوں اور بالوں کی شافٹ کو بھی تقویت دیتے ہیں۔ اس سے بالوں کے گرنے پر روک لگتی ہے۔
• ارنڈی کے تیل میں رائینولک ایسڈ (4) ہوتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ تیزاب پروسٹاگنینڈن ڈی 2 سنہاسس کو روکنے میں مدد کرتا ہے ، ایک انزیم جو بالوں کے لمبائی کو کم کر سکتا ہے اور گنجا پن (5) کا سبب بن سکتا ہے۔

آئیے اب سمجھتے ہیں کہ بالڈنگ کو کم کرنے اور بالوں کے ریگروتھ کو کم کرنے کے لئے ارنڈی کے تیل کا استعمال کیسے کریں۔

ارنڈی کے تیل کا استعمال کیسے کریں

1. گنجا پن کے لئے ارنڈی کا تیل

ارنڈی کے تیل میں رائینولک ایسڈ ہوتا ہے ، جو خستہ خندق سے بالوں کی نشوونما کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کے بالوں کی جڑوں کو پروان چڑھانے کے دوران آپ کے بالوں کی جڑوں کو مضبوط بنانے میں مددگار ہے۔ اس طرح ، تیل بالوں کے ریگروتھ کو فروغ دے سکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

2 چمچوں ارنڈی کا تیل

تیاری کا وقت

2 منٹ

پروسیسنگ وقت

45 منٹ

عمل

1. ارنڈی کے تیل کو تھوڑی گرم ہونے تک کچھ سیکنڈ کے لئے گرم کریں۔
2. اپنے کھوپڑی پر تیل لگائیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس ہر داغ ڈھک گیا ہے۔
3. اپنے کھوپڑی کو تقریبا 10-15 منٹ کے لئے مساج کریں۔ پریشانی کے ان علاقوں پر توجہ مرکوز کریں جہاں آپ کو بہت زیادہ بالوں کے جھڑنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
4. مزید 30 منٹ کے لئے تیل میں چھوڑ دیں۔ اختیاری طور پر ، آپ اسے راتوں رات چھوڑ سکتے ہیں۔
5. تیل کو پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھو لیں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 3 بار۔

2. ارنڈی کا تیل اور ناریل کا تیل مکس کریں

چونکہ ارنڈی کے تیل میں انتہائی موٹی مستقل مزاجی ہوتی ہے ، لہذا اس کو کیریئر آئل ، جیسے ناریل کا تیل ، آپ کے بالوں کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ جب یہ آپ کے بالوں کے شافٹ کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے آتا ہے تو تیل کی استعداد کار بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ ناریل کا تیل بھی انتہائی دخل انگیز ہے اور آپ کے بالوں کو مضبوط اور گہری حالت میں محسوس کریں گے (6)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کاسٹر کا تیل
• 2 چمچوں ناریل کا تیل

تیاری کا وقت

2 منٹ

پروسیسنگ وقت

45 منٹ

عمل

1. دونوں تیلوں کو ایک پیالے میں اکٹھا کریں اور مرکب کو گرم کریں جب تک کہ ہلکا سا گرم نہ ہوجائیں۔
2. تیل کے مرکب کو اپنی کھوپڑی میں لگائیں۔ ایک بار جب آپ اپنی کھوپڑی کو ڈھانپ لیں تو تیل کو اپنے بالوں کے اشارے پر رکھیں۔
3. اپنے کھوپڑی کو تقریبا 10-15 منٹ کے لئے مساج کریں۔ پریشانی کے ان علاقوں پر توجہ مرکوز کریں جہاں آپ کو بہت زیادہ بالوں کے جھڑنے کا سامنا ہے۔
4. مزید 30 منٹ تک تیل پر چھوڑیں۔ اختیاری طور پر ، آپ راتوں رات تیل چھوڑ سکتے ہیں۔
5. تیل کو پانی اور ہلکے سلفیٹ فری شیمپو سے دھو لیں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں 3 بار۔

3. ارنڈی کا تیل اور لیموں کا ضروری تیل

لیموں کا ضروری تیل کھوپڑی کے امور کا علاج کرنے اور کھوپڑی کی صحت کو بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے۔ یہ وٹامن سی کا ایک بھرپور ذریعہ بھی ہے جو کولیجن کی سطح کو بڑھانے اور بالوں کی افزائش کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے (7) تیل سے بھی حیرت انگیز بو آتی ہے اور آپ کے بالوں کو تازہ محسوس ہونے دیتا ہے!

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 1/2 چمچوں ارنڈی کا تیل
• 1 چائے کا چمچ لیموں ضروری تیل

تیاری کا وقت

2 منٹ

پروسیسنگ وقت

20 منٹ

عمل

1. دونوں تیلوں کو ایک پیالے میں اکٹھا کریں اور مرکب کو گرم کریں جب تک کہ ہلکا سا گرم نہ ہوجائیں۔
2. تیل کی آمیزش کو اپنی کھوپڑی میں لگائیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس ہر داغ ڈھک گیا ہے۔ اپنے بالوں کے اشارے پر تیل ڈالیں۔
3. Massage your scalp for about 5 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
4. Leave the oil on for an additional 15 minutes.
5. Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

2-3 times a week.

4. Rosemary Oil And Castor Oil

Rosemary essential oil is an excellent hair regrowth stimulant that also helps fight oiliness (8). It unclogs your pores and soothes your scalp with its antibacterial and anti-inflammatory properties.

You Will Need

• 2 teaspoons coconut oil
• 2 teaspoons castor oil
• 4-5 drops rosemary essential oil

Prep Time

2 minutes

Processing Time

30 minutes

Process

1. Pour the castor oil and coconut oil into a pan and heat over a low flame for about a minute. Ensure that the flame is set very low because you do not want to overheat the oils.
2. Pour the oil into a bowl and add 4-5 drops of rosemary essential oil to it.
3. Apply the oil blend to your scalp. Cover your scalp and work the oil down to the tips of your hair.
4. Massage your scalp for about 5-10 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
5. Leave the oil on for an additional 20 minutes.
6. Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

2-3 times a week.

5. Mix Castor Oil With Tea Tree Oil

Tea tree oil also possesses antibacterial, antifungal, and anti-inflammatory properties, which help it boost scalp health by tackling issues like dandruff (9),(10). It is also an effective ingredient when it comes to keeping the scalp clean. When combined with castor oil, it helps thicken your hair by curbing hair fall and boosting hair regrowth.

You Will Need

• 4-5 drops tea tree oil
• 2 tablespoons castor oil
• 2 tablespoons coconut oil

Prep Time

2 minutes

Processing Time

45 minutes

Process

1. Combine two oils in a bowl and heat the blend until it is slightly warm.
2. Apply the oil blend to your scalp and ensure that you have every spot covered. Work the oil down to the tips of your hair.
3. Massage your scalp for about 10-15 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
4. Leave the oil in for an additional 30 minutes or overnight.
5. Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

3 times a week.

6. Castor Oil And Hibiscus Petals

Hibiscus helps boost the efficiency of castor oil by soothing your scalp and helping you keep your hair healthy (11). It prevents hair breakage and splitting and is an excellent hair conditioner.

You Will Need

• 1 tablespoon castor oil
• 1 tablespoon coconut oil
• 1 tablespoon almond oil
• 2 vitamin E oil capsules
• 10-15 hibiscus petals

Prep Time

Overnight

Processing Time

1 hour

Process

1. Combine all the oils in a bowl to get an oil blend. Empty the 2 capsules of vitamin oil in this blend and mix well.
2. Crush the hibiscus petals and add it to the oil blend. Let it sit overnight.
3. In the morning, start applying the oil blend onto your scalp and ensure that you have every spot covered. Work the oil down to the tips of your hair.
4. Massage your scalp for about 10-15 minutes. Concentrate on the problem areas where you have been experiencing a lot of hair loss.
5. Leave the oil on for an additional 45 minutes.
6. Wash the oil out with water and a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

3 times a week.

یہ سب ارنڈی کا تیل اور گنجا پن ہے۔ بالوں کے گرنے سے نمٹنا انتہائی مشکل ہوسکتا ہے۔ لیکن آپ ارنڈ کے ان تیل معالجے کا استعمال کرکے مسئلہ کو مستقل ہونے سے روک سکتے ہیں۔ نہ صرف وہ بالوں کے گرنے کو روکنے میں مدد فراہم کریں گے بلکہ بالوں کی مقدار کو بحال کرنے میں بھی مدد کریں گے۔ کیا آپ نے کبھی بالوں کے گرنے کے لئے ارنڈی کا تیل استعمال کیا ہے؟ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنے تجربے کے بارے میں ہمیں بتائیں۔

11 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• Momoh, Abdul O., M. K. Oladunmoye, and T. T. Adebolu. “Evaluation of the antimicrobial and phytochemical properties of oil from castor seeds (Ricinus communis Linn).” (2012).

  www.researchgate.net/publication/291994317_Evaluation_of_the_antimicrobial_and_phytochemical_properties_of_oil_from_castor_seeds_Ricinus_communis_linn

• Vieira, C et al. “Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation.” Mediators of inflammation vol. 9,5 (2000): 223-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11200362/

• Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine vol. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Patel, Vinay R et al. “Castor Oil: Properties, Uses, and Optimization of Processing Parameters in Commercial Production.” Lipid insights vol. 9 1-12.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015816/

• Fong, Pedro et al. “In silico prediction of prostaglandin D2 synthase inhibitors from herbal constituents for the treatment of hair loss.” Journal of ethnopharmacology vol. 175 (2015): 470-80.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26456343/

• Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Pullar, Juliet M et al. “The Roles of Vitamin C in Skin Health.” Nutrients vol. 9,8 866.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Panahi, Yunes et al. “Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial.” Skinmed vol. 13,1 (2015): 15-21.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/

• Carson, C F et al. “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties.” Clinical microbiology reviews vol. 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Satchell, Andrew C et al. “Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo.” Journal of the American Academy of Dermatology vol. 47,6 (2002): 852-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/

• Adhirajan, N et al. “In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn.” Journal of ethnopharmacology vol. 88,2-3 (2003): 235-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12963149/