صحت مند بالوں کو اکثر ایسی چیز کے طور پر دیکھا جاتا ہے جو آپ کے پاس ہوتا ہے یا آپ کے پاس نہیں ہوتا ہے۔ سوکھنے ، جھپکنے ، اور نقصان جیسے معاملات کو بالوں کی ایک خاص قسم کا ہونا ایک نقصان سمجھا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ سچ ہے کہ بالوں کی کچھ اقسام خشک ہوجانے اور بھڑک اٹھنے کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں ، لیکن اتنی زیادہ بات نہیں ہے کہ بالوں کی دیکھ بھال کی صحیح قسم سے نمٹنے میں کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ گھر میں بالوں کے لئے گہری کنڈیشنگ ایک بہترین طریقہ ہے جس کے ذریعے آپ اپنے بالوں کا قدرتی اجزاء سے علاج کرسکتے ہیں۔

کنڈیشنگ کے بہت سے علاج ہیں جو آپ گھر پر آزما سکتے ہیں جو آپ کے بالوں کی صحت کو بہتر بنانے کے پابند ہیں۔ آپ کے بالوں کی قسم سے قطع نظر ، خراب بالوں کی سب سے بڑی وجہ نمی کی کمی ہے۔ مندرجہ ذیل 10 گہری کنڈیشنگ علاج کی فہرست ہے جو مکمل طور پر سستی ہیں اور ایسے اجزاء پر مشتمل ہیں جو شاید آپ کے باورچی خانے میں موجود ہیں۔

واقعی کام کرنے والے گہرے حالات کا علاج

1. شی ماٹر کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
2. چائے کے درخت کے تیل کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
3. دہی کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
4. ایلو ویرا کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
5. کنڈیشنر کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
6. شہد کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
7. انگور کے تیل کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
8. جمیکا بلیک کاسٹر تیل کے ساتھ گہری کنڈیشنگ
9. گرم تیل تھراپی
10. گہری کنڈیشنگ کے لئے ہینا کا استعمال کرنا

گھر میں اپنے بالوں کو گہری کنڈیشنگ کرنا

چاہے آپ کے بالوں والے گھونگھریالے ، سیدھے ، خشک یا تیل ہوں ، ہفتہ وار گہری کنڈیشنگ کے علاج کی بہت سفارش کی جاتی ہے۔ نہ صرف علاج آپ کے بالوں کو زیادہ سے زیادہ منظم بناتا ہے ، بلکہ اضافی ہائیڈریشن آپ کے سیبیسیئس غدود کو بھی چیک کرتا رہتا ہے ، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ سیبم پیدا ہوجائے۔ اگرچہ تیل اور پانی پر مبنی دونوں کنڈیشنگ کے علاج خشک بالوں کے ل well اچھی طرح سے کام کرتے ہیں ، چکنا بالوں کے لئے پانی پر مبنی گہری کنڈیشنگ کے علاج کی سفارش کی جاتی ہے۔

1. شیعہ مکھن کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• شیعہ مکھن کو جڑوں سے اپنے بالوں کے اشاروں پر لگائیں۔ اگر آپ کے پاس تیل کی کھوپڑی اور خشک بالوں ہیں تو ، آپ اسے درمیانی لمبائی سے لے کر نکات تک پر لگا سکتے ہیں۔

• ایک بار جب آپ کے سارے بال شیعہ مکھن کے ساتھ لیپت ہوجائیں تو ، اسے گرم تولیہ سے ڈھانپ دیں۔ آپ گرم سیٹنگ پر بلو دھواں کا استعمال کرکے تولیہ کو گرم کرسکتے ہیں۔

• تولیہ کو ایک گھنٹہ اپنے بالوں میں لپیٹ کر رکھیں۔

• اپنے بالوں کو دھو کر رکھو۔

کتنی دفعہ

اس نسخہ کو استعمال کرنے کے فوائد

شی مکھن سنترپت چربی اور فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے جو بالوں کو پرورش اور حالت میں رکھتے ہیں۔ یہ اپنی امیجاتی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے جو آپ کے بالوں کی شافٹ میں نمی کو تالا لگا دیتے ہیں (1) یہ سورج کی الٹرا وایلیٹ شعاعوں سے بھی تحفظ فراہم کرتا ہے۔ یہ مکھن افریقی خواتین اپنے بالوں کو سنبھالنے کے ل as اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے جزو کے طور پر طویل عرصے سے استعمال کررہے ہیں۔

احتیاطی تدابیر

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ شیعہ مکھن کو اپنے بالوں سے اچھی طرح سے دھو لیں۔

• اگر تیل یا امتزاج کے بال ہیں تو مکھن کو اپنی جڑوں پر نہ لگائیں۔

TOC پر واپس جائیں

2. چائے کے درخت کے تیل کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• چائے کے درخت کے تیل کے 3-5 قطرے لیں اور اسے 3 چمچوں میں سردی سے دبے ہوئے ناریل کے تیل میں شامل کریں۔

• دونوں تیلوں کو ملا کر چمچ سے ہلائیں۔

• اپنے بالوں کو دفعہ بنائیں اور تیل کے آمیزے کو جڑوں پر لگائیں ، اپنے بالوں کی لمبائی اور تجاویز کے ساتھ۔

• آپ کی کھوپڑی میں 10 منٹ تک تیل کی مالش کریں اور پھر اپنے بالوں کی چوٹی لگائیں یا اسے ٹوٹی میں رکھیں۔

• اپنے بالوں میں تیل لے کر سوئے۔ اگلی صبح ، اسے شیمپو اور حالت سے دھو لیں۔

کتنی دفعہ

اگر آپ کے بالوں کے خشک ہوتے ہیں تو آپ اس مرکب کو ہفتے میں 2-3 بار لگاسکتے ہیں۔ تیل والے بالوں کے ل a ، ہفتے میں ایک بار کافی ہوگا۔

اس نسخہ کو استعمال کرنے کے فوائد

چائے کے درخت کا تیل اس کی کھوپڑی پر پڑنے والے سھدایک اثر کے لئے مشہور ہے۔ یہ اس کی سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات (2) کی وجہ سے ہے۔ یہ خشکی کے لئے بہترین حل ہے ، خاص طور پر تیل والے بالوں کے لئے۔ یہ بالوں کے پتیوں کو بے نقاب کرتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے ، جو بالوں کی صحت مند نشوونما میں مدد دیتا ہے۔ چائے کے درخت کے تیل کو ناریل کے تیل کی نمی بخش خصوصیات کے ساتھ جوڑ کر آپ کو گہری کنڈیشنگ کا مکمل علاج ملے گا جو آپ کی کھوپڑی کی صحت کو برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

احتیاطی تدابیر

اپنے اجزاء خریدتے وقت ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو نامیاتی سرد دبایا ناریل کا تیل ملے کیونکہ اس میں تیل سے زیادہ غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں جو گرمی کے ساتھ نکالا جاتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

3. دہی کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• اپنے بالوں کو شیمپو سے دھوئے۔ کنڈیشنگ چھوڑ دیں۔

• ایک بار جب آپ کے بال تقریبا خشک ہوجائیں تو ، اپنے بالوں کی لمبائی کے ساتھ ساتھ جڑوں سے لے کر اس کے اشارے تک دہی لگانا شروع کردیں۔

• دہی اپنے بالوں میں 30 منٹ سے ایک گھنٹہ تک بیٹھنے دیں۔

• اسے ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

کتنی دفعہ

آپ گہری کنڈیشنگ دہی ماسک کو ہفتے میں دو بار اپنے بالوں میں لگا سکتے ہیں۔ یہ تیل والے بالوں والے افراد کے لئے بہترین ہے۔

گہری کنڈیشنگ کے لئے دہی استعمال کرنے کے فوائد

دہی میں لییکٹک ایسڈ کا بھرپور مواد موجود ہے جو کھوپڑی کو آہستہ سے نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ بالوں کی شافٹ کو بھی ہموار کرتا ہے ، جس سے آپ کو جھلکنے سے آزاد بالوں ملتے ہیں۔ یہ تیل والے بالوں والے افراد کے لئے بہترین گہری کنڈیشنر ہے کیونکہ دہی آپ کی کھوپڑی کو خارش کرتا ہے ، بالوں کے پھیلاؤ کو سخت کرتا ہے ، اور سیبم کی تیاری کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس کا استعمال عام طور پر ہندوستان میں ہلکے چمکنے اور چمکنے والے بالوں کو ہلکا کرنے اور خشکی کا علاج کرنے کے لئے کیا جاتا ہے۔ یہ بالوں کو بھی زیادہ قابل انتظام بناتا ہے۔ آپ اپنے بالوں کو پروٹین فروغ دینے کے ل normal عام دہی کی بجائے یونانی دہی بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ یونانی دہی میں دوگنا پروٹین ہوتا ہے جو باقاعدگی سے دہی پر مشتمل ہوتا ہے۔

احتیاطی تدابیر

دہی والے ہیئر پیک کو لگانے سے پہلے اپنے بالوں کو ہمیشہ صاف کریں تاکہ اس بات کا یقین ہو کہ وہاں گندگی کی کوئی تشکیل نہیں ہے جو غذائی اجزاء کو جذب ہونے سے روک رہی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

4. مسببر ویرا کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• ایلو ویرا کے پتے کو کاٹ لیں اور ایک چمچ کے ساتھ تقریبا 1/2 کپ یا اس سے زیادہ جیل (اپنے بالوں کی لمبائی پر منحصر) نکالیں۔

• جیل کو اس وقت تک بلینڈ کریں جب تک کہ یہ ہموار مستقل مزاجی نہ ہو۔

• اپنے بالوں کو شیمپو سے دھوئے۔ کنڈیشنگ چھوڑ دیں۔

• جب آپ کے بالوں میں اب بھی نم ہے تو ، آپ کے بالوں میں ایلو ویرا جیل کا استعمال جڑوں سے لے کر اس کے اشارے پر کرنا شروع کریں۔

• جیل کو تقریبا 30 منٹ تک اپنے بالوں میں بیٹھنے دیں۔

• اپنے بالوں کو ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

کتنی دفعہ

بہترین نتائج کے ل a ہفتہ میں ایک بار ایلو ویرا کو اپنے بالوں میں لگائیں۔

گہری کنڈیشنگ کے لئے ایلو ویرا استعمال کرنے کے فوائد

مسببر ویرا 95٪ پانی ہے اور ایک ایسا امتیاز ہے جو آپ کے بالوں کی شافٹ میں نمی کو تالا لگا دیتا ہے (4) اپنے کھوپڑی میں جیل کو رگڑنا یہ بھی کہا جاتا ہے کہ بالوں کے جھڑنے کو روکنے اور بالوں کی صحت مند نشوونما کو فروغ دیا جائے۔ ایلو ویرا کا باقاعدگی سے استعمال آپ کو ایسے بالوں کو دینے کا پابند ہے جو موٹے اور فحش ہو۔ اس کی سوزش کی خصوصیات آپ کی کھوپڑی کی صحت کو برقرار رکھنے اور خشکی جیسے امور کو کنٹرول کرنے میں بھی اچھی ہیں۔

احتیاطی تدابیر

ایسے پانی کا استعمال نہ کریں جو آپ کے بالوں کو دھونے کے لئے بہت گرم ہو کیونکہ اس سے نمی ختم ہوجائے گی۔

TOC پر واپس جائیں

5. میئونیز اور انڈا گہری کنڈیشنر

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• ایک پیالے میں آدھا کپ میئونیز کا 1 انڈا اور 1 چمچ زیتون کا تیل ملا دیں۔ اگر آپ کے بال بہت لمبے ہیں تو آپ اجزاء کو دوگنا کرسکتے ہیں۔

• اپنے بالوں کو شیمپو دیں اور کنڈیشنگ کو چھوڑ دیں۔

• ایک بار جب آپ کے بالوں کا تقریبا خشک ہوجائے تو ، اس کو سیکشن کریں اور اس مرکب کو جڑوں سے لے کر نکات تک استعمال کرنا شروع کردیں۔

• اپنے بالوں کو ایک بن میں رکھیں اور اس کو شاور کیپ یا نم گرم تولیہ سے ڈھانپیں۔

• پیکٹ کو 20-30 منٹ تک جاری رکھیں اور پھر اس کو شیمپو اور ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔ اگر آپ کے بالوں والے تیل ہیں تو کنڈیشنگ کو چھوڑیں۔

کتنی دفعہ

بہترین نتائج کیلئے ہفتے میں ایک بار اپنے بالوں کو اس گہری کنڈیشنگ ہیئر پیک سے علاج کریں۔

اس نسخہ کو استعمال کرنے کے فوائد

انڈوں میں پروٹین بھری ہوئی ہوتی ہیں ، جو آپ کے بالوں کے ل the بہترین قسم کا کھانا بناتے ہیں کیونکہ یہ آپ کے بالوں کا بننا ہے۔ اس میں وٹامن بی اور بائیوٹن بھی ہوتا ہے ، جو ضروری غذائی اجزا ہیں جو بالوں کے جھڑنے کو روکتے ہیں (5) میئونیز میں انڈوں ، چربی والے تیل کی بھلائی ہوتی ہے جو آپ کے بالوں کی پرورش کرتی ہے اور اسے چمک دیتی ہے ، اور سرکہ جو آپ کے بالوں سے صاف ستھری تعمیر میں مدد کرتا ہے۔ یہ ، زیتون کے تیل کی کنڈیشنگ کی خصوصیات کے ساتھ مل کر ، بال کنڈیشنگ کا آخری علاج کرتے ہیں۔

احتیاطی تدابیر

اس پیک سے تیل والے بالوں کا وزن نیچے ہوسکتا ہے اور چکنائی کی پریشانی اور بڑھ جاتی ہے۔ اگر آپ کے بالوں والے تیل ہیں تو ، میئونیز اور زیتون کا تیل دہی اور آدھے لیموں کا عرق ڈالیں۔

TOC پر واپس جائیں

6. شہد کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: شٹر اسٹاک

شہد کو اپنے بالوں کو کنڈیشنگ کرنے کے لئے مختلف اجزاء کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ذیل میں تین گہری کنڈیشنگ ترکیبیں ہیں جن میں شہد ہوتا ہے۔

شہد اور ایوکاڈو

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• ایک پکا ہوا ایوکاڈو بنائیں اور اس میں 2 کھانے کے چمچ کچی شہد ڈالیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہاں کوئی گانٹھ نہیں ہے۔ اسے اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ یہ ہموار مستقل مزاجی میں نہ آجائے۔

• اپنے بالوں کو شیمپو اور کنڈیشنگ سے دوائیں۔ اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دو۔

• ایک بار جب آپ کے بالوں کے خشک ہوجائیں تو ، شہد ایوکاڈو مکسچر کو جڑوں سے اپنے بالوں کے اشارے پر لگانا شروع کریں۔

• اسے 30 منٹ سے ایک گھنٹے تک بیٹھنے دیں اور پھر اسے شیمپو اور حالت سے دھو لیں۔

شہد اور زیتون کا تیل

تصویر: شٹر اسٹاک

• 2 کھانے کے چمچ کچا شہد لیں اور اس میں 2 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل ملا دیں۔

• اپنے بالوں کو شیمپو اور کنڈیشنگ سے دوائیں۔ اسے خشک ہونے دو۔

• ایک بار جب آپ کے بال مکمل طور پر خشک ہوجائیں تو ، اس میں شہد زیتون کے تیل کے مرکب کو جڑوں سے لے کر اس کے اشارے تک لگانا شروع کردیں۔

• اپنے بالوں کو روٹی یا چوٹیوں میں رکھیں اور 30 ​​منٹ سے ایک گھنٹے تک انتظار کریں۔

• شیمپو اور حالت سے دھوئے۔

ناریل کا تیل اور شہد

تصویر: شٹر اسٹاک

• 2 کھانے کے چمچ ناریل کا تیل لیں اور اس میں 1 چمچ کچا شہد اور سیب سائڈر سرکہ ہر ایک شامل کریں۔

• اپنے بالوں میں مرکب کو جڑوں سے لے کر اشارے تک لگانا شروع کریں۔

• ایک بار جب آپ کے تمام بال ڈھانپ جائیں تو اپنے بالوں کو ایک بن میں رکھیں اور اسے 30 منٹ تک بیٹھنے دیں۔

• شیمپو اور حالت سے کللا کریں۔

کتنی دفعہ

بہترین نتائج کے ل a ہفتے میں ایک بار اپنے بالوں کے لئے موزوں ترین پیک کا استعمال کریں۔

ان گہری کنڈیشنگ ہنی ہیئر پیک کو استعمال کرنے کے فوائد

شہد ایک ہمٹیٹینٹ ہے ، جس کا مطلب ہے کہ اس سے آپ کے بالوں میں نمی برقرار رکھنے کی صلاحیت بہتر ہوتی ہے (6) جب اس کو مختلف نمیورائزنگ اجزاء کے ساتھ ملایا جاتا ہے تو ، یہ آپ کے بالوں کو پرورش کرنے اور ان کی حالت بہتر بنانے کی ان صلاحیتوں کو بڑھاتا ہے۔ آپ اپنے بالوں پر منحصر ہے کہ آپ اپنے گہری کنڈیشنگ شہد ہیر پیک میں کون سا جزو استعمال کرسکتے ہیں۔

• ایوکوڈو میں ایسے فیٹی آئل ہیں جو آپ کے بالوں کو پرورش اور حالت میں رکھتے ہیں۔ یہ بالوں کے ل the کامل اجزاء ہے جو خشک ، خراب اور بے ہوش ہیں۔

• زیتون کا تیل ہلکا ہے اور آپ کے بالوں کا وزن نہیں کرتا ہے۔ یہ ایک قدرتی کنڈیشنر ہے ، جو شہد کے ساتھ استعمال ہونے پر اچھی طرح سے کام کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لئے کامل ہیئر پیک ہے جن کے بالوں میں تیل ہوتا ہے۔

• ناریل کا تیل اپنی تیز خصوصیات کے ل known جانا جاتا ہے جو بالوں کے شافٹ کو اندر سے نمو اور نمی بخشتا ہے۔ دوسری طرف ، ایپل سائڈر سرکہ ایک حیرت انگیز صاف کرنے والا ہے جو گندگی اور سنگمبدل کی تعمیر کو دور کرتا ہے۔ شہد کے ساتھ مل کر ان اجزاء کا استعمال مرکب بالوں کے ل deep بہترین گہری کنڈیشنگ ہیئر پیک بناتا ہے۔

احتیاطی تدابیر

• اپنی قمیض کو ڈھانپنے کے لئے اپنے کندھوں کے گرد تولیہ پہنیں کیونکہ یہ ہیئر پیک گندا ہوسکتے ہیں۔

• شہد ایک قدرتی بلیچ ہے لہذا اگر آپ اپنے بالوں میں قدرتی روشنی ڈالنا نہیں چاہتے ہیں تو اسے اکثر استعمال نہ کریں۔

TOC پر واپس جائیں

7. انگور کے تیل کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• اپنے بالوں کی لمبائی پر منحصر انگور کے تیل میں 3 چمچ لیں ، اور اسے پلاسٹک زپ لاک بیگ میں ڈالیں۔

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ تھیلے کو مناسب طریقے سے سیل کردیا گیا ہے۔ تیل کو گرم کرنے کے لئے اسے گرم پانی میں ڈوبیں۔

• اپنے بالوں کو شیمپو سے دھوئے۔

• ایک بار جب آپ کے بال مکمل طور پر خشک ہوجائیں تو ، آپ اپنے بالوں کی جڑوں سے تیل کے نکات پر لگائیں۔

• جب آپ کے بال اور کھوپڑی اور تیل میں مکمل طور پر ڈھانپیں تو ، اپنے سر کے آس پاس نم تولیہ لپیٹیں۔

• اس کو 20-30 منٹ تک بیٹھیں اور پھر شیمپو اور حالت دیں۔

کتنی دفعہ

آپ اس علاج کو ہفتے میں دو بار دہر سکتے ہیں۔

گہری کنڈیشنگ کے علاج کے طور پر انگور کے تیل کو استعمال کرنے کے فوائد

چکوترا کا تیل لینولک آئل اور وٹامن ای سے مالا مال ہے ، جو ایک بہت بڑا اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور ایک ایمولینینٹ (7)۔ اینٹی آکسیڈینٹس آزادانہ ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں جو آپ کے بالوں کو نقصان پہنچا رہے ہیں جبکہ املیانٹ خصوصیات آپ کے بالوں کے شافٹ میں نمی کو سیل کرتی ہیں۔ اس سے کھوپڑی کو سکون بخشنے ، خشکی کا علاج کرنے اور بالوں کے شافٹ کو ہموار کرنے میں مدد ملتی ہے ، جھلکیاں ، تقسیم اور ٹوٹ جانا جیسے مسائل کی روک تھام۔

احتیاطی تدابیر

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ پانی اتنا گرم نہ ہو کہ وہ تھیلی گل جائے۔

• تیل کو زیادہ گرم نہ کریں کیونکہ آپ اپنی کھوپڑی کو جلا سکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

8. جمیکا بلیک ارنڈی تیل کے ساتھ گہری کنڈیشنگ

تصویر: ماخذ

طریقہ

• اپنے بالوں کی لمبائی کے حساب سے ، 3 چمچوں میں جمیکن بلیک کاسٹر تیل لیں۔

• حصے کو صاف ، خشک کریں اور تیل کو جڑوں سے نکلوانے کے لئے نکات پر لگائیں۔

• تیل کتنا چپچپا ہے اس کی وجہ سے ، اس میں تھوڑا سا مشقت لگ سکتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے تمام بال اچھی طرح سے لیپت ہیں۔

• اپنے بالوں کو ایک بن میں رکھیں یا اسے چوٹیوں میں پہنیں۔ رات بھر تیل اپنے بالوں میں بیٹھنے دیں۔

• اگلی صبح اپنے بالوں سے تیل دھو لیں۔ اپنے شیمپو کو پتلا کریں اور اس بات کو یقینی بنانے کے لئے دو بار استعمال کریں کہ آپ سارا تیل نکال دیں۔

• کنڈیشنر کے ساتھ ختم کریں۔

کتنی دفعہ

اگر آپ کے بالوں کے خشک ہوں تو آپ ہفتے میں 2-3 بار تیل لگاسکتے ہیں۔

جمیکا بلیک کاسٹر تیل کے فوائد

اس میں راکھ کی وجہ سے تیل اس کا رنگ بن جاتا ہے کیونکہ ارنڈی لوبیا بھون رہی ہے۔ یہ اومیگا 9 فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے جو آپ کے بالوں کو نمی بخش اور مستحکم کرتا ہے۔ ارنڈی کا تیل پروٹین سے مالا مال ہے جو آپ کے بالوں میں خراب ہونے والے کیریٹن دھبوں کو بھرتا ہے۔ اس سے آپ کے بالوں کو ہموار کرنے اور ان کو آزادانہ بنانے میں مدد ملتی ہے۔ اس سے آپ کے بالوں کو بھی تقویت ملتی ہے ، جس سے ٹوٹ پھوٹ اور ٹوٹ پھوٹ کا خدشہ کم ہوتا ہے۔ ارنڈی کا تیل تیزی سے بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے کی صلاحیت کے لئے بھی جانا جاتا ہے۔

احتیاطی تدابیر

• تیل والے بالوں کے لئے ارنڈی کا تیل استعمال نہ کریں کیونکہ اس سے وزن کم ہوسکتا ہے۔

• اپنے بالوں کو دھوتے وقت گرم پانی کا استعمال نہ کریں۔ یہ آپ کے کٹیکلز کو کھول دے گا ، اس کے نتیجے میں نمی کی کمی ہوگی۔ اس کے بجائے ، ہلکا گرم پانی استعمال کریں۔

TOC پر واپس جائیں

9. گرم تیل تھراپی

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• اپنے پسندیدہ کیریئر آئل میں 3-4 چمچوں جیسے زیتون یا ناریل لیں۔

• اس کے ل your ، اپنے پسندیدہ ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔

• زپ لاک بیگ میں ڈال کر گرم پانی میں گرم کریں۔

• اپنے بالوں کو دفعہ بنائیں اور تیل کو جڑوں سے لے کر نکات کے نکات پر لگائیں۔

• ایک بار جب آپ کے تمام بال تیل میں ڈوب جائیں تو ، اسے نم ، گرم تولیہ میں لپیٹیں۔

• تیل کو 30-45 منٹ تک بیٹھنے دیں ، پھر شیمپو اور حالت سے دھو لیں۔

کتنی دفعہ

آپ اپنے بالوں کو گرم تیل سے ہفتے میں 3 بار تک علاج کرسکتے ہیں ، اس پر منحصر ہے کہ آپ کے بالوں کتنے خشک ہیں۔

گرم تیل کے علاج سے فوائد

اپنے بالوں کو گرم تیل سے علاج کرنے سے آپ کی کٹیکل کھل جاتی ہے ، جس سے زیادہ سے زیادہ دخول ہوجائے گا۔ اس سے غذائی اجزاء اور نمی کی بہتر جذب کی اجازت ملتی ہے۔ تیل آپ کے بالوں کے شافٹ کے گرد بھی حفاظتی رکاوٹ بناتے ہیں ، کٹیکل کو نرم کرتے ہیں اور نمی کے نقصان کو روکتے ہیں۔ گرم ، شہوت انگیز تیل کے باقاعدگی سے علاج کھوپڑی کو نمی اور صحت مند بھی رکھتے ہیں۔

احتیاطی تدابیر

اگر آپ کے بالوں والے تیل ہیں تو ہفتہ میں ایک بار گرم آئل ٹریٹمنٹ کو محدود کریں۔ تیل روغنی دار بالوں سے زیادتی والے سیبیسیئس غدود کو پرسکون کرنے میں مدد ملے گی ، جس سے سیبم کی پیداوار کو کنٹرول کیا جاسکے۔

TOC پر واپس جائیں

10. گہری کنڈیشنگ کے لئے ہینا کا استعمال کرنا

تصویر: شٹر اسٹاک

طریقہ

• کالی چائے کے 3 بیگ کھڑے پانی میں 250 ملی لیٹر میں۔

• چائے کو ٹھنڈا ہونے دیں۔ اس کے ل pure ، خالص مہندی پاؤڈر شامل کریں جب تک کہ اس میں موٹی مستقل مزاجی نہ آجائے۔

• چائے اور مہندی کے مرکب میں ، 1 انڈا ، 1 کپ دہی ، اور 2 چمچ لیموں کا رس شامل کریں۔

• اس مرکب کو اپنے بالوں میں لگائیں اور اسے 1 گھنٹہ بیٹھنے دیں۔

• مہندی کو شیمپو سے دھولیں اور اپنے بالوں کو ہوا خشک ہونے دیں۔

کتنی دفعہ

مہندی کو اچھی حالت میں رکھنے کے لئے آپ مہینے میں ایک بار اپنے بالوں میں لگاسکتے ہیں۔

ہینا استعمال کرنے کے فوائد

مہندی آپ کے بالوں کو نہ صرف مشروط کرتی ہے ، بلکہ آپ کے بالوں کو ایک خوبصورت سنتری سرخ رنگ کے ساتھ چھوڑ دیتی ہے۔ یہ گہری کنڈیشنگ پیک ان لوگوں کے لئے بہترین ہے جو اپنی گرے کو کسی رنگ سے ڈھکنا چاہتے ہیں ، یا صفر نقصان سے اپنے بالوں میں رنگ شامل کرنا چاہتے ہیں۔ مہندی میں antimicrobial خصوصیات ہیں ، جو اسے کھوپڑی کی صحت کے لئے ایک حیرت انگیز جزو بناتی ہیں (8) چکنائی اور گندگی کی تعمیر کو ہٹاتے ہوئے یہ آپ کے بالوں کو نرم اور قابل انتظام بناتا ہے ، جس سے تیل کے بالوں کے ل for بہترین ہوتا ہے۔

احتیاطی تدابیر

مہندی لگانے سے پہلے پیچ کا معائنہ کرو ، اس بات کی جانچ کرنے کے لئے کہ آپ کی جلد اس پر کس طرح کا اثر ڈالتی ہے۔ ہینا کچھ لوگوں میں جلد کی سوجن ، لالی ، اور خارش جیسے رد causeعمل کا سبب بن سکتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

ڈاس

• ہفتے میں کم از کم ایک بار اپنے بالوں کی گہری حالت کریں۔

• اپنے بالوں میں گرم تولیہ لپیٹ کر ، یا جب آپ ماسک / گرم تیل رکھتے ہو تو اپنے بالوں پر گرمی کا اطلاق کریں۔

• پروٹین اور نمی دونوں کے علاج کا استعمال کریں کیونکہ ایک کے بغیر دوسرے آپ کو ایسے بالوں میں مدد فراہم کریں گے جو یا تو بہت زیادہ ٹوٹے ہوئے ہوں یا بہت زیادہ خستہ۔

• اپنے کٹیکل کو کھولنے اور اپنے بالوں کو نمی بڑھانے کے ل the علاج سے پہلے اپنے بالوں کو بھاپیں۔

• سروں پر مرتکز ہوجائیں کیونکہ یہ آپ کے بالوں کا سب سے قدیم اور کمزور حصہ ہیں۔

کیا نہیں

• بہترین نتائج کے ل the تجویز کردہ اوقات کو برقرار رکھیں۔ ضرورت سے زیادہ لمبے عرصے تک گہری کنڈیشنر رکھنا اچھ thanی سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے۔

• کے طور پر ایک گہری کنڈیشنر کا استعمال کریں