مہاسے ایک خطرہ ہے۔ اور اگر یہ خراب ہوجاتا ہے اور سسٹک مہاسے ہوجاتا ہے تو اور بھی۔ بریک آؤٹ بڑے پیمانے پر اور تکلیف دہ ہیں اور آپ کو زومبی کی طرح دکھاتے ہیں۔ وہ واضح طور پر ایک ڈراؤنے خواب ہیں!

اگرچہ آپ یہ سب کیسے کرتے ہیں؟ ذرا پیچھے بیٹھیں اور پڑھیں۔ ہم آپ کو سسٹک مہاسوں اور مسئلے کو حل کرنے کے طریقوں کے بارے میں سب بتانے جارہے ہیں۔

سسٹک مہاسے کیا ہے؟

آپ کو ایک دلال کیوں آتا ہے؟ جب آپ کی جلد پر چھید ہوئے جلد کے مردہ خلیوں ، تیل یا مٹی سے بھری ہوئی ہوجائیں تو فالج بنتے ہیں۔ بیکٹیریا بھی چھیدوں میں داخل ہوسکتے ہیں اور جلد کو سوجن اور سرخ بننے کا باعث بنتے ہیں۔

جب یہ انفیکشن آپ کی جلد میں بہت گہرائی میں جاتا ہے ، جس سے پیپ کے ٹکڑے ہوتے ہیں اور اسے سسٹک مہاسے (1) کہتے ہیں۔ سسٹک مہاسے آپ کی جلد کو متاثر کرتے ہیں اور سوزش کے نتیجے میں ہوتے ہیں۔

سسٹک ٹکرانے سے خارش پڑتی ہے۔ سسٹک مہاسے بنیادی طور پر چہرے پر پایا جاتا ہے ، لیکن یہ گردن ، سینے ، کمر ، کندھوں اور بالائی بازو کو بھی متاثر کرسکتا ہے۔

یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو بروقت علاج نہ ہونے کی صورت میں برسوں تک برقرار رہ سکتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کے بڑے حصوں کو متاثر کرتا ہے اور مستقل نشانات کو پیچھے چھوڑ سکتا ہے۔

عام طور پر ، لوگ نو عمر یا 20 کی دہائی کے اوائل میں سسٹک مہاسے پیدا کرتے ہیں۔ لیکن ، بعض اوقات ، یہ کسی میں بھی 10 سال کی عمر میں یا 50 سال کی عمر میں بھی ہوسکتا ہے۔ خواتین میں سسٹک مہاسے زیادہ عام ہیں۔

سسٹک مہاسوں کی صحیح وجہ کی نشاندہی کرنا مشکل ہے۔ کچھ ہارمون جیسے اینڈروجن ایک وجہ ہوسکتے ہیں۔ مردوں میں ، اینڈروجن کی سطح ان کی نو عمروں میں بڑھ جاتی ہے ، جس کی وجہ سے جلد میں ردوبدل اور سسٹک مہاسے ہوتے ہیں۔

جبکہ ، خواتین میں ، ماہواری ، حمل ، رجونورتی اور / یا پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم کی وجہ سے سسٹک مہاسے ہوسکتے ہیں۔

یہاں تک کہ جینیاتک سسٹک مہاسوں کو پیدا کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اگر آپ کے والدین اس سے دوچار ہیں تو ، بہت امکان ہے کہ آپ بھی اس سے دوچار ہوں گے۔

جس بھی وجہ سے ایسا ہوتا ہے ، سسٹک مہاسے پریشانی کا باعث ہوتے ہیں اور فوری توجہ اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ ذیل میں سسٹک مہاسوں کے علاج کے لئے کچھ قدرتی طریقہ تلاش کریں۔

سسٹک مہاسوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

1. بیکنگ سوڈا
2. بینزول پیرو آکسائیڈ
3. سیب کا سرکہ
4. سیلیسیلک ایسڈ
5. یپسوم نمک
6. نیم کا تیل
7. ڈائن ہیزل
8. اسقاط حمل کی گولیاں

1. بیکنگ سوڈا

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• بیکنگ سوڈا کے 1-2 چمچوں
• پانی

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. بیکنگ سوڈا اور پانی مکس کرکے پیسٹ بنائیں۔
2. پیسٹ کو متاثرہ علاقوں میں لگائیں اور اسے 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
3. اس کے سوکھ جانے کے بعد اسے ہلکے ہلکے پانی اور پیٹ خشک سے دھو لیں۔
4. مااسچرائزر کے ساتھ فالو اپ کریں۔

کتنی دفعہ؟

ہفتے میں ایک یا دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

بے حد کیک پکانے میں آپ کی مدد کرنے کے علاوہ ، بیکنگ سوڈا سسٹک مہاسوں سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ یہ چہرے سے زیادہ تیل نکال دیتا ہے اور اس کے اینٹی بیکٹیریل خصوصیات (2) سے انفیکشن کا باعث بیکٹیریا کو بھی مار دیتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

2. بینزول پیرو آکسائیڈ

تمہیں ضرورت پڑے گی

بینزول پرکسائڈ پر مشتمل چہرہ واش

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

سسٹک مہاسوں کو دور رکھنے کے لئے اپنے چہرے کو چہرے کے دھونے سے دھوئے۔

کتنی دفعہ؟

دن میں دو بار.

یہ کیوں کام کرتا ہے

بینزول پیرو آکسائیڈ چھیدوں کو مسدود کرنے میں مدد کرتا ہے ، سوجن کو کم کرتا ہے ، اور سسٹک مہاسوں کے ذمہ دار بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے (3)

احتیاط

بینزول پیرو آکسائیڈ خشک ہو رہا ہے اور جلد کو خارش کرسکتا ہے۔ لہذا ، محتاط رہیں اگر آپ کی جلد خشک ہے اور اس کے استعمال سے پہلے پیچ ٹیسٹ کریں۔

TOC پر واپس جائیں

3. ایپل سائڈر سرکہ

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کچے سیب سائڈر سرکہ
• روئی کی کلیاں
• پانی

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. روئی کی بڈ لیں اور اسے کچے سیب سائڈر کے سرکہ میں ڈبو دیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے لئے کچا سیب سائڈر کا سرکہ بہت مضبوط ہے تو ، اسے پانی سے پتلا کریں۔
2. اپنے سسٹک مہاسوں پر اسے آہستہ سے پھینکیں۔
3. آپ ایک گلاس پانی میں ایک چمچ سیب سائڈر سرکہ بھی ڈال سکتے ہیں اور اسے ٹانک کی طرح دن بھر گھونٹ سکتے ہیں۔

کتنی دفعہ؟

دن میں دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپل سائڈر سرکہ جلد کے پییچ کو متوازن کرتا ہے۔ اس میں اینٹی سیپٹیک ، کسیلی ، سوزش ، اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہیں جو سسٹک مہاسوں کے علاج میں مدد کرسکتی ہیں (4) ، (5)۔

TOC پر واپس جائیں

4. سیلیسیلک ایسڈ

تمہیں ضرورت پڑے گی

سیلیسیلک ایسڈ صاف کرنے والا

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

اپنے چہرے کو سیلیلیلک ایسڈ صاف کرنے والے سے دھوئے۔

کتنی دفعہ؟

دن میں دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سسٹک مہاسے گہری جڑوں اور اس سے چھٹکارا پانے کے لئے سخت ہیں۔ سیلیسیلک ایسڈ جلد کے خلیوں کو سست کرنے سے روکتا ہے ، جو جلد کے مردہ خلیوں کو ایک دوسرے سے چپکنے اور سوراخوں کو روکنے سے روکتا ہے (6)

احتیاط

TOC پر واپس جائیں

5. ایپسوم نمک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایپسوم نمک کے 2 کھانے کے چمچ
• بیکنگ سوڈا 1 1/2 چمچوں
• گرم پانی

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. ایپسوم نمک اور بیکنگ سوڈا کو گرم پانی میں مکس کریں اور پیسٹ بنائیں۔
2. اسے متاثرہ علاقوں میں لگائیں اور خشک ہونے دیں۔
3. اسے گرم پانی سے دھو لیں۔

کتنی دفعہ؟

ہر متبادل دن یہ کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپسوم نمک اضافی تیل جذب کرتا ہے اور جلد سے مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے (7) اس میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو انفیکشن کی وجہ سے ہونے والے درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں (8)

احتیاط

پیسٹ جلد کو خشک کرسکتی ہے ، لہذا یہ تیلی تیل کے ل combination روغن کے ل best بہترین کام کرتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

6. نیم کا تیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• نیم کا تیل
• روئی کے پیڈ

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. اپنے چہرے کو صاف کریں اور ایک سرکلر حرکت میں سسٹک مہاسوں پر روئی کے پیڈ سے نیم کا تیل لگائیں۔
2. اسے راتوں کو چھوڑ دیں اور اسے صبح دھو لیں۔

کتنی دفعہ؟

دن میں دو سے تین بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

نمک کا تیل سسٹک مہاسوں کا بہترین علاج ہے۔ یہ نہ صرف بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے جو سسٹک مہاسوں کا سبب بنتا ہے بلکہ اس کے اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات (9) سے سوجن اور لالی کو بھی کم کرتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

7. ڈائن ہیزل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ڈائن ہیزل
• روئی والی گیند

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. اپنے چہرے کو دھویں اور صاف روئی کی گیند کا استعمال کریں ، متاثرہ علاقوں پر ڈائن ہیزل لگائیں۔
2. اسے چھوڑ دو

کتنی دفعہ؟

چہرہ دھونے کے بعد اسے ٹونر کے طور پر روزانہ دو یا تین بار استعمال کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ڈائن ہیزل سسٹک مہاسوں پر سخت اور جلد پر نرم ہے۔ یہ سوراخوں کو سخت کرتا ہے اور ان کو آرام دیتا ہے ، جس سے سسٹک سوزش (10) کم ہوتی ہے۔ یہ خراب شدہ جلد کو بھی نرم کرتا ہے اور شفا بخشتا ہے اور اسے نمی بخشتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

8. برتھ کنٹرول گولیوں

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں جن میں ایسٹروجن ہوتا ہے

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کو لیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کچھ پیدائشی کنٹرول کی گولییں خواتین میں ہارمون کی سطح کو منظم کرتی ہیں اور سسٹک مہاسوں کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہیں (11) پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں میں جو پروجیسٹرون اور ایسٹروجن پر مشتمل ہوتا ہے جس سے جسم میں اینڈروجن کی مقدار کم ہوجاتی ہے۔ جسم میں کم اینڈروجن کے ساتھ ، کم سیبم راز ہوتا ہے ، جس سے جلد پر کم بریک آؤٹ ہوتا ہے۔

احتیاط

پیدائش پر قابو پانے کی گولی صرف اسی صورت میں لیں جب آپ ان کو مانع حمل کے طور پر استعمال کرنے کی ضرورت ہو۔ ایسی گولیوں سے پرہیز کریں جن میں صرف پروجیسٹرون ہوتا ہے کیونکہ وہ شدید سسٹک مہاسے پیدا کرسکتے ہیں۔ ان گولیوں کے کچھ ضمنی اثرات بھی ہوتے ہیں جیسے وزن میں اضافے ، خون کے جمنے اور متلی۔ لہذا ، ان کو طبی نگرانی میں سختی سے استعمال کیا جانا چاہئے۔

TOC پر واپس جائیں

سسٹک مہاسے آپ کی شخصیت اور اعتماد کو ٹھوس لگاسکتے ہیں۔ اسے مایوس ہونے کی اجازت نہ دیں۔ ہم سمجھتے ہیں کہ اس سے نمٹنا ایک مشکل مسئلہ ہے ، لیکن آپ کو ہمت نہیں ہارنا چاہئے۔ مذکورہ بالا علاج کو آزمائیں اور ہمیں ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں بتائیں اگر انہوں نے آپ کے ل worked کام کیا ہے۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا سسٹک مہاسے پاپ ہوتے ہیں؟

ہاں ، ایسا ہوتا ہے ، اور آپ کو اسے نچوڑنے سے گریز کرنا چاہئے کیونکہ اس سے انفیکشن پھیلتا ہے۔

کیا سسٹک مہاسے خود ختم ہوجائیں گے؟

نہیں ، سسٹک مہاسے خود سے نہیں جاتے ہیں۔ اس سے چھٹکارا پانے کے ل You آپ کو ضروری احتیاطی تدابیر اور علاج پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

سیسٹک مہاسے میں مبتلا ہونے کے دوران میں کیا کھانوں اور نہ کھاتا ہوں؟

دودھ ، چینی ، جنک فوڈ ، اور اعلی گلائسیمک انڈیکس والے کھانے سے پرہیز کریں۔ فلیسیسیڈ ، پھل ، سبزیاں ، اور اناج استعمال کریں۔