چہرے اور جلد کے لئے ارنڈی کا تیل - فوائد اور استعمال

ارنڈی کا تیل عمر بھر سے ایک لالچ کے طور پر مقبول رہا ہے۔ لیکن آج ، یہ کاسمیٹک مصنوعات میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ ارنڈی کا تیل نہ صرف آپ کے بالوں بلکہ آپ کے چہرے اور جلد کے لئے بھی اچھا ہے۔ ارنڈی آئل کے حالات کی تطبیق کے سلسلے میں تحقیق انتہائی محدود ہے ، لیکن حتمی شواہد میں کہا گیا ہے کہ اس سے جلد کے فوائد ہیں۔ اس مضمون میں ، ہم ان تمام فوائد اور چہرہ اور جلد کے لئے ارنڈی کے تیل کے استعمال کے طریقے تلاش کریں گے۔ پڑھیں

ارنڈی کا تیل کیا ہے؟

ارنڈی کا تیل ایک قسم کا سبزیوں کا تیل ہے جو ریکنس کمیونیس پلانٹ کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے۔ بیجوں کو ارنڈی لوبیا بھی کہا جاتا ہے اور اس میں اعلی سطح کی ریکسن ہوتی ہے ، ایک قسم کا زہریلا انزائم (1)۔ تاہم ، عمل کرنے پر ریکن کو تیل سے نکال دیا جاتا ہے۔ کارروائی شدہ کاسٹر کا تیل استعمال کے لئے محفوظ ہے۔

یہ تیل روایتی طریقہ علاج میں عمروں سے استعمال ہوتا رہا ہے۔ قدیم مصری آنکھوں میں جلن کو روکنے کے لئے ارنڈی کے تیل کا استعمال کرتے تھے (1)

ارنڈی کے تیل کی حالات کے استعمال کے بہت سے فوائد ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں۔

چہرہ اور جلد کے لئے ارنڈی آئل استعمال کرنے کے فوائد

ریکنولک ایسڈ اہم فیٹی ایسڈ ہے جو ارنڈی کے تیل میں پایا جاتا ہے (2) یہ ارنڈی کے تیل کے شفا بخش اثر کے لئے ذمہ دار ہے۔ ذیل میں اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ تیل آپ کی جلد کے لئے اچھا ہے۔

1. یہ سوجن کو کم کر سکتا ہے

ایک چوہوں کے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ امراض سوزش اور اینجلیجک خصوصیات نے ریکنولک ایسڈ کی سوزش کو روکنے میں مدد کی ہے۔ اسی طرح کے اثرات گیانا سور (2) میں بھی دیکھنے میں آئے۔

2. یہ مہاسوں کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے

ارنڈی کے تیل میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات موجود ہیں ، اور اس نے چوہوں کے ایک اور مطالعے میں ایس اوریئرس بیکٹیریا کی افزائش کو روکا ہے (3)

3. اس سے فنگل انفیکشن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے

ایک ٹیسٹ ٹیوب کے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ ارنڈی کا تیل کینڈیڈا البیکان (4) کی نشوونما کو روک سکتا ہے ۔ یہ فنگس زبانی انفیکشن ، کیل فنگس ، ایتھلیٹ کے پاؤں ، ڈایپر خارش اور جک خارش کا سبب بن سکتی ہے۔

واقعی شواہد کا دعوی ہے کہ ارنڈی کا تیل بھی درج ذیل طریقوں سے مدد کرسکتا ہے۔

4. جلد کو نمی بخش رکھتا ہے

پودوں کے کسی بھی تیل میں نمی کرنے والی خصوصیات ہوتی ہیں۔ لہذا ، ارنڈی کا تیل جلد کو نمی بخش اور صحت مند رکھنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

5. سنبرن کو سکون دے سکتا ہے

ارنڈی کے تیل کی نمی بخش خصوصیات جلن اور سنبرن سے وابستہ درد کو راحت بخش کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ ارنڈی آئل کی سوزش سے متعلق املاک بھی اس پراپرٹی کا ذمہ دار ہے۔

6. یہ Puffiness کو کم کر سکتا ہے

ارنڈی کے تیل کے ساتھ زیر نظر والے حصے کی مالش کرنے سے پفنیس کو کم کرنے ، جلد کو نازک رکھنے اور ٹھیک لکیروں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

آپ کے چہرے پر ارنڈی کا تیل لگانا آپ کی جلد کی صحت کو برقرار رکھنے اور اسے چمکتے رہنے کے ل good اچھا ہے۔ یہاں آپ یہ کیسے کرسکتے ہیں۔

چہرہ اور جلد کے لئے ارنڈی کا تیل کیسے استعمال کریں

ارنڈی کا تیل اپنی فطری حالت میں گاڑھا ہوتا ہے ، اسی وجہ سے ہم میں سے اکثر کو اپنی جلد پر آسانی سے استعمال کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ ہے کہ آپ بغیر کسی پریشانی کے آپ ارنڈی کا تیل اپنی جلد پر لگاسکتے ہیں۔

نوٹ: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ سرد دبے ہوئے اور نامیاتی ارنڈی کا تیل خریدیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کو تمام فوائد حاصل ہوں گے۔

1. اسے کیریئر تیل کے ساتھ ملائیں

اپنے چہرے یا جلد پر ارنڈی کا تیل لگانے سے پہلے ، اسے دوسرے کیریئر تیل ، جیسے زیتون کا تیل ، ناریل کا تیل ، جوجوبا آئل اور بادام کا تیل شامل کریں۔ ہر ایک چمچ کاسٹر کا تیل اور ایک کیریئر کا تیل مکس کریں اور پھر آپ کے چہرے پر امتزاج لگائیں۔

2. اس کو مکھنوں کے ساتھ ملائیں

آپ شیٹر یا کوکو مکھن کو ارنڈی کے تیل میں ملا کر اپنی جلد پر مساج بھی کرسکتے ہیں۔ ایک چمچ مکھن اور ارنڈی کا تیل ملائیں اور اسے اپنی جلد پر لگائیں۔

زیادہ سے زیادہ فوائد کے ل or یا اس کی دھلائی سے 1-2 گھنٹے قبل آپ اپنی جلد پر راتوں رات تیل چھوڑ سکتے ہیں۔

لیکن آپ اپنی جلد پر ارنڈی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو اس کے مضر اثرات سے آگاہ ہونا چاہئے۔

اپنے چہرے پر ارنڈی کا تیل استعمال کرنے کے مضر اثرات

ارنڈی کا تیل جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے ۔ ایک تحقیق میں ، ارنڈی کا تیل (غیر منقسم) خرگوش کی جلد پر شدید جلن کا باعث بنا۔ تاہم ، اس نے گیانا سور اور چوہے کی جلد پر ہلکی جلن پیدا کی (5)۔

انسانی آزمائشوں سے معلوم ہوا کہ ارنڈی کا تیل جلد میں جلن نہیں تھا۔ تاہم ، جو پیشہ ورانہ ڈرمیٹوز (جلد کی سوزش کی ایک قسم) رکھتے ہیں ان کو جلد کی جلن (5) کا سامنا ہوسکتا ہے۔

ارنڈی کا تیل آنکھ میں جلن اور ہلکی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے اگر یہ آنکھ میں داخل ہوجائے (5) لہذا ، آپ کو اپنی جلد پر ارنڈی کا تیل استعمال کرتے وقت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

ارنڈی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے احتیاطی تدابیر

• ایک پیچ ٹیسٹ کرو: لوگوں کو ارنڈ کے تیل سے الرجی ہوسکتی ہے۔ لہذا ، تیل استعمال کرنے سے پہلے ایک پیچ ٹیسٹ لازمی ہے۔
• ڈاکٹر سے رجوع کریں: اگر آپ کو جلد کے مسائل ، الرجی یا سوزش ہے تو ارنڈی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کیونکہ یہ آپ کی حالت کو بڑھا سکتا ہے۔
• لیبل کی جانچ پڑتال کریں: ارنڈی کے تیل میں محفوظ رکھنے والے بھی جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔ لیبل پڑھیں اور اجزاء کی فہرست دیکھیں۔ معروف برانڈز سے تیل لیں یا بغیر کسی اضافے کے ٹھنڈا دباؤ والے نامیاتی تیل کا استعمال کریں۔ نیز ، خریدنے سے پہلے میعاد ختم ہونے کی تاریخ بھی چیک کریں۔

نوٹ: اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلانے والی ہیں تو ، ارنڈی کا تیل استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

اگرچہ بہت سارے لوگ ارنڈ کے تیل سے جلد کے فوائد کا فائدہ اٹھا رہے ہیں ، تاہم طبی تحقیق میں ان دعوؤں کی بہتات کی تصدیق نہیں ہوسکی ہے۔ کاسٹر کا تیل وسیع پیمانے پر کاسمیٹکس میں استعمال ہورہا ہے ، لیکن چہرے کے لئے ارنڈی کے تیل کے فوائد اور حفاظت کو قائم کرنے کے لئے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔ ارنڈی کا تیل استعمال کرتے وقت احتیاط برتیں۔ اگر آپ کو کوئی جلن یا ردعمل پیدا ہوتا ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

آپ اپنے چہرے پر ارنڈی کا تیل کب تک چھوڑتے ہیں؟

آپ اسے راتوں رات چھوڑ سکتے ہیں۔

کیا ارنڈی کا تیل جلد کو سیاہ تر بنا سکتا ہے؟

نہیں ، ارنڈی کا تیل جلد کو سیاہ نہیں کرے گا۔

کیا ارنڈی کا تیل جلد کے لئے محفوظ ہے؟

ہاں ، اگر آپ کو جلد کی پریشانی نہیں ہے یا اگر آپ ارنڈی کے تیل سے الرج نہیں ہیں۔

کیا میں اپنے چہرے پر ہر روز ارنڈی کا تیل استعمال کرسکتا ہوں؟

ہاں تم کر سکتے ہو.

5 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• ارنڈی بین زہر کا معاملہ ، سلطان قابوس یونیورسٹی میڈیکل جریدہ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3087745/

• سوزش کے شدید اور سبکروونک تجرباتی ماڈلز میں ریکنولک ایسڈ کا اثر۔ ثالث کے ثالث ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی صحت کے انسٹی ٹیوٹ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• بنگلہ دیش میں ریکنس کمیونیز کے بیج سے الگ تھلگ خام پروٹین کے نچوڑوں کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی پیٹرولائیوٹو سرگرمیوں کی علامت اور تشخیص ، بی ایم سی تکمیلی اور متبادل طب ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی ادارہ صحت۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942971/

• جڑ کی نہروں میں کینڈیڈا البیکانز اور اینٹروکوکس فیکالیس پر معاون کیمیکل مادوں اور قدرتی عرقوں کی وٹرو اینٹی مائکروبیل سرگرمی میں۔ جرنل آف اپلائیڈ زبانی سائنس ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23739849

• ریکنس کمیونس (کاسٹر) سیڈ آئل ، ہائڈروجنیٹڈ کاسٹر آئل ، گلائریسل ریکینولیٹ ، گلیسریل ریکینولیٹ ایس ای ، ریکنولک ایسڈ ، پوٹاشیم ریکینولیٹ ، سوڈیم ریکینولیٹ ، زنک ریکینولائٹ ، سیتل ریکینولائٹ ، گائیلکولائٹ ، آئسیل ریکنولائٹ ، گلیسریل ریکینولائٹ ، گائیلیکولائٹی ، گلیسیل ریکنولیٹیٹ ، سیٹیل ریکنولیٹیٹ ، گلیسیل ریکنولائٹ ، گلیسیل ریکونولائٹ ، گلیسیل ریکنولائٹ ، آئسیل ریکنولائٹ ، گیسریل ریکونولائٹ ، گیسریل ریکونولائٹ ، آئسیل ریکنولیٹ میتھل ریکنولیٹ ، اور آکٹیلڈوڈیکل ریکنولیٹ۔ بین الاقوامی جریدے برائے زہریلا ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873