اس کو جوانی کے ایک امتیاز ، امتیاز کی حیثیت سے استعمال کیا جاتا ہے ، اور اس سے صرف ایک صدی قبل زمین پر موجود ہر بیماری کا معجزہ علاج سمجھا جاتا تھا۔ کیا آپ اندازہ لگاسکتے ہیں کہ ہم کیا بات کر رہے ہیں؟ یہ جڑی بوٹی ، مصالحہ ، یا جڑی بوٹی کی گولی یا دوائ نہیں ہے۔ لیکن تیل کاسٹر تیل کہتے ہیں۔ ایڈگر کاس ، صوفیانہ ، تقریبا ہر صحت کی پریشانی کے لئے پیک ، اینیماس اور سادہ زبانی ادخال کی شکل میں کاسٹر کا تیل تجویز کیا جاتا ہے۔ اور ایک وقت تھا جب یہ تیل تقریبا ہر باورچی خانے میں ایک اہم مقام ہوتا تھا ، اور چھوٹے بچے روزانہ صبح اس تلخ تیل کی اپنی روزانہ خوراک سے نہیں بچ سکتے تھے۔ لیکن آج کل ، ہم میں سے بہت سے لوگوں نے ارنڈی کے تیل کے بارے میں بھی نہیں سنا ہے۔ ہاں ، سائنس نے تیل سے چمک اتار دی ہے۔ بتایا گیا ہے کہ اس کے صحت سے متعلق فوائد بہت زیادہ تھے۔

ارنڈی کے تیل کی 'شفا بخش' ساکھ کو شاید بہت فائدہ پہنچا ہو ، لیکن یہ اب بھی آنتوں کی صفائی کے لئے غیر معمولی جلاب ، مزدوری دلانے کے لئے ایک ایجنٹ اور ہمارے بالوں اور جلد کی خوبصورتی کو بڑھانے کے لئے ایک سپر ڈوپر ایڈ کے طور پر اپنی حیثیت برقرار رکھتا ہے۔ ہم اشتہاری کے طور پر ارنڈی کے تیل کی خصوصیات اور اس کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں۔ بہر حال ، صاف ستھرا آنتوں کا موقع چھوڑنے کے لئے بہت ضروری ہے!

ارنڈ کا تیل جیسا جلاب

لالچک کی حیثیت سے کاسٹر آئل کے کردار نے بہت توجہ مبذول کروائی ہے۔ اس کا استعمال قبض کے علاج کے لئے اور آنتوں کو صاف کرنے کے لئے بھی کیا جاتا ہے۔ یہ آنتوں کی نقل و حرکت میں اضافہ کرکے اسٹول کو آسانی سے نچوڑنے پر مجبور کرتا ہے۔ سائنسدانوں نے یہ جاننا چاہا کہ ارنڈی کا تیل کس طرح کام کرتا ہے اور یہ اتنا موثر جلن کیوں ہے۔ بہت ساری تحقیق کے بعد ، انھوں نے پایا کہ ریکنولک ایسڈ ، ایک فیٹی ایسڈ جو ارنڈیوں کا تقریبا of 90 فیصد تیل بناتا ہے ، وہ آنتوں کی دیواروں پر پٹھوں کے خلیوں سے جڑ جاتا ہے اور اس سے سنکچن ہوجاتا ہے۔ سائنسی ٹیم نے نیشنل اکیڈمی آف سائنسز کی کارروائیوں میں بھی اپنے نتائج شائع کیے ۔

آپ استغیر کے طور پر ارنڈی کا تیل کیسے استعمال کرسکتے ہیں؟

ارنڈی کا تیل منہ سے یا ایک انیما میں ملا کر ملا سکتا ہے۔

1. منہ کے ذریعہ:

1. روزانہ یا اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق 1-2 کھانے کے چمچ لیں۔

2. انیما میں:

آئل انیما ایک باقاعدہ انیما سے کہیں زیادہ گندا ہوسکتا ہے ، لیکن اسپرے کے خطرے کو کم کرنے کے ل our ہمارے مشورے پر عمل کریں اور ارنڈی کے تیل کے انیما سے زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کریں:

1. آپ کو ایک انیما کٹ کی ضرورت ہوگی۔ ہم ینیما بیگ کی سفارش نہیں کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے ملاشی (بڑی آنت کا آخری حصہ) پر تیل ڈالنے کے ل enough اتنا دباؤ نہیں پیدا کرتے ہیں ، اور وہ عام طور پر تیل کا انیما لینے کے ل good اچھ areے نہیں ہیں۔ سرنج تیل کے انیما کے ل best بہترین کام کرتی ہے۔ ہمارا مشورہ ہے کہ آپ اپنے قریب کے ایک آیورویدک پنکرما مرکز سے معیاری سرنج خریدیں۔
2. تیل کے تمام انیما پورے پیٹ پر کیے جائیں۔ آپ دوپہر کے کھانے کے بعد یا صبح 10 بجے سے دوپہر 2 بجے کے درمیان اپنے ارنڈی کے تیل کا انیما طے کرسکتے ہیں ، کیونکہ اس وقت آپ کے جسم میں جذب کرنے کی صلاحیت اس کی چوٹیوں پر ہے۔
3. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس ایک گرم کمرے ، پرانے تولیے اور کچھ رازداری ہے۔
4. آپ ایک وقت میں 60-90 ملی لٹر کاسٹر تیل محفوظ طریقے سے استعمال کرسکتے ہیں۔
5. تیل کو ہلکا گرم ہونے تک گرم کریں۔ یہ بڑی آنت میں اس کے جذب میں اضافہ کرے گا۔
6. نوزل ڈالیں اور بڑی آنت میں انجیکشن لگائیں۔ اگر ممکن ہو تو ، آپ کے لئے اعزاز (شاید آپ کا ساتھی) کرنے کے لئے کوئی اور تلاش کریں۔ اس کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کے بائیں طرف سیدھے بائیں ٹانگ کے ساتھ لیٹ جائیں ، اور دائیں گھٹنے کو جھکا دیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ انیما میں پھسلنے کے ل your اپنے مقعد تک پہنچنے کے قابل ہو۔ اگر ایسا کرنے سے قاصر ہے تو ، آپ کو کسی سے مدد کے لئے فون کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
7. اس بات کو یقینی بنائیں کہ نوزل ​​میں تقریبا about 3 انچ لگائیں۔ آرام کریں اور تیل انجیکشن کریں۔
8. سرنج میں تھوڑی مقدار میں تیل چھوڑ دیں۔ کیوں؟ تاکہ آپ کسی بھی ہوا میں تیل کے ساتھ اپنے ملاشی میں دباؤ نہ ڈالیں…
9. جب تک ہر ممکن حد تک تیل برقرار رکھیں (