فہرست کا خانہ:
کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ برازیل کی خواتین کو دنیا کی کچھ پرکشش خواتین کیوں سمجھا جاتا ہے؟ اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ صرف نظر کے بارے میں ہے تو ، آپ غلط ہیں۔ یہ صرف ان خوبصورت جینوں کے بارے میں نہیں ہے۔ صحت مند کھانے ، موثر تندرستی کے معمول پر عمل کرنے اور خوبصورتی کا کامل طرز عمل اپنانے کا بھی برازیلین خوبصورتی ایک اثر ہے جو بلا شبہ برازیلی خواتین کو دنیا کی سب سے زیادہ پرکشش جماعت میں شامل کرتا ہے۔
برازیلی خواتین کی خوبصورتی ، میک اپ ، فٹنس اور غذا کے راز ذیل میں درج ہیں:
برازیل کے خوبصورتی کے راز:
- گاجر کا رس: ان خوبصورت برازیلی ٹینوں سے محبت کرتے ہو؟ ہوسکتا ہے کہ آپ اس ٹین کو اپنے لئے للچانے کے لئے کچھ دن چلنے والی دھوپ کے نیچے گزارنے کا سوچ رہے ہو۔ لیکن اگر آپ برازیلی خوبصورتیوں کی طرح کرنا چاہتے ہیں تو ، خود کو یووی کی کرنوں سے جلانے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ رنگی ہونے سے کم سے کم 2 ہفتہ قبل گاجر کا جوس کھا کر آغاز کریں۔ اس سبزی میں موجود بیٹا کیروٹین ٹین کو فروغ دینے میں بہت مددگار ہے اور جلد کو ایک قدرتی چمک دیتا ہے۔ اگر آپ ٹیننگ لوشن خریدنے کا سوچ رہے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ اس میں گاجر کا عرق ہے۔
- چقندر کا رس: چمکیلی جلد برازیل کے خوبصورتی بیان کا ایک ناگزیر حصہ ہے۔ اس خوبصورت چمک کے پیچھے راز چقندر کا رس ہے۔ اہم غذائی اجزاء کے ساتھ ساتھ حیرت انگیز اینٹی آکسیڈینٹس سے مالا مال ہونے کی وجہ سے چوقبصور پورے جسم میں خون کی گردش کو بڑھا سکتا ہے اور ہماری جلد کے خلیوں کو صحت مند بنا سکتا ہے۔ لہذا ، اپنی معمول کی غذا میں چقندر کا جوس شامل کریں۔
- بیچ ریت: 'خوبصورتی' رازوں کی فہرست میں اسے دیکھ کر حیرت ہوئی؟ ٹھیک ہے ، یہ بالکل سچ ہے! برازیل کی خواتین کو ساحل سمندر سے جمع شدہ ریت سے اپنے جسم کی جھاڑی لگانی پسند ہے کیونکہ اس کے بے شمار فوائد ہیں۔ ریت سے جلد کی مالش کرنے سے فضلہ کے مواد کو ختم کرکے جسم کو پاک کیا جاسکتا ہے۔ یہ مجموعی طور پر خون کی گردش کو متحرک کرتا ہے جو بالآخر جلد کو زندہ کرتا ہے اور اسے رواں دواں بناتا ہے۔ یہ چربی کے ؤتکوں کو بھی ٹوٹ جاتا ہے اور سیلولائٹ کو بڑی حد تک کم کرتا ہے۔
- اکی بیری اور گوجی بیری: بیری خوبصورتی کا ایک اور حیرت انگیز راز ہے جس کی برازیلین قسم کھاتے ہیں۔ اکائی بیر اور گوجی بیر کا استعمال جلد کو لمبے عرصے تک جوان اور خوبصورت نظر آتا ہے۔ ان بیر کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ وہ اینٹی آکسیڈینٹ سے بھری ہوئی ہیں ، لہذا ان کو کھانے سے آپ عمر کے بہت سے علامات جیسے کہ جھریوں ، عمر کے دھبوں ، عمدہ لکیروں اور دیگر خامیوں کو کافی دیر تک کھودیں گے۔
- باباسو آئل: باباسو تیل ، جسے کوسی آئل بھی کہا جاتا ہے ، باباسسو کھجور سے نکالا ہوا ہلکا پیلے رنگ کا تیل ہے۔ واضح سبزیوں کا تیل کم وبیش جائداد کے لحاظ سے ناریل کے معمول کے تیل سے ملتا جلتا ہے اور یہ برازیل کے خوبصورتی کے سب سے پسندیدہ اجزاء میں سے ایک ہے۔ یہ جلد کو تغذیہ بخش چیز فراہم کرتا ہے اور بغیر کسی چکنائی کے تیل کی سطح کو منظم کرتا ہے۔ برازیل کی خوبصورتی دن بھر اپنی جلد کو نرم اور ہائیڈریٹ رکھنے کے لئے اس تیل کا باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں۔
برازیل کے میک اپ سیکرٹ:
- برازیل کی بکنی موم: 'دانتوں سے چلنے والی بیکنی' ، ایک سیکسی thong اور ایک سکمپی چولی برازیل میں خواتین کی مقبول ترین تنظیموں میں سے ایک ہے۔ اور ان کے ریشمی نرم ڈھکے ہوئے جسم کے پیچھے 'خفیہ' خصوصی 'برازیلین بکنی موم' ہے۔ اس 'ڈاونٹ-ہیر اسٹائل' کی حد کو حد سے تجاوز کرنا بیرونی طرز زندگی کو زیادہ دلچسپ اور برازیلینوں کے لئے پرکشش بنانے کے ل. متعارف کرایا گیا تھا ، اور یہ بین الاقوامی سطح پر انتہائی خوبصورتی سے متعلق خوبصورتی کی مشق بن گیا ہے۔
- برازیلین بلیڈری: برازیلی خواتین کے ریشمی ہموار بالوں برازیلین بلوڈیری کے نام سے بال کے بدلے جدید سلوک کا نتیجہ ہیں ، جسے 'ایسکووا پروگریسیوا' یا 'پروگریسو بلیڈری' کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اس علاج میں ، گھوبگھرالی اور گستاخانہ بالوں کو کیراٹین پروٹین مل جاتا ہے جس کا نتیجہ خوشگوار اور مکم.ل تالے بنتا ہے۔
- مشہور کاسمیٹکس برانڈز: برازیل کو ایمیزون رینفورسٹ سے نوازا گیا ہے ، جو جڑی بوٹیاں اور پودوں کا ایک بہت بڑا وسیلہ ہے جو جلد اور بالوں دونوں کے لئے فائدہ مند ہے۔ بہت سارے خوبصورتی برانڈز ، جیسے نٹورا ، کییلز ، میک ، ایوڈا وغیرہ موجود ہیں ، جو کریب ووڈ ، بلیک چیری ، برازیلین نٹ ، اچائی بیری ، اروکوم بیج اور بہت سارے امکانی اجزاء کو اپنی مصنوعات میں استعمال کرتے ہوئے استعمال کرتے ہیں۔ اشنکٹبندیی جنگل
برازیل کے فٹنس راز:
- برازیل کے جسمانی تشکیل دینے والی مالش: صحت قریب قریب برازیلیوں کا جنون ہے اور ان کے ہفتہ وار مساج کے علاج کا مقصد صرف اسی مقصد کو حاصل کرنا ہے۔ معروف برازیل کے جسمانی شکل دینے کا مساج پورے جسم میں خون کی گردش کو تیز کرنے ، بدصورت سیلولیٹ کو پگھلانے ، زہریلے مادے کو بہلانے ، پانی کی برقراری کے مسائل کو ختم کرنے ، تناؤ کو کم کرنے اور مجموعی صحت کو فروغ دینے کے ساتھ ساتھ فٹنس کے لئے بھی بہت اچھا ہے۔
- برازیلین بٹ لفٹ: برازیلی باشندے ہڈیوں کے ڈھانچے پر 'ٹوٹ-این ٹنڈ' لاشوں کو ترجیح دیتے ہیں اور برازیلین بٹ لفٹ ان کے بالکل متناسب اعداد و شمار کے پیچھے انقلابی راز ہے۔ لیونارڈو کاروالہو کے ذریعہ متعارف کرایا گیا ہے ، یہ ورزش پروگرام باقاعدگی سے مال غنیمت بڑھانے کے علاج یا کاسمیٹک سرجری سے بالکل مختلف ہے۔ بٹ لفٹ کی مدد سے ، رانوں کو زیادہ چکرا without بغیر بومس کو آسانی سے اوپر اٹھایا جاسکتا ہے۔
برازیل کے غذا راز:
- 'سوکوس' یا خوبصورتی کے جوس: برازیل کی خواتین کا خیال ہے کہ اچھی طرح سے کھانا اچھی طرح سے نظر آنا ضروری ہے۔ انہیں دن میں اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور پھلوں جیسے اچائی بیری ، گروویلا ، ایسروولا وغیرہ سے تیار کردہ جوس گھونٹنا پسند ہے ، جو انہیں اندر سے ہی اپنی خوبصورتی کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
- نان ویجیٹرین فوڈ: جب بات برازیلیائی غذا کے راز کی ہو تو ، آپ کو کبھی بھی بہت سی سبزی خور اشیاء کی توقع نہیں کرنی چاہئے۔ برازیل کے لوگ سبزی خور اور پروٹین سے بھرے ہر چیز کو پسند کرتے ہیں ، جیسے گوشت (چکن ، گائے کا گوشت ، سور کا گوشت) ، مچھلی ، کراسکو (خصوصی برازیل کا باربی کیو) ، سوسجز اور اسی طرح کی چیزیں۔ لیکن وہ زیادہ تر مرینڈس کے مقابلے میں آہستہ بھوننے یا نمکین کھانے کو ترجیح دیتے ہیں۔
- چاول اور پھلیاں: برازیلی غذا کاربوہائیڈریٹ سے بھری ہوئی ہے۔ برازیلیوں میں نمک اور لہسن کے ساتھ مصالحہ دار رسوٹو طرز کے چاول بہت مقبول ہیں۔ پکی ہوئی پھلیاں ایک اور پسندیدہ چیز ہے۔
ٹھیک ہے ، اب جب کہ آپ راز سے واقف ہیں ، آپ ان میں سے کس کی پیروی کرنا شروع کریں گے؟