بھکتی یوگا - یہ کیا ہے اور اس کے فوائد کیا ہیں؟

محبت اور عقیدت ہی دنیا کو ایک بہتر مقام بناتی ہے۔ کیا آپ کو ایسا نہیں لگتا؟ دولت ، شہرت ، اور ایک تیز پیشہ ور کیریئر آپ کو جاری رکھے ہوئے ہے ، لیکن کتنا دور ہے؟ کسی موقع پر ، آپ اپنے سبھی کاموں کے مقصد کا ادراک کرنا چاہتے ہیں اور خالص خوشی کا تجربہ کرتے ہیں۔ اگر آپ بھی ایسے ہی فرد ہیں تو ، آپ صحیح جگہ پر پہنچے ہیں۔ یہاں ، ہم بھکتی یوگا کے بارے میں بات کرتے ہیں اور یہ کہ اس میں دنیا کو تبدیل کرنے کی صلاحیت کیسے ہے۔ جاننے کے لئے پڑھیں

تصویر: شٹر اسٹاک

بھکتی یوگا اور اس کی تاریخ

بھکتی یوگا کے بارے میں سب سے پہلے بھگوت گیتا میں عقیدت ، لگن ، اور خدا کے تصور یا کسی ایسے مضبوط پہلو کے سامنے ہتھیار ڈالنے کی بات کی گئی تھی جس پر عمل کرنے والا پوری طرح سے یقین کرتا ہے اور اس کے ذریعہ نجات حاصل کرنا چاہتا ہے۔ یہ خیال ہندو روایت کے ذریعہ لیا گیا تھا اور یہ مختلف فرقوں جیسے وشنو مت ، شیئزم اور شکیتزم میں تیار ہوا تھا۔ ہر فرقے میں ایک دیوتا ہوتا ہے جس پر عمل کرنے والا یقین کرتا ہے اور شعور کے اعلی دائروں تک پہنچنے کے لئے خود کو وقف کرتا ہے۔ بھکتی یوگا ایک ایسا مشق ہے جو آپ کو یہ احساس دلائے گا کہ آپ آفاقی توانائی سے مختلف نہیں ہیں۔

بھاگوت پورانا نامی ایک کتاب نے دلچسپ پلاٹوں اور کہانیوں کے ذریعے اس تصور کی مزید وضاحت کی۔ بھکتی یوگا کی بنیادی وضاحت کو برقرار رکھتے ہوئے مختلف طریقوں سے اس کی ترجمانی کی گئی۔ یوگا کی ایک شکل ہے جسے پنچایتانا پوجا کہتے ہیں جو متعدد دیوتاؤں کی پوجا کرتا ہے لیکن یقین رکھتا ہے کہ یہ سب ایک بڑی طاقت کے مختلف مظہر ہیں۔

بھکتی یوگا کی انفرادیت سخت ذات پات کے نظام کے ساتھ تصادم اور ہر ایک تک پہنچنے کے ل breaking اسے توڑنا ہے۔ نچلی ذات کی خواتین ، جو عام طور پر معاشرتی طبقے کے نچلے حصے میں رکھی جاتی ہیں ، بھی بھکتی روایات کا حصہ تھیں ، جس نے اسے ایک انقلابی راستہ بنایا۔

جب بھکتی یوگا نے مغرب کا سفر کیا تو ، ہندو مذہب کا نقاب جو اس نے پہنا تھا اسے اتار لیا گیا ، اور لوگوں نے اپنے عقائد اور عقائد سے قطع نظر اس کو قبول کرلیا۔ یہ ایک ایسا عمل بن گیا جہاں ایک شخص ان کے دل کی خواہش یا کسی خیال یا احساس کے ساتھ گلے لگاتا ہے۔ اس طرح ، بھکتی یوگا اب ایک دنیا بھر میں ایک رجحان بن گیا ہے ، جس سے لوگوں کی زندگی کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔

بھکتی یوگا پریکٹیشنرز

تصویر: شٹر اسٹاک

بھکتی یوگا کے چار قسم کے پریکٹیشنرز ہیں جن کا بھگواد گیتا نے ذکر کیا ہے۔ وہ ہیں:

1. وہ لوگ جو پریشانی اور تناؤ میں مبتلا ہیں اور راحت کی تلاش میں ہیں۔
2. ٹائپ 2 وہ ہیں جو خدا یا اعلی روحانی توانائی کے بارے میں جانتے ہیں اور یہ جاننا چاہتے ہیں کہ یہ کیا ہے۔
3. تیسری قسم ان لوگوں پر مشتمل ہے جو اس زندگی یا بعد کی زندگی میں عمل کرنے پر انعامات کی توقع کرتے ہیں۔
4. چوتھے وہ ہیں جو صرف خدا کی ذات کے ساتھ اتحاد کا تجربہ کرنے کی خواہش کرتے ہیں اور مشق سے کسی اور چیز کی امید نہیں رکھتے ہیں۔

بھکتی کے مختلف رنگ

کسی تصور یا دیوتا سے اپنے جذبات یا محبت کا اظہار کرنے کی سطح اور جذبات مختلف اور مندرجہ ذیل ہیں۔

1. شانتا - یہاں ، عقیدت مند اپنی عقیدت کے بارے میں زیادہ مخل نہیں ہے۔ وہ پرسکون اور خوشگوار ہے اور خدا کے خیال میں اس کا زیادہ اظہار کئے بغیر ہی رہتا ہے۔

2. داسیا - عقیدت مند مکمل طور پر دیوتا کو دیتا ہے اور اس کی پوری نگہداشت اور توجہ کے ساتھ خدمت کرتا ہے۔ ہنومان بھگوان رام کی خدمت کرنے کے مترادف ہے۔

V. واسالیا - اس شکل میں ، عقیدت مند کو غیر مشروط طور پر اس دیوتا سے پیار کرنا ہے جیسے والدین کو اپنے بچے کے ساتھ محبت ہے۔

S. سکیہ - مومن دیوتا کو اپنا دوست مانتا ہے اور بغیر کسی رکاوٹ یا خوف کے اپنی ساری خوشیاں اور غم اس کے ساتھ بانٹ دیتا ہے۔ تعلقات شفاف اور سچے ہیں۔

Mad. مادھوریا - یہاں ، عقیدت مند خدا کی محبت میں پوری طرح بھگ گیا ہے اور اسے اپنا محبوب مانتا ہے۔ بھکت خدا کے ساتھ ایک ہوجاتا ہے ، جو بھکتی کا حتمی مظہر ہے۔

بھکتی یوگا پر عمل کرنے کا طریقہ

تصویر: شٹر اسٹاک

کوئی راستہ نہیں ہے۔ اس کے آغاز کے وقت سے ہی ، کسی فرد کو بھکتی کے انداز میں داخل کرنے کے لئے کچھ شکلیں ترتیب دی گئی ہیں۔ آپ بنیادی بت کی پوجا کے ساتھ آغاز کر سکتے ہیں اور خدا کے ساتھ اتحاد کا احساس کرسکتے ہیں۔

سری رامانوجا نے اس پہلو میں 11 بنیادی عوامل وضع کیے ہیں۔ وہ ہیں:

1. ابیہاس ، جو خدا کی مستقل سوچ میں ہے۔
2. ویویکا ، جو کسی کے ساتھ بھی امتیازی سلوک سے باز آرہی ہے۔
3. ویموکا خدا کے لئے ترس رہا ہے اور اپنے آپ کو ہر چیز سے آزاد کر رہا ہے۔
4. ستیم آپ کے جذبات اور بھکتی کے ساتھ سچائی ہے۔
5. ارجام آپ کے طریقوں اور سلوک کے ساتھ سیدھا ہے۔
6. کریا دل کی مدد سے دوسروں کی مدد اور بھلائی کررہی ہے۔
7. کلیانہ ہر ایک کے لئے صحت اور خوشی کی خواہاں ہے۔
8. دایا بدقسمتی سے ان کی مدد کر رہی ہے اور ان کی مدد کر رہی ہے۔
9. احسانہ غیرضروری یا شعوری طور پر جانداروں کے لئے عدم تشدد اور عدم چوٹ ہے۔
10. دانا صدقہ ہے ، ضرورت مندوں کو دیتا ہے۔
11. انواسادا مثبت اور خوش مزاج ہے اور ان وائرس کو پھیلا رہا ہے۔

بھکتہ کو دعا مانگنا اور اس کی عبادت کرنا ، نظم و ضبط کے ذریعہ اس کی دعائیں منانا اور گانا ، اور خدا کی طرف تربیت کرنا چاہئے۔ خود کو خدا میں غرق کرنے میں یک نقطہ عقیدت اور مکمل ہتھیار ڈالنے میں مدد ملتی ہے۔ خدا کی شکل کو ذہن میں رکھنا ایک خلاصہ تصور کی بجائے بھکتہ کے لئے دعا اور پیار کرنا آسان ہوجاتا ہے۔

اپنے روز مرہ کے معمولات میں ، منتروں کو بیان کرنے ، صحیفوں کو پڑھنے ، اور تصویر یا کسی بت میں خدا کی شکل پر غور سے نگاہ ڈالنے کا ایک نمونہ بنائیں۔ اس کے ل your اپنی محبت میں اس وقت تک اضافہ کریں جب تک کہ آپ اپنے جسم سے بے ہوش نہ ہوجائیں اور احساس نہ کریں کہ آپ اس کے ساتھ ایک ہیں۔ اس کے نام کی تلاوت کریں ، اس کی تسبیح گائیں ، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا ہر عمل بھکتی سے گونجتا ہے۔

اپنے گھر پر ، عبادت گاہ کو صاف ستھرا رکھیں اور اسے سجائیں۔ خدا کے حضور بخور جلائیں اور چراغ جلائیں۔ غسل دیں ، صاف کپڑے پہنیں ، اور جس بھی انداز میں آپ منتخب کریں اس سے دعا مانگنے بیٹھ جائیں۔

بھکتی یوگا کے فوائد

• بھکتی یوگا آپ کی شخصیت کو نرم کرتا ہے اور آپ کو غصے ، انا ، اور تکبر جیسے منفی جذبات سے دور رکھتا ہے۔
• یہ آپ کو سکون اور علم دیتا ہے۔
• بھکتی یوگا کے ذریعہ آپ خوشی اور مسرت محسوس کرتے ہیں۔
• یہ پریشانی ، اضطراب اور خوف کو دور کرتا ہے اور آپ کو پرسکون رکھتا ہے۔
• بھکتی یوگا آپ کے دکھ اور درد کو کم کرتا ہے۔
• یہ آپ کو الہی کا تجربہ فراہم کرے گا۔
• بھکتی یوگا آپ کو اپنے حواس پر قابو پانے اور مشکل حالات کو آسانی سے نپٹنے میں مدد کرتا ہے۔

اب ، بھکتی یوگا سے متعلق کچھ عام شکوک و شبہات کا جواب دیں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا بھکتی یوگا مذہبی ہے؟

ضروری نہیں. کوئی بھی اسے ایک خالص روحانی عمل کے مطابق ڈھال سکتا ہے جس کے بعد کسی بھی عقیدے یا مذہب کے فرد بھی پیروی کرسکتے ہیں۔

کیا خدا کا تصور لازمی طور پر دیوتا کی شکل میں ہونا ضروری ہے؟

نہیں ، صرف اتنا آسان ہے جب یہ دیوتا کی شکل میں ہو۔ عقیدت مند پر توجہ اور غور کرنے کے لئے مستحکم حوالہ ہوگا۔

دنیا کے تمام مسائل محبت اور عقیدت سے حل ہوسکتے ہیں۔ بھکتی یوگا ایک ایسا راستہ ہے جو لوگوں کو اس کے ذریعے لے جاتا ہے۔ یہ پاکیزگی ، غیر مشروط عشق ، اور پوری عقیدت کا جذبہ ہے۔ اگر ہم میں سے ہر ایک ایسے جذبات سے معمور ہے ، تو نفرت کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔ ہم آپ کو بھکتی یوگا آزمانے اور دنیا کو ایک بہتر جگہ بنانے کا حصہ بننے کی تجویز کرتے ہیں۔