ارنیکا: استعمال ، فوائد ، مضر اثرات ، خوراک

ارنیکا ایک بارہ سالی جھاڑی ہے جو یورپ کا ہے۔ اسے ارنیکا مانٹانا بھی کہا جاتا ہے اور درد اور سوزش کو دور کرنے کے لئے ہومیوپیتھک دوائی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ جیل یا تیل کی شکل میں استعمال ہوتا ہے۔

ارنیکا کی پتلی ہوئی تیاریوں کو گٹھیا ، بعد میں آپریٹیو سوزش ، چوٹوں ، داغوں اور سوجن والے ؤتکوں کے علاج میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

اس پوسٹ میں ، ہم احاطہ کریں گے کہ ارنیکا کے ممکنہ استعمال اور فوائد کے بارے میں تحقیق کیا کہتی ہے۔ ہم نے خوراک کے بارے میں بھی معلومات شامل کی ہیں ، اور اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ اس کے مضر اثرات (کیونکہ یہ کچھ خاص منفی ردعمل پیدا کرسکتا ہے)۔

ارنیکا: تفصیل میں

ارنیکا مونتانا ایک بارہ سالی جھاڑی ہے جو یورپ کا ہے۔ اسے چیتے کی کھال ، بھیڑیا کی کھال ، ماؤنٹین ٹوبیکو ، اور ماؤنٹین سنف کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اس اسٹریسی ممبر کے پاس روشن پیلے رنگ ، جولائی میں کھلنے والے ، خوش گوار پھول ہیں اور وہ ہومیوپیتھی کا اہم مقام ہے۔

ارنیکا میں درد سے نجات اور سوزش کی خصوصیات ہیں۔ 20 ویں صدی میں اس کا استعمال مرگی ، سمندری پن ، زخموں اور بندوق کی گولیوں کے علاج کے لئے کیا گیا ہے۔ یورپ میں ، ارنیکا کے بارے میں سوچا جاتا تھا کہ فنگسائڈیل اور جراثیم کُش خصوصیات ہیں (1) اس طرح آپ ارنویکا کو بہت سے ہومیوپیتھک مرہموں ، جیلوں ، رنگتوں ، کریموں اور گولیاں میں ڈھونڈ سکتے ہیں۔

اس پلانٹ میں فعال مرکبات ، خاص طور پر سیسکیوپیٹر لییکٹونس ، مختلف دواؤں کی ایپلی کیشنز (1) کے لئے ذمہ دار ہیں۔ پودوں کے پرزوں میں یہ سیسکیوٹرپن مختلف مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ سسکوئیٹرپینس کی حراستی ڈس فلورٹس میں کرن کے فلورٹس کی نسبت زیادہ اور ڈنٹھ میں بھی کم پایا گیا تھا۔

فعال مرکبات کی جیو کی دستیابی میں اس طرح کی تغیرات آرنیکا کی افادیت کو متاثر کرسکتی ہیں۔ تاہم ، ارنیکا کی کارروائی کے طریقہ کار کا بڑے پیمانے پر مطالعہ نہیں کیا گیا ہے۔ اس کو زہریلے ہونے کی وجہ سے بہت زیادہ فلک بھی ملا ہے۔

اور جب ڈاکٹروں نے اس کی خوراک کی طاقت کو سمجھا۔ ارنیکا آپ کی صحت کے لئے انتہائی سود مند سمجھا جاتا ہے ، لیکن صرف ٹریس کی مقدار میں۔

اس لئے اس کے فوائد کو سمجھنا ضروری ہے۔ پڑھیں!

ارنیکا کے استعمال کے 4 اہم فوائد کیا ہیں؟

1. درد اور سوجن کو دور کرسکتے ہیں

ہومیوپیتھی میں ، ارنیکا ٹشووں میں سوجن ، درد اور سوجن کو کنٹرول کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ اس نے ایلوپیتھک اینٹی سوزش والی دوائیں مثلا d ڈیکلوفناک اور آئبوپروفین (2) کے موازنہ نتائج دکھائے۔

ارنیکا مرہموں اور جیلوں کا نشانہ استعمال کرنے سے پٹھوں میں شدید تکلیف ، موچ ، ٹینڈونائٹس ، سختی ، فبروومیالجیا ، وغیرہ کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ (2)

درد اور سوزش کو دور کرنے میں اس کی طبی افادیت اسے غیر سٹرائڈیل اینٹی سوزش ادویات (2) کا ایک ممکنہ متبادل بنا دیتی ہے۔

سیلیوٹائٹس سے ماخوذ درد ، بے حسی ، شدید کمر درد ، سر درد ، بواسیر ، وغیرہ پر ارنیکا کے مثبت اثرات کو ثابت کرنے کے ابھی تک قائل سائنسی ثبوت موجود ہیں۔ (3) ، ())

جب دیگر زبانی ہومیوپیتھک دلشوں کے ساتھ انتظام کیا جاتا ہے ، تو ارنیکا نے مریضوں میں postoperative کی درد کو بھی کم کیا (2)

2. اوسٹیو ارتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت کے انتظام میں مدد مل سکتی ہے

اوسٹیو ارتھرائٹس (OA) ایک بیماری ہے جو آپ کے گھٹنوں ، کولہوں اور ہاتھوں کے جوڑ کو متاثر کرتی ہے۔ جب جوڑوں کارٹلیج سے محروم ہوجاتے ہیں تو ، عام طور پر ، ہڈی خرابی کی اصلاح کے ل grows بڑھتی ہے۔ اوسٹیو ارتھرائٹس اس وقت پیدا ہوتا ہے جب دوبارہ تعمیر کرنے کے بجائے ، ہڈی غیر معمولی طور پر بڑھتی ہے اور معمول کے جسمانی کام (5) پر اثر انداز ہوتی ہے۔

ہڈی آسٹیوآرتھرائٹس والے 174 افراد پر کی جانے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ارنیکا ایکسٹریکٹ جیل کو لاگو کرنے سے آئبوپروفین علاج کے تقابلی نتائج ملے ہیں۔ اگرچہ منفی اثرات کی اطلاع ملی ، لیکن اس جڑی بوٹیوں کے علاج سے درد اور افعال میں بہتری آئی (5)۔

کچھ مریضوں نے غیر سٹیرایڈ سوزش والی دوائی (NSAID) ہم منصب کے مقابلے میں بہتر نقل و حرکت اور بحالی ریکارڈ کی۔ اس سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ ارنیکا آئل / ٹینچر / جیل آئبوپروفین سے کم نہیں ہے۔ دائمی اوسٹیو ارتھرائٹس (6) کے علاج کے ل medical انہیں طبی رہنمائی کے تحت اسی طرح استعمال کیا جاسکتا ہے۔

3. داغوں اور چوٹوں کو بھر سکتا ہے

آپریٹو کے بعد کے نشانات اور چوٹیدار افراد کے اعتماد اور شخصیت کو متاثر کرسکتے ہیں۔ اس طرح کے زخم اس وقت بنتے ہیں جب خون کے برتن کی دیواروں سے خون نکل جاتا ہے۔

رسا ہوا خون زخم یا چیرا کے گرد جمع ہوتا ہے اور قدرتی خون کے بہاو میں رکاوٹ ڈالتا ہے۔ آکسیجن کی کافی سپلائی نہ ہونے کی وجہ سے ، یہ زخمی مقامات نیلے ، بھوری ، سبز یا سیاہ رنگ کے ہو جاتے ہیں ، اور 'ایکچائوموسس' کو جنم دیتے ہیں۔

ناک کی ہڈی کی rhinoplasty سرجری شامل ایک مطالعہ میں ، مریضوں کو ارنیکا کی زبانی perioperative خوراک دی گئی تھی۔ ان مریضوں نے بعد میں آپریٹو شفا یابی ، ایکومیومیسیس کی تیزی سے بازیابی اور زخموں کے رنگوں میں معمول کے مطابق تبدیلی (7) میں تیزی لائی تھی۔

یہ تولیدی مشاہدات آرنیکا کی شفا یابی کے نشانوں اور چوٹوں میں کارکردگی کو ثابت کرتے ہیں۔ اس کی تشکیلات چہرے کی لفٹ اور rhinoplasty سرجری میں اور گہرے زخموں کو بھرنے کے ل 7 (7) ، (8) استعمال کی جا سکتی ہیں۔

4. بالوں کے جھڑنے کے ساتھ مدد کرنے میں مدد کریں

خواتین میں ایلوپسییا یا بالوں میں شدید بالوں کی کمی افسردگی اور اعتماد میں کمی کا سبب بن سکتی ہے۔ خوشبو سے متعلق بالوں سے بالوں کو اس طرح کے شدید نقصان سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس علاج میں انتہائی مرتکز نچوڑ شامل ہیں جو مختلف جڑی بوٹیوں سے حاصل ہوتے ہیں ، بشمول ارنیکا (9)۔

ان نچوڑوں کو اوپر سے استعمال کرنے سے بالوں والے پٹک میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے۔ مختلف قسم کے بالوں کے جھڑنے (9) سے نمٹنے کا یہ سب سے محفوظ طریقہ بھی ہوسکتا ہے۔

فی الحال ، ارنیکا کے کچھ فوائد کا مطالعہ کیا گیا ہے۔ ارنیکا مختلف شکلوں میں دستیاب ہوسکتی ہے ، اور مندرجہ ذیل حصے میں ، ہم اس پر تبادلہ خیال کریں گے کہ آپ جڑی بوٹی کیسے استعمال کرسکتے ہیں۔

ارنیکا کا استعمال کیسے کریں؟

حامیوں کا دعوی ہے کہ حالات اور انججڈ ارنیکا دونوں مدد کرسکتے ہیں۔ جڑی بوٹی درج ذیل شکلوں میں دستیاب ہے۔

• لوشن
• جیل
• ٹشو نمک
• گولیاں
• درد کے پیچ
• چائے

آپ قریب ترین ہیلتھ اسٹور یا آن لائن پر ارنیکا خرید سکتے ہیں۔

مذکورہ بالا فوائد کو ارنیکا میں موجود فعال اجزاء سے منسوب کیا جاسکتا ہے۔

ارنیکا کے فعال اجزاء کیا ہیں؟

آرنیکا کی خصوصیات میں سب سے زیادہ تعاون کرنے والی کلاسیں سیسکیوٹرپین لییکٹونز ، فلاونائڈز اور فینولک ایسڈ ہیں۔

جبکہ سیسکیٹیرپین لییکٹوز اینٹی سوزش اور ینالجیسک اثرات مہیا کرتے ہیں ، فلاوونائڈز اور فینولک ایسڈ اس پھول کو اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی مائکروبیل اثرات دیتے ہیں (10)

ہیلنلن اور اس کے ایسٹرسائکیٹرپین لییکٹون کی قسمیں ہیں جو ارنیکا کے پھولوں میں کثرت سے پائے جاتے ہیں۔ کوئیرسیٹن - گلوکوزائڈ ، پیٹولیٹین - گلوکوزائڈ ، کیمپفرول گلوکوزائڈ ، کیمپفیرول۔گلوکورونائڈ ، 6-میتوکسائیکیمپرفیرول گلوکوزائڈ ، اور ہیسپیڈولن فلیوونائڈز (10) ہیں۔

کلورجینک ایسڈ ، 3،5-ڈائکیفیوئلکنوک ایسڈ ، 1-میتھوکسی-آکسالوئل -3،5-ڈائففیوئلکنوک ایسڈ ، اور 4،5-ڈائکیفیوئلکنوک ایسڈ چند فینولک ایسڈ ہیں جو آپ کو اس جڑی بوٹی (10) میں مل سکتے ہیں۔

Apart from the components, it also is important that we know the mechanism of the herb.

How Does Arnica Work?

There are a few proposed mechanisms through which arnica operates. They involve the inhibition of pro-inflammatory cytokines (interleukin-1, TNF-α) and the translocation of NF-ϰß and NF-AT (Nuclear Factor of Activated T-cells). NF-ϰß and NF-AT are cellular chemicals engaged in the inflammatory processes (10).

Helenalin suppresses the translocation of NF-AT in the specialized immune system cells (T cells). This is how arnica gets its immunosuppressive properties (10).

A few mice studies indicated that arnica treatment showed a 4.5-fold inhibition of nitric oxide production and a drop in the levels of nitric oxide synthase and cyclooxygenase-2 enzymes. All of these are clear signs of receding inflammation in the body (2).

However, helenalin is selectively cytotoxic. Studies show how this property of helenalin can be applied to manage cancers at the molecular level (10).

However, the cytotoxicity of arnica could be one concern. The herb may have certain side effects, which we will explore in the following section.

What Are The Side Effects Of Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. But the US FDA has not considered it safe for oral consumption.

Some of the side effects of arnica include the following.

• May Cause Skin Allergies

Using large quantities or frequent doses of Arnica extracts might cause skin irritation. Dermatitis, allergies, and related symptoms have been reported if it is used on sensitive, damaged, and broken skin (11).

• May Accelerate Heart Rate

Ingestion of products containing arnica was found to accelerate heart rate in individuals (12).

• May Cause Gastroenteritis

Taking this oral medication in excess might cause gastroenteritis (12).

• Pregnancy And Breastfeeding

The evidence is inconclusive and insufficient to prove the safety of arnica for pregnant and lactating women.

Does Arnica Interact With Medications?

Arnica contains coumarins, which are compounds with anticoagulant effects. The herb may reduce coagulation and increase the risk of bleeding (13).

Hence, use it cautiously under medical supervision. Also, keep the following points in mind:

• The strength of homeopathic formulas used topically is 2 g of the flowerheads in 100 mL of water.
• Ointments might have a maximum of 20-25% of the arnica tincture.

  This tincture is usually a 1:10 dilution, and the oil is usually made with 1 part of the herb extract and 5 parts of vegetable oil.

What Is The Ideal Dosage For Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. If you are ingesting the tablets, Arnica 200c (for adults or children over 2 years of age), you may take three of them, 4 to 6 times in a day (14).

There is little information on the dosage of the gel, and you need to consult your doctor.

Summing It Up

ارنیکا مونٹانا کا دواؤں ، کاسمیٹک اور کھانے کی صنعتوں میں ایک اہم مقام ہے۔ کہا جاتا ہے کہ اس جڑی بوٹی کے زخموں ، پٹھوں میں درد ، زخموں کی افادیت ، کیڑے کے کاٹنے ، جوڑوں کے درد ، سوجن ، بالوں کے گرنے ، بواسیر اور موچ کے لئے موثر علاج ہے ، اگرچہ میڈیکل سائنس کے ذریعہ ابھی تک ان سب کی توثیق نہیں ہوئی ہے۔

زیادہ مقدار میں لیا جائے تو اسے زہریلا سمجھا جاتا ہے۔ لہذا ، ہومیوپیتھی میں ارنیکا نچوڑوں کا ایک گھٹا ہوا (6X) ورژن استعمال ہوتا ہے۔ آپ اس کا تیل ، ٹینچر ، گولیاں ، جیل اور مرہم آزما سکتے ہیں ، لیکن صرف طبی نگرانی میں۔

15 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• Arnica montana L. – a plant of healing: review, Journal of Pharmacy and Pharmacology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jphp.12724

• Effectiveness and Safety of Arnica montana in Post-Surgical Setting, Pain and Inflammation, American Journal of Therapeutics, Academia.

  www.academia.edu/11356581/Effectiveness_and_Safety_of_Arnica_montana_in_Post-Surgical_Setting_Pain_and_Inflammation

• A Homeopathic Arnica Patch for the Relief of Cellulitis-derived Pain and Numbness in the Hand, Global Advances in Health and Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3833497/

• Enlarged hemorrhoids: How can you relieve the symptoms yourself?, InformedHealth, National Center for Biotechnology Information.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279466/

• Topical herbal therapies for treating osteoarthritis, Cochrane Database of Systematic Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105203/

• Choosing between NSAID and arnica for topical treatment of hand osteoarthritis in a randomised, double-blind study, Rheumatology International, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318618

• Perioperative Arnica montana for Reduction of Ecchymosis in Rhinoplasty Surgery, Annals of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25954844

• Effect of homeopathic Arnica montana on bruising in face-lifts: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial, Archives of Facial Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16415448

• ALOPECIA: HERBAL REMEDIES, International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.278.3702&&rep=rep1&&type=pdf

• Phytochemical Composition of Arnicae flos from Wild Populations in the Northern Area of the Romanian Eastern Carpathians, Academia.

  www.academia.edu/17668146/Phytochemical_Composition_of_Arnicae_flos_from_Wild_Populations_in_the_Northern_Area_of_the_Romanian_Eastern_Carpathians

• Arnica allergy, Hautarzt, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6993423

• Final report on the safety assessment of Arnica montana extract and Arnica montana, International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11558636

• Coumadin Tablets, U.S. Food & Drug Administration.

  www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2007/009218s105lblv2.pdf

• ARNICA MONTANA- arnica montana tablet, Dailymed, US National Library of Medicine.

  dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=670f4cf3-e59f-4927-8257-23befc539281

• Efficacy of Arnica in varicose vein surgery: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study, Research in complementary and natural classical medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14605480