فہرست کا خانہ:
این ہیتھ وے 30 سال کی عمر میں اپنی جلد کو اتنی چمکدار اور کومل کو کس طرح دیکھتی ہے؟ ان مسکراتے ہوئے نظروں کے پیچھے کیا راز ہے؟ اگر یہ وہ سوالات ہیں جو اکثر اس وقت ذہن میں آتے ہیں جب آپ اسے بڑی اسکرین پر دیکھتے ہیں تو ، آخرکار آپ کے جوابات یہاں موجود ہیں۔ این ہیتھ وے میک اپ میک اپ سے لے کر ڈائیٹ ٹپس تک ، آپ اسے ہر راز پائیں گے!
این ہیتھوی خوبصورتی راز
این ہیتھوے کو بالی ووڈ میں فیشن آئکن کے طور پر بجا طور پر بیان کیا گیا ہے۔ یہ ایوارڈ فنکشن ہو یا پریس کانفرنس ، وہ ہمیشہ اپنی حیرت انگیز نظر اور کامل ملبوسات کے ساتھ مل جاتی ہے۔ یہ ہے کہ وہ خوبصورتی کی اپنی باقاعدہ دیکھ بھال کو کس طرح برقرار رکھتی ہے۔
1. پینے کا پانی: جیسا کہ مشہور شخصیت کا خیال ہے ، پانی کسی کی خوبصورت جلد کا بہترین راز ہے۔ پانی ایک بہترین آٹومیکسیفائر بھی ہے جو تمام نجاستوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
2. قدرتی اور گھریلو علاج: یہ بہت عجیب معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن یہ مشہور شخصیت خوبصورتی کے متعدد حلوں کے لئے گھریلو علاج کا انتخاب کرنا پسند کرتی ہے۔ قدرتی علاج کے لئے فیٹش نے اسے بے عیب جلد پیش کی ہے جو صحت کے ساتھ چمکتی ہے۔
Less. کم ٹیننگ: جبکہ ہالی ووڈ کے دیگر کئی معروف ستارے اپنی کھالیں چھڑاکر چھٹیاں گزار رہے ہیں ، این ہیتھ وے کم ٹیننگ پر یقین رکھتے ہیں۔ اس کا ماننا ہے کہ سورج کی حد سے زیادہ نمائش جلد کے قدرتی جلد کو ختم کرتی ہے۔
این ہیتھ وے میک اپ سیکرٹ
این ہیتھاؤ کے چمکدار بال ، بڑی بڑی آنکھیں اور ہموار جلد نے عام خواتین کو ہمیشہ سے اپیل کی ہے ، کیونکہ انہوں نے اس کے میک اپ میک رازوں کی تعریف کی ہے۔ ان میں سے کچھ مندرجہ ذیل ہیں۔
1. موئسچرائزر: این ہیتھ وے دن میں کم سے کم دو بار اپنی جلد کو ہائیڈریٹ کرنے پر دل کی گہرائیوں سے یقین رکھتا ہے۔ اس کا ماننا ہے کہ جب ہماری جلد مناسب طریقے سے پرورش پذیر ہوتی ہے تو ہماری جلد اس وقت بہترین ہوتی ہے۔ جب اس کے موئسچرائزر کے انتخاب کی بات آتی ہے تو ، وہ ایسی مصنوع پر قائم رہنا ترجیح دیتی ہے جس میں ایس پی ایف کی مقدار زیادہ ہو اور وہ چکنائی نہ ہو۔
E. آئیلینر: اگر آپ نے فلم دی شیطان پہنتی پرڈا دیکھی ہے تو ، آپ یقینا surely فلم میں این ہیتھ وے کے آنکھوں کے میک اپ کی قدر کریں گے۔ اس کی حیرت انگیز آنکھیں ہر بار جب وہی میک اپ کرتی ہیں تو وہ انتہائی دلکش لگتی ہیں۔ اس کا انتخاب لنکیم ہائپنوز اونکس مسکارا ہے جو محرموں کو موٹائی پیش کرتا ہے۔ وہ روزمرہ کی بنیاد پر بھی آئیلینر استعمال کرتی ہے۔
3. پرفیوم: عطر کی چوٹکی کے بغیر کوئی میک اپ مکمل نہیں ہوتا ہے۔ یہاں بھی ، اس کی پسند رومانٹک گلاب کے ساتھ لنکیم ہائپنوز اونکس ہے۔ سنسنی خیز اس کی دوسری بہترین انتخاب ہے۔
Prot . حفاظتی کریم: این ہیتھ ویو کبھی بھی اپنی پسندیدہ لا-روچے پوسی اینٹیلیوس سی ایل ایکسٹریم فلوڈ حفاظتی کریم کا استعمال کرنا نہیں بھولتی جب بھی وہ باہر نکلتی ہے۔ یہ نہ صرف اسے دھوپ سے بچاتا ہے ، بلکہ اس کے میک اپ کو ایک بہترین ختم بھی پیش کرتا ہے۔
این ہیتھ وے فٹنس راز
1. ورزش کرنا: جب این ہیتھ وے کے فٹنس رازوں کی بات کی جاتی ہے تو ، وہ ہفتے میں پانچ دن ورزش کر کے رہ جاتی ہے۔ سخت ورزش اور اسٹنٹ کی تربیت اس کے بعد مزید ایک گھنٹہ ڈانس کرنا اس کی فٹنس کا معمول ہے۔ اس میں حیرت کی بات نہیں کہ اس کی خوبصورتی سے ٹنڈ شدہ جسم نے کیٹ وومین اور ڈارک نائٹ جیسی فلموں میں بھی اسی طرح کی اپیل برقرار رکھی ہے۔
2. دوڑنا: این ہیتھ وے کم از کم آدھے گھنٹے کے لئے ہر صبح چلانے کو ترجیح دیتی ہے۔
3. طاقت کی تربیت: وہ اپنے پانچ روزہ ورزش پروگرام کے دوران طاقت کی تربیت اور کارڈیو کے متبادل روٹین پر عمل کرتی ہے۔
این ہیتھوی ڈائیٹ راز
1. زیتون کا تیل: زیتون کے تیل کا سخت مداح ، این ہر رات سونے سے پہلے کبھی بھی دو کھانے کے چمچ زیتون کا تیل کھانا نہیں بھولتی ہے۔ اس سے اسے غیرضروری زہریلے نکالنے اور صحت مند جگر کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
2. جلپینوس اور گرم کالی مرچ کی چٹنی: اس کے ہر وقت پسندیدہ ہونے کے ناطے ، اسے کالی مرچ کی چٹنی اور جلپینوس ملنے سے لطف آتا ہے۔ ان کے مطابق ، یہ چیزیں کھانے کو مزیدار بناتی ہیں اور بھوک کم کردیتی ہیں۔
Organ. نامیاتی خوراک: این ہیتھ وے ایسے کھانوں پر یقین رکھتے ہیں جو 100 organic نامیاتی ہیں۔
Water. پانی: مشہور شخصیات کا یہ مشورہ ہے کہ وہ ہر روز کم سے کم 8 گلاس پانی پائیں ، حالانکہ وہ صحت مند مدافعتی نظام کے ل 10 10-12 گلاس استعمال کرنے کی کوشش کرتی ہے۔
اب ، جیسا کہ آپ این ہیتھ وے کے خوبصورتی راز سے واقف ہیں ، اسی دلکش نظر اور انداز کو حاصل کرنے کے ل you آپ آسانی سے ان کی پیروی کر سکتے ہیں….. اسٹائلش رہیں ، خوبصورت رہیں !!