مہاسوں کے لئے ایلو ویرا: پمپس کے لئے ایلو ویرا استعمال کرنے کے 9 طریقے

پوری دنیا میں آبادی کا تقریبا 9.4٪ مںہاسی سے متاثر ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے یہ دنیا کی آٹھویں سب سے زیادہ بیماری ہے (1) خطرناک ، ٹھیک ہے؟ تقریبا lives ہم سب اپنی زندگیوں کے کسی نہ کسی وقت مہاسے لیتے ہیں اور ہم میں سے بہت سے لوگ سوزش کے انتظام کے ل rand بے ترتیب گھریلو علاج آزماتے ہیں۔ ایلو ویرا ایک مشہور گھریلو علاج ہے جو جلد کو نرم کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ ایلو ویرا کا نچوڑ عام طور پر معمولی جلدیوں ، کٹوتیوں اور دھوپ جلانے کو بھرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے - اور یہ مہاسوں کے لئے بھی اتنا ہی موثر ہے۔ اس مضمون میں ، ہم نے تبادلہ خیال کیا ہے کہ مسببر ویرا مہاسوں کے لئے کیوں اچھا ہے اور آپ اسے کیسے استعمال کرسکتے ہیں۔ نیچے سکرول کریں.

کیا ایلو ویرا مہاسوں کے لئے اچھا ہے؟ سائنس کیا کہتی ہے؟

جی ہاں. الو ویرا مہاسوں کو روک سکتا ہے کیونکہ اس میں موجود شکر اور فیٹی ایسڈ کی وجہ سے اس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہے (2) اس میں متعدد دیگر خصوصیات ہیں جو آپ کی جلد کو بچانے اور سوزش کی روک تھام کے لئے ایک محفوظ آپشن بناتی ہیں۔

• خالص ایلو ویرا جیل میں تقریبا 75 75 فعال اجزاء شامل ہیں ، جن میں امینو ایسڈ ، سیلیلیسیلک ایسڈ ، لگننز ، وٹامنز ، معدنیات ، سیپوننز اور خامروں (2) شامل ہیں۔
• ایلو ویرا کولیجن کی ترکیب کو بھی فروغ دیتا ہے اور زخموں اور داغوں کی تیزی سے تندرستی میں مدد کرتا ہے (2) یہ پراپرٹی مہاسوں کے داغوں کو ٹھیک کرنے میں فائدہ مند ہے۔
• یہ آپ کی جلد کو سوزش ، نقصان ، اور UV کی نمائش (2) کی وجہ سے جلد کی حساسیت سے بچاتا ہے۔
• یہ آپ کی جلد کو نمی بخش بھی کرتا ہے ، ایلسٹن اور کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے ، اور جھریاں (2) کی تشکیل کو روکتا ہے۔
• ایلو ویرا میں موجود امینو ایسڈ اور زنک آپ کی جلد کو نرم کرتے ہیں اور جلد کے سوراخوں کو سخت کرتے ہیں (2)

2014 میں شائع ایک مطالعہ میں 60 مضامین پر ایلو ویرا جیل اور مہاسوں کی دوائیوں کے امتزاج کے اثر کا جائزہ لیا گیا۔ محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ مسببر ویرا جیل (50٪) اور حالات retinoids (0.5٪) کا مرکب پلیسبو (3) کے مقابلے میں مہاسوں کی افزائش میں زیادہ موثر تھا۔ نیز ، یہ مضامین کی طرف سے اچھی طرح سے برداشت کیا گیا تھا۔

ایک اور تحقیق میں مہاسوں کے گھاووں کو ٹھیک کرنے میں پروپولیس ، چائے کے درخت کا تیل ، اور مسببر ویرا کے امتزاج کی افادیت کا اندازہ کیا گیا۔ اس نے نتائج کا ایک اور گروپ سے موازنہ کیا جس کا علاج ایریتھومائسن کریم کے ساتھ کیا گیا تھا۔ اس نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ ایلو ویرا جیل (10٪) ، چائے کے درخت کا تیل (3٪) ، اور پروپولس (20٪) کا امتزاج مہاسوں کی شدت کو کم کرنے ، کل گھاووں کی گنتی اور اریٹیما کے نشانات (4) کو زیادہ موثر بناتا ہے۔

یہاں تک کہ آپ امراض اور سوزش کے علاج کے لئے ایلوویرا کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ کو ایلو ویرا سے الرجی ہے تو ، اسے اپنی جلد پر استعمال کرنے سے خارش اور الرجک رد عمل ہوسکتے ہیں۔ اگرچہ حالات ایلو ویرا جیل (خالص) جلد کے لئے محفوظ ہے ، اس کے لئے پیچ آزمائیں کہ آیا آپ کو الرج ہے یا نہیں۔ مہاسوں کے لئے ایلو ویرا استعمال کرنے کے ل some کچھ آسان ترکیبوں کے لئے نیچے سکرول کریں۔

مہاسوں کے لئے ایلو ویرا کا استعمال کیسے کریں

1. مہاسوں کے لئے خالص ایلو ویرا جیل

کیا کریں: مسببر کے پتے کو کاٹ لیں اور چمچ کے ساتھ شفاف ، مانسل حصہ نکالیں۔ ایلو ویرا جیل کو اپنے چہرے پر لگائیں ، متاثرہ مقام پر توجہ مرکوز کریں۔ اسے راتوں رات چھوڑ دو۔ صبح اسے کللا دیں اور ہر دن اس وقت تک دہرائیں جب تک کہ گھاو ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔

2. ایلو ویرا ، شہد ، اور دار چینی

ایک وٹرو مطالعہ کے مطابق، شہد پر ایک نرودھاتمک کارروائی ہے Propionibacterium acnes کی اور نتائج Staphylococcus aureus ، مںہاسی کی وجہ سے بیکٹیریا (5). دار چینی میں سوزش کی خصوصیات ہیں۔ ہلکے سے اعتدال پسند مہاسوں والے 20 مریضوں پر مشتمل ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ دار چینی جیل نے مہاسوں کو کم کرنے میں مدد کی ہے (6)۔

کیا کریں: دو کھانے کے چمچ خالص ایلو ویرا جیل میں چار کھانے کے چمچ شہد اور آدھا چمچ دارچینی پاؤڈر یا تیل ملا دیں۔ مکسچر کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور 10 منٹ بعد اسے دھو لیں۔ ہر متبادل دن اس کو دہرائیں۔

نوٹ: دار چینی پاؤڈر ڈنک پڑ سکتا ہے ، لہذا آپ اپنی جلد کی رواداری کی سطح کے مطابق مقدار کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔

3. ایلو ویرا اور لیموں کا رس

لیموں کا رس ایک عام علاج ہے جس میں جلد کے بہت سے مسائل ہیں ، جن میں مہاسے شامل ہیں۔ اس میں کھجلی (خشک ہونے والی) خصوصیات ہیں (7) اس طرح ، یہ دلالوں کو خشک کرنے اور مہاسوں کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

احتیاط: اگر آپ کی جلد حساس ہے تو اس تدارک کا استعمال نہ کریں کیونکہ لیموں کا رس لالی اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ لیموں کا زیادہ رس آپ کی جلد کو خشک بھی کرسکتا ہے۔

کیا کریں: table چائے کا چمچ لیموں کا جوس 2 کھانے کے چمچ ایلو ویرا جیل کے ساتھ ملائیں۔ مکسچر کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اس کے خشک ہونے کے بعد اسے دھولیں۔ اس کے علاوہ ، اس کے بعد سن اسکرین کا استعمال کریں جب آپ باہر جارہے ہو کیونکہ لیموں سے آپ کی جلد کو فوٹو سنٹیوجیت ہوتا ہے۔

4. مسببر ویرا اور چائے کے درخت کا تیل

5 tea چائے کے درخت کے تیل کی حالات کا استعمال ہلکی سے اعتدال پسند مہاسوں کا انتظام کرنے اور سوزش (8) کو کم کرنے میں فائدہ مند ہے۔

کیا کریں: کسی بھی کیریئر کے تیل (جوجوبا یا میٹھے بادام یا زیتون کا تیل) میں چائے کے درخت کے تیل کے 2 قطرے ہلکا کریں۔ اس میں ایک چمچ شہد ملا کر متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے دھونے سے پہلے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

5. مسببر ویرا سپرے یا چہرے کی مٹھی

آپ ایلو ویرا کے ساتھ چہرے کی دوائیں بھی بنا سکتے ہیں اور اپنی جلد کو سکون بخشنے کے لئے دن بھر اس کا استعمال کرسکتے ہیں۔

کیا کریں: ایک چائے کا چمچ ایلو ویرا جیل کو 1 ½ کپ کشیدہ پانی میں مکس کریں۔ اپنی پسند کے کسی بھی ضروری تیل کے 2-3 قطرے شامل کریں (استعمال کرنے سے پہلے پیچ ٹیسٹ کریں)۔ اس حل کو سپرے بوتل میں اسٹور کریں اور جب بھی ضرورت ہو اپنے چہرے پر اسپرٹ کریں۔ استعمال سے پہلے بوتل کو ہمیشہ اچھالنا یاد رکھیں۔

6. مسببر ویرا ، شوگر ، اور تیل کی جھاڑی

آپ کی جلد پر مردہ جلد کے خلیوں کا جمع ان اہم عوامل میں سے ایک ہے جو مہاسوں کو متحرک کرتے ہیں (9) جلد کی مردہ خلیوں کو دور کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔

کیا کریں: lo کپ ایلو ویرا جیل کے ساتھ ½ کپ جوزوبا کا تیل اور ایک کپ دانے دار چینی میں ڈالیں۔ دھونے سے پہلے اپنے چہرے پر آہستہ سے مساج کریں۔

7. ایلو ویرا اور ایپل سائڈر سرکہ

ایپل سائڈر سرکہ میں antimicrobial خصوصیات ہیں جو مہاسوں کے علاج میں مدد کرسکتی ہیں (10)

کیا کریں: ایک چائے کا چمچ ایلو ویرا کا جوس ایک چائے کا چمچ ACV اور ایک چائے کا چمچ صاف پانی میں ملا دیں۔ اس مرکب کو بطور ٹونر اپنے چہرے پر لگائیں۔

نوٹ: ایپل سائڈر سرکہ حساس جلد والے افراد کے مطابق نہیں ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کی جلد حساس ہے تو اس کے استعمال سے پرہیز کریں۔

8. مسببر ویرا اور بادام کا تیل

تیل کسی بھی گھریلو علاج کے ل a ایک بہترین اڈہ بناتے ہیں۔

کیا کریں: ایک چائے کا چمچ ایلو ویرا جیل میں 3-4 قطرے میٹھا بادام کا تیل (یا آپ کی پسند کا کوئی دوسرا تیل) ملا کر اپنے چہرے پر لگائیں۔ اسے چند منٹ بعد دھولیں۔

9. ایلو ویرا جیل ، ککڑی ، اور گلاب پانی

گلاب پانی مہاسوں کی طرح کام کرتا ہے اور مہاسوں کا علاج کرتے وقت آپ کی جلد کو ٹن کرتا ہے (11) ککڑی کا جلد پر سکون ہوتا ہے ، جو مہاسوں کی سوجن (12) میں مدد مل سکتی ہے۔

کیا کریں: کھیرے کا رس ، گلاب پانی ، اور مسببر ویرا جیل میں سے ایک چائے کا چمچ ملائیں۔ متاثرہ جگہ پر یا پورے چہرے پر مرکب لگانے کے لئے روئی کی گیند کا استعمال کریں۔ اس کے خشک ہونے کے بعد اسے دھولیں۔

اگرچہ ایلو ویرا مہاسوں کا ایک موثر علاج ہے ، لیکن یہ ممکنہ خطرات کے ساتھ بھی آتا ہے۔ انہیں نیچے چیک کریں۔

مہاسوں کے لئے ایلو ویرا کے استعمال کے امکانی خطرات

ایسے افراد جنہیں ٹولپس ، لہسن اور پیاز سے الرجی ہوتی ہے عام طور پر وہ بھی ایلوویرا سے الرجک رہتے ہیں۔ لہذا ، آپ کی جلد پر ایلوویرا استعمال کرنے سے پہلے الرجی ٹیسٹ کرنا بہتر ہے۔

گہری کٹائی اور شدید جلانے پر ایلوویرا لگانے سے گریز کریں۔

حالات ایلو ویرا عام طور پر جلد کے ل harmful نقصان دہ نہیں ہوتا (جب تک کہ آپ کو اس سے الرجی نہ ہو) ، اور حالات ایلو ویرا سے الرجک عمل شاذ و نادر ہی ہوتا ہے۔ تاہم ، ایک معاملہ یہ بھی دیکھنے میں آیا کہ ایک 72 سالہ خاتون ، جو اپنی ٹانگوں پر گھریلو ایلو ویرا کا جوس استعمال کر رہی تھی ، اس نے اس کی ٹانگوں پر الرجک ڈرمیٹائٹس اور اس کی پلکوں پر erythema پیدا کیا (13)

ایلو ویرا پینے سے پرہیز کریں۔ اس میں لیٹیکس ہوتا ہے ، جو جلاب ہے۔ یہ اسہال ، سیڈومیلانوسس کولی ، گردے کی خرابی ، ہائپوکلیمیا ، اور دیگر انتہائی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے (14)۔ مزید برآں ، یہ دوسری دوائیوں کے ساتھ تعامل کرسکتا ہے جو آپ لے رہے ہیں اور ان کے جذب اور تاثیر کو کم کرسکتے ہیں۔ اگر آپ زبانی طور پر ایلو ویرا لینے پر غور کر رہے ہیں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

مسببر ویرا زخموں کو بھر سکتا ہے اور آپ کی جلد پر غیر معمولی ہے۔ اگر آپ مہاسوں کے لlo کچھ ایلو ویرا مصنوعات آزمانا چاہتے ہیں تو نیچے دی گئی فہرست کو چیک کریں۔

مہاسوں کے لئے ایلو ویرا کی بہترین مصنوعات

1. لکی فائن ایلو ویرا

اس میں قدرتی ایلو ویرا کے نچوڑ اور ہائیلورونک تیزاب ہوتا ہے۔ یہ جلن والی جلد کو نرم کرتا ہے اور جلدیوں ، مہاسوں اور سورج جلانے کے علاج میں مفید ہے۔ یہ مہاسوں کے لlo بہترین ایلو ویرا جیل ہے۔ اسے یہاں حاصل کریں!

2. الودرما خالص ایلو ویرا جیل

اس کی مصنوعات مہاسوں کو ٹھیک کرنے اور جلد کے مسائل جیسے چرسوں ، کیڑوں کے کاٹنے اور استرا جلنے کے علاج کے ل good اچھی ہے۔ اسے ہیئر کنڈیشنر کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اسے یہاں حاصل کریں!

3. فطرت جمہوریہ ایلو ویرا جیل

اس پروڈکٹ کو کیلیفورنیا کے مصدقہ نامیاتی نامیاتی کسان (سی سی او ایف) کے ذریعہ منظور کیا گیا ہے اور اس میں 92٪ ایلو ویرا کا عرق ہے۔ یہ آپ کی جلد کو نرم اور سکون بخشتا ہے اور اسے جلن نہیں کرتا ہے۔ اسے یہاں حاصل کریں!

لوگ جلد کے مسائل کے علاج کے ل centuries اب صدیوں سے ایلو ویرا کا استعمال کررہے ہیں۔ لہذا ، آپ کے اسکنکیر کے معمول میں ایلوویرا کو شامل کرنا ایک اچھا خیال ہے۔ اگرچہ ایلو ویرا کے بہت ہی کم امکانات موجود ہیں جس سے کوئی سنگین مضر اثرات مرتب ہوتے ہیں ، اس سے منسلک خطرات سے آگاہی رکھنا بہتر ہے۔

آپ کے مہاسے ختم ہونے کے لئے ایلو ویرا پر اکیلے بھروسہ نہ کریں۔ اس کا استعمال درد اور علاج معالجے کو کم کرنے کے ل. کریں ، لیکن اس مسئلے کی اصل وجہ کو حل کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا میں فالوں اور سیاہ دھبوں کے لئے ایلوویرا کا استعمال کرسکتا ہوں؟

آپ اسے پمپس کے ل use استعمال کرسکتے ہیں۔ تاہم ، یہ سیاہ دھبوں کو کم کرنے میں مددگار نہیں ہوسکتا ہے۔

کیا میں مہاسوں کے داغوں کے لئے ایلوویرا کا استعمال کرسکتا ہوں؟

آپ اسے اپنی جلد کو نرم کرنے کے ل use استعمال کرسکتے ہیں ، لیکن یہ مہاسوں کے داغوں پر بہت موثر نہیں ہے۔ داغ کو روکنے کے لئے مہاسوں پر ایلوویرا کا استعمال کریں۔

کیا ایلو ویرا جیل پینے سے مہاسوں میں مدد ملتی ہے؟

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ خالص مسببر ویرا جیل کے زبانی اجرت نے ہلکے مہاسوں کو کم کرنے میں مدد کی ہے (15) تاہم ، زبانی مسببر ویرا بھی زہریلا اور جلد کی جلدی کا سبب بن سکتا ہے (لیٹیکس کی موجودگی کی وجہ سے)۔ ایلو ویرا پینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

15 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• مہاسوں کی وبا پر ایک عالمی تناظر ، برٹش جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، ولی آن لائن لائبریری۔

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.13462

• ایلو ویرا: ایک مختصر جائزہ ، انڈین جرنل آف ڈرمیٹولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• ہلکے اور اعتدال پسند مںہاسی والگاریس کے علاج میں ٹریٹینوئن کے ساتھ مل کر ایلو ویرا حالات جیل کا اثر: بے ترتیب ، ڈبل بلائنڈ ، ممکنہ مقدمے کی سماعت ، جرنل آف ڈرمیٹولوجیکل ٹریٹمنٹ ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23336746

• ایریٹومائکسن کریم کے مقابلے میں پروپولیس ، چائے کے درخت کا تیل ، اور الو ویرا کے امتزاج سے مہاسوں کا علاج: دو ڈبل بلائنڈ انویسٹی گیشن ، کلینیکل فارماولوجی: ایڈوانس اور ایپلی کیشن ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/

• شہد: جلد کے امراض کے ل for علاج معالجہ ، عالمی صحت کے وسطی ایشیائی جریدے ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• چہرے کی مہاسوں والی والی بیماری کے علاج کے لئے حالات دار دار چینی کی جیل کی افادیت: ابتدائی مطالعہ ، بایومیڈیکل ریسرچ ، اور تھراپی ، بائیو میڈیسپریس۔

  www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515

• لیموں کاٹنے والی مشین کی ترقی ، جرنل آف فوڈ سائنس اینڈ ٹکنالوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252431/

• ہلکی سے اعتدال پسند مہاسوں میں 5 is حالات والی چائے کے درخت کے تیل کی جیل کی افادیت: ایک بے ترتیب ، ڈبل بلائنڈ پلیسبو کنٹرول والا مطالعہ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• مہاسے: جائزہ ، انفارمڈ ہیلتھ ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279211/

• ایسریچیا کولی ، اسٹفیلوکوکس اوریئس اور کینڈیڈا البانیوں کے خلاف سیب کے سرکہ کی اینٹی مائکروبیل سرگرمی؛ سائٹوکائن اور مائکروبیل پروٹین ایکسپریس کو کم کرنا ، سائنسی رپورٹس ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• مہاسوں ، انووں ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، قومی انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے علاج معالجے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

• فیتو کیمیکل اور ککڑی کے علاج کی صلاحیت ، فیتوٹریا ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• ایلو ویرا ، رابطہ ڈرمیٹائٹس ، ریسرچ گیٹ سے الرجک رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس۔

  www.researchgate.net/p Publication/5972908_Allergic_contact_dermatitis_to_Aloe_vera

• ایلو ویرا: زہریلا اور مضر طبی اثرات کا جائزہ ، ماحولیاتی سائنس اور ہیلتھ پارٹ سی جرنل ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری ، صحت کے قومی ادارے۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6349368/

• ایلو ویرا جوس اور مہاسے والیگاریس: ایک پلیسبو کنٹرول اسٹڈی ، ایشیئن جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن ، سائنس الرٹ۔

  scialert.net/abstract/؟doi=ajcn.2014.29.34